Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Aivix - Партнерская программа №1. Aivix — крупнейшая партнерская программа по финансовым офферам с 5+ опытом в CPA маркетинге🔗 https://aivix.com/ru/0025u🔹CPA до $1300🔹Только прямые рекламодатели🔹Все источники трафика🔹CPL, CRG
Aivix - Партнерская программа №1
Aivix — крупнейшая партнерская программа по финансовым офферам с 5+ опытом в CPA маркетинге 🔗 https://aivix.com/ru/0025u 🔹CPA до $1300 🔹Только прямые...
CPA. Заработок. Арбитраж.. Всё про арбитраж трафика, тонкости и нюансы CPA маркетинга.Чтобы задать ваш вопрос - предложите новость, мы опубликуем в течение 24 часов.
CPA. Заработок. Арбитраж.
Всё про арбитраж трафика, тонкости и нюансы CPA маркетинга. Чтобы задать ваш вопрос - предложите новость, мы опубликуем в течение 24...
Интернет Маркетинг для Мебельного Бизнеса. Интернет маркетинг для мебельных компаний, который не просто работает, а выводит на новый уровень!Только реальный опыт, никакой теории!Будем обсуждать инструменты и автоматизации, которые помогают зарабатывать деньги! Сайты, лендинги, посадочные страницы, конверсия, Яндекс Директ, Google Adwords, Google Analytics, Yandex Metrika, Google Data Studio, ретаргетинг, ремаркетинг, SMM, PPC, CPC, CPL, CPA, ROI, ROMI - и вы узнаете что это за страшные слова и начнёте их применять на практике, а не в теории.Про варианты сотрудничества с нами читаем тут https://vk.com/pages?oid=-144975438&p=%D0%9A%D1%82%D0%BE%20%D0%BC%D1%8B%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5Отзывы читаем тут: https://vk.com/topic-144975438_36001777
Интернет Маркетинг для Мебельного Бизнеса
Интернет маркетинг для мебельных компаний, который не просто работает, а выводит на новый уровень! Только реальный опыт, никакой теории! Будем обсуждать...
Выгода очевидна!. Совершая покупки в интернет-магазинах можете вернуть часть потраченных денег!Покупая на AliExpress, Ozon, Asos, GearBest, JD, BangGood, М.Видео, Связной, AviaSales, Tutu, Спортмастер и других популярных магазинах вы можете вернуть до 90% от стоимости ваших заказов.Что такое Cashback? Cashback (кэшбэк) дословно переводится как возврат денег.Почему вам готовы платить?CPA-маркетинг это форма интернет-продвижения, где стоимость рекламы, заложенная в цену любого товара, возвращается покупателю. Работая напрямую с большим количеством интернет-магазинов пользователи получают максимальные условия! Все прозрачно! Покупайте выгодно с Cashback!
Выгода очевидна!
Совершая покупки в интернет-магазинах можете вернуть часть потраченных денег! Покупая на AliExpress, Ozon, Asos, GearBest, JD, BangGood, М.Видео, Связной,...
Finline (Финлайн) - Все о CPA заработке!. Группа предназначена для вебмастеров, которые интересуются партнерским маркетингом (CPA) и хотят выгодно монетизировать украинский трафик.Finline.ua – первая в Украине партнерская программа, которая специализируется на предоставлении офферов финансовой тематики. На рынке с мая 2012 года.
Finline (Финлайн) - Все о CPA заработке!
Группа предназначена для вебмастеров, которые интересуются партнерским маркетингом (CPA) и хотят выгодно монетизировать украинский трафик. Finline.ua –...
Партнерский маркетинг, Арбитраж трафика. Партнерский маркетинг. Партнерские программы и партнерские сети. Арбитраж трафика. Как зарабатывать на партнерских программах и в партнерских сетях. Как раскрутить интернет магазин при помощи партнерской программы. CPA сети, как подключить и как работать в CPA. Инструкции, применение, продажи, теория и практика.
Партнерский маркетинг, Арбитраж трафика
Партнерский маркетинг. Партнерские программы и партнерские сети. Арбитраж трафика. Как зарабатывать на партнерских программах и в партнерских сетях. Как...
Webvex | Блог знаний. 📌 Здравствуйте. Наша команда занимается комплексным привлечением клиентов из интернета для бизнеса услуг.Вступите в группу и получите скидку 5% на все услуги.За 5 лет: привлекли более 150 000 клиентов,--------------------------------------------------------------Наша Миссия - увеличение благосостояния людей в России и СНГ за счет привлечения клиентов в малый и средний бизнес с помощью современных технологий интернет-маркетинга.--------------------------------------------------------------Основные услуги - привлечение клиентов из интернета, создание продающих сайтов и их продвижение.--------------------------------------------------------------- Landing Page от 20 000 руб. - Сайт Визитка (5 стр) от 20 000 руб.- Интернет-магазин от 80 000 руб.- Обслуживание сайта от 5 000 руб.- Настройка и ведение Яндекс Директ и Google Ads от 15 000 руб.- SEO - продвижение сайтов ( от 15 000 руб)Дополнительные услуги:- Настройка сквозной аналитики- Оформление и ведение Яндекс Карт- Оформление и ведение Google Buisness- Создание видео-презентаций- E-mail Маркетинг - Ретаргетинг и Ремаркетинг- Тизерные Сети- Банерные Сети- CPA программы- SMM (Instagram, Вконтакте)
Webvex | Блог знаний
📌 Здравствуйте. Наша команда занимается комплексным привлечением клиентов из интернета для бизнеса услуг. Вступите в группу и получите скидку 5% на все...
Marketing Ads CPA, CPI, CPL, CPC, CPM. https://t.me/toparbitrajtrafika В этом телеграм чате делимся ежедневными результатами, тестами и советами как заработать в интернете на арбитраже трафика.
Marketing Ads CPA, CPI, CPL, CPC, CPM
https://t.me/toparbitrajtrafika В этом телеграм чате делимся ежедневными результатами, тестами и советами как заработать в интернете на арбитраже...
Фриланс l Работа в интернете l Удаленная работа. Этот канал посвящен теме фриланса и удаленной работы. Здесь вы найдете интересные статьи, советы и рекомендации о том, как начать работать фрилансером, как найти удаленную работу и как повысить свою прибыль в этой сфере. Мы обсуждаем различные направления фриланса - от веб-дизайна и разработки до копирайтинга и продаж. Мы делимся своим опытом и знаниями о том, как стать успешным фрилансером, устроиться на высокооплачиваемую удаленную работу и развить свои навыки и компетенции. Если вы заинтересованы в фрилансе и удаленной работе, то этот канал будет для вас отличной источником информации и поддержки. Присоединяйтесь к нам, и вы узнаете больше о том, как сделать свою работу на свободном графике и заработать достойно!#удаленнаяработа #фриланс #работанадому #заработоквинтернете #онлайнбизнес #работассайта #монетизациясайта #работасоциальнымисетями #копирайтинг #SEO #таргетированнаяреклама #вебразработка #дизайн #IT #программирование #работанаудаление #электроннаякоммерция #интернетмаркетинг #видеомонтаж #аутсорсинг #работаиздома #свободныйграфик #удаленнаякоманда #самозанятость #фрилансер #волонтерство #партнерскиепрограммы #affiliatemarketing #вебмастер #реклама #онлайнбизнес #заработоквинтернете #монетизациясайта #партнеры #комиссия #сотрудничество #бонус #рефералы #сайтвладельцы #маркетинг #контентмаркетинг #интернетмаркетинг #CPAсети #конверсия #продажи #целеваяаудитория
Фриланс l Работа в интернете l Удаленная работа
Этот канал посвящен теме фриланса и удаленной работы. Здесь вы найдете интересные статьи, советы и рекомендации о том, как начать работать фрилансером, как...
Заработок в Интернете - самый ЧЕСТНЫЙ ПАБЛИК!. Привет! Это сообщество для тех, кому интересны методы и схемы заработка в сети Интернет. Для тех, кто хочет понять, что работает, а что нет. Во что стоит вкладывать время, силы, деньги, а что является банальным разводом или пустой тратой времени.Тут размещается и обсуждается только действительно полезный и работающий контент. Никому ничего не предлагаю и не навязываю! Чем заниматься, а что лучше оставить на потом - решать только Вам!Основные направления обзоров: #криптовалюта, #криптотрейдинг, #арбитражтрафика, #заработокнасайтах, #лидогенерация, #smm #инвестиции, #CPA и прочие сети, и многое другое.Я понимаю, что глупо палить работающие схемы, но тем не менее призываю делиться своим опытом и помогать ближним! Сам поступаю именно так!Всем добра и процветания!#работавинтернете #заработоквинтернете #пассивныйдоход #инвестиции #бизнес #деньги #маркетинг #smm #интернетмаркетинг
Заработок в Интернете - самый ЧЕСТНЫЙ ПАБЛИК!
Привет! Это сообщество для тех, кому интересны методы и схемы заработка в сети Интернет. Для тех, кто хочет понять, что работает, а что нет. Во что стоит...
CPATraffic™. Публикуем полезные практические материалы, которые помогут Вам в CPA маркетинге.
CPATraffic™
Публикуем полезные практические материалы, которые помогут Вам в CPA маркетинге.
Школа Манимейкера. Школа Манимейкера бесплатное обучение заработоку в Интернет.На данный момент мы рады предложить вам два бесплатных курса:1. Инструменты CPA Маркетинга http://manimeiker.ru/shkola-manimejkera2. Ваш денежный поток в QwertyPay http://www.cpamarketingtools.org/vash-denezhnyj-potok
Школа Манимейкера
Школа Манимейкера бесплатное обучение заработоку в Интернет. На данный момент мы рады предложить вам два бесплатных курса: 1. "Инструменты CPA Маркетинга"...

Фотошоп и графический дизайн

Иллюстрации.
Иллюстрации
рисунки на футболках,иллюстрации ,портреты.. Группа для художников,а так же тех,кто ищет людей для выполнения заказов.
рисунки на футболках,иллюстрации ,портреты.
Группа для художников,а так же тех,кто ищет людей для выполнения заказов.
Вышивка и Иллюстрации Жибиновой Надежды. 🔹Художник-иллюстратор🔹Вышивка по собственным эскизам✉️ Для подробной информации пишите в сообщения группы😏
Вышивка и Иллюстрации Жибиновой Надежды
🔹Художник-иллюстратор 🔹Вышивка по собственным эскизам ✉️ Для подробной информации пишите в сообщения...
Иллюстрации рассказ.
Иллюстрации рассказ
Арты|Иллюстрации|Клипарты|Шаблоны. Здесь вы найдете бесплатные дизайны для вашего творчества, а так же можете приобрести платный уникальный контент.Моя страница https://boosty.to/burimkaМатериалы будут добавляться постоянно!
Арты|Иллюстрации|Клипарты|Шаблоны
Здесь вы найдете бесплатные дизайны для вашего творчества, а так же можете приобрести платный уникальный контент. Моя страница https://boosty.to/burimka...
Материалы курса по иллюстрации.
Материалы курса по иллюстрации
Annet_mishka ART, иллюстрации и портреты. Добрый день!Меня зовут Анна, и я рисую портреты на заказ, иллюстрации. Здесь я выкладываю свои работы, с которыми Вы можете ознакомиться.Если вам понравилось мое творчество, вы легко можете заказать портрет, написав личным сообщением.Так же периодически я рандомно выбираю участников группы и рисую быстрые портреты. Вступайте в группу, и вы можете оказаться одним из счастливчиков :)
Annet_mishka ART, иллюстрации и портреты
Добрый день! Меня зовут Анна, и я рисую портреты на заказ, иллюстрации. Здесь я выкладываю свои работы, с которыми Вы можете ознакомиться. Если вам...
Иллюстрации и картины. Рада приветствовать вас, друзья! Паблик из Инстаграма переезжает сюда, )) будет развиваться и наполняться интересным контентом 😊В каждую работу я вкладываю душу, постоянно поднимаю планку качества, а также учитываю максимальное количество ваших пожеланий!👉Примеры работ: https://belova5design.portfoliobox.net👉Размеры холста: https://vk.com/doc-107035255_459483473👉Цены: https://vk.com/doc-107035255_459483727
Иллюстрации и картины
Рада приветствовать вас, друзья! Паблик из Инстаграма переезжает сюда, )) будет развиваться и наполняться интересным контентом 😊 В каждую работу я...
Тех-поддержка по Иллюстрации.
Тех-поддержка по Иллюстрации
Картина на заказ / иллюстрации. 🎨 Творческая страничка Валентины Леонтьевой 🎨ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА! ПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧКУ, если в сообществе не отвечают!Принимаю заказы на живопись:- маслом- акварелью- смешанная техникаГрафика:- карнадаш- маркеры- пастель- смешанная техника + фотошоп - Дизайн для музыкальных групп ( обложки альбомов, логотипы, афиши). Прочее: - помощь в обработке фото материала- полиграфия- баннеры, дизайн рекламной продукцииСпециализируюсь на пейзажах и мультипликационной иллюстрации. Вопросы по заказам и сотрудничеству Вы можете задать мне:- здесь в группе- в личных сообщениях- в директ инстаграмм @valentina_vivi_arts или [club72187991|@valentine_arts]- написав мне на почту valentine.leonteva@gmail.comДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ И ЗА РУБЕЖ (стоимость оговаривается отдельно).Оплата принимается:- наличные при встрече- Электронные деньги- Перевод средств по карте
Картина на заказ / иллюстрации
🎨 Творческая страничка Валентины Леонтьевой 🎨 ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА! ПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧКУ, если в сообществе не отвечают! Принимаю заказы на живопись: - маслом -...
Иллюстрации по артам Sakizo.
Иллюстрации по артам Sakizo
Alemirko |Иллюстрации.Стикеры.Хиханьки.Хаханьки.. Восставший из артблока иллюстратор желает познакомиться...
Alemirko |Иллюстрации.Стикеры.Хиханьки.Хаханьки.
Восставший из артблока иллюстратор желает познакомиться...

Косметология и уход за кожей

Многоразовые маски для лица.. Друзья! Распродажа складских остатков закончена. Готовых масок больше нет!ЗАКАЗЫ БОЛЬШЕ НЕ ПРИНИМАЕМ:)
Многоразовые маски для лица.
Друзья! Распродажа складских остатков закончена. Готовых масок больше нет! ЗАКАЗЫ БОЛЬШЕ НЕ...
Маски Нефтеюганск. Защитные угольные и одноразовые маски, косметика для шугаринга, расходный материал
Маски Нефтеюганск
Защитные угольные и одноразовые маски, косметика для шугаринга, расходный материал
ХИРОМАССАЖ ЛИЦА (СПб). Хиромассаж лица это особая массажная техника, которая вобрала в себя различные приемы классических и восточных массажных систем, хиропрактики и кинезеологии. Результаты, к которым приводит хиромассаж лица:*Восстанавливается овал лица, носогубная складка*Повышается эластичность кожи, тургор и тонус мышц лица*Кожа обогащается кислородом, токсины выводятся быстрее*Нормализуется лимфоток, проходят отеки и исчезает серый цвет кожи лица*Активизируется процесс восстановления клеток*Решаются проблемы мышечной усталости, атонии мышц.О себе:Меня зовут Надежда Табакар.Я прошла обучение в школе массажного искусства ESTETISTA по курсу Хиромассаж лица, окончила курс косметолог-эстетист в УЦ Кафедра косметологии Академии Геронтологии, курс дизайна бровей Мастер-Бровист.В настоящее время обучаюсь в Медицинском техникуме №9 г.Санкт-Петербург.Хиромассаж лица - 1200 р.Длительность - 60-70 мин. Пилинг+нанесение маски - 900 руб.Пилинг+альгинатная маска-1200 руб.Оформление бровей-500 руб.Окраска бровей-300 руб.Окраска ресниц-300 руб.Оформление+окраска бровей, ресниц-950 руб.Телефон: +79219291109 Надежда.Территориально нахожусь в Коломягах.
ХИРОМАССАЖ ЛИЦА (СПб)
Хиромассаж лица это особая массажная техника, которая вобрала в себя различные приемы классических и восточных массажных систем, хиропрактики и кинезеологии....
Уникальные маски для омоложения в В.Новгороде. Наш магазин представляет вашему вниманию уникальные маски зарубежного производства по очень низким ценам, которые помогут вашей коже стать невероятно красивой и привлекательной.
Уникальные маски для омоложения в В.Новгороде
Наш магазин представляет вашему вниманию уникальные маски зарубежного производства по очень низким ценам, которые помогут вашей коже стать невероятно...
Молекулярные маски ALGOMAX. Мы- производители альгинатной косметики для лица и тела. Приглашаем к сотрудничеству косметологов, представителей,дистрибьюторов, и всех,интересующихся красотой и здоровьем!г.Нижний Новгород +7 (831) 423 26 78 +7 (929) 053 26 78
Молекулярные маски ALGOMAX
Мы- производители альгинатной косметики для лица и тела. Приглашаем к сотрудничеству косметологов, представителей,дистрибьюторов, и всех,интересующихся...
Маски для лица. Маски для лица с вытяжкой из грязи Сакского моря. Уникальный комплекс грязевых масок из целебных грязей Крыма.Официальное сообщество серии масок.Озеро Жизни - антивозрастной комплекс масок.
Маски для лица
Маски для лица с вытяжкой из грязи Сакского моря. Уникальный комплекс грязевых масок из целебных грязей Крыма. Официальное сообщество серии масок. Озеро...
Супер-эффективные маски для лица. Корейские маски для лица с различным действием
Супер-эффективные маски для лица
Корейские маски для лица с различным действием
Массаж лица. Всеволожск. FaceRose – студия массажа лица, созданная с заботой и любовью для вас. Мы собрали передовые и экологичные методы естественного омоложения лица, шеи, зоны декольте. Без скальпеля и инъекций. Здесь вы избавитесь от отеков, вернете и сохраните четкий овал лица, забудете о морщинах и улучшите качество кожи. Приятный бонус - снятие напряжения, улучшение самочувствия, качества сна и повышение самооценки. Для вашего лица:-Авторский массаж FR. -Восточный массаж. -Испанский хиромассаж. -3D моделирование.-Тейпирование.-Косметология.Для тела: -Массаж АТТ с эфирными маслами. задать вопрос: vk.me/facerose_massazС уважением, Кердяшова Алла, мастер, идейный вдохновитель и основательница FaceRose.
Массаж лица. Всеволожск
FaceRose – студия массажа лица, созданная с заботой и любовью для вас. Мы собрали передовые и экологичные методы естественного омоложения лица, шеи, зоны...
Косметолог | Массаж лица | Салават. Меня зовут Динара и я профессионально занимаюсь любимым делом❤. Я, косметолог-эстетист.Аппаратная косметология🔹Rf лифтинг лица и тела🔹алмазный пилинг🔹микротоковая терапия🔹вакуум🔹ультразвуковая чистка🔹микро игольчатая мезотерапия🔹безинъекционная терапия и дрЭстетическая косметология🔸уходовые процедуры🔸профессиональный уход за кожей лица Aravia Professional🔸система Anti-Acne: комплексный уход за жирной и проблемной кожей 🔸чистки всех видов 🔸пилинги и профессиональные пилинг процедуры🔸карбокситерапия🔸антикуперозная программа -🔸омолаживающие и другие маскиОмолаживающий массаж лица, зоны декольте, шейно-воротниковой зоныПрограммы коррекции фигуры на базе линии Aravia Organic
Косметолог | Массаж лица | Салават
Меня зовут Динара и я профессионально занимаюсь любимым делом❤. Я, косметолог-эстетист. Аппаратная косметология 🔹Rf лифтинг лица и тела 🔹алмазный пилинг...
Маски опт и розница. многоразовые защитные маски для лицаКонсультации и заказ по номеру WhatsApphttps://wa.me/79150009081или по телефону👇
Маски опт и розница
многоразовые защитные маски для лица Консультации и заказ по номеру WhatsApp https://wa.me/79150009081 или по...
Маски для лица. ВНИМАНИЕ !!!ЭТО НЕ ОСНОВНАЯ ГРУППА! ПОЛНАЯ ИНФОРМАЦИЯ В ГЛАВНОЙ ГРУППЕ:http://vkontakte.ru/permanent_cosmetologОпытный косметолог с медицинским образованием предлагает свои услуги по уходу за лицом и телом.*Перманентный макияж*Наращивание ресниц*Мезотерапия*Увеличение губ гелем (Ювидерм)*Биоревитализация*Депиляция*Пилинг*Маски*Чистка лица*Пирсинг*Массаж лицаи многое другое...Продажа любой профессиональной косметики.Телефон для записи +7906-241-90-43
Маски для лица
ВНИМАНИЕ !!! ЭТО НЕ ОСНОВНАЯ ГРУППА! ПОЛНАЯ ИНФОРМАЦИЯ В ГЛАВНОЙ ГРУППЕ: http://vkontakte.ru/permanent_cosmetolog Опытный косметолог с медицинским...
Массажист в СПб. Антицеллюлитный, массаж лица.. Приветствую всех! Я - Валерия Степанова, профессиональный массажист.- Специалист с медицинским образованием и опытом работы более 10 лет. - Выполняю: лечебный массаж спины и тела, скульптурный массаж лица, альгинатные маски, антицеллюлитный массаж, детский массаж с 5 лет, массаж беременным. - Сильные руки - мой главный инструмент!- Со мной вы забудете о боли и полюбите себя! - Работаю на результат. Индивидуальный подход.
Массажист в СПб. Антицеллюлитный, массаж лица.
Приветствую всех! Я - Валерия Степанова, профессиональный массажист. - Специалист с медицинским образованием и опытом работы более 10 лет. - Выполняю:...

Занятия спортом на открытом воздухе

Скандинавская ходьба Сибай. Добавляйтесь в группу! Участвуйте в мероприятиях! Живите с удовольствием!
Скандинавская ходьба Сибай
Добавляйтесь в группу! Участвуйте в мероприятиях! Живите с удовольствием!
Скандинавская ходьба в Котласе. Группа скандинавской (финской) ходьбы в Котласе.Приглашаем жителей нашего города заняться доступным и эффективным видом фитнеса.Ходьба с палками улучшает работу сердечно-сосудистой системы и легких, подходит для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, она не имеет возрастных ограничений.Эффективность ходьбы с палками на 40% выше по сравнению с обычной ходьбой. При этом тренируется до 90% мышц, а еще физическая активность на свежем воздухе дарит каждому массу положительных эмоций!Подробности по телефону:8 (921) 499 89 15- Надежда
Скандинавская ходьба в Котласе
Группа скандинавской (финской) ходьбы в Котласе. Приглашаем жителей нашего города заняться доступным и эффективным видом фитнеса. Ходьба с палками...
Творческое Путе-шествие на Хийумаа, Эстония. Мастер-класс от Татьяны Мохряковой (Таллин), прогулки по острову в сопровождении гида-инструктора по скандинавской ходьбе
Творческое Путе-шествие на Хийумаа, Эстония
Мастер-класс от Татьяны Мохряковой (Таллин), прогулки по острову в сопровождении гида-инструктора по скандинавской...
Скандинавская деревня/коттеджный поселок Псков. Продажа свободных участков от 500 рублей за метр квадратный.“Скандинавская деревня” - коттеджный поселок, в котором каждый найдет себе занятие по душе. Прогулки по экотропинкам или отдых на берегу прохладных озер. Осмотр достопримечательностей мирового значения или спокойный сон под сенью вековых сосен. Рыбалка или скандинавская ходьба. Выбирайте свой собственный стиль отдыха, а мы гарантируем комфорт и безопасность.
Скандинавская деревня/коттеджный поселок Псков
Продажа свободных участков от 500 рублей за метр квадратный. “Скандинавская деревня” - коттеджный поселок, в котором каждый найдет себе занятие по душе....
Скандинавская ходьба Златоуст. Эксперт по скандинавской ходьбе со стажем более 9 лет, Кобелева Елена Владимировна.https://vk.com/wall-87548081_2241Телефон для справок 89191181946 Сайт: http://русскаяходьба.рф/ На данный момент РФСХ объединяет 45 российских регионов и считает своими главенствующими задачами развитие спортивной составляющей nordic walking во всех субъектах РФ, совершенствование соревновательной практики, приведение ее в соответствие с лучшими мировыми образцами и дальнейшие шаги по регистрации ходьбы с палками как спортивной дисциплины в РФ. При этом РФСХ начинает планомерное сближение с международными организациями, развивающими северную ходьбу как спорт — в частности, с ENWO – European Nordic Walking Organization, а также продолжает прорабатывать механизм вступления в Федерацию спортивного туризма России в качестве ассоциированного члена.Что такое Nordic walking (нордик вокинг)?Это современная и эффективная физическая активность, которая базируется на определенной технике ходьбы, усиленной специальными для этого палочками.Преимущества Nordic walking для каждого из нас: Доступность (в любом месте, в любое время, легко обучиться) Естественность (близость к природе, техника повторяет естественные движения тела) Высокая эффективность (европейские исследования подтвердили более 40 оздоровительных воздействий на организм) Безопасность (является внесоревновательной физической культурой, отсутствуют сверхнагрузки и излишнее напряжение)Как воздействует Nordic walking на здоровье человека? задействует до 90% мышц всего тела решает проблемы напряжения и боли в шее, плечах и спине сжигает на 46% больше калорий, чем быстрая ходьба или бег эффективно нормализует вес тела в 2,5 раза снижает давление на колени и суставы улучшает работу сердца, легких на 30%, циркуляцию крови ускоряет реабилитацию здоровья после травм различной степени тяжести уменьшает влияние стресса на организм и укрепляет ЦНС стимулирует прилив жизненной энергии и хорошего настроенияи это только малая часть полезных качеств Скандинавской ходьбы!
Скандинавская ходьба Златоуст
Эксперт по скандинавской ходьбе со стажем более 9 лет, Кобелева Елена Владимировна. https://vk.com/wall-87548081_2241 Телефон для справок 89191181946...
Скандинавская ходьба│Красногвардейский район СПБ. «Ничто так не разрушает организм, как физическое бездействие» АристотельДВИЖЕНИЕ плюс КИСЛОРОД – вот одна из основных формул здоровой и активной жизни. И скандинавская ходьба (она же финская, она же нордическая, она же – ходьба с палками) содержит в себе оба этих компонента.Причины «ЗА» скандинавскую ходьбу: 1. Работают все группы основных мышц тела (в отличие от обычной ходьбы, при которой работает лишь нижняя часть тела, а верхняя «отдыхает»), повышается мышечный тонус2. Лёгкие, сердце и сосуды поддерживаются в отличной форме, все ткани насыщаются кислородом, повышается уровень мозгового кровообращения. Нет ударной нагрузки на суставы, как при беге3. Причина «Три В»: Все, Всегда, Везде – скандинавская ходьба подходит всем, вне зависимости от уровня физической подготовки; с палками можно ходить по асфальту, в парке, по песку, по снегу, в любое время и в любую погоду4. Улучшается эмоциональное состояние, поднимается настроение, появляется вдохновение5. Предоставляет прекрасную возможность общения с единомышленникамиТакой прекрасный вид физической активности становится еще прекраснее в хорошей компании, а инструктор и тренер сделает все, чтобы вам было комфортно и приятно!Занятия проводятся:- парк Малиновка, вторник, четверг - 18:00, воскресенье - 10:00- Ржевский лесопарк (по договорённости)Подарите своему телу бесценные минуты движения, и оно отблагодарит Вас!
Скандинавская ходьба│Красногвардейский район СПБ
«Ничто так не разрушает организм, как физическое бездействие» Аристотель ДВИЖЕНИЕ плюс КИСЛОРОД – вот одна из основных формул здоровой и активной жизни. И...
Скандинавская ходьба в Воркуте. Для тех, кто хочет заняться собой!
Скандинавская ходьба в Воркуте
Для тех, кто хочет заняться собой!
Клуб здроровья Новоуральск. Этот клуб будет полезен тем, кто желает вести здоровый образ жизни, кто желает научиться правильно питаться, обучиться скандинавской ходьбе и приобрести друзей по интересам.
Клуб здроровья Новоуральск
Этот клуб будет полезен тем, кто желает вести здоровый образ жизни, кто желает научиться правильно питаться, обучиться скандинавской ходьбе и приобрести...
Тренировки в Клубе оздоровительной ходьбы. Бесплатное обучение скандинавская ходьбаОбластной союз пенсионеров проводит АКЦИЮ !! - занятия по обучению скандинавской ходьбе . Занятия проводятся два раза в неделю в Южном парке , Литовский вал и парковая зона в районе ул Яналова . Приглашаем... Все вопросы по т 75 22 80 .
Тренировки в Клубе оздоровительной ходьбы
Бесплатное обучение скандинавская ходьба Областной союз пенсионеров проводит АКЦИЮ !! - занятия по обучению скандинавской ходьбе . Занятия проводятся два...
Скандинавская ходьба Новомосковск (Днепр). Современный человек не нуждается сегодня в большой физической нагрузке. По своей природе человек склонен стремиться к легким и простым решениям. По статистике продолжительность жизни увеличивается и очень важным становится такое понятие как качество жизни. Мы должны получать удовольствие от своей долгой жизни, а это возможно только при условии, если мы ЗДОРОВЫ. Человек изначально создан для движения, а при не достаточной двигательной активности нарушается работа всех систем нашего организма, включая и сердце, и легкие, и мышцы, опорно-двигательный аппарат.Какая же радость от жизни, от общения с друзьями и близкими, от занятия любимыми делами, если нет физического здоровья?Прислушайтесь к своему телу, Ваше тело просит движения .Сделайте первые прогулки и убедитесь – оздоровительная скандинавская ходьба – легкий, приятный, современный вид фитнеса, доступный человеку любого возраста с любыми физическими данными, не требующий спортивной подготовки. Дайте себе немного времени и вы увидите результат.НИКТО ЛУЧШЕ НАС НЕ ПОЗАБОТИТСЯ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ.ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!Сертифицированный инструктор скандинавской ходьбы Людмила Беляк 0671323197http://nordicwalking.com.ua/fortrener/trenersins/443-instructor
Скандинавская ходьба Новомосковск (Днепр)
Современный человек не нуждается сегодня в большой физической нагрузке. По своей природе человек склонен стремиться к легким и простым решениям. По...
Путь Ермака. КАЛЕНДАРЬ МЕРОПРИЯТИЙ. Мы рады пригласить Вас на «Проект для всех!» - ПУТЬ ЕРМАКА.Любишь путешествия?! Изучаешь новые маршруты? – Оцени наше предложение: Туристическая Тропа из Урала в Сибирь – «Путь Ермака» или «Русская Тропа»!Проект включает в себя 45 уникальных точек, объединенных одной историей и культурой!Особенность Тропы в том, что её можно проходить разными способами:- на автомобиле- на мотоцикле- на велосипеде- на лыжах- на снегоходах- верхом на лошадии пешком (скандинавской ходьбой)!Для реализации Тропы и привлечения внимания к Проекту, мы разработали массовые прохождения Тропы разными видами транспорта. Уже следующим летом Вы можете присоединиться к нашим Автопробегам, Велопробегам и Пешим Марафонам! Все средства, собранные в результате Массовых мероприятий, пойдут на оформление Тропы: - указатели- информационное обеспечение- разработка мобильного приложения- оформление фирменных точек питания и ночлега («Стоянки Ермака»)
Путь Ермака. КАЛЕНДАРЬ МЕРОПРИЯТИЙ
Мы рады пригласить Вас на «Проект для всех!» - ПУТЬ ЕРМАКА. Любишь путешествия?! Изучаешь новые маршруты? – Оцени наше предложение: Туристическая Тропа из...
CampVan. Не важно, чем ты увлечен. Серфинг, кайт, горный велосипед или скандинавская ходьба.. Хочешь ли ты сидеть в пыльном городе, когда за окном прекрасная погода? Или если МЧС еще накануне прислало сообщение о надвигающемся шторме... Но помнишь ли ты, где вся твоя матчасть? Ты уже готов! Все, что тебе нужно, всегда с тобой. И не нужно беспокоиться о ночлеге, не нужно спешить вернуться домой. Дом там, где припаркован твой автобус. Правильный микроавтобус..
CampVan
Не важно, чем ты увлечен. Серфинг, кайт, горный велосипед или скандинавская ходьба.. Хочешь ли ты сидеть в пыльном городе, когда за окном прекрасная погода?...
© 2020-2024, rolvara.com