Скандинавская ходьба, страница 28

Клуб здорового образа жизни. Наш клуб приглашает каждого стать участником Группы Поддержки для тех, кто хочет научиться питаться сбалансировано и скорректировать свой вес.Клуб предлагает:Проверить Ваш биологический возраст, а также вес, %жира, % воды, мышечную массу, обмен веществ, вес костной ткани, внутренний жир;Узнать больше о сбалансированном питании и о том, как:- Хорошо себя чувствовать- Отлично выглядеть- Контролировать вес- быть полным сил и энергииВ клубе Вы сможете найти новых друзей и приятно пообщаться.Также у нас есть фитнес для женщин 3 раза в неделю и скандинавская ходьба 1 раз в неделю
Наш клуб приглашает каждого стать участником Группы Поддержки для тех, кто хочет научиться питаться сбалансировано и скорректировать свой вес. Клуб предлагает: Проверить Ваш...
Инструкторы: Вперед к здоровью и долголетию. Проект предназначен для 15 инструкторов по адаптивной физической культуре ГБУ СО «КЦСОН РК», работающих с пожилыми людьми и инвалидами в районах республики Карелия (Калевальский, Муезерский, Сегежкий, Пудожский, Ланденпохский, Кондопожский, Олонецкий, Кемский, Лоухский, Питкярантский, Пряжинский, Суоярвский, Сортавальский, Беломорский районы, г. Петрозаводск)Повышение профессиональных компетенций сотрудников ГБУ СО «КЦСОН РК» (инструкторов по адаптивной физической культуре районов Республики Карелия) позволит внедрить новое направление в работу с пожилыми людьми – занятия Скандинавской ходьбой как одной из самых эффективных здоровьесберегающих технологий и повысить качество предоставляемых услуг Центра.
Проект предназначен для 15 инструкторов по адаптивной физической культуре ГБУ СО «КЦСОН РК», работающих с пожилыми людьми и инвалидами в районах республики Карелия...
Пространство развития «Шаги». ШАГИ — это: 1. Беговой клуб2. Клуб скандинавской ходьбы 3. Школа здорового питания4. Банно-массажный клуб5. Походы и путешествия6. Уличная зумба для всех желающихНаша миссия: делать себя и мир вокруг более здоровым и счастливымНаши ценности:- уважительное, доброжелательное и внимательное отношение к себе, к другим людям и к окружающей среде- осознанное отношение к питанию и выбору продуктов- активный образ жизни и регулярные тренировки - стремление быть настоящим и делать то, что действительно хочется делать- уважение и поддержка людей чем-либо отличающихся от нас- развитие интеллекта, в том числе эмоционального- экологическое воспитание, осознанное потребление, уменьшение мусорной нагрузки на планету- открытость новому и интересному- радость в процессе
ШАГИ — это: 1. Беговой клуб 2. Клуб скандинавской ходьбы 3. Школа здорового питания 4. Банно-массажный клуб 5. Походы и путешествия 6. Уличная зумба для всех желающих Наша...
Фонд СТАРТ. Друзья, мы предлагаем Вам участие в физкультурно-ориентированной экскурсии по достопримечательностям нашего города Шагая по истории Омска!Вас ждёт совмещение исторической экскурсии и скандинавской ходьбы!3 раза в неделю:Вторник - 10:00Четверг - 18:00Суббота - 10:00Участие в экскурсии - бесплатное!По всем вопросам:Тел.: 8(908)118-08-50E-mail: omsk202tur@mail.ru
Друзья, мы предлагаем Вам участие в физкультурно-ориентированной экскурсии по достопримечательностям нашего города "Шагая по истории Омска"! Вас ждёт совмещение исторической...
WomLife. Мы- подружки, приятельницы, знакомые, иногда совсем малознакомые или даже вовсе лично незнакомые Девушки-Женщины и другие люди)Мы- позитивные, открытые, активные, любознательные, спортивные, любим общаться, собираться вместе, расширять горизонты, бегать, плавать, заниматься скандинавской ходьбой, иногда готовить, гулять, много ходить, в бани в том числе, по лесу, в кофейни, кафе и рестораны, в гости, на пикники, а самое главное МЫ ОЧЕНЬ ЛЮБИМ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ!!! На самолетах, поездах, автобусах, велосипедах, самокатах, на роликах, коньках и тд и тп.Будем рады новым знакомствам)Если вы интересная личность и вам хочется общаться в такими как мы- вэлкам)Всегда рады новым активным участникам, которые хотят и любят делать то, что делаем МЫ)Мы Любим Жизнь! А Жизнь Любит Нас!Поэтому мы Счастливы)
Мы- подружки, приятельницы, знакомые, иногда совсем малознакомые или даже вовсе лично незнакомые Девушки-Женщины и другие люди) Мы- позитивные, открытые, активные,...
Салон красоты Ваш стиль. Все для вашей красоты:- ПАРИКМАХЕРСКИЕ УСЛУГИ- МАНИКЮР, ПЕДИКЮР- УСЛУГИ КОСМЕТОЛОГА- БИОЭПИЛЯЦИЯ ТЕПЛЫМ ВОСКОМ- ШУГАРИНГ- НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ- НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ- СОЛЯРИЙ- СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБАКаждый найдет свой секрет красоты в салоне Ваш стиль!!!Мы находимся по адресу ул. Ленина 39А (в здании ЦЕНТРА НЕМЕЦКОЙ ОБУВИ)телефон 44-02-92 (ведется предварительная запись)
Все для вашей красоты: - ПАРИКМАХЕРСКИЕ УСЛУГИ - МАНИКЮР, ПЕДИКЮР - УСЛУГИ КОСМЕТОЛОГА - БИОЭПИЛЯЦИЯ ТЕПЛЫМ ВОСКОМ - ШУГАРИНГ - НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ - НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ -...
Ортопедические изделия. г.Сертолово.. В нашем салоне вы можете приобрести ортопедические изделия, а так же товары для здоровья.Удобное расположение , качественный товар по приемлемой цене. Мы предлагаем:* Индивидуальный подбор стелек (включая бесплатный осмотр) большой выбор в том числе и для обуви на каблуке, корректоры стопы.* Компрессионный трикотаж( с замером)* Медицинское бельё, до- и послеродовое,корректирующее фигуру.* Корсеты, бандажи, фиксаторы суставов.* Ортопедические подушки, матрасы.* Массажные изделия. Мячи.* Средства реабилитации (костыли, трости, ходунки).* Трости для скандинавской ходьбы.
В нашем салоне вы можете приобрести ортопедические изделия, а так же товары для здоровья. Удобное расположение , качественный товар по приемлемой цене. Мы...
Спортивный парк «Исток». 🙌🏻 Мы ждём всех любителей спорта, здорового образа жизни и отличного настроения в спортивном парке «Исток»!❕За интересным и активным досугом - к нам❕🌞 К услугам гостей в летнее время:* трасса для езды на велосипеде;* тропа для скандинавской ходьбы;* трасса для езды на мототехнике;* баскетбольная площадка;* уютное кафе и зона барбекю ❄️ К услугам гостей в зимнее время:❋ лыжная трасса, подготовленная для классического и конькового хода;❋ теплая раздевалка;❋ уютное кафе, с горячим травяным чаем и блинчиками;❋ катание на санях;❋ большая бесплатная парковка.Наслаждаться морозным воздухом, активно и с пользой организовать свой досуг можно и в вечернее время! Освещенная трасса сделает ваше пребывание в спортивном парке «Исток»комфортным в любое время!🙌🏻 Для дружных компаний – аренда кафе и оборудованные места для шашлыка и барбекю.❕Сезон 2025 ОБЪЯВЛЯЕТСЯ ОТКРЫТЫМ!! Спортивный парк «Исток» располагается на территории старого русла р.Бирь по улице Цюрупы, д. 113А.❕Спортивный инвентарь предоставляется под залог документа, удостоверяющего личность, либо под денежный залог в сумме 5000 руб.🙌🏻 Пенсионерам и студентам при предъявлении удостоверения или студенческого билета - скидка!Мы в Instagram: #sportparkistok_birsk.Телефоны для справок: 89174115050 89273579705
🙌🏻 Мы ждём всех любителей спорта, здорового образа жизни и отличного настроения в спортивном парке «Исток»! ❕За интересным и активным досугом - к нам❕ 🌞 К услугам гостей в...
СПб ГБУСОН КЦСОН, ОДП 1, Социальный дом г.Кол. Отделение дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидовДеятельность отделения направлена на поддержание у пожилых граждан самореализации жизненно важных потребностей путем укрепления их здоровья, повышения физической активности, реализации творческого потенциала, психологической разгрузки, расширения круга общения, социальной поддержки.На протяжении всей смены, специалисты отделения предоставляют клиентам комплекс социальных услуг: 3-х разовое питание, занятия с психологом, консультации юрисконсульта, занятия рукоделием, курс релаксации и ароматерапии. Пенсионеры смогут проявить свои творческие способности, реализовать себя в самодеятельном искусстве, заняться шитьем и рукоделием, научиться скандинавской ходьбе. Традиционно проводятся музыкально-развлекательные программы, вечера-воспоминаний, различные выставки, интересные беседы, познавательные лекции, творческие встречи, экскурсии и многое другое.Отделение осуществляет социальное обслуживание граждан пожилого возраста сроком на 20 дней бесплатно и на условиях частичной оплаты. Размер платы за предоставление социальных услуг в полустационарной форме социального обслуживания рассчитывается на основе тарифов на социальное услуги в соответствии с порядком, определяемым Правительством Санкт-Петербурга.
Отделение дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Деятельность отделения направлена на поддержание у пожилых граждан самореализации жизненно важных...
Центр здоровья ВДОХНОВЕНИЕ. Наш центр здоровья находится по адресу: Краснодарский край, Мостовской р-н, ст. Баговская.Живописные пейзажи, река, лес и горы находятся в шаговой доступности от нашего центра. Свежий воздух тишина сельской местности способствую хорошему отдыху души и улучшению физического здоровья.Нередко простые изменения в образе жизни могут улучшить здоровье человека гораздо эффективнее, чем самые дорогостоящие лекарства.Если Вы хотите улучшить свое здоровье, а также получить информацию, как его сохранить в лучшем состоянии, центр здоровья «Вдохновение» - самое подходящее для Вас место.Оздоровительная программа центра здоровья «Вдохновение» включает в себя: * Проживание в уютном доме; * Вкусное вегетарианское питание; * Классический массаж; * Лекции о здоровом образе жизни; * Мастер-классы по приготовлению здоровой пищи; * Скандинавскую ходьбу с палками; * Русскую баню на дровах; * Хорошее настроение на каждый день….
Наш центр здоровья находится по адресу: Краснодарский край, Мостовской р-н, ст. Баговская. Живописные пейзажи, река, лес и горы находятся в шаговой доступности от нашего...
пансионат Константиновский. ПАНСИОНАТ «КОНСТАНТИНОВСКИЙ»Пансионат для пожилых людей и лиц с ограниченными возможностями «Константиновский» предлагает широкий спектр социальных услуг с проживанием.Наш пансионат расположен в поселке городского типа Константиновский (20 км. от г. Ярославля), на берегу реки Волги, имеет удобные подъездные пути. Это отдельно стоящее двух-этажное здание с мансардой, отремонтированное по евростандарту. Пансионат имеет капитальное ограждение, систему наружного видеонаблюдения, осуществляется физическая охрана здания и территории, пропускной режим. Территория ухоженная, безопасная, есть прогулочная зона с широкими дорожками, зона отдыха с беседкой. Рядом с пансионатом расположен красивый благоустроенный парк. Работает профессиональный коллектив, имеющий специализированную подготовку.Полноценное питание,Обеспечение мягким инвентарем,Обеспечение средствами гигиены,Культурно-досуговые мероприятия,Оздоровительные мероприятия (включая скандинавскую ходьбу),Профилактика и коррекция гериатрических синдромов и синдрома старческой астении,Психологическая помощь и многое другое.Приглашаем всех заинтересованных в наш Дом, пансионат «Константиновский».+7(905)132-52-75 Елена Владиленовна,+7(906)528-61-14 Ольга Николаевна,+7(905)634-98-49 Ирина Александровна.
ПАНСИОНАТ «КОНСТАНТИНОВСКИЙ» Пансионат для пожилых людей и лиц с ограниченными возможностями «Константиновский» предлагает широкий спектр социальных услуг с проживанием. Наш...
Sport & Dance - товары для спорта и танцев. Sport & Dance - Ваш сотрудник в области спорта и танцев!Мы заинтересованы в Вашем успехе, поэтому предлагаем то, что Вам необходимо:• Одежда и обувь для танцев, гимнастики, хореографии и тренировок, таких известных брендов как Arina Ballerina, Aliera, Grishko, Dancemaster, Танцующие, Sansha, R-Class, Korri.• Инвентарь и аксессуары для художественной гимнастики: мячи, булавы, обручи, скакалки и ленты от производителей Sasaki и Pastorelli.• Всё для спорта, фитнеса и плавания.• Одежда для фигурного катания из термоткани: куртки, брюки, комбинезоны и платья.• Коньки для фигурного катания фирмы GRAF, для любителей и профессионалов.• Спортивное оборудование - турники, брусья, скамьи для пресса, маты.• Домашние спортивные комплексы и шведские стенки.• Все для скандинавской ходьбы: палки, шагомеры, чехлы.• И многое другое...Все это Вы можете приобрести в нашем магазине по адресу: г.Костанай, ул.Тарана 115 тел. +7 705 746 27 06
Sport & Dance - Ваш сотрудник в области спорта и танцев! Мы заинтересованы в Вашем успехе, поэтому предлагаем то, что Вам необходимо: • Одежда и обувь для танцев, гимнастики,...
Swimming_children. Тут про любовь к плаванию *Грудничковое плавание (выезд на дом)*Аква-аэробика для будущих мама *ЛФК для детей и взрослых. * WATSU - Терапия * Кинезиотейпирование*Адаптация детей с РАСна занятиях в воде АВАтерапии и возможности еёприменения на занятиях в воде.*Нейростимуляция и нейростабилизация в гидрореабилитации* Фитбольная гимнастика для детей грудного возраста .
Тут про любовь к плаванию *Грудничковое плавание (выезд на дом) *Аква-аэробика для будущих мама *ЛФК для детей и взрослых. * WATSU - Терапия * Кинезиотейпирование...
#челлендждоброеутро. Друзья! Запустила челлендж Доброе утро 😉Бросаю вызов самой себе, дабы познать ту самую магию утраПриглашаю всех заинтересованных и заинтересовавшихся😉Главное правило - никаких правил! Для себя выбираю скандинавскую ходьбу по утрам в течение часа, присоединяйтесь, кто желает, буду рада. Можете шагать, бежать, прыгать, скакать) и присылайте свои фото, видео, интересные истории. Старт в 8:00 11.07.2022, так совпало, что это понедельник 🤣Да прибудет с нами Магия утра 🙏
Друзья! Запустила челлендж "Доброе утро" 😉 Бросаю вызов самой себе, дабы познать ту самую "магию утра" Приглашаю всех заинтересованных и заинтересовавшихся😉 Главное правило -...
ХОДИМ ПО-СКАНДИНАВСКИ. Обучение в группах и индивидуально правильной технике ходьбы с палками, знакомство с дыхательной гимнастикой цигун, фитнес на свежем воздухе.Занятия проходят в Московском парке Победы (м. Парк Победы) и в Приморском парке Победы (м. Крестовский остров).Совершаем прогулки по сестрорецкому берегу Финского залива, по паркам Павловска и Пушкина, исследуем интересные парки Питера и области.У нас можно взять палки напрокат. Ваш инструктор Елена, тел. 8 921 745 34 97Предварительная запись обязательна.
Обучение в группах и индивидуально правильной технике ходьбы с палками, знакомство с дыхательной гимнастикой цигун, фитнес на свежем воздухе. Занятия проходят в Московском...
МУК ККЦ СП КДЦ Союз. Структурное подразделение Культурно-досуговый центр Союз муниципального учреждения культуры Красковский культурный центр муниципального образования городской округ Люберцы Московской области Кружки и творческие студии для детей и взрослых по направлениям: эстрадный вокал, современная хореография, актерское мастерство, изобразительное и прикладное искусство, фитнес и здоровьеinstagram.com/kdc_soyuzfacebook.com/MalahovkaKDCsoyuzkraskovo-kkc.rulbrc_kkc@mosreg.ruКДЦ СоюзАдрес: 140032 Московская обл., г.о. Люберцы, р.п. Малаховка, ул. Шоссейная, д.2+7(495)501-42-63Мы Вам всегда рады!#КДЦСОЮЗ#культуралюберцы#культураонлайн#культураподмосковья
Структурное подразделение "Культурно-досуговый центр Союз" муниципального учреждения культуры "Красковский культурный центр" муниципального образования городской округ Люберцы...
Орифлэйм Дзержинск. Для многих, Орифлэйм - это не просто косметическая компания, а образ жизни, благодаря которому мы учимся быть красивыми, здоровыми и успешными. В Дзержинске в центре города открыт Сервисный Пункт Орифлэйм (СПО). Здесь каждый может получить полную информацию по вопросам красоты, пройти бесплатное обучение визажу, научиться правильно подбирать косметические средства с учетом особенностей кожи, узнать о возможностях приобретения продукции через интернет-сайт с получением заказа в городе проживания. На базе центра работают группы Здорового образа жизни, Скандинавская ходьба, Похудушки. С нами Вам всегда будет интересно! присоединяйтесь!
Для многих, Орифлэйм - это не просто косметическая компания, а образ жизни, благодаря которому мы учимся быть красивыми, здоровыми и успешными. В Дзержинске в центре города...
прана йога. Приветствую Вас друзья! Меня зовут Александр. с 2010 года серьезно и активно изучаю оздоровительные практики (йога, славянская гимнастика), а так же остеопрактика (Остеобаланс) и целительство (Прана Терапия).Прошел сертифицированное обучение по направлениям:- йога корректный подход к позвоночнику- методика Остеобаланс (работа с мышечными зажимами тела)- аюрведическая диетология- скандинавская ходьбаИмею достаточный опыт работы с энергетикой тела (устранение энерго-блоков в ауре или тонком теле)Я создал эту страницу с целью поделиться знаниями о ведении здравого образа жизни, которые могут Вам помочь, а так же для оказания непосредственной помощи в случае Ваших недугов.
Приветствую Вас друзья! Меня зовут Александр. с 2010 года серьезно и активно изучаю оздоровительные практики (йога, славянская гимнастика), а так же остеопрактика (Остеобаланс)...
Вело-прокат. Кисловодск. Вело-прокат в г-к. Кисловодске.Стоимость проката:1 час - 200 руб.более 3 ч. (день) - 700 руб.Что бы взять велосипед звонить заранее!!Тел. 8(928)313-60-50В залог оставлять паспорт/права либо денежную сумму в размере велосипеда.Имеются в прокате палки для скандинавской ходьбы (трекинговые)!!!!Цена: 1 день - 100 руб.более 3х дней - 50 руб.более 10 дней 35 руб.А так же Веломастерская. 8(928)313-60-50 или http://vk.com/skifahrerВело поездки в горы. 8(928)264-60-25От 2х дней.- Домбай (КЧР)- Архыз (КЧР)- Приэльбрусье (КБР)- Никитино (Краснодарский край)
Вело-прокат в г-к. Кисловодске. Стоимость проката: 1 час - 200 руб. более 3 ч. (день) - 700 руб. Что бы взять велосипед звонить заранее!! Тел. 8(928)313-60-50 В залог...
SPA-отдых на Чёрном море. КРОСК БЕЛЫЙ ПАРОХОД. Оздоровительно-Развлекательный Комплекс🛳 БЕЛЫЙ ПАРОХОД🛳Черноморское побережье.Краснодарский край, Туапсинский р-н, пос. Дедеркой (7км от Туапсе), ул. Черешневая, 39. Тел: 8-988-507-17-39.Номера ТРЕХ КАТЕГОРИЙ:- ЭКОНОМ-КОМФОРТ -ПРЕМИУМВ стоимость проживания входит:- Бассейн с гидромассажем и противотоком для активного плавания!- Скандинавская баня с аромамаслами.- Финская сауна с гималайской солью.- Паровая ароматерапия в ФИТОБОЧКЕ из АЛТАЙСКОГО КЕДРА.- ТРЕХ-РАЗОВОЕ ПИТАНИЕ по системе Шведский стол.-Детская комната- Анимация для детей и взрослых.-Батут для детей.~ До моря всего 5-7 мин. ходьбы!Все магазины, рынок в шаговой доступности.~ Трансфер из Туапсе в любое время суток!~ Конные прогулки и Экскурсии в #аквапарк и #дельфинарий в #Небуге, #Лазаревском, #Лоо, #Адлере; на #33водопада, #дольмены, #пещеры, в #Сочипарк и т.п.Ждем вас на отдых!
Оздоровительно-Развлекательный Комплекс🛳 "БЕЛЫЙ ПАРОХОД"🛳 Черноморское побережье. Краснодарский край, Туапсинский р-н, пос. Дедеркой (7км от Туапсе), ул. Черешневая, 39. Тел:...
Здорово. Ортопедические товары:обувь, подушки, массажеры, массажные коврики, рюкзаки, ранцы,парты, палки для скандинавской ходьбы. Мы открылись и рады Вас видеть ежедневно в магазине «ЗДОРОВО» по адресу: г.Калининград, ул.Ю.Гагарина, 99, ТЦ «Спортивный», 2 этаж, пав.4, телефон: +7-952-0561809. Режим работы: пн.-пт. 11:00-19:00, сб.-вс. 11:00-17:00!https://instagram.com/orthopedic_tovar_kaliningrad/
Ортопедические товары:обувь, подушки, массажеры, массажные коврики, рюкзаки, ранцы,парты, палки для скандинавской ходьбы. Мы открылись и рады Вас видеть ежедневно в магазине...
SPORT TIKHMENEVO. Добро пожаловать в группу:SPORT TIKHMENEVO.Физкультурно-спортивный клуб Движение.Расписание секций:ВОЛЕЙБОЛ (РЛТК):ПОНЕДЕЛЬНИК: с 19.00 до 21.00 чПЯТНИЦА: с 19.00 до 21.00 ч ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ (РЛТК):ПОНЕДЕЛЬНИК: с 19.00 до 21.00 чПЯТНИЦА: с 19.00 до 21.00 чСРЕДА: с 18.00 до 20.00 ( 55 +)БАСКЕТБОЛ (РЛТК):ПОНЕДЕЛЬНИК: с 19.00 до 21.00 чПЯТНИЦА: с 19.00 до 21.00 чНАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС:ЧЕТВЕРГ: с 19.30 до 21.00 ч (Тихм. СОШ)СРЕДА: с 18.00 до 20.00 ч (РЛТК)СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА НАДЕЖДА 55+ (По скандинавской ходьбе):ВТОРНИК: с 19.30 до 21.00 ч ( спортивный зал школы)Вступить в ФСК Движение и посещать спортивные секции и группы, может любой желающий. С уважением, инструктор по спорту:Лебедева Анна Евгеньевна
Добро пожаловать в группу: "SPORT TIKHMENEVO". Физкультурно-спортивный клуб "Движение". Расписание секций: ВОЛЕЙБОЛ (РЛТК): ПОНЕДЕЛЬНИК: с 19.00 до 21.00 ч ПЯТНИЦА: с 19.00 до...
Апартаменты Travel House в центре г. Иматра. - 1-комнатные и 2-комнатные апартаменты🚩 14 км от российско-финской границы- бесплатный Wi-Fi- бесплатная парковка- помещение для хранения лыж или спортивного снаряжения☕ Кафе в 150 метрах- 3 супермаркета (K-market, S-market, Lidl)К дому примыкает парк с дорожками для прогулок, скандинавской ходьбы, велопрогулок.
- 1-комнатные и 2-комнатные апартаменты 🚩 14 км от российско-финской границы - бесплатный Wi-Fi - бесплатная парковка - помещение для хранения лыж или спортивного снаряжения ☕...
Коломяжские ходоки. Всех приветствую! 👋👋👋Эта группа для тех, кто любит скандинавскую ходьбу (или только хочет узнать о ней) и живет в Коломягах 🥰📍проект является некоммерческим 🤘‼️Наши тренировки относятся к уровню фитнес со стремлением к категории «спорт». Это значит что ходим мы МНОГО (все) и БЫСТРО (по возможности). Если вы идёте с нами первый раз, рассчитывайте часа на два минимум😅Моя задача:1. Дать вам технику2. Прихватить с собой на тренировку тех, с кем у нас совпадают графики3. Создать среду единомышленников, где вы уже сами могли бы находить себе компанию и договариваться про удобное для вас время))И хочется добавить - Я не волшебник, я только учусь))) просто делюсь тем что мне нравится... а ещё это хорошая возможность поддерживать друг друга в регулярности 🤝‼️ Расписание плавающее. Следите за обновлениями))Актуальное расписание https://t.me/+KKKCGiDt99JmNGViНадеюсь, что каждый здесь сможет найти подходящего по скорости, дистанции и духу партнера 🤝И до встречи на дорогах парков в Коломягах🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃‍♀️P.S.Если вы хотите, чтобы ваша мама/бабушка (60+) начала ходить с палками - двумя руками ЗА!!! НО с нашей основной группой ей будет не совсем комфортно. Совсем не комфортно. Для них есть дружественные группы с бесплатными тренировками в Удельном парке и в Сосновке.
Всех приветствую! 👋👋👋 Эта группа для тех, кто любит скандинавскую ходьбу (или только хочет узнать о ней) и живет в Коломягах 🥰 📍проект является некоммерческим 🤘 ‼️Наши...
Тэги: