Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

SMM Красноярск/ Продвижение в соц.сетях. SMM-агентство Красноярск работает для тех, кто хочет, чтобы подписчики в группе превратились в любимых клиентов.А также созданием сайтов, делаем дизайн ВК и создаем логотипы!...........Выгоды, которые вы получаете при работе с SMM-агентством Красноярск:Сотрудничество с СММ-агентством Красноярск принесет не только хорошие плоды, но и несильно ударит по вашему кошельку.Наша команда училась у лучших. Мы работаем официально, заключаем договор.______________________☎ Телефон +7(950) 986-04-85
SMM-агентство Красноярск работает для тех, кто хочет, чтобы подписчики в группе превратились в любимых клиентов. А также созданием сайтов, делаем дизайн ВК...
Продвижение в соц.сетях, раскрутка, SMM, PR. Продвижение в социальных сетяхЭффективная модель работы по продвижению в социальных медиа Вконтакте, Facebook, Instagram, Twitter в зависимости от целей и задач обеспечит вашей компании/бренду узнаваемость, лояльность потребителей, настроит общение с активной, платежеспособной, перспективной аудиторией. Грамотная работа с аудиторией в социальных сетях позволит повысить продажи, увеличит посещаемость сайта, поможет вывести на рынок новый продукт.1. представительство бренда в социальных медиа (создание/ведение/обновление)2. стратегия присутствия бренда в social media3. создание контента (графика, копирайтинг, баннеры)4. медиабаинг (таргетированная реклама в соц. сетях)5. работа с репутацией бренда в social mediaаналитикаСтоимость от 5 000 руб.Сроки от 1 месяца
Продвижение в социальных сетях Эффективная модель работы по продвижению в социальных медиа Вконтакте, Facebook, Instagram, Twitter в зависимости от целей и...
SMM ПО ЛЮБВИ • МАРКЕТИНГ И ДИЗАЙН • ЭЛЕКТРОСТАЛЬ. Всем привет!С Вами агентство SMM по любви.Что мы делаем?Мы занимаемся тем, чтобы сделать Вас и Ваш бизнес узнаваемым.Для этого мы используем все возможные коммуникационные каналы, креатив и щепотку магии.Как мы появились на свет?Всё началось в далеком 2019 году с одного человека.Прошло несколько лет и мы выросли в сильную команду, которая готова оказывать большой спектр услуг.За нашими плечами опыт работы с такими нишами, как: рестораны, лаунжи, ночные клубы, магазины, эксперты и многими другими!Мы поможем найти Вам тот самый ключик к успеху!
Всем привет! С Вами агентство SMM по любви. Что мы делаем? Мы занимаемся тем, чтобы сделать Вас и Ваш бизнес узнаваемым. Для этого мы используем все...
Smart-реклама│SMM│София Давыдова. Один из немногих людей, который заинтересован в прибыли вашего бизнеса! Опыт работы более 3-х лет в ВК рекламе и Яндекс Директе для локальных бизнесов.Приведу вам новых клиентов по договору.Отчётность раз в 7 дней. Всегда на связи и слежу за изменениями в рекламных кампаниях.
Один из немногих людей, который заинтересован в прибыли вашего бизнеса! Опыт работы более 3-х лет в ВК рекламе и Яндекс Директе для локальных бизнесов....
SMM МАРКЕТИНГ PR. Найдем вашего клиентаРаскрасим профиль в яркие краскиНапишем о бизнесе - зачитаетесь!
Найдем вашего клиента Раскрасим профиль в яркие краски Напишем о бизнесе - зачитаетесь!
SMM маркетинг| Продвижение в соц сетях |DenMaxx. #smm #смм #маркетинг #интернет_маркетинг #продвижение #seo
#smm #смм #маркетинг #интернет_маркетинг #продвижение #seo
SMM, маркетинг, продвижение в новой реальности. Елизавета Воротилина SMM МАРКЕТИНГ ПРОДВИЖЕНИЕ СОЦСЕТЕЙ
Елизавета Воротилина SMM МАРКЕТИНГ ПРОДВИЖЕНИЕ СОЦСЕТЕЙ
Black SMM — интернет-маркетинг. О социальных сетях, интернет-маркетинге и технологиях
О социальных сетях, интернет-маркетинге и технологиях
Продвижение в соц.сетях / ООО SMM. 🎯 Рекламное агентство ООО SMM - это команда специалистов в области SMM продвижения и интернет-маркетинга в социальных сетях! Наши специалисты помогут Вам привлечь качественную целевую аудиторию, повысить узнаваемость Вашего сообщества либо страницы, повысить продажи Вашего бизнеса или любое другое целевое действие. Большей опыт работы в сфере интернет-маркетинга помогает нам подобрать правильную индивидуальную стратегию, благодаря которой можно достичь максимальных результатов в SMM продвижении!
🎯 Рекламное агентство ООО "SMM" - это команда специалистов в области SMM продвижения и интернет-маркетинга в социальных сетях! Наши специалисты помогут Вам...

Фотошоп и графический дизайн

Макеты и упаковка. Что такое Makerbox.ru ⁉Если кратко, то это рисовалка макетов для лазерной резки, фрезеровки и 3д печати.Если не понятно, то ждите поджробностей!Кстати мы уже перенесли его на бесплатный хостинг 😎 Кому интересно про технологию размещения сайта на бесплатном хостинге, пишите в ЛС.
Что такое Makerbox.ru ⁉ Если кратко, то это рисовалка макетов для лазерной резки, фрезеровки и 3д печати. Если не понятно, то ждите поджробностей! Кстати мы...
• Мастерская печати • ARTprint •. Картины на досках - новый, популярный тренд! Деталь, которая станет украшением интерьера и незабываемым подарком. ✔ Печатаем любые изображения - пейзажи и репродукции, фото близких людей и ярких моментов вашей жизни, любимых персонажей и даже котиков. ✔ Для создания картин используем сосну - экологичный материал с натуральной, неповторимой текстурой.✔ Ультрафиолетовая печать и специальная постобработка защищает картины от солнечных лучей, влаги и повреждений.✔ Картины на досках удачно сочетаются с разными стилями интерьера, причем, не только квартиры, но офиса и даже ресторана.
Картины на досках - новый, популярный тренд! Деталь, которая станет украшением интерьера и незабываемым подарком. ✔ Печатаем любые изображения - пейзажи и...
Печати и Штампы. Изготовление любых печатей, штампов, штампов общежития, печатей врачей, печати фирм различных правовых форм: ООО, ОАО, ЗАО, печати ИП индивидуального предпринимателя, факсимиле, любые печати с логотипом, подарочные печати, сувенирные печати, печати для прикола - шутки. Разработка индивидуального макета. Восстановление по оттиску. Срочное изготовление. Широкий ассортимент оснастки. Минимальный пакет документов.Красноярск.
Изготовление любых печатей, штампов, штампов общежития, печатей врачей, печати фирм различных правовых форм: ООО, ОАО, ЗАО, печати ИП индивидуального...
Центр Печати. Центр печати единственная в Калининграде группа компаний,оказывающая полный комплекс рекламных услуг.От разроботки оригинал-макетов,производства наружной рекламы и любой полиграфической продукции тиражами от 1 до 1 000 000 экзэмпляров.Высокое качество и высокая производительность печатного оборудования,а также полный комплект станков для послепечатной обработки позволяет типографии в минимальные сроки производить глянцевые еженедельные журналы различными тиражами!МЫ ПЕЧАТАЕМ!!!-журналы-художественные и производственные каталоги-этикетки-буклеты,флаеры-открытки,приглашения-календари и календарики-любая рекламная полиграфия
Центр печати единственная в Калининграде группа компаний,оказывающая полный комплекс рекламных услуг.От разроботки оригинал-макетов,производства наружной...
Сладкая Мечта. Шаблоны для печати. Приветствую! У нас вы найдете макеты для печати кондитерам, а так же шоко шаблоны.
Приветствую! У нас вы найдете макеты для печати кондитерам, а так же шоко шаблоны.
«Cайты даром» - Создание и разработка сайтов. «Cайты даром» Создание, продвижение и поддержка сайтов.Стоимость сайта визитки - 5000 руб. В стоимость включен дизайн макета, установка на движок (CMS JOOMLA), регистрация домена и услуга хостинга.Сайт визитка - 5000 руб.Корпоративный сайт - 9000 руб.Интернет магазин - 10 000 руб.
«Cайты даром» Создание, продвижение и поддержка сайтов. Стоимость сайта визитки - 5000 руб. В стоимость включен дизайн макета, установка на движок (CMS...
Печати и штампы в г. Ростов-на-Дону. Если Вам нужна печать или штамп, то Вам именно к нам.Почему у нас самая низкая цена? Мы ценим Ваше время и принимаем заказы удалено. Мы работаем онлайн у нас нет офиса мы не платим за аренду офиса и нет прочих расходов.Оформить заказ очень просто. Всего три шага и печать у Вас.1. Сделайте фотографию или отсканируйте оттиск печати.2. Напишите личное сообщение вконтакте, или в viber, whatsapp, telegram или письмом на почту в котором не забудьте указать размеры печати или штампа в миллиметрах и прикрепить изображение необходимой печати.3. По вашему образцу дизайнер отрисовывает макет печати, а мастер изготавливает клише печати, предварительно происходит согласование его с Вами. Курьер доставляет готовую печать Вам.Производите оплату.Вы из другого города или даже другой страны? - не беда! Выполняете три шага выше, а Вашу печать мы вышлем Вам заказным письмом почтой России 1-го класса либо ЕМС, либо любой другой курьерской службой (по договоренности).Все печати делаются из высококачественных материалов. Печать прослужит около 8-10 тысяч оттисков!!!Звоните! +7 (988) 254 07 87 Тэги: #печати, #штампы, #печать, #штамп, #визитики, #визитка, #оттиск, #макет, #обложка, #типография, #клеймо, #офсет, #штемпель, #чернила, #краска, #штамповка, #знак, #знак, #печатка, #топография, #клише, #факсимиле, #шахты, #печатиростовнадону, #факсимилеростовнадону
Если Вам нужна печать или штамп, то Вам именно к нам. Почему у нас самая низкая цена? Мы ценим Ваше время и принимаем заказы удалено. Мы работаем онлайн у...
Лазерная резка! Макеты Даром! Обмен опытом!. Всем доброго дня и отличного настроения! В этой группе я храню макеты для создания своих изделий Если вам необходим макет, то вы можете скачать его совершенно бесплатно.Фурнитура для шкатулок, сундучков, бижутерии тут https://vk.com/alenkasale81#макет #cdr #чертежидлялазернойрезки #макетыcdr#чертеж #чертеждлялазернойрезки #лазернаярезка #лазернаягравировка #резка #гравировка #макетыдлялазернойрезки#макет #лазерная #резка #cdr #corel #draw #Шрифты
Всем доброго дня и отличного настроения! В этой группе я храню макеты для создания своих изделий Если вам необходим макет, то вы можете скачать его...
Студия дизайна ФеЛЛия. Схемы для вышивания. Создание схем для вышивки крестом.Дизайнеры Лина Базылева и Наталья КорякинаС характеристиками схем и стоимостью можно ознакомится в разделе Товары.Оплатить через корзину нельзя. Схемы продаются в электронном виде PDF для печати, для Cross Stitch Paradise и для Cross Stitch Saga, после оплаты высылаются на эл.почту. По поводу приобретения схем пишите, пожалуйста, сообщение в группу. Все схемы являются объектом собственности, не подлежат распространению или передаче третьим лицам.
Создание схем для вышивки крестом. Дизайнеры Лина Базылева и Наталья Корякина С характеристиками схем и стоимостью можно ознакомится в разделе Товары....
Группа для исполнителей арт портретов. Группа создана для учеников по созданию арт портретов и фотомозаикиДополнительный доход для ответственных и усидчивых людейОплата за макет от 400 руб, по 2 заказа на исполнителя в день. График работы с понедельника по пятницу.Средний заработок в месяц от 15.000 до 22.000 руб.Требования:УсидчивостьСтабильный ноут бук и фотошоп сс 2016Сдача проекта в срок.
Группа создана для учеников по созданию арт портретов и фотомозаики Дополнительный доход для ответственных и усидчивых людей Оплата за макет от 400 руб, по...
Создание визиток в Новосибирске (недорого). Визитки не печатаю, делаю только МАКЕТ!- Разработка макетов визитокКАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ:Вы отправляете мне в личные сообщения текст будущей визитки(название, ФИО, телефон, адрес и т.д. ) еслиесть - картинку, если нет, подберём по Вашейтеме. Также Вы можете заглянуть в альбом группы и выбрать себе макет визитки.
Визитки не печатаю, делаю только МАКЕТ! - Разработка макетов визиток КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ: Вы отправляете мне в личные сообщения текст будущей визитки...

Косметология и уход за кожей

Косметическое отбеливание зубов в Орле. Наука в красоте Запись на процедуру и заказ продукции по тел. +7 (4862) 78-08-05 или сообщения сообщества
Наука в красоте Запись на процедуру и заказ продукции по тел. +7 (4862) 78-08-05 или сообщения...
IOCosmetic инновационная косметическая линия. Миссuя нашей компании,заключается в формировании и продвижении новейшей концепции в области красоты и здоровья человека.Это концепция Косметика изнутри.!!!!В маленькой баночке крема, которую мы предлагаем, скрыто сегодня до десятка важнейших мировых открытий и инновационных разработок, это огромный труд целых научных коллективов. В составе косметики IO- специально подобранные составы, которые нормализуют обменные процессы в коже, улучшают регененрацию клеток, стимулируют синтез коллагена и эластина, восстанавливают защитные механизмы кожи.Данный продукт уже опробован специалистами и получил блестящую оценку по своему омолаживающему действию . Сегодня ритм жизни требует от врачей косметологов усовершенствованияпроцедур, которое должно отвечать нескольким требованиям:• процедура должна давать максимальный результат при минимальнойзатрате времени;• при проведении курса инъекционных процедур пациент должен сохранять активный образ жизни;• омолаживающие процедуры должны проводиться с применениемкосметологических средств, обеспечивающих быстрое заживление следов от процедур.Комплексное использование инновационной линии io cosmetic позволит вамбыстро и легко достичь результатов как после косметологических процедур,так и в самостоятельном домашнем уходе .
Миссuя нашей компании,заключается в формировании и продвижении новейшей концепции в области красоты и здоровья человека.Это концепция "Косметика изнутри"....
WoW BroW студия бровей и ресниц | Воронеж. БРОВИ : - архитектура, коррекция, окрашивание, ламинирование РЕСНИЦЫ:- адаптивное наращивание ресниц - от классики до трендов! - бережное ламинированиеУХОДОВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ и КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА, которые реально работаютАДРЕС : Владимира Невского 59/1 офис 001
БРОВИ : - архитектура, коррекция, окрашивание, ламинирование РЕСНИЦЫ: - адаптивное наращивание ресниц - от классики до трендов! - бережное...
ЭСТЕТИЧЕСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ/ МАССАЖ ЛИЦА/ ПСКОВ. Меня зовут Дарья Абрамчикова и я являюсь косметологом эстетистом. Работаю в индустрии красоты более 12 лет и около 3 лет веду частную практику как мастер эстетических услуг.Обладаю различными техниками массажа лица, такими как классический, лимфодреннажный, миофасциальный, антистресс массаж головы, выполняю чистки комбинированные и ультразвуковые, комплексные уходы направленные на лечение акне/ купероза/ пигментации, химические пилинги и аппаратные процедуры.Работаю с косметическими брендами: Comfort Zone (Италия) SPAQUATORIA (Россия), Anna Lotan (Израиль), Premium (Россия)Прием провожу в кабинете эстетики лица по адресу: ул.Юбилейная 43Б, отель Барселона ,-1 этаж.Консультацию, диагностику и подбор косметических средств домашнего ухода провожу бесплатно.Записаться на процедуры можно по номеру телефона + 7(999)103-03-99 или через личные сообщения.
Меня зовут Дарья Абрамчикова и я являюсь косметологом эстетистом. Работаю в индустрии красоты более 12 лет и около 3 лет веду частную практику как мастер...
WOW-процедуры FLAX. Косметические процедуры FlaxTap
Косметические процедуры FlaxTap
Косметический салон Desheli. В нашем городе недавно открылся наш салон и поэтому мы предлагаем Вам в виде рекламы пройти бесплатные спа-процедуры по омоложению кожи
В нашем городе недавно открылся наш салон и поэтому мы предлагаем Вам в виде рекламы пройти бесплатные спа-процедуры по омоложению...
Массаж|Косметические услуги|Архангельск. Приветствую вас👋 Меня зовут Анна. Я квалифицированный специалист по косметическим услугам, специалист по массажу и мастер по депиляции.Для поддержания вашей красоты и хорошего настроения предлагаю вам:🌺процедуры ухода за лицом и телом🌺 ручной массаж🌺 аппаратные процедуры🌺 программы по коррекции фигуры🌺 восковая депиляция и шугаринг.Более подробную информацию вы найдете ниже в разделе «Услуги».Запись на процедуры осуществляется в личных сообщениях💬До скорых встреч🤗
Приветствую вас👋 Меня зовут Анна. Я квалифицированный специалист по косметическим услугам, специалист по массажу и мастер по депиляции. Для поддержания вашей...
Косметология. Шугаринг. Брови. Массаж.. Девочки, выполняю косметические процедуры:●Чистка лица(ультразвуковая, комбинированная)●Дарсенвализация●Пилинги легкие●Маски для лица●РФ лифтинг лица и тела●Кавитация тела●Шугаринг женский всех зон●Массаж всех зон●Оформление бровей●Долговременная укладка бровей
Девочки, выполняю косметические процедуры: ●Чистка лица(ультразвуковая, комбинированная) ●Дарсенвализация ●Пилинги легкие ●Маски для лица ●РФ лифтинг лица и...
Косметические услуги, массаж г. Оренбург. Приглашаю вас на процедуры косметического массажа, шугаринга и косметической чистки лица, микронидлинга, мезопилинга. Жду вас в уютной студии с кондиционером и удобной зоной отдыха в Бизнес-центре Инвертор. Рядом располагается парковка.Остановка маршрутного транспорта в 3 мин. ходьбы.
Приглашаю вас на процедуры косметического массажа, шугаринга и косметической чистки лица, микронидлинга, мезопилинга. Жду вас в уютной студии с кондиционером...
Косметолог Ужур/Массаж лица/Уходовые процедуры. Я, квалифицированный специалист-косметолог​Воробьева Татьяна Михайловна, дипломированный косметолог,стаж уже более 5 лет. Но,можно сказать, я вечный студент,всегда слежу за последними новостями из бьюти сферы, посещаю семинары, слушаю лекции и смотрю вебинары,знакомлюсь с новыми профессиональными косметическими компаниями. ​Процедуры : ✅ Мезотерапия Проводится процедура с помощью специального аппарата и через микроинъекции вводится коктейль или сыворотка, подобранные по типу кожи.✅ Биоревитализация Данный препарат разработан на основе инновационного пептидного комплекса и гиалуроновой кислоты. Это значит что помимо проблемы выпадения волос и стимуляции их роста, препарат решает проблемы кожи головы ( сухая, жирная себорея, гиперкератоз)✅ Пилинги (подбор под тип кожи клиента) Какой эффект вы получите от процедуры? - выравнивание структуры кожи (она станет гладкой и с ровным тоном) - сузятся поры - устранится жирный блеск, кожа станет матовой - улучшится цвет лица - устранение пигментации - усилится регенерация и выработка коллаген- и другие эффекты, которые так же зависят от состава пилинга. ✅ Массаж лица, трех этапная последовательность 1) включает первоначальное расслабление, массаж шейно-воротниковой зоны2) лимфодренажный массаж груди 3) массаж лица Все три блока применяются последовательно в одном сеансе. Таким образом, повышается результативность сеанса, нет отёка на следующий день, прорабатывается сразу три системы: фасциальная, лимфодренажная, мышечная. ✅ Маски - Увлажняющие маски. Данные косметические средства предотвращают сухость и раздражение кожи, борются с морщинами и шелушением поверхностного слоя эпидермиса.- Противовоспалительные маски.Как правило, данные средства изготавливают на основе разных видов глины. Известно, что это вещество является хорошим абсорбентом: выводит токсины, впитывает лишний кожный жир, очищает поры, обладает противовоспалительным эффектом, отшелушивает верхний ороговевший слой кожи.- Альгинатные маски.Подобные косметические средства считаются профессиональными и создаются на основе морских водорослей. В их состав входят такие полезные вещества, как витамины, минералы, белки. ✅ Депиляция волос воском - Верхняя губа 250- Подмышки 300- Голени 500- Руки 800- Подбородок 250- Бедра + голень 1000- Грудь + живот 1000А все это вместе даст вам потрясающее наслаждение своей внешностью, усилит уверенность в себе! Вы будете сиять красотой как никогда! Жду вас по предварительной записи, по адресу г. Ужур ул Кирова 24, 2 этаж
Я, квалифицированный специалист-косметолог ​Воробьева Татьяна Михайловна, дипломированный косметолог,стаж уже более 5 лет. Но,можно сказать, я вечный...
Ищу модель | Кишинев. БЕСПЛАТНЫЕ и платные фотосессии, стрижки, прически, различные косметические процедуры, поиск мастеров, моделей и клиентов, обучающие курсы для мастеров красоты, вакансии для мастеров индустрии красоты, аренда рабочих мест в салонах, студиях
БЕСПЛАТНЫЕ и платные фотосессии, стрижки, прически, различные косметические процедуры, поиск мастеров, моделей и клиентов, обучающие курсы для мастеров...
Салонные процедуры бесплатно от компании MARY KA. Приглашаю Вас познакомиться с волшебными косметическими средствами Mary Kay!Вам понравилось у нас? Тогда добавляйтесь!Приглашаю всех желающих посетить бесплатный класс красоты от Mary Kay! Запись на класс в личке!
Приглашаю Вас познакомиться с волшебными косметическими средствами Mary Kay! Вам понравилось у нас? Тогда добавляйтесь! Приглашаю всех желающих посетить...

Занятия спортом на открытом воздухе

Скандинавская ходьба. Online школа.. Как начать заниматься скандинавской ходьбой если в вашем городе нет тренера? Начните заниматься вместе со Online школой скандинавской хобьбы! Вас ждут:- тренировочные циклы- рекомендации по питанию - интересные ежедневные/еженедельные задания - общие рекомендации и ответы на вопросы - возможность индивидуального построения плана питания и тренировоки многое другое! Начни меняться уже сегодня! 💪техника скандинавской ходьбы, техника скандинавской ходьбы +для начинающих, техника скандинавской ходьбы видео
Как начать заниматься скандинавской ходьбой если в вашем городе нет тренера? Начните заниматься вместе со Online школой скандинавской хобьбы! Вас ждут:...
Мы шагаем дружно в ногу,уступите дорогу,please... Присоединяйтесь Мы будем рады Вам всегда! Шагать с палочками вместе Дружной Командой - веселей! МЫ ПОМОГАЕМ! ШАГАТЬ И ЖИТЬ БЛИЗКОМУ И БЛИЖНЕМУ ЧЕЛОВЕКУ!! ...- Вы не знаете, как правильно шагать?! - я шагаю к Вам!- У Вас нет своих личных чудо-палочек!? - я привезу их Вам!- Вам грустно шагать в одиночестве?! - шагайте с нами!Наш дружный отряд шагает при активной поддержке Центра развития скандинавской ходьбы г. Санкт-Петербург Наш девиз: Активно шагать - активно жить, важно успеть, ВСЕ ... сделать!& Инструктор по активной ходьбе, с чудо-палками Александр Ильинm: +7916-148-39-45, +7926519-9017e: hodok-nordicwalking@mail.ruW. http://www.kiprguru.com/nordic-walkingАктивная ходьба с палками - это путь к здоровью, общению и чудесному настроению!
Присоединяйтесь Мы будем рады Вам всегда! Шагать с палочками вместе Дружной Командой - веселей! МЫ ПОМОГАЕМ! ШАГАТЬ И ЖИТЬ БЛИЗКОМУ И БЛИЖНЕМУ ЧЕЛОВЕКУ!!...
Клуб здорового образа жизни. Наш клуб приглашает каждого стать участником Группы Поддержки для тех, кто хочет научиться питаться сбалансировано и скорректировать свой вес.Клуб предлагает:Проверить Ваш биологический возраст, а также вес, %жира, % воды, мышечную массу, обмен веществ, вес костной ткани, внутренний жир;Узнать больше о сбалансированном питании и о том, как:- Хорошо себя чувствовать- Отлично выглядеть- Контролировать вес- быть полным сил и энергииВ клубе Вы сможете найти новых друзей и приятно пообщаться.Также у нас есть фитнес для женщин 3 раза в неделю и скандинавская ходьба 1 раз в неделю
Наш клуб приглашает каждого стать участником Группы Поддержки для тех, кто хочет научиться питаться сбалансировано и скорректировать свой вес. Клуб...
Скандинавская ходьба | Бурятия | Улан-Удэ. Клуб скандинавской ходьбыприглашает в удивительный мир Nordic Walking!ВНИМАНИЕ!! Группа модерируется. Сообщения рекламного характера, пожалуйста, согласовывайте с руководством группы (иначе - бан)* На наших занятиях Вы узнаете как правильно подобрать снаряжение и как правильно ходить с палками. * С нами можно съездить в необычные места, сходить в походы, побывать на спортивных праздниках и фестивалях .* Обучающие занятия и тренировки проводятся лицензированными тренерами и инструкторами ONWF (Международной Федерации Финской Ходьбы). * Для желающих открыть свой клуб по скандинавской ходьбе, нами проводятся образовательные семинары для получения лицензии инструкторов или тренеров международной федерации Original Nordic Walking (ONWF).
Клуб скандинавской ходьбы приглашает в удивительный мир Nordic Walking! ВНИМАНИЕ!! Группа модерируется. Сообщения рекламного характера, пожалуйста,...
Супермарафон и трекинг-тур NW в Крыму. Русский Клуб-школа северной (скандинавской) ходьбы и трекинга НОРДиК проводит в Крыму ежегодный 24-часовой (суточный) супермарафон по СХ и трекинг-туры в стиле Nordic Walking По золотому кольцу Тарханкута.
Русский Клуб-школа северной (скандинавской) ходьбы и трекинга "НОРДиК" проводит в Крыму ежегодный 24-часовой (суточный) супермарафон по СХ и трекинг-туры в...
Скандинавский движ | SURGUT |. ЧТО ТАКОЕ СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА?Скандинавская ходьба – это оригинальный и несложный метод оздоровления и фитнеса, которым сейчас увлекаются миллионы людей по всему миру.ДЛЯ КОГО и ДЛЯ ЧЕГО?Этот вид спорта позволяет более эффективно и рационально тренировать мышцы. Если при обычной ходьбе нагружаются только ноги, то при нордической работает и верхняя группа мышц – мышцы плечевого пояса, спины, шеи, брюшной пресс. Зато позвоночник отдыхает – нагрузка с него переходит на палки. Это особенно важно для полных людей, страдающих радикулитом и остеохондрозом, ведь обычно ходьба им не в радость: быстро утомляет, вызывает боли в позвоночнике, в ногах.Скандинавская ходьба применяется для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Она позволяет также разгрузить суставы ног, снижая амортизационную нагрузку. Особенно такой вид ходьбы хорош для тех, кто страдает артрозом или перенес травмы ног. По сравнению с обычной ходьбой ходьба с палками ускоряет пульс на 10–15 ударов в минуту, она более эффективно тренирует сердечно-сосудистую систему.Ходьба с палками полезна для людей с заболеваниями легких – способствует их хорошей тренировке и вентиляции. С ее помощью в организме обеспечивается лучший транспорт кислорода.И ГЛАВНОЕ! Скандинавская ходьба пропагандируется как действенный метод похудения. И вправду – это, наверное, самый приятный способ избавления от лишних килограммов. По сравнению с обычной ходьбой скандинавская более энергозатратная. Согласно исследованиям британского National Health Institute, во время нее женщины тратят на 18% калорий больше, а мужчины – на 21%. Расход калорий при ней составляет плюс-минус 350 ккал/час – в зависимости от интенсивности тренировок.
ЧТО ТАКОЕ СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА? Скандинавская ходьба – это оригинальный и несложный метод оздоровления и фитнеса, которым сейчас увлекаются миллионы людей...
Здоровье ! Висцеральная терапия. Массаж.. Висцеральная терапия! Классический массаж! Баночный массаж!Лимфодренаж! Скандинавская ходьба! Дыхательная гимнастика по Стрельниковой! Статическая гимнастика! Раздельное питание. Очистка печени. Противопаразитарная программа. ПНФ.ЛФК. ТЕЙПИРОВАНИЕ.
Висцеральная терапия! Классический массаж! Баночный массаж!Лимфодренаж! Скандинавская ходьба! Дыхательная гимнастика по Стрельниковой! Статическая...
Азнаевский сельский клуб. Сведения об учредителе: Администрация муниципального района Бижбулякский район Республики Башкортостан. Фактический адрес: 452040, Республика Башкортостан, Бижбулякский район, село Бижбуляк, улица Победы 13.Юридический адрес: 452040, Республика Башкортостан, Бижбулякский район, село Бижбуляк, улица Победы 13.Контактные данные: 8-34743-2-13-42 – Глава Администрации муниципального района Бижбулякский район Республики Башкортостан Артур Мухлисович Зарипов.83474321244 – заместитель Главы Администрации муниципального района Бижбулякский район Республики Башкортостан по социальным вопросам и кадрам Алексей Александрович Данилов.8-34743-2-28-91 - начальник отдела культуры, молодёжной политики, спорта и взаимодействия с общественными объединениями Администрации муниципального района Бижбулякский район Республики Башкортостан –Елена Павловна Арефьева. Электронная почта: 09.Kultura@bashkortostan.ru otdelkutury-bizhbulak@mail.ruНаименование организации: Азнаевский сельский клуб – филиал муниципального автономного учреждения Бижбулякский Дворец культуры муниципального района Бижбулякский район Республики Башкортостан (Азнаевский СК – филиал МАУ Бижбулякский ДК). Юридический адрес: 452040, Республика Башкортостан, Бижбулякский район, село Бижбуляк, ул. Советская 25. Фактический адрес: 452059, Республика Башкортостан, Бижбулякский район, село Азнаево, ул.Центральная 39.Контактные данные: 8 - 347- 43- 2 -11-36 – директор МАУ Бижбулякский ДК – Зиязетдинова Айгуль Филаловна. Электронная почта: bigbrdk@mail.ru Сайт МАУ Бижбулякский ДК - бижбулякскийдк.рфАдрес сообщества в МАУ Бижбулякский ДК в социальной сети в ВК: https://vk.com/bizbulyakdk 89874841546 -руководитель коллектива Азнаевского СК - Шаймарданова Рита Басимовна. Электронная почта: aznaevocdk@mail.ru Адрес сообщества Азнаевского СК в социальной сети в ВК https://vk.com/club118576460Группа создана, для освещения культурных событий, проводимых в Азнаевском сельском клубе так же для информирования населения о деятельности творческих коллективов и любительских объединений, функционирующих в учреждении культур. Добро пожаловать в наш Сельский клуб!График работы учреждения:Вторник – суббота10.00ч. - 13.12.ч.;17.00ч. - 21.00ч.;Выходные дни: воскресенье, понедельникГрафик работы клубных формирований на 2023 -2024ггод.Детский фольклорный коллектив «Йондоз»Вторник, четверг с17.00ч.-18.30ч.Фольклорный ансамбль «Хазина»Среда, пятница с17.00ч.-20.00ч.Кружок лоскутного шитья«Лоскутная мозаика»Пятница 10.00ч.-13.00ч.Детский кружок декоративно – прикладного творчества «Творческая мастерская»Пятница-суббота 17.00 - 18.30Ансамбль баянистов «Мон»Среда с17.00ч.-20.00чВокальный ансамбль «Ялан»Вторник с17.00ч-.20.00ч.Ансамбль народных инструментов «Замана»Пятница с17.00ч.-20.00ч.ЛЮБИТЕЛЬСКИЕ ОБЪЕДИНЕНИЯКружок по стрельбе из лука «Меткий стрелок»четверг, суббота 17.00 - 18.30ч.Клуб любителей цветов «Тамсыгол»Последняя пятница каждого месяцас10.00-12.00ч.Клуб любителей скандинавской ходьбы “Тропа здоровья” 18.00 – 19.30ч.последний вторник каждого месяца
Сведения об учредителе: Администрация муниципального района Бижбулякский район Республики Башкортостан. Фактический адрес: 452040, Республика Башкортостан,...
Добрые руки Урал. Каменск-Уральский, ул. Мичурина, 41, Вс. 12:00ДОБРЫЕ РУКИ- Благотворительная программа- каждое третье Вс. 12:00БЕСПЛАТНО: ПРИМЕМ Вещи и РАЗДАЁМ Вещи, услуги и консультации, личная поддержка,- Бюджетная парикмахерская,- Компьютерные курсы,- Мастер класс по антистрессуКЛУБ ЗДОРОВЬЯ- каждое первое Вс. 12:00СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА- Вс. 10:00Приглашаются ВОЛОНТЕРЫ на 2-3 часа:- на регистрацию, прием и сортировка вещей, парикмахерыМы ищем тех, кто поможет и кому нужна помощь, а сами являемся Добрыми руками. Приглашаем вас вместе с нами быть волонтерами, помогая нуждающимся.Наши партнеры:ЕКАТЕРИНБУРГ, - Кулибина, 2 (ост. Современник), - Депутатская, 35 (ост. Шаумяна)- Лавка добра (ост. Верх-Исецкий рынок) павильон 117 (склад вещей)8912-634-82-64 Евгений Сергеевич
Каменск-Уральский, ул. Мичурина, 41, Вс. 12:00 "ДОБРЫЕ РУКИ"- Благотворительная программа- каждое третье Вс. 12:00 БЕСПЛАТНО: ПРИМЕМ Вещи и РАЗДАЁМ Вещи,...
Спасём Тимирязевский лес. Тимирязевскому лесу более 100 лет 🌲 - один из совсем немногих уголков живой природы оставшихся в нашем городе. Лес удачно отделяет загазованную магистраль 10 лет Октября от микрорайона «Культбаза». Лес ЖИВОЙ - в нем обитает множество белок и ежей. С лесом связано не одно поколение жителей микрорайона, приходящих сюда для прогулок и отдыха.🛑 Сегодня, фактически дан старт строительству 4-х высотных домов общей площадью более 40 тысяч квадратных метров на стадионе «Редуктор», непосредственно примыкающему к Тимирязевскому лесу. ⛔ Таким образом, жители микрорайона лишаться возможности заниматься спортом на стадионе, более старшее поколение – скандинавской ходьбой. ❗Непоправимый ущерб будет нанесен и живой природе – нашему лесу. Застройщик, уверяет, что лес не пострадает, но все прекрасно понимают, что это профанация: 👉 к домам необходимо подводить дороги, копать траншеи для прокладки инженерных коммуникаций, пускать тяжелую технику, из чего следует, что лес будет полностью погублен - превращен в новое железобетонное царство, так радующее глаз руководства города. Вместо того, чтобы сохранять живую природу, благоустраивать стадионы, строить новые спортивные площадки укрепляющие здоровье жителей, чиновники, давшие разрешение на строительство, делают все с точностью до наоборот. Застройщику, наплевать на процессы резкого климатического изменения наблюдаемого в последние годы, в связи с чем, леса, лесопосадки, просто деревья и зеленые насаждения обретают особую ценность, измерить которую невозможно.Понятие точечной застройки не имеет однозначного определения, но все хорошо понимают, что при реализации планов такого строительства всегда будут пострадавшие. В непосредственной близости от предполагаемого строительства четырех домов, находиться, по сути, всего одна школа – МБОУ СОШ №84 в которой учится почти 1500 человек. В связи с высокой загруженностью обучение осуществляется в несколько смен, а перемены длятся всего пять минут. Детям из вновь построенных домов придется искать «место» и ездить в школы по всему городу, по перегруженным улицам Тимирязева, Репина и Авангардной. Строить новую школу и поликлинику, конечно же, никто не собирается. 💪 В наших руках спасти Тимирязевский лес, но для этого нужны действия, каждого из нас!
Тимирязевскому лесу более 100 лет 🌲 - один из совсем немногих уголков живой природы оставшихся в нашем городе. Лес удачно отделяет загазованную магистраль...
Скандинавики - скандинавская ходьба Апатиты. Приглашаем всех в клуб северной ходьбы «Скандинавики»❄️ Групповые занятия скандинавской ходьбой это: • физическая активность с пользой для здоровья • хорошее настроение• общение с единомышленниками🏅Занятия проводит Владимир Чеботаревский:• член Российской Федерации северной ходьбы• педагог по адаптивной физической культуре (СКФКиС) • специалист по комплексной реабилитации Кировского центра социального обслуживания населенияЗанятия проводятся на БЕСПЛАТНОЙ основе!
Приглашаем всех в клуб северной ходьбы «Скандинавики» ❄️ Групповые занятия скандинавской ходьбой это: • физическая активность с пользой для здоровья •...
Комплексный центр социального обслуживания. Краевое государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Комплексный центр социального обслуживания населения ШарыповскийПредоставление социальных услуг гражданам, признанными нуждающимися в социальном обслуживании при наличии обстоятельств, которые ухудшают или могут ухудшить условия их жизни деятельности, определенных действующих законодательством.Виды оказываемых социальных услуг: Консультации специалистов по социальной работе, юриста, психолога Помощь в оформлении льгот и пособий Компьютерные курсы Реализация ИПРа Занятия с педагогами, психологами, музыкальным работником Медицинские процедуры (массаж, гидромассаж, физиопроцедуры, ножные ванны, «Алмаг» и т.д.) Кружковые занятия Скандинавская ходьба, занятия с инструкторами ЛФК и АФК Социально-бытовые и социально-медицинские услуги (социального работника и мед. сестры)Социальные услуги предоставляются в форме социального обслуживания на дому или в полустационарной форме.По всем интересующим Вас вопросам можно обратиться по телефонам: - 26-3-00 директор;- 26-3-01 приёмная; - 26-6-07 отделение срочного социального обслуживания;- 26-3-37 отделения социального обслуживания на дому; - 28-3-72 социально-реабилитационное отделение.
Краевое государственное бюджетное учреждение социального обслуживания "Комплексный центр социального обслуживания населения "Шарыповский""" Предоставление...