Уличные тренировки, страница 13

Выбирай себя!. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Первый поток. Уличные тренировки. Разбор питания. Ваш тренер Николаева Любовь)Май 2021
Выбирай себя!
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Первый поток. Уличные тренировки. Разбор питания. Ваш тренер Николаева Любовь) Май...
STREET WORKOUT (п. БОРОВСКИЙ). Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список ни одной из стран он не вошёл. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены и пр.
STREET WORKOUT (п. БОРОВСКИЙ)
Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных...
Турнікмен (STREET WORKOUT) м.Дубно. Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список видов спорта ни в одной из стран он не входит. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, и пр.
Турнікмен (STREET WORKOUT) м.Дубно
Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных...
This is WORKOUT. Ворка́ут (англ. Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка) — это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре и представляет собой спортивную субкультуру💪🏼🏃🏻 Это современное и уникальное молодёжное движение за здоровый образ жизни, которое было основано ещё в прошлом веке, а конкретно в 1995 году😲Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости☝🏻Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты, турникмены и прочее😎Обязательное требование: тренировки должны проходить исключительно на свежем воздухе❗️😱
This is WORKOUT
Ворка́ут (англ. Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка) — это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре и представляет собой...
Street Workout Арбор. Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список вошел только в Казахстане. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: турникмены, уличные (дворовые) спортсмены и пр.
Street Workout Арбор
Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных...
Официальная Страница Кайсар Туйгынбек. Ворка́ут (Workout (ˈwəːkaʊt) - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены
Официальная Страница Кайсар Туйгынбек
Ворка́ут (Workout (ˈwəːkaʊt) - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на...
СПб Дыбенко Воркаут. Workout (рус. уличная тренировка) — одна из разновидностей уличного спорта, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле).Строятся новые спортивные площадки, на которых можно тренироваться, в отличие от дорогих фитнес-клубов, абсолютно бесплатно и все доступно. Кто хочет объединить общие интересы и заниматься силовыми видами спорта - Турник, брусья кольца и многое другое)Приглашаем всех желающих на наши тренировки по WORKOUT проводящися в Санкт-Петербурге!!! а именно на станции метро Дыбенко
СПб Дыбенко Воркаут
Workout (рус. уличная тренировка) — одна из разновидностей уличного спорта, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях,...
Workout Баранчинский Steel Body. Workout - одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Мы собираемся для совместных тренировок с целью совершенствования общей физической подготовки, доказывая способность мотивировать, вдохновлять, помогать и относиться друг к другу с уважением и толерантностью. Ведь главное для нас - продвижение здорового спорта и здорового образа жизни.Уважаемые участники группы!Большая просьба ко всем начинать избавляться от комплексов подобных этому: Как бы мне не упасть в грязь лицом.Мы устраиваем совместные тренировки НЕ для того, чтобы повыделываться друг перед другом, а для занятия здоровым спортом, для веселого времяпровождения, для того, чтобы чему-нибудь научиться друг у друга, завести новые знакомства и друзей в конце концов. Даже, если ты не подтягивался и не отжимался ни разу в жизни, то можно прийти, бесплатно получить кучу советов и провести тренировку на много продуктивнее и веселее, чем, если бы ты занимался сам. На наших фото и видео мы выкладываем только САМОЕ яркое, сложное и веселое, чтобы показать результаты и настроение совместных тренировок.В последнее время этот спорт и здоровый образ жизни становятся всё более популярными. Так что, вперед! Не отстаем от жизни!
Workout Баранчинский "Steel Body"
Workout - одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях,...
Дворовая атлетика (Street WorkOut) от РП. Street WorkOut - Дворовая атлетика в городе Новосибирске.Это группа Street WorkOut (Уличные тренировки, Дворовая атлетика...) команды Русских пробежек Новосибирска! От этой группы будут организованны тренировки по повышению силового навыка владения своим телом! Для этого могут использоваться турник, брусья, пол, шведская стенка, шест и прочее... На тренировки могут приходить все, но в состав команды можно попасть, только выполнив наш норматив! Кроме того, чтобы считаться членом команды, обязательно нужно вести АБСОЛЮТНО ТРЕЗВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! Информация будет пополнятся...
Дворовая атлетика (Street WorkOut) от РП
Street WorkOut - Дворовая атлетика в городе Новосибирске. Это группа Street WorkOut (Уличные тренировки, Дворовая атлетика...) команды Русских пробежек Новосибирска! От этой...
Секция уличной самообороны. --Секция по уличной самообороне:—1) Условия максимально приближены к боевым: твердый пол, снарядные перчатки;2) Система боя рассчитана на работу минимум с 2 противниками;3) Обучение навыку работы против ножа , бутылки , биты и дубинки;4) Подготовка к бою против боксеров, самбистов, вольников. Покажем и научим технике, чтобы всегда выходить из боя победителем!5) Обучение приемам против удушающего захвата, против прохода в ноги и выходов на руку, на ногу;6) Научим сильному удару руками и ногами. Противник будет чувствовать, что поцеловался с поездом7) Базовые навыки боя с противником можно освоить ЗА 3 месяца:-ударная техника руками и ногами;-работа с 2мя противниками;-работа против борцовских приемов и захватов;8) Обучение проводит опытный инструктор ОМОН, имеющий опыт рукопашного боя 19 лет;9) Необходимо минимальное оборудование: снарядки, боксерские лапы, защита на колени;10) Тренировки проходят 2 раза в неделю по 1.5 часа ;Хочешь стать непобедимым на улице, звони по номеру телефона:8(920)925-35-13 Александр Николаевич
Секция уличной самообороны
-- Секция по уличной самообороне: — 1) Условия максимально приближены к боевым: твердый пол, снарядные перчатки; 2) Система боя рассчитана на работу минимум с 2...
Wolf Workout. Блог об уличных тренировках и личностном росте. WorkOut – тренировки на турнике, брусьях, бег. Тренировки с гирями, питание, музыка для тренировок и многое другое.
Wolf Workout
Блог об уличных тренировках и личностном росте. WorkOut – тренировки на турнике, брусьях, бег. Тренировки с гирями, питание, музыка для тренировок и многое...
Workout Железногорск. WORKOUT- это идея физического и духовного развития молодёжи,это альтернативная форма досуга,это уличная тренировка,это ЗОЖ. Ты можешь заниматься собой когда, где и с кем угодно.
Workout Железногорск
WORKOUT- это идея физического и духовного развития молодёжи,это альтернативная форма досуга,это уличная тренировка,это ЗОЖ. Ты можешь заниматься собой когда, где и с кем...
Street WorkouT. Street Workout (рус. уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список видов спорта ни в одной из стран он не входит. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) гимнасты и пр. Подобные уличные тренировки, как активно развивающееся явление среди молодёжи (впрочем как и любой другой спорт), без сомнения оказывают положительное воздействие на общество и не только одного конкретно взятого города, но и страны в целом. Street Workout — основной упор в тренировках делается на техническую подготовку, разучивание новых элементов и усложнение старых.
Street WorkouT
Street Workout (рус. уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений...
worcout. Молодежно-спортивный союз Street Workout. Вы спросите, что такое Street Workout ? Если переводить дословно, то Street Workout переводиться как уличная тренировка.
worcout
Молодежно-спортивный союз Street Workout. Вы спросите, что такое Street Workout ? Если переводить дословно, то Street Workout переводиться как уличная...
Мы за СПОРТ,мы за ЗОЖ.. Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список вошел только в Казахстане[источник?]. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены и пр. ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯТурники и брусья начали активно устанавливаться во дворах и пришкольных территориях ещё во времена СССР, главным образом, в целях способствования здорового образа жизни молодёжи. С этой же целью были введены нормативы ГТО, в которые также входили подтягивания на турнике. Уже тогда многие ребята начали интересоваться и активно заниматься на спортивных площадках. Стоит также отметить, что не во всех странах можно найти подобные спортивные снаряды, установленные на улице.В 2000-е с развитием интернета также увеличился обмен информацией между разными странами. Стали более доступны новости и другая информация из любого уголка планеты. В это время на одном из сайтов, предоставляющем услуги видеохостинга, начали появляться любительские видеоролики[1] с особыми тренировками на улице (англ. Street workout). Некоторые из которых назывались гетто-тренировки (англ. Ghetto workout), что возможно связано с тем, что их выкладывали в сеть афроамериканцы, проживающие в так называемых гетто.Некоторые ролики вызвали большой интерес у молодёжи по всему миру, в том числе в России[2] и на Украине[3][4]. Данный вид тренировок называют по-разному: уличный фитнес, уличные тренировки или просто английским эквивалентом слова «тренировка» — «workout». Благодаря популяризации через сеть интернет у данного неофициального вида спорта стало появляться всё больше последователей во многих странах постсоветского пространства. Также начали строиться специальные площадки со всеми необходимыми спортивными снарядами и элементами для хорошей «уличной тренировки».
Мы за СПОРТ,мы за ЗОЖ.
Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных...
Street Workout. Тока уличный тренировки!
Street Workout
Тока уличный тренировки!
Ghetto Workout (Балашиха). Радостно, что современная молодежь пересматривает отношение к собственному здоровью. И бутылочку пивка под байки, а порой даже наркотики, активно вытесняет совместная тренировка на турниках. Современная молодежь все чаще отказывается от наркотиков, алкоголя и табака в пользу спорта, а уличные совместные тренировки лишь являются стимулом к обращению в новую спортивную веру.Группа создана для тех кто увлекается Гетто Воркаутом в Балашихе!!.Приглашаем тех, кто стремится научится чему нибудь новому и тренироваться в группе.
Ghetto Workout (Балашиха)
Радостно, что современная молодежь пересматривает отношение к собственному здоровью. И бутылочку пивка под байки, а порой даже наркотики, активно вытесняет совместная тренировка...
ИДЁМ НА ТУРНИКИ. Цель группы: коллективные сборы на турниках, игра в лесенку, тренировка разных элементов, пропаганда здорового образа жизни, обмен опытом и совершенствование навыков в уличной гимнастике !!!
ИДЁМ НА ТУРНИКИ
Цель группы: коллективные сборы на турниках, игра в лесенку, тренировка разных элементов, пропаганда здорового образа жизни, обмен опытом и совершенствование навыков в уличной...
WORKOUT. Начать я бы хотел с того, что Воркаут – это не только новое фитнес направление, которое завоёвывает всё большую популярность среди молодёжи (особенно уличная составляющая), но также – это спортивное движение, задача которого состоит в объединении инициативных групп в разных городах и координации их деятельности с целью повышения эффективности. Поскольку для многих Воркаут ассоциируется в большей степени с первой частью предложения, во второй части статьи я более подробно расскажу о движении и его целях и планах.Если вы раньше читали статьи про Воркаут и знаете, что это «НОВОЕ УЛИЧНОЕ, местами ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ (!) ФИТНЕС направление, которое базируется вокруг тренировок с собственным весом и пропагандирует здоровый образ жизни среди молодёжи». Нам тоже очень понравилось это определение, однако, с течением времени, я пришёл к выводу, что оно упускает один очень важный момент, который и отличает Воркаут от обычной физкультуры на уличных снарядах. Этот момент заключён в слове «ВООБРАЖЕНИЕ». Именно активное использование воображения в процессе тренировок, придумывание новых упражнений и комбинаций отличает Воркаут от простого повторения того, что уже было. Тренируясь, вы не только становитесь более сильными, здоровыми и красивыми, но также занимаетесь творчеством и самовыражением. По мере развития направления именно это стало основным в Воркауте и дало старт новому виду тренировок, получившему название «фристайл» (по аналогии с брейкдансом).Не менее важным, чем воображение, является идея о необходимости в первую очередь прислушиваться к своему телу и следовать своим инстинктам. Если вы прочитаете интервью мастеров Воркаута (например, Дениса Минина или Евгения Козыря), то с удивлением заметите, что у них нет, как таковых, систем тренировок. Они просто приходят на площадку и делают то, что им хочется. И при этом добиваются поразительного результата. Фокус заключается в том, что для получения желаемого результата необходимо не только регулярно тренироваться, но также правильно питаться и соблюдать режим. Нет единой универсальной схемы тренировок, которая бы позволила любому добиться поставленной цели, потому что наши организмы по-разному откликаются на разные упражнения. Кому-то большую отдачу даёт одно, кому-то другое, кому-то нравятся одни упражнения, кому-то другие. Необходимо это учитывать и разрабатывать свои собственные тренировки, подходящие именно вам. Однако стоит также заметить, что практически нереально добиться результата при неправильном питании или недостаточном количестве сна и времени, отводимом на восстановление.Суммируя всё написанное выше, приходим к выводу, что отличительными чертами Воркаута являются:# Базирование на упражнениях с собстенным весом;# Активное использование воображения в тренировках;# Отсутствие рамок и ограничений в виде конкретных программ.Таким я вижу Воркаут, как новое, местами уличное, фитнес направление. Но у него есть и другая сторона, которая представляет Воркаут в качестве спортивного движения,которое объединяет желающих заниматься Воркаутом, пропагандирует здоровый образ жизни среди молодёжи и продвигает идею доступности сильного, здорового и красивого тела.Почти за два года своего существования, Воркаут развился из небольшой группы ВКонтакте до движения, охватывающего несколько стран, десятки городов и численность участников которого находится по разным оценкам в районе 25 000 человек. Однако до настоящего момента они существовали достаточно обособленно, не используя наработки друг друга, что приводило к необходимости время от времени изобретать велосипед. Именно поэтому было принято решение о запуске сайта WorkOut.su, которы позволит создать единое информационное поле и базу знаний для всех участников движения. Я мог бы сейчас написать много букв и рассказать обо всех интересных фишках, которые будут насайте, но думаю, что лучше подождать пару недель, и увидеть всё своими глазами;)Одновременно с идеей объединения тех, кто у
WORKOUT
Начать я бы хотел с того, что Воркаут – это не только новое фитнес направление, которое завоёвывает всё большую популярность среди молодёжи (особенно уличная составляющая), но...
StreetWorkoutMozyr. Street Workout — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены , турникмены и пр.
StreetWorkoutMozyr
Street Workout — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях,...
Студия танца и фитнеса ЯМАЙКА. Студия танца и фитнеса Ямайка открывает новый сезон.Огромное разнообразие направлений, удобное расписание, профессиональный тренерский состав.Открыт набор на все направления танцев и фитнеса:- ProJumping (фитнес на батуте)- Body Attack (сочетание силовой и кардио нагрузки на прокачку всего тела)- ABL (прокачка ягодиц, ног и пресса)- Stretch Relax (растяжка с элементами йоги)- Tabata (интенсивная интервальная тренировка)- Dancehall (ямайский уличный танец). Группы для детей и взрослых- Popping ( уличный стиль, основанный на резком сокращении и расслаблении мышц, в сочетании с плавными элементами)- Vogue ( женственный стиль, основанный на модельных позах и подиумной походке)- Hip-Hop ( уличный стиль, знакомый всем и популярный по всему миру)Ознакомиться с каждым направлением более подробно вы можете на нашей странице в instagram. Там есть видео всех направлений и информация о каждом тренере.Группы для детей от 7 до 13 летПодростковые группы от 14 до 18 летВзрослые группы от 19 и старшеКоличество мест в группах ограниченноЗапись заранееВсю подробную информацию вы можете уточнить по телефону 89248805123
Студия танца и фитнеса "ЯМАЙКА"
Студия танца и фитнеса Ямайка открывает новый сезон. Огромное разнообразие направлений, удобное расписание, профессиональный тренерский состав. Открыт набор на все направления...
★Бойцовский клуб АЛМАЗ. Самооборона. Самозащита. Уличная Драка. ★. БОКС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ- Обучение технике бокса- Постановка нокаутирующего удара- Общая физическая подготовкаВ нашем клубе проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки. Возможно формирование корпоративных групп.тел. 955-64-77 (с 12:00 до 22:00 в будние и выходные дни) сайт: http://befighter.ruАдрес: Большой проспект ПС, д. 45 (7 мин от станций метро Петроградская и Горьковская; 10 мин от станций метро Чкаловкая и Спортивная)
★Бойцовский клуб "АЛМАЗ". Самооборона. Самозащита. Уличная Драка. ★
БОКС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Обучение технике бокса - Постановка нокаутирующего удара - Общая физическая подготовка В нашем клубе проводятся как групповые, так и индивидуальные...
<<●«Ghetto workout / Турникмены●>>. Понятие «турникмен» появилось в 2009 году. Так называются любители дворовых элементов на турнике или уличные гимнасты. За границей (в Колумбии) любители турника называют себя Bartendaz. Отличие турникменов от гимнастов в том, что они делают свои трюки на обычном непружинящем турнике, под турником не мягкие маты, а жёсткая земля.Мы уличные спортсмены)Занимаемся на турниках, брусьях, кольцах. Интерисуемся акробатикой и эквилибристикой) Наши тренировки обьединяют различные направления, включают как технику так и силу) Присоеденяйтесь к нам) Будем рады)
<<●«Ghetto workout / Турникмены●>>
Понятие «турникмен» появилось в 2009 году. Так называются любители дворовых элементов на турнике или уличные гимнасты. За границей (в Колумбии) любители турника называют себя...
Street Workout. Street Workout (уличные тренировки) с собственным весом.Организация создана для привлечения молодежи к ЗОЖ.В этой группе можно найти все-мотивация,программы тренировок,диеты,спортивное питание.Street Workout-выбор сильных!
Street Workout
Street Workout (уличные тренировки) с собственным весом.Организация создана для привлечения молодежи к ЗОЖ.В этой группе можно найти все-мотивация,программы...
11 12 13 14 15 16 17 ... 34
Тэги:
© 2020-2024, rolvara.com