Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

ПРОДВИЖЕНИЕ РАСКРУТКА ИНСТАГРАМ.
ПРОДВИЖЕНИЕ РАСКРУТКА ИНСТАГРАМ
Раскрутка и продвижение VK | TIKTOK | INSTAGRAM. Почему выбирают Нас?- Доступные цены;- Быстрая скорость обработки заказа;- Скоростное выполнение;- Лучшее качество ✓
Раскрутка и продвижение VK | TIKTOK | INSTAGRAM
Почему выбирают Нас? - Доступные цены; - Быстрая скорость обработки заказа; - Скоростное выполнение; - Лучшее качество...
UnitGram | Продвижение в Instagram. UnitGram - мощный SMM-сервис для продвижения в Instagram, который имитирует действия живого человека, тем самым привлекая большое количество потенциальных клиентов на вашу страницу.Только легальное продвижение! 💥 Сервис берет на себя всю работу в виде лайков, подписок, комментов и отписок💥 Время работы с сервисом всего 10 минут в день💥 Вы получите до 200 активных и живых подписчиков в день💥 Показ статистики продвижения онлайн💥 Автопостинг💥 Сервис работает в облаке 24/7💥 Можно работать как с ПК, так и с телефона💥 Рассылка в Директ💥 Геолокация💥 Комментрекинг 💥 Онлайн-чат, быстрая консультация⚡️Попробуй бесплатно и убедись! Жми👇🏻
UnitGram | Продвижение в Instagram
UnitGram - мощный SMM-сервис для продвижения в Instagram, который имитирует действия живого человека, тем самым привлекая большое количество потенциальных...
Продвижение в Инстаграм|Instagram•Денис Яковлев. 👥 ТОЛЬКО Живые подписчики – мы привлекаем только с живую и целевую аудиторию! Никаких ботов и накруток!✅ Подберем целевую аудиторию лично под вас:🔍 Найдем вашу целевую аудиторию по:➡ интересам ☺➡ по аудитории конкурентов и(или) других тематических профилей.➡ географическому положению: Геолокация 🌎 по городу.➡ по #хэштегам 📊 Фильтрация аудитории:👫 по полу 📆 по количеству подписчиков, подписок, наличие аватарки, дата последней публикации.🔐 Гарантия результата
Продвижение в Инстаграм|Instagram•Денис Яковлев
👥 ТОЛЬКО Живые подписчики – мы привлекаем только с живую и целевую аудиторию! Никаких ботов и накруток! ✅ Подберем целевую аудиторию лично под вас: 🔍 Найдем...
Бесплатное продвижение INSTAGRAM, Twitter, Вконт. Накрутка в ИнстаграмPlaceholderХотите стать популярным в Инстаграме? Ведь теперь можно накрутить лайки, подписчиков, комментарии совершенно бесплатно. На Вас будут подписываться только живые люди.ПродвижениПродвижение ВконтактеPlaceholderСервис предлагает накрутку лайков, групп, друзей, рассказать друзьям, комментариев Вконтакте безопасными методами. Все будут завидовать вашим огромным количеством сердечек.Накрутка в FacebookPlaceholderНакручивай лайки к записям, лайки сообществ, друзей и даже комментарии в Facebook.Раскрутка в ТвиттерPlaceholderВедёте свой блог в твиттере? Любите писать статусы целыми сутками? Тогда этот сервис для Вас! Ваши твиты не останутся без внимания. Увеличивайте число подписчиков, ретвитов, избранное у нас.Накрутка лайков Ask.fmPlaceholderСервис предлагает быструю накрутку лайков в соц. сети Ask.fm за самые короткие сроки. Зарабатывайте множество лайков к каждому ответу себе в профиль.скоро YouTube!PlaceholderПросмотры, подписчики, лайки, лайки к коментариям в Youtube - всё это в следующем обновлении совсем скоро.Привет всем!Для того что бы начать раскрутку любого своего аккаунта вам понадобится пройти по этой ссылке http://vk.com/id150402296 и подписаться на него, далее переходим по ссылке которая будет ниже и приступаем к работе.Сайт абсолютно без вреден и безопасен так как я сам тоже ним пользуюсь я желаю вам успехов, если возникнут какие-то проблемы обращайтесь к администратору группе!
Бесплатное продвижение INSTAGRAM, Twitter, Вконт
Накрутка в Инстаграм Placeholder Хотите стать популярным в Инстаграме? Ведь теперь можно накрутить лайки, подписчиков, комментарии совершенно бесплатно. На...
Продвижение ВК и Инстаграм.
Продвижение ВК и Инстаграм
Продвижение в Инстаграме.
Продвижение в Инстаграме
ИНСТАГРАМ продвижение | РЕРАЙТИНГ | ТАРГЕТИНГ. Аудит аккаунта Инстаграм.Оформление/переоформление шапки.Консультации по ведению.Обучение для новичков.Подключение сервиса автоответов.Подключение 6 мессенджеров по одной ссылке.Подбор работающих логина и названия аккаунта.Подбор целевых хэштегов.Работа с текстами: редактирование, рерайтинг.Изготовление креативов (картинок) для постов в ВК, ФБ, Инстаграм, аватарок.ТАРГЕТСоздание аккаунта ФБ.Создание страницы в аккаунте ФБ.Привязка аккаунта Инстаграм к ФБ.Привязка карты к ФБ.Настройка рекламного кабинета.Настройка ЦА.Настройка рекламы на вашу ЦА.Пишите в Viber, WhatsApp, Telegram mssg.me/writemessage
ИНСТАГРАМ продвижение | РЕРАЙТИНГ | ТАРГЕТИНГ
Аудит аккаунта Инстаграм. Оформление/переоформление шапки. Консультации по ведению. Обучение для новичков. Подключение сервиса автоответов. Подключение 6...
Продвижение Instagram. Продвижение вашего инстаграм аккаунта.
Продвижение Instagram
Продвижение вашего инстаграм аккаунта.
Sharibrand Комплексное продвижение instagram. Ведение / администрирование групп.Оформление групп.Наполнение групп качественным контентом.Приведем живых, целевых подписчиков в вашу группу. Настройка таргетированной рекламы.SEO продвижение сообществ.
"Sharibrand" Комплексное продвижение instagram
Ведение / администрирование групп. Оформление групп. Наполнение групп качественным контентом. Приведем живых, целевых подписчиков в вашу группу. Настройка...
Раскрутка | Продвижение | Инстаграм.
Раскрутка | Продвижение | Инстаграм
INSTAGRAM | КОНТЕНТ | ПРОДВИЖЕНИЕ. Здравствуйте!Меня зовут Юля, я сертифицированный контент-менеджер, SMM-специалист, таргетолог.Предоставляю следующие услуги:1. Ведение аккаунта:✔️ создание продающей шапки аккаунта✔️ составление контент-плана на месяц✔️ подбор тем, рубрик, хэштегов для постов✔ создание общего единого стиля✔️ подбор обложек для актуальных stories✔️ добавление информации для актуальных stories✔️ рекомендации по фотосъемке и видеосъемке✔️ публикации постов✔️ обработка ваших фото для постов✔ написание цепляющего текста по вашим наброскам✔️ корректировка контент-плана при необходимости2. Продвижение:✔️ определение ЦА (целевой аудитории)✔️ анализ конкурентов✔️ настройка рекламного кабинета✔️ создание и установка пикселя, установка метрик✔️ создание рекламных макетов✔️ создание рекламных текстов✔️ запуск таргетированной рекламы для привлечения подписчиков/клиентов✔️ поддержка рекламной компании в течение месяца
INSTAGRAM | КОНТЕНТ | ПРОДВИЖЕНИЕ
Здравствуйте! Меня зовут Юля, я сертифицированный контент-менеджер, SMM-специалист, таргетолог. Предоставляю следующие услуги: 1. Ведение аккаунта: ✔️...

Фотошоп и графический дизайн

Пивком торгуем. Цифровая типография в Рязани изготовит оперативно визитки, листовки, буклеты, каталоги, брошюры, календари, блокноты, дисконтные карты, пластиковые карты, широкоформатная печать, сувениры.Оптом - дешевле! Предлагаем выгодные оптовые предложения.#Визитки#Календари#Каталоги#Сувенирка#Широкоформатная печать #Дизайн
Пивком торгуем
Цифровая типография в Рязани изготовит оперативно визитки, листовки, буклеты, каталоги, брошюры, календари, блокноты, дисконтные карты, пластиковые карты,...
Онлайн-Полиграфия «Белка» (СПб). ПЕЧАТЬ ОТКРЫТОК С ВАШИХ ФАЙЛОВ С ДОСТАВКОЙ!А также изготовление визиток, календарей, листовок, буклетов, каталогов, брошюр, флаеров, книг и др.Самовывоз в СПб, доставка почтой России, EMS, СДЭК.Почта для заказов и вопросов: belka-print-online@mail.ru
Онлайн-Полиграфия «Белка» (СПб)
ПЕЧАТЬ ОТКРЫТОК С ВАШИХ ФАЙЛОВ С ДОСТАВКОЙ! А также изготовление визиток, календарей, листовок, буклетов, каталогов, брошюр, флаеров, книг и др. Самовывоз в...
Типография Капибара. Типография Капибара - специализируется на изготовлении сложных индивидуальных полиграфических изделий любого тиража.Производство различных видов обойных каталогов для фабрик производителей обоев - наше основное направление работы.Наряду с изготовлением каталогов обоев типография «Капибара» предлагает изготовление прочей полиграфический продукции: брошюры, календари, блокноты, наклейки, визитки, листовки, флаеры, буклеты, папки, плакаты, открытки, печать на пластике, печать на футболках и на крое и многое другое.Сочетание новейших технологий и применение широкого спектра ручных работ является нашей главной особенностью.www.kapibara.ru7658581@gmail.com
Типография "Капибара"
Типография "Капибара" - специализируется на изготовлении сложных индивидуальных полиграфических изделий любого тиража. Производство различных видов обойных...
Графический дизайн • Карточки WB • Web design. Делаю красиво и быстро.Знаю процесс от эскиза до производства и монтажа.🔅 Инфографика для соцсетей и маркетплейсов (Ozon, Wildberries, Яндекс. Маркет, Вконтакте)🔅 Рекламная продукция: листовки, флаеры, буклеты, наклейки/стикеры, афиши/плакаты 🔅 Бизнес продукция: фирменные бланки, прайс-листы, сертификаты, приглашения, бланки, блокноты, календари 🔅 Инфопродукты: презентации, каталоги, гайды, брошюры 🔅 Сувенирная продукция (промо): магниты, значки, брелоки, нанесение на изделия - ручка, кружка, футболка, спец.форма, бейсболка и тд.С удовольствием, воплощу и ваш проект в жизнь! По всем вопросам звоните: 8 (915) 5156646
Графический дизайн • Карточки WB • Web design
Делаю красиво и быстро. Знаю процесс от эскиза до производства и монтажа. 🔅 Инфографика для соцсетей и маркетплейсов (Ozon, Wildberries, Яндекс. Маркет,...
Иван Машковский — дизайнер для вашего бизнеса.. Дизайн полиграфии и наружной рекламы.Специализация на граф-дизайне, а именно: -Полиграфия (листовки, плакаты, буклеты, визитки, открытки); -Дизайн и верстка многостраничных изданий (журналы, каталоги, брошюры, газеты);-Наружная реклама (баннера, вывески, входные группы);-Разработка логотипов и фирменного стиля.Опыт работы в данной сфере уже более 7 лет.
Иван Машковский — дизайнер для вашего бизнеса.
Дизайн полиграфии и наружной рекламы. Специализация на граф-дизайне, а именно: -Полиграфия (листовки, плакаты, буклеты, визитки, открытки); -Дизайн и...
Аспирин, рекламное агентство. Наша работа - это дизайн и его воплощение. Мы разрабатываем фирменный стиль, дизайн рекламы, соцсетей, многостраничных изданий - все, чтобы Ваша компания стала заметнее на рынке. Воплощаем задуманное в виде полиграфической продукции и рекламных конструкций.
Аспирин, рекламное агентство
Наша работа - это дизайн и его воплощение. Мы разрабатываем фирменный стиль, дизайн рекламы, соцсетей, многостраничных изданий - все, чтобы Ваша компания...
Типография в Туле Визитка. Основное направление работы нашего салона заложено в его названии: мы делаем то, что профессионалы называют «лицом человека», — визитные карточки.Разработка любых макетов по очень приятным ценам !- Визитки - Буклеты-Листовки и флаеры-Брошюры-Каталоги-Пластиковые карты-Открытки-Приглашения-Фотокниги-Переплет-Фольгирование-Тиснение-Блокноты-Меню-Наклейки-Плакаты и афиши-Папки из картонаПечатаем от 1 шт. «Визитка» тесно сотрудничает с типографией ШАР, что предоставляет нашим заказчикам практически неограниченные полиграфические возможности. Мы работаем индивидуально с каждым заказчиком, и подскажем Вам как выгоднее напечатать Ваш заказ: цифровым способом или офсетным. Приходите к нам с Вашей идеей, и мы поможем ее осуществить.Заявки принимаем на почту vizitkavizitka@yandex.ru#типография#полиграфия#салонвизитка#тула#визиткивтуле#печать#типографияшар#шарпапье#имидж#карточка#печатнаяпродукция#цифровоеоборудование#тираж#оперативность#качество#экземпляр#приглашения#открытки#каталоги#буклеты#индивидуальныйподходдизайн#офсет#идея#Tula#vizitkarf#Shar#ТИСНЕНИЕ#КОНГРЕВ#ЛАКИРОВАНИЕ#Ламинирование#переплет#Дипломныеработы#качество
Типография в Туле "Визитка"
Основное направление работы нашего салона заложено в его названии: мы делаем то, что профессионалы называют «лицом человека», — визитные карточки....
Печать каталогов, брошюр, блокнотов, книг.. Используя индивидуальный подход к каждому заказу, мы обеспечиваем максимально качественное и выгодное предложение. Сочетание ризографии, офсетной, цифровой печати, а так же возможность выполнить тиснение разными видами фольги, конгревное и блинтовое тиснение, позволяет воплотить самые смелые пожелания при скромных затратах. К примеру, можно напечатать блок брошюры на полноцветном ризографе, а обложку на офсете, а затем для большей яркости и привлекательности на обложке выполнить горячее тиснение фольгой логотипа. Получаем яркую брошюру с цветным блоком и приличной экономией! А также можно заказать небольшой тираж и напечатать обложку на мелованной плотной бумаге цифровым способом.
Печать каталогов, брошюр, блокнотов, книг.
Используя индивидуальный подход к каждому заказу, мы обеспечиваем максимально качественное и выгодное предложение. Сочетание ризографии, офсетной, цифровой...
AVON в г.Гаджиево. Всем привет.Я рада,что Вы присоединились к моей группе.Меня зовут Галина.Я представитель компании AVON в г.Гаджиево.Все каталоги и брошюры смотрите в альбомах группы или напишите мне,я предоставлю каталог)По заказам и каким-либо вопросам обращайтесь в лс https://vk.com/id84177410. Буду рада ответить на все Ваши вопросы.В наших каталогах постоянные скидки,акции и распродажи,что очень радует)ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК!!!!!
AVON в г.Гаджиево
Всем привет.Я рада,что Вы присоединились к моей группе. Меня зовут Галина.Я представитель компании AVON в г.Гаджиево.Все каталоги и брошюры смотрите в...
Сургутская типография. 📢 Добро пожаловать в группу Сургутской типографии! Мы рады приветствовать всех, кто интересуется качественной печатью и продукцией высокого уровня! 🖨️🔍 Мы предлагаем широкий спектр услуг, связанных с печатью: от печати визиток и флаеров до производства упаковки, больших форматов и полиграфических изданий. Мы используем только современное оборудование и качественные материалы, чтобы гарантировать высокое качество продукции. 🚀📄 Наши услуги включают в себя печать:- визиток, флаеров, буклетов, брошюр, каталогов;- открыток, пригласительных, бланков, наклеек, этикеток;- календарей, плакатов, баннеров, рекламных щитов;- упаковки, коробок, пакетов, папок, конвертов;- книг, журналов, буклетов, брошюр.- и т.д.🎨 Мы также предлагаем услуги по дизайну и верстке, чтобы помочь вам создать уникальный и запоминающийся дизайн для вашей продукции. Наши опытные дизайнеры и верстальщики готовы вам помочь в этом! 💡👍 Присоединяйтесь к нам, чтобы получить качественную продукцию и отличный сервис по доступным ценам! Мы уверены, что наша работа вас удивит и порадует! 😊г. Сургут, ул. Маяковского, 148 (3462) 37-55-408 (3462) 37-60-70surgut@pm-tipograf.ruс 9-00 до 17-00. СБ, ВС - выходной
Сургутская типография
📢 Добро пожаловать в группу Сургутской типографии! Мы рады приветствовать всех, кто интересуется качественной печатью и продукцией высокого уровня! 🖨️ 🔍 Мы...
Полиграфия Киев. Полиграфические услуги из одних рук:- представительская полиграфия (визитки, конверты, бланки, папки);- рекламная полиграфия (буклеты, лифлеты, листовки, флаера);- многостраничная полиграфия (брошюры, каталоги, проспекты);- имиджевая полиграфия (открытки, приглашения, календари, плакаты).
Полиграфия Киев
Полиграфические услуги из одних рук: - представительская полиграфия (визитки, конверты, бланки, папки); - рекламная полиграфия (буклеты, лифлеты, листовки,...
ТИПОГРАФИЯ ВЕКТОР ДВА. ПРИСОЕДИНИВШИМСЯ К ГРУППЕ СКИДКА 10 %Визитки, буклеты, прайсы, листовки, печать на пакетах и футболках, каталоги, вывески, баннеры, брошюры, стикеры и т.д.тел.676-54-11986-67-798-904-559-23-53
ТИПОГРАФИЯ "ВЕКТОР ДВА"
ПРИСОЕДИНИВШИМСЯ К ГРУППЕ СКИДКА 10 % Визитки, буклеты, прайсы, листовки, печать на пакетах и футболках, каталоги, вывески, баннеры, брошюры, стикеры и т.д....

Косметология и уход за кожей

Продукция NL. Ассортимент компании NL очень велик!🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟У нас есть все от еды до дезодоранта!❤Сбалансированное питание #EnergyDiet и #EnergyDietSmart,❤Спортивное питание #EnergyPro и батончики #EnergyPro,❤система для похудения#EnergySlim,❤кофе(молотый ,в зёрнах и без кофеина)❤чаи на травах направленного действия:-для сердца-для суставов-успокоительный-для женского и мужского здоровья-очистка желудка, почек, легких и многие другие...❤чай для повседневной жизни(зелёный, красный , чёрный, с шоколадом , корицей , мятой , апельсином , грибом Рейши и многие другие...❤зубные пасты и щетки #Sclaer❤уходовая косметика #beLoved для лица и всего тела, антицеллюлитный (горижопа) крем и многое другое!❤декоративная косметика #Tenx и #Tenero: матовые помады , тени , подводки , тушь и прочее высшего качества❤косметика для мужчин Lab for men: гель для душа , до и после бритья, крем для лица и другое!❤уход за волосами #Occuba: шампуни , маски , бальзамы , спреи , сыворотка для роста и против выпадения волос и другое... ❤натуральные дезодоранты для тела , ног и обуви❤средства для дома : от уборки до стирки -полностью гиппоаллергенно...❤мюсли 4 разных вкуса.И ещё впереди очень много новинок от компании #NLinternational❗;;А качество нашей продукции говорит само за себя👍
Продукция NL
Ассортимент компании NL очень велик! 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 У нас есть все от еды до дезодоранта! ❤Сбалансированное питание #EnergyDiet и #EnergyDietSmart, ❤Спортивное...
L'ambre Group International. Всемирно известная компания прямых продаж, успешно работает на рынке России уже 10 лет. Компания «L’ambre», реализует оригинальную французскую парфюмерию от известных Кутюрье, с завода изготовителя. В чем фишка спросите вы? Ведь духи и косметика известных брендов очень дорогая. А, все очень просто компания работает без посредников, что снижает стоимость товара в два с лишним раза. Не верите? Но это факт. На наш рынок, в Волгоградскую область, продукция «L’ambre» пришла недавно, но уже нашла своего покупателя. Компания расширяется и набирает обороты.Международная компания «L’ambre» предлагает продукцию из натуральных компонентов. Представлен разнообразный ассортимент ароматов, лака для ногтей, омолаживающие сыворотки, увлажняющие крема, тоники, косметическое молочко и многое - многое другое. Особое внимание уделяется парфюму, ведь духи и парфюмерная вода, как и любовь, неуловимы и делают привлекательным и сексуальным любого человека, тем более, если ароматы от Шанель, Кристиана Диор, Кензо, Дольче и Габбана и т.д.Стать консультантом может любой человек, будь то мужчина, женщина, студент, домохозяйка или офисный работник. Каждый новый консультант получает возможность бесплатного обучения в компании. Где будущих лидеров бизнеса «L’ambre» учат организовывать и проводить домашние презентации, демонстрировать продукцию и самое главное помогают построить свой собственный бизнес и реализовать свои возможности. Обучение проводиться параллельно с работой.Поверте в нашей компании на хлеб с маслом и даже с икрой вы всегда заработаете, при этом сделаете не только успешную карьеру и построите собственный бизнес, но и будите рядом с близкими, когда и сколько времени вы им самостоятельно определите, так как в «L’ambre», гибкий график работы. Думаете это не так, а вы проверте, и убедитесь сами. Ваша судьба в ваших руках! Откройте для себя мир возможностей с «L’ambre»!
L'ambre Group International
Всемирно известная компания прямых продаж, успешно работает на рынке России уже 10 лет. Компания «L’ambre», реализует оригинальную французскую парфюмерию...
NL Красота и Здоровье в ваших руках. Ассортимент компании NL очень велик! #nl У нас есть все от еды до дезодоранта! *Сбалансированное питание #EnergyDietSmart, *Спортивное питание #EnergyPro и батончики #EnergyPro, *система для похудения#EnergySlim, кофе(молотый ,в зёрнах и без кофеина) чаи на травах направленного действия: -для сердца -для суставов -успокоительный -для женского и мужского здоровья -очистка желудка, почек, легких и многие другие... чай для повседневной жизни(зелёный, красный , чёрный, с шоколадом , корицей , мятой , апельсином , грибом Рейши и многие другие... *зубные пасты и щетки #Sclaer *уходовая косметика #beLoved для лица и всего тела, антицеллюлитный (горижопа) гель и многое другое! *декоративная косметика #Tenx и #Tenero: матовые помады , тени , подводки , тушь и прочее высшего качества *косметика для мужчин Lab for men: гель для душа , до и после бритья, крем для лица и другое! *уход за волосами #Occuba: шампуни , маски , бальзамы , спреи , сыворотка для роста и против выпадения волос и другое... *натуральные дезодоранты для тела , ног и обуви *средства для дома : от уборки до стирки - полностью гиппоаллергенно *мюсли 4 разных вкуса ПРИНИМАЮ ЗАКАЗЫ!!!
NL Красота и Здоровье в ваших руках
Ассортимент компании NL очень велик! #nl У нас есть все от еды до дезодоранта! *Сбалансированное питание #EnergyDietSmart, *Спортивное питание...
Красота от природы Mirra Кривой Рог. Если Вы любите все натуральное, в том числе и косметику, и не понимаете как можно нанести на свое прекрасное личико крем с непонятным составом - эта группа для Вас. Здесь Вы можете приобрести различные пилинги, сыворотки, маски и отличные натуральные крема от Mirra. А также узнать многое о здоровом образе жизни, правильном питании и уходе за собой :) Узнай у администраторов группы как получить скидку 30 % на всю продукцию Mirra :)
Красота от природы Mirra Кривой Рог
Если Вы любите все натуральное, в том числе и косметику, и не понимаете как можно нанести на свое прекрасное личико крем с непонятным составом - эта группа...
Индийская косметика Trichup. Продукция компании Trichup рассматриваются как одна из лучших в бизнесе, когда дело доходит до решения всеобъемлющих проблем волос. Trichup в ассортимент продукции включает в себя масло, шампуни, сыворотки, хну для волос, кремы и др. Вся продукция компании тщательно разработана для улучшения здоровья волос и лечения конкретных заболеваний.
Индийская косметика Trichup
Продукция компании Trichup рассматриваются как одна из лучших в бизнесе, когда дело доходит до решения всеобъемлющих проблем волос. Trichup в ассортимент...
Косметик'PRO г.Озёрск. Мы предлагаем огромный выбор средств по уходу за волосами: шампуни, бальзамы, маски, флюиды, спреи и сыворотки от самых известных производителей. У нас есть все для укладки волос - от шпильки до фенов, различные виды стайлинга и многое другое.У нас всегда в наличии большой выбор красок с широкой цветовой палитрой. Есть всё для маникюра и педикюра, огромный выбор средств для депиляции и косметический уход после нее. Крема для лица, тела, рук, ног. Декоративная косметика.Приходите, и Мы поможем Вам выбрать интересующие Вас средства по уходу.КРАСОТА ЗДЕСЬ!!!
Косметик'PRO г.Озёрск
Мы предлагаем огромный выбор средств по уходу за волосами: шампуни, бальзамы, маски, флюиды, спреи и сыворотки от самых известных производителей. У нас есть...
FACE MASK.. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ средства для салонного и домашнего ухода за лицом. Маски альгинатные, кислородные, гидрогелевые, тканевые, патчи, кремы, сыворотки!Екатеринбург.
FACE MASK.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ средства для салонного и домашнего ухода за лицом. Маски альгинатные, кислородные, гидрогелевые, тканевые, патчи, кремы, сыворотки!...
Ламинирование ресниц. #Ламинирование, биозавивка и ботокс ресниц-это лучшее чем можно побаловать свои реснички ☺ помимо декоративного эффекта реснички проходят несколько питательных этапов 👌🏽после можно:💧 умываться обычным для вас способом🙈 тереть глаза😴 спать лицом в подушку💁🏼 наносить любые кремы/сыворотки не боясь задеть ресницы ✅ МОЖНО ВСЕ!
Ламинирование ресниц
#Ламинирование, биозавивка и ботокс ресниц-это лучшее чем можно побаловать свои реснички ☺ помимо декоративного эффекта реснички проходят несколько...
Мир L'ambre и faberlic.... Для всех кто хочет и стремиться быть красивым и успешным в жизни! С парфюмерией и косметикой компании Lambre (Ламбре) это реально!Всем Вам хочется пользоваться качественными духами, но при этом не платить большие деньги за них в парфюмерных магазинах? Тогда Вам сюда! Только в компании Lambre (Ламбре) Вы можете купить духи и туалетные воды в несколько раз дешевле, чем они стоят в других магазинах.Также Вы можете приобрести качественную антиаллергенную декоративную косметику и различные кремы и сыворотки на любой вкус.==========Женские ароматы==========Lambre №1 - Lambre №3 - Miracle - LancomeLambre №5 - Hugo Woman - Hugo BossLambre №6 - Magnifique - LancomeLambre №7 - Laura - Laura BiagiottiLambre №8 - O'Oui! - LancomeLambre №9 - L'Eau Par Kenzo - KenzoLambre №10 - Euphoria - Calvin KleinLambre №11 - Angel - Thierry MuglerLambre №12 - Passion d'Ambre - LambreLambre №14 - Pure Poison - Christian DiorLambre №15 - Boss Intense - Hugo BossLambre №19 - Noa - CacharelLambre №21 - Amor Amor - CacharelLambre №22 - Coco Mademoiselle - ChanelLambre №23 - Light Blue - Dolce & GabbanaLambre №24 - Lambre №25 - Magie Noire - LancomeLambre №26 - Ultraviolet - Paco RabanneLambre №27 - Echo Woman - DavidoffLambre №28 - Chanel №5 - ChanelLambre №30 - Chance - ChanelLambre №31 - Cerruti 1881 - Nino CerrutiLambre №32 - Pour Homme - VersaceLambre №34 - Dalissime - Salvador DaliLambre №35 - J'adore - Christian Dior==========Мужские ароматы==========Lambre №2 - Intuition For Men - Estee LauderLambre №4 - Eternity For Men - Calvin KleinLambre №13 - L'eau d'Issey Homme - Issey MiyakeLambre №16 - Dolce & Gabbana - Dolce & GabbanaLambre №17 - Euphoria Men - Calvin KleinLambre №18 - Baldessarini - Hugo BossLambre №20 - Hugo - Hugo BossLambre №29 - L'Homme - Yves Saint LaurentLambre №32 - Dune Pour Homme - Christian DiorLambre №33 - Le Male - Jean Paul Gaultier==========Преимущества в использовании духов компании Lambre==========1. Французские производители гарантируют Вам высокое качество выпускаемой продукции.2. Вся продукция, предлагаемая компанией Lambre, полностью сертифицирована согласно требованию нормативных документов, действующих на территории Украины.3. Духи выполнены из натуральных компонентов, за счет чего приобретают на каждой женщине абсолютно индивидуальный аромат.4. Индивидуальный бесплатный подбор аромата для Вас с нанесением пробы у консультанта.5. Парфюмерия предлагается в разных объемах и доступна по цене.6. Приобретая духи Lambre вы экономите на:- имя кутюрье- дизайн упаковки- реклама аромата- транспортные накрутки- накрутки в магазинах
Мир L'ambre и faberlic...
Для всех кто хочет и стремиться быть красивым и успешным в жизни! С парфюмерией и косметикой компании Lambre (Ламбре) это реально! Всем Вам хочется...
NLstore.Донецк.Наш любимый магазин. Продукция для красоты и здоровьяОфициальный интернет - магазин👉https://nlstore.com/ref/vKUgEx/АССОРТИМЕНТ NL :❤Сбалансированное питание EnergyDiet и EnergyDietSmar5t❤Спортивное питание EnergyPro и батончики EnergyPro❤система для похудения EnergySlim, ❤кофе(молотый ,в зёрнах и без кофеина) ❤чаи на травах направленного действия❤чай для повседневной жизни❤зубные пасты и щетки Sklaer ❤уходовая косметика BeLoved для лица и всего тела, антицеллюлитный крем и многое другое! ❤декоративная косметика TenХ и Tenero: матовые помады , тени , подводки , тушь и прочее высшего качества ❤косметика для мужчин Lab for men: гель для душа , до и после бритья, крем для лица и другое! ❤уход за волосами Occuba: шампуни , маски , бальзамы , спреи , сыворотка для роста и против выпадения волос и другое... ❤натуральные дезодоранты для тела , ног и обуви ❤средства для дома : от уборки до стирки -полностью гиппоаллергенно. ❤мюсли 4 разных вкуса. И ещё впереди очень много новинок от компании NL Коротко о компании:🌐NL international международная сетевая компания. Основана в 2000г в Новосибирске. Компания входит в топ 50 лучших компаний по трудоустройству. 🌐Компания официально работает на территории России, Украины, Белорусии, Киргизии, Казахстана, Прибалтики и Европейских стран: Латвия, Литва, Эстония, Финляндия, Франция, Бельгия, Великобритания, Германия, Испания, Италия, Канада, Люксембург, Марокко, Нидерланды, Польша, Португалия, Швейцария.🌐Компания производит качественную продукцию для здоровья и жизни - дом, здоровье, красота и спорт. Товары востребованные. Вся продукция компании сертифицирована.
NLstore.Донецк.Наш любимый магазин
Продукция для красоты и здоровья Официальный интернет - магазин👉https://nlstore.com/ref/vKUgEx/ АССОРТИМЕНТ NL : ❤Сбалансированное питание EnergyDiet и...
Neotone ISISPHARMA – лечим пигментные пятна. Линейка Neotone, Bodytone - это инновационное решение проблем депигментации кожи и пигментных пятен от французской лаборатории ISISPHARMA. Это средства для предотвращения и устранения пигментных пятен с клинически доказанной эффективностью: - ночная сыворотка интенсивного действия Neotone- дневной крем для депигментации с высокой степенью защиты (SPF 50+) Neotone Radiance- молочко для тела интенсивного действия Bodytone Reveal.Бесплатную консультацию по Neotone можно получить по тел. +7 (495) 781-84-79.Делитесь отзывами, обсуждайте, задавайте вопросы.Все акции, новинки, интересные события и дельные советы, быстрые ответы на вопросы. ТОЛЬКО В НАШЕЙ ГРУППЕ!
Neotone ISISPHARMA – лечим пигментные пятна
Линейка Neotone, Bodytone - это инновационное решение проблем депигментации кожи и пигментных пятен от французской лаборатории ISISPHARMA. Это средства для...
Магазин натуральной косметики Лаборатория чудес. Магазинчик Лаборатории Чудес-это добрая алхимия,призванная заботиться о Вашей красоте,молодости и здоровье.Душевная косметика ручной работы великолепно ухаживает за кожей, вкусно пахнет и абсолютно безвредна.Для изготовления целебных средств я использую высококачественные натуральные ингредиенты,магию ароматерапии и медицинские знания.Ассортимент магазинчика:Кремы и омолаживающие сыворотки для лицаОчищающие лосьоны,тоники для лицаКремы для ручек и ножекБальзамы для губ и помадыДухиМасло для массажа,массажные свечиБомбочки для ванны, ароматные плиточки для ванныКремы и скрабы для тела
Магазин натуральной косметики Лаборатория чудес
Магазинчик "Лаборатории Чудес"-это добрая алхимия,призванная заботиться о Вашей красоте,молодости и здоровье. Душевная косметика ручной работы великолепно...

Занятия спортом на открытом воздухе

Night White Trail. Night White TrailНет ничего постояннее, чем заход и восход солнца 22 июня — самый длинный день и самая короткая ночь в году. Наша история начинается именно в преддверии дня летнего солнцестояния. Night White Trail — это сказка о лесе и полянах, залитых утренним туманом полях, о мшистых болотах, об узких тропинках и заброшенных дорогах.Мы создаем маршрут так, чтобы препятствия были естественны и перед вами развернулось ваше личное приключение, сотканное из эмоций, переживаний и приправленное серьёзной физической нагрузкой. Ваша история.Место проведения старта: Россия, ЛО, Приозерский район, пос. НовожиловоДата: 23-24 июня 2018 гДистанции:15 К – дистанция 17 км, набор высоты 600 м.30 К - дистанция 32 км, набор высоты 1 200 м.80 К – дистанция 83 км, набор высоты 2 400 м.
Night White Trail
Night White Trail Нет ничего постояннее, чем заход и восход солнца 22 июня — самый длинный день и самая короткая ночь в году. Наша история начинается...
Бега и Скачки.... Известно, что скачки на лошадях широко проводились в Индии и Древней Греции, по крайней мере еще в 1000 году до н.э., а возможно, и еще раньше. Скачки составляли главную часть программы Олимпийских игр в Древней Греции, проводившихся с VII века до н.э. Вначале соревнования включали только бег колесниц, запряженных четверкой. Позже были добавлены скачки на лошадях, а также соревнования колесниц с парными упряжками и состязания для мальчиков-всадников. Скачки проходили на ипподроме, длина круга которого составляла примерно 300 метров. Значение этих олимпийских состязаний древности было настолько велико, что победителей при возвращении домой чествовали как героев.Скачки в Древнем Риме стали чрезвычайно популярны благодаря покровительству и участию в них ряда императоров, среди которых наиболее известными были Калигула, Нерон и Домициан. Тщательно организованные бега колесниц в Древнем Риме были сродни представлениям, на которых ноги соревнующихся лошадей украшали лентами и пальмовыми листьями.После падения Римской империи и нашествия варваров скачки на лошадях, возможно, по-прежнему проводились в Европе, но, как правило, они были плохо организованы и в основном являлись случайной утехой простолюдинов или королей. В средние века во многих европейских странах проводились крупные турниры, на которых среди прочих состязаний устраивались скачки на лошадях.Следующим важным событием в истории скачек было появление чистокровной верховой породы. В XVII веке некоторые члены британской королевской семьи и титулованные аристократы совместно с управляющими принадлежащих им конюшен создали породу, предназначенную для скачек. Привезенных арабских чистокровных жеребцов скрестили с наиболее ценными английскими кобылами, выведенными от других пород, включая берберийскую. Чистопородный арабский жеребец был захвачен капитаном британской армии Бейерлеем в Буде (Венгрия), находящейся тогда под турецким владычеством. Этот жеребец, прозванный Бей-ерлеем-Теркам, стал одним из трех родоначальников чистокровной верховой породы. Другим был Дарлей-Арабиан, привезенный из Сирии йоркширским коневодом мистером Дарлеем. Третьим жеребцом стал Годольфин-Арабиан, также выходец из Сирии, приобретенный графом Годольфином для своей конюшни.Эти три чистопородных производителя положили начало четырем основным линиям чистокровной верховой. Линия Бейерлея-Терка продолжилась в его потомке Хероде, родившемся в 1758 году, а также в сыне Херода по кличке Хайфлайер. Линия Годольфина-Араби-ана продолжилась в жеребце-производителе Мэтчеме, родившемся в 1748 году, а линия Дарлея-Арабиана сохранилась в жеребце Эк-липсе, родившемся в 1764 году. Из всех трех резко сократилось влияние линии Херода, а что касается линии Мэтчема, то она дала самую знаменитую чистокровную верховую лошадь XX века по кличке Мэн-0-Вор. Сегодня все большее влияние приобретает линия Эк-липса. От нее берут свое происхождение все трижды венчанные в США чистокровные верховые, за исключением сына Мэн-0-Вора по кличке Вор-Адмирал, а также самый последний английский трижды венчанный (и плодовитый производитель) Нижинский II.В результате селекционного отбора, проходившего в XVIII и XIX веках, увеличились размеры и улучшились скоростные качества вновь созданной чистокровной верховой породы. В XVIII веке чистокровная верховая с высотой в холке 15 ладоней была в диковинку. Век спустя этот рост стал обычным. Возросшие скоростные качества чистокровной верховой привели к значительному сокращению дистанции скачек: с прежних 6,5-9,5 километров до 5 и даже меньше. Это позволило породе демонстрировать не выносливость, а свои скоростные данные. К тому же ускорилось созревание лошадей, и они стали участвовать в скачках с более молодого возраста.В течение XVIII века в Англии открылись новые крупные ипподромы в Донкастере, Ньюмаркете, Эпсоме и Аскоте, которые и сегодня остаются основными центрами проведения скачек. Крупные ипподромы были организованы во Франции, около Парижа, включ
Бега и Скачки...
Известно, что скачки на лошадях широко проводились в Индии и Древней Греции, по крайней мере еще в 1000 году до н.э., а возможно, и еще раньше. Скачки...
Best_Beter - Прогнозы на спорт. Аналитика и прогнозирование, ничего больше!!!Инсайдов НЕТ! Договорных матчей НЕТ и в ВК их быть не может!!!Я направлен на эффективность, поэтому никаких вабанков и прочей ерунды!!! Распределяйте свой банк правильно!!!Что такое ROI в ставках?Для измерения успешности ставок используется такой показатель, как ROI. В частности, он используется на нашем сайте и часто вызывает недоумение у новичков, которые заваливают админа вопросом – что такое ROI в ставках? Отвечаем.Аббревиатура ROI образована от английского Return on Investment. Возврат инвестиций, если по-русски. Или окупаемость инвестиций, такой перевод тоже можно найти. Показатель ROI используется не только в ставках, но и во многих других сферах экономической и финансовой деятельности.Формула ROI выглядит следующим образом:ROI= Чистая прибыль/Инвестиции*100%Формула ROI в ставках такова:ROI= Чистая прибыль/Сумма ставок*100%Что такое ROI и зачем он вообще нужен, если можно просто посмотреть, у кого какая прибыль?Все просто. Прибыль – это показатель, который сам по себе мало о чем говорит. Например, Иван выиграл 10$. Хороший он прогнозист или плохой? Этого нельзя сказать, не зная, сколько денег у него было изначально и сколько ставок ему пришлось сделать, чтобы столько выиграть. Если Иван сделал миллион ставок по 100$ и выиграл только 10$, то его нельзя назвать успешным, верно? А если Иван сделал всего 3 ставки по 2$ и заработал 10$ – картина сразу же меняется, не так ли?То есть, ROI необходим для того, чтобы показать эффективность прогнозиста.Чтобы было проще понять, перенесем на пример из реальной жизни. Дворник Василий заработал 200$. Нотариус Семён заработал 50$. Можно ли говорить, что дворник Василий успешнее нотариуса Сёмена? Нет, нельзя, потому что мы не знаем, сколько усилий они приложили, чтобы заработать столько денег. Дворник заработал в 4 раза больше, но для этого ему пришлось месяц без выходных подметать улицы. Нотариус заработал в 4 раза меньше, но для этого ему пришлось потратить всего 10 минут на заверение документа. Так кто из них успешнее? Очевидно, эффективность нотариуса Семёна выше.Так же и в ставках. Допустим, прибыль прогнозиста Alex123 составляет 200$, а прогнозиста Kolya666 – 100$. Если бы не было показателя ROI, можно было бы подумать, что Alex123 прибыльнее, чем Kolya666. Но что, если Alex123 выиграл 200$, сделав 1000 ставок по 10$, а Kolya666 выиграл свои 100$, сделав всего 20 ставок по 10$? Очевидно, что в таком случае Kolya666 более эффективен и успешен. Вот, для чего нужен ROI – он показывает реальную эффективность игрока. Показывает, какова его прибыль на каждый поставленный им доллар.Как рассчитать ROI? Все просто. Допустим, вы сделали 40 ставок по 10$. Стало быть, сумма ваших ставок равна 400$. Ваша чистая прибыль по итогам этих ставок составила 25$. Считаем ROI:ROI= 25 / 400 * 100% = 6,25%Таким образом, вычислив ROI разных прогнозистов, можно сравнить их реальную эффективность. Для этого данный показатель и используется в ставках.Важно отметить, что если у двух прогнозистов одинаковый ROI, то более успешен тот, у кого длиннее член дистанция. Например, сделать ROI 10% на дистанции в 10 ставок гораздо легче, чем на дистанции в 100 ставок. Почему? Просто: чем больше дистанция, тем больше инвестиций. А на инвестиции мы делим. Иначе говоря, ROI 10% при дистанции в 10 ставок по 10$ это всего лишь 10$ прибыли, а такой же ROI при дистанции в 100 ставок по 10$ – это уже 100$ прибыли.Какой ROI считается хорошим? В ставках принято отталкиваться от 5% на дистанции в 1000 ставок. Если прогнозист дает 5% (или больше) на дистанции в 1000 ставок – значит, он очень хорош. Впрочем, для уверенной игры в плюс достаточно и 2-3% на такой дистанции.
Best_Beter - Прогнозы на спорт
Аналитика и прогнозирование, ничего больше!!! Инсайдов НЕТ! Договорных матчей НЕТ и в ВК их быть не может!!! Я направлен на эффективность, поэтому никаких...
Школа естественного бега | Онлайн. Обучаем и тренируем любителей технике бега и готовим к различным дистанциям по всему миру. В школе мы ставим технику бега, а также учим бегать быстро, долго и без травм. На тренировках развиваем опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему. Приходите к нам заниматься, чтобы научиться бегать комфортно и правильно.
Школа естественного бега | Онлайн
Обучаем и тренируем любителей технике бега и готовим к различным дистанциям по всему миру. В школе мы ставим технику бега, а также учим бегать быстро,...
tlt.swim.series.cup. Серия заплывов по плаванию на короткие, длинные дистанции и плавание на открытой воде.
tlt.swim.series.cup
Серия заплывов по плаванию на короткие, длинные дистанции и плавание на открытой воде.
Parkrun Nerast. Parkrun — еженедельные любительские забеги на дистанцию 5 км, проводящиеся в городских парках во многих странах мира. Забеги parkrun не являются легкоатлетическими соревнованиями — это скорее дружеский забег, однако на них проводится фиксация времени. parkrun Россия – один из самых глобальных и динамично развивающихся беговых проектов в России, который вовлекает с каждым днем все больше людей в бег по всей стране. Бесплатные еженедельные парковые забеги паркран на 5 км уже стали частью жизни тысяч людей, которые еще совсем недавно даже не думали о занятиях спортом. Организацией мероприятий (разметка трассы, хронометраж, публикация результатов) занимаются поочередно сами бегуны.На паркране нет ни победителей, ни проигравших. Паркран – это дружеская пробежка или прогулка, это отличный способ встретить субботнее утро, это встреча с единомышленниками, это способ познакомиться с интересными людьми, а порой и возможность найти свою вторую половину. Это что угодно, только не соревнование. Конечно, дружеские междусобойчики у нас не запрещены. Если участникам хочется бежать быстро или посоревноваться друг с другом, никто не мешает. Каждый на паркране находит что-то свое. Но решительно всем полагаются хорошее настроение, бодрость духа и дружеская поддержка.
Parkrun Nerast
Parkrun — еженедельные любительские забеги на дистанцию 5 км, проводящиеся в городских парках во многих странах мира. Забеги parkrun не являются...
Солнечный бег. Солнечный бег - объединение любителей бега в Солнечногорске и Зеленограде, не является профессиональным проектом или школой бега.У нас вы можете найти компанию для пробежек на различные дистанции, поделиться опытом по подготовке и найти актуальную информацию по предстоящим забегам, а также поделиться вашими спортивными достижениями.
Солнечный бег
Солнечный бег - объединение любителей бега в Солнечногорске и Зеленограде, не является профессиональным проектом или школой бега. У нас вы можете найти...
Палиндромы. от греч. πάλιν — «назад, снова» и греч. δρóμος — «бег») — число (например, 404), буквосочетание, слово (например, топот, фин. saippuakauppias = продавец мыла — самое длинное употребительное слово-палиндром в мире) или текст, одинаково (или почти одинаково) читающиеся в обоих направлениях.
Палиндромы
от греч. πάλιν — «назад, снова» и греч. δρóμος — «бег») — число (например, 404), буквосочетание, слово (например, топот, фин. saippuakauppias = продавец мыла...
Спортивный клуб Северный Тянь-Шань. Некоммерческие горные походы, велосипедные поездки на длинные дистанции, некоммерческий велотуризм.
Спортивный клуб "Северный Тянь-Шань"
Некоммерческие горные походы, велосипедные поездки на длинные дистанции, некоммерческий...
PomorSki | Жизнь, тренировки, маршруты.
PomorSki | Жизнь, тренировки, маршруты
$$$$$$$$@@@PARKOUR@@@$$$$$$$$. Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции Дэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры). О Паркуре:Паркур, сокращенно PK, (в переводе с франц. le parkour - полоса препятствий) - дисциплина основанная на простой философии: нет границ - есть лишь препятствия. Паркур - это смесь акробатики, бега, боевых искусств, ну и фантазии самого трейсера, которая способна соединить все это воедино в искусство перемещения по каменным джунглям.Трейсер (tracer - прокладывающий путь) - человек занимающийся паркуром - он волен передвигаться вне границ стандартно мыслящих вокруг людей. Сознание трейсера позволяет ему, преодолевая препятсвия, проложить дорогу там где нравится, а не там где это принято. В современном городе для трейсера есть масса тропинок по которым он попадет из точки А в точку Б.
$$$$$$$$@@@PARKOUR@@@$$$$$$$$
Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам "Ямакаси" и "13 район". Как самостоятельное...
кто любит Cross Country и вообще езду на велосипеде. немного о Кросс-кантри — самый популярный в мире вид соревнований по маунтинбайку, гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами, скоростными и техническими участками.Сразу следует уточнить, что кросс кантри — это в первую очередь спортивная дисциплина. Молодые велосипедисты-экстремалы часто путают понятия и называют кантрийщиками всех, кто не использует велосипеды с длинноходными амортизаторами, мощными рамами и широкими колёсами. Это утверждение в корне не верно. Кросс-кантри — это в первую очередь гонка, участие в которой колоссально повышает скоростную выносливость и технику владения велосипедом. Как и любая другая гоночная дисциплина, КК требует тренировок, причём тренировок очень серьёзных, чётко спланированных и регулярных. Ведь помимо хорошей техники езды, у гонщика должны присутствовать скорость, сила, выносливость и разносторонняя физическая подготовка.Кросс-кантри - дисциплина более молодая, чем шоссейные велосипедные гонки и классический велокросс. В 1996 году кросс-кантри стало единственной из дисциплин маунтинбайка, признанной Олимпийским видом спорта. Соревнования по кросс-кантри проходят на замкнутых (кольцевых) трассах шорт-трек (длина трассы 2—5 км, обычно 6—10 кругов) и трассах классического кросс-кантри (длина трассы 5—9 км, 3—7 кругов). Кроме того проводятся кросс-кантри марафоны, где длина трассы может варьироваться в очень широких приделах. Они тоже проходят по пересечённой местности, но с меньшим количеством сложных участков, что компенсируется протяжённой дистанцией. Идеальной формой трассы для кросс-кантри считается трилистник. Гонки проходят по сильно пересеченной местности с крутыми спусками и подъемами, поворотами, змейками и т.п. На любительских гонках длина круга может существенно отличаться от олимпийского варианта в меньшую сторону.Гонка проходит либо на время, либо на определенное количество кругов. После финиша лидера гонки все участники также завершают гонку при пересечении финишной линии. Таким образом, даже самый слабый участник может в свою силу проехать трассу и успешно закончить гонку. В финишном протоколе ему запишут несколько кругов отставания от лидера - фактически он проедет значительно меньшее расстояние, чем более сильные спортсмены, но тем не менее попадет в итоговый протокол и во время самой гонки не будет чувствовать себя крайним, так как постоянно будет находиться среди других соревнующихся. Простому зрителю со стороны будет даже не всегда понятно, что этот велосипедист отстает от остальных. Такая особенность кросс-кантри позволяет всем без исключения участникам на протяжении гонки равняться на лидеров и помогает новичкам и ветеранам чувствовать себя причастными к гонке, равноправными бойцами.Для кросс-кантри обычно используется горный велосипед с прочной и легкой рамой (алюминиевой или карбоновой, реже титановой, с одной или двумя подвесками), с контактными педалями, позволяющими фиксировать ногу гонщика, с дисковыми или ободными тормозами. На соревнованиях обязательно использование шлема, защищающего голову участника.Стоит всегда помнить, что кросс-кантри — дисциплина с повышенной физической нагрузкой. Необходимо это учитывать, и если вы начали ездить гонки - следить за состоянием здоровья, давать организму своевременный отдых, постараться наладить нормальный режим и питание.
кто любит Cross Country и вообще езду на велосипеде
немного о Кросс-кантри — самый популярный в мире вид соревнований по маунтинбайку, гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами,...
© 2020-2024, rolvara.com