Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

SEOBase | SEO, SMM, интернет-маркетинг. Ваша цель - привлечь клиентов? Мы знаем как!• Создание сайтов и лендингов;• SEO-продвижение;• развитие сообществ в социальных сетях (SMM);• рекламные кампании в Интернете;• разработка дизайна баннеров/листовок/фирменного стиля;• продающие тексты.Станьте ближе к своей цели заполнив краткий бриф и мы свяжемся с Вами для уточнения всех деталей.SEOBase - успешное продвижение к цели!Теги: seo, smm, marketing, design, seo минск, seo беларусь, seo продвижение, smm минск, smm беларусь, интернет продвижение, рекламная кампания
Ваша цель - привлечь клиентов? Мы знаем как! • Создание сайтов и лендингов; • SEO-продвижение; • развитие сообществ в социальных сетях (SMM); • рекламные...
Заработок в сети. Партнерский маркетинг.. Привет! В этой группе я разбираю разные методы заработка, которые протестировала сама лично.Это сообщество людей, заинтересованных в интернет-маркетинге, привлечении трафика и заработке в сети!Подпишись на группу, чтобы узнать как начать зарабатывать в интернете, даже если ты новичок.Ты узнаешь:- как создать онлайн бизнес;- как зарабатывать на партнерских программах;- что такое инфо-бизнес;- как начать удаленную работу в интернете;Цель сообщества - помочь вам получать стабильный доход из интернета, в том числе и за счет партнерского маркетинга!Подпишись на группу прямо сейчас!!!
Привет! В этой группе я разбираю разные методы заработка, которые протестировала сама лично. Это сообщество людей, заинтересованных в интернет-маркетинге,...
Истина в маркетинге | SEO | SMM | WEB |. DIGITAL-АГЕНТСТВО В ТУЛЕWEB | SEO | SEM | SMM🔝 Разрабатываем стратегии и выводим ваш бизнес в ТОП👁‍🗨 Рассказываем о маркетинге простым языком🔥Запишись сейчас на бесплатный SEO аудит своего сайта или аудит рекламных кампаний в Я.Директ
DIGITAL-АГЕНТСТВО В ТУЛЕ WEB | SEO | SEM | SMM 🔝 Разрабатываем стратегии и выводим ваш бизнес в ТОП 👁‍🗨 Рассказываем о маркетинге простым языком 🔥Запишись...
SMM Продвижение в соц сетях. SMMПродвижение в соц сетях8 917 222 2225 Наиля
SMM Продвижение в соц сетях 8 917 222 2225 Наиля
все о smm или продвижение в соц сетях. все о smm или продвижение в соц сетях
все о smm или продвижение в соц сетях
SMM ПРОДВИЖЕНИЕ МАРКЕТИНГ. Привет, меня зовут Даша. Я профессионально занимаюсь продвижением бизнес-профилей в социальных сетях. Я знаю как:- без накруток и ботов, привлечь целевых подписчиков в Ваш бизнес- повысить активность аудитории- заинтересовать и вывести на покупку- сделать из обычного покупателя лояльного покупателя Разбор профиля делаю бесплатно. Оставляйте свои заявки на консультацию.
Привет, меня зовут Даша. Я профессионально занимаюсь продвижением бизнес-профилей в социальных сетях. Я знаю как: - без накруток и ботов, привлечь целевых...
Маркетинг | Таргетинг | Smm. ✅Начните зарабатывать больше с упакованными социальными сетями.✅Увеличивайте продажи с помощью новых клиентов от таргетированной рекламы.Вы получите:👑 ФИРМЕННЫЙ СТИЛЬ - теперь Вас будут узнавать покупатели!💰 ТРАФИК - увеличите количество клиентов!🔨 ВЕДЕНИЕ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ - отвечаем на Ваши вопросы 24/7
✅Начните зарабатывать больше с упакованными социальными сетями. ✅Увеличивайте продажи с помощью новых клиентов от таргетированной рекламы. Вы получите: 👑...
МАРКЕТИНГ | ПРОДВИЖЕНИЕ | СММ. Эксперт по продвижению социальных сетей, сторисмейкер.PRO маркетинг, продажи, смыслы и сюжеты в сторис.Расскажу как развивать личный бренд и продвигаться бесплатными методами.
Эксперт по продвижению социальных сетей, сторисмейкер. PRO маркетинг, продажи, смыслы и сюжеты в сторис. Расскажу как развивать личный бренд и продвигаться...
GrinContent | СММ-продвижение & Маркетинг. Помогаем бизнесу расти через контент, рекламу и стратегию. Разработка и ведение соцсетей, таргет, контент-маркетинг. Максимум результата — минимум воды!
Помогаем бизнесу расти через контент, рекламу и стратегию. Разработка и ведение соцсетей, таргет, контент-маркетинг. Максимум результата — минимум...

Фотошоп и графический дизайн

____Мыло Ручной Работы в Челябинске_____. Мыло изготавливается из мыльной основы с добавлением натуральных компонентов. При изготовлении не используются искусственные красители и ароматизаторы. Ароматизация происходит только за счет натуральных ингредиентов- Ваниль, Корица, Шоколад, Сухоцветы, Травы... и конечно Эфирные масла- Апельсина, Эвкалипта, Мандарина, Мяты и др.
Мыло изготавливается из мыльной основы с добавлением натуральных компонентов. При изготовлении не используются искусственные красители и ароматизаторы....
████████████████Основы HTML!!!████████████████. Этим вопросом задаются тысячи пользователей сети Интернет каждый день, этим вопросом задаетесь сейчас и вы: Как? Ведь создают же люди самостоятельно себе сайты. Чем я хуже? Прочь беспокойство, прочь сомнения, ведь чтобы рассказать вам про все этапы создания сайтов, я пишу эту познавательную статью.Итак, создание сайта всегда начинается с идеи. Допустим, вы проснулись утром, и где-то между принятием душа и горячей чашкой кофе вам пришла идея создать свой сайт. Но от идеи до ее реализации путь неблизкий и нелегкий, вам предстоит преодолеть много этапов для того, чтобы создать самому нечто хорошее и стоящее.Жизнь сайта можно условно разделить на следующие этапы:1 - Идея2 - Разработка структуры сайта3 - Разработка оформления сайта4 - Кодинг, Программирование5 - Тестирование и доработка6 - Продвижение, реклама7 - Дальнейшая поддержка и обновлениеПервые пять этапов относятся непосредственно к созданию сайта, после того, как вы их осилите, вам грозят последние два этапа, которые надо повторять с некоторой периодичностью постоянно, если вы хотите, чтобы ваш сайт жил. Иногда в процессе развития сайту приходится проходить первые пять этапов заново, т.е. обновляться кардинально.Давайте рассмотрим каждый из этапов создания сайта более или менее подробно.ИдеяПрежде, чем приступить к работе над сайтом, вы должны четко представлять, что вы в итоге хотите получить, подумать о перспективах развития сайта (тут я не учитываю домашние страницы, которые вы делаете лично для себя, речь о перспективах идет, если вы решили создать какой-то серьезный или коммерческий проект).Итак, вы должны решить:- Зачем вам создавать сайт (нужно ли вам это вообще)- О чем будет ваш сайт (тематика)- Что это будет (домашняя страница, портал, или что-то еще)- Отличие от сайтов с такой же тематикой (если это не домашняя страница)- Какова будет аудитория вашего сайта (пол, возраст, интересы и т.д.)- Какого рода сервисы вы будете предоставлять на своем сайте (форум, каталог, почта и т.д.)- Планы на ближайшее будущее- Планы дальнейшего развития (перспективы)... и много других подобных вопросов надо обязательно решить прежде, чем браться за реализацию. Продумывание: что, как зачем и почему - самый важный этап в создании сайта. Главное хорошая идея, а остальное приложится.Только после того, как в вашей голове, а лучше и на бумаге, оформится четкий образ того, каким должен быть ваш сайт, можно приступать к другим этапам. Некоторые этапы разработки сайта могут производиться параллельно друг другу (особенно, если вы работаете над созданием своего сайта не в одиночку, а командой в сколько-то человек).Разработка структурыЧтобы выиграть битву нужен план сражения. Чтобы не заблудиться в лабиринте и найти выход, нужен план лабиринта. При поиске сокровищ без плана местности не обойтись. Чтобы создать сайт также нужен план. Четко расписанный, что, где будет располагаться. План этот вы рисуете для себя на бумаге, и называется это разработка структуры сайта.Структуру сайта можно условно разделить на внешнюю и внутреннюю.Давайте для начала поговорим о внутренней структуре сайта. Она зависит от того, какую информацию вы будете размещать, какие у вас есть материалы. Вам предстоит решить, какие у вас будут на сайте разделы, подразделы - вам предстоит продумать древо сайта.Рассмотрим разработку внутренней структуры на примере домашней страницы. Какую информацию мы можем на ней разместить? Рассказ о себе (на главной странице), свои фотографии, контактную информацию - это по минимуму. Значит, внутренняя структура нашей домашней странички прорисовывается такая:-Главная страница(рассказ о себе)-Фографии-Контактная информацияНа этом можно остановиться, а можно создать более сложную внутреннюю структуру. Допустим, у вас много фотографий, поэтому имеет смысл разбить раздел Фотографии на несколько по
Этим вопросом задаются тысячи пользователей сети Интернет каждый день, этим вопросом задаетесь сейчас и вы: "Как? Ведь создают же люди самостоятельно себе...
ОСНОВЫ КИНОМОНТАЖА (КБЮ). Скопилось много материала? Не знаешь, как смонтировать его профессионально и на высоком уровне? Пройди курс монтажного дела в кино.Ты сможешь обучиться основным инструментам и видам монтажа, а также работе со звуком и эффектами. Месячная программа является уникальной: от скачивания и установки программ до монтажа видеоматериалов с применением звуковых и видео эффектов.Запишись на бесплатный вводный мастер-класс: просто отправь заявку с сайта www.kinoshkola.info из раздела «Заявка» или позвони по тел. (347) 293-19-54. Эл. почта kinoshkola-by@mail.ruАдрес: г.Уфа, ул. К. Маркса 37, корпус 3, офис 318.---------------------------------------------Эдуард Нуритдинов - монтажёр фильмов Граница таёжный роман (2001), Дурь (2006).---------------------------------------------Проект реализуется при поддержке Общественного фонда развития города. Наши партнёры:Кинотеатр Родина, ЦТиР Мир, Кофейня CHARLIE, Кофейня РИО, ТРК Галерея-АRТ, радио Маяк, радио Спутник FM, Горобзор.ру, РУФА.ру, Башинформ, Мир кино, клуб ТТ, портал Геометрия, магазин Ежик, промо группа Тема, кафе Газетта
Скопилось много материала? Не знаешь, как смонтировать его профессионально и на высоком уровне? Пройди курс монтажного дела в кино. Ты сможешь обучиться...
Бог Photoshop. Богов в фотошопе много ... Только лучшие работы.. Только лучшая инфа и обработка.. Как в серьез так и не очень )))
Богов в фотошопе много ... Только лучшие работы.. Только лучшая инфа и обработка.. Как в серьез так и не очень...
Adobe Photoshop - демонстрация мастерства!!!. Adobe Photoshop - Лидер среди профессиональных графических редакторов за счет своих широчайших возможностей, высокой эффективности и скорости работы. Програма представляет все необходимые средства для коррекции, монтажа, подготовки изображений к печати и многое другое.
Adobe Photoshop - Лидер среди профессиональных графических редакторов за счет своих широчайших возможностей, высокой эффективности и скорости работы....
МылоМагия мыло ручной работы. Друзья, рада Вас видеть на своей страничке.Давайте знакомиться!) Меня зовут Дарья)Я занимаюсь производством подарочного мыла ручной работы.Для работы я использую только качественную мыльную основу отдушки и материалы.Мыльная основа фирмы Soaptima, отдушки Франция, Япония, Россия.Совсем скоро ассортимент пополниться. Будут свечи разной тематики. Ассортимент и цены вы можете посмотреть в каталоге или на стене сообщества.Также действует система скидок на большие заказы!Для заказа пишите в личные сообщения группы.
Друзья, рада Вас видеть на своей страничке. Давайте знакомиться!) Меня зовут Дарья) Я занимаюсь производством подарочного мыла ручной работы. Для работы я...
Photoshop|Фотошоп. Работаю с фотографиями, бесплатно! Отправляйте мне свои заказы в предложить новость Обращаю ваше внимание на то что работы ДО и ПОСЛЕ будут опубликованы в группе!
Работаю с фотографиями, бесплатно! Отправляйте мне свои заказы в "предложить новость" Обращаю ваше внимание на то что работы ДО и ПОСЛЕ будут опубликованы в...
Photoshop Work Group. Photoshop работы!Обращаяйтесь!Заказы делать в обсуждениях:D
Photoshop работы!Обращаяйтесь!Заказы делать в обсуждениях:D
ART Photoshop. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!ВЫ ПОПАЛИ В ГРУППУ ஐART DIZAYN| АВЫ НА ЗАКАЗஐРАДЫ ВАС ПРИВЕТСТВОВАТЬ В НАШЕЙ ГРУППЕ ВЫ МОЖЕТЕ -Заказывать авы,любой сложности(с реалами авы не делаем)-2-Заказывать меню и фан арты-3-Задавать свои вопросы о фотошопе если вам не понятно как сделана та или иная работа вы можете поместить эту работу в специальную тему там вам помогут разобраться админы и участники...-4-Так же вы можете обмениваться с участниками своими достижениями(кидать им свои авы,стоки,текстуры,и.т.дТак же в специальном альбоме будут выложены специальные авы от админомвы должны будите написать в коментариях если берете аву хотя бы спасибона каждой работе админа будет подписано авторство за самовольное замазывания авторства и присвоивание авы себе админы будут вынуждены кинуть вас в бан!!!ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!! ВЫ ПОПАЛИ В ГРУППУ ஐART DIZAYN| АВЫ НА ЗАКАЗஐ РАДЫ ВАС ПРИВЕТСТВОВАТЬ В НАШЕЙ ГРУППЕ ВЫ МОЖЕТЕ -Заказывать авы,любой сложности(с...
Работы в Photoshop + роспись {по стенам, посуде, одежде}. Это выставка наших работ.Это магазин аксессуаров и подарков.Это творческая мастерская, в которой каждый может найти что-то себе по вкусу...Контактные телефоны:89229148441 - Оля89097219145, 89615643366 - Саша
Это выставка наших работ. Это магазин аксессуаров и подарков. Это творческая мастерская, в которой каждый может найти что-то себе по вкусу... Контактные...
Работы в Photoshop, Работы на заказ! Фотошоп. Без лишних слов! Выполняю заказы:1) Приколы для друзей, обработка старья, световая обработка, неон, лицо без прыщей, тени, коррекция свадебных фото, убирание лишних предметов с фото, аватарку, анимации, и т. д. 2) Срочные заказы.3) Заказы на создание банеров, как для веб так и на распечатку.4) Реклама, логотипы, работа с компаниями и юр. лицами.5) Обработка Ваших свадебных фотографий.И многое другое! К каждому клиенту свой подход! Более 8 лет работы с Photoshop! Отвечаю всем!PS: За рекламу на стене, без предупреждений БАН на 1 год.
Без лишних слов! Выполняю заказы: 1) Приколы для друзей, обработка старья, световая обработка, неон, лицо без прыщей, тени, коррекция свадебных фото,...
Педагогические основы работы вожатого. Педагогика, образование, воспитание, обучение, развитие: понятия и специфика. Основные виды воспитания, направления воспитательной работы в детском лагере. Подходы к организации воспитательного процесса в детском лагере. Принципы, формы и методы воспитания. Рекомендации для вожатых по соблюдению принципов педагогической этики при общении с детьми.
Педагогика, образование, воспитание, обучение, развитие: понятия и специфика. Основные виды воспитания, направления воспитательной работы в детском лагере....

Косметология и уход за кожей

Красота и уход за телом!.... ARTISTRY™Торговая марка ARTISTRY является одним из наиболее популярных,продаваемых и престижных брендов по уходу за кожей лица и декоративнойкосметики, наряду с такими всемирно известными торговыми марками,как Clinique, Lancôme, Estée Lauder и Shiseido.*beautycycle™Ваша кожа изменяется в течение жизни. В разное время года и в разном возрасте ей требуются различные средства для ухода. Восстанавливающие свойства стихий Воздуха, Воды, Земли, Огня и Цвета помогают каждой женщине сохранить неповторимую красоту на любом этапе жизненного пути.
ARTISTRY™ Торговая марка ARTISTRY является одним из наиболее популярных, продаваемых и престижных брендов по уходу за кожей лица и декоративной косметики,...
Уход за волосами. Плетение кос различной сложности,стрижки,работа с трессами,покраска волос. Всё это в домашних условиях, а так же возможен выезд к Вам на дом.
Плетение кос различной сложности,стрижки,работа с трессами,покраска волос. Всё это в домашних условиях, а так же возможен выезд к Вам на...
Эстетика - студия ухода за кожей лица и тела. 🌿 LPG-массаж лица и тела🌿 RF - лифтинг 🌿 Мезо без уколов🌿 Микротоки 🌿 Все виды чистки лица🌿 Пилинги🌿 Антивозрастные программы ухода🌿 Космецевтика Японии, Франции, Испании
🌿 LPG-массаж лица и тела 🌿 RF - лифтинг 🌿 Мезо без уколов 🌿 Микротоки 🌿 Все виды чистки лица 🌿 Пилинги 🌿 Антивозрастные программы ухода 🌿 Космецевтика...
Японская косметика! Уход за кожей и волосами. То. Всю косметика непосредственно из Японии, я не покупаю ее во Владивостоке или в Москве! Остерегайтесь подделок! В данной групе Вы сможете найти только высококачественные товары японского производства для красоты и здоровья.Возможна отправка в разные города!
Всю косметика непосредственно из Японии, я не покупаю ее во Владивостоке или в Москве! Остерегайтесь подделок! В данной групе Вы сможете найти только...
Уход за кожей и телом. Белгород. Биобьюти.. Только самые полезные рекомендации по уходу за кожей, телом и для здорового образа жизни. Все, что делает вас красивыми, здоровыми, стильными и успешными. Магазин и интернет-магазин натуральной косметики в Белгороде.Натуральная Косметика Биобьюти и лечебная косметика Алоэ Вера со скидками. Наборы косметики, подбор косметики по типу кожи и советы консультанта. Бесплатный электронный тест состояния кожи.
Только самые полезные рекомендации по уходу за кожей, телом и для здорового образа жизни. Все, что делает вас красивыми, здоровыми, стильными и успешными....
Натуральная косметика,парфюмерия,уход за кожей.. Предлагаю косметику, товары для тела, для дома, косметику по уходу за кожей, крема, бальзамы, уход за детской кожей. Все товары состоят из натуральных травяных компонентов, НЕ СОДЕРЖАТ ФОСФАТОВ, ПАРАБЕНОВ, приносящих вред здоровью. Здесь вы найдете много интересного.Травы собираются в Сибире. Позаботьтесь о здоровье заранее и оно скажет вам спасибо! За подробной информацией по продукции, заказам и бонусным картам обращаться по телефону: +7 911-083-06-09 или в личных сообщениях.
Предлагаю косметику, товары для тела, для дома, косметику по уходу за кожей, крема, бальзамы, уход за детской кожей. Все товары состоят из натуральных...
КРАСОТА,УХОД ЗА КОЖЕЙ С MARY KAY.ДОСТАВКА ТОВАРА В ЛЮБУЮ ТОЧКУ ГОРОДА БЕСПЛАТНО. Профессиональный консультант по красоте, бесплатная консультация, опробование косметических средств по уходу за кожей лица и тела. Индивидуальный подбор макияжа и ароматов, обучение приёмам нанесения декоративной косметики. Помощь в подборе и оформлении подарков для Вас, Ваших близких и Ваших организаций. Возможность стать консультантом. 89218719185
Профессиональный консультант по красоте, бесплатная консультация, опробование косметических средств по уходу за кожей лица и тела. Индивидуальный подбор...
***Mary Kay в САРАНСКЕ!!! БЕСПЛАТНО! У вас дома класс по красоте!Уход за кожей и макияж!***. «Мэри Кэй».Элитная косметика!!!ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ Иначе не смогу ответить вам или пишите все свои вопросы мне на почту weron26@mail.ruКрасота и ухоженность женщины - это во многом вид ее кожи и макияж, естественно подчеркивающий индивидуальную красоту лица.Школа красоты от Мэри Кэй - это прекрасная возможность бесплатно протестировать свою кожу, средства для ухода за лицом от Мэри Кэй и задать интересующие вас вопросы- консультанту по красоте.Кроме того, в живую познакомится с косметическими новинками и протестировать их на коже, а так же узнать о возможностях сотрудничества с компанией.Консультацию проводит сертифицированный консультант компании и директор по продажам и обучению.В конце консультации вы, при желании, сможете купить понравившиеся средства.Основной девиз компании Mary Kay-ПОПРОБУЙТЕ ПРЕЖДЕ ЧЕМ КУПИТЬ!. Зачем покупать кота в мешке сомнительного качества?!!Продукцию Мэри Кэй всегда можно попробовать на себе. Также мы проводим БЕСПЛАТНЫЕ КЛАССЫ, где вы можете опробавать ВСЮ продукцию Мэри Кэй.Хотим Вас обрадовать, для консультантов-новичков в первом заказе скидка на продукцию целых 50%!!! И много-много подарков!Не упустите свой шанс!Мы подберем косметику именно для вашего типа кожи и Вашего вкуса!Теперь вы можете:• Отправить онлайн-каталог со своими заметками.• Создать Лист желаний со своей любимой продукцией.• Детально рассмотреть всю продукцию с помощью опции «Масштаб». КАТАЛОГ ПРОДУКЦИИ Вы можете посмотреть http://www.marykay.ru/cosmetics/ecatalog/#ecatalog
«Мэри Кэй». Элитная косметика!!! ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ Иначе не смогу ответить вам или пишите все свои вопросы мне на почту weron26@mail.ru Красота и...
Счастье для волос SPA-уход за волосами и кожей головы. Уникальная процедура, которая изменяет, улучшает волосы и настроение!8-ми фазная концептуально новая процедура восстановления волос на молекулярном уровне. Изменяет взгляд на традиционное салонное лечение и предлагает новые уникальные японские технологии в восстановлении волос и уходу за кожей головы. _____________________________________________Цены. Стоимость процедурыСчастье для волос - лечение волос и кожи головы LEBEL COSMETICS 1 500 Короткие2 000 Средние2 500 Длинные
Уникальная процедура, которая изменяет, улучшает волосы и настроение! 8-ми фазная концептуально новая процедура восстановления волос на молекулярном уровне....
Эллина *BIOAQUA - уход за кожей лица и тела*. Описание:Предлагаем Вам высококачественную косметику из Китая BIOAQUA по уходу за кожей лица и тела. В производстве используются только натуральные безопасные ингредиенты и самые передовые технологии в области косметологии!Серия косметики включает в себя средства, обладающие эффектом омоложения, увлажнения, очищения и восстановления.Гармоничное сочетание качества и демократичной цены, делают данные товары очень привлекательными для покупателей.BIOAQUA — производитель работает с 2000 года, все товары производятся под тщательным контролем на собственном заводе. С 2005 года компания стала обладателем стандарта ГОСТ ИСО 9001 — Система менеджмента качества.Косметика производится под тщательным контролем французской компании France BioAqua International Co., Ltd.
Описание: Предлагаем Вам высококачественную косметику из Китая BIOAQUA по уходу за кожей лица и тела. В производстве используются только натуральные...
PEPPLUS+ Антивозрастной премиум уход за кожей. Антивозрастной премиум уход за кожей из Кореи. Восстановление, питание, омоложение кожи.
Антивозрастной премиум уход за кожей из Кореи. Восстановление, питание, омоложение...

Занятия спортом на открытом воздухе

Скандинавская ходьба. Аква. - Галина Кандакова. Скандинавская ходьба – это способ передвижения обычным шагом, но с опорой на палки, напоминающие лыжные. Для России это относительно новый, но динамично развивающийся вид фитнеса.Ходьбу с палками практикуют для:- развития выносливости и координации движения - повышения уровня физической подготовленности - коррекции избыточной массы тела - оздоровления и закаливания организма- профилактики заболеваний суставов и позвоночника - повышения функциональных возможностей дыхательной и сердечно-сосудистой системы Групповые занятия проводятся по Воскресеньям: - В 10:00 у леса на Пролетарке (остановка микрорайон Пролетарский);- В 13:00 на Сысольской в Закамске (лыжная база). Найти нас очень не сложно: просто ищите людей с палками. 2 часа занятий на свежем воздухе проходят очень незаметно, эффективно, и весело. Все занятия проводятся под музыку. * Форма одежды спортивная; главное - удобная обувь * Скандинавские палки выдаются на тренировкеПо любым вопросам пишите мне в личку - https://vk.com/id183535462. Будем рады вас видеть!
Скандинавская ходьба – это способ передвижения обычным шагом, но с опорой на палки, напоминающие лыжные. Для России это относительно новый, но динамично...
SPA-центр Дивный. SPA-центр «Дивный», Черное море Мы приглашаем вас пройти 5-10-14 дневную программу оздоровления и похудения в «SPA»-центре «Дивный» при гостевом доме «Самотлорские ночи» на берегу Черного моря.Сегодня очищение организма является крайне важным и обязательным процессом в среде современной цивилизации. Ученые посчитали, что современный человек съедает в год 3,75 кг. пестицидов, 5 кг. искусственных консервантов и пищевых добавок в продуктах, и вдыхает 2кг. твердых веществ. Большинство заболеваний, недомоганий и обычная утомляемость - следствие зашлакованности, интоксикации и наличия паразитов.К Вашим услугам: диагностика организма, очищение кишечника и печени, Спа- капсула, инфракрасная сауна, сауна + бассейн, бассейн на территории, фитобочки, массаж, мионейростимуляция, вакуумно–роликовый массаж, тренажерный зал, фитнесс зал, занятия йогой, скандинавская ходьба, косметологические услуги по телу и лицу, терренкуры, лекторий и др.
SPA-центр «Дивный», Черное море Мы приглашаем вас пройти 5-10-14 дневную программу оздоровления и похудения в «SPA»-центре «Дивный» при гостевом доме...
Скандинавская ходьба. организация и проведение оздоравливающий занятий по скандинавской ходьбе в г. Тольятти
организация и проведение оздоравливающий занятий по скандинавской ходьбе в г....
РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ. КЛУБ северной скандинавской ходьбыРуководитель Алла Тумасян
КЛУБ северной скандинавской ходьбы Руководитель Алла Тумасян
Русские нордики. Скандинавская ходьба в Тольятти. Русские нордики - клуб любителей скандинавской ходьбы и путешествий - приглашает! За яркими впечатлениями! За позитивным настроением! С командой единомышленников! Вас ждут приключения, игры, тайны, хорошая физическая нагрузка, всегда и неизменно хорошая погода и много приятных сюрпризовВсе путешествия проводятся с использованием нового вида спорта - Северная ходьба / Скандинавская ходьба /Nordicwalking, в сопровождении сертифицированных инструкторов по скандинавской ходьбе и профессионального экскурсовода. Ты с нами? Вперед!!!!
"Русские нордики" - клуб любителей скандинавской ходьбы и путешествий - приглашает! За яркими впечатлениями! За позитивным настроением! С командой...
Чиженкоteam Бег СПб. Групповые и индивидуальные тренировки по:БЕГУ;ОФП;СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ.Услуги МАССАЖИСТА.ЧиженкоTEAM: - Дипломированные тренеры с опытом более 15 лет. - Профессиональный подход и безопасные нагрузки.- Гарантированный результат (техника бега, сильные мышцы, здоровые связки, красивая фигура и крепкое тело). - Душевная компания единомышленников. - Скидки в магазинах - партнерах.- ПРОБНОЕ занятие БЕСПЛАТНО.- СКИДКИ родственникам и семейным парам;- СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ за 5 дней до и после Дня Рождения.Контакты: Моб.тел: +79215877118.Telegram: https://t.me/chizteamspb.Эл.почта yulchik1500@mail.ru.
Групповые и индивидуальные тренировки по: БЕГУ; ОФП; СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ. Услуги МАССАЖИСТА. ЧиженкоTEAM: - Дипломированные тренеры с опытом более 15...
NORDIC WALKING ! СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА !!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ!!!. Скандинавская ходьба-это еще совсем молодой вид фитнеса в России,стремительно завоёвывающий признание среди любителей и приверженцев здорового образа жизни. А в Европе он существует уже очень давно и пользуется широкой популярностью среди населения !Вот и мы решили, потихонечку приобщать лужан к этому замечательному виду двигательной активности,приносящему неоценимую пользу здоровью,бодрость духа и радость общения!Скандинавская ходьба представляет собой передвижение с помощью специальных палок(очень похожих на лыжные),что повышает её эффективность,воздействуя практически на все группы мышц человека !!!В условиях сложившейся гиподинамии ,большим плюсом скандинавской ходьбы является то,что занятия проходят на свежем воздухе ! Скандинавская ходьба,как вид двигательной активности,отличается очень низкой травмоопасностью!Она ДОСТУПНА И полезна абсолютно КАЖДОМУ ! Как детям так и взрослым,мамам и папам,бабушкам и дедушкам !Эффективна при снижении веса! Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма ! Благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат !Вы можете заниматься как самостоятельно так и с инструктором !Скандинавская ходьба не требует специальной экипировки ! Спортивный костюм и кроссовки,облаченные в собственное желание быть здоровым !Доступна в любое время года!Техника передвижения легка и приятна,осваивается за несколько дней ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ !!!В МИР ЗДОРОВЬЯ И РАДОСТИ ДВИЖЕНИЯ !!!
Скандинавская ходьба-это еще совсем молодой вид фитнеса в России,стремительно завоёвывающий признание среди любителей и приверженцев здорового образа жизни....
Секция скандинавской ходьбы ЗДРАВУШКА. Центр физкультуры, спорта и здоровья Фрунзенского района. ул. Софийская, д.38. корп. 2.Группа для любителей здорового образа жизни, совместного полезного и приятного общения, обмена опытом. Для проведения совместных спортивно-оздоровительных мероприятий. Гимнастика и скандинавская ходьба на площадках Фрунзенского р-на, выезды в пригороды, на природу.ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБОЙ. в парк ИНТЕРНАЦИОНАЛИСТОВ по ЧЕТВЕРГАМ с 10-11.30 и ул. БУХАРЕСТСКАЯ, 91 по ВТОРНИКАМ с 10-11.30. ВСЕ БЕСПЛАТНО. тел. 8-904-638-99--21 и 643-09-11 http://vk.com/club115154093
Центр физкультуры, спорта и здоровья Фрунзенского района. ул. Софийская, д.38. корп. 2. Группа для любителей здорового образа жизни, совместного полезного и...
Садовники. Скандинавская ходьба в парке Садовники.Нагатино-Садовники.
Скандинавская ходьба в парке Садовники. Нагатино-Садовники.
Фитнес-тренер Виктория Фомина. Дипломированный преподаватель физической культуры (СКФКиС, г. Мончегорск).Тренер групповых программ: Стретчинг, Здоровая спина, Dance Fitness, Soft Fitness, Школа шпагата, Оздоровительный фитнес, Скандинавская ходьба.Работаю в студии Hard Lady и сотрудничаю с международным проектом Motify.С удовольствием отвечу на все ваши вопросы:👩 http://vk.com/victoria_fomina☎️ +79009413665.До встречи на занятиях🧘‍♀
Дипломированный преподаватель физической культуры (СКФКиС, г. Мончегорск). Тренер групповых программ: Стретчинг, Здоровая спина, Dance Fitness, Soft Fitness,...
Active Life. Нам не важно сколько Вас и сколько Вам лет, если вы стремитесь к активной жизни, то мы поможем Вам изменить ее в лучшую сторону. Отдыхай активно!Мы сможем организовать Вам день рождение, корпоратив, детский праздник, любой вид активного, а так же лечебно-оздоровительного отдыха. Будь-то поездки на лечебные источники КМВ, грязевые ванны, Bodyflex, скандинавская ходьба, конные прогулки, поездки на пикник в горы, пейнтболл, скалолазание, экскурсии по СКФО и по территории Российской Федерации.
Нам не важно сколько Вас и сколько Вам лет, если вы стремитесь к активной жизни, то мы поможем Вам изменить ее в лучшую сторону. Отдыхай активно! Мы...
Клуб скандинавской ходьбы СОЮЗ-НовоХод. Скандинавская ходьба в Новочеркасске.Ходим правильно в стиле nordic-walking. Группа для всех возрастов: от юных до зрелых! Тренировки в режиме ФИТНЕС и ЗДОРОВЬЕ! Для любителей активного отдыха на природе, для сторонников здорового образа жизни, спорта и nordic walking! Сертифицированные инструктора INWA в Новочеркасске.http://www.rnwa.ru/uchebnyj-centr/najti-instruktora/novocherkassk/Группа для популяризации и продвижения скандинавской ходьбы в Новочеркасске. Приглашаем всех желающих приобщиться к nordic walking! Приглашаем на обучение и тренировки!Место регулярных тренировок - стадион НЭВЗа, парк Соцгорода. Практикуем совместные тренировки и выходы по Новочеркасску, дальние походы и поездки!Новочеркасские нордики и новички, клуб СОЮЗ-НовоХод призывает: объединяйтесь с нами! Давайте ходить вместе!Аккредитованный Клуб скандинавской ходьбы СОЮЗ-НовоХод - партнер RNWA, официальный представитель России в мировом сообществе nordic walking. Сертификат №003Где найти сертифицированного инструктора RNWA и INWA в Новочеркасске? Как и у кого научиться технике скандинавской ходьбы?Почему Wodic Walking - для всех возрастов и уровня физической подготовки?Кому подходит скандинавская ходьба? Где найти правильного инструктора? Где ходить? С кем ходить? Как правильно выбрать палки для северной ходьбы?Если Вы ищете ответы на эти вопросы - Вам сюда!Приглашаем научиться правильной технике скандинавской ходьбы.
Скандинавская ходьба в Новочеркасске. Ходим правильно в стиле nordic-walking. Группа для всех возрастов: от юных до зрелых! Тренировки в режиме ФИТНЕС и...