Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Менеджер блогера. Беру страницы на ведение с 0
Беру страницы на ведение с 0
Анна Запорожская | YouTube | блогер. Дорогие мои девочки👸 Я с удовольствием буду рада видеть Вас в моей группе💌 и обсуждать наши девичьи и мамские темы😘 Так что добро пожаловать ☺️😘 Если я Вам импонирую как человек и мы единомышленники, то встретимся там за обсуждением интересующих нас тем💋 П.С. На клубничке лепесточек в форме сердца) любовь везде❤️ Главное замечать ее! Люблю Вас и любви нам всем!✨❤️
Дорогие мои девочки👸 Я с удовольствием буду рада видеть Вас в моей группе💌 и обсуждать наши девичьи и мамские темы😘 Так что добро пожаловать ☺️😘 Если я Вам...
Лесная Ведьма, украшения из эпоксидной смолы. Украшения из лесных трав, нежных цветов и крыльев бабочек в крепкой смолеВыполняю индивидуальные заказы. Смело пишите о них в сообщения сообщества, кидайте примеры, и мы вместе решим, входят ли они в мою компетенцию)Использую только гипоаллергенную фурнитуру.Отправка по России от 450р.При заказе от 4 000р (без учета доставки) - в подарок деревянная коробочка с логотипом.При заказе от 6 000р в подарок бесплатная доставка по России и по г. Кемерово и ближайшим окрестностям (уточнять окрестности - в личные сообщения).Посмотреть и забрать свой заказ можно в г. Кемерово. Самовывоз из мастерской - бесплатно.Где еще посмотреть:- 2кота, Томск, Ленина 85а.- Мангазея, Москва, ул. Никольская 17с1, 3 этаж.- Музей ИЗО Кузбасса, Кемерово, Советский, 48.Внимание: бесплатная доставка не распространяется на наличники.***- Победитель премии Лучший DYI блогер 2023 в номинации Безумное изобретение от ВК Видео.- Победитель IX конкурса от Ювелирные смолы ПЭО и красители ЭПОКСИКОН по версии эксперта.***указанные цены в товарах не являются офертой, если товар стоит 0 р - это косяк Ведьмы)
Украшения из лесных трав, нежных цветов и крыльев бабочек в крепкой смоле Выполняю индивидуальные заказы. Смело пишите о них в сообщения сообщества,...
Академия Блогеров / Минск, Солигорск. Академия Блогеров и журналистики приглашает детей и подростков на курсы:1. Курс ВИДЕО-БЛОГЕР для детей и подростков с 8 до 17 лет: создаем свой Ютуб-канал, выбираем свои темы, учимся писать, снимать, монтировать и покорять сердца зрителей, набираем подписчиков, создаем авторские программы, осваиваем видео-маркетинг. Приглашаем всех, кто уже прошел базовый курс «Видео-блогер» на годовую программу «Профи» (развитие канала, маркетинг, реклама, первая тысяча подписчиков и возможность монетизации канала).2. Курс «ЖУРНАЛИСТИКА И КОПИРАЙТИНГ» для подростков с 12 до 17 лет: пробуем профессию на вкус, осваиваем жанры журналистики, публикуем статьи в СМИ, снимаем сюжеты, промо- и социальные ролики, получаем первые гонорары, готовимся к поступлению (собеседованию) на гуманитарные дисциплины, формируем творческий портфель для поступления на факультет журналистики, и конечно, находим новых друзей!!!3. «МАСТЕРСКАЯ УСПЕХА» для подростков 12 -17 лет: «качаем» уверенность в себе, развиваем память и внимание, находим свои цели, учимся общаться и делать публичные выступления, ищем источники радости и мотивации.
Академия Блогеров и журналистики приглашает детей и подростков на курсы: 1. Курс "ВИДЕО-БЛОГЕР" для детей и подростков с 8 до 17 лет: создаем свой...
Школа юного блогера. Школа юного блогера - это развивающий курс для подростков 10 -16 лет, мечтающих стать лидером мнений, харизматичным и интересным блогером.Это воплощение мечты стать популярным! ✅ Навыки самопрезентации, которые так важны в современной жизни✅ Умение красиво писать и говорить, не бояться публичных выступлений✅ Освоение современных технологий ✅ Общение и новые знакомства, группа единомышленниковНа курсе вас ждет:- ораторское и актерское мастерство- мобильная фото- и видеосъемка- основы копирайтинга- интервьюирование- встреча с популярным блогером- психология блогаСтарт курса уже в марте!Длительность - 2 месяца
Школа юного блогера - это развивающий курс для подростков 10 -16 лет, мечтающих стать лидером мнений, харизматичным и интересным блогером. Это воплощение...
Обзоры товаров с AliExpress.. 🦋 Блогер 🦋 Пишу честные обзоры для AliExpress 🦋 По вопросам сотрудничества derikot@mail.ru
🦋 Блогер 🦋 Пишу честные обзоры для AliExpress 🦋 По вопросам сотрудничества derikot@mail.ru
News Blogger's club. Всем привет это группа News Blogger's club .Мы будем сообщать что и как со всеми блогерами!Подпишись на нашу группу и всё узнаешь!))))💗
Всем привет это группа "News Blogger's club" .Мы будем сообщать что и как со всеми блогерами!Подпишись на нашу группу и всё...
РАБОТА ОНЛАЙН! ЗАРАБОТОК С АЛЕНОЙ! ШКОЛА INSTART. Привет! 👋Меня зовут Алёна! Я — куратор бизнес-проекта InSTART. Мне очень нравится проходить курсы и общаться с партнёрами проекта. Кроме того, я помогаю людям выйти на дополнительный или основной доход и реализоваться в качестве специалистов в самых востребованных онлайн-профессиях.Что же такое InSTART?InSTART — это готовый онлайн бизнес, благодаря которому ты получаешь возможность обучиться новым профессиям, получить бесценный опыт и знания, проводить больше времени с родными, путешествовать, заниматься любимым делом и при этом еще и зарабатывать!Проект подойдет, если ты:— мама в декрете;— работаешь в найме и мечтаешь о дополнительном заработке;— фрилансер;— студент;— пенсионер;— блогер / предприниматель и ведешь социальные сети;— желаешь развиваться.Что тебя ждет?— обучающие курсы от практикующих спикеров по доступным ценам;— более 25 курсов с бессрочным доступом и бесплатным обновлением;— сертификат после окончания обучения;— поддержка куратора;— помощь в поиске клиентов;— удаленная работа в удобное время;— финансовая независимость;— саморазвитие.InSTART – лучший проект для старта в онлайн!Подписывайтесь на моё сообщество, чтобы быть в курсе всех новостей и акций в InSTART! За подписку я дарю вам доступ к каналу с тремя проверенными сервисами для заработка. Вы сможете начать зарабатывать свои первые деньги уже сегодня, и всё это — абсолютно бесплатно!Напишите в сообщении «БОНУС», чтобы получить доступ к каналу.
Привет! 👋 Меня зовут Алёна! Я — куратор бизнес-проекта InSTART. Мне очень нравится проходить курсы и общаться с партнёрами проекта. Кроме того, я помогаю...
[ Закрытый клуб СТАНЬ БЛОГЕРОМ ]. Добро пожаловать в закрытый клуб Стань блогером. Здесь мы:- работаем над блогом каждый день - разбираемся с тонкостями ведения блогов в разных социальных сетяхНабор в клуб открывается каждое 28 число.
Добро пожаловать в закрытый клуб "Стань блогером". Здесь мы: - работаем над блогом каждый день - разбираемся с тонкостями ведения блогов в разных...
Идеи для видео на ютьюб/Союз блогеров :З. Если ты блогер или кто-то ещё из ютьюба и не знаешь где взять идей...Заходи к нам!:)Мы работаем каждый день:)добрая администрация всегда поможет с вопросом,а также если захочешь работать в этой группе пиши в обсуждение:)Всем добра:)С уважением ваша создательница:)
Если ты блогер или кто-то ещё из ютьюба и не знаешь где взять идей...Заходи к нам!:)Мы работаем каждый день:)добрая администрация всегда поможет с вопросом,а...
Mr. Ильюшка. Хочет быть блогером.. Привет! Эта группа посвещана Ильюше! Ильюшка хочет стать блогером! В этом ему нужно помочь, потом когда Ильюшка станет блогером, он поможет вам! Так вот в чём состоится помощь: помогайте раскручивать группу,(если хотите результата).P.S. Писал Сам Ильюшка------------------------------------------------------------С Любовью Ильюшка❤
Привет! Эта группа посвещана Ильюше! Ильюшка хочет стать блогером! В этом ему нужно помочь, потом когда Ильюшка станет блогером, он поможет вам! Так вот в...
НАСТАВНИЧЕСТВО | ОБУЧЕНИЕ МАГИИ. Приветствую, меня зовут Андрей. Я эзотерический блогер. Темный Маг. Обучаю магии людей силы и всех желающих.
Приветствую, меня зовут Андрей. Я эзотерический блогер. Темный Маг. Обучаю магии людей силы и всех...

Фотошоп и графический дизайн

Полиграфия Киев. Полиграфические услуги из одних рук:- представительская полиграфия (визитки, конверты, бланки, папки);- рекламная полиграфия (буклеты, лифлеты, листовки, флаера);- многостраничная полиграфия (брошюры, каталоги, проспекты);- имиджевая полиграфия (открытки, приглашения, календари, плакаты).
Полиграфические услуги из одних рук: - представительская полиграфия (визитки, конверты, бланки, папки); - рекламная полиграфия (буклеты, лифлеты, листовки,...
Сувениры | Полиграфия | Мерч | Типография СПб. Изготовление сувенирной продукции с логотипом компании: ручки, кружки, флешки, воздушные шары, ежедневники и т.п.Брендирование одежды:футболки, толстовки, кепки, банданы и т.п.Офсетная, цифровая печать: листовки, буклеты, брошюры, каталоги, флаеры, наклейки на самоклеющейся бумаге, блокноты и т.п. Широкоформатная печать: баннер, ролл ап, пресс волл, паук, наклейки на пленке, плакаты и т.п.Упаковка с логотипом:пакеты бумажные и полиэтиленовые, коробки из картона и дерева и т.п.Печать фотографий до А4 формата. Флексопечать (этикетки в рулоне)и многое другое.Принимаем участие в госзакупках! Работаем с 2016 года.
Изготовление сувенирной продукции с логотипом компании: ручки, кружки, флешки, воздушные шары, ежедневники и т.п. Брендирование одежды: футболки,...
КАТАЛОГ. В нашем каталоге Вы можете заказать и преобрести лучшие продукты Европы – французской косметики Dr.Pierre Ricaud, косметическая продукция для лица и тела Avon,TianDe, Mary Kay, Oriflame.В представленном КАТАЛОГЕ вы можете заказать и купить декоративную косметику Будем рады видеть Вас в числе наших постоянных клиентов!В каждом каталоге представлено более полутора тысяч косметических средств. Бижутерия, аксессуары, новинки парфюмерии - все это представлено в брошюрах, выпускаемых ежемесячно. На страницах каталога вы встретите звезд мирового и отечественного шоу-бизнеса, многие из них были лицом каталогов.Основные направления продукции Каталога:Уход за кожей лицаАРОМА-терапияУход за теломДля рук и ногУход за волосамиМужская коллекцияДетская серияДекоративния косметикаПарфюмерияБиококтейлиБиодобавкиАксессуары
В нашем каталоге Вы можете заказать и преобрести лучшие продукты Европы – французской косметики Dr.Pierre Ricaud, косметическая продукция для лица и тела...
Рекламно-производственная компания PetGraph. Свое производство. Более 12 лет в деле.✅ Любая полиграфия: визитки, листовки, флаеры, брошюры, каталоги, календари и пр.✅ Печать на футболках - сублимационная, термотрансфер, DTF, шелкография.✅ Уф-печать на пластике, акриле, дереве, металле, коже, стекле✅ Лазерная высокоточная гравировка металлов✅ Сувениры: ручки, кружки, ежедневники, кубки, плакетки и т.д.✅ Широкоформатная печать: Баннеры, наклейки, таблички, плакаты, чертежи✅ ДизайнДоставка по всей стране курьерскими службами.Московская обл., г. Подольск, мкр. Климовск, ул. Дмитрия Холодова, д. 3Часы работы:Пн-чт: с 10-00 до 19-00Пт: с 10-00 до 18-00Сб, Вс: выходные Тел: +7 (916) 005-16-15e-mail: info@petgraph.ruWhatsApp: +79265712737VK: https://vk.com/petgraph
Свое производство. Более 12 лет в деле. ✅ Любая полиграфия: визитки, листовки, флаеры, брошюры, каталоги, календари и пр. ✅ Печать на футболках -...
Типография Стайер. Полиграфия:- визитки, листовки, брошюры, буклеты, блокноты, каталоги, презентации, флаеры, стикеры, бирки. Календари квартальные, карманные, настенные, перекидные. Чертежи, плакаты (А0, А1, А2, А3). Печать на холстах с подрамником и без (в рамку)Наружная реклама:- баннеры, пленка, световые короба, объёмные буквы, стикеры, штендеры. Оцинковка, пластик. Адресные таблички, указатели, стенды.Сувенирная продукция:- кружки, футболки, бейсболки, подушки. Нанесение на спецодежде, промо накидках, спорт. формах. Закатные значки, магниты, брелоки. Ручки, пакеты пвд, крафт пакеты, ежедневники. Печать на металле (шильды).А также: - ламинация, брошюрование. Твердый переплет на клей или зажим (курсовые, дипломные работы).- широкоформатное сканирование и копирование чертежей А0, А1 ,А2, А3.Телефон: 8 961 636 65 29 (Вайбер, вацап, телеграмм)E-mail: stayertp@ya.ruАдрес: г. Н. Новгород, ул. Дьяконова 32, вход с торца, левое крылоРежим работы: с 10:00 до 19:00 (пн-пт) по предварительной записи.ДОСТАВКА по РФ (Сдэк, почта России).
Полиграфия: - визитки, листовки, брошюры, буклеты, блокноты, каталоги, презентации, флаеры, стикеры, бирки. Календари квартальные, карманные, настенные,...
#ZDROBILKODESIGN • Графический дизайн. Привет, меня зовут Таня.Я занимаюсь дизайном печатной продукции - в основном свадебной полиграфии (приглашений, карточек рассадки, меню и др.)Работаю и в других направлениях:• Разработка логотипа и фирменного стиля • Дизайн любой полиграфии • Дизайн наружной рекламы • Верстка буклетов, каталогов, брошюр и др.
Привет, меня зовут Таня. Я занимаюсь дизайном печатной продукции - в основном свадебной полиграфии (приглашений, карточек рассадки, меню и др.) Работаю и в...
Орифлэйм. Покупай косметику без посредников. Ты уже знаешь, что косметика Орифлэйм продается только через Консультантов. Но знаешь ли Ты, что купить ее можно и самостоятельно, без 30% наценки? Для этого надо всего лишь зарегистрироваться • Регистрация дает тебе право самостоятельно покупать товары со скидкой, получать подарки, участвовать в акциях и ни к чему не обязывает! • При регистрации Ты бесплатно получишь каталоги + справочник и брошюры по уходу за телом • Зарегистрировавшись, Ты получаешь право продавать косметику по цене каталога и получать очень хорошие деньги. Но это только по твоему желанию! • Ты узнаешь много нового по уходу за телом на курсах, проводимых компанией только для зарегистрированных клиентов, а также из специальных справочников и журналов для зарегистрированных клиентов - если захочешь!
Покупай косметику без посредников. Ты уже знаешь, что косметика Орифлэйм продается только через Консультантов. Но знаешь ли Ты, что купить ее можно и...
ООО АНАНАС рекламное агентство- визитки. Наружная реклама Мобильные стендыСтеллыШтендерыИнформационные стендыПлакатыСветовые коробаСветовые объемные буквыСветодиодные бегущие строкиПлоттерная резкаСувенирная продукцияКружки, ручки, брелоки, футболки, бейсболки,пластиковые карты и т.д. (шелкография, тампопечать)ПолиграфияВизитки, буклеты, брошюры, листовки, бланки, блокноты,воблеры, каталоги, наклейки, дисконтные карты, календари, каталоги, журналы,конверты, флаеры, открытки, пригласительные (на свадьбу, день рождения), магниты,постеры, плакаты, афиши, этикетки, фото (на магните, холсте, бумаге)Широкоформатная печатьБаннеры, афиши, плакаты, постерыИнтерьерная печатьКартины, наклейки, баннеры, афиши, плакаты, постерыАэрография на машины, технику, мебель
Наружная реклама Мобильные стенды Стеллы Штендеры Информационные стенды Плакаты Световые короба Световые объемные буквы...
ART and HOME роспись, живопись, дизайн квартир.. На базе ИП Зубков создан коллектив, который предоставляет услуги по дизайну, перепланировке квартир без нарушения несущих конструкций здания, а так же росписи стен, потолков, изготовление фресок под старину, написание портретов, картин под заказ.Оказываем услуги по дизайну полиграфической продукции, дизайн визиток, листовок, каталогов, брошюр любой сложности, возможность тиражирования по конкурентоспособным ценам.
На базе "ИП Зубков" создан коллектив, который предоставляет услуги по дизайну, перепланировке квартир без нарушения несущих конструкций здания, а так же...
Oriflame ‼ Скидки от организатора ‼!. Регистрация Орифлеймhttp://lider-club.com/?subid=22 ✨ НОВЫЙ КАТАЛОГ № 3 2016 (15.02.2016г. - 05.03.2016г.)✨ https://vk.com/photo-37131601_399294254 ✨БРОШЮРА 3 2016 ✨ https://vk.com/album-3713
Регистрация Орифлейм http://lider-club.com/?subid=22 ✨ НОВЫЙ КАТАЛОГ № 3 2016 (15.02.2016г. - 05.03.2016г.)✨ https://vk.com/photo-37131601_399294254...
Визитки+Полиграфия+Жирновск+Дешево+Листовки. Разработка фирменного стиля, логотип, макеты...Печать визитокпечать листовокпечать каталоговпечать брошюрпечать плакатовпечать конвертовпечать буклетовпечать наклеекпечать календарей и многое другое.Изготовление штендеров.НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ СУВЕНИРНО-НАГРАДНАЯ ПРОДУКЦИЯ! (кубки, медали и многое другое.значки, футболки, ручки, календари, магниты и другие предметы).ДОСТАВКА ПО ОБЛАСТИ И ГОРОДАМ РФ.Контакты в Волгограде:эл. почта: antonve@mail.ruтел.: /8442/ 50-36-60сот.: /927/ 510-36-60ICQ: #630704815
Разработка фирменного стиля, логотип, макеты... Печать визиток печать листовок печать каталогов печать брошюр печать плакатов печать конвертов печать...
ЛАДА И ХОМЯК. Год образования: 2015Участники: Милада Каширина- поэт и художникМатвей Лошаков- художник и музыкантУчаствуют в художественных выставках Москвы и близлежащих областей.В 2015 году небольшим тиражом была издана брошюра Зарисовки. В неё входили как тексты, так и изображения созданные Миладой Кашириной.В 2016 г. записан дебютный мини-альбом проекта Лада и Хомяк под названием Ресница. В августе-сентябре 2020 года на точке группы Театр одного вахтëра проект записывает свой второй мини-альбом под названием Чайник засвистит._______________________Все желающие организовать выступление дуэта Лада и Хомяк могут писать на почту matvey.hamster@yandex.ru или в ЛС
Год образования: 2015 Участники: Милада Каширина- поэт и художник Матвей Лошаков- художник и музыкант Участвуют в художественных выставках Москвы и...

Косметология и уход за кожей

Многоразовые медицинские маски купить оптом Вики. В связи с неблагоприятными условиями в мире, мы решили не сидеть сложа руки и сделать все возможное, чтобы защитные маски были у большинства людей. На период карантинов мы запустили производство многоразовых и многослойных масок.Все маски изготовлены из хлопковых тканей, что делает их более приятными для кожи лица и многоразовыми.Маски можно стирать в ручную или в стиральной машине. У маски двойной защитный слой.Данные маски доступны в нескольких цветах.Доставка осуществляется по всему миру.Доставка по России от 10 шт бесплатно!
В связи с неблагоприятными условиями в мире, мы решили не сидеть сложа руки и сделать все возможное, чтобы защитные маски были у большинства людей. На период...
Глубокий массаж лица Красноярск. Меня зовут Строфилева Алена. У меня медицинское образование. Опыт работы в сфере здоровья и красоты 8 лет. Глубокий массаж лица в буквальном смысле значит массаж, создающий ваше лицо. Уже с первого же сеанса вы увидите потрясающий лифтинговый эффект на своем лице! После первой процедуры вы увидите необыкновенные изменения, выравнивается овал, подтягиваются мышцы. Также восстанавливается носовое дыхание, а после курса проходят хронические гаймориты, убираются уплотнения в мышечной ткани – последствия хронических воспалений.Курс глубинного регенерирующего массажа лица показывает потрясающие лифтинговые результаты уже после первой процедуры. В ходе прохождения курса происходит выравнивание овала лица, сглаживаются морщины,черты лица становятся более четкими, уходит отечность, разглаживаются мимические морщины. За счет работы именно с мышцами лица стимулируется выработка эластиновых волокон - белков, составляющих наряду с коллагеном основу соединительной ткани. С возрастом выработка эластина снижается, что ведет в том числе и к образованию морщин. Увеличение содержания эластиновых волокон как раз и обеспечивает существенный лифтинг-эффект от процедуры. Это методика не только моделирует овал лица, восстанавливает упругость и тонус кожи, но также работает и с вашим характером, «масками», которые вы носите на своем лице: маски печали, скорби, презрения, грусти и т.д. Отпечатки ваших профессий, ваши личные переживания, трудности в вашей жизни – все это отражается на вашем лице и подсознательно считывается вами и окружающими вас людьми.После прохождения курса ваше лицо поменяется внешне, а вы поменяетесь внутренне. Люди меняют работу, друзей, себя, пишут диссертации и находят новое хобби. Отправляются путешествовать или жить в другой город. Исследуют себя заново, даже разменяв пятый десяток, когда, казалось бы, знаешь о себе уже все. Лицо излучает сияние, свежесть и красоту, меняется даже выражение лица!Косметический эффект, который вы получите от курса массажа:- разглаживание кожи лица, носо-губных складок, мимических морщин;-ваша кожа раскроется изнутри, так как через поры уйдет вся накопившаяся грязь;- мгновенная тонизация кожи, появление естественного румянца;- мгновенная подтяжка кожи, ощущение бархатистости кожи;- уходят отеки лица, застой жидкости;- уходят последствия застарелых воспалений, ведущие к деформации лицевых мышц;- корректируется овала лица;- восстанавливается кровообращение;- улучшается состояние зубов;- улучшается зрение;- ваша кожа будет необыкновенно бархатистой после массажа.Стоимость:Классический - 500рубВремя сеанса: от 30 минГлубокий:1 сеанс без фото - 1300руб1 сеанс с фото - 1000 рубВремя сеанса: от 40 минут до 1,5 часов
Меня зовут Строфилева Алена. У меня медицинское образование. Опыт работы в сфере здоровья и красоты 8 лет. Глубокий массаж лица в буквальном смысле значит...
Медицинские маски | Новокузнецк. Многоразовые медицинские маски из 100% хлопка в наличии в Новокузнецке.-2 слоя-под любой размер головы-плотно прилегают к лицу -тянущиеся резинки-гипоаллергенный материалКомплекты из 7 штук на всю неделю за 490 р.Специальные условия от 1000 шт.
Многоразовые медицинские маски из 100% хлопка в наличии в Новокузнецке. -2 слоя -под любой размер головы -плотно прилегают к лицу -тянущиеся резинки...
Многоразовые маски для защиты. 😷 Маски анатомические пылезащитные.🚚 Доставка по всей России! Отправка в день заказа!💰Цена 1 шт = 100 руб!Минимальный заказ - от 15 шт.Производство в городе Керчь.
😷 Маски анатомические пылезащитные. 🚚 Доставка по всей России! Отправка в день заказа! 💰Цена 1 шт = 100 руб! Минимальный заказ - от 15 шт. Производство в...
Маски для лица. Маски для лица с вытяжкой из грязи Сакского моря. Уникальный комплекс грязевых масок из целебных грязей Крыма.Официальное сообщество серии масок.Озеро Жизни - антивозрастной комплекс масок.
Маски для лица с вытяжкой из грязи Сакского моря. Уникальный комплекс грязевых масок из целебных грязей Крыма. Официальное сообщество серии масок. Озеро...
Коллектив эстрадного танца Маски. для тех,кто занимается или занимался в этой группе
для тех,кто занимается или занимался в этой группе
MED Kosmetika|Натуральные маски для лица|Москва. ♥~✿Интернет-магазин по продаже органических косметических масок.♥~✿
♥~✿Интернет-магазин по продаже органических косметических масок.♥~✿
SPA для лица - Зеленоград. МАСКИ для лица:Маски на основе гиалуроновой кислоты (не уколы)1.распаривание2.очищение3.глина+ламинарии4.гиалуроновая кислота5.крем для лица Так же перед процедурой делается МАССАЖ лица ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ или ТОНИЗИРУЮЩИЙЭффект виден после 1-ой процедуры.Курс (эффективнее) 7 или 10 процедурБИОзавивка - делается на длинные - прямые ресницы или тем кто очень хочет открыть взгляд. Эффект держится до 2х месяцев.
МАСКИ для лица: Маски на основе гиалуроновой кислоты (не уколы) 1.распаривание 2.очищение 3.глина+ламинарии 4.гиалуроновая кислота 5.крем для лица Так же...
Маски для велосипедистов. Зачем?Зачем нужны маски? Конечно же что бы защищать лицо и органы дыхания от негативного воздействия окружающей среды, будь то: пыль, грязь, мелкие насекомыеДля кого?Маски-фильтры предлагаемые нашим магазином идеально подойдут для занятия активными видами спорта в условиях загрязненной среды. А улица таковой является уж точно!Почему мы?Мы сами являемся большими поклонниками велоспорта и знаем как тяжело приходится простому велосипедисту в большем городе посреди машин. Мы сами используем данные маски-фильтры при повседневной езде
Зачем? Зачем нужны маски? Конечно же что бы защищать лицо и органы дыхания от негативного воздействия окружающей среды, будь то: пыль, грязь, мелкие...
Маски в домашних условиях.. В этой группе можно узнать как делать маски в дома, и ухаживать за своим лицом
В этой группе можно узнать как делать маски в дома, и ухаживать за своим лицом
Тепловые маски спб. Тепловые и антисмоговые маски для активного отдыха,работы на открытом воздухе и повседневного использования.
Тепловые и антисмоговые маски для активного отдыха,работы на открытом воздухе и повседневного...
Маски многоразовые защитные в СПб. Главный тренд в аксессуарах и Защита лица в 2020 году!Защитная маска препятствуют заражению в общественных местах, защищают от воздействий окружающей среды (ветра и пыли). Стильный и необходимый аксессуар.Являются отличным аксессуаром повседневного гардероба.✅ препятствуют заражению в общественных местах✅ уберегают лицо от наших же рук✅ защищает от пыли✅ защищает от дымаИменно это средство индивидуальной защиты сейчас хит-продаж. Даже звезды на вечеринки и модные показы приходят в масках.Будь стильным = будь в маскеУдобно одевать и снимать,можно стирать и отпаривать утюгом.Как показал пример других стран, есть вероятность, что без защитной маски сейчас нельзя находиться в общественных местах.Предлагаем заранее об этом подумать и приобрести для себя и близких многоразовые маски.Тканевая защитная маска на лицо не только защитит от воздействия окружающей среды, но и станет твоим любимым аксессуаром. Легко дышать, удобно носить, можно стирать неограниченное количество раз!Пиши в сообщение группы и мы быстро ответим тебе!
Главный тренд в аксессуарах и Защита лица в 2020 году! Защитная маска препятствуют заражению в общественных местах, защищают от воздействий окружающей среды...

Занятия спортом на открытом воздухе

Best_Beter - Прогнозы на спорт. Аналитика и прогнозирование, ничего больше!!!Инсайдов НЕТ! Договорных матчей НЕТ и в ВК их быть не может!!!Я направлен на эффективность, поэтому никаких вабанков и прочей ерунды!!! Распределяйте свой банк правильно!!!Что такое ROI в ставках?Для измерения успешности ставок используется такой показатель, как ROI. В частности, он используется на нашем сайте и часто вызывает недоумение у новичков, которые заваливают админа вопросом – что такое ROI в ставках? Отвечаем.Аббревиатура ROI образована от английского Return on Investment. Возврат инвестиций, если по-русски. Или окупаемость инвестиций, такой перевод тоже можно найти. Показатель ROI используется не только в ставках, но и во многих других сферах экономической и финансовой деятельности.Формула ROI выглядит следующим образом:ROI= Чистая прибыль/Инвестиции*100%Формула ROI в ставках такова:ROI= Чистая прибыль/Сумма ставок*100%Что такое ROI и зачем он вообще нужен, если можно просто посмотреть, у кого какая прибыль?Все просто. Прибыль – это показатель, который сам по себе мало о чем говорит. Например, Иван выиграл 10$. Хороший он прогнозист или плохой? Этого нельзя сказать, не зная, сколько денег у него было изначально и сколько ставок ему пришлось сделать, чтобы столько выиграть. Если Иван сделал миллион ставок по 100$ и выиграл только 10$, то его нельзя назвать успешным, верно? А если Иван сделал всего 3 ставки по 2$ и заработал 10$ – картина сразу же меняется, не так ли?То есть, ROI необходим для того, чтобы показать эффективность прогнозиста.Чтобы было проще понять, перенесем на пример из реальной жизни. Дворник Василий заработал 200$. Нотариус Семён заработал 50$. Можно ли говорить, что дворник Василий успешнее нотариуса Сёмена? Нет, нельзя, потому что мы не знаем, сколько усилий они приложили, чтобы заработать столько денег. Дворник заработал в 4 раза больше, но для этого ему пришлось месяц без выходных подметать улицы. Нотариус заработал в 4 раза меньше, но для этого ему пришлось потратить всего 10 минут на заверение документа. Так кто из них успешнее? Очевидно, эффективность нотариуса Семёна выше.Так же и в ставках. Допустим, прибыль прогнозиста Alex123 составляет 200$, а прогнозиста Kolya666 – 100$. Если бы не было показателя ROI, можно было бы подумать, что Alex123 прибыльнее, чем Kolya666. Но что, если Alex123 выиграл 200$, сделав 1000 ставок по 10$, а Kolya666 выиграл свои 100$, сделав всего 20 ставок по 10$? Очевидно, что в таком случае Kolya666 более эффективен и успешен. Вот, для чего нужен ROI – он показывает реальную эффективность игрока. Показывает, какова его прибыль на каждый поставленный им доллар.Как рассчитать ROI? Все просто. Допустим, вы сделали 40 ставок по 10$. Стало быть, сумма ваших ставок равна 400$. Ваша чистая прибыль по итогам этих ставок составила 25$. Считаем ROI:ROI= 25 / 400 * 100% = 6,25%Таким образом, вычислив ROI разных прогнозистов, можно сравнить их реальную эффективность. Для этого данный показатель и используется в ставках.Важно отметить, что если у двух прогнозистов одинаковый ROI, то более успешен тот, у кого длиннее член дистанция. Например, сделать ROI 10% на дистанции в 10 ставок гораздо легче, чем на дистанции в 100 ставок. Почему? Просто: чем больше дистанция, тем больше инвестиций. А на инвестиции мы делим. Иначе говоря, ROI 10% при дистанции в 10 ставок по 10$ это всего лишь 10$ прибыли, а такой же ROI при дистанции в 100 ставок по 10$ – это уже 100$ прибыли.Какой ROI считается хорошим? В ставках принято отталкиваться от 5% на дистанции в 1000 ставок. Если прогнозист дает 5% (или больше) на дистанции в 1000 ставок – значит, он очень хорош. Впрочем, для уверенной игры в плюс достаточно и 2-3% на такой дистанции.
Аналитика и прогнозирование, ничего больше!!! Инсайдов НЕТ! Договорных матчей НЕТ и в ВК их быть не может!!! Я направлен на эффективность, поэтому никаких...
SwimRun. SwimRun.meБудьте внимательны и осторожны при регистрации и выборе дистанции на SwimRun Russia - дистанции достаточно сложные с плавательными отрезками до 1 км и более. Это не триатлон, где на воде каждый метр поддержка, и бег по асфальту, а участник в любой момент может получить помощь. Даже для того, чтобы сойти с дистанции на SwimRun Russia надо приложить усилия! Адекватно оценивайте свои силы и подумайте несколько раз, стоит ли вам вписываться в это? Потому что легко точно не будет!Будьте осторожны, друзья, - это SwimRun Russia. Здесь люди сражаются за выживание!
SwimRun.me Будьте внимательны и осторожны при регистрации и выборе дистанции на SwimRun Russia - дистанции достаточно сложные с плавательными отрезками до 1...
B/RADIO-METALSTATION - ALL METALBANDS TO-(B)[Радиостэйшн С Лучшими Метал-Группами Мира На Букву-(B)]. Я DJ-S.@.D. создал для Вас весной 2010го года 2ю Виртуально-Глобальную-Интернэт-Контакт-Форум-Радио-Станцию(B), где я кручу и одновременно компилирую сборник лучших метальных композиций, состоящий из всех известных и неизвестных в мире групп, название которых начинается на латинское (B). Тут я собрал для Металхэдов самое сочное и отборное мясооо из таких классных стилей как Дэз(Death), Грайнд(Grind), Гутуральный Гор(Guttural Gore), Трэш(Thrash), Брутал(Brutal), Дум(Doom), Блэк(Black), Хардкор(Hard-Core), Индастриал(Industrial), Нойз(Noise) итд итп. Здесь звучит всё то, что мне удавалось собирать, более 10ти лет, в свою метал-коллекцию а также связанно с моим любимым стилем МЕТАЛЛЛ. Собрал большое кол-тво муз-информации и литературы связанной с МЕТЛОЙ(разные журналы, метал-зины , каталоги итд). Вообщем есть с чего черпать и собранный мной потенциал огромен, но в связи с ограничениями и траблами связанными с вывеской музззы, к сожалению не удаётся выложить альбомы целиком и очень длинные песни. Увы. Но кое-что мне удалось тут накопить, а главное я для Вас отобрал лучшее из лучшего. Желаю приятного прослушивания и запрещаю выключать. Малые условия: 1)Слушать в хороших наушниках или 2)На хороших колонках желательно системы домашнего DVD кинотеатра т.e. звук 5.1, приветствуется звук 2.1 т.е. стереосистема плюс сабвуффер или на кройняк просто стерео-звук системы 2.0 , т.е.колонки плюс усилитель, 3)ЗАПРЕЩЯЮ СЛУШАТЬ МОЮ РАДИОСТАНЦИЮ НА МАЛЕНЬКИХ КОМПЬЮТЕРНЫХ КОЛОНОЧКАХ ХРИПЕЛОЧКАХ-ПЕРДЕЛОЧКАХ(Бегом в магазин за хорошим звуком, сами-же теряете 50% музыки и качества). Также приятно заметить, что технологии сегодня позволяют Вам слушать мою музыку, даже тогда когда я не нахожусь в студии, т.е. когда меня нет на рабочем месте и тогда я транслирую глобально для Вас, на телепатическом уровне прямо в МЕТАЛХЭДЫ, с помощью музыки я могу с Вами разговаривать. Друзья становитесь членами моего портала. Когда я буду проводить изменения и дополнения я снова пришлю приглашение в группу. Приглашайте в мой (B)Радио-Клуб своих друзей и присылайте мне на стену свои отзывы о моём проэкте, о качестве моих сборников, пишите пожелания с заказом той или иной группы, а ещё лучше, пусть СЛУШАТЕЛИ мне присылают все трэки групп на (B), а также песни которых в моём Радио нет. СНГ команды или начинающие группы, дерзайте у Вас есть способ прославится. Постараюсь никого не обидеть и не забыть. Естественно как только будут новинки, они сразу зазвучат на волнах моего 1го Метал-Радио-(B).P.S. Готовлю сл. проэкты, другие Металл-Радио Станции на латинские буквы (C,D,E,F итд) и на будущее весь лат-алфавит, включая цифры и кирилицу.С уважением Ваш Ушной Терапевт и Гор-Лор(Gore-Lord) на данный момент я аудиосадист Ваших ушных перепонок-DOCTOR DJ- RB ( Death Jokey-Radio[B] ) MARKIZ de S.@.D.D.D.J.R.B.M.D.S.МЕТАЛЛЛ В МАССЫ!!
Я DJ-S.@.D. создал для Вас весной 2010го года 2ю Виртуально-Глобальную-Интернэт-Контакт-Форум-Радио-Станцию(B), где я кручу и одновременно компилирую сборник...
Лыжные многодневные соревнования Гран-При «СПРИН. Первые шаги младший брат Tour de ski, а именно так прозвали уральскую международную лыжную многодневку Гран-При Спринт Тур журналисты, начал делать в марте 2007 года. В то врем, когда не только скептики, но даже болельщики с трудом верили в реализацию такой затеи на российских просторах…Гран-При Спринт Тур решено было провести в четыре этапа с 28 марта по 31 марта, каждый день меняя место соревнований. Из Екатеринбурга звездный состав лыжников к старту первого этапа доставил спецпоезд Северное сияние. Порядка 40 спортсменов из России, Австрии, Швеции, Италии, Эстонии и Австралии, среди которых были чемпионы и призеры Олимпиад, чемпионатов мира, этапов Кубка мира и национальных чемпионатов, вышли на трассу в центре небольшого городка, расположенного на севере Свердловской области – Североуральска. Гонка к большой радости болельщиков была напряженной и захватывающей. Не обошлось и без досадных падений на крутых подъемах, которые лишили двух лыжников из сборной России, обладателей медалей Олимпиады в Турине Евгения Дементьев и Ивана Алыпова шансов подняться на пьедестал.Североуральск в этот день впервые встречал не только звездный состав лыжников, но и первый в мире лыжный оркестр, который и открыл прямую трансляцию. Специально для Спринт Тура музыканты Приволжско-Уральского военного оркестра разучили лыжный ход, а также преодолели 100 метров на лыжах исполняя праздничный марш.Если в первый день лыжники проходили стандартную трассу, то второй день был для них настоящим сюрпризом, вызвавшим страх у женской половины. Гора Воскресенка приготовила для лыжников крутые подъемы и спуски, а также девять ступеней, преодолеть которые, избежав падений, удалось лишь единицам. Завалы на поворотах, скоростные спуски, крики болельщиков и неповторимая уральская природа – сделали этот этап незабываемым.Претендуя на уникальность Гран-При Спринт Тур в третий день предложил спортсменам пробежать суперспринт – дистанцию длиной 100 метров. Таким образом на стадионе в Югорске был установлен новый мировой рекорд на дистанции 100 метров, автором которого стала молодая российская лыжница Евгения Шаповалова. Также в этот день были установлены рекорды Африки и Австралии.В заключительный четвертый этап – состоял из стандартного забег свободным стилем на дистанции 1200 метров. Трасса для него была подготовлена за три дня на главной площади Ханты-Мансийска. Спортсмены радовали болельщиков не только напряженной гонкой, но и некоторыми вольностями на лыжне. Например, озорной швед Эмил Йонссон остановился перед самой финишной чертой и переехал ее задом наперед.Мировое соревнования, спортивный праздник и красочной шоу запомнились надолго всем!!! По итогам тура был подготовлен фильм След уходящей зимы, рассказывающий о создании первой российской международной лыжной гонки многодневки.
Первые шаги "младший брат" "Tour de ski", а именно так прозвали уральскую международную лыжную многодневку Гран-При "Спринт Тур" журналисты, начал делать в...
BET-PRO.net-Надежные и точные прогнозы на спорт!. Мы предлагаем самые качественные и надёжные прогнозы на спорт от Российских и западных аналитиков.ВСЕГДА ПОМНИТЕ - АЗАРТ ЯВЛЯЕТСЯ НАРКОТИКОМ - И УДАЧА БУДЕТ НА ВАШЕЙ СТОРОНЕ ТОЛЬКО В СЛУЧАЕ ПОНИМАНИЯ ЭМОЦИЙ - ПРИ ЧЕТКОМ РАСЧЕТЕ СВОИХ ДЕЙСТВИЙ НА ДЛИННОЙ ДИСТАНЦИИ!!!Правила группы:- не спамить- не продавать прогнозы на спорт- не оскорблять За любое нарушение БАН навсегда!
Мы предлагаем самые качественные и надёжные прогнозы на спорт от Российских и западных аналитиков. ВСЕГДА ПОМНИТЕ - АЗАРТ ЯВЛЯЕТСЯ НАРКОТИКОМ - И УДАЧА...
кто любит Cross Country и вообще езду на велосипеде. немного о Кросс-кантри — самый популярный в мире вид соревнований по маунтинбайку, гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами, скоростными и техническими участками.Сразу следует уточнить, что кросс кантри — это в первую очередь спортивная дисциплина. Молодые велосипедисты-экстремалы часто путают понятия и называют кантрийщиками всех, кто не использует велосипеды с длинноходными амортизаторами, мощными рамами и широкими колёсами. Это утверждение в корне не верно. Кросс-кантри — это в первую очередь гонка, участие в которой колоссально повышает скоростную выносливость и технику владения велосипедом. Как и любая другая гоночная дисциплина, КК требует тренировок, причём тренировок очень серьёзных, чётко спланированных и регулярных. Ведь помимо хорошей техники езды, у гонщика должны присутствовать скорость, сила, выносливость и разносторонняя физическая подготовка.Кросс-кантри - дисциплина более молодая, чем шоссейные велосипедные гонки и классический велокросс. В 1996 году кросс-кантри стало единственной из дисциплин маунтинбайка, признанной Олимпийским видом спорта. Соревнования по кросс-кантри проходят на замкнутых (кольцевых) трассах шорт-трек (длина трассы 2—5 км, обычно 6—10 кругов) и трассах классического кросс-кантри (длина трассы 5—9 км, 3—7 кругов). Кроме того проводятся кросс-кантри марафоны, где длина трассы может варьироваться в очень широких приделах. Они тоже проходят по пересечённой местности, но с меньшим количеством сложных участков, что компенсируется протяжённой дистанцией. Идеальной формой трассы для кросс-кантри считается трилистник. Гонки проходят по сильно пересеченной местности с крутыми спусками и подъемами, поворотами, змейками и т.п. На любительских гонках длина круга может существенно отличаться от олимпийского варианта в меньшую сторону.Гонка проходит либо на время, либо на определенное количество кругов. После финиша лидера гонки все участники также завершают гонку при пересечении финишной линии. Таким образом, даже самый слабый участник может в свою силу проехать трассу и успешно закончить гонку. В финишном протоколе ему запишут несколько кругов отставания от лидера - фактически он проедет значительно меньшее расстояние, чем более сильные спортсмены, но тем не менее попадет в итоговый протокол и во время самой гонки не будет чувствовать себя крайним, так как постоянно будет находиться среди других соревнующихся. Простому зрителю со стороны будет даже не всегда понятно, что этот велосипедист отстает от остальных. Такая особенность кросс-кантри позволяет всем без исключения участникам на протяжении гонки равняться на лидеров и помогает новичкам и ветеранам чувствовать себя причастными к гонке, равноправными бойцами.Для кросс-кантри обычно используется горный велосипед с прочной и легкой рамой (алюминиевой или карбоновой, реже титановой, с одной или двумя подвесками), с контактными педалями, позволяющими фиксировать ногу гонщика, с дисковыми или ободными тормозами. На соревнованиях обязательно использование шлема, защищающего голову участника.Стоит всегда помнить, что кросс-кантри — дисциплина с повышенной физической нагрузкой. Необходимо это учитывать, и если вы начали ездить гонки - следить за состоянием здоровья, давать организму своевременный отдых, постараться наладить нормальный режим и питание.
немного о Кросс-кантри — самый популярный в мире вид соревнований по маунтинбайку, гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами,...
BETA TEAM. ми занимаемся Баскетом,паркуром,бегом!!))**Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. Основан группой французов (Давид Белль, Себастьян Фукан и другие). В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и тренировок).**Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.[1] Kорзина находится на высоте 3,05 метра от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трехочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире[2].**Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года. Изобретатель игры Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя. Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионаты Европы — с 1935 года.**В Европе проводятся международные клубные соревнования Евролига ULEB, Кубок Европы УЛЕБ, Кубок Вызова.**Наибольшего развития игра достигла в США: чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) более 50 лет является сильнейшим национальным клубным турниром в мире. Баскетбол считается национальным видом спорта в Литве (см. ЛБЛ).**Бег — один из способов передвижения (локомоции) человека и животных; отличается наличием так называемой «фазы полёта» и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей. Для бега характерен тот же цикл движений, что и при ходьбе, те же действующие силы и функциональные группы мышц. Также у человека отличием бега от ходьбы является отсутствие при беге фазы двойной опоры.Вот так нашы учасники)
ми занимаемся Баскетом,паркуром,бегом!!)) **Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур —...
Футбольные ставки (как для себя). Здесь будут ставки не только на ординары, но и на экспрессы. Сразу хочу сказать, не пытайтесь поднять большую сумму поставив на один матч, мы будем зарабатывать постепенно. Стабильная прибыль бывает только на длинной дистанции. В этой группе нет ставок на договорные матчи, только анализ и аналитика. Так что заходите и играйте вместе со мной, каждая ставка будет предложена КАК ДЛЯ СЕБЯ!
Здесь будут ставки не только на ординары, но и на экспрессы. Сразу хочу сказать, не пытайтесь поднять большую сумму поставив на один матч, мы будем...
SprintCup. SprintCup - серия соревнований по спортивному ориентированию в городских условиях в интересных местах города КазаниЦели - популяризация спортивного ориентирования, в частности городского на дистанции Спринт, как общедоступного, интересного и спортивного досуга среди жителей КазаниСоревнования проводятся в 4 этапа:1 этап - Дата: 19 апреля, Место: Учебно-лабораторный комплекс Поволжской ГАФКСиТ2 этап - Дата: 2 мая, Место: СОК Триумф3 этап - Дата: 24 сентября (четверг), Место: ДДЮТиЭ Московского района4 этап - Дата: 16 октября (пятница), Место: КДЮСШ МоторЗачет проводится по каждой группе отдельно среди мужчин и женщин по сумме очков лучших трех этапов из четырех. Очки начисляются согласно таблице.Победители и призеры общего зачета по группам: Мужчины Профи, Женщины Профи и Юноши, Девушки награждаются ценными призами; в группах Мужчины Фитнес, Женщины Фитнес, Юноши-новички, Девушки-новички награждаются памятными призами. Призы предоставляются спонсором соревнований магазином TatSPORT http://www.tatsport-kazan.ru/ и частично за счет средств заявочного взноса. Так же будут разыгрываться памятные призы среди всех участников путем лотереи.Группы.Мужчины Профи, Женщины Профи - спортсмены сборных команд Казани, республики Татарстан и России, профессионально занимающиеся ориентированием 1999 года и старше. Дистанции максимальной технической сложности.Мужчины Фитнес, Женщины Фитнес - любители ориентирования, родители спортсменов и новички всех возрастов. Дистанции средней технической сложности, длинна дистанции укороченная по сравнению с группой Профи.Юноши, Девушки - начинающие ориентировщики 2000 года и младше. Дистанции средней сложности, соответствующие данной возрастной категории.Юноши-новички, девушки-новички – спортсмены и любители, недавно начавшие заниматься ориентированием 2003 года и младше. Дистанции легкой технической сложности, длинна дистанции укороченная по сравнению с группой Юноши и Девушки. Разрешается выход на дистанцию совместно с родителями, тренерами и иными лицами.
"SprintCup" - серия соревнований по спортивному ориентированию в городских условиях в интересных местах города Казани Цели - популяризация спортивного...
Клуб Алексея Соколова. Эта группа для тех, кто любит и уважает марафон и длинные беговые дистанции
Эта группа для тех, кто любит и уважает марафон и длинные беговые дистанции
Спортивный санаторий дурмитор. Возвращаем Здоровье и Вкус к ЖизниГорный климат. Здоровое питание. Ежедневный спорт.Все в группах под жестким контролем тренера - мы сделаем из вас человека.Жесткий, по сути, армейский режим - подъем в 5:30, отбой в 21:00. Приучим вас к правильном распорядку дня.Индивидуальная диета - полным постное, худым калорийное. Есть можно только в нашем ресторане. За самостоятельное питание - исключение из санатория.Ежедневный спорт. Основной ходьба. Для крепких по горам, для слабых по равнинам. На большие и малые дистанции. Так же бег и командные виды спорта.За любое нарушение режима - исключение. Мы либо вернем вам здоровье, либо не будем иметь с вами дел.Жизнь в нашем спортивном санатории напоминает армию - вы делаете то, что вам говорят и ни о чем не спрашивайте.Если вы довели свое тело и здоровье до состояния упадка - умейте подчиняться и мы приведем ваше тело и здоровье в норму.Жесткая дисциплина, спартанский быт, здоровая жизнь.Распорядок дня в Спортивном санаторий Дурмитор5:30 Подъем;6:00 Гимнастика на свежем воздухе;7:00 Душ;8:00 Завтрак;8:30-10:30 Свободное время;11:00-12:00 - прогулка короткая (4 км) или длинная (7 км), то шагом то бегом, маршрут сложный то вверх то вниз, через пересеченную местность;12:00 Возврат с прогулки; Душ;12:30 Обед. Индивидуальные блюда. Полным постное, худым калорийное. Все пресное без соли и сахара. Отказываться или менять блюда запрещено;13:00-14:00 Свободное время;14:00-17:00 - занятие спортом (ходьба, бег, плавание, велосипеды, лошади и др.) подбирается индивидуально;17:30 Душ;18:00 Ужин;19:30-21:00 Свободное время;21:00 Отбой. Свет зажигать запрещено.
Возвращаем Здоровье и Вкус к Жизни Горный климат. Здоровое питание. Ежедневный спорт. Все в группах под жестким контролем тренера - мы сделаем из вас...
Школа бега NAPULSE Тольятти. Хотите изменить свою жизнь, но не знаете, как? У нас есть решение!Добро пожаловать в беговой клуб NAPULSE, базирующийся в Тольятти!Основатель и руководитель нашего бегового клуба – Виктор Самойлов, мастер спорта по легкой атлетике, член Сборной России, многократный призер всероссийских соревнований в различных беговых дисциплинах, прошедший обучение в том числе у именитого российского марафонца Леонида Швецова.Наши тренировки проходят под контролем опытных тренеров, в их числе – мастера спорта международного класса, которые знают, как без травм и риска для здоровья подготовиться к соревнованиям любого уровня сложности.В беговом клубе NALPULSE могут тренироваться:• люди без спортивной подготовки;• спортсмены-любители;• профессиональные атлеты.Вы можете выбрать эффективную программу тренировок, исходя из Ваших целей и потребностей.Первая тренировка – бесплатно.Тренируясь с NAPULSE Вы:• начнете регулярно бегать на любые дистанции без риска травмы;• улучшите физическую форму и укрепите здоровье;• подготовитесь к выполнению нормативов для поступления в учебное заведение или на службу;• улучшите технику и темп бега без запредельных усилий;• сможете принять участие в соревнованиях;• найдете новых друзей и сможете бегать в команде.Обучение бегу от NAPULSE поможет полюбить бег, сделав его привычной частью Вашей жизни!Запись на пробную тренировку и дополнительная информация:
Хотите изменить свою жизнь, но не знаете, как? У нас есть решение! Добро пожаловать в беговой клуб NAPULSE, базирующийся в Тольятти! Основатель и...