Уличные тренировки, страница 28

Воркаут в Жуковском (GW, SW). Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Жуковском от проекта WorkOut: фитнес городских улиц (http://workout.su)Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!
Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Жуковском от проекта WorkOut: фитнес городских улиц (http://workout.su) Воркаут - это социально-спортивное...
Workout in the world.. Материал из Википедии — свободной энциклопедииStreet Workout (рус. уличная тренировка) — одна из разновидностей уличного (дворового) спорта, гимнастики, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Движение Street Workout возникло в США. Это молодое спортивное направление успело завоевать сотни тысяч приверженцев во всём мире. Workout оказывает положительное воздействие в социальной жизни города и страны. Строятся новые спортивные площадки, на которых можно тренироваться, в отличие от дорогих фитнес-клубов, абсолютно бесплатно. Вместо алкоголя и других разрушающих вредных привычек жители стран выбирают спорт и развитие тела и духа. В поддержку этого движения высказал свое мнение и известный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Валерий Гончаров: «Ребята молодцы. Занимающихся на уличных площадках становится всё больше. Это большой шаг к оздоровлению нации».[1]Street Workout — это мощная и эффективная физическая база для тех видов спорта и уличного экстрима, где требуются проявление взрывной силы и большой выносливости.Первыми людьми, которые стали у истоков этого движения в странах бывшего СССР и придали ему массовое развитие путём собственного примера — простые парни из Днепропетровска, а также Денис Минин.[2] Он же является лидером международной организации World Street Workout и междунаЦели Street WorkoutОсновная цель — это борьба с табакокурением, алкоголем, наркотиками и игровой зависимостью. Духовное, умственное и ментальное развитие молодежи, помощь в получении образования.Но кроме основной, преследуется еще множество других целей, таких как:развитие во всем мире уличной тренировки. Пропаганда в качестве профессионального спорта, и как социального движения против пьянства, курения и наркотиков.обеспечение признания Street Workout во всем мире, как вид спорта;строительство новых площадок для тренировок;новый подход к развитию таких показателей как сила, выносливость, воля, гибкость, взрывная мощь и т. д.;новое видение того, как можно по-новому задействовать объекты внешнего мира, как сделать их ещё более функциональными в отношении физического развития своего тела. Непосредственное использование элементов зданий, столбов, заборов, остановок и даже самой природы для развития мускулатуры и развития гибкости;приятное время препровождение вместе с такими же энтузиастами и обмен опытом с ними;организация международных Street Workout конкурсов, в том числе региональных и мировых чемпионатов по уличным тренировкам, разработка и утверждение правил таких конкурсов;разработка и внедрение международно признанных процедур получения и поддержания квалификации преподавателей Street Workout, в том числе подготовки и аттестации преподавателей;Посредством своей деятельности, внести вклад в развитие здорового гражданского общества родного движения за Здоровый Образ Жизни.
Материал из Википедии — свободной энциклопедии Street Workout (рус. уличная тренировка) — одна из разновидностей уличного (дворового) спорта, гимнастики, включает в себя...
Street Workout in Chabanka. В Черноморском,Одесская обл. очень мало Street Workout'еров в переводе с английского Уличная тренировка.И я хочу чтоб нас было больше.В группе есть статьи которые помогут вам накачать разные части тела.Также вы можете оставлять свои фотографии.
В Черноморском,Одесская обл. очень мало "Street Workout'еров" в переводе с английского "Уличная тренировка".И я хочу чтоб нас было больше.В группе есть статьи которые помогут...
Хотынецкий Street_Workout. Street Workout - это cтремление поддерживать себя в хорошей физической форме и тренировать тело в уличных условиях, выполняя упражнения без специального инвентаря, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. Турники и брусья - это далеко не предел! Богатое воображения на тренировке помогает придумать новые элементы и комбинации, делая каждую тренировку особенной. Вам предоставляется полная свобода действий. Всё, что нужно воркаутеру – это турник, брусья, пара рук и его собственный вес. Мы продвигаем это движение в п.г.т Хотынец..Присоединяйтесь ;)
Street Workout - это cтремление поддерживать себя в хорошей физической форме и тренировать тело в уличных условиях, выполняя упражнения без специального инвентаря, в которых...
«workout». У меня создаётся впечатление, что вопросом, вынесенным в заголовок статьи,задаётся всё больше и больше людей, пытаясь понять, что же это за явление такое – Воркаут,и в чём состоит его уникальность. Мне бы хотелось сегодня попробовать дать ответ на этот вопрос и рассказать о том, что такое WorkOut в моём понимании, каким я его вижу. Начать я бы хотел с того, что Воркаут – это не только новое фитнес направление, которое завоёвывает всё большую популярность среди молодёжи (особенно уличная составляющая), но также – это спортивное движение, задача которого состоит в объединении инициативных групп в разных городах и координации их деятельности с целью повышения эффективности. Поскольку для многих Воркаут ассоциируется в большей степени с первой частью предложения, во второй части статьи я более подробно расскажу о движении и его целях и планах. Если вы раньше читали статьи про Воркаут и знаете, что это «НОВОЕ УЛИЧНОЕ, местами ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ (!) ФИТНЕС направление, которое базируется вокруг тренировок с собственным весом и пропагандирует здоровый образ жизни среди молодёжи». Нам тоже очень понравилось это определение, однако, с течением времени, я пришёл к выводу, что оно упускает один очень важный момент, который и отличает Воркаут от обычной физкультуры на уличных снарядах. Этот момент заключён в слове «ВООБРАЖЕНИЕ». Именно активное использование воображения в процессе тренировок, придумывание новых упражнений и комбинаций отличает Воркаут от простого повторения того, что уже было. Тренируясь, вы не только становитесь более сильными, здоровыми и красивыми, но также занимаетесь творчеством и самовыражением. По мере развития направления именно это стало основным в Воркауте и дало старт новому виду тренировок, получившему название «фристайл» (по аналогии с брейкдансом). Не менее важным, чем воображение, является идея о необходимости в первую очередь прислушиваться к своему телу и следовать своим инстинктам. Если вы прочитаете интервью мастеров Воркаута (например, Дениса Минина или Евгения Козыря), то с удивлением заметите, что у них нет, как таковых, систем тренировок. Они просто приходят на площадку и делают то, что им хочется. И при этом добиваются поразительного результата. Фокус заключается в том, что для получения желаемого результата необходимо не только регулярно тренироваться, но также правильно питаться и соблюдать режим. Нет единой универсальной схемы тренировок, которая бы позволила любому добиться поставленной цели, потому что наши организмы по-разному откликаются на разные упражнения. Кому-то большую отдачу даёт одно, кому-то другое, кому-то нравятся одни упражнения, кому-то другие. Необходимо это учитывать и разрабатывать свои собственные тренировки, подходящие именно вам. Однако стоит также заметить, что практически нереально добиться результата при неправильном питании или недостаточном количестве сна и времени, отводимом на восстановление. Суммируя всё написанное выше, приходим к выводу, что отличительными чертами Воркаута являются: * Базирование на упражнениях с собственным весом; * Активное использование воображения в тренировках; * Отсутствие рамок и ограничений в виде конкретных программ.Таким я вижу Воркаут, как новое, местами уличное, фитнес направление. Но у него есть и другая сторона, которая представляет Воркаут в качестве спортивного движения,которое объединяет желающих заниматься Воркаутом, пропагандирует здоровый образ жизни среди молодёжи и продвигает идею доступности сильного, здорового и красивого тела. Почти за два года своего существования, Воркаут развился из небольшой группы ВКонтакте до движения, охватывающего несколько стран, десятки городов и численность участников которого находится по разным оценкам в районе 25 000 человек. Однако до настоящего момента они существовали достаточно обособленно, не используя наработки друг друга, что приводило к необходимости время от времени изобретать велосипед........
У меня создаётся впечатление, что вопросом, вынесенным в заголовок статьи,задаётся всё больше и больше людей, пытаясь понять, что же это за явление такое – Воркаут,и в чём...
Street Workout Saint-Petersburg SWG. Street Workout (с англ. «уличная тренировка») – разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных конструкциях, таких как турник, брусья, горизонтальные и вертикальные лестницы, вкопанные колеса, лавки и т.п., или без них, используя вес своего тела.Калистеника – это система упражнений с весом собственного тела, направленная на развитие функциональности, силы, скорости, координации, гибкости и выносливости.это: развитие - силы, выносливости, мощи, ловкости, чувства баланса, координации, рельефа тела и мышечной массы#калининский #выборгский #воркаут #калистеника#Calisthenics #зож #силаволи #брусья #турник#workout #streetworkout
Street Workout (с англ. «уличная тренировка») – разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных конструкциях, таких как...
WorkOut38 - Усть-Илимское спортивное сообщество. ВОРКАУТ38 - группа об уличных тренировках по воркауту в Усть Илимске.Воркаут - спортивное движение, базирующееся на упражнениях с собственным весом, основная задача которого - развитие физкультуры и ориентация на многостороннее развитие личности!Цель - объединение и сплочение дворовых спортсменов города Усть-Илимск.
ВОРКАУТ38 - группа об уличных тренировках по воркауту в Усть Илимске. Воркаут - спортивное движение, базирующееся на упражнениях с собственным весом, основная задача которого -...
Gimbarr & Handstand Красноярск. Данная группа создана с целью популяризации идей здорового образа жизни среди молодёжи и идеи доступности сильного, красивого и здорового тела с помощью физических упражнений с собственным весом.Внутри группы вы можете найти ответы на большую часть ваших вопросов касающихся движения Street Workout, в частности GimBarr и уличная гимнастика в Красноярске. Так же вы сможете найти здесь информацию о проводимых тренировках, и событиях в рамках группы Street Workout in Krasnoyarsk и не только.
Данная группа создана с целью популяризации идей здорового образа жизни среди молодёжи и идеи доступности сильного, красивого и здорового тела с помощью физических упражнений с...
Street Workout and FREERUN DRUZHKOVKA. Эта группа поможет вам найти себя в любой уличной дисциплине!Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел! |̳̿P̳̿a̳̿r̳̿k̳̿o̳̿u̳̿r̳̿|– искусство перемещения и преодоления препятствий максимально эффективным образом используя прыжки, лазанье и другие специализированные элементы parkour. |̳̿W̳̿o̳̿r̳̿k̳̿o̳̿u̳̿t̳̿| - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас. |̳̿Ф̳̿р̳̿и̳̿р̳̿а̳̿н̳̿| (англ. Free running — буквально свободный бег) — дисциплина, сходная с паркуром.Паркур — это две точки — A и B, то есть перемещение осуществляется из точки A в точку B и всё.Во фриране нет точки A и точки B — это пространство без границ. Ты можешь двигаться без остановки и тебя ничего не ограничивает.
Эта группа поможет вам найти себя в любой уличной дисциплине!Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел! |̳̿P̳̿a̳̿r̳̿k̳̿o̳̿u̳̿r̳̿|– искусство...
Практика в Омске. БЕСПЛАТНЫЕ УЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ .Продвижение здорового образа жизни, боевых искусств и силовых видов спорта во всех их аспектах - от прикладного до оздоровительного. организация и проведение семинаров мастеров БИ под эгидой сайта badyuk.comВнимание! Зарегистрировавшись, вы согласились с правилами группы.В группе запрещены темы:- оружия;- религии;- политики;- национальности;- бесконтактный бой и остальные секретные супер-методики;- обсуждение фармакологии - стероидов, гормонов и всего с ними связанного;Категорически запрещено:- мат;- оскорбление участников группы;- разжигание и провокация конфликтов;После третьего предупреждения блокировка, с последующим удалением.
БЕСПЛАТНЫЕ УЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ .Продвижение здорового образа жизни, боевых искусств и силовых видов спорта во всех их аспектах - от прикладного до оздоровительного. организация и...
TGK ТвЕрСкОй ПаРкУрНыЙ БеСпРеДеЛ. наше собщество основано затем чтоб приучать девушек и ребят к культуре заниматся разными видами спорта радоватся жизни научится ценить дружбу и взаимо помощь друг от друга и радоватся тому что есть давайте с нами не пожалеете,А щас немного о культуре ПАРКУРА1.)История паркура!Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Паркур вид спорта для молодых и экстремальных.Для ежедневных уличных тренировок паркуром, не требуется особых условий, спортивные снаряды - это гаражи, заборы и даже дома. С каждым годом к этому виду спорта приобщается все больше молодых людей в возрасте от 12 до 27 лет. Их тренировки проходят прямо на улице, вызывая удивление и восхищение прохожих.)))))))))))))(ИСТОРИЯ ПАРКУРА.)В начале 20 века Жоржем Ибером была издана книга Естественные методы физкультуры, которая позже была принята на вооружение французской армией. На основе книги была создана система тренировок под названием боевой паркур.так и появилось это движение
наше собщество основано затем чтоб приучать девушек и ребят к культуре заниматся разными видами спорта радоватся жизни научится ценить дружбу и взаимо помощь друг от друга и...
Street Workout Kazakhstan [B - WORK Squad]. Современное молодёжное движение, известное так же под названиями Street Workout и Calisthenics направленное на развитие физических и умственных параметров человека.Это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. В то же время, активное использование воображения в тренировочном процессе позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую. И успешно набирает обороты по сегодняшний день. Тренировки «Street Workout» преимущественно проходят на свежем воздухе. Идея «Street Workout» заключается в возможности осуществления тренировки в любых условиях: в офисе, на природе или дома. «Street Workout» демократичен, им может заниматься любой человек. «Street Workout» возник с той целью, чтобы дать возможность самым обычным людям приобщиться к здоровому образу жизни, найти единомышленников и приятно провести время. Мы занимаемся где угодно, когда угодно, на чём угодно! (с) B-WORK Squad
Современное молодёжное движение, известное так же под названиями "Street Workout" и "Calisthenics" направленное на развитие физических и умственных параметров человека.Это...
Street Workout. Обьявляется набор в группу по воркауту.Собираемся для совместных тренировок с целью улучшения физической подготовки,доказивая способность человека мотивировать,вдохновлять,относится друг к другу с уважением.У нас нету определённой команды,и определённых избранных, мы просто собираемся группой для общих тренировокместо тренировок ГидропаркВоркаут-ето уличные тренировки на брусьях и турнике направление на улучшение физического здоровья путём работы со своим весом,многие люди во всем мире начинают заниматься етим видом спорта,он с каждим годом набирает свою популярность во всем мире первыми воркаутом начали заниматся в США Гетто в переводе означает название бедных кварталов США.Кого ето заинтересовало и кто хочет прийти на тренировку обращайтесь в личку http://vkontakte.ru/mail#/id89213897
Обьявляется набор в группу по воркауту.Собираемся для совместных тренировок с целью улучшения физической подготовки,доказивая способность человека...
Воркаут в Обнинске (workout, турники, брусья). Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Обнинске от проекта WorkOut.SUВоркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!
Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Обнинске от проекта WorkOut.SU Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с...
Workout King Club. Школа воркаута и ПАУЭРЛИФТИНГА!!!😎🤙ст.Пластуновская —СОЧИ!!!Клуб любителей уличного спорта!Тренировки с собственным весом!Тренировки в тренажёрном зале и на спорт площадке! (ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ!!!) (СТРЕЙЧИНГ!!!)Групповые занятия и индивидуальные занятия!!!Онлайн занятия!Коррекция тела!Вступайте в наш клуб по воркауту и пауэрлифтингу примим всех желающих кто хочет научиться этому виду спорта!💪😎 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКИ ПО ВАЦАПУ!!!👇👇👇
Школа воркаута и ПАУЭРЛИФТИНГА!!!😎🤙 ст.Пластуновская —СОЧИ!!! Клуб любителей уличного спорта! Тренировки с собственным весом! Тренировки в тренажёрном зале и на спорт площадке!...
Дворовый Спорт г.Павлово. Немного терминологии:) Дворовый Спорт включает в себя множество направлений(движений),таких как Ghetto Workout , Gimbarr , BarTendaz и другие.Углубимся в историю каждого из направлений:)1)«Гетто Воркаут» зародился в 2008 году как симбиоз тренировок американских темнокожих молодых людей и морального и умственного воспитания личности. Так как, «Ghetto Workout» вышел из молодёжного сообщества «One More Day Community» он впитал в себя основные принципы развития, которые пропагандируют его члены. Одним из основных условий развития полноценной личности является тренировка умственной деятельности. Но, так, как заставить молодых людей читать книги, а главное, анализировать прочитанное, не представляется возможным, то создатели направления «Ghetto Workout» были вынуждены всего лишь вписать умственное развитие в основные принципы. Тем не менее, многие участники движения с радостью приняли всё предоставленное им богатство Свободы и продолжают считать умственное и духовное развитие большим даром, нежели физическое. Первая открытая тренировка «Ghetto Workout» была проведена участниками «One More Day Community» в апреле 2009 года на ст. м. Цветной бульвар в детском парке. Практически все первые тренировки состояли только из участников сообщества и их друзей. Спустя 2 года «Гетто Воркаут» достиг такого охвата аудитории, что дальнейшее распространение его идей уже не является задачей отдельных людей. Ныне «Ghetto Workout» — это живой организм, способный самостоятельно расти и развиваться.2)Движение BarTendaz. Нью-Йорк,Гарлем.В одном из парков Гарлема,знаменитом районе черного гетто занимался скроенный уличный спортсмен Хасан Ясин,по прозвищу Giant. Выполняя на турнике зрелищные и красивые элементы разной сложности и демонстрируя хорошо развитое,накаченное тело он привлекал прохожих,которые смотрели на его удивительные тренировки.Набрав команду единомышленников,он организовал движение BarTendaz став его основателем и духовным лидером. Это движение было настолько сильным,что со временем преподавалось более чем в 50 школах Нью-Йорка.Поскольку самым главным результатом методики является не увеличение силы и мышечной массы,а изменение в сознании людей в положительную сторону,занятия спортом,развитие тела и укрепление здоровья,а не наркотики и бандитизм.3) Gimbarr Южная Америка.Колумбия.Гимбар-уличное движение колумбийских любителей турника.В него входят элементы сложных упражнений экстремального уличного спорта,которые выполняются на обычных турниках.Движение Гимбар в Колумбии признано национальным видом спорта,и чемпионаты любительской гимнастики показывают по телевизору.Элементы на турнике классифицируют на силовые и технические.Группа объединяет людей,занимающихся на турнике,независимо от направлений и течений,поэтому приглашайте друзей и не забываем нажимать Рассказать друзьям :)Приятного общения:)
Немного терминологии:) "Дворовый Спорт" включает в себя множество направлений(движений),таких как "Ghetto Workout" , "Gimbarr" , "BarTendaz" и другие. Углубимся в историю...
Street Workout Zverevo | Official. Street Workout - это уличный вид спорта, смысл которого заключается в выполнении различных упражнений и элементов, базирующихся вокруг тренировок с собственным весом, на уличных площадках.Идея тренировок Workout зародилась в Америке не более 20 лет назад, в России он появился в 2008 году.В Street Workout входит множество стилей - как силовых так и технических. Каждая тренировка становится не просто однообразным выполнением упражнений в определенной последовательности, а превращается в творческий процесс, в ходе которого рождаются новые элементы и комбинации, что делает этот вид спорта неповторимым и безгранично разнообразным.
Street Workout - это уличный вид спорта, смысл которого заключается в выполнении различных упражнений и элементов, базирующихся вокруг тренировок с собственным весом, на уличных...
Крав мага Норильск. Крав-мага: тактическая система ближнего бояКак защитить себя и близких в уличном бою? Как избежать опасности? Как выжить в бою с двумя и более противниками? Ответы на эти и другие вопросы дает крав-мага.Крав-мага – это система ближнего боя, в которой сочетаются эффективная самооборона и рукопашный бой. Система хороша своей универсальностью. На тренировках научат максимально быстро оценивать обстановку вокруг и принимать правильное решение, не поддаваться психологическому давлению противника, а главное – не попадать в экстремальную ситуацию. Лучший поединок – это несостоявшийся поединок. Крав-мага подходит абсолютно всем: гражданским и военнослужащим, тем, кто занимался ранее другими видами единоборств, и новичкам в этой сфере, мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, людям любой комплекции. Крав-мага уникальна своей практичностью. Все приемы концентрируются на максимальной эффективности в реальных условиях. Крав-мага использует техники из множества систем рукопашного боя, оптимизированные и адаптированные под условия уличного боя, а также запрещенные в других системах единоборств приемы. В уличном бою действует только одно правило: максимально быстро обезвредить противника. Крав-мага научит применять для самообороны любые доступные предметы (палка, камень, сумка, куртка, песок и пр.), защититься от широкого спектра опасных атак (удушение, ущемление, захваты, удары руками и ногами, нападение с ножом, палкой, пистолетом).Вся интересующая Вас информация по телефону+7-(913)-497-63-90 Александр+7-(902)-550-39-13 Ксения
Крав-мага: тактическая система ближнего боя Как защитить себя и близких в уличном бою? Как избежать опасности? Как выжить в бою с двумя и более противниками? Ответы на эти и...
•••●● WORKOUT Dzhankoy●●•••. Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел!ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb), calisthenics, воркаут, street workout.Ghetto Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе. Ghetto workout так назывется это движение.
Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел! ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb), calisthenics, воркаут, street...
STREET WORKOUT MSTISLAVL. Street Workout (рус. уличная тренировка) — одна из разновидностей уличного (дворового) спорта, гимнастики, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле).
Street Workout (рус. уличная тренировка) — одна из разновидностей уличного (дворового) спорта, гимнастики, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных...
ШКОЛА МУЖЕСТВА - бокс с Вячеславом Кузнецовым. ШКОЛА МУЖЕСТВА - спортино-оздоровительный комплекс в парке Дружба на ул. Капустина в Ростове-на-Дону, созданный под руководством Вячеслава Степановича Кузнецова. УЛИЧНЫЙ БОКС — это бокс не только для ринга, хотя участие в соревнованиях не исключается. Это самооборона, которая начинается с бокса и включает в себя другие полезные техники. Бокс делает человека боеспособным за рекордно короткий срок, в этом его главное преимущество перед другими боевыми искусствами, при всём к ним уважении.Комплекс ШКОЛА МУЖЕСТВА создан, развивается и поддерживается сообществом самих тренирующихся.Всё началось с тренировок по уличному боксу под руководством Вячеслава Степановича в нашем парке на свежем воздухе. У нас просто не было спортзала, вот и тренировались на улице почти при любой погоде. Некоторые из нас после тренировки ныряли в холодную воду, сейчас это тоже практикуется.Потом начали своими силами благоустраивать площадку и расчищать родник на территории парка. Построили помещение для инвентаря, поставили тренажёры, создали комфортные условия для занятий боевыми искусствами, ОФП, закаливания.Приглашаем всех желающих к нам присоединиться!
"ШКОЛА МУЖЕСТВА" - спортино-оздоровительный комплекс в парке "Дружба" на ул. Капустина в Ростове-на-Дону, созданный под руководством Вячеслава Степановича Кузнецова. УЛИЧНЫЙ...
Клуб Б. А. Р. С.. Клуб «Б.А.Р.С.».✅- Обучение навыкам прикладного рукопашного боя (эффективные удары и приемы в реальных уличных условиях), специальная физическая подготовка.✅- Бой с оружием (нож и палка).✅- Уличные аспекты боя.✅- Психологическая подготовка, позволяющая вам оценивать, и ориентироваться при возникновении экстремальных ситуаций.Формы обучения:✅- В группе.✅- Индивидуальные занятия.✅- Тренинги: усиленная спец. подготовка на протяжении нескольких дней, полное погружение в процесс, ускоренная выработка навыков.Первая тренировка в группе - бесплатно, приходите:✅- Прикладной рукопашный бой: среда с 19.30 до 21.00, суббота: с 14.30 до 16.00.✅- Работа с оружием: понедельник, пятница 19.00-21.00✅- Женская самооборона: понедельник, пятница Запись: (+7-992-213-93-19)
Клуб «Б.А.Р.С.». ✅- Обучение навыкам прикладного рукопашного боя (эффективные удары и приемы в реальных уличных условиях), специальная физическая подготовка. ✅- Бой с оружием...
reFORMA от Training-gym 75 дней на результат. 💙 reFORMA — это проект, который поможет вам изменить себя! Он проводится в фитнес клубе TRAINING-GYM. 💙 75 дней под пристальным контролем наставников вы вместе с командой единомышленников будете стремиться к общей цели - глобальному преображению!💙 Во время проекта вам будут доступны: - консультации экспертов - диетологов - программы групповых и индивидуальных тренировок - контрольные замеры каждого участника команды раз в неделю - посещение уличных программ- специальные скидки на персональные тренировки 💙reFORMA в цифрах: - 3 лучших тренера будут проводить тренировки - не менее 4 видов тренировок - 8 кг в среднем сбросит каждый участник за время проекта*Клуб по адресу: Новоуральск, Промышленная,1_______Подробности в клубе у Специализированных консультантов проекта: 8-922-030-38-24 -Рыжкова Алена 8-912-211-02-04-Тодоров Олег
💙 reFORMA — это проект, который поможет вам изменить себя! Он проводится в фитнес клубе TRAINING-GYM. 💙 75 дней под пристальным контролем наставников вы вместе с командой...
СПОРТ | СТРИТ ВОРКАУТ ОДЕССА - Street Workout. СТРИТ ВОРКАУТ - (Street Workout Odessa)Группа создана в целях - Мотивации.ЖЕЛЕЗНАЯ ДИСЦИПЛИНА, СТАЛЬНЫЕ НЕРВЫ И ТВЕРДЫЙ ХАРАКТЕР. STREET WORKOUT-вид УЛИЧНОГО СПОРТА, сочетающего в себе силовые и гимнастические упражнения на турнике и брусьях.Главная идея этого вида спорта — дать каждому человеку возможность вести ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ без финансовых затрат. Для выполнения упражнений достаточно минимального набора спортивного инвентаря,а именно турника и брусьев. Базовыми упражнениями являются подтягивания, отжимания от пола и отжимания на брусьях. Есть еще один вид такой тренировки, который называется GHETTO WORKOUT, он назначен на силовую нагрузку,в то время как Street workout сочетает в себе технику и силу.
СТРИТ ВОРКАУТ - (Street Workout Odessa) Группа создана в целях - Мотивации. ЖЕЛЕЗНАЯ ДИСЦИПЛИНА, СТАЛЬНЫЕ НЕРВЫ И ТВЕРДЫЙ ХАРАКТЕР. STREET...
Тэги: