Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Маркетолог WBlВнутренняя рекламаlКсения Лазарева. Приветствую!🤝 Я Ксения Лазарева, специалист по продвижению товара на WB.Вывела в топ карточку с нуля за месяц до 560К https://vk.com/wall-221402279_18Увеличила заказы с 51млн до 137 млн и с 59млн до 97 млн за 1 год!https://vk.com/wall-221402279_57Настраиваю внутреннюю рекламу на маркетплейсе, полное погружение и индивидуальные стратегии для каждого проекта:✔анализ конкурентов лидеров✔разработка стратегии продвижения товара✔SEO- оптимизация карточки товара✔рекомендации по подготовке и оформлению карточки товара к РК ✔работаю с сервисом, который показывает реальные ставки✔сводные отчеты по работеГрамотно настраиваю внутреннюю рекламуУвеличиваю продажи уже в первую неделю⭐️Моя миссия - качественная работа, нацеленная на максимальный результат продаж вашего магазина.По настройке рекламы на ВБ - пишите в сообщении или ТГ @WB_Lazarewa
Маркетолог WBlВнутренняя рекламаlКсения Лазарева
Приветствую!🤝 Я Ксения Лазарева, специалист по продвижению товара на WB. Вывела в топ карточку с нуля за месяц до 560К https://vk.com/wall-221402279_18...
Фриланс Freelance. фриланс смм smm продвижение seo оптимизация яндекс директ
Фриланс Freelance
фриланс смм smm продвижение seo оптимизация яндекс директ
Продвижение сайтов Краснодар. SEO продвижение, оптимизация и раскрутка краснодарского сайта - серьезный шаг к успеху вашего сайта / бизнеса! У нас вы можете заказать оптимизацию сайта под поисковые системы, а также продвижение сайта в ТОП.SEO продвижение, оптимизация и продвижение краснодарских сайтов - предоставление персонализированной информации по конкретному поисковому запросу, который нужен человеку в данный момент. Именно продвижение сайта позволяет добиваться потрясающих результатов.SEO продвижение, оптимизация и раскрутка краснодарских сайтов#seo #seo #seoprodvizhenie #prodvizhenie #sajtov #seo продвижение #продвижение
Продвижение сайтов Краснодар
SEO продвижение, оптимизация и раскрутка краснодарского сайта - серьезный шаг к успеху вашего сайта / бизнеса! У нас вы можете заказать оптимизацию сайта под...
Новый взгляд на бизнес: партнерство ради успеха.. Галина Акимова, сертифицированный специалист.Для продвижения вашего бизнеса:- <img class=emoji src=/emoji/e/f09f948e.png alt=🔎> проведу маркетинговый анализ и дам рекомендации. Маркетинговый анализ состоит из:- анализа сайта,- анализа SEO,- анализа РК,- анализа ниши и конкурентов,- оценки вероятности успешного продвижения по той или иной стратегии.- <img class=emoji src=/emoji/e/f09f8eaf.png alt=🎯> настрою с нуля рекламные кампании в РСЯ и ПОИСКЕ, гиперлокальный таргетинг, ретаргетинг и цели;- <img class=emoji src=/emoji/e/f09f8eaf.png alt=🎯> сделаю оптимизацию настроек SEO;- <img class=emoji src=/emoji/e/f09f9a80.png alt=🚀>сделаю сайт или лендинг.<img class=emoji src=/emoji/e/e29d97.png alt=❗> НА ЗАМЕТКУМаркетинг — это постоянное измерение, импульс и совершенствование.
Новый взгляд на бизнес: партнерство ради успеха.
Галина Акимова, сертифицированный специалист. Для продвижения вашего бизнеса: - 🔎 проведу...
Уроки по оптимизации сайтов в Самаре. Продвижение сайтов или сео оптимизация – это комплекс действий, благодаря которым можно вывести ваш проект в топовые/лидирующие места в поисковой выдаче Яндекс и Гугл.Что это дает?Любому, кто будет искать определенный запрос (ключ), по которому позиционируется ваш сайт, увидит перечень, предлагаемых поисковиками сайтов. Благодаря сео оптимизации ваш проект будет в первых рядах.Новые клиенты и реклама стоят приличных денег, которые придется платить из месяца в месяц. В свою очередь seo прокачанный сайт попадает в лидеры по топовым запросам и приносит большой поток целевых клиентов абсолютно бесплатно.КАК ПРОХОДЯТ УРОКИ ПО ОПТИМИЗАЦИИ САЙТОВ В САМАРЕОбучение проходит очно или заочно. Длительность курса 25 часов, которые можно разбить на любое количество уроков.Стоимость курса 15000 руб. С гарантией результата. Возможен условно БЕСПЛАТНЫЙ вариант обучения - после обучения делаете 3 сайта, как домашнее задание, которые остаются вашему куратору по обучению.ОБУЧАЕМ НЕ ТОЛЬКО ПРОДВИЖЕНИЮ, НО И СОЗДАНИЮ САЙТОВ (КОД ЗНАТЬ НЕ НАДО, НАУЧИТЬСЯ МОЖНО ЗА 3 ДНЯ)! ОТСЕКАЕМ ВСЕ НГЕГАТИВНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ ПО ПОВОДУ ТОГО, ЧТО ЭТО СЛОЖНО И ТОЛЬКО ДЛЯ ИЗБРАННЫХ!
Уроки по оптимизации сайтов в Самаре
Продвижение сайтов или сео оптимизация – это комплекс действий, благодаря которым можно вывести ваш проект в топовые/лидирующие места в поисковой выдаче...
Продвижение сайтов в Сочи Проект СЕО. SEO продвижение сайтаСЕО оптимизацияАнализ сайтаСоздание сайтовЗаказать продвижение сайта в Сочи под ключ со всеми продуктами которые в тренде.СЕО оптимизация - от 10 000Делаем сайты от 2 000 в зависимости от назначения количества страниц, функционала и CMS.Интернет магазин от 15 000Заказать создание или продвижение сайта оптимизированный под поисковик Яндексе и Гугл в Сочи: https://www.proekt-seo.ru/Телефон: 8-938-514-0830(№ мессенджеров 8-922-417-4293)email: qwassaw@gmail.com
Продвижение сайтов в Сочи "Проект СЕО"
SEO продвижение сайта СЕО оптимизация Анализ сайта Создание сайтов Заказать продвижение сайта в Сочи под ключ со всеми продуктами которые в тренде. СЕО...
Продвижение сайтов. Добро пожаловать,в мою группуЯ оказываю услуги по SEO оптимизации, продвижению и рекламе коммерческих сайтов по доступным ценам!Мои клиенты это сайты малого и среднего бизнеса.Я предлагаю комплексное SEO продвижение, или работу над отдельными этапами:1) SEO анализ сайта: технический, текстовый, ссылочный, юзабилити.2) Составление или корректировка семантики сайта.3) Копирайт, рерайт, оптимизация имеющихся на сайте текстов в соответствие с SEO.4) Внутренняя SEO оптимизация сайта. Robot.txt, sitimap, title, discription, чистка кода, переликовка, юзабилити, настройка 301 редирект, 404 ошибка, настройка работы сервера и т.д.5) Внешняя оптимизация сайта - прогоны по доскам, форумам. Чистка существующей ссылочной массы. Настройка ссылочных агрегаторов, Sape, Miralinks, GGL.6) Ручное, статейное и биржевое наращивание ссылочной массы.7) Раскрутка групп в vk, tweeter, подписчики на канал yuotube-от 5000 руб.Стоимость комплексного SEO продвижения сайта - от 14000 руб. в месяц.Стоимость работ над отдельными этапами продвижения - от 6000 руб.SEO аудит сайта - 3000 руб. Подробно по телефону Создание Эффективной Контекстной Рекламы в Яндекс Директ и Google AdWords.- Анализ конкурентов,- Сбор запросов целевого трафика- Самые передовые фишки настройки- Один запрос - одно объявление- UTM метки, настройка статистики, установка целей- Автоматизированное управление ставками - 100% эффективности- Отдельный охват по регионам России.- Высокоточный таргетинг, вплоть до района станции метро - гарантии целевого трафика- Установка онлайн консультанта, jivosite, и подобных сервисов- Сопровождение и оптимизация рекламной кампании.Стоимость создания рекламной кампании от 5000 руб.Я на связи. Обращайтесь за бесплатной консультациейС уважением, Афанасенков РоманE-mail: stolicadirect@yandex.ruтел: 89295331776
Продвижение сайтов
Добро пожаловать,в мою группу Я оказываю услуги по SEO оптимизации, продвижению и рекламе коммерческих сайтов по доступным ценам! Мои клиенты это сайты...
Quatrox - Аэросъемка, фото, видео в Краснодаре. ✓ Аэросъемка с квадрокоптера✓ Видеосъемка, монтаж ✓ Фотосъемка, виртуальные туры✓ Реклама ваших проектов ✓ Разработка сайтов под ключ✓ SEO оптимизация
"Quatrox" - Аэросъемка, фото, видео в Краснодаре
✓ Аэросъемка с квадрокоптера ✓ Видеосъемка, монтаж ✓ Фотосъемка, виртуальные туры ✓ Реклама ваших проектов ✓ Разработка сайтов "под ключ" ✓ SEO...
ФОТОГРАФ • ДИЗАЙНЕР • SMM. Привет! Я работаю в городе Сызрань и Новоспасском! Со мной ты закроешь много потребностей, а именно: ❇ Я провожу такие фотосессии, как: ◽️ индивидуальные съемки ◽️дни рождения, юбилеи ◽️ детские праздники ◽️ свадьбы ◽️ корпоративы ◽️ семейные съемки ❇ Я дизайнер, но больше отдаю предпочтение: ◽️веб дизайну ( оформление постов, обложка для вконтакте, ютуба и тд;) ◽️ полиграфии (баннеры, плакаты, визитки и пр.) ❇ Я SMM менеджер, администрирую твои соц. сети. настраиваю рекламу и легко, быстро, и за небольшую сумму приведу тебя за ручку от точки А до точки Б. ✨ ❇ Создаю сайты. Настраиваю Seo оптимизацию. Твой сайт будет в ТОПе!😻 ❇ Открыта к сотрудничеству с компаниями! Все предложения прошу писать в сообщения сообщества! С уважением к Вам , Ваша Фагиля❤
ФОТОГРАФ • ДИЗАЙНЕР • SMM
Привет! Я работаю в городе Сызрань и Новоспасском! Со мной ты закроешь много потребностей, а именно: ❇ Я провожу такие фотосессии, как: ◽️...
WEB - студия SLIDEWEB. WEB - студия SLIDEWEB, Нижний Новгород.Разработка сайтов:- Сайт визитка- Lending Pages- Корпоративный сайт- Интернет-магазин.Продвижение сайтов в поисковых системах:- SEO оптимизация- Внутренняя оптимизация сайта- Внешняя оптимизация.Дизайн: - полиграфический - web дизайн- фото монтаж.WhatsApp : 8(920)068-17-04Режим работы: с 8 до 21 ч. без обеда, без выходных
WEB - студия "SLIDEWEB"
WEB - студия "SLIDEWEB", Нижний Новгород. Разработка сайтов: - Сайт визитка - Lending Pages - Корпоративный сайт - Интернет-магазин. Продвижение сайтов в...
Продвижение web сайтов, создание, реклама Сеос. Создание, продвижение, оптимизация, реклама любых сайтов и групп. Платные и бесплатные консультации, только проверенная и достоверная информация. Опыт работы онлайн более 10 лет.
Продвижение web сайтов, создание, реклама Сеос
Создание, продвижение, оптимизация, реклама любых сайтов и групп. Платные и бесплатные консультации, только проверенная и достоверная информация. Опыт работы...
damir-tote.ru - SЕО Blogger, Блогспот. Группа cоздана для читателей блога damir-tote.ru ===============================Основы SEO на платформе Blogger Блогспот, оптимизация блога и продвижение в поисковых системах, все для новичков о Блогспоте и Seo, как раскрутить и заработать на своем блоге
damir-tote.ru - SЕО Blogger, Блогспот
Группа cоздана для читателей блога damir-tote.ru =============================== Основы SEO на платформе Blogger Блогспот, оптимизация блога и продвижение в...

Фотошоп и графический дизайн

Фотограф Таганрог | Влада. 📸✨ Здравствуйте! Меня зовут Влада и я фотограф. Мне нравятся моменты, которые способны рассказать историю — будь то свадьба, семейная фотосессия или романтическая прогулка. 🎉 Вас ждут: - Индивидуальный подход к каждому клиенту - Креативные и стильные идеи для фотосессий - Высокое качество обработки фотографий - Удобные сроки готовности снимков 📞 Свяжитесь со мной, чтобы обсудить ваши идеи и записаться на съемку. Давайте создавать воспоминания вместе! 📧 vladamaksimenko2020@gmail.com📱 WhatsApp: +79085011873
Фотограф Таганрог | Влада
📸✨ Здравствуйте! Меня зовут Влада и я фотограф. Мне нравятся моменты, которые способны рассказать историю — будь то свадьба, семейная фотосессия или...
Фотограф Пермь | Натали Кытманова. Привет! Меня зовут Натали, я портретный фотограф. Снимаю индивидуальные и контентные фотосессии, а так же репортаж мероприятий.Больше всего мне нравится, когда герой съёмки забывает о камере и начинает чувствовать себя суперзвездой, которой на самом деле и является. Нравится видеть, как на фотосесии у обычных людей вырастают крылья и поднимается самооценка. Кроме фото у меня есть еще одна сверхспособность. На каждой фотосессии стараюсь сделать так, чтобы у героев моих съёмок прошло стеснение и скованность. Я помогаю комфортно чувствовать себя в кадре людям, которые не умеют и не любят фотографироваться. Для меня важно, чтобы во время фотосессии всем участникам было комфортно и легко. Ведь именно тогда получаются яркие и живые фотографии. Поэтому я помогаю с идеей, подготовкой, подбором локации, а также с позированием.На моих фото нет кукольной обработки. Люблю, когда кожа выглядит естественно, натурально. Поэтому делаю деликатную ретушь. Убираю мелкие несовершенства и покраснения.Я понимаю, что после фотосессии не терпится увидеть готовый результат и поделиться им в соцсетях. Готовые фотографии обычно отправляю через 1-2 дня.Портфолио - https://vk.com/albums-62199506Отзывы обо мне - https://vk.com/topic-62199506_39552744Актуальный прайс с услугами - https://vk.com/uslugi-62199506Сайт - https://photo-by-natali.ru/Запишись на фотосессию через сообщения в группе - https://vk.me/natalia_kytmanova_photo
Фотограф Пермь | Натали Кытманова
Привет! Меня зовут Натали, я портретный фотограф. Снимаю индивидуальные и контентные фотосессии, а так же репортаж мероприятий. Больше всего мне нравится,...
Администрирование групп в соцсетях.. Добрый день! Меня зовут Лизавета Порсева. Если вы психолог, процессор, организатор фестивалей или любым другим образом связаны с повышением осознанности, с увеличением проработанности и внутренней свободы людей, возможно вы искали именно такого человека, как я.Я грамотно и профессионально упакую ваш профиль или группу (совместно с таргетологом), что приведет к вам новых клиентов и подогреет подписчиков.Прошла комплексное обучение администрированию основных 4-х социальных сетей (vk, fb, ig, ok). Услуги: - Грамотное и эффективное администрирование сообществ в социальных сетях;- Создание и первичное наполнение группы (оптимизация названия под поисковые запросы, разработка продающего описания, меню, наполнение разделов в соответствии с коммерческими целями группы);- Ведение группы (написание постов, статей, подбор картинок, их обработка, ретушь, создание видеороликов, взаимодействие с участниками, модерация);Чтобы обсудить наше взаимодействие, пишите в личку https://vk.com/sachita
Администрирование групп в соцсетях.
Добрый день! Меня зовут Лизавета Порсева. Если вы психолог, процессор, организатор фестивалей или любым другим образом связаны с повышением осознанности, с...
Фотограф интерьеров в Томске. Привет! Меня зовут Станислав, я фотографирую интерьеры и здания, а также создаю 3D-панорамы и виртуальные туры.Снимаю всё: от небольшого кабинета и кафе до просторного дома и гостиницы. На выходе вы получите привлекательные фотографии вашего интерьера для сайта и соцсетей по доступной цене.Не обещаю вам красоту в каждом кадре, но гарантирую добросовестный подход к съемке любого помещения. В итоге у вас будут яркие, четкие и гармоничные фотографии, которые раскрывают особенности вашего интерьера.Немного о том, как я работаю.• Ценю свое и ваше время: прихожу на съемку вовремя.• Заранее звоню, если вдруг планы нарушаются.• Для одной сцены снимаю несколько кадров с разной яркостью, чтобы запечатлеть все детали.• Использую вспышку (когда уместно), чтобы улучшить освещение всего кадра или его части.• Даю готовым фотографиям отлежаться. Свежий взгляд через день-два часто помогает улучшить обработку.• Слежу за тенденциями в обработке и применяю их в работе для получения четких, контрастных и ярких фотографий.
Фотограф интерьеров в Томске
Привет! Меня зовут Станислав, я фотографирую интерьеры и здания, а также создаю 3D-панорамы и виртуальные туры. Снимаю всё: от небольшого кабинета и кафе до...
Кольцевые лампы Ring Lamp,Лампа для визажиста. Профессиональная версия кольцевой светодиодной лампы.Главным отличием данной версии ламп является температура света профессиональных студийных приборов и вспышек, позволяющая получать снимки как на телефон, так и на фотокамеру без значительной дальнейшей обработки; а также рассеянный световой поток, позволяющий равномерно и без резких глубоких теней освещать снимаемый объект.
Кольцевые лампы Ring Lamp,Лампа для визажиста
Профессиональная версия кольцевой светодиодной лампы. Главным отличием данной версии ламп является температура света профессиональных студийных приборов и...
Фотосесии город Никополь. ко всем вопросам обращайтесь http://vk.com/id133236226 Если хотите сразу фотографии после фотосесии могу сразу предоставить ,если в наличии есть ваша флешка !Обработаные фотографии вылаживаю через неделю ,потому что их не так быстро обработать ..Фотосесия стоит 50 грн ( одежда и декор за отдельную плату)!!! Когда ваша фотосессия закончится, фотограф передаст вам все хорошие снимки в цифровом формате. В дальнейшем вы их сможете разместить в Интернете. Кроме того, из всего отснятого материала будут отобраны 10-15 снимков для дальнейшей обработки. Именно эти фотографии через одну-две недели будут готовы и вы сможете их напечатать на бумаге любого формата. Эти же снимки вам будут переданы на DVD-диске и в любом другом виде по вашему желанию.Узнать подробнее: Профессиональная фотосессия: как это и что это… | Любитель ФотоЛюбительФото.РуНедорогие фотосессии в Орске ЛюбительФото.Ру
Фотосесии город Никополь
ко всем вопросам обращайтесь http://vk.com/id133236226 Если хотите сразу фотографии после фотосесии могу сразу предоставить ,если в наличии есть ваша...
Фотограф | Видео | Юлия Эйхман | Сыктывкар. Привет! Я - Юлия, концертный фотограф, мобильный видеограф и гитаристка группы Станция Февраль) Люблю снимать творческих людей😍 Хочешь, пофоткаю твой концерт?) Снимаю от квартирников до крупных фестивалей🎸Помимо съемки концертов, создаю для вас креативные фотосессии с цветным светом, обложки к песням, фотографии для афиш, фотопрогулки, а также передаю атмосферу ваших мероприятий + видео✨Раскрою вашу красоту через призму цвета и музыку ✨ создам для вас живые и атмосферные кадры🥰Отзывы моих клиентов: https://vk.com/topic-221661255_49396308Прайс: https://vk.com/album-221661255_304232364Бэк и клипы со съемок: https://vk.com/clips/ph_juliaeykhmanВсе услуги: https://vk.com/uslugi-221661255?screen=groupЗаписаться можно через сообщения группы или написав мне в личные сообщения)
Фотограф | Видео | Юлия Эйхман | Сыктывкар
Привет! Я - Юлия, концертный фотограф, мобильный видеограф и гитаристка группы "Станция Февраль") Люблю снимать творческих людей😍 Хочешь, пофоткаю твой...
ПРЕОБРАЖЕНИЕ ☻ [обработка фотографий]. ==============================Как приятно вспомнить прошлое глядя на старые черно - белые снимки.★А теперь представте если бы они стали цветными - ОЖИЛИ.================================В данной группе вам предоставляется возможность оживить ваши воспоминания - РАСКРАСИТЬ И ОТРЕСТАВРИРОВАТЬ ваши фотографии.
ПРЕОБРАЖЕНИЕ ☻ [обработка фотографий]
============================== Как приятно вспомнить прошлое глядя на старые черно - белые снимки. ★А теперь представте если бы они стали цветными - ОЖИЛИ....
проявочная кейт. • фотосъемки любых видов 📸• Екатеринбург, по договоренности Пермь 🌃• помогу подобрать образ, выбрать локацию, как встать, как сесть, куда упасть 👪• обработка снимков 2-7 дней 🎆• 20-30 фото с обработкой + до 50 исходников 🎇• стоимость будет зависеть от ваших пожеланий. стандартная съемка (1-1,5 часа) - 500₽ 👌🏼• пишем, звоним, не стесняемся- 8(966)-756-05-62 🌿
проявочная кейт
• фотосъемки любых видов 📸 • Екатеринбург, по договоренности Пермь 🌃 • помогу подобрать образ, выбрать локацию, как встать, как сесть, куда упасть 👪 •...
Сфотографирую! Фотосессии для души и на память! \Омск. 1. Условия:Снимаю на открытом воздухе, находим интересные, живописные места, так же вы можете предложить нам свои идеи.2. Как проходят съёмки:Вас снимаю я, используя максимум возможностей, чтобы получить лучшие кадры. Я говорю Вам, как вам лучше стоять, двигаться, сидеть, улыбаться, выражать эмоции и т.п. (если вам это понадобится!)3. Результат:Приблизительно за 2 часа - 200-250 снимков (когда как), из которых около 20-35обработаны оригинально, а остальные просто скидываю вам если надо. 4. Цена:За всю фотосессию от 1,5 до 2 часов + обработку фото(которые будут готовы в течение 1-3 дней) мы берём всего 300, а если вы найдёте двух клиентов, вам будет скидка 50%.5. Контакты:ICQ 601441292E-Mail Agent prostynuk_olqa1997@mail.ru
Сфотографирую! Фотосессии для души и на память! \Омск
1. Условия: Снимаю на открытом воздухе, находим интересные, живописные места, так же вы можете предложить нам свои идеи. 2. Как проходят съёмки: Вас...
Мобильные фото\Mobile photo. Присылайте Ваши работы через Предложить новость!К сообщению прикрепите:— Информацию о себе, о снимках. (где обрабатывались фото).— На что фотографировали.— 5 или больше фотографий.— Ссылку на свой профиль в Instagram или любую другую соц.сеть.Для быстрой публикации:● О себе -● Обработка -● Смартфон -● Instagram -
Мобильные фото\Mobile photo
Присылайте Ваши работы через "Предложить новость"! К сообщению прикрепите: — Информацию о себе, о снимках. (где обрабатывались фото). — На что...
Реставрация старых фотографий. Пенза. Реставрация фото | Восстановление фотографий | Обработка | РетушьУ каждого из нас в семейном альбоме хранятся старые фотографии.Не в пример цифровым фотографиям, время безжалостно обходится со старыми снимками.Мы настоятельно рекомендуем перевести ваши старые фотографии в цифровой формат, для того, чтобы вдохнуть в них новую жизнь.Я работаю как с цифровыми копиями (файлами) так и с бумажными фото.
Реставрация старых фотографий. Пенза
Реставрация фото | Восстановление фотографий | Обработка | Ретушь У каждого из нас в семейном альбоме хранятся старые фотографии. Не в пример цифровым...

Косметология и уход за кожей

Открытые бесплатные мастер классы по красоте от ведущих визажистов. Работа над любыми типами кожи.. Здравствуйте! Я Зайцева Светлана можно Евгеньевна ;) . Я являюсь дипломирванным специалистом в области визажа и уходу за лицом и телом. В данный момент предпочитаю работать с компанией и продукцией Мэри Кэй зарекомендовавшей себя как косметика с более полноценным комплексным уходом.Важная информация:Абсолютно ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход.Препараты не содержат гормонов.Все мастер классы завершаются созданием Вашего нового образа.Приглашаю ВСЕХ девушек от 13 до 99... кто не безразличен к самой себе. Опытные визажисты предлагают свои услуги на проведение БЕСПЛАТНОГО мастер класса по красоте. Правильная последовательность проведения процедур. все этапы и циклы очищения и поддержания кожи в тонусе и многое другое вы узнаете после прохождения этого уникального бесплатного мастер класса. Наши курсы проходят в Москве. В основном в образовательном семейном центре Радуга. У нас есть бесплатная детская комната. Приходите с детками. Море позитива и юмора на наших классах гарантировано.Находимся мы на Юго востоке метро Кузьминки или Текстильщики. Но мы также проводим выездные мастер классы если на нем с Вашей стороны будут присутствовать хотя бы 3 человека.В таком случае Вы еще получите подарок!! Если вас заинтересовало наше предложение можете позвонить или оставить Ваш контактный телефон и мы Вам перезвоним. С уважением Светлана.89250054818Для того чтобы присоединится к группе, вам нужно подать заявку на вступление Вступить в группу.Или позвонить по номеру89250054818NEW СОЗДАНИЕ ПОРТФОЛИО ИЗ трех ФОТОГРАФИЙ ВСЕГО ЗА 200 РУбКстати еще пояилась великолепная возможность подарить тактично именно то в чем нуждается женщина. Очень сложно и непозволительно дарить любимой свекрови пусть даже самый лучший крем от мимических морщин. Сделайте подарок пригласив на индивидуальный подбор средств по уходу. Мы предоставим именные поздравительные приглашения и обговорим любую сумму на которую вы расчитываете сделать подарок!Получаются интересные классы с вручением цветов. улыбок и хорошего настроения!!!!!
Открытые бесплатные мастер классы по красоте от ведущих визажистов. Работа над любыми типами кожи.
Здравствуйте! Я Зайцева Светлана можно Евгеньевна ;) . Я являюсь дипломирванным специалистом в области визажа и уходу за лицом и телом. В данный момент...
МК №1. Базовая покраска кожи. 3 января. Базовая покраска кожи. 3 января, начало в 11-00 по Москве. Длительность 2 часа.Разберемся с многообразием красок, их подбором для получения оптимального результата, способами покраски с различными эффектами. Займемся колористикой - получением нужного оттенка и сочетанием цветов. Закреплением результата с использованием финишных средств для защиты поверхности кожи.Данный МК подходит для тех, кто не имеет большого опыта покраски и хочет разобраться нюансами, систематизировать информацию.
МК №1. Базовая покраска кожи. 3 января
Базовая покраска кожи. 3 января, начало в 11-00 по Москве. Длительность 2 часа. Разберемся с многообразием красок, их подбором для получения оптимального...
AMWAY - лучшее для вас!!!. AMWAY В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!ДОСТАВКА!СОТРУДНИЧЕСТВО!AMWAY - это красота, это здоровье, это чистота!1) Огромный выбор качественной косметики по уходу за кожей, чтобы выглядеть великолепно каждый день!2) Биологические добавки к пище NUTRILITE для отличного самочувствия и активного образа жизни!3) Самые лучшие и проверенные временем средства по уходу за домом, которые справятся с самыми сложными задачами по уборке в доме, которые сделают вашу посуду ослепительно чистой, а одежда после множества стирок будет выглядеть как новая!
AMWAY - лучшее для вас!!!
AMWAY В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ! ДОСТАВКА! СОТРУДНИЧЕСТВО! AMWAY - это красота, это здоровье, это чистота! 1) Огромный выбор качественной косметики по уходу за...
Часы, портмоне, средства для похудения. Мы занимаемся продажей мужских часов высокого уровня качества, средства для похудения а также отличные портмоне с натуральной кожи.Весь товар имеет гарантию качества и на протяжении 14 дней можно вернуть его если вам что то не понравилось. Оплата только при получении и проверки товара.
Часы, портмоне, средства для похудения
Мы занимаемся продажей мужских часов высокого уровня качества, средства для похудения а также отличные портмоне с натуральной кожи. Весь товар имеет...
Oriflame для всех. Присоединяйтесь к нашему уютному сообществу Орифлейм! У нас вы найдете косметику и средства ухода за кожей лица и тела.Погружайтесь в мир натуральной косметики.Давайте вместе делиться секретами красоты и наслаждаться уникальными продуктами копании Орифлейм!
Oriflame для всех
Присоединяйтесь к нашему уютному сообществу Орифлейм! У нас вы найдете косметику и средства ухода за кожей лица и тела. Погружайтесь в мир натуральной...
NL international Все для красоты. Продукты NL International – это витамины, биодобавки, а также средства по уходу за кожей и волосами. Все продукты компании имеют сертификаты качества и соответствуют всем необходимым требованиям. Компания работает над улучшением качества и увеличением разнообразия своих продуктов.
NL international Все для красоты
Продукты NL International – это витамины, биодобавки, а также средства по уходу за кожей и волосами. Все продукты компании имеют сертификаты качества и...
Шугаринг - идеальное решение для абсолютно гладк. Всем привет! Меня зовут Юлия, можно просто Юля😊 Я профессиональный и сертифицированый мастер шугаринга с опытом работы ☝️Работу выполняю качественно и аккуратно 🍯😉 для девушек с низким болевым пороком дам рекомендации для снижения болевых ощущений 😎 На материалах не экономлю, раотаю только профессиональными средствами и одноразовыми расходными материалами👆🤗🐝 Перед процедурой использую антисептик, после - спец.сливки,крема, которые снимают раздражение и моментально успокаивают Вашу кожу😍😊
Шугаринг - идеальное решение для абсолютно гладк
Всем привет! Меня зовут Юлия, можно просто Юля😊 Я профессиональный и сертифицированый мастер шугаринга с опытом работы ☝️Работу выполняю качественно и...
JuSt Beard-Средства по уходу за бородой. Бородато-усатая продукция. изготовлена из натуральных компонентов по собственной рецептуре. Пышные длинные усы и борода редко сами по себе держат форму. Но есть способ это исправить – специальный воск для бороды и бальзамы для бороды. Масла, Воск, Бальзамы и многое другое вы найдете в нашей группе.Ручная работа вплоть до упаковки.Дары природы способствуют росту бороды, питанию волос и кожи лица, простой и стильной укладке. Добро пожаловать! с ув. Julia Stakhiv)
JuSt Beard-Средства по уходу за бородой
Бородато-усатая продукция. изготовлена из натуральных компонентов по собственной рецептуре. Пышные длинные усы и борода редко сами по себе держат...
Little Joy / Натуральные средства для ухода. Здоровый образ жизни подразумевает не только физическую активность, но и заботу о своем теле. Огромное значение при этом уделяется гигиене и уходу за кожей. А чтобы сделать этот процесс еще и приятным, мы предлагаем вам уходовые средства для ванны на основе натуральных масел и трав🌿 Натуральные компоненты в наших продуктах защищают кожу от негативного влияния окружающей среды, ухаживают и питают ее, позволяя насладиться пользой природы от каждого ингредиента🥰 Приобретите мыло, изготовленное специально для вас и ваших близких. Широкий выбор ароматов для максимального удовольствия☺️Органическое мыло подходит для любого типа кожи и даже детской👩‍🍼 Подари себе моменты радости❤️
Little Joy / Натуральные средства для ухода
Здоровый образ жизни подразумевает не только физическую активность, но и заботу о своем теле. Огромное значение при этом уделяется гигиене и уходу за кожей....
Spa KitchLand | Косметика. Spa Уход у тебя домаНатуральная косметика с ароматом парфюмерии Переходите по ссылке, чтобы узнать о Spa KitchLand больше.ПРОДУКТЫ 1. Парфюмированный лосьон для женщин 2. Парфюмированный лосьон для мужчин 2. Парфюмированный крем 3. Крем-баттер 4. Спрей-мист для тела и волос 5. Парфюмированный крем для волос О БРЕНДЕSpa KitchLand - с любовью и заботой о вашей коже. Наш продукт подарит вашему телу не только напитанную и увлажненную кожу, но и приятный шлейф с любимыми ароматами парфюмов люксового сегмента. Будьте готовы к комплиментам, ведь аромат держится в течение всего дня и будет напоминать вам о вашей роскошности. Мы предоставляем вам возможность прочувствовать на себе коллекцию ароматов от самых известных брендов. За счет того, что формула уникальна для каждого продукта, они не похожи друг на друга.Мы на ozon https://ozon.ru/t/XGkZ6VDМы на Dzen https://dzen.ru/spakitchlandМы на WB https://spakitchland.mobz.click/WB
Spa KitchLand | Косметика
Spa Уход у тебя дома Натуральная косметика с ароматом парфюмерии Переходите по ссылке, чтобы узнать о Spa KitchLand больше. ПРОДУКТЫ 1. Парфюмированный...
Бомбочки для ванны. Эти ароматные шарики и фигурки способны сделать любую ванну незабываемым событием. Растворяясь в воде, они взрываются миллионами пузырьков, шипят и наполняют ванну питательными маслами, солями и чарующими ароматами. Входящие в состав бомбочек ингредиенты смягчают воду, увлажняют кожу, делают ее гладкой и шелковистой. Косметические масла (масло виноградных косточек, персиковое, миндальное, абрикосовое), а также эфирные масла эвкалипта, листьев пачули, лимона, сладкого апельсина, мяты, лаванды. Эфирные масла это высококонцентрированные экстракты растений, получаемые при паровой дистилляции цветов, семян, ягод, корней и других частей лекарственных трав и растений. Эфирные масла являются наиболее сильнодействующей формой в фитотерапии и классифицируются как «активные ингредиенты» в любой форме ароматерапевтических средств. Морская соль - ценнейшее природное средство, также является неотъемлемым компонентом. Насыщенная целым комплексом, необходимых человеку, минеральных веществ, она способствует улучшению состояния кожи, питает её и стимулирует регенерационные процессыТак что, купайтесь на здоровье и не забудьте взять с собой бомбочек: Вам обязательно понравится!##########################-цена договорная, будет зависеть от состава бомбочки (от 4 до 20тыс.)-сроки выполнения от 1 до 3 дней (зависит от количества и от сложности работы)-для заказа бомбочки пишите в личку (указывать состав, кол-во, желаемые сроки изготовления) или по телефону 8(029)8890379
Бомбочки для ванны
Эти ароматные шарики и фигурки способны сделать любую ванну незабываемым событием. Растворяясь в воде, они взрываются миллионами пузырьков, шипят и наполняют...
ЩЁЛОК_натуральное моющее средство. ЩЁЛОК - отличный НАТУРАЛЬНЫЙ ЭКО-ЗАМЕНИТЕЛЬ СТИРАЛЬНОГО ПОРОШКА, МЫЛА, ШАМПУНЯ, СРЕДСТВ ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ И ЛЮБЫХ ДРУГИХ ПОВЕРХНОСТЕЙ.Экологичное средство, полезное для почвы, ощелачивает её.На сегодняшний день многие из нас большое внимание уделяют своему здоровью. Очень важно как мы питаемся, какую воду пьем, каким воздухом дышим, а также не мало важно какую одежду мы носим, чем её стираем и чем моемся сами, какими средствами убираем свой дом и моем посуду. Ведь с этим мы соприкасаемся каждый день: каждый день одеваем одежду, спим на постельном белье, каждый день едим и пьем из посуды, моемся. Через одежду и белье, постиранное в большинстве доступных стиральных порошков в нашу кожу, а затем и кровь поступает большое количество вредных химических веществ, вызывающих нарушения важнейших биохимических процессов организма. Через дыхание (ароматизаторы), посуду (остатки моющих средств) в наши легкие и желудок также поступают опасные химические соединения, способные вызвать нарушения пищеварения и аллергические реакции. Постоянное воздействие этих препаратов на организм подрывает иммунитет и становится косвенной причиной развития хронических заболеваний.Согласно результатам исследований, степень загрязнения воздуха химическими веществами на кухне и ванной у любой хозяйки намного выше, чем за пределами жилища.Поэтому стоит уделить большее внимание этому аспекту своей повседневной жизни.ЩЁЛОК — раствор древесной золы в воде. В основном состоит из карбонатов калия и натрия. Обладает сильнощелочной реакций. Это прекрасное натуральное средство, которым пользовались наши предки. Его можно использовать для стирки, мытья головы, тела и посуды. Это экологически чистый продукт, — в нем нет ни консервантов, ни химии, ни всех тех вредностей, которые в больших количествах содержатся в современных средствах, — он не только не загрязняет природу, но и очень полезен – например, использованным щёлоком хорошо поливать огород.Приготовлен щёлок из древесной золы лиственных пород деревьев (именно древесной золы, а не продуктов сгорания бытовых отходов) горячим способом.Приготовленный таким образом щёлок получается концентрированным, его НЕОБХОДИМО разбавить водой 1 к 10 (на 1 л щёлока - 10 л воды)!Если стирать более концентрированным раствором щёлока – одежда будет быстро изнашиваться.Для мытья головы и тела разбавляют еще больше 1:15, т.к. концентрированный щёлок приводит к сухости кожи. Не рекомендуется продолжительное время оставлять щёлок на поверхности волос и кожи, а также рекомендуется избегать попадания раствора на слизистые.Щёлоком можно стирать не только вручную, но и заливать его в автоматическую стиральную машину.Пены от него практически нет. Выполаскивается отлично. Вещи становятся мягкими, а значит, хорошо гладятся. Не надо покупать кондиционеры для белья. После стирки вещи дарят ощущение чистоты и свежести без примеси каких-либо ароматических отдушек и химии.СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ (выявлен эксперементально):25-35 мл концентрированного щёлока (или 250-350 мл щёлока, разбавленного 1 к 10) на полную загрузку стиральной машины;для мытья головы и тела разбавляем концентрат щёлока водой либо отваром трав в соотношении 1 к 15 (слегка мыльный раствор).УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ:вдали от пищевых продуктов; беречь от детей. Срок годности не ограничен.СТОИМОСТЬ 1 л концентрированного щёлока - 450 р.Возможные варианты фасовки и доставки оговариваются индивидуально.Заказ можно сделать по тел. 8-904-606-64-12, либо личным сообщением http://vk.com/id361653
ЩЁЛОК_натуральное моющее средство
ЩЁЛОК - отличный НАТУРАЛЬНЫЙ ЭКО-ЗАМЕНИТЕЛЬ СТИРАЛЬНОГО ПОРОШКА, МЫЛА, ШАМПУНЯ, СРЕДСТВ ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ И ЛЮБЫХ ДРУГИХ ПОВЕРХНОСТЕЙ. Экологичное средство,...

Занятия спортом на открытом воздухе

EKSUBO. EKSUBOЭкстремальная Контактная Система Уличного Боя.Todos saludos! Мир вашему дому! Этими словами я обращаюсь к вам братья и сестры, которые откроют эту книгу. В мире существует бесчисленное многообразие стилей, школ, направлений в области Боевых Искусств. И наравне со старыми традиционными школами единоборств, постоянно появляются все новые и новые. Почет и уважение истинным подвижникам Боевых искусств! Но, к сожалению, эта сфера деятельности всегда привлекала большое количество всевозможного сброда, которые пытаются поймать свою рыбку в мутной воде. Естественно, человеку желающему обрести навыки самообороны, достаточно сложно разобраться в этом калейдоскопе школ и стилей, наперебой кричащих о своей уникальности и непобедимости. Ко многим понимание приходит с годами, впустую в пустую потраченными на изучение бессмысленных ритуалов, стоек, ката и подобного. Многие всю жизнь остаются стоять в стойке зенкутцу-дачи и искренне верить в Астральное карате. Это в прочем их личное дело. Я хочу отметь следующее. Целью данного диалога не является изобретение колеса. Оно давно придумано. Наша беседа всего лишь скромная попытка проанализировать и систематизировать самые реальные и эффективные аспекты ведения поединка в экстремальных условиях. Я ставлю перед собой задачу познакомить вас с моей системой уличного боя EKSUBO. Аббревиатура расшифровывается, как Экстремальная Контактная Система Уличного Боя. Я не собираюсь углубляться в бесконечную полемику, а тем более давать оценку какому-либо стилю или школе единоборств. Мой девиз простота и эффективность. Отбросив много лишнего, сложного и ненужного, я постарался оставить только самую реальную и эффективную технику различных бойцовских школ. Дополнил систему некоторыми личными наработками в сфере технического арсенала и психологической подготовки в экстремальных условиях поединка, т.е. в условиях полного отсутствия каких-либо моральных и этических правил и ограничений. Моя система предназначена только сугубо для людей желающих приобрести реальные навыки поединка. Для людей идущих с гордо поднятой головой по жизни! Эта система для тех, кто готов в случае необходимости, отстаивать свое здоровье, честь и достоинство, свое и своих близких! Более подробно с системой EKSUBO, можно будет познакомиться на тренировках и в методических пособиях.©В.Попов,2017.http://SamarskieIzvestia.ru/document/8515
EKSUBO
EKSUBO Экстремальная Контактная Система Уличного Боя. Todos saludos! Мир вашему дому! Этими словами я обращаюсь к вам братья и сестры, которые откроют эту...
•••●● WORKOUT Dzhankoy●●•••. Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел!ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb), calisthenics, воркаут, street workout.Ghetto Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе. Ghetto workout так назывется это движение.
•••●● WORKOUT Dzhankoy●●•••
Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел! ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb),...
Ghetto Workout / Parkour в Санкт-Петербурге.. Ghetto Workout - Новое, уличное, местами экстремальное, претендующее стать массовым и заинтересовать множество людей, которые неравнодушны к сфере физического развития, направление! Эта статья пишется с той целью, чтобы осветить новое уличное направление под названием Ghetto Workout (GW).Сразу внесу ясность, чтобы не вызывать путаницу в голове:Похожее направление в Америке имеет название — Calisthenics. Но это у американцев! Да, они дали новый толчок развитию физики тела в уличных условиях, мы же с благодарностью принимаем это направление, но не пытаемся повторять в точности за чёрными братьями. Ставится цель развить и сделать из этого что-то более интересное и масштабное, что не привязывает к какому-то одному месту тренировок, а предоставляет почти безграничный простор для воображения и свободы выбора.Кто-то задастся вопросом — а почему Ghetto, а не Street Workout. Отвечаю — для меня эти понятия почти синонимичны, но все же понятие Ghetto подходит больше, т.к. в этом слове уже в общем смысле отражается, что занятия GW требуют от человека выкладывания на максимум.Прежде, чем я продолжу «посвящение» в «таинство» явления GW, предлагаю рассмотреть примерный вариант перевода слова workout. Если дословно, то это тренировка, но все же дальше речь пойдет WORKOUTe, как новом виде физической подготовки, новой возможности функционального развития своего тела и даже как об альтернативном варианте работы над своим телом, не требующем финансовых затрат на посещение фитнесс центров. Т.е. точнее можно было бы сказать так, что мы будем говорить о Fitness Ghetto Workout, подразумевая под этим занятие физическими упражнения на улице для улучшения своего тела.У многих, наверное, появится вопрос — в чем же отличие GW от той же тренировки в фитнесс зале, от различного рода силового экстрима и классического комплекса упражнений по ОФП?Отличий в занятиях гетто воркаутом от занятий в тренажерном зале практически нет. За исключением, разумеется, свежего воздуха, живой уличной обстановки, отсутствия запаха пота в помещении и бренно шатающихся, а иногда, и нервно подергивающихся, из угла в угол тренажерного зала, посетителей. Конечно, зимой в тренажерном зале намного теплее, чем на улице. =) При помощи гетто воркаута тоже можно себя раскачать не хуже, чем в тренажерном зале, но только не надо забывать, что все качки, чтобы добиться своих больших объёмов всегда употребляют различные протеиновые и не только протеиновые добавки и вещества далеко не естественного происхождения (лично я выбираю исключительно бабушкины пирожки и соленья — тоже идет рост мышечной массы, не такой, конечно, быстрый, как от химии, но я и не ставлю задачу стать очередным халком) Также, занимаясь GW, вы больше работаете с весом собственного тела и иногда с весом такого же воркаутмена (он же ВАЙБРО) энтузиаста, как и вы!В отличие от участников направления силового экстрима, ВАЙБРО не ставит перед собой целей стать круче кого-то. Его окружают такие же дружелюбные для него ВАЙБРО, как и он сам.От ОФП Ghetto Workout отличается тем, что первая дисциплина затрагивает исключительно упражнения для поддержания своего тела в тонусе, в то время, как вторая включает в себя множество сложных упражнений для максимального развития физических характеристик.Что может быть объектом для силовой тренировки по GW? Позволю себе немного поумничать и сказать, что выбор объекта будет зависеть от степени подвижности вашего воображения. Хотите улучшить хватку кисти и устроить силовой тренинг мышцам предплечья? Выкиньте из дома стиральную машинку (ну, хотя бы на время не пользуйтесь ею- все же она денег стоит, чтоб ее выбрасывать). А теперь замочите такие вещи, как спальное белье, джинсы, и после их стирки вручную (это будет своего рода разминка и подготовка мышц предплечья), своими же руками начните из них выжимать воду так сильно, как если бы от этого зависела ваша жизнь, находясь вы в центре пустыни Гоби, в период засухи с отку
Ghetto Workout / Parkour в Санкт-Петербурге.
Ghetto Workout - Новое, уличное, местами экстремальное, претендующее стать массовым и заинтересовать множество людей, которые неравнодушны к сфере...
Wolf Workout. Блог об уличных тренировках и личностном росте. WorkOut – тренировки на турнике, брусьях, бег. Тренировки с гирями, питание, музыка для тренировок и многое другое.
Wolf Workout
Блог об уличных тренировках и личностном росте. WorkOut – тренировки на турнике, брусьях, бег. Тренировки с гирями, питание, музыка для тренировок и многое...
MEGA TRAINING. Уличные круговые тренировки под руководством опытного тренера с использованием спортивного оборудования. Подходит для всех, кто хочет:Быть в хорошей спортивной форме Создать мышечный тонус и снизить процент жираПовысить уровень физической подготовленности Начать заниматься фитнесомНайти единомышленников.Уличные занятия теперь будут проводятся в мини-группах до 6 человек, сплите(вдвоём) и персонально. Занятия проводит тренер Иван Попов. Тренер клуба Fitness Life Kudrovo. Выпускник университета физической культуры спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта Следите за новостями и актуальным расписанием! Телеграмм канал - https://t.me/mega_trainingГруппа вк - https://vk.com/club159772694Инст-https://instagram.com/mega__training?igshid=YmMyMTA2M2Y=
MEGA TRAINING
Уличные круговые тренировки под руководством опытного тренера с использованием спортивного оборудования. Подходит для всех, кто хочет: Быть в хорошей...
PESHEHONOV FIGHT CLUB. PESHEHONOV FIGHT CLUB - это тренировки для детей и взрослых от 8 лет, которые хотят заниматься для общего развития и улучшения физической формы.Направления: - Комбат самбо спецназ - АС- АРБ- Уличная самооборона- РандоЗаписаться можно, по тел: 8 930 70 100 90
PESHEHONOV FIGHT CLUB
PESHEHONOV FIGHT CLUB - это тренировки для детей и взрослых от 8 лет, которые хотят заниматься для общего развития и улучшения физической формы....
Street Workout. Street Workout (уличные тренировки) с собственным весом.Организация создана для привлечения молодежи к ЗОЖ.В этой группе можно найти все-мотивация,программы тренировок,диеты,спортивное питание.Street Workout-выбор сильных!
Street Workout
Street Workout (уличные тренировки) с собственным весом.Организация создана для привлечения молодежи к ЗОЖ.В этой группе можно найти все-мотивация,программы...
Физкультурники Уфы ( МЫ за ЗОЖ!). Набираем команду ребят для совместных тренировок( эта группа больше для тех кто занимается спортом для себя, для общего физического развития, для поддержания физических кондиций, а не для профессионалов спорта)В команду могут присоединяться парни 18-25 лет, без вредных привычек и наклонностей, все те кто хочет тренироваться на улице ( многие ребята называют данное движение Workout Немного информации о движение Workout :Воркаут - это уличное фитнес направление, основанное на упражнениях с собственным весом, в которых основной акцент делается на развитие силы и выносливости. Активное использование воображения в тренировках позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую!В наших тренировках акцент будет делаться не только на силовые упражнения , но и на беговые упражнения, растяжку мышц и т. п.Занятия начнутся с осени, так как мы рассчитываем на не только городских, но и на приезжих ребятЗанятия абсолютно бесплатные и никакой коммерческой стороны не несут!Все желающие присоединиться к нашей ЗДОРОВОЙ компании, Добро пожаловать!Присоединяйтесь к общению, все новости в группе! Обменивайтесь номерами, общайтесь, приходите на тренировки, занимайтесь физической культурой и спортом! Сделаем нашу нацию СПОРТИВНОЙ! Всем ЗДОРОВЬЯ!
Физкультурники Уфы ( МЫ за ЗОЖ!)
Набираем команду ребят для совместных тренировок( эта группа больше для тех кто занимается спортом для себя, для общего физического развития, для поддержания...
Street Workout Muravlenko. Street Workout - переводится как уличная тренировка и подразумевает собой не только занятия на брусьях и турниках, а также любая тренировка, которая происходит на улице.Это может быть такие направления как: паркур, freerun, акробатика, handstand style, gimbarr, техника, бег, силовые упражнения и тому подобные направления.Философия Street Workout - это здоровый образ жизни, работа над выносливостью, своим телом и над собой в целом. Ведь тренировка это не только развитие мышц, те люди которые занимаются Street Workout ставят перед собой цели сделать какой-то сложнейший элемент и достигают этой цели. Это воспитывает и волю и выносливость и множество других качеств в каждом человеке. В Одессе это направление привлекает всё больше единомышленников, и насчитывает сотни если не тысячи. Создание новых площадок, организация совместных тренировок и соревнований, фото и видео отчёты, всем этим занимаемся МЫ ! Street Workout Muravlenko ! Организация которой не безразлично будущее нашей молодёжи
Street Workout Muravlenko
Street Workout - переводится как " уличная тренировка " и подразумевает собой не только занятия на брусьях и турниках, а также любая тренировка, которая...
PARADISE \ СПОРТИВНО - ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛУБ. Из новичка в ЧЕМПИОНА РОССИИ за 1 год! - нереально? Для команды тренеров PARADISE реально! Спортсмены нашей команды - призеры и победители всероссийских и международных соревнований по хип-хопу и в чир спорте с 2015 года. PARADISE CREW - это то место где раскроют твой потенциал! Опытные тренера станут твоими наставниками и помогут открыть в тебе личность а не очередную копию! Тренеры - квалифицированные мастера по различным уличным направлениям, специалисты в чир спорте российского уровня.Безопасность*Доверие*ПоддержкаPARADISE - команда объединённая одними ценностями - вторая семья!Команда существует с 2013 годаПопасть в команду может любой желающий, четко понимающий свои запросы и желаемый результат. Вес\рост - не важен, главное желание работать для достижения результата + заинтересованные в результате своего ребенка родители. 🏆🥇Чемпионы России по чир спорту в категориях группы/двойки 2018/2019/2022\2023 г.🏆🥇Победители фестивалей и обладатели Гран-При, спец/приза «Лучший хореограф в международных фестивалях «В гостях у сказки», «Мистерия танца», «Праздник детства» 2016/2017 г.🏆🥇Победители межрегиональных фестивалей «Dance Integration» & «Street Competition» в категориях группы/двойки/соло 2015/2017/2018/2021/2022 г.🏆🥇Победители межрегионального фестиваля «Серебрянные кружева» ООО «Газпром Трансгаз Ухта» 2018/2020 г.🏆🥇Чемпионы России Кубка по хип-хопу 2019 «Всемирная танцевальная олимпиада»🏆🥇Победители Всероссийских соревнований по чир спорту и Евролиги ECU в категориях группы/двойки/соло 2017/2017/2019/2020 г.🏆в «ТОП 10» сильнейших команд РОССИИ по версии HIP-HOP INTERNATIONAL 2020🏆🥇Победители чемпионата по уличным направлениям «UNITED DANCE OPEN 2022»
PARADISE \ СПОРТИВНО - ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛУБ
"Из новичка в ЧЕМПИОНА РОССИИ за 1 год!" - нереально? Для команды тренеров PARADISE реально! Спортсмены нашей команды - призеры и победители всероссийских...
Street Workout. Ghetto Workout. Gimbarr.. Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличныйфитнес) — одна из разновидностей массовыхфизкультурных занятий, включает в себя выполнениеразличных упражнений на уличных спортплощадках, аименно на турниках, брусьях , шведских стенках ,горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, иливообще без их использования (на земле). Иногда этонаправление называют видом спорта, но вофициальный список видов спорта ни в одной из странон не входит. Люди, увлекающиеся такимитренировками, называют себя по-разному: воркаутеры,уличные (дворовые) спортсмены, и пр.
Street Workout. Ghetto Workout. Gimbarr.
Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных...
ZSL Workout. Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел!Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. В тоже время, активное использование воображения в тренировочном процессе позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую.
ZSL Workout
Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел! Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом,...
© 2020-2024, rolvara.com