Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Продвижение Инстаграм / Раскрутка Инстаграм. Сейчас как никогда трудно найти действительно достойное решение для главной Вашей задачи - привлечь платежеспособных клиентов в Ваш бизнес, и поскольку Вы оказались на этой странице Вы понимаете насколько сегодня актуальным являются такие соц. сети как Инстаграм и Перископ. За более чем год нашей работы мы помогли развиться и получить новых клиентов более чем 300 различным компаниям, предпринимателям, а также развиться моделям и различным медийным личностям. Мы оказываем услуги по привлечению подписчиков, оформлению и ведению аккаунтов.
Сейчас как никогда трудно найти действительно достойное решение для главной Вашей задачи - привлечь платежеспособных клиентов в Ваш бизнес, и поскольку Вы...
Блог Smm продвижения в Instagram/Ксении Пыстиной. 💎Козерог-горжусь этим😤💢Специалист по привличению клиентов в Instagram😎💢У вас свой бизнес?😎Желание вывести его в🔝◾️Продвину ваш профиль в инстаграмм◾️Консультация аккаунта бесплатнаяПиши,звони: 8-913-928-14-32
💎Козерог-горжусь этим😤 💢Специалист по привличению клиентов в Instagram😎 💢У вас свой бизнес?😎Желание вывести его в🔝 ◾️Продвину ваш профиль в инстаграмм...
Every buddy | женский клуб. 🧘🏻‍♀️ Забота о себе начинается здесь Онлайн-комьюнити для регулярной поддержки жизненного баланса и офлайн-встречи, чтобы развеяться и перезагрузиться.Мы создаем пространство, где ты замедлишься, чтобы ускоряться дальше.Каждый месяц раскачиваем «колесо баланса» жизни: здоровье, эмоции, красота, карьера.
🧘🏻‍♀️ Забота о себе начинается здесь Онлайн-комьюнити для регулярной поддержки жизненного баланса и офлайн-встречи, чтобы развеяться и перезагрузиться. Мы...
Продвижение бизнеса в инстаграм. Рекомендации по продвижению вашего бизнеса в инстаграм. Если вашего времени достаточно, чтобы вести аккаунт самостоятельно, вы найдете здесь все необходимое. Если времени у вас нет - обращайтесь, мы возьмем эту заботу в свои руки!
Рекомендации по продвижению вашего бизнеса в инстаграм. Если вашего времени достаточно, чтобы вести аккаунт самостоятельно, вы найдете здесь все необходимое....
Продвижение в Instagram. Проведём полный аудит Вашего аккаунта в IᑎᔕTᗩGᖇᗩᗰ. Дадим конкретные рекомендации по ведению и оформлению страницы.* Охват целевой аудитории * Правильное оформление аккаунта* Подбор продающих хэш-тегов* Вовлечение аудиторииНа время продвижения аккаунта постоянная профессиональная консультация.После чего Вы получите:* Узнаваемость бренда* Увеличение продаж* Только Ваши целевые клиенты* Никаких ботов и магазинов* Безопасное продвижение, исключающее бан аккаунтаМы собираем самых отборных пользователей. Сбор аудитории:• По конкурентам• По хэш-тегам• По геолокации• По интересам• Сбор через VK, фильтрация аудитории, конвертация ID, логинов и ссылок в любой перечисленный формат
Проведём полный аудит Вашего аккаунта в IᑎᔕTᗩGᖇᗩᗰ. Дадим конкретные рекомендации по ведению и оформлению страницы. * Охват целевой аудитории * Правильное...
InsTornado - Продвижение в Instagram. SMM агентство InsTornadoВсе услуги SMM в Instagram
SMM агентство InsTornado Все услуги SMM в Instagram
Buongiorno – SMM-продвижение. Мы — агентство интернет-маркетинга Buongiorno и с 2016 года мы занимаемся комплексным продвижением Вашего бизнеса в социальных сетях, используя только белые механики. Умеем в нативную рекламу и perfomance-маркетинг.Гордимся клиентами, с которыми работали и работаем: неРесторан Место Про Тесто, ресторан География, платформа для видеомейкеров CNP.TEAM, кондитерская Провиантъ, fusion cafe Пастила, сеть магазинов Бауцентр, сеть магазинов Леруа Мерлен, барбершоп OldBoy, сеть пиццерий Сбарро, студия растяжки Тянем-Потянем, торговое пространство Box Mall, сеть магазинов Крестьянский двор и другие. - Профессиональная разработка сайта.- Продвижение в ВКонтакте, Instagram, Facebook, Одноклассниках.- Настройка таргетинга в ВКонтакте, Facebook, Instagram, myTarget.- Нативное продвижение бренда.- Оптимизация воронки продаж, конверсии, работы отдела продаж,- Контекстная реклама,- Аудиотаргетинг, видеореклама.Навигация: #контент@buongiornoagency#кейсы@buongiornoagency#статья@buongiornoagency#команда@buongiornoagency#мероприятие@buongiornoagency#вакансия@buongiornoagency
Мы — агентство интернет-маркетинга "Buongiorno" и с 2016 года мы занимаемся комплексным продвижением Вашего бизнеса в социальных сетях, используя только...
Помощь в голосовании. Помощь в опросах опросе опросы опросам опросов голосование голосованиях голосовании голосований конкурсе конкурсах конкурсы конкурсов взаимная взаимные взаимное обмен голосами голоса голосов
Помощь в опросах опросе опросы опросам опросов голосование голосованиях голосовании голосований конкурсе конкурсах конкурсы конкурсов взаимная взаимные...

Фотошоп и графический дизайн

Фотостудия Морки павильон №5. Печать на кружках, футболках, толстовках, свитшотах, пазлах, подушках, бейсболках.Фото на все виды документов.Картины на ХОЛСТАХ.Печать фотографий с цифровых носителей любых форматов.Изготовление сувенирных магнитов по Вашим макетам.Изготовление пригласительных для свадеб, юбилеев.Оформление рефератов, курсовых работ по ГОСТу.Художественное ФОТОРемонт ПК и ноутбуковИзготовление буклетов.Создание презентаций.Замена гнезда зарядки телефона, планшета, ноутбука.Замена клавиатуры на ноутбуках всех моделей.Замена дисплея (матрицы) на ноутбуках всех моделей.Замена аккумуляторов на телефонах,планшетах, ноутбуках.Замена сенсорного стекла (тачскрина) на телефонах, планшетах.Изготовление фоторамок на пазлы,картины по любым размерам.ЗАПРАВКА Картриджей всех моделей принтеровРемонт принтеров, ксероксов, МФУ.Прошивка телефонов любых моделей.Прошивка принтеров от чипа.Печать любого формата .Изготовление Баннеров и плакатов любых размеров.Распечатка фотографий.Печать чертежей.Плакаты, афиши, постерыШирокоформатная печать.Фото на паспорт ВИЗАРеставрация и восстановление фотографий Ретушь старых и повреждённых фото. Окрашивание, добавление цвета к чёрно-белым снимкам. Компьютерная обработка, редактирование. исторических снимков.Печать визиток Дизайн.Сканирование.Копирование.Ламинирование.Работа с текстом.Запись на CD,DVD и flash-накопители.Ремонт телефонов.Сброс GOOGLE,mi аккаунта, графического ключа.Восстановление flash-накопителей с сохранением данныхОцифровка видеокассет VHS на CD,DVD и flash-накопители.Изготовление фотокерамики на памятник.Любой вид вывесок из ПВХ, акрила, композита;Широкоформатная печать (на баннере, пленке, бумаге)
Печать на кружках, футболках, толстовках, свитшотах, пазлах, подушках, бейсболках. Фото на все виды документов. Картины на ХОЛСТАХ. Печать фотографий с...
♥♥♥ СВАДЕБНЫЙ ФОТОГРАФ ♥♥♥ ...Самара...свадебное. РАБОТАЕМ в основном САМАРЕ нефтегорск зуевка, утевка, и по областиПеречень фотоуслуг:-портфолио;-детская,-семейная,- Love-story,- любая художественная съемка,- арт-проекты- фотокниги- свадебная фотография; + печать 50 фото 15*23 см + доп. обработка от 15 фото + цвето-тоно-коррекция 400 лучших фото, остальные снимки - с минимальной обработкой + DVD со всеми фото - свадебный альбом на 10 разворотов (от 3 000р.) По вопросам и заказам обращайтесь в личку или почту hallek1988@mail.ru
РАБОТАЕМ в основном САМАРЕ нефтегорск зуевка, утевка, и по области Перечень фотоуслуг: -портфолио; -детская, -семейная, - Love-story, - любая...
❤Фотоработы Di❤. 1) Все права на фотографии, сделанные во время нашей фотосессии принадлежат фотографу. Фотограф имеет право использовать некоторые фотографии в качестве своего портфолио и участвовать с данными снимками в конкурсах и выставках и скидывать в группу.Стоимость съёмки на условиях полной конфиденциальности оговаривается отдельно. 2) Заказывая у меня фотосессию, Вы соглашаетесь с моим стилем съемки и обработки фотографий. 3) В стандартную обработку входит только: коррекция света и цвета. В художественную обработку входит полная ретушь фотографии, цвет и свет, и стилизация фотографии под мой стиль работы. Ретушь дополнительных снимков за отдельную плату.4) Я сама выбираю фотографии для художественной обработки.5) Исходные, необработанные файлы я не отдаю.Когда как!6) Срок выполнения работы от 2-х до 6-ти недель, в зависимости от загруженности
1) Все права на фотографии, сделанные во время нашей фотосессии принадлежат фотографу. Фотограф имеет право использовать некоторые фотографии в качестве...
Дизайн соцсетей. Мы оказываем услуги по обработке изображений и дизайну соцсетей Бесплатно консультируем по вопросам выполнения каждого заказа Создадим для вас:- 3D Аватарки- Рекламные посты- Живые обложки для ВК- Обложки для групп- Баннеры- Меню для группы- АватаркиА так же сделаем для вас:- Открытки от 150 руб- Коллажи от 500 руб- Грамоты и дипломы от 200 руб- Фотомонтаж от 500 руб- Шоколадницы - от 150 руб- Обработку старой фотографии - от 800 руб
Мы оказываем услуги по обработке изображений и дизайну соцсетей Бесплатно консультируем по вопросам выполнения каждого заказа Создадим для вас: - 3D...
Любаня МС/фотограф/Архангельск. Всем приветик Я Люба начинающий фотограф в городе Архангельск🐒Почему стоит выбрать меня:1) очень низкие цены2) быстрая и качественная обработка фотографии 3) качественные снимки
Всем приветик Я Люба начинающий фотограф в городе Архангельск🐒 Почему стоит выбрать меня: 1) очень низкие цены 2) быстрая и качественная обработка...
Дизайн баннеров, визиток, открыток. Вельск. Предлагаю услуги по созданию баннеров, визиток, обложек соцсетей, и другой рекламной продукции. А также ретушь и обработка фотографий. Новогодние открытки, поздравления, календари и мн. другое
Предлагаю услуги по созданию баннеров, визиток, обложек соцсетей, и другой рекламной продукции. А также ретушь и обработка фотографий. Новогодние открытки,...
 МИР ЧЕРЕЗ ОБЪЕКТИВ (хендмейд переехал сюда h. Здесь всего лишь мой взгляд, мое отношение, мое понимание мира и всего, что в нем происходит.я не профессиональный фотограф, нет. Не ждите от меня феноменальных знаний и способностей. Можно сказать,что я дилетант)) но я хочу поделиться с вами моими заметками и , может, открыть для кого-то что-то новое.Фотографии в данной группе,как и обработка-мои. За исключением быть может некоторых. Я так же занимаюсь обработкой ваших снимков.Так же занимаюсь рисунком(в том числе графическим) и еще всяческой ерундой)Обращайтесь!!!так же некоторые фото используются для журнала Самый левыйhttp://vkontakte.ru/club8575857а так же дизайн букв и цифр.
Здесь всего лишь мой взгляд, мое отношение, мое понимание мира и всего, что в нем происходит. я не профессиональный фотограф, нет. Не ждите от меня...
Фотостудия Memories. Новая фотостудия в городе Гатчина. Уютная атмосфера, профессиональный фотограф и индивидуальный подход к каждому клиенту помогут сделать великолепные и запоминающиеся снимки для вас и ваших близких. Фотостудия Memories - мы сохраним для вас воспоминания.телефон:+79052365421Услуги:1) Пакет Мини-1 час работы фотографа-50-80 фотографий (кадрировние, цветокоррекция, частичная ретушь)-15 фотографий, художественная обработка-фотографии передаются по интернету (через файлообменник)2) Пакет Детский (включает несколько фотографий с родителями) -1,5 часа работы фотографа-70-100 фотографий (кадрировние, цветокоррекция, частичная ретушь)-20 фотографий, художественная обработка-запись всех фотографий на красиво-оформленный DVD диск3) Пакет Стандарт-2 часа работы фотографа-100-180 фотографий (кадрировние, цветокоррекция, частичная ретушь)-25 фотографий, художественная обработка-запись всех фотографий на DVD диск (по желанию)4) Пакет Все включено-1,5-2 часа съемки работы фотографа-работа визажиста и создание прически для фотосессии-120-200 фотографий(кадрировние, цветокоррекция, частичная ретушь)-30 фотографий, художественная обработка-запись всех фотографий на оформленный DVD диск Аренда студии 500руб. / час *стоимость аренды студии в пакетах уже включена.
Новая фотостудия в городе Гатчина. Уютная атмосфера, профессиональный фотограф и индивидуальный подход к каждому клиенту помогут сделать великолепные и...
Дарья Вершинина | Курсы маникюра. На курсе я научу вас:💅🏻делать самые популярные опилы форм💅🏻делать абсолютно все виды маникюра💅🏻создавать сногсшибательные дизайны ногтей💅🏻делать восхитительные снимки для соцсетей💅🏻привлекать и формировать постоянную клиентскую базуА также поделюсь фишками, которые помогут за год обойти конкурентов и выйти на высокий уровень мастерства 🤫👇🏻Все детали по ссылке 👇🏻https://vk.com/app5898182_-188723543#s=775648&utm_source=gr&utm_medium=ft9
На курсе я научу вас: 💅🏻делать самые популярные опилы форм 💅🏻делать абсолютно все виды маникюра 💅🏻создавать сногсшибательные дизайны ногтей 💅🏻делать...
Фото для Вас! Условия съёмки оговариваются индив. Приветствую! Меня зовут Сергей. Я увлекаюсь фотографией. Увлечение давнее, но не профессиональное. Скорее хобби. Приоритетные направления: портретная фотосъемка, репортажная фотосъемка, съемка на пленере, фотосъемка детей, семей. Несмотря на то, что это хобби-я не альтруист. За фотосъемку возьму деньги. Но естественно стоимость работы будет ниже работы профессионального коммерческого фотографа. Условия и стоимость работы оговариваются индивидуально. После съемки у Вас будет возможность посмотреть на компьютере получившиеся снимки и выбрать те, которые Вам самим придутся по душе, для их дальнейшей обработки. Съемку провожу на фотоаппарат из профлинейки Nikon D300S. На данный момент в наличии имеются объективы: Nikon 50/1.8D, Tamron 70-300, Юпитер 37а, вспышка Nikon SB 700, Sb 400. Ассортимент оптики периодически меняется, в зависимости от задач. Также в стоимость входит постобработка выбранных Вами снимков. Номер для связи +7-916-193-44-49 (Whatsapp, Viber).P.S. Съемку у себя дома и в студии не провожу. Свадьбами не занимаюсь. С уважением, Сергей.
Приветствую! Меня зовут Сергей. Я увлекаюсь фотографией. Увлечение давнее, но не профессиональное. Скорее хобби. Приоритетные направления: портретная...
Обработка ваших фотографий. КлубКатегория: Искусство и развлечения - Фотография и живописьОписание: Создание индивидуального дизайна фотокниги.В наше время - цифровой фотографии, мы не печатаем фотографии, а храним их на дисках...фотокнига - это память, она не исчезнет...Создание индивидуального дизайна фотокниги.Самым значимым в жизни событиям – достойное оформление! Остались в прошлом одинаковые фотоальбомы, растрепанные уголки и потерянные снимки. Уникальная фотокнига – современный способ сохранить важные моменты на долгие годы.- Предлагаем оригинальные выпускные альбомы нестандартного вида, кардинально отличающиеся от банальной и привычной всем картонной папки.За ними будущее...обычные альбомы 10х15 давно устарели.....у тебя остались незабываемые впечатления от какого-то события и ты хочешь их сохранить?!! Самое яркое и современное решение - фотокнига !!- Оригинальные фотокниги любой тематики (из предоставленных Вами фотографий, либо из фотографий после проведенной нами фотосессии).- Печать визиток фотографического качества- Изготовление каталогов о товарах/услугах- Подарочные сертификаты на печать фотокниги- Изготовление именных фотооткрыток- Изготовление приглашений на свадьбу-помощь в подборе места проведения свадьбы-видеооператор- любой фотомонтаж,-дизайнерские пригласительные-приглашения ручной работы- фотокоррекция,- создание коллажей, календарей, виньеток, открыток, аватарок, плакатов, приглашений, сертификатов и т.д.Спектр наших услуг расширяется!Всё самое лучшее и красивое для Вас!!!СПАСИБО всем, кто вступил в нашу группу.Для ВСЕХ участников группы предоставляется ПОСТОЯННАЯ СКИДКА5% на все ФОТОКНИГИ и ФОТОКАЛЕНДАРИ.В последнее время фотокниги приобрели большую популярность. Зародившееся еще в прошлом веке в Австралии, это направление в области свадебной, семейной, детской и школьной фотографии сегодня пришло и в Россию.Это лучший подарок для Вас, ваших родных и близких!!!ВНИМАНИЕ!Для оперативного решения вопросов касаемо печати фотографий или фотокниг пользуйтесь контактами:ICQ: 374806699тел. 8-921-291-76-02
Клуб Категория: Искусство и развлечения - Фотография и живопись Описание: Создание индивидуального дизайна фотокниги. В наше время - цифровой фотографии, мы...
Svetlo_photo - ФОТОГРАФ В Спб. Меня зовут Светлана. Отсюда и название Svetlo 🤗.Фотосессии в Петербурге 📸 с душой💛: индивидуальные🙋, пары👩‍❤️‍💋‍👨, фотопрогулки, свадьбы. Отдаю все хорошие снимки в обработке👍: 30-100шт за час в зависимости от длительности съемки и количества хороших кадров. 10-15 в ретуши, остальные - цветокоррекция, легкая ретушь крупных недостатков кожи.Час - 4500₽89О4 64О 87 47Inst: svetlo_photo
Меня зовут Светлана. Отсюда и название Svetlo 🤗. Фотосессии в Петербурге 📸 с душой💛: индивидуальные🙋, пары👩‍❤️‍💋‍👨, фотопрогулки, свадьбы. Отдаю все...

Косметология и уход за кожей

Студия эстетики лица и тела Chloe. *Косметология*Массаж лица и тела*Коррекция фигуры *Лазерная эпиляция *Перманентный макияж *Наращивания ресниц*Депиляция сахар /воск*Электроэпиляция *Профессиональная косметика
*Косметология *Массаж лица и тела *Коррекция фигуры *Лазерная эпиляция *Перманентный макияж *Наращивания ресниц *Депиляция сахар /воск *Электроэпиляция...
Депиляция, эпиляция, массаж, пилинг, чистка лица. Опытный мастер - косметолог предоставляет качественные и быстрые услуги.Депиляция горячим воском:- область бикини 55 грн;- глубокий пах 70 грн;- руки до локтя 35 грн;- ноги до колен 40 грн;- ноги полностью 80 грн;- усики 20 грн;- подмышки 30 грн.Массаж:- массаж лица пластический (с эффектом подтяжки) + зона декольте и воротниковая зона 70 грн (30 минут);- лечебный массаж спины 80 - 100 грн;- вакуумный массаж тела (4 сеанса минус 4 кг) 150 - 180 грн;- антицелюлитный массаж - живот + бедра 100 грн;- висциральный массаж живота (уменьшение объема талии на 5 - 7 см);- массаж ног для похудения + лечебный эффект 120 грн;- лимфодренажный массаж 180 грн.Брови и ресницы:- коррекция бровей 20 грн;- коррекция бровей воском 20 грн;- покраска бровей (Refectocil) 20 грн;- покраска ресниц 20 грн;- покраска бровей натуральной хной 30 грн;- наращивание ресниц поштучно 190 грн;- наращивание ресниц - пучки (Ardell) 5 грн шт.;Чистка лица:- чистка лица (GiGi, ReNew - Israel Professional Cosmetics) от 150 грн до 180 грн;- решение проблем акне (жирная кожа)- пилинги омолаживающие + альгинатная маска 180 грн.А также:- прокол ушей 65 грн;- водорослевое обертывание + массаж 150 грн.Косметолог Наталья тел.: 0503014587
Опытный мастер - косметолог предоставляет качественные и быстрые услуги. Депиляция горячим воском: - область бикини 55 грн; - глубокий пах 70 грн; - руки до...
Чистка лица уз пиллинг фонофорез. Чистка лица механическаяЧистка лица аппаратнаяМаскиМассажАнтивозрастная программа по борьбе с моршинамиУстранение акне,черных точек и неровного цвета лица звоните по тел 89819701257 Элона
Чистка лица механическая Чистка лица аппаратная Маски Массаж Антивозрастная программа по борьбе с моршинами Устранение акне,черных точек и неровного цвета...
Косметология Чистка Мезотерапия Великий Новгород. 💁‍♀ Здравствуйте, меня зовут [id217589256|Анастасия], и я занимаюсь косметологией, в городе Великом Новгороде.ПОДЧЕРКНУТЬ ВАШУ КРАСОТУ, ОМОЛОДИТЬ КОЖУ ЛИЦА ЛЕГКО 💯ВСЕ МОИ УСЛУГИ: 1. Ионофорез/ Фонофорез.2. Атравматическая чистка лица.3. Фракционная мезотерапия (ФММТ).4. Процедура BB Glow (тональный крем на год).5. Липолитическая терапия.6. Мезотерапия, биоревитализация.7. Химические пилинги: жёлтый, зелёный биорепил, Джесснера, миндальный, AHA&BHA кислоты.8. Миостимуляция. ● Услуги и цены смотрите в товарах группы переходя по ссылке: https://vk.com/market-183696877● Приобретайте подарочные сертификаты для родных и близких на мои услуги😉Фотографии моих работ смотрите: https://vk.com/albums-183696877 ● В работе использую одноразовые расходные материалы, стерильность инструментов и рабочего места гарантирую!Все ещё считаете услуги косметолога роскошью???Жду Вас на процедуры👇🏻🅱 Пишите: https://vk.com/id217589256 ⠀ ⠀📍 Принимаю клиентов по адресу: г. Великий Новгород, ул. Свободы 25, ТЦ ВИТЯЗЬ, студия 318⌚ Работаю ежедневно с 10:00-22:00 часов.
💁‍♀ Здравствуйте, меня зовут [id217589256|Анастасия], и я занимаюсь косметологией, в городе Великом Новгороде. ПОДЧЕРКНУТЬ ВАШУ КРАСОТУ, ОМОЛОДИТЬ КОЖУ ЛИЦА...
маникюр, макияж, чистка лица и многое другое. У нас всегда открыта для Вас запись на все наши услуги🤗
У нас всегда открыта для Вас запись на все наши услуги🤗
Косметолог чистка лица Уфа. чистка лица, массаж лица, пилинги
чистка лица, массаж лица, пилинги
Ультразвуковая чистка и 3D диагностика лица. 📌📌📌Запись 📝 по телефону 📲8(903) 366 71 31
📌📌📌 Запись 📝 по телефону 📲 8(903) 366 71 31
ШУГАРИНГ| ОМОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА И ЛИЦА| ЕМЕЛЬЯНОВО. Здравствуйте! Я, Надежда Вебер - ваш будущий мастер красивой, гладкой и здоровой кожи👍✔Удаляю нежелательные волосы и дарю отличное настроение! ✔Убираю -10 см без диет и -10 лет без пластики! ✔Делаю профессиональную чистку лица и бикини!❤Я ценю своих клиентов, работаю,учитывая,индивидуальные особенности кожи и волос каждого, а так же подбираю подходящий именно для Вас, только проверенный и качественный материал❤❗НИ КАКОЙ ДЕШЕВКИ С WB ❌👸Хотите быть красивыми, уверенными и ухоженными, приходите ко мне и мы выберем подходящую процедуру именно для ВасПринимаю в отдельной, уютной студии.по адресу: п.Емельяново, ул.Московская 200Проконсультироваться и записаться 👇https://wa.me/79029104929
Здравствуйте! Я, Надежда Вебер - ваш будущий мастер красивой, гладкой и здоровой кожи👍 ✔Удаляю нежелательные волосы и дарю отличное настроение! ✔Убираю...
КОСМЕТОЛОГ САМАРА | ЧИСТКА ЛИЦА | УХОД. Привет! Меня зовут Ирина.Я косметолог с медицинским образованием.○Чистка лица○Мезотерапия ○Биоревитализация ○Пилингinst: cosmetolog.irina63 Красивая и ухоженная кожа может стать настоящей гордостью, потому что люди привыкли оценивать ее, прежде всего, с точки зрения эстетики. Между тем, это важный орган, который выполняет в нашем организме множество функций и является отражением нашего здоровьяЗапись в сообщения
Привет! Меня зовут Ирина. Я косметолог с медицинским образованием. ○Чистка лица ○Мезотерапия ○Биоревитализация ○Пилинг inst: cosmetolog.irina63...
КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ УСЛУГИ (ДЕПИЛЯЦИЯ ГОРЯЧИМ И ХО. Рада вас приветствовать в своей группе посвященном эпиляции воском! Для эпиляции воском я применяю только качественные профессиональные материалы.В своей практике я применяю воск теплый (мягкий).Теплый воск в кассетах, который разогревается в специальном нагревателе (воскоплаве) в течении 20-25 минут до жидкого состояния, температура плавления такого воска составляет 45-50С. Нагреватель оснащен встроенным терморегулятором, благодаря которому возможность ожога сведена к нулю. После разогрева воск наносят на зону эпиляции. При нанесении на кожу он тут же остывает до температуры тела и удаляется специальной бумажной полоской для эпиляции.АННА 8-963-294-46-32
Рада вас приветствовать в своей группе посвященном эпиляции воском! Для эпиляции воском я применяю только качественные профессиональные материалы. В своей...
ПОХУДЕНИЕ | ПИТАНИЕ ФИТНЕС ЛФК АППАРАТЫ | ЭЖВА. Меня зовут Евгения Чеботарь, являюсь: ⚠️ практикующим тренером и консультантом по вопросам коррекции фигуры: создаю и провожу онлайн-тренировки, контролирую питание, аппаратная коррекция лица и тела.⚠️ практикующим инструктором по лечебной физкультуре. ⚠️ практикующим мастером по косметическому татуажу: брови, губы, глаза и камуфляж - растяжки, залысины, ареолы, татуировки.Опыт работы в сфере красоты и здоровья - более 13 лет.Свои вопросы задавайте в личку vk.com/chebotar11ru, WhatsApp/тел.: +79222724897
Меня зовут Евгения Чеботарь, являюсь: ⚠️ практикующим тренером и консультантом по вопросам коррекции фигуры: создаю и провожу онлайн-тренировки,...

Занятия спортом на открытом воздухе

Воркаут в Котельниках (workout, турники, брусья). Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Котельниках от проекта WorkOut.SUВоркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!
Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Котельниках от проекта WorkOut.SU Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся...
★ ★ ★ Спортивное объединение Street Workout Arena ™ в Крыму ★ ★ ★. Родительская группа: http://vkontakte.ru/workout_arena______________________________________Девиз Street Workout:В себе,храня всю волю к жизни,Бросаем дружно пить,курить.Собрав в кулак все свои силы,Здоровьем будем дорожить.Все турники,гантели,гириПомогут всем нам победить.Все от Европы до СибириДолжны здоровье,спорт любить!!!______________________________________Street Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий в уличных условиях. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе.______________________________________Данная группа создана для того, чтобы объединить всех людей, занимающихся Street Workout (дворовым спортом) из городов Крыма. Будут проводиться слеты, тренировки, соревнования. Если ты из города Крыма, вступай!
Родительская группа: http://vkontakte.ru/workout_arena ______________________________________ Девиз Street Workout: В себе,храня всю волю к жизни, Бросаем...
Workout - наш путь. Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел!ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb), calisthenics, воркаут, street workout. workout24Ghetto Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе. Ghetto workout так назывется это движениеДанная, официальная, группа по GW создана с целью освещения и развития силового направления на металлических и не только конструкциях, куда также входят турник и брусья.
Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел! ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb),...
Ghetto Workout (г.Полевской). Здравствуйте, товарищи по оружию. Эта статья пишется, чтобы показать вам современное уличное движение - Ghetto Workout (ГВ).Хотелось бы отделить нашу теорию от остальных, потому обо всем по порядку:1) Похожее направление в USA нарекается - Калистеникс. Только это у америкосов! Да, они дали свежий толчок развитию тела, мы же берём это направление на вооружение, но не пытаемся повторять за ними. Стоит цель развить и осознать из нашего движения что-то более любопытное и невероятное, что не привязывает к привычному месту для тренировок, а дает бесконечный простор!2) Кто-то задастся вопросом - а почему Ghetto, а не Street Воркаут? Для меня эти термины почти синонимичны, однако все же слово Ghetto подходит больше, т.к. В этом названии уже в общем смысле отражается, что занятия Гетто Воркаут требуют от человека выжимания на результат.Перед тем, нежели я продолжу приобщение в тайну движения Ghetto Workout, предлагаю вспомнить примерный вариант перевода слова воркаут. Если дословно, то это тренировка, но все же далее речь будет о WORKOUTe, как о современном типе мышечной тренировки, новейшем функциональном улучшении собственного тела.У многих, наверное, появится мысль - в чем же отличие Гетто Воркаут от той же тренировки в фитнесс зале, от разного силового экстрима и стандартного комплекса нагрузок по ОФП?Отличий в занятиях ГЕТТО ВОРКАУТОМ от занятий в тренажерном зале практически нет. За исключением, естественно, свежего воздуха, живой уличной обстановки и отсутствия запаха пота. Несомненно, зимой в тренажерном зале намного теплее, чем на улице. =) При поддержке движения Гетто Воркаут тоже можно себя натренировать не слабее, чем в тренировочном помещении, только не следует забывать, что все качки, чтобы добиться своих больших объёмов, постоянно употребляют разные белковые и не только протеиновые добавки и вещества совсем не естественного происхождения (сам я употребляю исключительно бабушкины пирожки и соленья - тоже идет увеличение силовой массы, не такое, несомненно, резвое, как от специальных добавок, однако я и не устанавливаю перед собой задачу быть очередным HULK'ом). Также, занимаясь GHETTO WORKOUT'ОМ, вы больше тренируетесь с весом своего тела и изредка с массой такого же ВАЙБРО, как и вы!В отличии от деятелей направления силового экстрима, ВАЙБРО не имеет пред собой целей вырасти круче кого-то. Его окружают те же дружественные для него ВАЙБРО, как и он сам.От движения ОФП Гетто Воркаут отличается тем, что первая дисциплина включает только нагрузки для поддержки своего тела в хорошей форме, в то время, как вторая включает в себя много продвинутых упражнений для эффективного развития физических способностей.Что может быть инструментом для физической тренировки в направлении Ghetto Workout? Разрешу себе немного поумничать и сказать, что отбор инструмента будет зависеть от уровня способностей своего воображения. Желаете улучшить хватку кисти и организовать физической тренинг мышцам предплечья? Увезите из квартиры стиральную машинку. А теперь замочите всякие вещи, как спальное белье, зимнюю куртку, и после их стирки, руками попробуйте выдавливать из них воду так сильно, как если бы от этого зависела ваша жизнь. Очарованы такой нестандартной тренировкой?Так вот, снова к объектам ГВ. Много что может ими быть: от обычных брусьев до вашего брата. Вы можете использовать деревья, детские площадки, всякие городские конструкции, бетонные блоки, разнообразные виды стен и площадок и т.д. Ещё, не будем исключать тот факт, что для большего прогресса в улучшении своего тела, кроме использования основного комплекса упражнений, полезно дополнять их разными типами прыжков, упражнениями на гибкость и особенными активными играми на улице, типа, баскетбола.Цели GW:- Замена классическим разновидностям спорта;- Свежий способ для совершенствования таких параметров как выносливость, стремление, гибкость и т.д. Это возможность развития полезного физического фу
Здравствуйте, товарищи по оружию. Эта статья пишется, чтобы показать вам современное уличное движение - Ghetto Workout (ГВ). Хотелось бы отделить нашу теорию...
Street Workout Сернурский район ✔. Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список ни одной из стран он не вошёл. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены и пр.
Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных...
Типичный Турникмен ©. ► Любители Уличного спорта► У нас в группе вы найдете.► Каждый день подборка лучшей музыки для тренировки.► Каждый день посты с комиксами,картинками турникмена.► Видео с обучалками.► Не забываем ставить лайки,рассказываем друзьям,о нашей группе.
► Любители Уличного спорта ► У нас в группе вы найдете. ► Каждый день подборка лучшей музыки для тренировки. ► Каждый день посты с комиксами,картинками...
Фаерщики Вятки.. Группа кировских фаерщиков, спиннеров и уличных артистов оригинального жанра.Здесь обсуждаем открытые мероприятия, открытые тренировки, ну и просто общаемся.Чтобы вступить подаем заявку и пишем в личку админам, Админом может стать любой, достаточно попросить или проявить активность.
Группа кировских фаерщиков, спиннеров и уличных артистов оригинального жанра. Здесь обсуждаем открытые мероприятия, открытые тренировки, ну и просто...
Workout It's My Way!. Street Workout - переводится как уличная тренировка и подразумевает собой не только занятия на брусьях и турниках, а также любая тренировка, которая происходит на улице.Это может быть такие направления как: паркур, freerun, акробатика, handstand style, gimbarr, техника, бег, силовые упражнения и тому подобные направления.Философия Street Workout - это здоровый образ жизни, работа над выносливостью, своим телом и над собой в целом. Ведь тренировка это не только развитие мышц, те люди которые занимаются Street Workout ставят перед собой цели сделать какой-то сложнейший элемент и достигают этой цели. Это воспитывает и волю и выносливость и множество других качеств в каждом человеке.Члены команды: Николай (мангуст)Ергиев, Артём(зёбра) Гармаш, Петя(строитель)Кац, Вадим(планктон) Федoрук, Макс (электрик-изобретатель) Хорощак,Ваня(Чёсик) Шолудченко
Street Workout - переводится как " уличная тренировка " и подразумевает собой не только занятия на брусьях и турниках, а также любая тренировка, которая...
SW_Team_Svet#1. Street-Workout (рус. уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле).
Street-Workout (рус. уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение...
Street Workout. Тока уличный тренировки!
Тока уличный тренировки!
Турникмены,Нас много. ТУРНИКМЕН - это уличный спортсмен, исполняющий разной сложности силовые упражнения уличной гимнастики и акробатики на дворовом (обычном) турнике.Давным давно Лайфхакер писал о так называемом „тюремном тренинге, который на считанных квадратных метрах превращал тренирующегося за короткое время в атлета. Спустя некоторое время выяснилось, что данный тренинг называется Табата (англ. Tabata Protocol). Главные его преимущества: бесплатность, тренировка сердца, ускоренное сжигание подкожного жира. Суть методики в том, что нужно повторять физические нагрузки в 8 интервалах длительностью 20 секунд с 10-секундными перерывами между ними. Всего 4 минуты интервальных тренировок в день. Рекомендуется выполнять такие упражнения: 1. Приседания с собственным весом 2. Подтягивания прямым хватом 3. Отжимания от пола 4. Подтягивания обратным хватом 5. Скручивания, лежа на спине, ноги согнуты в коленях и держатся на весу. 6. Не опуская ног на пол, наносить удары обоими ногами по невидимому противнику.
ТУРНИКМЕН - это уличный спортсмен, исполняющий разной сложности силовые упражнения уличной гимнастики и акробатики на дворовом (обычном) турнике. Давным...
Школа Брейк-данса BREAKDANCESOL г. Солигорск. Школа Брейк-данса ON THE FLOOR открывает свои двери в Солигорске для всех желающих научиться танцевать. На занятия принимаются юноши и девушки в возрасте от 6 лет. Если вы ищите место, где можно качественно научиться танцевать брейк-данс в Солигорске вне зависимости от уровня начальной подготовки, возраста, физических данных, найти новых друзей, или поднять на новую ступень уже имеющиеся навыки, то добро пожаловать в школу ON THE FLOOR! Брейк-данс или Бибоинг (англ. Breakdance) — уличный, батловый стиль, одно из течений Хип-Хоп культуры. Брейкинг пришёл из Нью-Йорка, из юга Бронкса. Брейк-данс зарождался в середине 60-х годов, но принято считать, что как отдельный танец он сформировался к 1973 году. Впервые для широкой публики танец представил Джеймс Браун, так как в его шоу участвовали представители брейкинга. Но тем не менее B-boing— это самый первый и самый старый из уличных стилей. Именно из него пошли такие направления как Locking, Hip-Hop dance, Hous и т.д. Breaking— это совокупность элементов подстилей, таких как:1) Footwork— работа ног, преимущественно исполняется на корточках. Многие танцоры определяют уровень Бибоя по уровню его Футворка: оригинальности, техничности, чистоты исполнения.2) Toprock— так называемый Верхний уровень Брейк-данса. На самом же деле Toprock наряду с Футворком является одним из самых явных показателей стиля танцора. Toprock состоит из многих элементов. 3) Фриз— запирания в одной позе, в основном исполняется в стойке на руке, локте и т.д. 4) Power move (силовые элементы)— силовые, или маховые вращательные движения. Это самое зрелищное и самое сложное направление Брейк-данса. Power move танцоров гораздо меньше, чем танцоров, квалифицирующихся на других направлениях танца. Для исполнения элементов этого стиля необходима хорошая физическая подготовка, координация и чувство равновесия. В школе ON THE FLOOR будут подробно изучаться все 4 подстиля. План проведения тренировок1) Категорически запрещено танцевать без РАЗМИНКИ, по этому каждая тренировка будет начинаться с РАЗМИНКИ, чтобы избежать различных травм.2) Чтобы танцевать Брейк-данс, в особенности такой подстиль как Power move, нам понадобится хорошая РАСТЯЖКА, по этому на каждой тренировке будем хорошенько растягиваться, чтобы не подтянуть какую либо связку во время выполнения движений.3) После разминки и растяжки приступаем к изучению какого либо элемента, либо связки элементов. На это будет уделяться большая часть времени всей тренировки.4) В конце тренировки танцевальный джем.
Школа Брейк-данса "ON THE FLOOR" открывает свои двери в Солигорске для всех желающих научиться танцевать. На занятия принимаются юноши и девушки в возрасте...