Уличные тренировки, страница 16

Воркаут в Нижнем Новгороде (workout, турники, брусья). Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Нижнем Новгороде от проекта WorkOut.SUВоркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!*** ГРУППЕ ТРЕБУЕТСЯ АДМИНИСТРАТОР (пишите в личные сообщения!) ***
Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Нижнем Новгороде от проекта WorkOut.SU Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых...
Воркаут в Тирасполе (workout, турники, брусья). Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Тирасполе от проекта WorkOut.SUВоркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!
Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Тирасполе от проекта WorkOut.SU Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях...
STRONG SIDE. Команда STRONG SIDE городов Чебоксар и НовочебоксарскаЦелью является продвижение, популяризация уличного направления STREET WORKOUT и спорта в целом.Проводим тренировки на спортивных площадках. За любыми подробности - в личку !
Команда "STRONG SIDE" городов Чебоксар и Новочебоксарска Целью является продвижение, популяризация уличного направления STREET WORKOUT и спорта в целом. Проводим тренировки на...
Workout Кокшетау | Официальная группа. Воркаут (Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес)Одна из разновидностей массовых физкультурных занятий,включает в себя выполнение различных упражненийна уличных спортплощадках, а именно:Турниках;Брусьях;Рукоходах;Шведских стенках;И прочих конструкциях.Либо вообще без их использования (на земле) Основной акцент делается на работу с собственным весоми развитием силы и выносливости. Богатое воображения на тренировкепомогает придумать новые элементы и комбинации,делая каждую тренировку особенной.
Воркаут (Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) Одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на...
Street Workout. Street Workout (рус. уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список видов спорта ни в одной из стран он не входит. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) гимнасты и пр.Подобные уличные тренировки, как активно развивающееся явление среди молодёжи (впрочем как и любой другой спорт), без сомнения оказывают положительное воздействие на общество и не только одного конкретно взятого города, но и страны в целом.
Street Workout (рус. уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений...
STREET WORKOUT KAZAN. Уличная гимнастика (совместные тренировки)
Уличная гимнастика (совместные тренировки)
Street Workout - (Chunskiy). Что такое Street WorkoutПеревести на русский это словосочетание не составит труда: Street – улица, workout – тренировка. Получается, что это уличные тренировки. Но это лишь верхушка айсберга. Название не передает всю суть Street Workout. Ведь это целое движение, культура и даже полноценная философия.Уличные тренировки сочетают в себе элементы из многих видов спорта, таких как гимнастика, атлетика и в особенности калистеника. Поэтому человек непосвящённый часто путает разновидности этих видов спорта. Я уж молчу о том, как обидеться «воркаутер», если его назвать «турникменом». К сведению, термин «турникмен» был придуман Олегом DexteR Аксёновым, которым во время записи одного из видео в шутку назвал так своего напарника по тренировке, сочетая русское слово “турник” и английское “man”. Удивительно, но слово стало на столько популярным, что вскоре им стали называть всех, кто так или иначе тренируется на перекладине.Поэтому, чтобы не доводилось ошибаться в дальнейшем, сообщу, что суть Street Workout заключается в уникальном подходе к тренировкам, развитии тела и духа, передаче опыта другим и мотивация как можно большего числа людей на самосовершенствование. Так что, это целая философия, в то время как турникмены зациклены только на выполнении всевозможных трюков и финтов. Как видите, разница существенная, поэтому не повторяйте подобную ошибку впредь.
Что такое Street Workout Перевести на русский это словосочетание не составит труда: Street – улица, workout – тренировка. Получается, что это уличные тренировки. Но это лишь...
Воркаут в Котельниках (workout, турники, брусья). Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Котельниках от проекта WorkOut.SUВоркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!
Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Котельниках от проекта WorkOut.SU Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых...
۩۞۩ ТУРНИКИ и БРУСЬЯ ۩۞۩. Тренировка на турнике и брусьях, здоровый образ жизны, ежедневные тренировки стать лучше, бег, отжымания от пола, пресс, Workout, здоровый образ жизни, тренировка тела в уличных условиях
Тренировка на турнике и брусьях, здоровый образ жизны, ежедневные тренировки стать лучше, бег, отжымания от пола, пресс, Workout, здоровый образ жизни, тренировка тела в...
STREET WORKOUT ЯНАО. Street Workout (рус. уличная тренировка) — разновидность массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях.#SWYANAO
Street Workout (рус. уличная тренировка) — разновидность массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на...
wWw/Turnik. Турник, брусья, отжимания, бег Силовая выносливость... : и этоне предел! -Тренировка тела вуличных условия▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬╔╦╦╦═╦╗╔═╦═╦══╦═╗║║║║╩╣╚╣═╣║║║║║╩╣╚══╩═╩═╩═╩═╩╩╩╩═╝▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Турник, брусья, отжимания, бег Силовая выносливость... : и это не предел! - Тренировка тела в уличных условия ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ╔╦╦╦═╦╗╔═╦═╦══╦═╗ ║║║║╩╣╚╣═╣║║║║║╩╣...
К.О.. Тренировка тела в уличных условиях.Турники и брусья-это не придел!
Тренировка тела в уличных условиях.Турники и брусья-это не придел!
Воркаут, vrn. В этом сообществе публикуются различные записи, картинки, видео, фильмы, гифки про турникменов, воркаутеров и вообще про спорт. Через турник мы хотим привлекать людей к здоровому образу жизни! Street Worcout - это самый массовый и доступный вид спорта, который за последнее время привлекает всё большее количество молодёжи. Так что мы вас призываем заниматься вместе с нами!Street Worcout (англ. Workout — тренировка) — это любительский вид спорта, часть физической культуры. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.
В этом сообществе публикуются различные записи, картинки, видео, фильмы, гифки про турникменов, воркаутеров и вообще про спорт. Через турник мы хотим привлекать людей к...
Турник-MEN. Любители Уличного спорта ! Люди интересующиеся турником, гимнастикой, акробатикой, Уличным спортом, все обьединяемся!Встречи, тренировки, общение, обмен опытом. Развитие здравым образом!
Любители Уличного спорта ! Люди интересующиеся турником, гимнастикой, акробатикой, Уличным спортом, все обьединяемся! Встречи, тренировки, общение, обмен опытом. Развитие...
STREET WORKOUT и уличная гимнастика на турнике. Турники существуют уже давно. С каждым годом, люди придумывают новые элементы. Кто-то предпочитает технические, кто-то силовые. Это не имеет значения, ведь всех этих людей обьеденяет перекладина и, отныне, гордое звание - «Турникмен». Неважно кто ты, школьник, студент или человек который имеет работу и семью. Ведь турник хорошо закаляет организм в любом возрасте. Я видел видеоролики, на которых 70-ти летние мужики (да, да именно мужики) творят на турниках чудеса. Так, что же вам мешает заниматься на турниках? Много времени для этого не нужно, хватит от 30 минут до часу, что бы за месяц уже уметь что-то больше, чем просто лежать на диване.Раньше люди стремились выучить что-то новое, оставались после уроков, слаживали свои рюкзаки рядом с турниками и начинали заниматься. Они помогали друг-другу в выполнении различных элементов и поддерживали когда это было нужно. Каждый хотел быть кем то больше чем просто человеком, который ходит в школу.Потом это всё забылось. Вместо турников школьники предпочли компьютеры, игровые приставки и телевизоры. На переменах стали бегать курить за угол школы, а не заниматься на турниках. После уроков, школьники собирались и шли распивать спиртные напитки. Людей больше не интересовал здоровый образ жизни. На спортивные площадки приходили единицы людей, которые были сильны духом и не ленились уделять по несколько часов в день турникам.Но благодаря таким людям как:Иван Козачок, Богдан Корженевский, Евгений Козырь, Руслан Бречко, Павел Минтян, Максим Шейх, Михаил Баратов, Олег Аксёнов , Денис Минин.Люди вспомнили про турники. Появилось множество разнообразных элементов, на уличных перекладинах начинает появляться очередь желающих заниматься. WorkOuT стаёт популярней, чем паркур и очень быстро набирает обороты развития. Очень жаль, что есть такие люди, у которых в городе нет самого обычного турника или брусьев. Но тех, кто действительно хочет заниматься, это не останавливает. Они покупают навесные домашние перекладины или находят никому не нужные трубы и делают из них целый комплекс для занятий уличным спортом.Молодёжь начинает бороться за здоровый образ жизни, меньше времени проводят за компьютерами или дома за просмотром телевизора. Люди массово закупают перчатки, материал для лямок и портативные колонки(ведь как же на турниках и без хорошей музыки). Турникменом может стать каждый желающий человек. Для того что бы им стать не нужно ходить на специальные секции, платить за тренировки, ходить в определённо установленное время тренером. От того станете ли вы турникменом, зависит только от вас, нужно всего лишь побороть лень и иметь желание заниматься. Не нужно ставить перед собой цель занятий, что бы кого-то перескочить в умениях. Вы занимаетесь только для себя, в своё удовольствие.Разнообразию дворового спорта не будет границ. Я уверен что будут появляться новые элементы и люди которые охотно будут их изучать. Лучше всего учится чему-то новому вместе с друзьями. Потому как если что-то не будет получаться, то у вас всегда будет кому прийти на помощь. Главное не забывайте о том, что вы в первую очередь человек. Не сильно увлекайтесь турниками. Ведь Дворовой спорт это хобби, а не смысл жизни.Я могу дать лишь пару советов, которые способствуют предотвращению нежелательных последствий:Лямки – страховочные ремни. Они помогают вам остаться без травм при выполнении оборотов или же просто для придачи уверенности при изучении некоторых трюков.Лямки можно купить с рук или сделать самому. Делать их лучше из крепких материалов. Я предпочитаю буксировочный трос.Перчатки – Я пользуюсь 2-мя типами перчаток. ХБ и перчатки без пальцев.ХБ – перчатки для выполнения оборотов. Почему именно ХБ, а не перчатки без пальцев? Потому что именно эти перчатки имеют хорошее скольжение по турнику, благодаря чему есть меньше шанс получить мозоли. Данный вид перчаток я использую в паре с лямками.Перчатки без пальцев – эти перчатки я использую для выполнения силов
Турники существуют уже давно. С каждым годом, люди придумывают новые элементы. Кто-то предпочитает технические, кто-то силовые. Это не имеет значения, ведь всех этих людей...
VK.Sport. Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел!
Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел!
★★★ WORKAUT ██╬══╬██. ▂▃▄▆▒ Тренировка тела в уличных условиях★
▂▃▄▆▒ Тренировка тела в уличных условиях★
Воркаут в Смоленске (street workout, турники, бр. Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Смоленске от проекта WorkOut.SUВоркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!
Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Смоленске от проекта WorkOut.SU Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях...
Субботние Практики. Бишкек Киргизия. Badyuk Team. БЕСПЛАТНЫЕ ОТКРЫТЫЕ УЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. Группа для тех, кто интересуется спортом, боевыми искусствами. Для тех, кто хочет научиться защищаться или поделиться своим опытом. Продвижение здорового образа жизни, боевых искусств и силовых видов спорта во всех их аспектах - от прикладного до оздоровительного.Идея создания сообщества взята от Сергея Николаевича Бадюка.
БЕСПЛАТНЫЕ ОТКРЫТЫЕ УЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. Группа для тех, кто интересуется спортом, боевыми искусствами. Для тех, кто хочет научиться защищаться или поделиться своим опытом....
Турники и брусья - GHETTO and Street WORKOUT ILLICHEVSK (GWI) - Тренировка тела в уличных условиях. Это открытая группа для всех уличных спортсменов , которые занимаются на турниках и брусьях, а также для тех , кому просто нравятся турник и брусья
Это открытая группа для всех уличных спортсменов , которые занимаются на турниках и брусьях, а также для тех , кому просто нравятся турник и...
Воркаут в Сергиевом Посаде (workout, турники, брусья). Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Сергиевом Посаде от проекта WorkOut.SUВоркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!
Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Сергиевом Посаде от проекта WorkOut.SU Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых...
Турникмены\Gimbarr\Workout\. Любители Уличного спорта города, ну и конечно же других городов!Люди интересующиеся турником, гимнастикой, акробатикой, Уличным спортом, все обьединяемся!Встречи, тренировки, общение, обмен опытом. Развитие здравым образом!Скоро новые встречи, видео, фото, новые знакомства.Живём и развиваемя!
Любители Уличного спорта города, ну и конечно же других городов!Люди интересующиеся турником, гимнастикой, акробатикой, Уличным спортом, все обьединяемся! Встречи, тренировки,...
Street Workout в г.Карабаново. Street Workout (уличная тренировка) - уличные тренировки на турниках и брусьях как альтернатива дорогим фитнес-клубам. Это молодое спортивное направление завоёвывает сотни тысяч приверженцев во всём мире. Workout оказывает положительное воздействие в социальной жизни города и страны. Строятся новые спортивные площадки, на которых можно тренироваться абсолютно бесплатно. Вместо алкоголя и других разрушающих вредных привычек жители стран выбирают спорт и развитие тела и духа. В поддержку этого движения высказал свое мнение и известный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Валерий Гончаров: «Ребята молодцы. Занимающихся на уличных площадках становится всё больше. Это большой шаг к оздоровлению нации».Street Workout — это мощная и эффективная физическая база для тех видов спорта и уличного экстрима, где требуются проявление взрывной силы и большой выносливости.Первыми людьми которые стали у истоков этого движения и сделали массовое развитие путём собственного примера - простые парни из Днепропетровска, а также Денис Минин. Он же является основателем международной организации World Street Workout, которая действует с 7 мая 2005 года.
Street Workout (уличная тренировка) - уличные тренировки на турниках и брусьях как альтернатива дорогим фитнес-клубам. Это молодое спортивное направление завоёвывает сотни тысяч...
Здоровое поколение.Н.С.Р.. Непрофессиональный Спорт России(Н.С.Р.)Спорт,физкультура,усиленные тренировки-армейский спорт,самооборона,в любую погоду,в любое время суток,практически в любых местах,школьные дворы,уличные дворы,парки,леса,там где всё это возможно,с любым подручным и подножным спортинвентарем,любой возраст,пол!!!Будьте добрыми,умными,и будьте здоровы))))
Непрофессиональный Спорт России(Н.С.Р.)Спорт,физкультура,усиленные тренировки-армейский спорт,самооборона,в любую погоду,в любое время суток,практически в любых местах,школьные...
Тэги: