Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Автопостинг в OK и ВК, Instagram +продвижение. Kom-Od.Ru - это сервис, который освободит ваши руки от ведения групп в социальной сети одноклассники и ВКонтакте, Instagram.Создание постов в ручную - об этом можно забыть навсегда! Наш сервис прекрасно справляется с этим! Настроив один раз расписание и за 5 минут отобрав посты, вы можете больше не беспокоиться о наполнении вашей группы (или групп) длительное время.Автопостинг картинок в альбомы групп - это еще одно преимущество, которое отличает наш сервис от многих других! Результатом данного функционала будет - повышенная активность в ваших группах, что очень и очень необходимо!Автопостинг видео - тоже очень и очень полезная функция!Только одна функция - автопродвижение аккаунтов Instagram чего стоит!!!Вы можете использовать свои аккаунты для использования данного сервиса, а можете и арендовать наши. Они стоят всего 50 рублей в месяц, но зато у вас не возникнет проблем с заморозкой аккаунтов. Ведь эти аккаунты специально приучены для работы с данным сервисом.Практически круглосуточная поддержка всегда придет вам на помощь! И поможет разобраться в любых вопросах.И функционал только растет! Вас ждет еще много приятных сюрпризов! И поверьте мы не поднимаем цены! А только снижаем!
Kom-Od.Ru - это сервис, который освободит ваши руки от ведения групп в социальной сети одноклассники и ВКонтакте, Instagram. Создание постов в ручную - об...
СММ ДИЗАЙН ПРОДВИЖЕНИЕ В СОЦСЕТЯХ. «Если вашего бизнеса нет в соцсетях, то у вас нет бизнеса»Если это ⬆️ про вас, то пора срочно занимать своё место и привлекать клиентов с помощью соцсетей, ведь тут уже все! Грамотный подход с помощью специалиста обеспечит вам экономию времени, денег и нервов. Ведь легко просто закинуть фотку товара, а потом слить все деньги на рекламу, которая не сработает. И потом грустить...Правильное создание профиля и подготовка к продвижению - вот с чего необходимо начать, а далее уже старт будет гораздо комфортнее и не придётся сотни раз делать работу над ошибками.📌СОПРОВОЖДЕНИЕ БИЗНЕСА: консультирование по всем вопросам, помощь в составлении стратегии, аудит ниши, поддержка на каждом этапе создания и продвижения. Разбираем где и как лучше размещать контент, какие инструменты и платформы понадобятся для работы. Что улучшить и что можно не охватывать конкретно в вашем бизнесе. 📌СОЗДАНИЕ ПРОФИЛЯ С О: аудит, разбор конкурентов+ниши, планирование оформления, УТП, составление целевых текстов, подбор тегов, гео. Разработка индивидуальной стратегии. Подходит тем, кто не работал в Инстаграм или имеет убитый профиль. 📌ОФОРМЛЕНИЕ: дизайн, рекламные макеты, обработка фото, планирование фотоконтента 📌АУДИТ ПРОФИЛЯ: разбор ниши, анализ конкурентов, полный аудит аккаунта в ВК и ИГ📌КОПИРАЙТИНГ: написание постов в ИГ, составление контент-плана под вашу нишу, описание продукта, тексты для презентаций и рассылок.🎁Канал в Телеграм с бесплатным контентом для наполнения и оформления соцсетей https://t.me/jm_smmЕсли ссылочка не откроется - напишите в сообщения группы, подскажем как)
«Если вашего бизнеса нет в соцсетях, то у вас нет бизнеса» Если это ⬆️ про вас, то пора срочно занимать своё место и привлекать клиентов с помощью соцсетей,...
Продвижение в Instagram. Продвижение услуг в социальных сетях
Продвижение услуг в социальных сетях
Tigergram|Реклама и продвижение в Instagram. Эксклюзивная сеть сообществ в Instagram! Наше кредо - работаем:- быстро - качественно - недорого
Эксклюзивная сеть сообществ в Instagram! Наше кредо - работаем: - быстро - качественно -...
Реклама / INSTAGRAM / Продвижение. Занимаюсь продвижением INSTAGRAM !1. Instagram - подписчики . 5.000 подписчиков - 1500 рублей 10.000 подписчиков - 2000 рублей15.000 подписчиков - 2300 рублейКачественные подписчики , которыми занимаются профессиональные программисты от 50.000 подписчиков и выше ! ( 50К = 10.000 руб. )2. Instagram - лайки . 1.000 лайков - 80 рублей 5.000 лайков - 400 рублей10.000 лайков - 700 рублей3. Instagram - коментарии .100 коментариев - 1000 рублей4. Instagram - просмотры видео . 1.000 просмотров - 300 рублей6.000 просмотров - 1000 рублей18.000 просмотров - 2500 рублейОплата производится на карту СБЕРБАНК : 4276441531503683Работаю больше года , более 1000 раскрученных профилей .
Занимаюсь продвижением INSTAGRAM ! 1. Instagram - подписчики . 5.000 подписчиков - 1500 рублей 10.000 подписчиков - 2000 рублей 15.000 подписчиков - 2300...
Instagram | Продвижение в Инстаграм |. Профессиональное продвижение Instagram аккаунта. Эффективное развитие интернет проектов любой сложности. Увеличение продаж! Пишите в личные сообщения группы. Отзывы: vk.com/topic-48742788_35816400 WhatsApp/Viber/Vk: https://mssg.me/instabussines
Профессиональное продвижение Instagram аккаунта. Эффективное развитие интернет проектов любой сложности. Увеличение продаж! Пишите в личные сообщения...
Продвижение в соцсетях. РЕЗЮМЕ Ольга Денисова¤ Мои компетенции:√ Интернет маркетолог√ СММ менеджер√ Менеджер / маркетолог маркетплейсов√ Создаю продающие сайты на Тильде и Викс√ Таргетолог√ Директолог√ Оформление YouTube каналов√ Свой курс. Обучаю профессиям СММ менеджер и ТаргетологРаботу выполняю качественно и в срок.¤ Ключевые знания и навыки: - Создание, оформление, ведение и продвижение групп/аккаунтов в соцсетях : ФБ, Инстаграм, ВК, Одноклассники, каналы Телеграмм- Настройка таргетированной рекламы в социальных сетях и Телеграмм- Оформление карточек для маркетплейсов: WB, Ozon, Яндекс Маркет, Алиэкспресс, Amazon, Сбермегамаркет - Администрирование и продвижение товаров на маркетплейсах (Менеджер/Маркетолог маркетплейса)- Создание продающих сайтов, лендингов- Настройка, запуск и сопровождение рекламных кампаний в Яндекс Директ- Обучение по курсам: Основы СММ и Таргетолог. Выдается Сертификат.¤ Образование и курсы: - SMM на миллион SMM Академия Михаила Христосенко (август 2024г.)- Курс Клиенты из Телеграмм SMM Академия Михаила Христосенко (июнь 2024г.)- курс Профессиональные инвестиции в недвижимость Академия личных финансов Т. Волковой (сентябрь 2024г.)- практикум Доход на торгах Академия личных финансов Т. Волковой (сентябрь 2024г.) - курс Маниберрис (менеджер/маркетолог маркетплейсов) (2022г.)Курс Трейдинг на фондовом рынке (2022г.)- курс Нейротексты (2021г.)- выпускник курса Tooligram Academy Ограбление Инстаграм (2021г.)- тренинг по продажам Сергея Азимова(2020г.)- курс Реальный Директ Бизнес молодость (2018г.)- курс Реальный Инстаграм Бизнес молодость (2018г.)- курс Реальный ВКонтакте Бизнес Молодость (2018г.)- коучинг ЦЕХ Бизнес молодость (2018г.)- курс ROCK STAR SMM Артема Николаева (2017г.)- тренинг по копирайтингу (2017г.)- два высших образования по специальностям финансист, юрист Начав работать со мной, вы получите возможность получения консультаций маркетолога по продвижению своего бизнеса БЕЗЛИМИТНО.* Я ВКонтакте - https://vk.com/denisova_smm* Мой канал в Телеграмм https://t.me/smm_denisova
РЕЗЮМЕ Ольга Денисова ¤ Мои компетенции: √ Интернет маркетолог √ СММ менеджер √ Менеджер / маркетолог маркетплейсов √ Создаю продающие сайты на Тильде и...
Webnow: создание и продвижение сайтов в Чехии. Студия Webnow - новое поколение On-line возможностей!.Мы на рынке уже более 5 лет.- разработка и создание сайтов, поддержка, оптимизация- продвижение сайтов (или SEO).- продвижение в соц. сетях: VK, FB, Twitter, Instagram- веб-хостинг, регистрация доменов, настройка виртуального сервера. - фирменный стиль, логотип, сайт, рекламная продукция.Портфолио: http://webnow.cz/ru/portfolio#Чехия #Прага #веб_студияТел:+420 211 221 703, +420 608 236 659skype: webnow.cz Odorik tel.: *407140
Студия Webnow - новое поколение On-line возможностей!. Мы на рынке уже более 5 лет. - разработка и создание сайтов, поддержка, оптимизация - продвижение...
Instagram Продвижение Взаимные лайки, подписки. ❤️Лайки и подписки взаимно❤️💜Бесплатный пиар💜⚠️Бесплатная реклама вашего профиля в Instagram⚠️Наша пиар группа поможет вам в продвижениях различных Инстаграм страниц . А так же получить взаимные лайки, сделать взаимные подписки . Рекомендуем вступить в группу, что бы ни потерять нас.Рекламой не занимаемся.#РАСКРУТКА #ПИАР #страници #видео #реклама #продвижение #бесплатно #инстаграм #Instagram#КАК #ПРОДВИНУТЬ #инстаграм
❤️Лайки и подписки взаимно❤️ 💜Бесплатный пиар💜 ⚠️Бесплатная реклама вашего профиля в Instagram⚠️ Наша пиар группа поможет вам в продвижениях различных...

Фотошоп и графический дизайн

Something with something | 3D графика. 3D моделирование. Портфолио. Работы выкладываю не часто.
3D моделирование. Портфолио. Работы выкладываю не часто.
3D and 2D GRAPHIC (Компьютерная графика). Компьютерная графика и анимация.
Компьютерная графика и анимация.
Индивидуальные уроки компьютерной графики. http://www.school.into-design.ru/Обучающие курсы: AutuCAD, 3D Max, Corel DRAW!, Photoshop, Flash, основы верстки сайтов, уроки композиции и графического дизайна.Каждый курс адаптируется с учетом уровня подготовки и возраста ученика!!!Выбираете 2 и более программ - получаете скидку!Стоимость - от 3000р. за 1 курс по одной программе!!!!Звоните: 8-951-658-03-32.Занятия проводятся профессиональными дизайнерами и преподавателями.
http://www.school.into-design.ru/ Обучающие курсы: AutuCAD, 3D Max, Corel DRAW!, Photoshop, Flash, основы верстки сайтов, уроки композиции и графического...
3D Доля и властвуй. Описание игры:Это просто лучший флэш шутер, когда-либо сделанных. 5 типов игры: история, выживание, Deathmatch, Team и сотрудничества. До 8 игроков в многопользовательском режиме. Реалистичная 3D-графика, который работает плавно даже на медленных машинах. Вы будете поражены!Инструкция:Вы получите дальнейшие инструкции как играть Gib Fest Мультиплеер в то время как в нее играть. Удачи!
Описание игры: Это просто лучший флэш шутер, когда-либо сделанных. 5 типов игры: история, выживание, Deathmatch, Team и сотрудничества. До 8 игроков в...
Создание видеоигры по фильму Джуманджи (1995). Если вы хотите чтобы началась разработка видеоигры по фильму Jumanji(1995) - вступайте в группу, делайте репост у себя на стене и рассказывайте друзьям.Проект для энтузиастов.Графика: 3ДДвижок: Unity
Если вы хотите чтобы началась разработка видеоигры по фильму Jumanji(1995) - вступайте в группу, делайте репост у себя на стене и рассказывайте друзьям....
графика, декор, 3д моделирование. заказ. Графические рисунки и портреты, рисунки в стиле тату, декоративные поделки для интерьера, а так же ЗД МОДЕЛИРОВАНИЕ ДОМОВ И ИНТЕРЬЕРА, и разработка кухонь
Графические рисунки и портреты, рисунки в стиле тату, декоративные поделки для интерьера, а так же ЗД МОДЕЛИРОВАНИЕ ДОМОВ И ИНТЕРЬЕРА, и разработка...
ПИТ-СТОП СЕРВИС ДОНЕЦК (СТО|Автосервис). Оказываем широкий спектр услуг по ремонту автомобилей.В список услуг входит :❗Комплексное ТО автомобиля ❗Диагностика подвески❗Ремонт ходовой части❗Замена ГРМ❗Замена масла❗Замена фильтров❗Ремонт тормозной системы❗Сварочные работы ❗Запчасти под заказ ❗Услуги автоэлектрикаИ это далеко не весь список наших услуг, которые мы готовы предоставить нашим клиентам.Автосервис находится по адресу:г. Донецк Буденновский район ул. Пристанционная 18График работы:ПН-ПТ с 8:00-17:00СБ с 8:00-15:00По любым вопросам можете обращаться по телефону :+7949-805-59-88
Оказываем широкий спектр услуг по ремонту автомобилей. В список услуг входит : ❗Комплексное ТО автомобиля ❗Диагностика подвески ❗Ремонт ходовой части...
Ярик Слюсарчук Творит. Эта группа создана для публикации видео роликов и искусству Ярика Слюсарчука, тут приветствуются вашы роботы (только если это просто не банальная реклама всякой фигни), тут можно общатся, задавать вопросы не только по компьютерной графике***Каждому подпишику по 3д модели из его фото, модели будут публиковался по мере поступления в порядке очереди в личку или на общее обозрение (по желанию подпишика)А также сигна с касаткой тоже бесплатно))
Эта группа создана для публикации видео роликов и искусству Ярика Слюсарчука, тут приветствуются вашы роботы (только если это просто не банальная реклама...
Pack 3D models. p3dm.ru - сайт посвященный 3D графики.
p3dm.ru - сайт посвященный 3D графики.
Студия 3D дизайна и визуализации АПельсин. Работаем в области 2d, 3d графики, визуализации, анимации и дизайна. Создаем качественные 3d модели, фотореалистичные визуализации, анимационные работы, HTML презентации. Помогаем реализовать самые смелые Ваши проекты и идеи.Работаем по России и СНГ:Электронная почта: info@apelsin-ds.ruТел.: 8(919) 914 96 41 / 8(904) 275 54 71
Работаем в области 2d, 3d графики, визуализации, анимации и дизайна. Создаем качественные 3d модели, фотореалистичные визуализации, анимационные работы, HTML...
Дизайн интерьера Сочи - от Коховец Екатерины. -Создание дизайна интерьера -Рабочая документация (чертежи)-Ведение проектов при строительствесайт: дизайн-уют.рф 💻 почта: diz-ek@bk.ru 📭 тел.: 8-928-44-64-100 ☎МОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ :.........................................................................- Высшее образование: Специальность Дизайн СВ. № 54.03.01 (2012-2016г.)Исполнитель художественно-оформительских работ (2 разряда) СВ.№201 (2010-2012г.)-Дополнительное образование:Основы дизайна СВ. №194 (2008-2010г.) Ювелир СВ.№192 (2008-2010г.) Основы дизайна среды СВ.№96 (2010-2012г.)Академический рисунок СВ. №81 (2011-2012г.)Графический дизайн СВ. №119 (2011-2012г.)Основы дизайна среды СВ.№96 (2010-2012г.)-Курсы:«3D МАХ (2014г.)«Дизайн интерьера» OLV GROUP (2015г.)«3д МАХ» SPACE SCHOOL (2017г.)и тд._______! Уважаемые клиенты, в связи с загруженным графиком работы нет возможности постоянно находиться на сайте услуг.При необходимости звоните по номеру телефона или вотцап._________
-Создание дизайна интерьера -Рабочая документация (чертежи) -Ведение проектов при строительстве сайт: дизайн-уют.рф 💻 почта: diz-ek@bk.ru 📭 тел.:...

Косметология и уход за кожей

Регина • Массаж лица • г. Салават. Омоложение без инъекций
Омоложение без инъекций
МАССАЖ ЛИЦА#МАССАЖ ТЕЛА#ЧЕРЕПОВЕЦ#ВОЛОГДА. -МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА-МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА
-МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА -МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА
Массаж лица и Депиляция воском СВЕРДЛОВА. Депиляция,Воск,Шугаринг.Привет, дорогие девочки!Меня зовут Ольга, я Дипломированный мастер по Шугарингу и Восковой Депиляции.Прекращайте бояться боли,пересильте свой страх,бросайте бритвы,крема,эпиляторы и смело приходите ко мне на Восковую депиляцию и Шугаринг.- Профессиональная косметика -ITALWAX- Одноразовые материалы💯- Работаю в перчатках.- Комфортная. спокойная обстановка.Я очень люблю дарить гладкость и комфорт девушкам. Депиляция - это про красоту вашего тела: никаких заморочек с бритвой, кожа гладкая, мягкая, ничего не колется, не раздражает, не торчит из-под белья. И, что главное - внутренняя уверенность в себе. Если ты хочешь всего вышеперечисленного - тогда ты по адресу.Я работаю на результат👍🏻 Для меня каждый клиент - уникальный: со своими особенностями в плане структуры волос, состояния кожи и даже настроения. Ни один волосок не останется незамеченным.
Депиляция,Воск,Шугаринг. Привет, дорогие девочки! Меня зовут Ольга, я Дипломированный мастер по Шугарингу и Восковой Депиляции. Прекращайте бояться...
Массаж лица и тела в Ялте|Косметолог|Ялта. 🍀Группа для тех, кто ценит естественные методы сохранения молодости и красоты.Я, Наталия Асеева (Родионова), профессиональный косметолог-эстетист, специалист по структурно-пластическому моделированию лица и тела в Ялте (метод мануального омоложения лица).Мои услуги:✔Массаж лица (самые лучшие техники омоложения) в Ялте✔Микротоковая терапия в Ялте✔Пилинг в Ялте✔Фракционная мезотерапия (микронидлинг) в Ялте✔антицеллюлитный массаж в Ялте✔коррекция фигуры (ручной массаж проблемных зон) в ялте✔обертывание в Ялте✔подбор косметики для домашнего уходаПолезные для себя статьи выбирай здесь 👉- https://vk.com/krasota_yalta?w=page-137382026_55512512#массажлица #массажлицавялте #массажвялте #натуральнаякосметика #клеточнаякосметика #декоративнаякосметика #миофасциальныймассажлицаялта #миофасциальныймассажлицавялте #лифтингмассажлицаялта #лифтингмассажлицавялте #чисткалицавялте #чисткалицаялта #антицеллюлитныймассажвялте #антицеллюлитныймассажялта #коррекцияфигурыялта #коррекцияфигурывялте #терапиятриггерныхточекялта #терапиятриггерныхточеквялте #косметологялта #косметологвялте #массажистялта #массажиствялте #лимфодренажныймассажялта #лимфодренажныймассажвялте #пилингялта #пилингвялте #микротокивялте #микротокиялта #микронидлингялта #микронидлингвялте #чисткалицаялта #чисткалицавялте #терапиякупероза #борьбаспигментацией #профессиональнаякосметикавялте #самомассажлица #фэйсгимнастика
🍀Группа для тех, кто ценит естественные методы сохранения молодости и красоты. Я, Наталия Асеева (Родионова), профессиональный косметолог-эстетист,...
Шугаринг/Антицеллюлитный массаж/Ярославль. Дорогие девушки, разрешите представиться, Меня зовут Светланаи вот уже более 5 лет я мастер сахарной депиляции. С июля 2023 года, являюсь сертифицированным мастером антицеллюлитного массажа и массажа лица. в 2024 году прошла новый курс коррекции фигурыКарамельная липосакция. А так же обучающий курс Миофасциальный массаж - направлен на снятие болей в спине, шее и головных болей. Разработка фасций помогает запустить кровоток и лимфоток, снимает зажимы и ощущение тяжести и усталости. ❤Затягиваю девочек в секту гладкокожих, экономлю Ваше время и учу тому, что себя надо любить при любых обстоятельствах!❤В моем уютном царстве гладкости, есть все необходимое, чтобы вы чувствовали себя комфортно. ❤Одноразовые расходные материалы. ❤Профессиональная косметика ТМ Elseda. ❤Абсолютно к любой из вас я найду подход. Со мной вы не почувствуете себя не ловко😊
Дорогие девушки, разрешите представиться, Меня зовут Светлана и вот уже более 5 лет я мастер сахарной депиляции. С июля 2023 года, являюсь сертифицированным...
Массаж Лица|Фейспластика|Псков. Студия естественного омоложения без уколов | ПсковЯ — Елена, сертифицированный и дипломированный специалист по фейспластике, массажу лица и эстетической косметологии. За моими плечами уже более 1300 счастливых, здоровых и красивых клиентов 🤍Если вас беспокоят:• зажимы и блоки на лице;• первые признаки возрастных изменений;• межбровные морщинки, носогубные складки, асимметрия лица;• тусклый и уставший цвет кожи лицаТо жду вас в своей студии! 😌В работе использую косметику с мировым именем из Швейцарии, Франции, США, на данный момент это бренды Histomer, Yon Ka, M.A.D. В моей студии Вы точно можете быть уверены, что получите процедуру с ожидаемым результатом. Не смотря на определённые трудности с поставками зарубежной косметики, я стремлюсь удержать цену-качество услуг на доступном уровне.Студия естественного омоложения -это первое пространство омоложения в городе, где есть возможность попробовать уникальную технику ФЕЙСПЛАСТИКИ (= мягкие техники остеопатии для проработки тела и, как следствие, омоложения лица)Процедура направлена на работу с внутрикостным напряжением, костями черепа и с мышцами ✔️Для записи:📨 https://vk.cc/cjEMNN
Студия естественного омоложения без уколов | Псков Я — Елена, сертифицированный и дипломированный специалист по фейспластике, массажу лица и эстетической...
Косметология и скульптурирующий массаж лица. Ручная пластика лица! Скульптурирующий (миофасциальный), буккальный массаж лица. Косметологические услуги.Принимаю по адресу ул.Первомайская 150/1 оф.301 АЗапись онлайнhttps://dikidi.net/953048
Ручная пластика лица! Скульптурирующий (миофасциальный), буккальный массаж лица. Косметологические услуги. Принимаю по адресу ул.Первомайская 150/1 оф.301 А...
Антицеллюлитный массаж. Массаж лица. Минск.. Приходи за здоровой кожей и стройным телом!———————————————————————Антицеллюлитный массаж.Классический массаж.Лимфодренажный массаж.Массаж лица классический.Массаж лица пластический.———————————————————————Без волшебных косметических средств.Только ручная работа.Долговременный результат.———————————————————————Помните, что убирая лишние сантиметры с талии, животика и бедер, вы боретесь не только за привлекательную фигуру, но и за свое здоровье!
Приходи за здоровой кожей и стройным телом! ——————————————————————— Антицеллюлитный массаж. Классический массаж. Лимфодренажный массаж. Массаж лица...
Массаж лица и тела | нутрициология | Челябинск. Я Вязимова Ольга, практикующий массажист с опытом работы более 7 лет и мед.образованием😊Для Вас основные виды ручного массажа и разнообразные аппаратные процедуры.Ручной массаж:👐Классический (оздоровительный)👐Антицеллюлитный👐Лимфодренажный👐Расслабляющий👐Массаж лицаАппаратные процедуры:➖Вакуумный массаж➖Кавитация➖RF - лифтинг➖Липолазер➖Миостимуляция➖ПрессотерапияРаботаю с женщинами, детьми (от 6 лет) и подростками.👩‍👧‍👦Уже как 5 лет работаю над тем, что бы вы, дорогие мои девочки, были здоровы, стройны, молоды и красивы💃🧚‍♀💆🏻‍♀Кабинет находится по адресу: Комсомольский пр. 105График работы: ПН-ПТ 8.00-21.00СБ - выходнойВС - 9.00-21.00Запись, через личные сообщения: https://vk.me/massage_ovили по номеру тел.: 8-908-060-44-98
Я Вязимова Ольга, практикующий массажист с опытом работы более 7 лет и мед.образованием😊 Для Вас основные виды ручного массажа и разнообразные аппаратные...
A-NaiL 🤍 | МАНИКЮР | ПЕДИКЮР | БРОВИ ЯЙВА. Привет!Меня зовут Анастасия, и я — твой проводник к уверенности в себе ✨Особую уверенность девушке придает не только красивое нижнее белье, но и ухоженные ножки и ручки. Именно с последним я могу вам помочь. А также вы можете обратиться ко мне за ламинированием бровей и ресниц ☺️👐🏻✨Действуют постоянные скидки:* 10% на первое посещение;* 10% за отзыв;* 10% приведи друга;* 10% на комбо маникюр+педикюр/Ламинирование бровей+ресницПросьба не писать в сообщения группы, а связываться со мной через личные сообщения ✍🏻
Привет! Меня зовут Анастасия, и я — твой проводник к уверенности в себе ✨ Особую уверенность девушке придает не только красивое нижнее белье, но и ухоженные...
Гимнастика и массаж лица. Помогаю людям взглянуть на себя с другой стороны и поверить в то, что ещё всё возможно, несмотря на годы. Надо лишь захотеть и начать действовать.__________________________ ✅Результаты моих клиентов ДО/ПОСЛЕ:https://vk.com/album-220375961_293844541✅Связаться со мной можно в личном сообщении:https://vk.com/im?sel=-220375961или по телефону ниже:✅Договор публичной оферты: https://drive.google.com/file/d/14npcj8TeMIB48lrx3XLMnx-qkphBddhq/view?usp=sharing
Помогаю людям взглянуть на себя с другой стороны и поверить в то, что ещё всё возможно, несмотря на годы. Надо лишь захотеть и начать действовать....
МАССАЖ ЛИЦА И ТЕЛА . ВОЗРОЖДЕНИЕ.. ГЛУБОКИЙ МАССАЖ ЛИЦА - это уникальная методика моделирования контура лица, восстановления упругости и тонуса кожи, она вновь станет чистой и бархатистой, глаза снова заблестят , а морщины... вы с ними попрощаетесь, потому что глубокий массаж лица избавит вас и от мимических морщин, и от глубоких. Этот массаж можно и нужно делать не только женщинам, но и мужчинам. И ещё немного информации об этом массаже - он расскажет вам, на какие внутренние органы нужно обратить внимание в плане здоровья.АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ стимулирует выработку эластина и коллагена, улучшает циркуляцию и обеспечивает лимфодренаж. В результате сокращается количество жировых клеток, устраняется целлюлит, уменьшается объем бедер и ягодиц. Кожа приходит в тонус.ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ - это инновационная методика, призванная стимулировать работу лимфатический системы и облегчает движение в организме жидкости.Выводит из организма токсические образования и лишнюю жидкость. Основное действие — это увеличение скорости лимфотока. Это дает органам возможность быстрее выводить продукты распада и получать больше кислорода и питательных компонентов. РЕЛАКСИРУЮЩИЙ МАССАЖ - это не только непередаваемое удовольствие для кожи и уставших мышц, но и настоящее спасение при стрессах, высоких нагрузках на работе, частом пребывании за рулем или за компьютером. ... Поэтому релаксирующий массаж всего тела может стать прекрасной антистрессовой программой. Ваше тело будет вам благодарно))).ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ ТАЗА - Таз одна из наиболее важных, хотя и подчас игнорируемых частей, скелета. Таз по форме напоминает корзину с наконечником и в его полости находится много жизненно важных органов, включая кишечник и мочевой пузырь. Кроме того, таз находится в центре тяжести скелета. Если тело сравнить с карандашом, балансирующим горизонтально на пальце, его точкой равновесия (центром тяжести) будет таз. Поэтому не оставляйте его без внимания, и будет вам счастье)))!!!
ГЛУБОКИЙ МАССАЖ ЛИЦА - это уникальная методика моделирования контура лица, восстановления упругости и тонуса кожи, она вновь станет чистой и бархатистой,...

Занятия спортом на открытом воздухе

Разумный бег. 3 участника(или более).У каждого своя дистанции 3, 5 и 10км(21,42).Тренеры добровольцы с задачей: - улучшить время финиша за три месяца.- значительно улучшить время финиша за один год.Ориентировочный старт при успешном наборе людей 1 августа.Раз в 4 дня буду оповещать в беговых группах об этом событии.Пока не всё до конца определено. Как то например, будут ли все тренера следить за всеми участниками, либо за каждым участником будет закреплено 1 или более тренеров.Для тех кто не понял, вот с чего всё началось в группе https://vk.com/love_run(Тут есть несколько человек, которые по моим наблюдениям обладают очень хорошими знаниями в области легкой атлетики. У меня появилась мысль создать маленький такой проект, в котором эти люди будут тренерами и взять 1-3 человека, которые будут следовать указаниями этих тренеров. А тренера будут принимать решение по тому или иному вопросу или по программе тренировок после совещания.К примеру участникам будет поставлена цель к концу года пробежать 3,5 или 10 км за определенное время. Тренера после совещания составят план тренировок на неделю/месяц. Участники будут выполнять его, попутно ежедневно отмечать свои ощущения и прочие нюансы. Надеюсь меня поняли.В группе и так конечно помогают вопросами, но почему бы не взяться за это серьезно. Осталось найти желающих.Ждем тех, кто желает быть тренером. Подопытные же должны хорошо подумать. Это должны быть те, кто не бросит проект через 1-2 месяца или ранее, а задержится минимум на пол года при успешном развитии проекта.Так же желательно, чтобы их беговой стаж был минимум 3 года. Так как именно у них большая вероятность возникновения ПЛАТО и самим его преодолеть будет очень сложно, нежели те, кто занимаются не так давно и все их проблемы решаются легче.Критика приветствуется, не проходите мимо.)
3 участника(или более). У каждого своя дистанции 3, 5 и 10км(21,42). Тренеры добровольцы с задачей: - улучшить время финиша за три месяца. - значительно...
Беги с ветерком. Пробеги в Москве и области для любителей бега, организуемые клубом любителей бега IRC, дистанции различные - 5 км, 10 км, 15 км, 21,097км, 30 км, 42,195км, 50 км, 63.3 км, 100 кмПробеги проводятся в парках города Москвы. Трассы не трейловые, асфальтовые и грунтовые, ровные. Участникам предоставляется место для переодевания - это ПАЛАТКИ В ЛЕСНОЙ ЗОНЕ. Есть пункт питания - сок, вода, кола, фрукты, сухофрукты, изюм, курага, печенья, хлеб с солью. Хронометраж ручной - судьи отсекают финиш и прохождение кругов вручную, без чипов.
Пробеги в Москве и области для любителей бега, организуемые клубом любителей бега IRC, дистанции различные - 5 км, 10 км, 15 км, 21,097км, 30 км, 42,195км,...
1000 полумарафонов. Меня зовут Александр Гуляев. Я люблю спорт, бег, путешествия, общение с интересными людьми и числа. Моё счастливое число 21, всю жизнь я играл в баскетбол под этим номером. Видимо, поэтому моя любимая беговая дистанция - полумарафон. Ещё меня привлекают различные челленджи, которые делают жизнь ярче и насыщеннее. Один из таких, который мобилизует и не даёт расслабиться - пробежать 1000 полумарафонов. Полумарафон - дистанция, которая отлично подходит для тренировочных забегов, посещения новых мест, городов и стран. Сколько уйдёт на это времени? Точно не знаю, но к 50 годам планирую успеть) Отчёты, фото, цели и планы поездок, оценка соревнований, всё буду транслировать здесь. Подписывайтесь, оставляйте свои комментарии и присоединяйтесь на забегах!
Меня зовут Александр Гуляев. Я люблю спорт, бег, путешествия, общение с интересными людьми и числа. Моё счастливое число 21, всю жизнь я играл в баскетбол...
Елена Аржакова.. БиографияЕлена Аржакова родилась 8 сентября 1989 года в Барнауле, но сразу её семья переехала в Якутию к бабушке. В 7 лет вместе с родителями переехала в Горно-Алтайск, где и пошла в секцию лёгкой атлетики[2]. Долгое время специализировалась на дистанции 3000 метров с перпятствиями, но с 2011 года стала бегать 800 и 1500 метров.В марте 2011 года Елена Аржакова добилась своего первого крупного международного успеха. На чемпионате Европы в помещении молодая спортсменка стала чемпионкой на дистанции 1500 метров. В том же году на летней Универсиаде в китайском Шэньчжэне Аржакова была близка к завоеванию награды, но в финале забега на 1500 метров Елена пришла к финишу только 4-ой.Весной 2012 года на чемпионате Европы в Хельсинки Аржакова стала победительницей в беге на 800 метров[3], а спустя всего неделю завоевала серебро чемпионата России на аналогичной дистанции. Успехи Аржаковой не остались незамеченными и спортсменку включили в тройку спорстменок, которые получили право выступать на летних Олимпийских играх в Лондоне[4]. В соревнованиях на дистанции 800 метров спортсменка сумела выйти в финал[5], но в решающем забеге заняла только 6-е место[6].Она есть вк- http://vk.com/arzhakovaelena
Биография Елена Аржакова родилась 8 сентября 1989 года в Барнауле, но сразу её семья переехала в Якутию к бабушке. В 7 лет вместе с родителями переехала в...
° ~ Каждому • Свое • Кино ~ °. у меня дома нет телевизора, поэтому я ем грибы и смотрю ковёр.дурак дураку рознь.меня послали во вьетнам - это в другой стране.во вьетнаме мне нравилось,что всегда было куда идти,и всегда было чем заняться.однажды начался дождь и не прекращался четыре месяца,за это время мы узнали все виды дождя:прямой дождь,косой дождь,горизонтальный дождь,и даже дождь,который идет снизу вверх.мы любим кино.оно порой отвечает нам взаимностью.нас же смотрят дети.и к чему это? это будет тертым сыром к нашим макаронам.странно,почему-то люди видели в моем беге смысл.мы-веселые медузы,мы похожи на арбузы:)и наконец я понял:нет никакой связи между чисто выбритыми щеками и моралью,ровно как нет её между длинными волосами и безнравственностью.
у меня дома нет телевизора, поэтому я ем грибы и смотрю ковёр. дурак дураку рознь. меня послали во вьетнам - это в другой стране. во вьетнаме мне...
ChinanenBet - Road to money. ChinanenBet - проект капперов , которые помогут на длинной дистанции 📒 поднять очень хорошие деньги💰 . Мы проводим детальний анализ всех спортивных событий 💯 . Добро пожаловать ✌️ ✌️ ✌️
ChinanenBet - проект капперов , которые помогут на длинной дистанции 📒 поднять очень хорошие деньги💰 . Мы проводим детальний анализ всех спортивных событий...
•● ★ Nike and Reebok ★ ●•. Nike.Компания была основана в 1964 году студентом Филом Найтом, бегуном на средние дистанции в команде Орегонского университета, и его тренером Биллом Бауэрманом. Сначала она носила название Blue Ribbon Sports и специализировалась на заказе кроссовок в азиатских странах и последующей продаже их на американском рынке. Вложив в дело по 500 долларов, Найт и Бауэрман заказали 300 пар кроссовок у японской компании Оницука Тайгер (в настоящее время ASICS). Первый самостоятельно разработанный продукт компании — выпущенные в 1971 году кроссовки Nike с вафлеобразным дизайном подошвы, идею которого Бауэрман подчерпнул у жены, точнее у её вафельницы. В 1978 году Blue Ribbon Sports была официально переименована в Nike, Inc.Название происходит от имени богини победы Ники, а не от английского слова, которое бы читалось «найк». Незнание данного факта привело к широкому распространению в русскоязычной среде неправильной транскрипции «Найк», которая даже была использована в названии официального представителя компании в России.3 марта 2008 года компания завершила приобретение 100% акций Umbro Plc, производителя спортивной одежды и обуви, за 290,5 млн фунтов стерлингов. Reebok.1895 — Джозеф Уильям Фостер (Болтон, Англия) изготовил первую шипованную обувь. Основатель Компании — Джозеф Уильям Фостер, становится членом местного клуба любителей бега «Примроуз Харриерз» и горячим поклонником этого вида спорта. Вместе с интересом Джозефа к бегу, растет и его желание приобрести себе пару качественной спортивной обуви. Небогатый ассортимент предлагаемой обуви и отсутствие производителей, способных помочь Джозефу осуществить его мечту, подсказали ему простое решение — произвести такую пару самому. По профессии Джозеф был сапожником, а изобретательности его можно было позавидовать, и вот появляются первые беговые туфли «Фостер» на шипах (Джозеф приладил несколько гвоздей к подошвам своих туфель). Первое название Компании — «J. 'W. Foster & Co».1904 — В городе Глазго Альфред Шрабб выигрывает забег на 10 миль, с ошеломляющим по тем временам результатом 50 мин 40 сек, который являлся мировым рекордом и оставался национальным рекордом Великобритании на протяжении 30 лет. На ногах у победителя были кроссовки фирмы «J. 'W. Foster & Sons» 1906 — «J. 'W. Foster & Sons», в связи с рождением сыновей у основателя Компании. 1908 — Беговые туфли Фостера изготавливались вручную на фабрике, которая называлась «Олимпийские мастерские». При разработке моделей обуви учитывались особенности того или иного вида бега (условное разделение категорий на коллекции): для барьерного бега на пяточной части были предусмотрены шипы; для бега по пересеченной местности — ремешки для поддержки голеностопного сустава; была сконструирована модель для бега на средние дистанции и модель для занятий в помещении.1909 — Помимо индивидуальных примерок в мастерской, Фостером была предложена новая система обслуживания. Спортсмен очерчивал контур своей стопы и присылал в мастерскую Фостера с указанием произведенных обмеров. Это была первая попытка обеспечить каждого бегуна обувью, выполненной по индивидуальному заказу и в соответствии с пожеланиями спортсмена. (Первая измерительная таблица и размерная шкала). 1924 Олимпийские игры во Франции в Париже. Знаменитые специалисты в области беговых дисциплин Карл Абрахам и Кэрол Модел рассказывали, что они бежали в обуви Фостера, как будто их преследовал огонь. Уже в это время, да и в последующие годы, большинство спортсменов использовали шипованные кроссовки, «изготовленные вручную „Стариной Джо“ и его искусными мастерами, которые могли сделать отлично туфли и хорошо понимали, что необходимо каждому спортсмену» (эта цитата впервые упоминалась в 1925 г.). В начале 30-х годов компания «J.W.Foster & Sons» была известна у себя в стране, как старейшая и ведущая компания по производству спортив
Nike. Компания была основана в 1964 году студентом Филом Найтом, бегуном на средние дистанции в команде Орегонского...
• КОШКИ - ТАИНСТВЕННЫЕ И ЗАГАДОЧНЫЕ •. В представлении многих кошка – это мягкий и пушистый зверёк, способный ласкаться, мурлыкать и умилительно урчать. Всё это верно! Но наполовину.Кошка – это хищник, к характерным чертам которого можно отнести большие глаза, тонкий слух, длинные усы и втягивающиеся во время бега когти.Скелет кошки состоит из 230 костей, это на 24 кости больше, чем у человека. Кошки не имеют нормальных ключиц, что позволяет им проходить в самые небольшие отверстия. Любой кот проверяет лаз, в который ему предстоит пройти, примеряя к нему голову. Прошла голова – пройдёт и всё тело! Удивительно, но средний взрослый кот способен пролезть в отверстие равное всего 10 сантиметрам!Кошки – обладатели прекрасного тонкого слуха. Слух этих животных в несколько раз чувствительнее, чем у собак. rjirb rjn rjns rjnznf
В представлении многих кошка – это мягкий и пушистый зверёк, способный ласкаться, мурлыкать и умилительно урчать. Всё это верно! Но наполовину. Кошка – это...
Неубиваемый зонт. Это оригинальный и нужный подарок , который прослужит Вам всю жизнь, а в некоторых ситуациях будет способен её продлить.Неубиваемый зонт защит Вас от ветра,дождя и врагов!Уникальность как оружия самообороны в следующем: 1. Вы не останетесь безоружным нигде - зонт законно проносится в любой транспорт или на публичные мероприятия. Это - вещь хозяйственно-бытового назначения. 2. Самая быстрая готовность к применению, среди других средств СО. Не требует времени на извлечение, в отличие от огнестрельного и другого оружия скрытого ношения. Это удобно: проходя мимо собачьей стаи по пути со стоянки, встречая супругу в позднее время суток Вы будете в прямом смысле не с пустыми руками. 3. Не привлекает лишнего внимания. Злоумышленник не ожидает, что вы вооружены и зонтик у вас в руках непростой. В то же время, друзьям всегда можно не без гордости раскрыть секрет интересной вещи. 4. С помощью массивного железного наконечника можно безопасно (за счет длины) с одного удара разбить стекло в целях привлечения внимания или эвакуации. 5. Необычно длинное для городского ношения средство самообороны даёт преимущество в дистанции если имеет место реальная угроза нападения.
Это оригинальный и нужный подарок , который прослужит Вам всю жизнь, а в некоторых ситуациях будет способен её продлить. Неубиваемый зонт защит Вас от...
Уфимский клуб Бокинга. Всё о бокинге и джолиджамперах в Уфе!!!Тренажеры Jollyjumper – это новое слово в активном отдыхе и спорте и отличная альтернатива традиционным видам спортинвентаря –роликам, скейтбордам, велосипедам.Джолли-джамперы (в народе - сапоги-скороходы) позволяют:- при беге достигать шага более 3 метров в длину,- развивать скорость до 32 км/ч,- во время прыжков прыгать до 2 метров в высоту,- спортсменам, акробатам и экстремалам позволяют совершать трюки любой сложности,а также помогают удивить окружающих)))Это доступно всем!! если ваш вес от 20 до 100кг - вы можете смело пробовать!!По поводу проката, покупки джолиджамперов обращаться по телефону 8-917-361-73-51.Стоимость проката 200 рублей - 30минут, 300рублей час.Прокат джамперов организуется на наших тренировках, место и время уточняйте по телефонам: 89603978775 и 89173617351
Всё о бокинге и джолиджамперах в Уфе!!! Тренажеры Jollyjumper – это новое слово в активном отдыхе и спорте и отличная альтернатива традиционным видам...
Run Like A Girl - бег со смыслом. 🔥 Заставим тебя выйти на пробежку!⚡Серебряный кулон - твоя награда.👇🏻👇🏻👇🏻Количество мест ограничено!Регистрация: runlikeagirl.ruRun Like A Girl – коллекционная серия беговых наград и твой самый мощный заряд мотивации. Забег, который можно начать в любой день. Дистанция, которая будет твоим главным спортивным достижением этого года. Награда, которой ты будешь гордиться. Настроение, которое будет с тобой всегда.
🔥 Заставим тебя выйти на пробежку! ⚡Серебряный кулон - твоя награда. 👇🏻👇🏻👇🏻Количество мест ограничено! Регистрация: runlikeagirl.ru Run Like A Girl –...
Джамперы Оренбург *OrenJump*. Ищешь свежий способ получить адреналин, ты нашёл то, что искал!!!Джамперы - это девайс для тех, кто любит всегда быть первым!!! С Джамперами ты обретаешь свободу!!!Бег со скоростью свыше 40 км/час, прыжки на высоту более 2-х или более 3-х метров в длину, прыжки через препятствия, сальто. В этом спорте еще есть место рекордам. вся информация о прокате и покупке джамперов в меню!
Ищешь свежий способ получить адреналин, ты нашёл то, что искал!!! Джамперы - это девайс для тех, кто любит всегда быть первым!!! С Джамперами ты обретаешь...