Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Ремонт комп. техники ДартаКом Анжеро-Судженск. Сервис ремонта компьютерной техникиДартаКом (Анжеро-Судженск).Ремонт компьютерной техники.Компьютеров, ноутбуков, телефонов, замена узлов, переустановка windows, установка программного обеспечения, замена матриц, отдельных узлов и т.д.Мобильные ANDROID, настройка, прошивка, сброс, удал. вирусов, замена тачскрина и матрицы.Прошивка, настройка автонавигаторов.Реклама, баннеры, листки, визитки.Фотография, обработка, арт.Создание п/о на заказ.Создание веб-сайтов, автоматизация.Мы находимся по адресу:Анжеро-Судженск, ул. Перовской, 29 (ост. павильон Цветы)p.s.: Просьба писать в личку, а не на стене.Тел:8-923-522-23-258-950-277-63-338 (38453) 2 64 32
Сервис ремонта компьютерной техники ДартаКом (Анжеро-Судженск). Ремонт компьютерной техники. Компьютеров, ноутбуков, телефонов, замена узлов,...
Увеличение прибыли бизнеса, автоматизация. Увеличение прибыли бизнеса, автоматизация бизнеса------------------------------------------Много времени уделяете рутинными задачам в Excel?Заполняете важную информацию на бумаге?Настроена реклама в Яндексе, но она дорогая и приносит мало клиентов?Долго не можете увеличить прибыль, бизнес в стадии стагнации?Хватит тратить время на ненужные действия, а деньги - впустую. Уже сейчас вы можете экономить и то и другое. Достаточно всего лишь написать мне. Обсудим все детали, подберем для вас приемлемое решение по времени и бюджетуНе медлите, сэкономьте время уже сейчас! Пишите в сообщения сообщества (кнопка под аватаркой группы), либо на стену.Либо по контактам, указанными справа снизу (под видеозаписями).
Увеличение прибыли бизнеса, автоматизация бизнеса ------------------------------------------ Много времени уделяете рутинными задачам в Excel? Заполняете...
Digital CashFlow. В IT агентстве Digital CashFLow заказывают digital-услуги:- интеграция сайта с CRM- интеграция сайта с сервисами- комплексный digital-маркетинг- реклама с оплатой за заявки- настройка web-аналитики и повышение конверсий- настройка сквозной аналитики и повышение ROI- настройка бизнес процессов, роботов, автоматизация- внедрение CRM - настройка CRM-аналитики- создание посадочных страниц - SEO-оптимизация сайта - сопровождение рекламных кампаний аккаунт менеджеромРабочее время Понедельник -Пятница с 10:00 до 18:00
В IT агентстве Digital CashFLow заказывают digital-услуги: - интеграция сайта с CRM - интеграция сайта с сервисами - комплексный digital-маркетинг - реклама...
Заработок Онлайн (by CoRAk the Avatar). Эта группа создана для подключения рефералов во всех проектах для заработков онлайн.CoRAk:Мной проделана довольно большая деятельность по исследованиям данных сайтов, а также проверки надежности их выплат, с помощью различных хитрых методик.Также буду активно исследовать РЕАЛЬНЫЕ возможности заработка онлайн, с постоянной фильтрацией СкАма (от англ. Срань, не платящие сайты).Итак начнем:**1.Активная реклама в Форумах/Блогах/Социальных сетях. Самый эффективный ныне вид заработка онлайн без существенных вложений (кроме времени, комьютерных и интернет ресурсов...). Представляет собой набор сайтов-посредников, осуществляющих связь с Заказчиком-рекламодателем и Пользователем-исполнителем. Актвиная Реклама бывает в форумах и различных блогах социальных сетей (Twitter, Facebook, Vkontakte, Livejournal). Важным критерием оценки уровня Оплаты (рейтинга аккаунта и работы) чаще всего является количество посетителей вашего блога(друзей,подписчиков...) и некоторые персональные нюансы и правила (Об этом отдельно). Работа и представляет собой простое добавление рекламного сообщения в свой блог, а также подтверждение на Сайте для зачисления оплаты за него. Вкратце: рекламодатель заплатил на сайте-посреднике большую сумму для раскрутки среди N пользователей, малая часть которой перепадает Вам, если вы один из УСПЕВШИХ Nых пользователей.**2.Ads/Clix/BUX/Кликеры/Оплачиваемая почта. Большая часть сайтов возможного заработка представляет ныне сайты для повышения посещаемости и искусственной раскрутки других сайтов с помощью нажатий простых пользователей (приходить на сайт и повышать счетчики его статистики) т.н. Кликеры или Буксы (Bux) - их более сотни и с каждой неделей создается или закрывается (по причине разводки пользователей) как минимум один. Также на подобных сайтах есть различные задания из серии зарегистрироваться на различных реферальных ссылках других буксов, платное скачивание или накручивание различных счетчиков рейтингов, создавая т.н. порочный круг, впрочем за это платят копеечку, так, что тоже бывает не лишним. Вопрос в ином - собрать программеров, которые бы организовались и склепали прогу чтобы автоматизировать эту деятельность практически без участия пользователя. Впрочем если вы будете иметь достаточно АКТИВНЫХ рефералов, которых там же часто возможно и купить, то вполне можете об этом не задумываться. Относительно автоматизации - рассмотрим... Поправка Такие программы уже давно есть, но разработаны они далеко не для каждого ПЛАТЯЩЕГО сайта и их пользователей часто банят, если программа не учла какие-то нюансы...**3.MLM/Пирамиды. также существуют реально работающие пирамиды MLM, в которые вкладываешь пару баксов, чтобы просто получать те же пару баксов от тех кого привлекаешь, получается т.н. Пирамида, куда основной поток финансов стекает тому кто собирает больше рабов, я данные проекты игнорирую, хотя подвожу статистику данных сайтов и в дальнейшем проверю их надежность и эффективность.**4.Upload/Закачка/ Здесь платят копейки за то что скачивают файл который вы закачали на сайт. Для этого достаточно разместить адрес закачки где-нибудь среди друзей или форумов и просто ждать результатов. Чем больше скачек, тем больше возможности заработка. Все относительно честно;-)**5.Капча. Наиболее редкой но эффективной возможностью заработка является набивка Капчи, для этого не требуется никуда особо щелкать или долго ждать. Достаточно просто в маленькое окошко включить фрагмент браузера, а самому спокойно просматривать фильм или слушать музыку для настроения. При этом придется отвлекаться лишь на изучение хитров*банного размытого образа беспорядочного текста и быстро вводить его в поле для текста. Каждый такой ввод оплачивается примерно на десятую часть цента, хотя бывает и более. То есть за 1000 вводов ПРАВИЛЬНОГО текста возможно набрать около 1 доллара. Это Для тех у кого дофига времени и владеет быстрой скоростью чтения и набора.***6.
Эта группа создана для подключения рефералов во всех проектах для заработков онлайн. CoRAk:Мной проделана довольно большая деятельность по исследованиям...
High Promotion. * Разработка сайтов любой сложности. * Создание интернет-магазинов и различных веб-проектов. * Регистрация доменных имен в любых зонах (.ru, .com, .net, .org, .info и т.д.). * Поддержка и сопровождение Ваших сайтов и интернет-проектов. * Редизайн и модернизация Вашего текущего сайта. * Программирование и автоматизация любых процессов обработки информации. * Разработка мультимедийных интерактивных веб-приложений, flash-анимаций (например: заставки, ролики, презентации, карты) * Оптимизация и продвижение сайтов по ключевым запросам в поисковых системах (Yandex.ru, Google.ru, Rambler.ru и т.п.) * Реклама Ваших товаров и услуг в сети интернет. * Аренда сайтов. * Администрирование сетей и серверов Unix-based и Windows. * Проектирование и разработка систем client-server для любых фирм.
* Разработка сайтов любой сложности. * Создание интернет-магазинов и различных веб-проектов. * Регистрация доменных имен в любых зонах (.ru,...
OPENгруппа. 💥Мы приветствуем тебя в OPENгруппе💥⠀•••Наша главная задача - объединить в одном месте теорию, моментальную практику и возможность заработка на нашей платформе.⠀••Так же, нам очень важен комфорт наших партнёров, поэтому это онлайн бизнес, самая востребованная и высокооплачиваемая на данный момент ниша, с огромными возможностями. Одна из них - это полная автоматизация нашего бизнеса.⠀•••В OPENгруппе несколько направлений и многие могут получить здесь результат для себя и своего бизнеса.⠀ДЛЯ КОГО:⠀•ТЫ НОВИЧОК? Ты хочешь понять, как все работает в Инстраграм и как люди зарабатывают онлайн?! Как сделать красивую и главное правильную страничку, которая будет твоим помощником в заработке?ТЕБЕ К НАМ!⠀>персональный бренд>красивые/вкусные фотографии>правильные стори со всеми работающими фишечками>рост личности/профессионализма/прокачка>методики взаимодействия с подписчиками/техники влияния на общество>продвижение/раскрутка/привлечение аудитории⠀•У ТЕБЯ СВОЙ БИЗНЕС и ты устал от больших вложений в пустую рекламу? Сотрудники не справляются, ты теряешь клиентов и деньги?ТЕБЕ К НАМ!МЫ НАУЧИМ ТЕБЯ АВТОМАТИЗИРОВАТЬ СВОЙ БИЗНЕС!⠀>навыки Онлайн бизнеса с минимальными вложениями >качественная прокачка мозга для привлечения денег в вашу жизнь>продвижение бизнеса даже в не сезон>ты научишься сам настройкам всех сервисов для продвижения, например:.таргет.вовлекающие воронки.игровые чат боты.лендинги.квизы⠀•ТЫ ДЕЙСТВУЮЩИЙ СЕТЕВИК? БЫВШИЙ СЕТЕВИК ищешь достойную компанию? Знаешь, что это очень прибыльный бизнес, но не хочешь работать с устаревшими инструментами? Список знакомых вызывает ужас? Люди не берут трубку и переходят на другую сторону дороги, когда видят тебя?ТЕБЕ К НАМ!⠀>работа без списка!>без зависания в офисах!>построение структуры ТОЛЬКО ОНЛАЙН!>привлекающий Инстаграм без фото продукта и жалких призывов в команду>оффлайн встречи только для веселья или крутого обучения>профессиональный рост с использованием инновационных-онлайн инструментов (весь набор по раскрутке, продвижению и вовлечению)⠀НАША ОНЛАЙН ШКОЛА ОТКРЫВАЕТ ДОРОГУ В МИР ОНЛАЙН БИЗНЕСА!
💥Мы приветствуем тебя в OPENгруппе💥 ⠀ •••Наша главная задача - объединить в одном месте теорию, моментальную практику и возможность заработка на нашей...
AKULA DIGITAL - разработка сайтов. Создание и продвижение сайтовInstagram и соц. сетиДизайнАвтоматизация бизнесаКачественная реклама
Создание и продвижение сайтов Instagram и соц. сети Дизайн Автоматизация бизнеса Качественная...
Заработок в Интернете c CASHPROJECT. НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:✔Ускоренное получение выплат! Не верите? - Смотрите РЕЗУЛЬТАТЫ ниже.✔Проводится обучение рекламе и продвижению в соцсетях.✔Предоставляются все необходимые инструменты автоматизации и работе по привлечению трафика.✔Постоянная онлайн-поддержка партнеров и консультации.✔СКИДКИ (100% refback) на вход самым активным партнерам, желающим с нами сотрудничать.
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА: ✔Ускоренное получение выплат! Не верите? - Смотрите РЕЗУЛЬТАТЫ ниже. ✔Проводится обучение рекламе и продвижению в соцсетях....
Интернет. маркетинг, обучение. ***Увеличение клиентов в вашем бизнесе.*** Реклама вашего бизнеса, оплата за результат. ***Автоматизация продаж и обучение этому бесплатно.
***Увеличение клиентов в вашем бизнесе.*** Реклама вашего бизнеса, оплата за результат. ***Автоматизация продаж и обучение этому...
Обучение по МЛМ команды КОМЕТА PRIMERS. 📕ОБУЧЕНИЕ ПО МЛМ, чему вы научитесь:👔Личный бренд и личностный рост📈Реклама и настройка таргетинга🔄АВТОМАТИЗАЦИЯ БИЗНЕСА🔔КОПИРАЙТИНГ (Продающие посты)📝Готовая система продвижения в соцсетях: ютуб, инстаграм, ВК, телеграм и др.👇ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ЮТУБ КАНАЛ, чтобы не пропустить новое обучение👇
📕ОБУЧЕНИЕ ПО МЛМ, чему вы научитесь: 👔Личный бренд и личностный рост 📈Реклама и настройка таргетинга 🔄АВТОМАТИЗАЦИЯ БИЗНЕСА 🔔КОПИРАЙТИНГ (Продающие посты)...
Зерноуборочные комбайны.. Мало кто подозревает, каким инженерным шедевром является современный зерноуборочный комбайн.Казалось бы, такой обычный механизм. Но не будь его, этого поистине Короля Поля, не было бы ни мобильных гаджетов, ни термоядерного синтеза, ни микроволновки наконец. Сытой, цивилизованной жизнью, мы обязаны именно ему. Этому гениальному творению, за счет механизации, автоматизации и эффективности накормившему человечество. ________________________________________Правила.Прошу воздержаться от нецензурной лексики, как бы точно она не описывала явление и/или не передавала весь спектр эмоций.Внимание! Реклама в группе бесплатна. Но наглеть не нужно. Заливать всю стену своими сообщениями наказуемо.
Мало кто подозревает, каким инженерным шедевром является современный зерноуборочный комбайн. Казалось бы, такой обычный механизм. Но не будь его, этого...

Фотошоп и графический дизайн

Royal Design | Мобильный дизайн | Clash Royale. Привет, друг. Ты попал в контору по дизайну в стиле игры Clash Royale. В моем паблике ты найдешь много разных работ, а именно : аватарки, превью, оверлеи, шапки. Делаю все работы на телефоне! Так как я только начинающий дизайнер, у меня могут возникать проблемы с работами, но ничего, я учусь и мои работы становятся лучше с каждым днём. Группа была основана 26.03.2018Достижения:❌50❌100❌250❌500❌750❌1000❌1250❌1500❌1750❌2000
Привет, друг. Ты попал в контору по дизайну в стиле игры Clash Royale. В моем паблике ты найдешь много разных работ, а именно : аватарки, превью, оверлеи,...
•● Wu - мобильный wap портал БЕСПЛАТНЫХ мобильных загрузок. Без регистрации и смс! ●•. ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ - мобильный wap портал БЕСПЛАТНЫХ мобильных загрузок. Без регистрации и смс! Java игры и приложения, обои на мобилу, форум, чаты, два десятка уникальных сервисов! Хочешь всё это? Всё просто: Заходи - Качай. ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ - мобильный wap портал БЕСПЛАТНЫХ мобильных загрузок. Без регистрации и смс! Java игры и приложения, обои на мобилу, форум,...
AppCent Работа для мобильных. О компании:AppCent - это сервис который платит до 150 руб. за установку бесплатных приложений из App Store и Google Play.Начать зарабатывать легко:1.Скачайте официальное приложение сервиса с сайта www.appcent.ru 2.Вводите промокод EVJGF2 и получите сразу 30 монет!!!3. Устанавливайте бесплатные игры и полезные программы на свой гаджет 4. Получайте получайте за это реальные деньгиСервис не берёт никакой платы с подписчиков и доступен каждому человеку.AppCent не нарушает никаких авторских прав и не требует никаких противозаконных действий.Веб-сайт:www.appcent.ru
О компании:AppCent - это сервис который платит до 150 руб. за установку бесплатных приложений из App Store и Google Play. Начать зарабатывать легко:...
Дизайн Белебей. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Где бы Вы не находились, через группу Дизайнер Белебей вы можете недорого заказать дизайн: логотипа, эмблемы, визитки, буклета, баннера, транспаранта, билборда, штендера, тантамарески, пресс вола, стеллы, вывески и многое другое!Так же мы с радостью создадим для Вас качественный и красивый дизайн сайта с поисковой оптимизацией (SEO) и с мобильной версией сайта в ПОДАРОК БЕСПЛАТНО!!!АКЦИЯ: Вступите в группы и получите от 10% до 50% СКИДКИ НА ВСЕ последующие заказы!Акция длится до конца месяца! Успей!теги для поиска: Дизайнер в Белебее, Создание сайтов Белебей, Маркетолог Белебей, Продвижение сайтов Белебей, PR в Белебее, Реклама в Поисковиках Белебей, Контекстная реклама Белебей, Реклама в социальный сетях Белебей, Реклама в Интернете Белебей, Портреты Белебей
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Где бы Вы не находились, через группу "Дизайнер Белебей" вы можете недорого заказать дизайн: логотипа, эмблемы, визитки, буклета,...
✦ Твой гид мобильных развлечений ✦. Бесплатный мобильный контент для телефонов: java игры, приложения, картинки, видео, музыка.
Бесплатный мобильный контент для телефонов: java игры, приложения, картинки, видео,...
inapp - Заработок на скачивании приложений. Зарабатывайте вместе с нами! Мы платим за установку приложений AppStore и Google Play. Автоматические выплаты в любое время дня и ночи, без всяких задержек. Выводите средства на интернет кошелек, мобильный телефон.
Зарабатывайте вместе с нами! Мы платим за установку приложений AppStore и Google Play. Автоматические выплаты в любое время дня и ночи, без всяких задержек....
Веб студия ETS Создание Приложений ВКонтакте. Создание Приложений ВКонтакте. VKontakte.ru Flash API.Создание Веб Сайтов.Дизайн Сайтов.
Создание Приложений ВКонтакте. VKontakte.ru Flash API. Создание Веб Сайтов. Дизайн Сайтов.
Оформление ВКонтакте | Графический дизайн. Добро пожаловать в мир уникального дизайна!Я — София Гуляева, ваш личный графический дизайнер с опытом работы с 2013 года. Моя цель — создать стиль, который идеально отразит ваш бренд.Что я предлагаю:🎨 Дизайн для ВКонтакте:- Логотипы и аватары- Фирменный стиль- Обложки для мобильной и компьютерной версий🖨️ Печатная продукция:- Визитки и листовки- Брошюры и буклеты📈 Маркетинговые стратегии:- Настройка таргетированной рекламы- Поиск и сегментация аудитории- Ведение рекламных кампаний👥 Привлечение целевой аудитории:- Розыгрыши и акции- Создание чат-ботовСотрудничая со мной, вы получите стильное оформление и эффективные решения для продвижения вашего продукта. Давайте создадим что-то удивительное вместе!
Добро пожаловать в мир уникального дизайна! Я — София Гуляева, ваш личный графический дизайнер с опытом работы с 2013 года. Моя цель — создать стиль,...
Обзор игр и приложений за 60 секунд. Самые свежие новинки для мобильных платформ! Коротко, понятно и по делу! Всего за 60 секунд мы расскажем Вам о самых интересных особенностях самых полезных приложений.
Самые свежие новинки для мобильных платформ! Коротко, понятно и по делу! Всего за 60 секунд мы расскажем Вам о самых интересных особенностях самых полезных...
Дизайн на Самуи. Услуги дизайна от Андрея Алексеевича.Проектирование сайтов, сервисов, приложений. Веб-дизайн, печатная продукция, айдентика. Опыт работы более 5 лет.Почему стоит заказать у меня:- Правильный дизайн, за правильные деньги- Четкость в работе, сроках и условиях- Консультирование в любой момент по любому вопросу- Широкий спектр услуг- Забота о ближних (Когда печатник получит макет продукции, он не будет плакать, не будет истерить, а напечатает без пререканий. Когда верстальщик получит макет сайта, он будет благодарить высшие силы за то, что ему послали такой удобный для верстки макет)Телефон: 094–929–0763Почта: andersdir@gmail.com
Услуги дизайна от Андрея Алексеевича. Проектирование сайтов, сервисов, приложений. Веб-дизайн, печатная продукция, айдентика. Опыт работы более 5 лет....

Косметология и уход за кожей

Natria+Bremani = Красивая и Здоровая кожа!!!!!!. Я очень рада приветствовать участников этой группы!!!!Цель создания этой группы - поделиться бесценными знаниями о том, как правильно ухаживать за своей кожей, волосами, а также на основании каких показателей выбирать косметику!4,5 года назад для себя я выбрала линию Natria, немного расскажу о компании-производителе:Компания “Nature’s Sunshine Products” (США), ведущий производитель натуральных препаратов и натуральной косметики в мире представляет Вашему вниманию косметическую линию “Natria” (класса космецевтика II уровня). Составы и описание косметических средств вы можете найти в альбомах Natria и Tropical Mists. Задать вопросы - в соответствующей теме:)Также в октябре 2010 года на наш рынок поступила шикарная натуральная декоративная косметика Bremani! Более подробная информация о которой в соответствующей теме и в альбоме с фото)Эта группа создана для того, чтобы помочь Вам сориентироваться в многообразии косметических средств, представленных на рынке! Важно знать, не опасны ли составляющие тех средств, которые вы наносите на свою любимую кожу!Здесь Вы можете задать волнующие Вас вопросы, создать соответствующие темы, в общем, общаться на тему красоты и здоровья! И не только!!!-----------------------------------------------------------Дорогие Девушки, проживающие в Петрозаводске! Приглашаем Вас на мастер-классы, проходящие в нашем офисе. В программе: 20-минутная лекция-классификация косметических средств, далее глубокая очистка кожи лица в несколько этапов с использованием косметической линии Natria. Приглашаем всех желающих! Записывайтесь на стене или пишите в личку.-----------------------------------------------------------Внимание! Подарки! При покупке косметики на сумму 2500 руб в подарок натуральная зубная паста без фтора!!!! описание ее состава ищите в соответствующей теме!----------------------------------------------------------
Я очень рада приветствовать участников этой группы!!!! Цель создания этой группы - поделиться бесценными знаниями о том, как правильно ухаживать за своей...
Фаберлик - товары для Вас. Faberlic — крупнейшая российская компания на рынке прямых продаж, производитель уникальной запатентованной кислородной косметики,которая доставляет кислород в глубокие слои кожи. Также в ассортименте Faberlic – вся гамма средств для ухода за кожей и волосами, эксклюзивная французская парфюмерия, декоративная косметика, продукты для дома и здоровья, белье и колготки, модная одежда.
Faberlic — крупнейшая российская компания на рынке прямых продаж, производитель уникальной запатентованной кислородной косметики,которая доставляет кислород...
Meine Liebe. Meine Liebe — это безопасные средства для стирки, которые эффективно отстирывают самые сложные пятна, и при этом, не содержат фосфатов и хлора. Meine Liebe — это средства для уборки, которые не содержат агрессивных отдушек, ПАВ, агрессивных абразивов и химии, чтобы дети могли сорить в чистоте! Meine Liebe — это средства для пола, которые заботятся о нем, и моют до блеска. Потому что любому полу приятно, когда за ним ухаживают. Meine Liebe — это средства для мытья посуды, которые все делают съедобным и можно не переживать, когда малыш тянет в рот игрушки с пола или ест яблоко из магазина. А ещё средства Meine Liebe:✔ Биоразлагаемые — быстро разлагаются на биологические составляющие, безопасны для окружающей среды. ✔ Безопасные — на каждый продукт имеются протоколы дерматологических испытаний, подтверждающие отсутствие раздражающего действия на чувствительную кожу людей.✔ Концентрированные — такие же эффективные, как традиционные, и при этом экономичны в использовании и выгодные. И их легче нести из супермаркета, если папа задержался на работе. ✔ Надежные — владелец марки — немецкая компания Grunlab, которая контролирует, чтобы средства производились только на лучших площадках Европы и России. Мамы о Meine Liebe:🏩Моя семья — веселая и шумная! Каждый день у нас дома происходит что-то новое, волшебное, интересное, смешное, полезное. Каждый день — большие радости и маленькие шалости. Это — моя ежедневная жизнь, такая, какая она есть, без прикрас. Хорошо, что у меня есть верный помощник, с которым я смотрю на чистоту в доме легко и с юмором! Это — мой Meine Liebe. Он помогает делать уборку с немецкой точностью, быстро и без вреда для здоровья моих домашних».#всёпростосmeineliebeВключен Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://knd.gov.ru/license?
Meine Liebe — это безопасные средства для стирки, которые эффективно отстирывают самые сложные пятна, и при этом, не содержат фосфатов и хлора. Meine Liebe...
Массаж для тела. Массаж – это эффективное средство в борьбе за упругую и мягкую кожу, за красивую фигуру, здоровое тело и стройные ножки. Массаж поможет восстановить нервную систему, отдохнуть после напряженного трудового дня, создаст ощущение уюта и расслабленности, унесет Вас в мир Ваших фантазий, мечтаний и грез.
Массаж – это эффективное средство в борьбе за упругую и мягкую кожу, за красивую фигуру, здоровое тело и стройные ножки. Массаж поможет восстановить нервную...
Массаж лица | Красное село | Лаголово. Забота о здоровье стала сейчас неотъемлемой частью нашей жизни. Встречают и оценивают нас по внешнему виду. В первую очередь по лицу, и, конечно, по коже. Она может рассказать многое о своем хозяине: как живет, чем питается, как спит, вредные привычки, и даже показать имеющиеся нарушения в организме.Это очень интересно - диагностировать по коже. Улучшить состояние кожи поможет нам массаж. Массажи бывают разные. Меня часто спрашивают, почему разные названия у массажа? Да потому, что разные техники, подходы для достижения результатов, разные движения. Есть так же массажи релаксирующие, расслабляющие, которые эффективны не только для кожи, но и для нервной системы. Есть методики, направленные на глубокую проработку мышечной системы и фасций, лифтинговые, стимулирующие. В результате - кожа становится хорошо увлажненной, так как мы усиливаем кровоток, быстрее и качественнее происходит доставка полезных веществ и утилизация отработанных => отсюда улучшение цвета и противоотёчное действие. Такая кожа более защищена от пересыхания. Клетки быстро обновляются, и вы, соответственно, выглядите здоровее и моложе! Еще массаж снимает напряжение с мимических мышц, а значит препятствует образованию морщин и разглаживает уже имеющиеся.
Забота о здоровье стала сейчас неотъемлемой частью нашей жизни. Встречают и оценивают нас по внешнему виду. В первую очередь по лицу, и, конечно, по коже....
Косметик-эстетист. ~ Наша кожа,как никогда нуждается в уходе.Предоставляю такие услуги как:- Очищение лица- Увлажнение кожи-Питание кожи- Комбинированная чистка-УЗ чистка-Пилинг -Ультрофонофорез-Микротоки
~ Наша кожа,как никогда нуждается в уходе. Предоставляю такие услуги как: - Очищение лица - Увлажнение кожи -Питание кожи - Комбинированная чистка -УЗ...
♥♥♥Профессиональные средства по уходу за лицом и. В нашей группе Вы можете приобрести профессиональную косметику для домашнего использования! Специально разработанные линии позволят Вам поддерживать эффект салонных процедур, правильно ухаживать за кожей в домашних условиях и достигать при этом профессиональных результатов!Вся информация о продукции находится в альбомах!
В нашей группе Вы можете приобрести профессиональную косметику для домашнего использования! Специально разработанные линии позволят Вам поддерживать эффект...
Всё для твоей красоты!. В чем секрет стремительной популярности корейской косметики? Казалось бы, в нашей стране она появилась не так давно, но как быстро успела завоевать признание и заслуженную славу! Действительно, о чудодейственности корейских косметических средств ходят легенды. Знаменитые BB-кремы, гидрофильное масло, улиточные маски, хайлайтеры — тысячи положительных отзывов буквально вызвали бум на корейские бренды. Так что же такого особенного может предложить корейская косметика и в чем ее отличие от европейской?Прежде всего, дело в особенности азиатского подхода к уходу за кожей. Корейские женщины стремятся оздоровить кожу, а не замаскировать недостатки. Забота о коже для них — это не просто ежедневная рутина, а настоящий ритуал! Например, если днем корейская женщина использовала BB-крем, то вечером снимать макияж она будет исключительно при помощи гидрофильного масла, затем неспешно смоет масло водой, потом побалует кожу лица нежной очищающей пенкой. После этого наступит очередь тоника или молочка, и в завершение — увлажнение и питание при помощи крема, соответствующего особенностям кожи. Итак, одна процедура предполагает использование как минимум четырех средств по уходу за кожей! Учитывая такое внимание корейцев к потребностям своей кожи, неудивительно, что корейские бренды предлагают целый арсенал эффективных очищающих средств.Конечно, на этом чудеса не заканчиваются! Настоящую сенсацию в мире косметики произвела улиточная серия средств, созданных на основе улиточного секрета. Трудно поверить, но еще несколько лет назад из-за огромного спроса улиточную косметику достать было практически невозможно, а сейчас эти волшебные средства доступны всем желающим! Если попытаться объединить все преимущества корейской косметики, получится более чем солидный список: Если вы еще не пробовали корейскую косметику — самое время открыть для себя ее очарование. Подарите своей коже незабываемые впечатления!
В чем секрет стремительной популярности корейской косметики? Казалось бы, в нашей стране она появилась не так давно, но как быстро успела завоевать признание...
Профессиональные средства по уходу за волсами. ВОЛОСЫ Красивые, здоровые волосы и стильная прическа – доминирующий аспект имиджа, который мы создаем. Именно поэтому мы уделяем ей максимум внимания, стараемся, чтобы прическа максимально отражала суть образа. И, естественно, основную роль в этом играет здоровье волос, которого можно достичь только благодаря правильному уходу. Основная задача Консультанта заключается в том, чтобы выбрать именно тот продукт, который необходим клиенту. НОРМАЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ Блестящие и здоровые волосы относятся к нормальному типу. Это результат сбалансированной работы всего организма и заботы о нем. Нормальный тип волос также отличаются тем, что они не ломкие, несекутся и практически не электризуются. Сохраняют пышность и объем, послушны в процессе укладки. Такие волосы легко расчесывать, они не путаются и выглядят ухоженными. Правильный уход за нормальным типом волос – это, прежде всего, очищение. Большинство современных шампуней подходит для частого применения. Вопреки распространенному мнению, частое мытье головы не вредно, если оно правильное. Предлагаем несколько рекомендаций: • используйте шампунь, подходящий вашему типу волос; • не наносите шампунь на голову сразу из флакона! Предварительно распределите небольшое количество в ладонях и только затем вспеньте на волосах; • не оставляйте шампунь на волосах и коже головы длительное время; • вода для мытья не должна быть слишком горячей или холодной; • избегайте частой сушки феном; • расчесывайте уже слегка подсушенные волосы, используя расческу с тупыми закругленными и не очень частыми зубчиками. Чтобы уход за волосами был правильным и максимально эффективным, в первую очередь необходимо определить их тип и в соответствии с ним подбирать нужные средства. Существует четыре типа волос: нормальные, сухие, жирные и смешанные. Для того чтобы эффект от ухода был максимальным, необходимо правильно определить, к какому типу относятся ваши волосы. Признаком того, что волосы относятся к нормальному типу, является их эластичность и здоровый вид, которые сохраняются в течение нескольких дней после мытья. Однако такой тип волос сегодня встречается крайне редко, а все остальные требуют более внимательного отношения и специального ухода. ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ Свидетельством того, что волосы относятся к этому типу, является потеря блеска, эластичности, а также зачастую пряди выглядят слипшимися спустя всего несколько часов после мытья. В большинстве случаев обладатели таких волос не виноваты в этом, поскольку повышенная активность сальных желез головы, ответственных за уровень жирности, закладывается генетически и является индивидуальной особенностью человека. СУХИЕ ВОЛОСЫ Уход за сухими волосами требует сил, времени и внимания, направленных, в первую очередь, на восстановление здоровья кожи головы. Кстати, именно состояние кожи головы, а не волос определяет, какой тип средств вам подходит. Сухие волосы – тонкие, ломкие, секущиеся на концах. Активность сальных желез низкая, ее не хватает, чтобы содержать волосы в хорошем состоянии. Для такого типа волос очень полезен массаж головы и регулярное использование кондиционера. ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ: Количество волосяных луковиц на голове колеблется от 100 до 150 тысяч. Самые тонкие и густые волосы у блондинов, у брюнетов волосы толще, но менее густые. В среднем волосы вырастают за день на 0,35 мм. Каждый волос живет от 2 до 6 лет и состоит из трех слоев. Сердцевина волоса, или медулла, мягкое губчатое вещество, покрытое корой (твердой оболочкой) – кортексом. Внешняя часть волоса состоит из чешуек кератина, находящих друг на друга. Если волосы в хорошем состоянии, то кератиновые чешуйки прижаты к стволу волоса и лежат ровно, отражая свет и придавая блеск волосам. Если же волосы подверглись обесцвечиванию или химической завивке, чешуйки не будут лежать ровно, и волосы потеряют блеск
ВОЛОСЫ Красивые, здоровые волосы и стильная прическа – доминирующий аспект имиджа, который мы создаем. Именно поэтому мы уделяем ей максимум внимания,...
tianDe-косметика,позволяющая каждой женщине найти свои средства ухода.. Мы предлагаем комплексные программы по уходу за кожей любого типа и возраста, специально разработанные врачами-косметологами и фитотерапевтами Востока: глубокое очищение, ежедневное очищение, тонизирование, увлажнение, защита, питание, а также средства экспресс-помощи.
Мы предлагаем комплексные программы по уходу за кожей любого типа и возраста, специально разработанные врачами-косметологами и фитотерапевтами Востока:...
MiLAshKa-средства для красоты и ухода за телом. Самый лучший подарок - сделанный своими руками, а наши товары ручной работы - БЕСЦЕННО 🍓🧼 Средства для красоты и ухода за телом 🛁Приветствуем вас в нашем магазине ручного мыла https://vk.com/soapmilashkaЭто уникальные и качественные изделия, сделанные с любовью и заботой.🌸 О наших изделиях:- Вся наша продукция изготавливается исключительно вручную, без использования фабричных шаблонов.- Мы используем только натуральные, экологически чистые ингредиенты, которые бережно заботятся о вашей коже.- Каждое средство уникально и имеет свой неповторимый аромат.🎁 Почему стоит выбрать наше мыло:- У нас есть широкий выбор различных форм и ароматов, которые позволят вам найти именно то, что подходит вашему вкусу.- Наши продукты идеально подходят в качестве подарка друзьям и близким.- Наша продукция - это не только забота о вашей коже, но и способ расслабиться и насладиться ароматами.🌟 Мы будем рады ответить на все ваши вопросы и помочь вам сделать правильный выбор!
Самый лучший подарок - сделанный своими руками, а наши товары ручной работы - БЕСЦЕННО 🍓 🧼 Средства для красоты и ухода за телом 🛁 Приветствуем вас в...
Натуральное мыло и косметические средства.. Натуральные средства для очищения, увлажнения и питания кожи.
Натуральные средства для очищения, увлажнения и питания кожи.

Занятия спортом на открытом воздухе

Бойцовский клуб Марьино. Уличные тренировки по рукопашному бою и элементам боевого САМБО
Уличные тренировки по рукопашному бою и элементам боевого САМБО
Совместные тренировки и уличные бои!. совместные тренировки, спарринги , бои стенка на стенку, новые знакомства! Приди и проверь на что ты способен!
совместные тренировки, спарринги , бои стенка на стенку, новые знакомства! Приди и проверь на что ты...
Танцевальный лагерь УЛИЧНЫЙ ТАНЦОР. Танцевальный лагерь 2016 г. у нас в студии с 1 июля до 21 июля! Будни с Пн. по Пт. с 11 до 16 00 Вас ждет каждый день тренировки, джемы, занятия музыкой, походы в театры, кино и музеи, танцевальные вечеринки и батлы! Стоимость лагеря всего 3500 руб. Принимаются ребята от 16 до .....Запись обязательна http://vk.com/streetdscomили по телифону 89126955524
Танцевальный лагерь 2016 г. у нас в студии с 1 июля до 21 июля! Будни с Пн. по Пт. с 11 до 16 00 Вас ждет каждый день тренировки, джемы, занятия музыкой,...
Street Workout. Street Workout (рус. уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список видов спорта ни в одной из стран он не входит. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) гимнасты и пр.Подобные уличные тренировки, как активно развивающееся явление среди молодёжи (впрочем как и любой другой спорт), без сомнения оказывают положительное воздействие на общество и не только одного конкретно взятого города, но и страны в целом.
Street Workout (рус. уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение...
Tbilisskaya - Workout. Street Workout (с англ. «уличная тренировка») – разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных конструкциях, таких как турник, брусья, горизонтальные и вертикальные лестницы, вкопанные колеса, лавки и т.п., или без них, используя вес своего тела.Street Workout еще называют «уличным фитнесом», но чаще просто «воркаутом».При ответе на вопрос «Что такое воркаут?», не совсем правильно будет называть его видом спорта. Официально он пока таким не признан ни в одной из стран мира, хотя по нем устраиваются даже международные чемпионаты. Учитывая его массовость и рост количества поклонников, не исключено, что это в скором времени может измениться.Движение Street Workout возникло в 2009 году после того, как Антон Кучумов, Данила Черкасов и Сергей Иванов увидели в интернете видео с необычными тренировками на уличных спортивных площадках и решили использовать их, чтобы привлечь молодежь к занятиям спортом.Сложно поверить, но в то время здоровый образ жизни вообще не был столь популярен, как сейчас, а турники и брусья, оставшиеся с советских времен, стояли без дела — разве что бабушки на них выбивали ковры. Сейчас в одной только России воркаутом занимается более 200 000 человек, и армия уличных спортсменов постоянно растет. В Европе воркаут пока находится в зачаточном состоянии, зато Беларусь и Украина стараются не отставать от России— База воркаута — это 4 упражнения: подтягивания на турнике, отжимания от пола, отжимания на брусьях и приседания. Эти упражнения не только позволяют эффективно проработать основные группы мышц, но также дают возможность тренироваться в любом месте и любое время. Это вообще одна из особенностей философии воркаута — нужно смотреть на весь мир как на одну большую тренировочную программу, не ограничивая себя рамками спортивных площадок, парков или фитнес-клубов. Достаточно совсем немного воображения, чтобы превратить обычную скамейку в многофункциональный тренажер.— Главная цель воркаута — чтобы как можно больше людей узнали о воркауте. Ведь это самый доступный, эффективный и интересный способ привести себя в отличную форму, подходящий решительно всем — независимо от пола, возраста или уровня физической подготовки— Воркаут не только тренирует тело, но и закаляет дух. Погода для тех, кто серьезно занимается, не препятствие. К тому же, можно провести полноценную тренировку и дома, используя то, что есть под рукой.
Street Workout (с англ. «уличная тренировка») – разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных...
КСЕ ЮНИСПОРТ г.Воркута. Приветствуем Вас в нашей группе!Наша задача - спортивное и патриотическое воспитание российской молодежи, подготовка их к суровым реалиям жизни, а так же к армии. Обучение навыкам обороны и нападения в смешанных единоборствах, и к реальным ситуациям уличного боя. Мы не ставим главной задачей подготовку к спортивным соревнованиям, тем не менее уровень подготовки позволяет это делать, при наличии вашего желания.Приглашаются на тренировки по смешанным единоборствам юноши и девушки от 16 лет! Форма одежды футболка-шорты или кимоно. Настоятельно рекомендуется при себе иметь капу, бинты и боксерские перчатки, либо для рукопашного боя. В зале есть и железо для занятия тяжелой атлетикой. Первое занятие бесплатное!=====================================⚠ Внимание! Набор в группу ограничен! ⚠ =====================================#Воркута #юниспорт #vorkutamma #mmasever #komi #vorkutaunisport
Приветствуем Вас в нашей группе! Наша задача - спортивное и патриотическое воспитание российской молодежи, подготовка их к суровым реалиям жизни, а так же к...
> Workout for you <. Ворка́ут (англ. Workout (ˈwəːkaʊt) — рус.Тренировка) — это любительский вид спорта, часть физической культуры. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.
Ворка́ут (англ. Workout (ˈwəːkaʊt) — рус.Тренировка) — это любительский вид спорта, часть физической культуры. Включает в себя выполнение различных...
WORKOUT - школа г. Ананьев . WORKOUT - школа город Ананьев ( ул. Нищинского, Школа №2 ЗОШ I-III ступеней лицей СПОРТИВНАЯ ПЛОЩАДКА) Будут проводиться тренировки по STREET WORKOUT. По вопросам обращайтесь в ЛС( личное сообщения) в нашу группу.Активный набор с СЕНТЯБРЯ месяца в школу WORKOUT. Ждем вас друзья !!Записываемся и тренируемся. Наш выбор уже сделан, мы за ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, а тебе решать с нами и или дальше продолжать бухать, курить или вести с нами ЗОЖ. Так что все зависит от твоего выбора, решай сам, это твой выбор!Время проведения тренировок по понедельникам, средам, пятницам начало в 19:00 окончания в 20:30.Главный тренер по STREET WORKOUT тренировкам - Валерий Гойман.( 09398488673, 0665057419)https://new.vk.com/valera.goimanПомощник по STREET WORKOUT тренировкам - Филипп Хридин (0996240268)https://new.vk.com/id163762555Street Workout (с англ. «уличная тренировка») – разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных конструкциях, таких как турник, брусья, горизонтальные и вертикальные лестницы, вкопанные колеса, лавки и т.п., или без них, используя вес своего тела.Street Workout еще называют «уличным фитнесом», но чаще просто «воркаутом».При ответе на вопрос «Что такое воркаут?», не совсем правильно будет называть его видом спорта. Официально он пока таким не признан ни в одной из стран мира, хотя по нем устраиваются даже международные чемпионаты. Учитывая его массовость и рост количества поклонников, не исключено, что это в скором времени может измениться. Даже школьник способен перевести из английского это несложное словосочетание. Люди, занимающиеся стрит воркаутом, называют себя воркаутерами, турникменами, уличными спортсменами
WORKOUT - школа город Ананьев ( ул. Нищинского, Школа №2 "ЗОШ I-III ступеней лицей" СПОРТИВНАЯ ПЛОЩАДКА) Будут проводиться тренировки по STREET WORKOUT. По...
Street(Вахрушево-2)Workaut. Воркаут - это уличное фитнес направление, основанное на упражнениях с собственным весом, в которых основной акцент делается на развитие силы и выносливости. Активное использование воображения в тренировках позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую!Личным примером мы показываем молодым людям и девушкам, что можно стать более здоровыми, сильными и красивыми без каких-либо финансовых затрат, поскольку тренироваться можно где угодно и когда угодно. Занятия воркаутом не только развивают физически, но и воспитывают такие полезные качества как уверенность в себе, терпение и целеустремлённость!Наша цель - развитие и популяризация воркаута в Вахрушево-2 и мире. Для этого мы создаём информационную площадку, объединяющую воркаутеров из разных городов и стран в единое сообщество, и постоянно работаем над улучшением этой площадки, предоставляя всё новые и новые возможности для участников нашего проекта! Уже сейчас любой желающий сможет найти интересующую его информацию о воркауте, начиная от обучающих видео для новичков и заканчивая готовыми проектами уличных площадок для своего города.Наша команда 24 часа в сутки, 7 дней в неделю отслеживает новости из мира воркаута, публикуя только самое новое и интересное. Архив наших статей поистине огромен, покрывая самые разные сферы, от программ тренировок до подборки репортаже из средств массовой информации. У нас на сайте собрана и каждый день пополняется самая большая база данных по уличным площадкам в разных городах, поэтому можно найти место для тренировок рядом с домом и узнать, кто ещё тренируется там. Мы регулярно проводим открытые воскресные тренировки в разных городах, ориентированные как на начинающих воркаутеров, которые только-только приступают к своим занятиям, так и на тех, кто уже сумел добиться определённых успехов. Наши Мастера всегда готовы поделиться своими знаниями и рассказать о том, как они тренируются, питаются, и чем вообще занимаются по жизни. Нельзя забывать и о наших форумах, которые позволяют участникам проекта обсуждать самые разнообразные вопросы, делиться информацией и помогать друг другу советами!Мы стремимся создать единую сеть администраторов, организаторов и координаторов в разных городах и странах, что позволило бы развивать Воркаут не только в крупных городах, но везде, где есть желающие продвигать идеи этого направления и проводить открытые тренировки! Если ты уже развиваешь (или только хочешь начать) Воркаут у себя в городе - то ты можешь стать частью нашей команды и помочь своим вкладом в общее дело! Над информационной частью проекта WorkOut.SU трудятся:Мы стремимся создать единую сеть администраторов, организаторов и координаторов в разных городах и странах, что позволило бы развивать Воркаут не только в крупных городах, но везде, где есть желающие продвигать идеи этого направления и проводить открытые тренировки! Если ты уже развиваешь (или только хочешь начать) Воркаут у себя в городе - то ты можешь стать частью нашей команды и помочь своим вкладом в общее дело! Над информационной частью проекта WorkOut.SU трудятся:
Воркаут - это уличное фитнес направление, основанное на упражнениях с собственным весом, в которых основной акцент делается на развитие силы и выносливости....
Штаб. Цели митинга: 1. Сообщить обществу, что мы есть. Показать, что есть такая партия/движение, борющаяся за суверенитет Отечества. 2. Практическая тренировка уличной активности движения. Отработать митинговые технологии. Протестировать наши уличные возможности. Выявить сильные и слабые стороны нашей митинговой активности.3. Обозначить наличие проблемы – Родина оккупирована, колонизирована, не суверенна, находится под игом США и Англии.4. Сообщить, что сейчас уже реально идет народно-освободительная борьба за обретение независимости и суверенитета нашего Отечества. Национальный лидер НОД - В.В. Путин.Главная цель митинга: обозначить наличие проблемы – Родина оккупирована, колонизирована, не суверенна, находится под игом США и Англии.Результативность митинга будет определяться четкостью постановки ГЛАВНОЙ темы акции. Сопутствующие темы и информация должны озвучиваться именно в контексте главного тезиса – Россия находиться под игом (колонизирована) и мы должны освободить Отчизну от оккупации. Сопутствующими темами должны стать:- приведение реальных фактов, указывающих на оккупацию- указание на виновников – Горбачева и …- обозначение Путина, как лидера НОД и борца за независимость Отечества- сообщение, что подобные НОД от гегемонии США и Англии ведутся в мировом масштабе - указание путей и способов обретения свободы Отечества- призывы к участию (не борьбе, а именно участию) в НОД всех соотечественников- формирование геройского образа участника НОД
Цели митинга: 1. Сообщить обществу, что мы есть. Показать, что есть такая партия/движение, борющаяся за суверенитет Отечества. 2. Практическая тренировка...
Sunny fitness Березовский. Солнечный Фитнес, мы можем изменить ваш стиль жизни, сделать его более ярким, спортивным!Наше меню:Программа Идеальное тело (силовые,комплексные тренировки,растяжка)стретчинг/пилатесфитболтренажерный зал с инструкторомсовременная хореографияхореография для детей и подростковидвидуальные занятияРасписание: Идеальное тело Пн и Пят 19.00 Уличные танцы от 12 л, Пн и Пят 20.00 Пилатес/стретч/фитбол Ср 19.00 Стомость занятий: разово от 18 л. 250 руб. до 18 л. разово 200 руб. абонимент на 8 занятий 1600 руб.Наш адрес:г. Березовский ул. Чапаева 40, санаторий СолнечныйГлавный телефон8 (912) 61 63 259Тренер: Ворошилова Ирина
Солнечный Фитнес, мы можем изменить ваш стиль жизни, сделать его более ярким, спортивным! Наше меню: Программа Идеальное тело (силовые,комплексные...