Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

SMM/АДМИНИСТРАТОР В СОЦ.СЕТЯХ. -Определение Вашей целевой аудитории, анализ конкурентов;-Создание и оформление группы/аккаунта в соц.сетях;-Разработка контент-плана на месяц;-Наполнение Вашей группы/аккаунта интересным и качественным контентом;-Создание единого стиля Вашего сообщества/аккаунта;-Обработка фотографий и монтаж видео;-Продвижение вашего бизнеса в соц.сетях;-Предоставление регулярных отчетов о результатах;-Настройка таргетированной рекламы;-Аудит Вашей группы/аккаунта
SMM/АДМИНИСТРАТОР В СОЦ.СЕТЯХ
-Определение Вашей целевой аудитории, анализ конкурентов; -Создание и оформление группы/аккаунта в соц.сетях; -Разработка контент-плана на месяц;...
MARYSUA//SMM&TARGET. Меня зовут Марина. Уже 3,5 года я занимаюсь комплексным маркетингом в интернете под ключ. Я упаковываю аккаунты, чтобы они отличались от конкурентов, продвигаю бизнесы в соц сетях с помощью таргетированной рекламы или использую бесплатные способы, чем самым увеличиваю продажи. Работаю с российским и зарубежным рынком
MARYSUA//SMM&TARGET
Меня зовут Марина. Уже 3,5 года я занимаюсь комплексным маркетингом в интернете под ключ. Я упаковываю аккаунты, чтобы они отличались от конкурентов,...
SMM | Таргет | Маркетинг. Настройка таргетированной рекламы (ВК, FB, INST)Разработка стратегии продвиженияРезультат по ключевым показателям эффективности KPIАудит сообщества или профиляПравильная, выстроенная система продвижения в социальных сетях: Вконтакте, Facebook и Instagram, основанная на поиске целевой аудитории по самым сильным критериям, жестким, продающим заголовкам и несомненно привлекательным дизайном.Подпишись и получи бесплатный аудит!
SMM | Таргет | Маркетинг
Настройка таргетированной рекламы (ВК, FB, INST) Разработка стратегии продвижения Результат по ключевым показателям эффективности KPI Аудит сообщества или...
SMM продвижение | Маркетинг.
SMM продвижение | Маркетинг
SEOBase | SEO, SMM, интернет-маркетинг. Ваша цель - привлечь клиентов? Мы знаем как!• Создание сайтов и лендингов;• SEO-продвижение;• развитие сообществ в социальных сетях (SMM);• рекламные кампании в Интернете;• разработка дизайна баннеров/листовок/фирменного стиля;• продающие тексты.Станьте ближе к своей цели заполнив краткий бриф и мы свяжемся с Вами для уточнения всех деталей.SEOBase - успешное продвижение к цели!Теги: seo, smm, marketing, design, seo минск, seo беларусь, seo продвижение, smm минск, smm беларусь, интернет продвижение, рекламная кампания
SEOBase | SEO, SMM, интернет-маркетинг
Ваша цель - привлечь клиентов? Мы знаем как! • Создание сайтов и лендингов; • SEO-продвижение; • развитие сообществ в социальных сетях (SMM); • рекламные...
Geometria_Pro маркетинг, SMM Продвижение Вконтак. КОМПЛЕКСНЫЕ РЕКЛАМНЫЕ УСЛУГИ: - Продвижение в социальных сетях- Продвижение и оформление групп- Продвижение приложений в соц. сетях - Скрытая реклама, вывод в топ - Создание рекламных роликов- Создание рекламных фотографий- Дизайн
Geometria_Pro маркетинг, SMM Продвижение Вконтак
КОМПЛЕКСНЫЕ РЕКЛАМНЫЕ УСЛУГИ: - Продвижение в социальных сетях - Продвижение и оформление групп - Продвижение приложений в соц. сетях - Скрытая реклама,...
Маркетинг, SMM, таргетинг, разработка сайтов.
Маркетинг, SMM, таргетинг, разработка сайтов
СММ - Маркетинг | Таргет ВК и ТГ| Ведение. Привет, меня зовут, Гузель.Помогаю бизнесу привлекать клиентов с помощью соц. сетей.Работаю, как с коммерческими аккаунтами, так и с личным брендомОформлю страничку, подберу лучшую стратегию для твоей ниши, настрою рекламу и не только.Ещё на страничке будет много всяких полезностей, в открытом доступе, поэтому подписывайся и следи ;)
СММ - Маркетинг | Таргет ВК и ТГ| Ведение
Привет, меня зовут, Гузель. Помогаю бизнесу привлекать клиентов с помощью соц. сетей. Работаю, как с коммерческими аккаунтами, так и с личным брендом...
SMM Мост - Реклама в соц. сетях для бизнеса. Сообщество, в котором я пишу о моем опыте работы по продвижению и продажам в социальных сетях, а также публикую кейсы, статьи и инсайты на темы: SMM, маркетинг, продвижение бизнеса Вконтакте, Facebook, Одноклассники, YouTube, Instagram. Присоединяйся!
SMM Мост - Реклама в соц. сетях для бизнеса
Сообщество, в котором я пишу о моем опыте работы по продвижению и продажам в социальных сетях, а также публикую кейсы, статьи и инсайты на темы: SMM,...
Кампусные курсы ТГУ Интернет-Маркетинг и SMM. Студенты Кампусных курсов ТГУ Интернет-Маркетинг и Маркетинг Социальных Сетей (SMM).
Кампусные курсы ТГУ "Интернет-Маркетинг" и "SMM"
Студенты Кампусных курсов ТГУ "Интернет-Маркетинг" и "Маркетинг Социальных Сетей (SMM)".
SMM - X | Продвижение в сети. Создание ВК сайтов.Запуск рекламы ВК, Яндекс.ДиректСайт - 1.000р.Реклама - 1.000р.
SMM - X | Продвижение в сети
Создание ВК сайтов. Запуск рекламы ВК, Яндекс.Директ Сайт - 1.000р. Реклама - 1.000р.
SMM / МАРКЕТИНГ / ФРИЛАНС. Юлия🏔️ Со мной твои доходы вырастут!👛 10 лет в продажах🌞 Обрадую и вдохновлю!📚 Удаленка в заданиях✍️👇 быстрая ссылкаtaplink.cc/julisavenko
SMM / МАРКЕТИНГ / ФРИЛАНС
Юлия 🏔️ Со мной твои доходы вырастут! 👛 10 лет в продажах 🌞 Обрадую и вдохновлю! 📚 Удаленка в заданиях✍️ 👇 быстрая ссылка...

Фотошоп и графический дизайн

Фотограф Алёна Лушкова Уфа. Здравствуйте, меня зовут Алёна Лушкова, и я ваш персональный фотограф-менеджер-организатор!⠀Фотографирую 10 лет. ⠀В чём моё преимущество:⠀✅️ Работаю как в студии, так и на улице!⠀✅️ Помогу определиться с идеей для съёмки.✅️ Помогу с выбором студии и образа.✅️ Всегда буду на связи в социальных сетях, либо оперативно отвечу на вопросы по телефону.✅️ Подскажу, как правильно встать. При необходимости дам мастер-класс по позированию, если у вас возникнут трудности.✅️ Создам нужную атмосферу. Со мной вы будете чувствовать себя легко и свободно.⠀✅️ Фотографии вы получите в кратчайшие сроки (через 1,5-2,5 недели).⠀✅️ Отдаю большое количество фотографий в цветокоррекции: от 100 шт. за час (10–15 лучших в авторской ретуши).⠀❣Я фанат благодарности. Обожаю ваши счастливые глаза и искренние эмоции, когда вы радуетесь снимкам❣⠀Делюсь полезным и интересным в своём профиле. Буду рада вас видеть! ⠀
Фотограф Алёна Лушкова Уфа
Здравствуйте, меня зовут Алёна Лушкова, и я ваш персональный фотограф-менеджер-организатор! ⠀ Фотографирую 10 лет. ⠀В чём моё преимущество: ⠀✅️ Работаю как...
Фотограф новорождённых Москва, Домодедово. 👋🏻Меня зовут Анастасия Ипполитова (Чебышева) 🏆ТОП-50 NEWBORN'23 35AWARDS🏆ТОП-100 RUSSIAN PHOTO AWARDS'22💛Детям комфортно, маме спокойно🔥Беременность как в журнале💫Новогодняя фотосессия как из сказки📷Фотограф Новорождённых_Беременность_Годовасие_фотограф в Москве и МО_Домодедово_Видное_Подольск_Пригород ЛесноеОсновные мои направления :NEWBORN ➡ Фотосессии новорожденных 👶🏼от 7-15 дней от рождения- Выезд на дом со всем необходимых оборудованием и реквизитом!- Только безопасные и комфортные позировки для малыша☝🏻- Большой выбор реквизита- Пока я работаю📸, мама отдыхает👌🏻ДЕТИ ➡ Детские фотосессии от 3-х месяцев, годовасие и старше- Съёмка у вас дома или в студии в праздничной локации с тортиком и атрибутикойБЕРЕМЕННОСТЬ ➡ Фотосессия беременной🤰от 25-35 недель- Индивидуальная, с мужем и со старшими детками 👌🏻- Съёмка ВСЁ ВКЛЮЧЕНОФОТОДНИ Работаю в тандеме с Проф визажистом👌🏻____________________________________________Цветокоррекция через 7 дней+ ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ в наличии 🎁
Фотограф новорождённых Москва, Домодедово
👋🏻Меня зовут Анастасия Ипполитова (Чебышева) 🏆ТОП-50 NEWBORN'23 35AWARDS 🏆ТОП-100 RUSSIAN PHOTO AWARDS'22 💛Детям комфортно, маме спокойно 🔥Беременность как...
Профессиональный Фотограф. Портретная фотосъемка● Фотосессия для беременных● Детская и семейная фотосъёмка● Романтическая фотосессия (Love Story)Фотосессии на природе, в домашней обстановкеБазовая обработка всех фотографий:цветокоррекция,резкость и т.д.Съемка регистрации- от 4 тыс.руб, полный день -7 тыс.руб. Возможен выезд в села РТ / плюс транспортные расходы за ваш счет. /
Профессиональный Фотограф
Портретная фотосъемка ● Фотосессия для беременных ● Детская и семейная фотосъёмка ● Романтическая фотосессия (Love Story) Фотосессии на природе, в домашней...
Фотограф Ирина Барышникова. Съемка длится 2 часа. Вы получаете красивые фотографии, выполненные в художественной цветокоррекции и обработке (от 30 до 50 штук) , не менее 5ти крупных портретов в технической и художественной ретуши. Все фотографии подготавливаются для публикаций в интернете и для печати.Телефон для связи +79062481010 Анастасия
Фотограф Ирина Барышникова
Съемка длится 2 часа. Вы получаете красивые фотографии, выполненные в художественной цветокоррекции и обработке (от 30 до 50 штук) , не менее 5ти крупных...
СВАДЕБНЫЙ ФОТОГРАФ МОСКВА. Здравствуйте!Нас зовут Александр и Екатерина.Мы — творческий и семейный союз профессиональных фотографов.Рады предложить Вам свои услуги:________________________________— Свадебная фотосьемка и lovestory— Семейная фотосьемка— Фотосьемка в студии и на плэнере— Репортажная фотосьемка различных мероприятийВ стоимость свадебной фотосьемки входят, предварительные консультации(помощь в выборе места, тематики и необходимых аксессуаров для сьемки), работа фотографа, цветокоррекция всех файлов, авторская обработка лучших работ, подготовка их под печать, для публикации в web и перевод в ч.б.С радостью ответим на все интересующие Вас вопросы и вышлем ссылки на страницы с нашими работами и отзывами молодоженов о нашей работе.С уважением, Александр и Екатерина!Счастья Вам и добра!
СВАДЕБНЫЙ ФОТОГРАФ МОСКВА
Здравствуйте! Нас зовут Александр и Екатерина. Мы — творческий и семейный союз профессиональных фотографов. Рады предложить Вам свои услуги:...
Фотограф Рязань.. Воплощаю свои креативные идеи в фотографии от А до Я. Вы со мной? Тогда пишите. Сейчас вы можете у меня заказать следующие съемки:-фото детей (от 1 года);-индивидуальная;-беременность;семейная.Детали:-Продолжительность сьемки 1-1,5 часа - этого результата достаточно, чтобы получить классные снимки.-Готовые фотографии в обработке (цветокоррекция + лайтовая ретушь), через 7-14 дней.-Выезд за пределы города оплачивается отдельно. -Бронирование сьемки и обсуждение всех деталей и локаций после внесения 50% предоплаты. Важно!Во время сьемки я снимаю 1, максимум 2 образа! Я раскрываю одну историю с одним образом от и до!
Фотограф Рязань.
Воплощаю свои креативные идеи в фотографии от А до Я. Вы со мной? Тогда пишите. Сейчас вы можете у меня заказать следующие съемки: -фото детей (от 1...
Фотограф Новосибирск. Здесь вы можете посмотреть примеры моих работ.• Стоимость фотосъемки 1 час/2500₽•Отдаю от 150 до 250 готовых фото в час (цветокоррекция )• Фото вы получаете ссылкой на Яндекс Диск Фото по ссылке для скачивания хранятся в течении 2 недель на облаке• Отдаю фотографии: в течении двух недель, свадьба в течении месяца.Не снимаю мероприятия с животными в качестве реквизита!
Фотограф Новосибирск
Здесь вы можете посмотреть примеры моих работ. • Стоимость фотосъемки 1 час/ 2500₽ •Отдаю от 150 до 250 готовых фото в час (цветокоррекция ) • Фото вы...
Фотограф Санкт-Петербург. Николай Моисеев. Всем доброго здравия, человеки, и добро пожаловать! Моё полное имя Николай Моисеев и я являюсь специалистом по фотосъёмке и ретуши (в том числе коммерческой). Так же в моём арсенале внушительные знания и практика в режиссуре, сценарном деле, видеосъёмке, цветокоррекции, монтаже, компьютерной графике. Постоянно обучаюсь, слежу за трендами и применяю полученные навыки. Если вы попали сюда, значит я вам нужен. Давайте же соединим вашу фантазию с моей, совершим таинство смешивания с моим многолетним опытом и знаниями ради одного, ради рождения дитя искусства и творчества. Вступайте в группу, включайте уведомления и смотрите красивую картинку, участвуйте в конкурсах и розыгрышах моих услуг и подарков, следите за акциями с большими скидками, читайте интересные тематические статьи и обсуждения. Заваливать постами и предложениями не буду, спамить тоже - хорошего по понемножку, как говорится, но напоминать о себе буду 2-4 раза в неделю.Тэги: Санкт-Петербург, фотограф, Питер, фотосессия, фоточки, ретушь, фотошоп, портрет, репортаж, мероприятие, концерт, фестиваль, праздник, свадебный фотограф, художественная фотография, фешн-фотограф, видеограф, видеомейкер, видеомонтаж, монтажёр, ротоскоп, спецэффкты, VFX, композитинг, моушндизайн, цветокоррекция, цветокор
Фотограф Санкт-Петербург. Николай Моисеев
Всем доброго здравия, человеки, и добро пожаловать! Моё полное имя Николай Моисеев и я являюсь специалистом по фотосъёмке и ретуши (в том числе...
Ольга Свадебный Фотограф СПб. Добрый день! Меня зовут Ольга. Провела более 300 съёмок и получила отзывы от счастливых клиентов!Провожу индивидуальные, студийные фотосъемки. Помимо love story, занимаюсь свадебными съёмками.ПРЕИМУЩЕСТВА:— Опыт фотосъемок с 2018 года—Авторская ретушь и цветокоррекция фотографий в одном стиле— Видео контент всегда снимаю для Вас!— Помогу раскрепоститься в кадреПРАЙС И УСЛОВИЯ МОЖНО НАЙТИ НА САЙТЕ
Ольга Свадебный Фотограф СПб
Добрый день! Меня зовут Ольга. Провела более 300 съёмок и получила отзывы от счастливых клиентов! Провожу индивидуальные, студийные фотосъемки. Помимо...
ФОТОГРАФ/КРАСНОДАР/МОСТОВСКОЙ/СОЧИ/ДОМБАЙ. Привет я Марина, фотограф с 9-ти летним опытом.Первую серию фотографий отдаю на следующий день! У вас будет ваша личная онлайн-галерея из которой можно сразу скачать фото в телефон.✔️На фотосессии вам ничего не нужно делать, просто наслаждаться моментом, быть здесь и сейчас 🌸во всем помогу, полностью руковожу процессом. Помогу с позированием и сделаем крутые лайф-фото✔️Все фотографии в цветокоррекции и ретуше Записаться на фотосессию✍👇Снимаю в Краснодарском крае и других городах России
ФОТОГРАФ/КРАСНОДАР/МОСТОВСКОЙ/СОЧИ/ДОМБАЙ
Привет я Марина, фотограф с 9-ти летним опытом. Первую серию фотографий отдаю на следующий день! У вас будет ваша личная онлайн-галерея из которой можно...
Арт портреты по вашей фотографии. Арт-портрет - это прекрасный и оригинальный подарок для вас и ваших близких!Я делаю:- Ретушь фото ( Цветокоррекция /макияж/пластика лица/объем, цвет и длинна волос/увеличение губ/объем ресниц/замена фона).- Арт портреты- Дрим арты- Шарж для мастеров- Семейные портреты- КоллажиПортрет отлично подойдет для печати на холсте, просто фото соц. сети, и т.д..Учту все Ваши пожелания!
Арт портреты по вашей фотографии
Арт-портрет - это прекрасный и оригинальный подарок для вас и ваших близких! Я делаю: - Ретушь фото ( Цветокоррекция /макияж/пластика лица/объем, цвет и...
Фото-Цветокоррекция | Обработка Фото. Всем привет. В нашей группе, мы сделаем вам цветокоррекцию бесплатно и за минимальный срок времени! Превратим серую не интересную фотографию, во что-то наиболее интересное и цветное. Гарантировано что ваши глаза будут в восторге после обработки смотреть на вашу фотографию! И всё абсолютно бесплатно!
Фото-Цветокоррекция | Обработка Фото
Всем привет. В нашей группе, мы сделаем вам цветокоррекцию бесплатно и за минимальный срок времени! Превратим серую не интересную фотографию, во что-то...

Косметология и уход за кожей

МАССАЖ ЛИЦА ТЕЙПИРОВАНИЕ. Массаж лицаЭстетическое Тейпирование
МАССАЖ ЛИЦА ТЕЙПИРОВАНИЕ
Массаж лица Эстетическое Тейпирование
Массаж лица | Массаж спины | Тверь. Я — Алёна, специалист по массажу лицаДелаю лица моложе за один сеанс массажа, безопасно и эффективно. Присоединяйся🫧
Массаж лица | Массаж спины | Тверь
Я — Алёна, специалист по массажу лица Делаю лица моложе за один сеанс массажа, безопасно и эффективно....
МАССАЖ ЛИЦА | ОБУЧЕНИЕ МАСТЕРОВ | КАЗАНЬ | УФА. ЭЛЬЗА ГАЗИЕВА- Естественное омоложение с феноменальными результатами- Прием клиентов Казань, Ямашева 36/2- Обучение мастеров с «нуля» и без мед.образования. Гарантия окупаемости обучения в течении 2-х месяцев. Сопровождение до результата
МАССАЖ ЛИЦА | ОБУЧЕНИЕ МАСТЕРОВ | КАЗАНЬ | УФА
ЭЛЬЗА ГАЗИЕВА - Естественное омоложение с феноменальными результатами - Прием клиентов Казань, Ямашева 36/2 - Обучение мастеров с «нуля» и без...
МАССАЖ ЛИЦА И ТЕЛА| КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ | МУРМАНСК. ✨Всем привет! 👋Меня зовут Карина, я сертифицированный специалист по массажу!Если тебе что то не нравится в себе!? Если ты думаешь, что уже нельзя это исправить!? Что на пути к идеальной фигуре, где-то произошёл сбой. То приходи ко мне, я помогу тебе придти к идеалу, о котором ты так мечтаешь!!!Жду тебя!Ты этого достойна!☺️✨*Не является медицинской услугой.🌿Запись осуществляется через сообщения группы или по телефону🌿Контактный номер: +79113179766Адрес: Сполохи 1✨Инстаграм✨https://instagram.com/dream_body_by_keri_?igshid=Y2I2MzMwZWM3ZA==
МАССАЖ ЛИЦА И ТЕЛА| КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ | МУРМАНСК
✨Всем привет! 👋 Меня зовут Карина, я сертифицированный специалист по массажу! Если тебе что то не нравится в себе!? Если ты думаешь, что уже нельзя это...
МАССАЖ ЛИЦА | КОСТРОМА | КРАСНОЕ - НА - ВОЛГЕ. Меня зовут Валерия, я специалист по ручному массажу лица! 🙌🏻Работаю с возрастными изменениями, асимметрией, отеками, уходом за вашей кожей! 💆🏼‍♀️Опыт работы более года, на данный момент получаю мед.образование! 🚑👩🏼‍⚕️Покажу вам красоту без инъекций 🤍Записаться на процедуру👇🏻https://wa.me/message/FNK3I6SI2ZX7N1
МАССАЖ ЛИЦА | КОСТРОМА | КРАСНОЕ - НА - ВОЛГЕ
Меня зовут Валерия, я специалист по ручному массажу лица! 🙌🏻 Работаю с возрастными изменениями, асимметрией, отеками, уходом за вашей кожей! 💆🏼‍♀️ Опыт...
Массаж лица в Каргополе🤍. Здравствуйте! Спасибо, что посетили мою группу . Давайте знакомиться, меня зовут Юлия. Обучалась в СГМУ по программе: Медицинский массаж;Косметический массаж лица по крему; Хиропластический массаж лица по французской технологии ;Буккальный массаж лица. Вопросы, запись - в ЛС https://vk.com/id20932352PS.: ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ,НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Массаж лица в Каргополе🤍
Здравствуйте! Спасибо, что посетили мою группу . Давайте знакомиться, меня зовут Юлия. Обучалась в СГМУ по программе: "Медицинский массаж";...
Коррекция фигуры, массаж лица, депиляция СПб. 👑Милые девушки!!!👑Рада приветствовать вас в этой группе. Меня зовут Дарья, я ваша фея красоты!🧚🤲 Ручная коррекция фигуры (массаж/обёртывание);💆 Массаж лица;🧖 Уходовые процедуры для лица;🍯 Депиляция (шугаринг).♥️С безграничной любовью к своим клиентам и делу, которым занимаюсь♥️🌸Принимаю на дому в п. Металлострой🌸Запись в личных сообщениях ВК и по телефону +79818724333
Коррекция фигуры, массаж лица, депиляция СПб
👑Милые девушки!!!👑 Рада приветствовать вас в этой группе. Меня зовут Дарья, я ваша фея красоты!🧚 🤲 Ручная коррекция фигуры (массаж/обёртывание); 💆 Массаж...
МАССАЖ ЛИЦА И ТЕЛА ЯРОСЛАВЛЬ | ИРИНА МЕРЦАЛОВА. Всем привет 👋Меня зовут Ирина, я дипломированный массажистhttps://dikidi.net/1097952Telegram https://t.me/irina_massage_yarПомогу снять стресс, поднять жизненный тонус, расслабиться посте тяжелого трудового дня, избавиться от отеков, вернуть упругую и подтянутую кожуМассаж тела:🌱Общий классический массаж 🌱 Антицеллюлитный массаж 🌱 Миофасциальный массаж🌱 Расслабляющий массажМассаж лица:🌱Лимфодренажный массаж🌱 Скульптурный массаж🌱 Японский массаж «Кобидо»
МАССАЖ ЛИЦА И ТЕЛА ЯРОСЛАВЛЬ | ИРИНА МЕРЦАЛОВА
Всем привет 👋 Меня зовут Ирина, я дипломированный массажист https://dikidi.net/1097952 Telegram https://t.me/irina_massage_yar Помогу снять стресс, поднять...
Массаж лица/Всеволожск/Южный/🪷🪷🪷. Массаж лица/ эстетическая косметология🌼🌼🌼Сохраняем молодость легко и с пользой для здоровья☘️☘️☘️
Массаж лица/Всеволожск/Южный/🪷🪷🪷
Массаж лица/ эстетическая косметология🌼🌼🌼 Сохраняем молодость легко и с пользой для...
Студия Sweet - Шугаринг/Массаж/Обучение. Sweet – это место, где красота и уход за собой становятся настоящим искусством 💆‍♀️✅Наша студия специализируется на деликатном удалении волос для мужчин и женщин, а также на омолаживающих и расслабляющих массажах лица и тела.✅Наши мастера – настоящие эксперты в шугаринге. Они владеют различными техниками, позволяющими быстро, не теряя в качестве, практически безболезненно и эффективно удалять волосы с любой части тела, предотвращая покраснения и раздражения. ✅ Мы предлагаем широкий спектр массажей для лица и тела. Наши мастера имеют медицинское образование.✅Мы гарантируем внимательное отношение, профессиональный подход и высокое качество каждой процедуры.✅ Обучение шугарингу от экспертов! Станьте востребованным мастером и начните свой путь в индустрии красоты. Мы предлагаем качественное обучение с индивидуальным подходом, практические занятия. 👉Запись на СЕГОДНЯ: мы всегда рады видеть вас в любое удобное время!Sweet – это не просто студия, это место, где вы почувствуете себя красивыми, уверенными и счастливыми!Добро пожаловать! ❤️
Студия Sweet - Шугаринг/Массаж/Обучение
Sweet – это место, где красота и уход за собой становятся настоящим искусством 💆‍♀️ ✅Наша студия специализируется на деликатном удалении волос для мужчин и...
МАССАЖ ЛИЦА ОБУЧЕНИЕ САМАРА. Мы - ваш проводник в мир красоты, школа обучению массажа лица FACE UP💚▪️Первая школа обучения массажа лица в Самаре▪️Выпустили более 100 учеников▪️Преподавание онлайн и офлайн ▪️Владеем различными методиками и авторскими программами ▪️Мы любим свое дело и показываем вам ценность▪️Погружаем в процесс с глубиной▪️Плавное введение в работу▪️Доводим до результата▪️Показываем на примере успешные кейсы новых специалистов▪️Пока вы смотрите - мы делаемОснователь: https://vk.com/mashagripasСтудия: https://vk.com/face_up63Wa: 89178170001Инст: obuchenie_faceupТГ: https://t.me/+mVB-MbR9R5liNWRi
МАССАЖ ЛИЦА ОБУЧЕНИЕ САМАРА
Мы - ваш проводник в мир красоты, школа обучению массажа лица FACE UP💚 ▪️Первая школа обучения массажа лица в Самаре ▪️Выпустили более 100 учеников...
Ресурсный Косметолог | Массаж Лица СПб. Приветствую тебя, гостья!Меня зовут Людмила и я ресурсный косметолог-эстетист, а также специалист по массажу лица.Красота без инъекций возможна, знаю точно🌺 Сомневаешься, тогда посмотри Отзывы о моей работе и альбом До/ После.☺️А ещё я приходя ко мне на процедуры ты точно наполнишься ресурсом, восстановишь энергию и уйдешь с ухоженным лицом.💛Массажи в моем арсенале:✅ Буккальный массаж✅ Анатомический массаж✅ Артикуляционный массаж✅ Пластический массаж✅ Кобидо массаж✅ Витапластика глаз ✅ Логопедический массаж✅Шейно-воротниковый массаж✅ SPA-массаж стоп Процедуры:УЗ-чистка, Микротоки, Криолифтинг, Карбокситерапия Люблю то чем занимаюсь, люблю своих клиентов и их красивые лица. ⏳ Работаю по предварительной записи: пн-вт и чт-пт с 10:00 до 21:00
Ресурсный Косметолог | Массаж Лица СПб
Приветствую тебя, гостья! Меня зовут Людмила и я ресурсный косметолог-эстетист, а также специалист по массажу лица. Красота без инъекций возможна, знаю...

Занятия спортом на открытом воздухе

Йога в гамаках Зеленая Роща Екатеринбург. Йога в гамаках на открытом воздухе в Екатеринбурге! Проводим каждые выходные летом в парке Зеленая Роща! Пишите или звоните! Екатерина +79501938523, Ирина +79049836500Стоимость занятия 600 руб. Приведите друга и стоимость занятия для Вас будет 300 руб, приведите двоих друзей и занимайтесь бесплатно))))Будем рады встрече с Вами!Йога в воздухе - это система полезных и эффективных упражнений, благотворно влияющие на состояние здоровья всего организма. Перевернутые позы, которые в гамаке выполняются наиболее безопасно и нетравматично для позвоночника, имеют большой список позитивных результатов. Кроме того, увеличивается подвижность суставов, в том числе тазобедренных суставов, и вы можете через нескольо занятий приблизится к шпагату.Выполняя асаны йоги в воздухе мы уже не ищем точку опоры на полу, мы обучаемся взаимодействовать с силой гравитации. Это не совсем привычно, но приносит серьезные положительные результаты. А именно:* растягивается позвоночник, значительно снижаются проявления сколиоза и других проблем позвоночника, улучшается осанка и уходят болевые ощущения;* гамак позволяет наиболее безопасно выполнять растяжение позвоночника в перевернутых асанах, и происходит не сжатие, а растяжение позвоночника, за счет веса собственного тела;значительно увеличивается гибкость и подвижность суставов, раскрываются кости таза.* снимается стресс и напряжение во всем теле, так как гамак дает возможность мягкому расслаблению и снятию напряжения в спине, пояснице, тазобедренном отделе, шее;обновление и омоложение организма, уменьшению морщин, и прекрасному цвету лица благодаря перевернутым асанам;* общее снижение утомляемости и повышение тонуса;* улучшается работа репродуктивных органов, так как улучшается кровообращение в этих зонах и обеспечивается приток насыщенной кислородом крови;* улучшается эластичность мышц и сухожилий, повышается мышечный тонус, тело становится упругим;* интенсивная физическая нагрузка приводит к снижению веса;* усиливается кровообращение головного мозга, что приводит к улучшению памяти, концентрации внимания, проходит бессонница;* успокаивается нервное напряжение, возникает состояние легкости и радости, так как качание в гамаке, полет над землей, кувырки возвращают нас в детство;обновляются все системы организма благодаря перевернутым позам, а также разнообразным кувыркам и переворотам.
Йога в гамаках Зеленая Роща Екатеринбург
Йога в гамаках на открытом воздухе в Екатеринбурге! Проводим каждые выходные летом в парке Зеленая Роща! Пишите или звоните! Екатерина +79501938523, Ирина...
Йога. Йога - это Полет Стрелы, направленной точно в цель.Йога - это Действие, в котором Вы (Стрела) пребывая в Естественном Состоянии свободны от всего. Такая Йога, такое состояние решает, изменяет Все, раскрывают ваши потенциальные возможности, возвращают Здоровье - Естественное Состояние Тела, что немаловажно для дальнейшей реализации...Дыхание, движение, состояние ума - Аштанга Виньяса - это древняя система Йоги , которая дана была Vamana Риши в Корунта, передан Шри Т. Кришнамачарье в начале 1900 -х годов от его Гуру Рамы Мохан Брахмачари, а затем был передан Паттабхи Джойсу .Виньяса : Виньяса означает дыхания и движения. Для каждого движения есть одно дыхание. К примеру, в Сурья Namskar есть девять виньяс . Первый виньяса вдыхает, поднимая руки над головой, и положив руки вместе; вторая выдохе, сгибая вперед, положив руки рядом с ногами и т.д. Таким образом , все асаны присваивается определенное количество виньяс .Цель виньясой для внутренней чистки. Дыхание и движение вместе при выполнении асаны делает горячей кровь, или , как говорит Паттабхи Джойса, кипит кровь. Густая кровь грязная и вызывает болезнь в организме. Тепло создается из йоги очищает кровь и делает его тонким, так что она может свободно циркулировать. Сочетание асан с движением и дыханием делает кровь свободно циркулировать вокруг всех суставов, унося тело боли. Когда есть недостаток кровообращения, возникает боль. Нагретый кровь также проходит через все внутренние органы удаления примесей и болезней, которые выведены из организма в поте , который происходит во время практики. Через пот , что болезнь покидает тело и происходит очищение. Пот выносит все токсины на поверхность , Телу возвращается Здоровье. Виньяса также очищает нервную систему, а затем органы чувств. Эти первые шаги очень сложны и требуют многих лет практики. Тем не менее, посредством регулярной и добросовестной практикой, это можно достичь. После достижения этого управление сознанием приходит автоматически. Тристхана : Это три опоры: внимание, действие, дыхание. Эти три охватывают три уровня очищения: тело, нервную систему и ум. Они всегда выполняются в соединении друг с другом. Асаны очищают, укрепляют и придают гибкость к телу. Дыхание речака и пурака , (вдох и выдох) должны быть устойчивы и длина вдоха должна быть такой же длины , как и на выдохе. Дыхание таким образом очищает нервную систему. Dristhi это место , где вы смотрите в то время как в асаны. Есть девять дришти :. Нос, между бровей, пупка, большой палец, руки, ноги, вверх, справа и слева Dristhi очищает и стабилизирует функционирование ума. Эти два фактора - воздух и огонь создают очаг пожара в нашем организме на четыре дюйма ниже пупка. Это стоячее место нашей жизненной силы. Длинные вдохи укрепляют наш внутренний огонь, увеличивая тепло в теле, разогревают кровь для физического очищения, и выжигают примеси в нервной системе, Когда этот огонь усилен, наше пищеварение, здоровье и усиливаются. ...Неровный вдох и выдох, или дышать слишком быстро, приводит к дисбалансу и аритмии сердца.Важным компонентом системы дыхания являютя Мула и Уддияна бандхи . Они являются замками , которые уплотняют в энергии, дают легкость, силу и здоровье к телу, и помочь построить сильный внутренний огонь. Без бандхами , дыхание не будет правильным, и асаны не дадут никакой пользы. Когда мула бандха идеальна, контроль ума происходит автоматически.Шесть ядов: Важнейший аспект внутреннего очищения, относится к шести ядам , окружающих духовное сердце. В йоге шастрах говорится, что Бог обитает в сердце в виде света, но он покрыт шестью ядами: кама, кродха, моха, лобха, matsarya, и Мада, или желание, гнев, заблуждение, жадность, зависть и леность. Когда практика йоги поддерживается с большим усердием и преданностью в течение длительного времени, тепло , вырабатываемое йогой сжигает эти яды, и свет нашей природы сияет. Такова Основа и философия Аштанга йоги , так учил Шри К. Паттабхи Джойс.
Йога
Йога - это Полет Стрелы, направленной точно в цель.Йога - это Действие, в котором Вы (Стрела) пребывая в Естественном Состоянии свободны от всего. Такая...
Центр оздоровительных практик Прана. Йога в Орле. Йога и йогатерапия в Орле. Для тех кто уже занимается или только собирается попробовать :)
Центр оздоровительных практик Прана. Йога в Орле
Йога и йогатерапия в Орле. Для тех кто уже занимается или только собирается попробовать...
ॐ ТВОЙ ЙОГА КЛУБ ТАТТВА ॐ. Йога - культура чистой жизни.Таттва (санскр. तत्त्व, tattva, «реальность, сущность, первоэлемент») — в индуистской метафизике (особенно в философском направлении санкхья) — изначальная субстанция, первоэлемент. Этим термином так же обозначается процесс непосредственного «познания» пяти первоэлементов (Земля, Воздух, Вода, Огонь и Дух)Контакты: 8 (495) 210-41-08e-mail: yogatattva@gmail.comyogatattva.ruhttp://poprostor.ruМосква, м. Павелецкая, ул. Летниковская д. 6АОЗНАКОМИТЬСЯ С РАСПИСАНИЕМ ЗАНЯТИЙhttp://yogatattva.ru/schedule/http://poprostor.ru/raspisanie-zanatij
ॐ ТВОЙ ЙОГА КЛУБ ТАТТВА ॐ
Йога - культура чистой жизни. Таттва (санскр. तत्त्व, tattva, «реальность, сущность, первоэлемент») — в индуистской метафизике (особенно в философском...
СОСНОВКА-ЙОГА- ПО УТРАМ ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ. * РЕГУЛЯРНЫЕ ДОСТУПНЫЕ занятия йогой для всех желающих на открытом воздухе в парке Сосновка. * Время занятий: ПН. СР. и ПЯТ. 8 часов утра !!* сбор у пункта проката велосипедов со стороны Светланоского пр. и Жака Дюкло.* Стоимость одного занятия : СКОЛЬКО ПОСЧИТАЕТЕ НУЖНЫМ.* Занятия ведет гениальный практик и тренер йоги.* Все смогут получить нагрузку по силам. Хорошее настроение и прекрасное начало дня - гарантировано.* КОВРИКИ - С СОБОЙ!опаздывающие звоните +79112105819 Екатерина (дождемся всех)
СОСНОВКА-ЙОГА- ПО УТРАМ "ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ"
* РЕГУЛЯРНЫЕ ДОСТУПНЫЕ занятия йогой для всех желающих на открытом воздухе в парке Сосновка. * Время занятий: ПН. СР. и ПЯТ. 8 часов утра !! * сбор у...
Йога в воздухе в Кривом Роге. Милые дамы и дорогие мужчины, уважаемые пенсионеры и прекрасные детишки.Наша студия фитнеса и танцев рада предложить вашему вниманию абсолютно новое направление в нашем городе, но при этом очень популярное в больших городах и областных центрах, это FLY YOGA!!Это нельзя назвать не аналогом фитнеса , ни аналогом обычной йоги. Данное направление сочетает в себе все, при этом подходит для для любого возраста и абсолютно любого уровня подготовки.Йога в воздухе отлично развивает мышцы, растягивает ваше тело, ноги и позвоночник. Отлично подходит для тех у кого сидячая работа, а так же сколиоз или остеохондроз. Также она отлично развивает гибкость и выносливость.Сочетая в себе непревзойденное чувство полета и при этом выполняя асаны из йоги, вам не будет скучно и не будет очень сложно, так как гамак поможет вам выполнить все перевернутые позы в йоге которые раньше у вас не получались, но при этом считались самыми эффективными для организма!!!
Йога в воздухе в Кривом Роге
Милые дамы и дорогие мужчины, уважаемые пенсионеры и прекрасные детишки.Наша студия фитнеса и танцев рада предложить вашему вниманию абсолютно новое...
АКРОЙОГА в Омске (парная йога). АКРО-ЙОГА— это парная йога, которая объединяет в себе элементы йоги, акробатики и тайского массажа. Во время занятия один из партнёров выступает в качестве опоры, а второй переходит из одной позы в другую практически в воздухе, опираясь лишь на другого человека. Если партнёры опытные и хорошо чувствуют друг друга, со стороны их действия выглядят чем-то невероятным, будто на представлении акробатов.С акро-йогой мы обретаем прекрасное умение — балансировать всегда и везде.Главное её преимущество заключается в том, что в процессе вы познаете себя, а параллельно, в непринужденной и даже игровой форме, обретаете крепкую связь с партнером. Акро-йога объединяет людей, развивает любовь и доверие к ближнему, дарит ощущения счастья и спокойствия, что может быть важнее этого?Контакты:Инструктор Кристина https://new.vk.com/kris_id
АКРОЙОГА в Омске (парная йога)
АКРО-ЙОГА— это парная йога, которая объединяет в себе элементы йоги, акробатики и тайского массажа. Во время занятия один из партнёров выступает в качестве...
Йога-тур Крым. Поток Силы. Турция. Йога-тур С 12 ИЮЛЯ по 21 ИЮЛЯ Представьте себе, вы выходите на балкон уютного номера вечером, а оттуда реет свежий морской бриз и открывается вид на мистическую пылающую гору. На ней круглый год горит огонь — выходящие из недр горящие природные газы. В давние время пламя достигало 2 метров и даже служило маяком для приплывающих кораблей. Из-за окон по-домашнему доносится вечернее «кукареку» петухов, а во дворе ждут милые пушистые котята.Вы одеваетесь, выходите в свежесть горного вечера из отеля прямо на горную Ликийскую тропу. А уже через некоторое время завороженно наблюдаете за магическими огнями дикой природы в горах!ЙОГА / ЦИГУН / АКРОЙОГА / ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ 🌷ПРОЖИВАНИЕ+🌷ПРОГРАММА +🌷ЗАВТРАКИ = 24000 РУБ!!!В этот период с Вами будут: [id15417645|Вадим Мишаков] - Основатель направления ЙОГА БОРЕАЛ (Северный стиль йоги). Сертифицированный преподаватель, тренер по цигун, телесной терапии и акройоге[id134039883|Надежда Мишакова] - тренер йоги, гимнастка, счастливая мамочкаПРОЖИВАНИЕ: Проживание в 2х- и 3х-местных уютных номерах. По желанию можно доплатить за отдельный личный номер.Отель расположен в тихом уютном посёлке у горы возле Ликийского маршрута. Недалеко от нас находятся огенедышащие таиственные огни Химеры, известной с древности. Чистейший пляж в заповедной зоне с черепахами, море, солнце и горы.В программу входят походы в горы, на места Силы.Дополнительно можно организовать - поездки на экскурсии группой в руины Олимпоса (совсем рядом), купание в бухтах на катере.ПРОГРАММА ✨ Вас ждет насыщенная программа, где будет: 1. ЙОГА Вас ждёт незабываемая йога-практика — активная утром и мягкая вечером. Доступная для начинающих практика, а для продолжающих — освоение шпагатов, стоек на руках, глубоких и безопасных прогибов.2. Цигун (китайская гимнастика) - динамические и статические стили Ци - это источник жизни, это то, что отличает живое от неживого. Если у человека много Ци, и движение ее свободно, то человек здоров. Если Ци мало, или движение нарушено, то человек подвержен болезням. Если движения Ци нет, то человек умирает.3. Акройога Акройога соединила в себе древние знания индийских йогов, динамичные элементы акробатики, цирковую игривость и сердечную доброту тайского массажа.Мы пройдем от самых простых доступных для всех элементов до более продвинутых и целых серий. Это увлекательное путешествие в мир полета над своими возможностями! 4. Философия йоги: -Что такое йога? Европейский и индийский подход Теория йоги и древние трактатыКонцепция чакр в йогеЗачем выполнять асаны и как они влияют на тело?Пранаямы и их значение в йоге.Поговорим о здоровом питании и наладим здоровые привычки!С вами будут работать лучшие тренера-эксперты с большим опытом работы. по всем вопросам т. 8902-195-01-54\Viber\WhatsApp или пишите в личку [id15417645|Вадим Мишаков]в теме:https://vk.com/topic-179218965_47550638
Йога-тур Крым. Поток Силы
Турция. Йога-тур С 12 ИЮЛЯ по 21 ИЮЛЯ Представьте себе, вы выходите на балкон уютного номера вечером, а оттуда реет свежий морской бриз и открывается вид...
йога в Курьинском лесу. уважаемые йоги! приглашаю в майские праздники практиковать на свежем воздухе в лесном массиве поселка Верхняя Курья. я все проверила - деревья стоят ровно, шишки аккуратно разложены, вкусный лесной воздух просто течет между деревьев.2, 3 мая 2015 г. в 18-00. длительность занятия 1,5 -2 часа. Асаны и дыхательная практика. Медитативные процедуры уже в машинах или дома в связи с погодными условиями.с собой иметь свой коврик. одевайте 2-3 слоя одежды, шапочку, перчатки. в лесу может местами быть снег.если на улице случится дождик - занятия не будет.обязательна предварительная запись по телефону.место сбора:1) на въезде в Курью около Вивата минут за 10-15 до начала (ул. 5я Линия, 1а); 2) перекресток улиц Петропавловская и Попова за 30 минут до занятия для посадки в машины, обязательно предварительно скоординироваться по телефону. стоимость 300 руб. или по абонементу федерации йоги. детям и пенсионерам 200 руб.автобусы 7 и 49, остановка Дом отдыха.тел 8-90264-13904, 8-91946-33048 Наталья
йога в Курьинском лесу
уважаемые йоги! приглашаю в майские праздники практиковать на свежем воздухе в лесном массиве поселка Верхняя Курья. я все проверила - деревья стоят ровно,...
Сиддха-йога. Первая ступень - ОГОНЬ. для тех, кто ищет ответы...семинар для целителей и всех, кто занимается самопознанием...Огонь - это ОСНОВА и НАЧАЛО из цикла семинаров, благодаря которым люди могут понять и научиться использовать в целительских практиках силу Огня, Земли, Космической Энергии, Камня, Ветра, Эфира и Воды.Обучение Сиддха-йоге (школы мистических совершенств):1 год - отбор, семинар по Огню. Огонь освобождает от иллюзий. 2 год, Земля. 3 год, Прана. 4 год, Камень.5 год, Ветер (Воздух).6 год, Эфир. 7 год, Вода. Каждый первоэлемент играет свою немаловажную роль, как для индивидуального живого существа, так и для всей Вселенной в целом. • Огонь обладает величайшей духовной и исцеляющей силой, а священное использование огня и правильное отношение к нему очищает наши тонкие тела. • Стихия огня всегда помогает тем, кто этого хочет и кто готов к открытиям и переменам. • Огонь - это трансформация, изменение, превращение. Это стихия изменений, желания и страсти. • Огонь можно разделить на две составляющие - свет и жар. Первое понятие отвечает за интеллект и знания, второе - за эмоции, тепло и благополучие.• Огонь всегда олицетворял собой истину и знание, беспощадно сжигающие ложь, невежество и прочие человеческие пороки.• Огонь - это разрушение и очищение. Он способен очищать душу и сознание, и освобождать помещения и предметы от накопленного в них негатива.• Это та искра жизни, которая существует внутри всех вещей и внутри каждого из нас. И возможность любых перемен возникает только после сжигания и отпускания всего старого и изжившего себя.На семинаре Вы получите древние Ведические знания, без привнесения цивилизации, которые передаются из уст в уста от учителя — ученику, целителем из Индии Ачьютараем.Процесс соединения с Огнём будет происходить за счёт ПОЛНОГО и ГЛУБИННОГО ОЧИЩЕНИЯ ДУХОВНОГО ТЕЛА человека и разработки его духовных каналов. Каждый канал будет прочищен так, что человек, особенно если он очень чувствительный, почувствует необычайную ЛЁГКОСТЬ в своём физическом теле, ощущение РАДОСТИ и ПРИПОДНЯТОСТИ. После практики Вы научитесь ДИАГНОСТИРОВАТЬ людей, ЛЕЧИТЬ проблемные места, ОЧИЩАТЬ пространство, ПОДТВЕРЖДАТЬ ту или иную информацию и многое другое (узнаете на семинаре).По мере того, как человек будет учиться понимать язык Огня, он всё больше и больше будет осознавать, что перед ним не просто какая-то яркая вспышка пламени, а великая и всезнающая Личность.Семинар состоит из трех частей:1 - ВАЖНО! Вы отправляете нам свое фото (сообщением администратору) которое Мастер продиагнозцирует и напишет Вам индивидуальное задание для очищения перед посвящением в стихию Огня. 2 – Выполнение данного Вам задания, которое направлено на полное очищение духовного тела, предполагает точное выполнение инструкций, данных Мастером. 3 – Индивидуальное занятие с Мастером, получение древних Ведических знаний, из уст в уста - от учителя к ученику. Практика-обучение диагностике, лечению, очищению и глубинному пониманию Огня (при условии выполненного индивидуального задания). Запись на индивидуальное занятие уже ведется, количество человек ограничено.
Сиддха-йога. Первая ступень - ОГОНЬ
для тех, кто ищет ответы... семинар для целителей и всех, кто занимается самопознанием... Огонь - это ОСНОВА и НАЧАЛО из цикла семинаров, благодаря которым...
ДЕТСКАЯ ЙОГА - ART EXCEL - ПРОСЫПАТЬСЯ С УЛЫБКОЙ. Art Excel – всемирно признанная про-грамма развития для детей 8 –13 лет. Art Excel (All Round Training in Excellence) означает Всестороннее развитие в совершенстве.Оздоровительные упражненияВ программе Art Excel изучается ком-плекс упражнений из йоги, которые называются асанами, а так же некоторые дыхательные техники. Ежедневно выполняя асаны, сопровождаемые спокойным дыханием, дети становятся более гибкими и выносливыми. Очень аккуратно разминаются связки, сухожилия и позвоночник, выправляется осанка. Асаны дают свежесть и ощущение комфорта в теле.В программу также включено много подвижных игр и интересных конкурсов. Крия – уникальная техника ритмичного дыхания, изучаемая на курсе Art Excel. Регулярное выполнение этой техники значительно улучшает работоспо-собность, внимательность и способствует укреплению иммунитета. Она также помогает устранить страх, беспокойства, депрессию и другие нежелательные эмоции, накапливающиеся в нервной системе.Искусство расслабленияОказывается, умение расслабиться – это тоже искусство. Такое расслабление очень важно, так как оно приносит глубокий отдых уму и нервной системе. На курсе Art Excel дети и подростки успешно овладевают этой техникой. Это значительно улучшает их память и способность концентрироваться. Программы Art Excel были разработаны доктором современных гуманитарных наук, признанным лидером в области социального развития, а также ведущим консультантом по стрессовым ситуациям во Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) Шри Шри Рави Шанкаром. Некоторые учебные заведения за рубежом - во Флориде (США), Оксфорде (Англия), школах в Бангалоре (Индия) и другие - используют программы развития Art Excel в своей обязательной программе обучения. В России эти программы успешно проводятся уже в течение пяти лет (в городах Красноярск, Иркутск, Братск, Ангарск, Хабаровск, Кемерово, на озере Байкал).Курсы проходят в течение пяти дней по 5 часов во время школьных каникул. Занятия проводят учителя Центров “Искусство Жизни” Как известно, в детях много энергии и энтузиазма. Art Excel дает правильное направления для их применения.Дети и подростки учатся развивать свои разносторонние способности и та-ланты. Через игры, развлечения, пение, смех они учатся наслаждаться каждым моментом жизни, быть открытыми и дружелюбными для друзей и близких. Эта программа помогает им понять свою индивидуальную ценность, стать более ответственными и самостоя-тельно принимать решения в жизни. Дети с большей лёгкостью развивают свои возможности и чувствуют себя естественно и комфортно с людьми различного возраста и пола.У подростков, как и у взрослых, часто возникают трудности во взаимоотно-шениях с ровесниками и старшими, в по-нимании своих чувств и желаний. Это способствует появлению внутреннего напряжения и подавленности. Art Excel даёт ключи к пониманию и решению та-ких проблем. Кроме того, в ходе про-граммы изучается ряд важных и эф-фективных техник для снятия стресса, улучшения самочувствия и повышения умственной активности.Увеличение творческих способностей, улучшение взаимоотношений с окру-жающими, развитие качеств лидера и здоровых эмоций, являются полезными моментами этой программы.А что ещё содержит этот курс?- увлекательные групповые игры; - творческие задания; - тематические беседы; - развлекательные мероприятия; - активные игры на свежем воздухе; - праздничные вечера.
ДЕТСКАЯ ЙОГА - ART EXCEL - ПРОСЫПАТЬСЯ С УЛЫБКОЙ
Art Excel – всемирно признанная про-грамма развития для детей 8 –13 лет. Art Excel (All Round Training in Excellence) означает "Всестороннее развитие в...
ЙОГА в АРХАНГЕЛЬСКЕ. Йога в Воздухе|Аэройога. Больше любить и понимать свое тело, стать здоровее духом, научиться ценить каждое мгновение, стать спокойнее и увереннее- этому учит ЙОГА. КАЖДЫЙ НАХОДИТ ТО, ЧТО ИЩЕТ.
ЙОГА в АРХАНГЕЛЬСКЕ. Йога в Воздухе|Аэройога
Больше любить и понимать свое тело, стать здоровее духом, научиться ценить каждое мгновение, стать спокойнее и увереннее- этому учит ЙОГА. КАЖДЫЙ НАХОДИТ ТО,...
© 2020-2024, rolvara.com