• Поиск
  • Плавание в открытой воде

Плавание в открытой воде, страница 4

ЦАРСКАЯ МИЛЯ (Плавание, Бег, SUP и другое). Летний Фестиваль Спорта ЦАРСКАЯ МИЛЯ 2022Курган, 26-28 августа 2022 года.Плавание (открытая вода):- 200 метров в/с (возраст 8-14 лет)- 1000 метров в/с (возраст 12 лет и старше)- 8000 метров (возраст 16 лет и старше)Плавание в ластах (открытая вода):- 200 метров (классические ласты) (возраст 12 лет и старше)Сап-сёрфинг:- 8000 метров (возраст 16 лет и старше)Бег:- 1000 метров (возраст 12 лет и старше)- 8000 метров (возраст 16 лет и старше)Северная ходьба:- 1000 метров (возраст 12 лет и старше)- 8000 метров (возраст 16 лет и старше)Велоспорт:- 1000 метров (возраст 12 лет и старше)- 8000 метров (возраст 16 лет и старше)
ЦАРСКАЯ МИЛЯ (Плавание, Бег, SUP и другое)
Летний Фестиваль Спорта "ЦАРСКАЯ МИЛЯ 2022" Курган, 26-28 августа 2022 года. Плавание (открытая вода): - 200 метров в/с (возраст 8-14 лет) - 1000 метров в/с (возраст 12 лет и...
Школа плавания ПИНГВИН /Липецк. Школа плавания «ПИНГВИН занимается обучением девочек и мальчиков 4-16 лет в нескольких возрастных группах: 4-6, 5-7 лет и 7-16 лет.Обучение проходит по методике, специально разработанной командой «ПИНГВИН» при поддержке и консультациях тренеров и чемпионов по плаванию, действующих спортсменов, психологов.Методика учитывает особенности детского организма, влияние занятий в воде на нервную систему, рост, развитие детей. По сути, это программа общей физической подготовки на воде. Она полезна тем, кто занимается в любой спортивной секции ( в качестве гармонизации развития), кто хочет научиться плавать, подготовиться к секции спортивного плавания, преодолеть боязнь воды и глубины, применима к детям с отклонениями в развитии (кому показаны занятия в бассейне), рассчитана на 3-4 года занятий.Мы в инстаграмм: pingwin_lipetsk
Школа плавания "ПИНГВИН" /Липецк
Школа плавания «ПИНГВИН" занимается обучением девочек и мальчиков 4-16 лет в нескольких возрастных группах: 4-6, 5-7 лет и 7-16 лет. Обучение проходит по методике, специально...
Плавание))Профессионалы,любители, и те кто просто любит поплавать в бассейне и в открытой воде))). Плавание - уникальный вид спорта. По тому общеукрепляющему и оздоровляющему воздействию, которое оно оказывает на организм, и особенно на сердце и мышечный аппарат, ему нет равных среди других видов физической активности. Плавание отлично избавляет и от лишних калорий: всем знакомо то сильное чувство голода, которое появляется после даже не очень продолжительного купания.Так происходит потому, что плавание оптимально сочетает в себе аэробную, силовую и кардионагрузку. Профессиональные пловцы, например, потребляют в день в 2-4 раза больше калорий, чем те, кто занимается силовой тренировкой в тренажерном зале, и при этом совершенно не набирают лишнего веса.Плавание еще замечательно и тем, что, в отличие от многих других видов спорта, не имеет никаких побочных сопутствующих эффектов. Классическим стилем плавания является кроль - то, чему всех, собственно, учат в детстве. Кроль как физическая дисциплина для укрепления организма считается наиболее благоприятным и эффективным стилем плавания. Заняться плаванием совсем не сложно, тем более сейчас на дворе лето. Но, как и во всяком виде спорта, здесь первоочередную роль играет техника, правильное выполнение которой гарантирует получение максимального удовольствия от пребывания в воде и, конечно, от самого плавания.Значительно улучшить свои плавательные результаты, а заодно и неплохо укрепить организм, можно, придерживаясь совсем несложной техники. Во-первых, если есть желание проплавать долго, а не поразить окружающих своими пароходными возможностями с большим количеством брызг, в плавании необходимо экономить движения. Выбрав для себя дистанцию, например, до дрейфующей на надувном матрасе девушки и обратно, нужно поставить себе цель: сделать как можно меньшее количество гребков. Профессиональные пловцы, к примеру, переплывают стандартный 25-метровый бассейн всего за семь-восемь гребков. Себе на такое же расстояние разумно ставить предел в 18-25 гребков. Гребком считается один взмах рукой, а та рука, которая совершает гребок, называется ведущей.Во время движения в воде нужно вытягиваться в одну линию, держа ноги ближе к осевой линии и подтягивая тело своей ведущей рукой. Как только скорость начнет замедляется, нужно начинать следующий гребок. Во-вторых, при плавании необходимо втягивать живот. И делать это нужно даже не ради эстетического эффекта, поскольку даже довольно объемные формы под водой надежно скрываются, а из соображений гидродинамической обтекаемости: вода несравнимо плотнее воздуха, и продвигаться внутри нее гораздо более затруднительно. Поэтому скорость, которая развивается в напряженном труде конечностей всего тела и его извиваниях, может быть существенно занижена из-за расслабленно выпирающего живота.Начало гребка – это погружение ведущей руки в воду. Одновременно с этим нижняя сторона корпуса, которая является продолжением ведущей руки, должна смотреть вниз, в сторону дна. Противоположный бок с рукой, готовой к новому гребку, должен соответственно смотреть вверх. Когда эта часть корпуса меняется с нижней, бедра и корпус сильно вращаются вокруг осевой линии, а верхняя рука выбрасывается как можно дальше вперед вдоль линии корпуса, и как раз в этот момент появляется дополнительное ускорение. Гребок нужно осуществлять всей рукой, а не одними ладонями, иначе далеко уплыть не получится. Можно представить свои руки как части механизма, который подбирает под себя все, что находится впереди него.Врезавшись в воду рукой с прямой и напряженной ладонью, нужно как бы подтянуть свое тело вперед. Какими бы сильными ни были руки, без использования ног плавание будет лишь хорошей тренировкой на верхнюю часть тела. Ноги для пловца – это как гребной винт на судне. Во время плавания бедра нужно держать напряженными и как можно ближе друг к другу, а ступни, наоборот, должны оставаться гибкими и подвижными. Для начала, чтобы развить гибкость стопы, можно поплавать с ластами. Голову нужно стараться не поднимать высоко над водой, потому что поднятая голова по з
Плавание))Профессионалы,любители, и те кто просто любит поплавать в бассейне и в открытой воде)))
Плавание - уникальный вид спорта. По тому общеукрепляющему и оздоровляющему воздействию, которое оно оказывает на организм, и особенно на сердце и мышечный аппарат, ему нет...
НЫРЯЕМ ВМЕСТЕ с МАМОЙ (для детей 0,5-7 лет). Плавание в бассейне для маленьких детей:- груднички с 3-х месяцев до 2 лет,- малыши с 2 до 4 лет, - дети с 4 до 7 лет.Все дети занимаются вместе с мамами (папами, бабушками, дедушками). Занятие групповое. Главная цель занятий -помочь ребенку полюбиьь воду и научить ребенка уверенно себя чувствовать в водной среде. Вода в бассейне 31 градус. Глубина около 1,4 метра
НЫРЯЕМ ВМЕСТЕ с МАМОЙ (для детей 0,5-7 лет)
Плавание в бассейне для маленьких детей: - груднички с 3-х месяцев до 2 лет, - малыши с 2 до 4 лет, - дети с 4 до 7 лет. Все дети занимаются вместе с мамами (папами,...
Open water swimming. Плавание на открытой воде..
Open water swimming. Плавание на открытой воде.
Школа плавания Seabike Архангельск. Сибайк - это современное плавательное устройство, которое просто освоить и легко использовать. Сибайк позволит быстро и без усилий передвигаться по поверхности воды.В школе плавания мы обучаем основам безопасного использования водного велосипеда в бассейне и на открытой воде, осваиваем техники скоростного перемещения.
Школа плавания Seabike Архангельск
Сибайк - это современное плавательное устройство, которое просто освоить и легко использовать. Сибайк позволит быстро и без усилий передвигаться по поверхности воды. В школе...
Детский бассейн в Химках с 0 до 9 лет. Cеть детских бассейнов грудничкового и раннего плавания.ДВА филиала в Химках :1. ул.Панфилова д.122. ул. Молодежная д.78- Плавание от 1.5 месяцев- Индивидуальные занятия- Профессиональные тренеры- Вода питьевого качества
Детский бассейн в Химках с 0 до 9 лет
Cеть детских бассейнов грудничкового и раннего плавания. ДВА филиала в Химках : 1. ул.Панфилова д.12 2. ул. Молодежная д.78 - Плавание от 1.5 месяцев - Индивидуальные занятия...
Тренер по плаванию г.Киров. 🤝Перминова Алёна 🧜🏼‍♀️ 💦 Прививаю любовь к воде с рождения 💙 💦 Сертифицированный инструктор грудничкового и раннего плавания 👶🏼👧🏼💦 Обучаю плаванию детей и взрослых 🏊🏽‍♀️💦 Гидрореабилитация 🐳💦Watsu для новорожденных 🛁💦 Выезд на дом 🏡Инст: alenka_perminova_
Тренер по плаванию г.Киров
🤝Перминова Алёна 🧜🏼‍♀️ 💦 Прививаю любовь к воде с рождения 💙 💦 Сертифицированный инструктор грудничкового и раннего плавания 👶🏼👧🏼 💦 Обучаю плаванию детей и взрослых...
Детская школа плавания Кроль. Крупнейшая сеть детских школ плавания в России и СНГ. Запишите своего ребенка на бесплатное занятие!https://clck.ru/32iPoS✔️Научим плавать с 0✔️Опыт тренеров >15 лет✔️Наши ученики делают результаты✔️Поможем совершенствовать навыки и техникуИзбавим от:❌Стресса❌Страха воды❌Быстрой усталости❌Проблем со здоровьемБолее 100 школ по всей России
Детская школа плавания Кроль
Крупнейшая сеть детских школ плавания в России и СНГ. Запишите своего ребенка на бесплатное занятие! https://clck.ru/32iPoS ✔️Научим плавать с 0 ✔️Опыт тренеров >15 лет...
Abrosimov Team. Спортивная команда по плаванию 🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♀️ под руководством:💥Кирилл Абросимов•Заслуженный мастер спорта России•Участник Олимпийских Игр Токио 2020•Трехкратный чемпион Европы•Победитель и призер этапов кубка мира и Европы•Многократный чемпион России 💥Ксения Абросимова •Мастер спорта России по плаванию•Бронзовый призер первенства Европы•Многократная призерка чемпионатов России💥Мария Львова•Кандидат в мастера спорта по плаванию•Призер Центрального Федерального Округа по плаванию•Многократная чемпионка и рекордсменка Ярославской Области •Участник Чемпионатов России по плаванию
Abrosimov Team
Спортивная команда по плаванию 🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♀️ под руководством: 💥Кирилл Абросимов •Заслуженный мастер спорта России •Участник Олимпийских Игр Токио 2020 •Трехкратный чемпион...
Семейный акваклуб Dolphin Сосновый Бор. 💙 С любовью к детям💦 Детское плавание с 2х месяцев до 9ти лет💦 Индивидуальные и групповые занятия💦 Только индивидуальный подход к каждому маленькому пловцу💦 Квалифицированные тренеры с опытом работы в грудничковом плавании💦Качественная очистка воды и безопасность гарантированы📲 +7(931)303 63 50 (WhatsApp,Telegram)📍 г.Сосновый Бор, пр-т Героев, д.64
Семейный акваклуб "Dolphin" Сосновый Бор
💙 С любовью к детям 💦 Детское плавание с 2х месяцев до 9ти лет 💦 Индивидуальные и групповые занятия 💦 Только индивидуальный подход к каждому маленькому пловцу 💦...
Центр плавания ,,Осьминожка и друзья,,. Уважаемые родители!Приглашаем вас в уникальный и первый на территории города Шарыпово центр грудничкового плавания! Центр грудничкового плавания - это детский бассейн для детей от 2х месяцев до 5 ти лет. Услуги по грудничковому плаванию детей в возрасте от 2х месяцев до 5 ти лет - физическое развитие ребенка в воде, привитие навыков плавания. Занятие может проводить только инструктор, работая индивидуально, а может предоставить возможность позаниматься в воде с ребенком родителям, а сам корректировать и подсказывать методику. Во время занятий в воде ребенок получает естественный массаж кожи, он действует на сосуды, улучшая кровообращение и все обменные процессы организма, как следствие, малыш лучше ест, спит и отлично чувствует себя во время бодрствования. Специальные упражнения являются замечательным средством профилактики и коррекции многих физиологических проблем. Дети, которые регулярно плавают, начинают быстрее развиваться, причем не только физически, но и интеллектуально. Они раньше начинают говорить, лучше адаптируются в обществе.Вода в наших бассейнах проходит специальную фильтрационную очистку и обеззараживание ультрафиолетом.С детьми занимаются квалифицированные специалисты, прошедшие обучение в аналогичных центрах и имеющие сертификаты. Вся деятельность Центра грудничкового плавания «Осьминожка и друзья» соответствует СанПиН 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества».Приходите к нам в гости, звоните, пишите! Будем рады ответить на любые вопросы!Наш адрес:г. Шарыпово, м-он 1, дом 7, при 67т.8-923-339-83-79 Режим работы: понедельник – суббота, с 9.00 до 18.00.
Центр плавания ,,Осьминожка и друзья,,
Уважаемые родители! Приглашаем вас в уникальный и первый на территории города Шарыпово центр грудничкового плавания! Центр грудничкового плавания - это детский бассейн для...
Аквааэробика, плавание 0+, аква для беременных. АКВААЭРОБИКА В МАЛЫХ ГРУППАХ (5-9 чел.)-аквааэробика для всех возрастов, занятия легкого, среднего и интенсивного уровня;-аквааэробика для беременных,-свободное посещение бассейна и сауны, 1 час бассейна + 1 час сауны,-АКВА ЗУМБА -Набор детей в группы по плаванию.В нашем аква клубе есть два бассейна оба оборудованы современной системой очистки воды, саунами, удобными раздевалками, комнатами для чаепития. Для вас трудится опытный состав инструкторов по аквааэробике.На занятиях используется специальный инвентарь: акваперчатки, утяжелители для ног, мячи, гантели, нудлы, пояса и другое оборудование.Размеры бассейнов: большой бассейн - глубина 1,50; 7*4 малый бассейн - глубина 1,50; 4*4Занятия проходят каждый час согласно расписанию.Длительность занятия 50 мин + 1 час сауны+ ФИТО ЧАЙ.Часы работы: пн-пт: 09:00-23:00, сб-вс: 10:00-20:00.АДРЕС: Стачек 170, лит .в. - 1 этаж.т. 920-80-77, 981-35-92ЖДЕМ ВАС НА ТРЕНИРОВКАХ!!!
Аквааэробика, плавание 0+, аква для беременных
АКВААЭРОБИКА В МАЛЫХ ГРУППАХ (5-9 чел.) -аквааэробика для всех возрастов, занятия легкого, среднего и интенсивного уровня; -аквааэробика для беременных, -свободное...
47SUP - Активный отдых в Петербурге и области. Прогулки на SUP бордах в Санкт-Петербурге и Ленинградской области💠 Обучаем катанию SUP и проводим групповые прогулки💠 Проведем корпоратив или день рождения на воде💠 Проводим индивидуальные прогулки (только вы и инструктор)💠 Фото и видео на всех прогулках бесплатно!💠 Подарочные сертификаты💠 Открыты к коллаборациямДля записи пишите в сообщения группы[club8596713|@47sup]
47SUP - Активный отдых в Петербурге и области
Прогулки на SUP бордах в Санкт-Петербурге и Ленинградской области 💠 Обучаем катанию SUP и проводим групповые прогулки 💠 Проведем корпоратив или день рождения на воде 💠...
Капитан Пупс Центр раннего плавания | Ржев |. Грудничковое плавание от 3 недель🍼 до 1.5 лет🐣в индивидуальных ваннах 🛀Раннее плавание для детей От 1 года👶до 4х лет🧒 в бассейне по программе Мама + малыш АкваГимнастика.🤸‍♂️Плавание.🏊‍♂️Массаж. 🙌В наших бассейнах:- вода 32-34 С;- 4-х ступенчатая система очистки по СанПиН 2.1.2.1188-03 Плавательные бассейны. - опытные инструкторы;- новый ремонт - удобная раздевалка с душевой - пеленальные столики для самых маленьких деток - чай и печение для гостей бесплатно
"Капитан Пупс" Центр раннего плавания | Ржев |
Грудничковое плавание от 3 недель🍼 до 1.5 лет🐣в индивидуальных ваннах 🛀 Раннее плавание для детей От 1 года👶до 4х лет🧒 в бассейне по программе "Мама + малыш"...
Магазин Mad Wave (г. Калининград). Фирменные магазины товаров для плавания Mad Wave, расположенные по адресам:• г. Калининград, пр-кт Калинина, д. 6, этаж 1 (Центр Спорта). Самовывоз-да.• г. Калининград, ул. Маршала Баграмяна, д. 2 (Дворец Спорта Юность (бассейн). Самовывоз-нет. Ассортимент компании насчитывает более 2 000 наименований: стартовые гидрокостюмы, инвентарь, тренажёры, купальники, плавки, шапочки, очки и другие профессиональные аксессуары для плавания.Mad Wave является партнёром Всероссийской федерации плавания и спонсором сборной команды России по плаванию, а также официальным поставщиком одежды спортивных профессиональных сборных и юношеских команд.
Магазин Mad Wave (г. Калининград)
Фирменные магазины товаров для плавания Mad Wave, расположенные по адресам: • г. Калининград, пр-кт Калинина, д. 6, этаж 1 (Центр Спорта). Самовывоз-да. • г. Калининград, ул....
Клуб закаливания и зимнего плавания Альбатрос. Группа для позитивных жизнерадостных людей ведущих здоровый образ жизни !!!Ключевые слова снег лед плавание в холодной воде , активный отдых на природе спорт
Клуб закаливания и зимнего плавания Альбатрос
Группа для позитивных жизнерадостных людей ведущих здоровый образ жизни !!!Ключевые слова снег лед плавание в холодной воде , активный отдых на природе...
**ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛЫХ** СПб***. Приглашаем ВЗРОСЛЫХ, не умеющих плавать в группу для начального обучения плаванию.https://vk.com/topic-12313502_39665003ЗВОНИТЕ: +7981-829-83-41- Галина Петровнаhttps://vk.com/id28907556Научиться плавать можно в ЛЮБОМ возрасте!Если вы боитесь воды, неуверенно себя чувствуете на глубине, считаете, что учиться уже поздно (надо было в детстве) или хотите овладеть правильной техникой, тогда - вам к нам! Приходят робкие, неуверенные, но с желанием научиться!Приятно наблюдать за превращением - в смелых, уверенных, умеющих плавать!!Как здорово, когда все рекорды еще впереди!Мы вас ждём!https://m.zen.yandex.ru/plavanie?noredir=truehttps://www.instagram.com/spb_galina/?r=nametag
**ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛЫХ** СПб***
Приглашаем ВЗРОСЛЫХ, не умеющих плавать в группу для начального обучения плаванию. https://vk.com/topic-12313502_39665003 ЗВОНИТЕ: +7981-829-83-41- Галина Петровна...
Школа плавания Кроль. Школа плавания «Кроль» занимается обучением детей в группах и персонально, начиная с 2 месяцев. в Петроградском районе, пр. Левашовский 13а, Малая чашапр. Динамо, 44К, Большая чаша 25 мОбучение проходит по методике, специально разработанной командой «Кроль» при консультациях тренеров и чемпионов по плаванию, действующих спортсменов, детских врачей. Наша методика полезна тем, - кто занимается в любой спортивной секции (в качестве гармонизации развития),- кто хочет научиться плавать, подготовиться к секции спортивного плавания, преодолеть боязнь воды и глубины.* Техника применима к детям с отклонениями в развитии(кому показаны занятия в бассейне). По всем возникшим вопросам, а также для записи на ПРОБНУЮ тренировку можно по телефонам: +7 (960)200-13-76 АдминистраторInstagram:[club160911243|@swimkidspiter]
Школа плавания Кроль
Школа плавания «Кроль» занимается обучением детей в группах и персонально, начиная с 2 месяцев. в Петроградском районе, пр. Левашовский 13а, Малая чаша пр. Динамо, 44К,...
Клуб плавания АкваLIKE Солигорск. Клуб плавания АкваLIKE в Солигорске:★ обучение плаванию детей с трех месяцев и старше,взрослых (мужчин /женщин) без ограничения по возрасту,★ профессиональная подготовка и освоение элементарных навыков плавания,★ индивидуальный подход к каждому,★ игровые формы проведения занятий для детей младшего возраста,★ многообразие приемов и подходов к постановке техники плавания и дыхания,★личный пример тренера в воде при выполнении упражнений и заданий,★индивидуальное и групповое обучение,★занятия в удобное для Вас время. Руководитель школы Лазука Евгений:✔мастер спорта международного класса,✔неоднократный чемпион и рекордсмен РБ, ✔чемпион мира среди юношей, ✔неоднократный призер чемпионатов Европы, ✔победитель многочисленных международных соревнований, ✔ участник Олимпийских игр в Пекине (2008 г.) и Лондоне (2012 г.). ✔прошел 2-х годичное обучение и практику на курсах по обучению плаванию в ADN swim project в Италии.
Клуб плавания "АкваLIKE" Солигорск
Клуб плавания "АкваLIKE" в Солигорске: ★ обучение плаванию детей с трех месяцев и старше,взрослых (мужчин /женщин) без ограничения по возрасту, ★ профессиональная подготовка и...
Школа плавания «Олимп» Архангельск. Направление подготовки объединения: 🏊‍♀️спортивные способы плавания🏊‍♀️✅Умение плавать ( а не купаться) часто может сохранить не только здоровье, но и жизнь ребенка. Это своеобразная страховка от несчастных случаев на воде.Нередко бывает, что родители, сводив ребенка на несколько занятий плаванием в бассейн и, убедившись, что он может держаться на воде, прекращают занятия. Это серьезная ОШИБКА, так как, не овладев правильной техникой, все движения человека направлены на создание опоры и удержания себя на поверхности воды. Попытки плыть быстрее приводят к быстрой усталости, ребенок начинает задыхаться, паниковать и останавливаться. Только умение плавать спортивными стилями, а не купание может уберечь детей от десятков тысяч несчастных случаев. ✅Программа обучения рассчитана на цикл состоящий из 64 занятий на воде и 40 занятий в зале (учебный год). ✅Освоив стартовый уровень программы ребенок может продолжить обучение на следующий год по базовому уровню.✅ А если Ваш ребенок будет проявлять интерес к этому виду спорта, то он сможет и далее заниматься по углубленному уровню.✅Программа обучения написана ПДО высшей квалификационной категории С. А. Кузовковой и утверждена методическим советом ГБОУ «ДДЮТ»
Школа плавания «Олимп» Архангельск
Направление подготовки объединения: 🏊‍♀️спортивные способы плавания🏊‍♀️ ✅Умение плавать ( а не купаться) часто может сохранить не только здоровье, но и жизнь ребенка. Это...
Школа плавания I LOVE SWIMMING |Челябинск. Хочешь научиться плавать с нуля? Или отточить технику до совершенства? Подготовиться к открытой воде? Или просто укрепить здоровье? Найти единомышлеников, чтобы тренироваться вместе? Во всех случаях, I LOVE SWIMMING — это то, что тебе нужно!♥ Записывайся: https://chel.ilovesupersport.com/swimming♥ По всем вопросам: +7 (982) 304-61-71☎️— 4 недели обучения плаванию в бассейне,— 12 тренировок с профессиональным тренером,— 1 супер-цель: проплыть 1 км через 4 недели,— Тренер, который будет рядом с тобой прямо в воде,— Крутая команда,— Поддержка штаба,— Шапочка и сумка в подарок!I Love Supersport — самая крупная школа правильного спорта в мире! Мы научим тебя преодолевать любые дистанции с кайфом, легкостью и удовольствием! У нас крутое комъюнити, которое помогает в достижении целей. Ребята вместе тренируются, ездят на старты, дружат, и даже семьями. Поставь цель и достигни её вместе с нами!DREAM IT. DO IT.
Школа плавания I LOVE SWIMMING |Челябинск
Хочешь научиться плавать с нуля? Или отточить технику до совершенства? Подготовиться к открытой воде? Или просто укрепить здоровье? Найти единомышлеников, чтобы тренироваться...
Обучение плаванию/Разноглядов Антон Николаевич. Тренер- КМС по плаванию Разноглядов Антон Николаевич. Научу вашего ребенка держаться на воде и в течении тренировочного процесса научу всем стилям плавания.
Обучение плаванию/Разноглядов Антон Николаевич
Тренер- КМС по плаванию Разноглядов Антон Николаевич. Научу вашего ребенка держаться на воде и в течении тренировочного процесса научу всем стилям...
Грудничковое плавание МОСКВА. Детский массаж.. Грудничковое плавание в Москве и Московской области. Детский массаж. Динамическая гимнастика. тел.89128465071Комплексные занятия включают в себя:1. Оздоровительная гимнастикка с элементами массажа, направленного на:нормализацию мышечного тонуса;профилактику и коррекцию ДТС;устранение ассиметричного положения тела ребенка;на угасание патологических рефлексов и формирование правильных двигательных навыков;благотворное влияние на центральную нервную систему.2. Динамическая гимнастика - это упражнения в движении, которые применяются индивидуально к состоянию и подготовленности ребенка.3. Водные процедуры. Малыши воспринимают воду с удовольствием, но нужно помнить, что в воде дети не только отдыхают, но и активно трудятся. В воде выполняется комплекс упражнений, направленный на оздоровление организма детей и на обучение их плаванию. По состоянию и при отсутствии противопоказаний проводится обучение малышей нырянию. Для этого используется врожденный рефлекс задержки дыхания. В момент задержки дыхания мы погружаем ребенка под воду: сначала на долю секунды, затем увеличиваем время погружения под водой. Все занятия проходят по принципу индивидуальности и постепенности.Занятия предусматривают:гармоничное физическое развитие детей;уравновешивание тонуса мышц;баланс психоэмоционального состояния, тренируют характер и волю;правильное положение тела ребенка;закаливание и оздоровление организма;укрепление вестибулярного аппарата;обучение грудничков плаванию под водой.Грудничковое плавание необходимо вовсе не с целью воспитать олимпийского чемпиона (хотя вполне возможно, что именно Ваш малыш им впоследствии и окажется), а для оказания положительного воздействия на здоровье малыша.снимаются синдромы гипо и гипертонусы, а также некоторые другие неврологические патологии;активизируется кровоток, развивая и укрепляя сердечно-сосудистую систему;мягкий процесс закаливания укрепляет иммунитет;нормализуется работа нервной системы, ребенок расслабляется, уходят напряжения;укрепляется позвоночник;малыши легче справляются с коликами, так как расслабляются мышцы брюшины;при нырянии укрепляется бронхо-легочная система, что может послужить хорошей профилактикой распираторных заболеваний.Просто попробуйте! Не теряйте времени зря - малыши растут очень быстро!Легкости и гармонии Вам в воспитании вашего счастья! И еще… почаще высыпатьсяСтаж 4 года.Имею:___________________________________________- СЕРТИФИКАТ специального курса практического обучения Грудничковое плавание-Сертификат повышения квалификации детский массаж, динамическая гимнастика, грудничковое плавание___________________________________________Образование:- Оренбургский Государственный МедицинскийУниврситет- Всемирный Технологический Университет
Грудничковое плавание МОСКВА. Детский массаж.
Грудничковое плавание в Москве и Московской области. Детский массаж. Динамическая гимнастика. тел.89128465071 Комплексные занятия включают в себя: 1. Оздоровительная...
2 3 4 5 6 7 8 ... 24
Тэги:
© 2020-2024, rolvara.com