Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Продвижение в тренды Youtube. Вывод в тренды YouTube - РоссияМы предоставляем услугу вывода видео на главную страницу YouTube с гарантией. Видео попадет в Набирающие популярность!1.Более 2х лет успешной работы в Youtube2.Более 300 видео попавших в тренды3. За время работы сервиса: Успешно вышли в ТОП 85% роликовИз них в ТОП 10 вошли 78% роликов, среднее время нахождения видео в топе: 19 ч. 58 мин. При любом заказе бесплатная аналитика и консультация по продвижению вашего каналаК оплате принимаются Яндекс Деньги, Qiwi, Paypal. Выбираете нужный тарифПосле оплаты мы обговариваем оптимальное время для эффективного запуска (зависит от тематики) и продвигаем видео (время ожидания зависит от загруженности сервиса)В течении 4-24 часов видео попадет «В тренды» ТОП YouTubeВажно! С Момента выхода видео должно пройти не более 2х часов.Видео не должно нарушать принципы сообщества YouTube, и не должно иметь возрастного ограничения либо нарушения авторских прав.В момент выполнения заказа запрещено параллельно накручивать видео другими сервисами
Вывод в тренды YouTube - Россия Мы предоставляем услугу вывода видео на главную страницу YouTube с гарантией. Видео попадет в Набирающие популярность!...
ASK.FM, Instagram, YouTube. Продвижение ASK.FM, Instagram, YouTube 👑
Продвижение ASK.FM, Instagram, YouTube 👑
Продвижение сайтов ДЕШЕВО!!. Занимаюсь:- Продвижением сайтов в поисковых системах на передовые позиции- Продвижение организации в Яндекс Картах и Яндекс навигаторе - Настройкой рекламных компаний- Написанием статейНизкие цены, Высокое качество работы!Связаться можно через ЛС, через группу
Занимаюсь: - Продвижением сайтов в поисковых системах на передовые позиции - Продвижение организации в Яндекс Картах и Яндекс навигаторе - Настройкой...
Youtube Ютуб Продвижение, Взаимные ПОДПИСКИ. #Youtube #piar - #ютюб | #ютуб, #РАСКРУТКА #ПИАР #каналов и #видео #реклама #продвижение#КАК #ПРОДВИНУТЬ #ВИДЕО НА #YOUTUBE ?! В #ТОП #ЮТУБА #без #накруток и #бюджетаhttps://www.youtube.com/channel/UCIGGfh0OBiwWxlOwOFku..#Продвижение #видео в #YouTube - это очень #популярное #направление в #мире #современного #бизнеса, искусства и многого другого, так как оно позволяет стать популярнее своих конкурентов. Но, увы, большинство бизнесменов и творческих личностей воспринимают этот процесс исключительно с точки зрения накрутки просмотров, лайков, подписчиков и т.п. К счастью, реальная эффективность заключается далеко не только в количественных показателях, убедиться в этом не трудно - просто введите любой поисковый запрос в ютубе, и вы увидите, что в ТОПовых позициях будут находиться вовсе не те ролики, на которых самые высокие количественные показатели, а те, которые достойны занимать эти позиции. Цель этой статьи - разобраться, каким образом можно #занять #ключевые #позиции в #поисковых #системах и #привлечь #целевых #зрителей #без #использования #рекламного #бюджета вообще.Эта статья будет разбита на две части: первая - для тех, кому лень читать... в ней мы опишем действия, которые необходимо предпринимать чтобы видео находилось как можно выше в поиске - это действия из ряда взял и сделал. А вторая часть статьи будет посвящена разбору причин, по которым именно эти действия приводят к нужным результатам...Итак, поехали - Сухая выжимка фактов:0. Выберите главный ключевой запрос для своего видео - это та поисковая фраза, которую, на ваш взгляд, чаще всего будет вводить в поисковых системах ВАША целевая аудитория1. НАЗВАНИЕ ФАЙЛА, который вы #загружаете на #свой #канал должно быть ВАШИМ #КЛЮЧЕВЫМ #ЗАПРОСОМ, например, товары из китая.mp4. Название должно быть коротким - максимум 2-3 слова из ключевого запросаYoutube | Ютюб | Ютуб piar -ПИАР каналов и видео2. НАЗВАНИЕ ВИДЕО, которое вы указываете в настройках должно начинаться с КЛЮЧЕВОГО ЗАПРОСА (см. п. №0), например, Товары из Китая - как найти хорошего производителя3. #НАЗВАНИЕ #ВИДЕО должно максимально полно отражать содержимое видеоролика - никаких сокращений, умолчаний, аббревиатур и лишних слов4. В НАЗВАНИИ ВИДЕО хотя бы два раза нужно повторить ВАШ КЛЮЧЕВОЙ ЗАПРОС в разных падежах/склонениях/контексте, например, Товары из Китая - выбор лучшего поставщика товаров в Китае5. #ОПИСАНИЕ #ВИДЕОРОЛИКА должно быть написано так, чтобы занять ВСЮ ДОПУСТИМУЮ ДЛИНУ, т.е. если Ютуб позволяет ввести 1500 символов, то нужно использовать их по-максимуму, а не ограничиваться парой предложений6. ОПИСАНИЕ ВИДЕОРОЛИКА должно начинаться с ключевого запроса, точно так же, как и название видео (см. п. №0 и №2)7. В ОПИСАНИИ ВИДЕО как минимум 3-5 раз должен повторяться КЛЮЧЕВОЙ ЗАПРОС в разных падежах/склонениях/контексте8. Первые 100 символов ОПИСАНИЯ ВИДЕО должны содержать:- #КЛЮЧЕВОЙ #ЗАПРОС (это описано в п. №6)- суть видео - очень лаконично- ссылку на ваш сайт с призывом к действию (ссылка обязательно должна начинаться с http:// или https://)9. В конце ОПИСАНИЯ ВИДЕО обязательно следует разместить ссылку на ваш канал в YouTube, а так же ссылку на само видео10. ОПИСАНИЕ ВИДЕО должно содержать уникальный текст, который не встречается где-либо в интернете - используйте услуги копирайтеров или пишите сами - это всегда будет лучше, чем украденный контент11. #ПОИСКОВЫЕ #ТЕГИ должны быть заполнены на 100% - используйте то количество тегов, которое позволит Ютуб (максимальное количество зависит от их длины)12. В конце ОПИСАНИЯ ВИДЕО нужно продублировать все #поисковые #теги, которые вы используете для этого видео. Разместить их следует сразу после ссылок на ваш канал и на ваше видео (см. п. №9)13. ПОИС
#Youtube #piar - #ютюб | #ютуб, #РАСКРУТКА #ПИАР #каналов и #видео #реклама #продвижение #КАК #ПРОДВИНУТЬ #ВИДЕО НА #YOUTUBE ?! В #ТОП #ЮТУБА #без #накруток...
Дамбо One / YouTube Channel. YouTube channel: https://youtube.com/@Dambo_oneИгра: WarfaceСтримы день через день
YouTube channel: https://youtube.com/@Dambo_one Игра: Warface Стримы день через день
Стася о продвижении через визуал. Привет! Я Настя и ты читаешь мой цифровой дневник про упаковку сообществ, путь на фрилансе и продвижение через визуал 🎧Мой блог - это не про черствую шаблонную упаковку, а про «вау-эффект» и создания себя через дизайн 🫂Чем я помогу? • оформлю сообщество, раскрывающее вас и вашу эстетику жизни• настрою все технические моменты, если вам сложно разобраться • оформлю такие полиграфические продукты, как визитки, брошюры, чек-листы и многое другое — все так же — через вашу эстетику жизни 📁Мои работы: https://vk.com/album-224817499_302407919🪬Услуги: https://vk.com/uslugi-224817499?screen=group💌Отзывы: https://vk.com/topic-224817499_50138689📭По всем вопросам, сомнениям, предложениям прошу сюда: сообщения сообщества → https://vk.com/im?media=&sel=-224817499личные сообщения → https://vk.com/sttassyaaaa
Привет! Я Настя и ты читаешь мой цифровой дневник про упаковку сообществ, путь на фрилансе и продвижение через визуал 🎧 Мой блог - это не про черствую...
STREAM Продвижение прямых трансляций на YouTube. Накрутка зрителей на стрим для YouTube каналов>Автоматизированная система>Безопасный метод накрутки для Вашего >канала>Наша накрутка проходит абсолютно все >проверки>Отзывчивая техническая поддержка>Поддержка индивидуальных заказов>Полная анонимность
Накрутка зрителей на стрим для YouTube каналов >Автоматизированная система >Безопасный метод накрутки для Вашего >канала >Наша накрутка проходит абсолютно...
Продвижение Wildberries. Все самые актуальные новости в нашем телеграмм канале Наш канал в ТГ - https://t.me/airshop59_elektronkiСообщество не занимается продажей и/или доставкой табачной продукцииДанная группа носит исключительно информационный характерAirshop59- сообщество для любителей попаритьАвтор не призывает и не пропагандирует употребление никотина и никотиносодержащей продукции!Употребление никотина вредит вашему здоровью.Автор не продаёт жидкости или табак через интернет и через Вконтакте.Товары сделаны для ценовой осведомленностиЗаходя в группу, вы подтверждаете своё совершеннолетниеГруппа работает в соответствии с № 303-ФЗ
Все самые актуальные новости в нашем телеграмм канале Наш канал в ТГ - https://t.me/airshop59_elektronki Сообщество не занимается продажей и/или...
Продвижение на ютуб | YouTube UP. Как мы работаем?1) Делаем аудит Вашего канала/рынка/конкурентов. 2) Разрабатываем концепцию продвижения и утверждаем сроки. 3) Выполняем работы по плану: оптимизация канала, оформление, настройка рекламы и т.д. 4) Предоставляем отчетность по предоставленным услугам и продолжаем сопровождение до получения заявленного результата.
Как мы работаем? 1) Делаем аудит Вашего канала/рынка/конкурентов. 2) Разрабатываем концепцию продвижения и утверждаем сроки. 3) Выполняем работы по плану:...
Продвижение YouTube каналов. Официальная группа Profit Company.В этой группе вы можете заказать продвижение вашего канала на YouTube за небольшие деньги!Всё честно, без накрутки! Попробуйте!Информация и сотрудничество - https://vk.com/im?sel=439654366
Официальная группа Profit Company. В этой группе вы можете заказать продвижение вашего канала на YouTube за небольшие деньги! Всё честно, без накрутки!...
#В_ПИАРЕ - продвижение каналов и видео YouTube. Впиаре-— продвижение каналов YouTube. Продвигайте свои каналы на YouTube, оформляйте взаимные подписки, лайки, диз-лайки, просмотры...Далее #В_ПИАРЕ:~Для лайков и репостов:vk.com/vpiare_like~Для продвижения сообществ:vk.com/vpiare_groops~Друзья и карьера:vk.com/vpiare_friend
"Впиаре"-— продвижение каналов YouTube. Продвигайте свои каналы на YouTube, оформляйте взаимные подписки, лайки, диз-лайки, просмотры... Далее #В_ПИАРЕ: ~Для...

Фотошоп и графический дизайн

TopShot by Olga Yura (Фотограф СПб). ФОТОГРАФ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕОЛЬГА ЮРАЖенский портрет/семейные съёмки/контентЧасовая съемка от 3500Выезд на мероприятияОбработка фото 7 дней Есть свой визажист
ФОТОГРАФ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ОЛЬГА ЮРА Женский портрет/семейные съёмки/контент Часовая съемка от 3500 Выезд на мероприятия Обработка фото 7 дней Есть свой...
Портреты на заказ. Арт-студия FOXY LOVE. Привет! Мы команда арт-студии FOXY LOVE, создаём цифровые портреты в различных стилистиках: Dream art, Digital art, Love is…, Шарж, Портрет в образе.А так же вы можете заказать и другие услуги у нас:- Смена фона на фотографии.- Улучшение качества.- Объединение нескольких фотографий в одну.- Детская/взрослая метрика.- Фотоколлажи. - Восстановление черно-белых фотографий.- Воплощу и другие ваши идеи. ⏳Срок изготовления до 5 дней, в зависимости от дизайна, загруженности и способа доставки. 💕Даже фото с телефона обречено на шедевр.🙏🏻Но лучше присылать максимально хорошего качества фотографии.картины | ретушь | обработка | Минск | Беларусь | фотошоп | дизайн
Привет! Мы команда арт-студии FOXY LOVE, создаём цифровые портреты в различных стилистиках: Dream art, Digital art, Love is…, Шарж, Портрет в образе. А так...
Фотограф Иляна Лерке . Обработка в Photoshop. Посмотрите на себя по-новому, и Вы обязательно себе понравитесь. Лето-2018. Красивые люди на улицах города Новосибирска. - Уютное фото, - деловое, - спортивное. Позвольте себе лучший подарок - память прекрасных мгновений, одиночества и тишины парков, кафе или шум мегаполиса и его улиц.3 Дня в неделю выезжаю в Ордынск и работаю с жителями района на его живописных улочках и в самых красочных уголках природы. Детские и семейные фото, лав-стори, портреты для односельчан и гостей.
Посмотрите на себя по-новому, и Вы обязательно себе понравитесь. Лето-2018. Красивые люди на улицах города Новосибирска. - Уютное фото, - деловое, -...
Студия портретов PICTURE. Печать фото на холсте.. Печать фотографий на холсте. Изготовление картин с вашим фото. • Доставка по России • Качественная печать• Художественная обработка картин• Срок изготовления от 1 дня!• Профессиональный подход к делуТакже печатаем на футболках, подушках и кружках ВАШИ: ✔ Изображения✔ Фотографии✔ Надписи✔ Логотипы ☎ Звоните заказывайте подарки для своих близких 8-900-958-76-96 ☺Доставка по Воронежу бесплатная. Уточняйте по времени. Написать администратору группы https://vk.com/f_artphoto
Печать фотографий на холсте. Изготовление картин с вашим фото. • Доставка по России • Качественная печать • Художественная обработка картин • Срок...
Colors of life Studio | Портреты картины эскизы. Выполняем широкий спектр работ:1) портреты на заказ2) стикеры(наклейки)3) обработка фотографий 4) обработка видео 5) Оформление ютуб, вк (страниц, групп)В группе проводится конкурс на БЕСПЛАТНЫЙ арт каждую неделю.За подробностями обращайтесь в Личные сообщения группы или к администратору.
Выполняем широкий спектр работ: 1) портреты на заказ 2) стикеры(наклейки) 3) обработка фотографий 4) обработка видео 5) Оформление ютуб, вк (страниц,...
Креативные портреты Эксклюзивные подарки. Не знаешь что подарить на день рождения?Мы поможем в оформлении идеального подарка.У нас вы можете заказать:✅Картину на холсте✅Постер в эл варианте✅Создание карточек для имаджинариума✅Создание безумно красивого клипа из фотографий (с обработкой, наложением эффектов и подбором музыки)✅Фотосессию (выбор площадки и консультация в подборе образа)✅Монтаж клипа или фильма со свадьбы, юбилея.✅Обработка фотографий
Не знаешь что подарить на день рождения? Мы поможем в оформлении идеального подарка. У нас вы можете заказать: ✅Картину на холсте ✅Постер в эл варианте...
обработка фото через фотошоп.НЕДОРОГО. Дорогие друзья!!!!!Предлагаем Вам,наши профессиональные услуги:- цветокоррекция- ретушь портрета- замена фона- художественная обработка- реставрация и многое другое.Также создаем яркие креативные коллажи с надписями и интересными тематическими деталями(по желанию). Такой коллаж можно распечатать как плакат для праздника или порадовать близкого человека просто отправив картинку сообщением!Учтем все Ваши пожелания)
Дорогие друзья!!!!!Предлагаем Вам,наши профессиональные услуги: - цветокоррекция - ретушь портрета - замена фона - художественная обработка - реставрация и...
Авторский портрет на заказ. Авторский протрет на заказОбработка портрета для соцсетейВ буквальном смысле фотопортретРисую портреты, сюжетно-тематические жанры, шаржи, иллюстрации, анималистику. Рисую по фотографиям или по вашим задумкам.Если вы хотите приятно удивить или поздравить своего близкого человека, друга, вторую половинку, кошку или собаку - смело пишите мне в личное сообщение!)Рисую в стилистике:Образы кино либо:- дня рождения - свадьбы - годовщины - любовного пожелания - 23 февраля - 8 марта- новый год (оформление под любой праздник)ПРОЦЕСС СДЕЛКИ:Доставка и оплата:
Авторский протрет на заказ Обработка портрета для соцсетей В буквальном смысле фотопортрет Рисую портреты, сюжетно-тематические жанры, шаржи, иллюстрации,...
Фотограф - Назарово, Ачинск, Шарыпово, Ужур. Фотография является уникальной возможностью сохранить самые счастливые, долгожданные и теплые моменты Вашей жизни. Буду рад добавить кусочек счастья в Вашу историю.+7 (991) 500-93-31- Свадебная фотография- Семейная фотография- Детская фотография - Знаменательные и памятные события- Корпоративы- Вечеринки - Love Story - Портрет - Репортаж- Фото-книга- Обработка Ваших фотографий
Фотография является уникальной возможностью сохранить самые счастливые, долгожданные и теплые моменты Вашей жизни. Буду рад добавить кусочек счастья в Вашу...
Портреты на холсте ● Студия VANGOGH | ЕКБ. Добро пожаловать к нам!Студия VanGogh сделает для вас лучшие портреты на холсте с вашим изображением. Такой подарок на праздник порадует любого!Мы производим стилизованные портреты (с применением оригинальной художественной обработки/фотомонтажа) и отправляем в любую точку мира! 🎨 Пишем в таких стилях, как: Арт, Dream Art, Фреш-Арт, Поп-Арт, фото на холсте и даже Love is. 🌳 Натуральные материалы сохранят картину на долгие годы. 👍 Исполняем в формате полноцветной высококачественной печати. 💎 Изготавливаем как стандартные, так и индивидуальные размеры. 🚗 Доставляем курьером по Екатеринбургу и почтой по всей России. 📷 Instagram: www.instagram.com/art_goghh
Добро пожаловать к нам! Студия VanGogh сделает для вас лучшие портреты на холсте с вашим изображением. Такой подарок на праздник порадует любого! Мы...
Фотограф Лариса Фирхова | Тюмень. Фотограф в стиле VOGUE | Тюменьженский портретбеременностьсемейные съемкидетский портретФотосессия ВСЁ ВКЛЮЧЕНО - это значит, что я беру на себя все заботы, связанные с организацией фотосъемки: от выбора места до обработки готовых снимков. Вам остается только наслаждаться процессом и результатом.Классные снимки - довольные клиенты
Фотограф в стиле VOGUE | Тюмень женский портрет беременность семейные съемки детский портрет Фотосессия ВСЁ ВКЛЮЧЕНО - это значит, что я беру на себя все...

Косметология и уход за кожей

КОСМЕТОЛОГ ЧЕЛЯБИНСК | ЧИСТКА ЛИЦА. Сделаю вашу кожу здоровой и сияющей ✨Работаю на результат, а не на количество 🫶🏻🧴КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК ПОКАЗЫВАЮ КАЧЕСТВЕННОЕ УХОДОВОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ДОМАШНЕГО УХОДА ☘️ Услуги: Чистка лица Пилинги Фракционная мезотерапия (микронидлинг)Уходовые процедуры Массаж лицаПодбор домашнего ухода
Сделаю вашу кожу здоровой и сияющей ✨ Работаю на результат, а не на количество 🫶🏻 🧴КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК ПОКАЗЫВАЮ КАЧЕСТВЕННОЕ УХОДОВОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ДОМАШНЕГО...
УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЧИСТКА ЛИЦА + ГАЛЬВАНИКА (ПЕРМЬ). 🙀 Мучает угревая сыпь?⠀🙀 Твоя кожа стала жирной и пористой?⠀🙀 Не нравится состояние кожи?⠀🙀 Ничего не помогает?⠀🙀 Устала тратить деньги на тоналку?⠀✅ НЕ БЕДА! У МЕНЯ ЕСТЬ РЕШЕНИЕ!!! ВАМ СРОЧНО НУЖНО КО МНЕ!!!👇⠀🔥УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЧИСТКА ЛИЦА МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫМ АППАРАТОМ DERMASONIC⠀⠀Процедура позволит тебе быстро и комфортно избавиться от:⠀⠀👉 жирного блеска кожи ⠀👉 ороговевших клеток⠀👉 закупорок пор и сальных желёз ⠀👉 чёрных угрей и угревой сыпи ⠀👉 тусклого цвета лица⠀⠀✍ ЗАПИШИСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС И ПОЛУЧИ 🎁📱ПО ТЕЛЕФОНУ 8 (952) 641-32-79 ✍🏻 Viber 8 (952) 641-32-79 ✍🏻 WhatsApp 8 (952) 641-32-79P.S ВСЕ КТО ПЕРВЫЙ РАЗ, ВАС ОЖИДАЕТ ПОДАРОЧЕК 🎁😉ЖДУ ВАС МОИ, КРАСОТОЧКИ 😍По адресу ул. Докучаева 50/2
🙀 Мучает угревая сыпь?⠀ 🙀 Твоя кожа стала жирной и пористой?⠀ 🙀 Не нравится состояние кожи?⠀ 🙀 Ничего не помогает?⠀ 🙀 Устала тратить деньги на тоналку? ⠀ ✅...
Чистка лица. •Здравствуйте!Хочу вам предложить очистить ваше лицо от черных точек,забитых пор.Так же можно хорошо отдохнуть на массаже лица!•Место проведения:Республика Крым,Красноперекопский район,село Ильинка🌸Запись в директ🌸
•Здравствуйте!Хочу вам предложить очистить ваше лицо от черных точек,забитых пор.Так же можно хорошо отдохнуть на массаже лица! •Место проведения:Республика...
Косметолог.Чистка лица,пилинги,коррекция фигуры. Здравствуйте, милые девушки и дорогие мужчины! Меня зовут Надежда. Я профессиональный косметолог с опытом работы. Буду рада предложить Вам услуги по уходу за кожей лица, шеи и зоны декольте, коррекции фигуры. Работаю только на профессиональной косметике (Anna Lotan, Christina, Egia, Bielenda, Janssen, Onmacabim).Гигиеническая чистка лица или спины - 250 тысячАтравматичная чистка лица - 270 тысячУходы за разными типами кожи - 270 тысяч Массаж лица, шеи и зоны декольте + уход - 270 тысяч Миндальный пилинг - 250 тысячГликолевый пилинг - 250 тысячЭнзимный пилинг - 200 тысячЭкспресс-уход перед важным мероприятием - 250 тысячАнтицеллюлитный массаж - 90 тысячГарантирую Вам не только хороший результат, но и отличное настроение.+375259012878
Здравствуйте, милые девушки и дорогие мужчины! Меня зовут Надежда. Я профессиональный косметолог с опытом работы. Буду рада предложить Вам услуги по уходу...
Пудровые бровки, УЗ чистка лица, пилинги, шугари. Кабинет расположен по адресу пр. Кольский, д.12.Предварительно можно записаться:по тел. +7 908 606 55 77 Татьянач/з Viber, WAсообщением в личку http://vk.com/id286520759
Кабинет расположен по адресу пр. Кольский, д.12. Предварительно можно записаться: по тел. +7 908 606 55 77 Татьяна ч/з Viber, WA сообщением в личку...
Восковая депиляция|Чистка лица/Пилинги/ Донецк. Здравствуйте ! Вы попали в сообщество мастера высшего класса по депиляции, чистки лица,контурной пластике,биоревитализации и всего того, что делает нас - девушек, красивыми. Будем рады помочь.
Здравствуйте ! Вы попали в сообщество мастера высшего класса по депиляции, чистки лица,контурной пластике,биоревитализации и всего того, что делает нас -...
КОСМЕТОЛОГ | массаж лица | чистка | микронидлинг. Меня зовут Александра👋🏼У меня среднее медицинское образование и уже как год я действующий косметолог одной из медицинских клиник Санкт-Петербурга👩🏻‍⚕️Через мои руки прошло более тысячи лиц, за плечами помимо среднего медицинского - второй медицинский диплом по проф. переподготовке и множество повышений квалификации - это бесценный опыт, который подарил мне знания о различных проблемах кожи, а самое главное - о путях их решения🤩 После такой упорной работы над собой, своими знаниями, я решилась открыть свой личный кабинет, в котором буду рада видеть каждую из вас🤍Я - про любовь к себе, без косметики и фильтров. Идеальная кожа совсем близко!
Меня зовут Александра👋🏼 У меня среднее медицинское образование и уже как год я действующий косметолог одной из медицинских клиник Санкт-Петербурга👩🏻‍⚕️...
Массаж,чистка лица Одесса. Предлагаем следующие виды косметологических услуг: • чистка лица - 100 грн; • массаж спины -120 грн;общий-200, • массаж лица, шеи и декольте - 70 грн;
Предлагаем следующие виды косметологических услуг: • чистка лица - 100 грн; • массаж спины -120 грн;общий-200, • массаж лица, шеи и декольте - 70...
Косметология на дому эпиляция чистка лица пилинг. ✔Здравствуйте, меня зовут Наталья, я предоставляю разнообразные косметологические услуги на дому (только в Москве), ссылаясь на знания в области дерматологии и личный опыт работы, поэтому Вы можете быть уверены в том, что процедуры пройдут для Вас не только приятно, но и полезно. Мое последнее место работы, салон красоты Pause(http://www.pausesalon.ru/).На данный момент я закончила институт,факультет-косметология и заканчиваю медицинский ВУЗ.Буду рада видеть Вас, у меня на процедурах.Консультация-бесплатно.Для того, чтобы сделать заказ или просто уточнить информацию, пишите сюда - http://vkontakte.ru/id16539786 #Косметология #Косметология_на_дому #Эпиляция #Чистка #Чистка_лица #Лифтинг #Кожа #Жирная_кожа #Акне #Пилинг #Маски
✔Здравствуйте, меня зовут Наталья, я предоставляю разнообразные косметологические услуги на дому (только в Москве), ссылаясь на знания в области...
Косметолог Волгоград-Элиста(чистка лица,ламиниро. Ультразвуковая,механическая,комбинированная чистка лица,ультрафонофорез,дарсонвализация,массаж,ламинирование ресниц,Lash Botox,биозавивка ресниц)
Ультразвуковая,механическая,комбинированная чистка лица,ультрафонофорез,дарсонвализация,массаж,ламинирование ресниц,Lash Botox,биозавивка...

Занятия спортом на открытом воздухе

Цель - Железный человек 2018. Итак, немного об этой группе. Все создают какие-то группы, пишут отчёты, к чему-то готовятся. Я тоже хочу быть крутым :) А посему, начинаю готовиться к прохождению триатлонной дистанции Железный человек. Напомню, что это три этапа идущих подряд друг за другом: плавание - 3,86 км, велосипед - 180 км, бег - 42,2 км.Как видно из заголовка, пройти его я хочу в 2018-м году. Да, я не ставлю сверх задач Айронмен за 300 дней и т.д. Потому что я не хочу пройти эту дистанцию и умереть. Я хочу потом ещё порадоваться тому, что я сделал) Так что на подготовку я себе отвожу 3 года. Готовиться буду в три этапа:1) В 2016-м я пройду Олимпийскую дистанцию;2) В 2017-м - Полужелезного человека;3) В 2018-м пройду Железного человека.В этой группе я буду делиться всякими мотивашками, отчётами о подготовке и пройдённых промежуточных соревнованиях и всякой другой ерундой.Если мой пример кого-то вдохновит и он решит присоединиться ко мне, то это будет вообще круто.Всем триатлон :)
Итак, немного об этой группе. Все создают какие-то группы, пишут отчёты, к чему-то готовятся. Я тоже хочу быть крутым :) А посему, начинаю готовиться к...
CRIMEA FunRunning Club. Вся информация для любителей и профессиональных бегунов на длинные дистанции
Вся информация для любителей и профессиональных бегунов на длинные дистанции
Онлайн школа бега Run Me Training. Хотите знать о беге все, успешно тренироваться и найти много новых друзей? Тогда вам точно к нам! По нашему глубокому убеждению, бег - это не только вид спорта или способ поддерживать здоровье, это в первую очередь постоянное преодоление себя. Все изменения в жизни начинаются с акта с воли, и первые результаты появляются, когда есть регулярность. Благодаря ежедневным усилиям первая группа наших бегунов преодолела полумарафонскую и марафонскую дистанции в Австралии в беговом сезоне 2015 года! Про забеги Москвы и области мы даже не будем ничего говорить, кроме того, что их было много, много успешных.Если вы ищете вдохновения, новый виток развития, стремитесь к труднодостижимой цели, а может еще пока только робко мечтаете о чем-то, на ваш взгляд, несбыточном - всю нужную поддержку вы найдете здесь. Через бег к вам придут новые открытия, появятся силы совершить невозможное и вы обретете себя. (Мы об этом позаботимся). Наша цель - не просто тренировать вас по технике бега и выносливости, мы желаем помочь каждому, кто к нам приходит, найти свой ключ к успеху. Ведь главная победа в жизни человека - победа над собой!Мы хотим не просто бегать, мы ищем близких по духу людей, с которыми будем не просто тренироваться, а станем единомышленниками.Да, создавать себя нового совсем не просто, но в помощь вам наши тренеры, коучи и личный опыт преодоления себя.И поверьте, бег - это настоящая интересная игра!
Хотите знать о беге все, успешно тренироваться и найти много новых друзей? Тогда вам точно к нам! По нашему глубокому убеждению, бег - это не только вид...
Футбольные ставки (как для себя). Здесь будут ставки не только на ординары, но и на экспрессы. Сразу хочу сказать, не пытайтесь поднять большую сумму поставив на один матч, мы будем зарабатывать постепенно. Стабильная прибыль бывает только на длинной дистанции. В этой группе нет ставок на договорные матчи, только анализ и аналитика. Так что заходите и играйте вместе со мной, каждая ставка будет предложена КАК ДЛЯ СЕБЯ!
Здесь будут ставки не только на ординары, но и на экспрессы. Сразу хочу сказать, не пытайтесь поднять большую сумму поставив на один матч, мы будем...
Emilena Che [live vocal]. Добро пожаловать в группу!Здесь вы можете заказать живой вокал на Ваше мероприятие и просто насладиться коллекцией видео и аудио, которая со временем будет пополняться. На коммерческой сцене я уже 6 лет, но так и не пыталась выйти в массы. Это мой первый шаг, который с вашей помощью может вылиться в длинную дистанцию! 🙏🏽По всем вопросам в лс (вкладка контакты) и по телефону +79092146019
Добро пожаловать в группу! Здесь вы можете заказать живой вокал на Ваше мероприятие и просто насладиться коллекцией видео и аудио, которая со временем будет...
Saturday basketball. Место действия:г.Харьков, ул. Бакулина, 13а_____________________________________Время действия:каждая суббота с 10:00 до 13:00_____________________________________Причина:Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Kорзина (кольцо с сеткой) находится на высоте 3,05 метра от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трехочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол один из самых популярных видов спорта в мире.
Место действия: г.Харьков, ул. Бакулина, 13а _____________________________________ Время действия: каждая суббота с 10:00 до 13:00...
Гребной слалом. Правила группы:1. Не использовать мат в любых контекстах.2. Не оскорблять других участников группы.3. Спам и Флуд карается баном!4. Если вы считаете, что админ не прав, то подайте жалобу.5. Админ всегда прав)))Гребной слалом — дисциплина гребли на байдарках и каноэ, преодоление на скорость размеченной воротами дистанции: участка порожистой реки или искусственной трассы (скорость потока воды должна быть не менее 2 м/с).В зависимости от длины дистанции, количества ворот, скорости течения и т. п. трассы делятся на 5 категорий трудности. Соревнования проводятся на трассах длиной 250—400 м с 18—25 воротами и трудностью, как правило, не выше 3-й категории.Ворота состоят из двух свисающими с горизонтально натянутого троса вех, окрашенных в бело-зелёный («прямые ворота» — должны проходиться по течению) или бело-красный («обратные ворота» — должны проходиться против течения) цвета. Ворота нумеруются в порядке их прохождения (номера указаны на специальных табличках над воротами). За прохождение ворот с ошибками к итоговому времени добавляется штраф:2 с — за неправильное прохождение с касанием вешек лодкой, веслом или любой частью тела;50 с — за пропуск ворот, прохождение ворот в неправильном направлении или в
Правила группы: 1. Не использовать мат в любых контекстах. 2. Не оскорблять других участников группы. 3. Спам и Флуд карается баном! 4. Если вы считаете, что...
Карабин CZ 527 LUX кал. 223 Rem. Группа создана для обмена опытом!Карабин CZ 527 LUX кал. 223 Rem - нарезное оружие ручной перезарядки, c конструкцией затвора типа «Маузер», и сменным магазином. CZ 527 отличает качество и долговечность. CZ 527 хорошо сбалансирована и удобна при быстром и простом прицеливании. В винтовке используется продольно-скользящий поворотный затвор. Ложа — орех, пистолетная шейка, приклад — «кабанья спина», пластмассовый затыльник. Регулируемый целик и мушка. Спускового механизм CZ 527 имеет специальный дизайн набора со шнеллерным устройством, позволяющим регулировать давление и длину спуска. Предохранитель обеспечивает блокировку от неумышленной разрядки, и в то же самое время блокирует затвор в закрытой позиции. CZ 527 приспособлена к широкому диапазону стрелковых дистанций. Индикатор предохранителя указывает состояние спускового механизма. Высокая степень точности при стрельбе. Эта модель предназначена как для стрельбы с открытого прицела, так и для стрельбы с использованием оптических прицелов. Пластмассовый затыльник. Регулируемый целик и мушка. Калибр, мм .223 RemЕмкость магазина 5Вес (кг) 2.8Общая длина 1077 ммЗатыльник пластмассовыйДлина ствола, см 60Прицел регулируемый целик и мушкаМатериал приклада дерево
Группа создана для обмена опытом! Карабин CZ 527 LUX кал. 223 Rem - нарезное оружие ручной перезарядки, c конструкцией затвора типа «Маузер», и сменным...
ГОРЯЧИЙ СНЕЖОК / ШОКШО ЛУМ 2023~2024. Ежегодный открытый зимний челлендж Йошкар-Олинского клуба любителей бега «Айвика»Участником челленджа считается любой желающий (любитель бега или профессиональный легкоатлет), подавший до 17 декабря 2022 года включительно заявку на участие в челлендже. Каждый участник челленджа не позднее чем за 2 дня до начала состязаний должен стать подписчиком соответствующего мероприятия в социальной сети «ВКонтакте».Участники челленджа разделяются на команды. Формирование команд осуществляется организаторами челленджа посредством жеребьевки (по принципу лотереи), обеспечивающей одинаковое процентное соотношение количества женщин и мужчин в каждой команде. Члены команды до начала состязаний должны выбрать капитана команды, придумать и утвердить название, логотип (эмблему) и девиз команды. Капитан или представитель команды за 1 день до начала состязаний должен опубликовать на странице челленджа название, логотип (эмблему), девиз и список членов своей команды.В период проведения челленджа в зачёт идут ежедневные отчеты капитанов команд о сумме результатов участников команды в результате пробежек, выполненных в течение суток (с 00.00 до 24.00). В зачёт челленджа принимаются скриншоты треков индивидуальных пробежек на свежем воздухе с любых устройств (gps-трекеров), позволяющих фиксировать маршрут, дистанцию, время и темп пробежки.Участник должен иметь возможность до конца челленджа показать более подробную информацию о любой совершенной им пробежке.Так же в зачёт принимаются результаты соревнований в манеже (от 3 км) , при наличии протокола.Минимальная дистанция пробежки участника челленджа – 3 км. Темп – не менее 8:00/км (за исключением трейлов и 6+ часовых забегов, подтвержденных протоколом). Минимальный недельный беговой объём участника челленджа – 20 км. При невыполнении любого из этих условий участник выбывает из челленджа.Капитаны команд ежедневно собирают скрины пробежек членов команды, на которых четко видны маршрут, темп и расстояние, и публикуют отчёты (название команды, дата, километраж каждого участника и общий километраж за день) на странице челленджа до 12.00 дня, следующего за отчётным, а также направляют соответствующие данные модератору (главному судье) челленджа.Модератор сопоставляет результаты команд в командном зачёте и отдельных участников в личном зачёте, публикует таблицы рейтинга на странице челленджа.Замена участника допускается не более одного раза в первые 7 недель челленджа. При замене участника процентное соотношение количества женщин и мужчин в команде должно остаться неизменным. Количество дней отдыха, предоставляемых участнику команды, не должно превышать 4-х дней в неделю. Количество пробежек каждого участника команды в течение одного дня не ограничивается. Минимальный совокупный недельный беговой объём команды – 100 км. При невыполнении любого из этих условий команда выбывает из челленджа.Каждый участник челленджа имеет право на одну неделю отдыха («отпуск») за весь период проведения челленджа. В случае нарушения участником челленджа одного из пунктов правил проведения челленджа, участник дисквалифицируется. В этом случае команда имеет право продолжать участие в челлендже без одного зачетного участника либо заменить этого участника на нового участника, если дисквалификация произошла в первые 7 недель челленджа. В случае дисквалификации второго участника команды, команда расформируется. При этом участники расформированной команды могут продолжать участвовать в челлендже в личном зачёте.Победителями челленджа становятся команды, участники которых преодолеют за период проведения челленджа наибольшее количество километров. Аналогичным образом определяются победители в личном зачёте.Участники команд, занявших 1, 2 и 3 места, а также 3 лидера среди мужчин и женщин в личном зачёте награждаются дипломами Управления и поощрительными памятными призами КЛБ «Айвика». Участники челленджа, занявш
Ежегодный открытый зимний челлендж Йошкар-Олинского клуба любителей бега «Айвика» Участником челленджа считается любой желающий (любитель бега или...
Бег это не мода века, бег это здоровье человека!. Бег – отличное средство для укрепления сердечной мышцы. Это способ избавления от стрессов и бессонницы. Начинать бегать всегда трудно. Так хочется с утра поспать подольше. Но попробуйте перебороть себя и начните бегать. И уже через неделю вы почувствуете прилив сил и уверенности в себе. А через месяц занятий бегом вы будете ждать следующего утра, чтобы пробежать уже привычную дистанцию и вновь почувствовать бодрость во всем теле.
Бег – отличное средство для укрепления сердечной мышцы. Это способ избавления от стрессов и бессонницы. Начинать бегать всегда трудно. Так хочется с утра...
МедZaБег. 19 июня 2016 года в Москве состоится Ежегодный благотворительный забег «МедZaБег», посвященный Международному Дню Медицинского работника. К участию в забеге приглашаются врачи, руководители учреждений здравоохранения, владельцы частных медицинских центров, практикующие врачи государственных и частных учреждений, студенты медицинских вузов, представители общественных организаций, а также все социально активные жители Москвы и Московской области. В рамках забега участникам предстоит пробежать две дистанции- 2,5 км. (женщины) и 5 км. (мужчины). Каждый участник забега получит на память футболку и медаль финишера.Собранные деньги будут переданы в благотворительный фонд «Справедливая помощь» доктора Лизы и фонд «Здравствуй».
19 июня 2016 года в Москве состоится Ежегодный благотворительный забег «МедZaБег», посвященный Международному Дню Медицинского работника. К участию в...
МАРШ-БРОСОК г.Кемерово. Марш-бросок - это массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, целью которых является поддержание хорошей физической формыМарш-бросок - это приятное и полезное времяпрепровождение в компании отличных людей, новые интересные знакомства!Бег — один из способов передвижения (локомоции) человека и животных; отличается наличием т. н. «фазы полёта» и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей. Бег предоставляет хорошие условия в качестве аэробной тренировки, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает осуществлять контроль за весом тела. Бег позитивно влияет на иммунную систему и улучшает тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит. Бег позволяет наладить ритмическую работу эндокринной и нервной систем. Во время бега, когда человек постоянно преодолевает земную гравитацию, подскакивая и опускаясь в вертикальном положении, кровоток в сосудах входит в резонанс с бегом, при этом активизируются ранее незадействованные капилляры. Микроциркуляция крови активизирует деятельность органов внутренней секреции. Поток гормонов возрастает и способствует координированию деятельности других органов и систем организма. НАШ Физкультурно-оздоровительный КЛУБ для ВЕТЕРАНОВ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ, ВСЕХ КТО СЛУЖИЛ И ПОДДЕРЖИВАЕТ НАШЕ спортивное ДВИЖЕНИЕ! Мы приглашаем на занятия на бесплатной основе футболом и др.игровыми видами, боксом и др. единоборствами ветеранов боевых действий и воинов запаса. Набираем молодёжные группы для военно-патриотического воспитания! Участников движения допризывников направляем служить в Воздушно-Десантные Войска, Спецназ, Морскую пехоту!Это наше боевое братство, куда могут обратится участники за любой помощью и да же просто быть и общаться в этом сообществе!Вступайте в нашу организацию и сделайте свою жизнь интересней и ярче!!!Мы будем организовывать сборы для активного отдыха и по общим интересам!ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ И ПРИСОЕДИНЯЙТЕ ДРУГИХ!______________________________________ВЕТЕРАНЫ ВЫБИРАЮТ СПОРТ! А ЧТО ВЫБИРАЕШЬ ТЫ?..ВНИМАНИЕ!!! Требуются люди способные рассылать приглашения на встречу и размещать информацию о ней на своих страницах и в других группах вконтакте. Полчаса времени уделённой на рекламу группы не так много, но может серьёзно помочь в нашем продвижении.Требуются люди умеющие оформлять группы для помощи в оформлении группы.ВСТУПИЛИ В КЛУБ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРИГЛАШАТЬ ВСЕХ ДРУЗЕЙ!!!Контактный номер организатора движения 89523520741 Виталий http://vkontakte.ru/id137557316Начинаем подготовку к Дню ВДВ 2 августа 2012 годаПробежки в беретах с флагами ВДВ от Марсова поля до сквера им.Маргелова В.Ф.В сквере будет тренировка комплекса РБ десантника №1 для исполнения в виде флешмоб на Дворцовой площади 2 августа 2012 года в 12.00.Встречаемся у ст.метро Невский Проспект, выход на Канал Грибоедова.Желающим принять участие делать заявки по ссылке http://vkontakte.ru/id1814197 контактный телефон 89627277790 ИгорьПриветствуем пограничников, морпехов, моряков и разведчиков! Берите с собой знамёна своих войск и приходите на субботние пробежки!Дистанции пробежки:1) 3 км (до Авроры); 2) 5 км (до ст.м. Выборгская); 3) 7 км (до ст.м. Чёрная речка) 4) 10 км до сквера им. Маргелова В.Ф.
Марш-бросок - это массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, целью которых является поддержание хорошей физической формы Марш-бросок - это приятное и...