Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Твой БИЗНЕС - БОТ. Автоматизация бизнес процессов:- Работает 24/7- Помогает существенно снизить (или убрать) расходы на рекламу- Выполняет рутинную каждодневную работу- Ведёт диалоги со всеми, а Вам достаются уже горячие клиенты- Экономит время - Вовлекает и развлекает клиентов- Выделяет Вас среди конкурентов
Автоматизация бизнес процессов: - Работает 24/7 - Помогает существенно снизить (или убрать) расходы на рекламу - Выполняет рутинную каждодневную работу -...
Автоматизация сетевого бизнеса. Ваш бизнес в соц-сетях 📢Без затрат на рекламу 💰
Ваш бизнес в соц-сетях 📢 Без затрат на рекламу 💰
Бизнес с Атоми|Лидия Гречушкина. Как зарабатывать в интернет. Никого не обманывая и без вложений. В группе рассказываю свой опыт. Доступно и просто. Выйти на доход за три месяца на 100 000руб.✅ Обучение по шагам, как запускать автоматизацию процессов рекламы без особых знаний программирования.✅ Бот-продавец, который ведёт диалоги за Вас - в подарок✅ Личный сайт, приносящий доп.доход и бесплатный трафик - в подарок✅ Помощь и поддержку 24/7
Как зарабатывать в интернет. Никого не обманывая и без вложений. В группе рассказываю свой опыт. Доступно и просто. Выйти на доход за три месяца на 100...
Автоматизация рекламы и заработка в телеграмм. Я, новейшая, автоматизированная платформа AXEL 2.0 💥🔥 Со мной ты : ✅ Получишь клиентов и партнёров ✅ Заработаешь много деньжат✅ Будешь иметь пассивный доход ежемесячно со всех твоих приглашённых⭐️Будь на тарифу VIP и забери 60.000 за первый месяц, приглашая всего 10 пользователей в день😍 Думаешь сложно? А вот и нет! ВСЕМ НУЖНА РЕКЛАМА! И по такой стоимости её просто НИ У КОГО НЕТ!🏆💥💪🏽 Помоги людям получить клиентов и зарабатывай на этом😎😳 Просто идеальная модель, которую я приготовила для тебя! С Уважением, Sara ❤️
Я, новейшая, автоматизированная платформа AXEL 2.0 💥🔥 Со мной ты : ✅ Получишь клиентов и партнёров ✅ Заработаешь много деньжат ✅ Будешь иметь пассивный...
#Радио#УпоротаяВолна www.upwaveradio.ru. #Радио #УпоротаяВолна #Музыка #ВнеФормата www.upwaveradio.ru www.facebook.com/groups/upwaveradio--Самое интересное, неожиданное и странное на упоротой волне. Слушай музыку всех жанров, а также притчи, цитаты из фильмов и мультфильмов, шутки и приколы! www.upwaveradio.ru/playlist/upwaveradio_128kb.m3uwww.upwaveradio.ru/playlist/upwaveradio_320kb.m3u--Если ты пишешь треки - присылай, многие попадут в эфир. Ещё, ждём твою биографию и рассказ про то, как ты стал заниматься музыкой, мы расскажем про тебя, а может пригласим в прямой эфир!ПОДДЕРЖИ РАДИО--Друзья! Интернет-радио - не коммерческий проект, но содержание и обслуживание сервера требует затрат. Будем рады любой сумме. Все собранные средства пойдут на оплату хостинга и развитие проекта. Благодарим за финансовую поддержку.http://upwaveradio.ru/donations--P.S. Разместим вашу рекламу в новостной ленте, закрепим избранным постом, сделаем VIP-рекламу в шапке. По запросу предоставим статистику развития групп. Поможем по темам: развитие бизнеса, брендинг, дизайн, автоматизация, разработка сайтов, увеличение продаж.*Эта группа является дублёром нашей группы в соцсети фейсбук https://www.facebook.com/groups/upwaveradio/?ref=share--© ПБ “Дело в гору”www.facebook.com/delovgoru.pro
#Радио #УпоротаяВолна #Музыка #ВнеФормата www.upwaveradio.ru www.facebook.com/groups/upwaveradio -- Самое интересное, неожиданное и странное на упоротой...
Юлия Ворошнина | Продажи на автомате. ПОЗАБЫТЫ ХЛОПОТЫ, ОСТАНОВЛЕН БЕГ,ВКАЛЫВАЮТ РОБОТЫ, А НЕ ЧЕЛОВЕК!Развивайте свой проект играючи!🌟 Делегируйте всю скучную и рутинную работу и освободите время для более важных дел🌟 Принимайте заказы в автоматическом режиме даже ночью, пока ваши конкуренты спят🌟 Делайте интересные предложения всем вашим заказчикам нажатием одной кнопки!🌟 Взорвите активность в вашей группе, без лишних усилий и затрат на рекламу🌟 Сделайте вашу группу настолько интересной, чтоб вы сами в ней залипали🌟 Больше не платите деньги администраторам и помощникам - поставьте бизнес на автоматДумаете это невозможно❔ Или сказочно дорого❔ НЕТ❕ Достаточно поселить в группе умного помощника, который никогда не устает, не спит и даже не просит надбавки за сверхурочные. Хотите такого?В любую коммерческую группу просто необходим бот-антимошенник и бот-визитка.Задумайтесь - какие рутинные и однотипные задачи вам не хочется выполнять, но приходится? Именно их можно делегировать БОТу.Решение креативных и нестандартных задач - за этим тоже ко мне 😃Я - дипломированный психолог, знаю что думают и хотят Ваши клиенты, и готова предложить решение, которое подойдет именно вам! Просто напишите в сообщения группы слово КОНСУЛЬТАЦИЯ и получите самое выгодное предложение 😉А если вы хотите больше узнать про возможности чат ботов приглашаю на небольшую экскурсию в мир автоматизации https://vk.cc/bXDth3
ПОЗАБЫТЫ ХЛОПОТЫ, ОСТАНОВЛЕН БЕГ, ВКАЛЫВАЮТ РОБОТЫ, А НЕ ЧЕЛОВЕК! Развивайте свой проект играючи! 🌟 Делегируйте всю скучную и рутинную работу и освободите...
СПГУТД - официальная группа (www.prouniver.ru). ОФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА ТЕХНОЛОГИИ И ДИЗАЙНАСанкт-Петербургский государственный университет технологии и дизайна сегодня - это университетский комплекс, приоритетными направлениями деятельности которого являются не только технология производства и проектирование изделий текстильной, швейной и обувной промышленности, проектирование машин и автоматизация производства, текстильная химия, но и дизайн костюма, обуви, пространственной среды, рекламы, графика, декоративно-прикладное искусство, а также экономика и менеджмент, товароведение и экспертиза, бухгалтерский учет и аудит, экология, полиграфические машины и автоматические комплексы, информатика и вычислительная техника, издательское дело и редактирование, книгоиздание и книготорговля; профессиональное обучение по отраслям, технология художественной обработки металлов.Университетский комплекс включает 8 крупных учебно-лабораторных корпусов, расположенных в историческом центре города, имеющих хорошо оснащенные лекционные аудитории, учебные и научные лаборатории, научно-производственный центр, четыре студенческих общежития, загородный спортивный лагерь и базу отдыха студентов и преподавателей.На сегодняшний момент в состав Университета входят 11 институтов, 4 факультета и 2 колледжа, центр испытаний и сертификации материалов и изделий легкой промышленности, аккредитованный Госстандартом РФ; центр переподготовки и повышения квалификации преподавателей, аккредитованный Международным обществом по инженерной педагогике; городская студенческая биржа трудоустройства и обучения; межвузовский центр науки и религии и многие другие подразделения.Это позволяет реализовывать программы:• дополнительного образования (довузовская подготовка)• среднего профессионального образования• высшего профессионального образования;• дополнительного профессионального образования, переподготовки кадров и повышения квалификации;• послевузовского образования (аспирантура, докторантура). Общее число обучающихся – более 12 тысяч.Высокий уровень профессиональной подготовки выпускников обеспечивают крупные ученые и квалифицированные преподаватели. Среди них трудятся более 100 докторов наук, более 400 доцентов и кандидатов наук, 40 действительных членов и членов-корреспондентов различных российских и международных академий, 10 Заслуженных деятелей науки РФ и более 30 Заслуженных работников культуры, высшей школы, членов творческих Союзов художников, дизайнеров и архитекторов, мастеров спорта.8 (812) 315 07 47 - Приемная комиссия8 (812) 571 81 49 - Отдел внебюджетного обучения
ОФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА ТЕХНОЛОГИИ И ДИЗАЙНА Санкт-Петербургский государственный университет технологии и...
Создание сайтов в Ростове (256-57-76). Тел.: (863) 256-57-76Создание сайтов,интернет магазинов,CRM систем,приложений под IOS и Android,раскрутка в сети,контекстная реклама,автоматизация бизнеса,программное обеспечение, игры...
Тел.: (863) 256-57-76 Создание сайтов, интернет магазинов, CRM систем, приложений под IOS и Android, раскрутка в сети, контекстная реклама, автоматизация...
BASIS | Технические услуги для текстовых ролевых. Помогаем текстовым ролевым по технической части.- Пиар / реклама / рассылки- Автоматизация чатов- Защита от рейдов, спама, рекламы- Генерация контента на основе GPT API (в релизе!)Подробности - в товарах / статьях / обсуждениях группы!
Помогаем текстовым ролевым по технической части. - Пиар / реклама / рассылки - Автоматизация чатов - Защита от рейдов, спама, рекламы - Генерация контента...
SMARTWEB | Интернет-маркетинг и IT. 📌 Разработка сайтов. Контекстная и таргетированная реклама. Автоматизация продаж: CRM, чат-боты, автоворонки✅ Сделаем сайт✅ Приведем клиентов✅ Автоматизируем продажи📞 Получите профессиональную консультацию специалиста🔹 Ответим на ваши вопросы🔹 Покажем наглядные примеры🔹 Дадим конкретные рекомендации для решения именно ваших задач❗️ Консультация бесплатная👉 Выберите удобное для себя время и получите ценную информацию для своего проекта:⬇️⬇️⬇️https://t.me/smart_web_xbot
📌 Разработка сайтов. Контекстная и таргетированная реклама. Автоматизация продаж: CRM, чат-боты, автоворонки ✅ Сделаем сайт ✅ Приведем клиентов ✅...
Светлана Зайцева I Автоматизация в сетевом. Приветствую тебя в группе, коллега!Меня зовут Светлана Зайцева. Я сетевик - практик. Также являюсь куратором онлайн - школы для сетевиков 50 оттенков брендаМоя специализация - это автоматизация процессов в сетевом, реклама, чат - боты.Обожаю их и использую в работе.Здесь, в группе делюсь своими знаниями. Помогу тебе, коллега, подружиться с соцсетями и начать, наконец, получать входящие заявки в бизнес! Давай разберём твою ситуацию в бизнесе? Уверена, найдём точки роста!Заполняй анкету https://forms.gle/akjMdiLmHq54gBvJ9 И я свяжусь с тобой!
Приветствую тебя в группе, коллега! Меня зовут Светлана Зайцева. Я сетевик - практик. Также являюсь куратором онлайн - школы для сетевиков "50 оттенков...
Автоматизация и SMM с Анастасией Даниловой. Привет! На связи Анастасия Данилова, я SMM- специалист и специалист по автоматизации и чат-ботам.Если:- Вы до сих пор ведете записи вручную 📝;- Вы вынуждены тратить время на ответы в сообщениях и комментариях 📩;- Ваши клиенты не доходят до покупки или уходят и больше не возвращаются 😓.Тогда добро пожаловать в мой блог!✔️ Здесь вы найдете инструменты для экономии вашего времени.✔️ Узнаете о возможностях чат-ботов и протестируете их.✔️ Я создам и установлю в ваше сообщество чат-бота или автоворонку, которые подойдут именно вам.Также я являюсь официальным партнером TargetHunter и Prodamus, что дает возможность моим клиентам пользоваться скидками при подключении к данным сервисам.Чтобы записаться на консультацию, напишите в сообщения сообщества слово консультация без кавычек и выберите удобную для вас дату и время.Телефон для связи: +7-903-972-05-20
Привет! На связи Анастасия Данилова, я SMM- специалист и специалист по автоматизации и чат-ботам. Если: - Вы до сих пор ведете записи вручную 📝; - Вы...

Фотошоп и графический дизайн

Голицынская сеть | Интернет | Студия печати. ООО Голицынская сеть с вами с 2005 года.Наша компания предлагает услуги:- Доступ в сеть Интернет и телевидение- Оперативная цифровая печать и переплёт- Создание макетов- Диагностика и ремонт персональных компьютеров и ноутбуков- Сборка компьютеров
ООО "Голицынская сеть" с вами с 2005 года. Наша компания предлагает услуги: - Доступ в сеть Интернет и телевидение - Оперативная цифровая печать и переплёт...
ИЗГОТОВЛЕНИЕ ПЕЧАТЕЙ И ШТАМПОВ. *ИЗГОТОВЛЕНИЕ ЛЮБЫХ ПЕЧАТЕЙ НА ПОЛИМЕРНОЙ ОСНОВЕ:-новые печати для ИП и ООО-печати по оттиску-факсимиле*НА ЛЮБЫХ ОСНАСТКАХ:-ручные-автоматические-карманные*БЕСПЛАТНЫЙ ДИЗАЙН НА ОСНОВЕ СТАНДАРТНЫХ МАКЕТОВ*ДОСТАВКА ПО МОСВЕ И РФ*СРОЧНОЕ ИЗГОТОВЛЕНИЕ ПЕЧАТЕЙ ДО 40 МИНУТ
*ИЗГОТОВЛЕНИЕ ЛЮБЫХ ПЕЧАТЕЙ НА ПОЛИМЕРНОЙ ОСНОВЕ: -новые печати для ИП и ООО -печати по оттиску -факсимиле *НА ЛЮБЫХ ОСНАСТКАХ: -ручные -автоматические...
Создание сайтов в Краснодаре - Студия Altvision. В веб-студии Altvision Вы можете заказать разработку сайта любой сложности. От сайта визитки до интернет портала или социальной сети. В наши услуги входит:- разработка проекта сайта;- разработка технического задания для создания сайта;- создание индивидуального дизайна сайта;- верстка макета дизайна сайта и установка его в систему управления сайтами;- размещение сайта в сети интернет и наполнение его информацией.Так же, помимо разработки дизайна сайтов, мы предлагаем заказать у нас создание логотипа и разработку фирменного стиля организации. По желанию заказчика мы оказываем услуги поддержки и/или продвижения сайтов.Продвижение включает в себя оптимизацию сайта, поисковое продвижение, контекстную и/или медийную рекламу, продвижение в социальных сетях и т.д.
В веб-студии Altvision Вы можете заказать разработку сайта любой сложности. От сайта визитки до интернет портала или социальной сети. В наши услуги входит:...
Типография, которая рядом | г. Салехард. Мы предлагаем офсетную и широкоформатную печать, печать нестандартных размеров и рекламную полиграфию. У нас вы можете заказать срочную цифровую печать, разработку дизайна и создание оригинал-макетов. 🔥 Печатаем без посредников. Поэтому получается быстро и качественно.🔥 Изготавливаем продукцию высокого качества по готовым макетам, помогаем с доработкой и созданием макета с нуля.🔥 Полиграфические услуги любой сложности и комплексный подход для вашего бизнеса: 🔹Листовая полиграфия🔹Наклейки и этикетки🔹Фотоальбомы🔹Сувениры🔹Нанесение логотипов🔹Печатать на текстиле🔹Изготовление баннеров🔹Календари🔹Пакеты и упаковка
Мы предлагаем офсетную и широкоформатную печать, печать нестандартных размеров и рекламную полиграфию. У нас вы можете заказать срочную цифровую печать,...
Все макеты полиграфии до 300 рублей СПБ. Разработка дизайна печатной продукции.Дизайн макетов с подготовкой к печати. Индивидуальный подход, к каждому клиенту. Оперативность. Качество исполнения.
Разработка дизайна печатной продукции. Дизайн макетов с подготовкой к печати. Индивидуальный подход, к каждому клиенту. Оперативность. Качество...
За создание музея Блокады и Дороги жизни. Группа создана для того, чтобы в Красногвардейском районе был создан музей Дороги жизни и блокадного быта как филиал центрального музея Блокады. Красногвардейский район как ни один другой район города связан с Дорогой жизни. Здесь она начиналась, здесь проходил Ржевский коридор Блокады. Как вариант, предлагается разместить экспозицию в галереях Памятника архитектуры Дача Безобразовых. Чтобы дело в очередной раз не закончилось пустыми разговорами, просим всех неравнодушных жителей города поддержать наше начинание.Не находя поддержки чиновников в данный момент, мы решили делать проект Виртуальный музей, собирая документы, фотографии и фотографии вещей, переживших Блокаду.Внимание!Фотографии и оригинальные сканы документов не могут публиковаться в печати без согласования с администрацией сайта.
Группа создана для того, чтобы в Красногвардейском районе был создан музей "Дороги жизни" и блокадного быта как филиал центрального музея Блокады....
Графический дизайнер | Создание макетов. Создание макетов полиграфической продукции: флаеры, листовки, каталоги, визитные карточки и др. Отрисовка логотипов, воссоздание логотипов и растровых изображений в векторе.Оформление, ведение сообществ в соц. сетях. SMM
Создание макетов полиграфической продукции: флаеры, листовки, каталоги, визитные карточки и др. Отрисовка логотипов, воссоздание логотипов и растровых...
Создание сайтов. Создание сайтов под ключРеклама Яндекс Директ и Гугл ЭдвордсРаботаем по всей России.Наш сайт www.vbagency.ru* Создание сайтов на битриксе от 50000руб.* Создание лендинга = 21900руб. (индивидуальный дизайн + вёрстка + директ + гугл)* Ведение сайта ( от 500руб. в месяц)* Правки на сайте от 50руб.* Вёрстка лендинга поготовому макету от 2000руб.* Загрузка и подготовка XML файла через инструмент автозагрузки товаров на Авито* Наполнение интернет магазина товарами из прайса от поставщиков* Готовый интернет магазин с настроенной контекстной рекламой и загруженными товарами(1000 товаров, уже настроена авто синхронизация наличия и цен, проверка актуальности данных каждые 15 мин,или выбрать другое время)* Создание лендинга = 13000руб.(индивидуальный дизайн + вёрстка + домен и хостинг в подарок )* Создание лендинга = 14000руб.(индивидуальный дизайн + вёрстка + домен и хостинг в подарок + посадка на CMS Wordpress(у Вас будет сайт с возможностью им управлять) )* Создание многостраничного сайта = От 17000руб.( индивидуальный дизайн + вёрстка + сео оптимизация входит в стоимость )*Бесплатное подключение бесплатного онлайн-консультанта к Вашему сайту(и много других полезных инструментов для бизнеса, тоже бесплатно)(подробности в лс)Поисковые запросы:#Создание# сайтов# недорого#, #сайты# недорого, лендинг недорого, вёрстка сайта недорого, дизайн для сайта, макет для сайта, услуги по созданию сайтов недорого, начинающий верстальщик, верстальщик, веб-дизайнер, разработка сайта недорого, адаптив, адаптивная вёрстка, сайт дёшево, создать сайт недорого, фриланс, фрилансер-верстальщик начинающий, битрикс24, онлайн-чат, онлайн-консультант бесплатно,бизнес, создание, сайтов, недорого, под, ключ, под ключ, #разработка# сайтов, сайты недорого, создать сайт недорого#XML#загрузкаавито#импорт#экспорт
Создание сайтов под ключ Реклама Яндекс Директ и Гугл Эдвордс Работаем по всей России. Наш сайт www.vbagency.ru * Создание сайтов на битриксе от 50000руб. *...
ПЕЧАТИ | 5 Чита Изготовление печатей в Чите. Для оперативной связи пишите в мессенджеры 89248114575 или на почту cht@pechati5.ru 🙂 Срочное изготовление печати, штампа или факсимиле за час! Компания Печати5 является самой крупной федеральной сетью в России и специализируется только на изготовлении печатей, штампов и факсимиле.Мы имеем представительства более чем в 100 городах России, а также опыт работы более 10 лет на рынке производства печатей и штампов!ПЕЧАТИ | 5 ЧитаК-Григоровича, 23 Связаться с нами:📱8-9248114575 (Viber, WhatsApp, Telegram)☎ 8(3022)71-45-75📫 cht@pechati5.ru🌏 pechati75.ruСрочное изготовление печатей, штампов, факсимиле любой сложности в Чите. Если Вы с другого города, отправляем почтой или любой почтовой службой.Делаем печати быстро и качественно.Принимаем заказы online до 22.00.Офис работает с 09.00 до 17.00 (без перерыва на обед). Приезжайте =)- Изготовление печатей по оттиску.Изготовление точной копии печати по Вашему оттиску. У нас профессиональные дизайнеры и большой опыт в отрисовке и изготовлении печатей, поэтому качество мы гарантируем.- Изготовление новых печатей.Изготовление новой печати, по Вашим данным, будь это печать ООО, ИП, Врача и т.д. По стандартному макету или рисуем макет специально для Вас по Вашим пожеланием.- Отрисовка ЛЮБЫХ логотипов.Вы показываете картинку или логотип,мы перерисовываем в вектор, адаптируя рисунок под печать. Даже на самые сложные отрисовки, цены ниже чем у дизайнеров фрилансеров.- Печати и штампы с любыми языками мира.Любых размеров. Говорите что Вам требуется и мы сделаем.ПО ЛЮБЫМ ВОПРОСАМ не стесняйтесь,пишите в личные сообщения или на почту:- cht@pechati5.ruили звоните:- 71-45-75
Для оперативной связи пишите в мессенджеры 89248114575 или на почту cht@pechati5.ru 🙂 Срочное изготовление печати, штампа или факсимиле за час! Компания...
Логотип У Алëнки Оформление группы ВК. У меня можно заказатьДизайн / Логотипа / Визитки / Бирки / Наклейки / Открытки / Паспорт для куклы / раскраски /Оформление группы ВКВсе макеты отправляю в электронном варианте, готовые для печати, в хорошем качествеПо всем вопросам обращатьсяhttps://vk.com/id823861297
У меня можно заказать Дизайн / Логотипа / Визитки / Бирки / Наклейки / Открытки / Паспорт для куклы / раскраски / Оформление группы ВК Все макеты отправляю...
КОРОБКИ ШАБЛОНЫ. Брендирование упаковки — это не просто средство для защиты продукта. Это мощный инструмент маркетинга, который помогает выделить ваш товар среди конкурентов и создать запоминающееся впечатление у клиентов
Брендирование упаковки — это не просто средство для защиты продукта. Это мощный инструмент маркетинга, который помогает выделить ваш товар среди конкурентов...
Постеры☆Метрики♡ - ♡ Подарок♡ Для Души♡. Постеры, открытки, плакаты любой тематики. Детские метрики на любой вкус. Отправка макетов в виде файлов по всему Миру.Для заказа макета и консультации по всем вопросам пишите в ЛС ЕлизаветеЗдравствуйте!Приветствуем вас на нашей странице.Оставайтесь, у нас интересно и красиво.Здесь вы сможете заказать и приобрести постеры, поздравления и плакаты по любым вашим пожеланиям.Малышей и родителей можно порадовать детской метрикой.После уточнения всех пожеланий, одобрения макета и его оплаты, мы отправим вам файл в электронном виде с нужным для печати размером.
Постеры, открытки, плакаты любой тематики. Детские метрики на любой вкус. Отправка макетов в виде файлов по всему Миру. Для заказа макета и консультации по...

Косметология и уход за кожей

ELOS ЭПИЛЯЦИЯ, RF ЛИФТИНГ, ОМОЛОЖЕНИЕ. Салон красоты и аппаратной косметологии Орхидея приглашает на процедуры лазерной эпиляции, ELOS эпиляции, RF лифтинг омоложение и коррекция морщин, лечение сосудистой сетки, купероза, пигментных пятен, лечение угревой болезни (АКНЕ). В этой группе мы разместили информацию о наших процедурах.Контакты: м.Олимпийская,ул. Красноармейская (Большая Васильковская) дом 80тел. +38093-19-19-19-7; +38097-916-16-16
Салон красоты и аппаратной косметологии "Орхидея" приглашает на процедуры лазерной эпиляции, ELOS эпиляции, RF лифтинг омоложение и коррекция морщин, лечение...
Косметолог Москва. ✔Дипломированный косметолог✔Мед.образование⚜️ КОСМЕТОЛОГИЯ:- ультразвуковая чистка- механическая чистка- комбинированная чистка- химические пилинги- prx-t33- biorepeel- уходы по типу кожи (anti-age,anti-acne,глубокое увлажнение кожи)- лечение проблемной кожи (акне,постакне, купероз,пигментация)- экспресс уход на выходИнъекционная косметология:- мезотерапия лица - мезотерапия головы - липолитики (лицо, тело)- биоревитализация - контурная пластика - объемное моделированиеИ другие виды косметологических процедур.⚜️ ОФОРМЛЕНИЕ БРОВЕЙ:- подбор индивидуальной формы бровей- моделирование бровей с помощью Brow Paste- стойкое окрашивание профессиональной краской- биотатуаж профессиональной хной- коррекция бровей пинцетом или воском- завершающий спа -уход или финальный makeВсегда теплая атмосфера ☕️🍰🍩🍭МоскваⓂ️ШаболовскаяⓂ️БеляевоИнновационный пилинг Prx-t33 https://vk.com/@dr.lisi-innovacionnyi-prx-t33-piling-obespechivaet-glubochaishuu-rev
✔Дипломированный косметолог ✔Мед.образование ⚜️ КОСМЕТОЛОГИЯ: - ультразвуковая чистка - механическая чистка - комбинированная чистка - химические пилинги -...
КОСМЕТОЛОГИЯ Смелой А.С. 📍г.Омск 📍Перелёта 18 📞 8 (908) 317-64-04предварительная запись📍г.Омск📍Ул.Некрасова 2 📞 8 (999) 456-46-66🔴КОСМЕТОЛОГИЯ🟣Лазерная эпиляция, Прайс на странице🟡Удаление сосудов зона Крылья носа 5000₽🔴Удаление сосудов зонаЩека 5000₽🔵Удаление сосудистых звёздочек на ногах от 5000₽🟡Контурная пластика⭕️Увеличение губ ⭕️Коррекция скул⭕️Коррекция формы подбородка⭕️Коррекция горбинки носа ⭕️Коррекция мочки уха ⭕️Удаление темных кругов под глазами⭕️Удаление темных кругов под глазами,коррекция носослезной борозды ⭕️Коррекция мимических морщин ⭕️Биоревитализация ⭕️Мезотерапия ⭕️Мезотерапия при выпадении волос⭕️Фракционная мезотерапия аппаратом дермапен ⭕️Ботокс,диспорт 3000-3500 за зону⭕️Plasma Lift⭕️Удаление папилом,бородавок от 500р⭕️Чистка лица:ультразвуковая механическая комбинированная (комплекс)⭕️Коррекция фигуры,второго подбородка с помощью липолитиков ⭕️Пилинги:гликолевыйминдальный,Ретиноевый(желтый),Джеснера,всесезонный ⭕️Прокол мочки уха пара Пирсинг от 800₽
📍г.Омск 📍Перелёта 18 📞 8 (908) 317-64-04 предварительная запись 📍г.Омск 📍Ул.Некрасова 2 📞 8 (999) 456-46-66 🔴КОСМЕТОЛОГИЯ 🟣Лазерная эпиляция, Прайс на...
Врач Косметолог Юлия Приходько. ஜ════════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜ«Красота — это вечность, длящаяся мгновение» Альбер Камю. Добро пожаловать в мир красоты!Давайте знакомиться! Меня зовут Юлия.Я косметолог-эстетист с высшим медицинским образованием и 7-летним стажем работы. Пишите,звоните,с удовольствием отвечу на Ваши вопросы.☎: ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ +7 981 796 71 25---------------------------------------------------------------ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ: Классическая косметология:-ЧИСТКА ЛИЦА (ультразвуковая,комбинированная) -Уходовые процедуры -МАССАЖИ -ПИЛИНГИ компании ENERPEEL (ИТАЛИЯ)ЛЕЧЕНИЕ УГРЕВОЙ БОЛЕЗНИ (акне) ЛЕЧЕНИЕ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС ЛЕЧЕНИЕ РАСТЯЖЕК,РУБЦОВ ФОНОФОРЕЗ с активными сывороткамиМИКРОДЕРМАБРАЗИЯ (постакне,рубцы) Инъекционная косметология -МЕЗОТЕРАПИЯ-БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ-КОНТУРНАЯ ПЛАСТИКА (носогубные складки,губы,скулы,армирование)-БОТОКС, ДИСПОРТДЕПИЛЯЦИЯ (шугаринг) ОБЕРТЫВАНИЯ(водорослевые,гелевые STYX(Австрия)) ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ МАССАЖПРОГРАММА КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ (Обёртывания+вакуумно-роликовый массаж)Коррекция, окраска бровей/ресниц
ஜ════════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜ «Красота — это вечность, длящаяся мгновение» Альбер Камю. Добро пожаловать в мир красоты! Давайте знакомиться! Меня зовут Юлия. Я...
Центр косметологии АУРА г.Северск. Центр медицинской косметологии АУРА в Северске предлагает Вам огромное количество разнообразных услуг медицинской, эстетической, аппаратной и инъекционной косметологии. УХОД ЗА ЛИЦОМ: • Уходы за кожей лица, • Программы против пигментации, • Программы против покраснения (купероза), • Программы против акне, угревой сыпи, кожных высыпаний. • Чистки, • Пилинги, • Альгинатные маски, • Массажи лица: хиромассаж, ГуаШа массаж, классический массаж• Микротоковая терапия, • Безинъекционная мезотерапия. УХОД ЗА ТЕЛОМ и МАССАЖ: • Различные виды классического медицинского массажа, • Антицеллюлитные обертывания, • Виски-пеленания, • Аппаратный радиочастотный RF лифтинг лица и тела, • Вакуумно-роликовый массаж по технологии LPG BEAUTYLINER, • Аппаратная миостимуляция, • Профессиональный медицинский массаж, • Моделирующий антицеллюлитный массаж, • Расслабляющий массаж по ароматической свече. ИНЪЕКЦИОННАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ: • Мезотерапия коктейлями различного состава (пептиды, аминокислоты, anti-age), • Биоревитализация препаратами гиалуроновой кислоты , • Контурная пластика овала лица, • Изменение контура и увеличение объема губ, • Устранение глубоких морщин, • Устранение мимических морщин, • Эффективное омоложение собственной тромбоцитарной плазмой «Плазмолифтинг», • Эффективное устранение локальных жировых отложений (лицо, подбородок, тело) с помощью инъекционного липолиза, • Инъекционное лечение волос и кожи волосистой части головы, • Лечение выпадения волос и облысения. Работа выполняется сертифицированными препаратами: IAL System, Belotero, Radiesse, Filorga, Teosyal, Genyal, Hyalual, Aquashine, Beautelle, Botox (Ботокс), Xeomin (Ксеомин). Все препараты есть в наличии. Мы работаем для Вас ежедневно, с 9-00 до 21-00 Медицинская деятельность осуществляется на основании лицензии №ЛО-70-01-001923 Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Центр медицинской косметологии АУРА в Северске предлагает Вам огромное количество разнообразных услуг медицинской, эстетической, аппаратной и инъекционной...
Студия Красоты и Здоровья SV - beauty | Самара. 🌟 Добро пожаловать в студию красоты и здоровья SV - beauty! 🌸Я рада предложить вам уникальную возможность: новым клиентам скидка 10% на маникюр или УЗ-чистку лица на выбор! 💓🔅В моей студии, встречу вас я ⤵️👩‍🎓Светлана - дипломированный косметолог с медицинским образованием, предлагаю широкий спектр услуг эстетической косметологии:✨ УЗ, аппаратная и механическая чистки лица ✨ Пилинг для обновления кожи ✨ Уходовые процедуры, адаптированные под ваш тип кожи ✨ Лифтинг процедуры для подтяжки и омоложения ✨ Карбокситерапия для улучшения состояния кожи ✨ Комплексное лечение акне, постакне и гиперпигментации ✨ Фракционная мезотерапия для глубокого увлажнения ✨ Биоревитализация и мезотерапия для сияния кожи ✨ Липолиз для коррекции контуров лица и тела ✨ Букальный и лимфодренажный массажи для расслабления и улучшения тонуса Также я предлагаю пирсинг и прокол ушек, маникюр, педикюр и наращивание ногтей. 💅Хотите стать мастером маникюра? Записывайтесь на обучение по курсу «Мастер маникюра»!Не забудьте про подбор косметики для домашнего ухода, который я осуществляю с учетом вашего типа кожи. Ознакомиться с ассортиментом можно во вкладке Товары.Преобразите себя со мной! 🩷 Записывайтесь на процедуры и откройте для себя мир красоты!
🌟 Добро пожаловать в студию красоты и здоровья SV - beauty! 🌸 Я рада предложить вам уникальную возможность: новым клиентам скидка 10% на маникюр или...
Лечение акне Самара. Клиника Космет_А. ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЕТЬ КЛИНИК ПО ЛЕЧЕНИЮ АКНЕУфа, Москва, Казань, Екатеринбург, Стерлитамак, Челябинск, Самара, Санкт-Петербург, Тюмень, Пермь, Нижний Новгород, Набережные Челны.ПЕРВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНОКОНСУЛЬТАЦИИ ОНЛАЙНВылечили более 3000 пациентовАнализы входят в программуЛ041-01184-63/01203616Наш адрес: г. Самара, ул. Ново-Садовая д. 353аНомер для связи: +7 (987) 616-13-99
ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЕТЬ КЛИНИК ПО ЛЕЧЕНИЮ АКНЕ Уфа, Москва, Казань, Екатеринбург, Стерлитамак, Челябинск, Самара, Санкт-Петербург, Тюмень, Пермь, Нижний Новгород,...
косметолог эстетист. Профессиональный косметолог-эстетист с опытом работы более 15 лет предлагаю свои услуги:-уход за лицом: комплексные уходы по лицу,anti-age уходы,лечение акне и постакне,массажи,хиромассаж,маски,химические пилинги,ультразвуковой пилинг, фонофорез-моделирование и окрашивание бровей -мезотерапия кожи головы -мезотерапия лица-биоревитализация лица -контурная пластикаМеня зовут Жанна Полищук мой номер телефона 8 (921)9021604
Профессиональный косметолог-эстетист с опытом работы более 15 лет предлагаю свои услуги: -уход за лицом: комплексные уходы по лицу,anti-age уходы,лечение...
Markina_beauty_. - все виды удаления волос; - лазерная эпиляция; - фотоомоложение; - лечение акне; - удаление пигмента и сосудов.
- все виды удаления волос; - лазерная эпиляция; - фотоомоложение; - лечение акне; - удаление пигмента и...
КОСМЕТОЛОГ - ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ - г. Чайковский. Группа для всех жителей г. Чайковского и Чайковского р-на. В нашей группе вы можете получить консультации и познакомиться косметологией поближе. Так же вы получаете возможность подбора и приобретения натуральной, лечебной косметики.Услуги нашего кабинета:• Лазерная косметология - элос эпиляция- общее омоложение кожного покрова- лечение акне- карбоновое омоложение- удаление татуировок- фото эпиляция- удаление пигментных пятен- устранение сосудистых звездочек• Электроэпиляция волос: усы, борода, под мышками, зона бикини• Удаление папиллом• Натуральные пиллинги в ассортименте (Швейцария, Франция, Италия, Россия)• Ультразвуковая чистка и терапия • Оформление и покраска бровей и ресниц • Лечение проблемной кожи• Очищение и шлифовка пористой кожи• Мезотерапия без инъекции• Прокалывание ушей, носа, пупка• Все виды депиляции• Маски, сыворотки, японский массаж Хикари• Укрепление мышц, разглаживание морщин
Группа для всех жителей г. Чайковского и Чайковского р-на. В нашей группе вы можете получить консультации и познакомиться косметологией поближе. Так же вы...
Квотлант Москва. Лечебная КосметикаКВОТЛАНЭффективное лечение герпеса, угрей, прыщей, фурункулов, акне.
Лечебная Косметика "КВОТЛАН" Эффективное лечение герпеса, угрей, прыщей, фурункулов,...
СТУДИЯ КОСМЕТОЛОГА. СТУДИЯ КОСМЕТОЛОГА в Солнечном:* Аппаратная косметология * Вакуумный массаж лица * Уз.чистка лица * Пилинги * Профилактика, лечение акне * Безинъекционная подтяжка лица * Программа Антистресс мкр.Солнечный, пр-т.60лет СССР 32Принимаю только по предварительной записи.
СТУДИЯ КОСМЕТОЛОГА в Солнечном: * Аппаратная косметология * Вакуумный массаж лица * Уз.чистка лица * Пилинги * Профилактика, лечение акне *...

Занятия спортом на открытом воздухе

СПОРТ Радужный. Спортивно-оздоровительный проект.#ВремяСовести #НаСвязи #СпортРадужныйГруппа создана для того чтобы люди в нашем городе Радужный объединялись находя своих единомышленников по различным видам спорта и уличного фристайла..Вся эта масса одарённых хорошим здоровьем людей объединится в один мощный сплочённый коллектив активистов которые способны и всегда готовы проявить себя!Добавляйтесь в друзья и присоединяйтесь к нашей спортивной движухе!Стабильно проводим тренировки на турниках у сп.к. Сибирь примерно в 19:00!___________________________Наш сайт в разработке, будем его развивать! http://tranceworkout.ru/Ютуб канал (только создан):https://www.youtube.com/channel/UCDCADqWze-2Y1FToiF89JWg(В дальнейшем в зависимости от интереса людей и востребованности будем развивать Медитативные мероприятия, собрания и будем проводить беседы и практики..#МедитацияРадужныйhttps://vk.com/club183232504)(id этой группы: club29801202)Эта Группа создана 29-го Августа 2011г.
Спортивно-оздоровительный проект. #ВремяСовести #НаСвязи #СпортРадужный Группа создана для того чтобы люди в нашем городе "Радужный" объединялись находя...
ТТ. Ворка́ут (Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены и прочее.Джимба́рр (исп. Gimbarr) — один из стилей уличной (дворовой) гимнастики, родиной которого является Колумбия, включает в себя выполнение различных элементов (в том числе специфических, характерных только для джимбарра) и их комбинаций на турнике (перекладине), развивает гибкость, силу, настойчивость, выносливость, координацию движений. Им можно заниматься на любой уличной спортивной площадке, где есть перекладина, которая не обязательно должна соответствовать стандартам и правилам Международной федерации гимнастики, и, даже, не только на спортплощадке. Человека, увлекающегося джимбарром, принято называть барриста (barrista). Часто занятия на турниках происходят коллективно, некоторые барриста объединяются в команды.Распространён среди молодёжи в Колумбии, России, Украине, Казахстане, Белоруссии, Польше, странах Прибалтики и некоторых других.
Ворка́ут (Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение...
#CrosfitclubSaransk. Тренировки crossfit магазин Рибокпятница,суббота 12:00четверг парк им.Пушкина Набережная,уличные тренажеры 20:00
Тренировки crossfit магазин Рибок пятница,суббота 12:00 четверг парк им.Пушкина Набережная,уличные тренажеры...
B-TWIX TEAM. Группа позитивных, энергичных, и нереально мощных трейсеров, трикеров и фрираннеров.Здесь вы найдёте: - Информацию о тренировках, тусовках, встречах и мероприятиях!- Найти друзей атлетов, или стать одним из них! - Каталог улётных, качественных, стильных, ярких и самое главное прочных и проверенных нами товаров для занятий нашими видами уличного спорта!- Помощь с изучением трюков, связок, и улучшению физической подготовки!- Видеоролики, которые ты просто должен оценить!- Репортажи и ВЛОГИ от ребят и наших друзей по всему миру!
Группа позитивных, энергичных, и нереально мощных трейсеров, трикеров и фрираннеров. Здесь вы найдёте: - Информацию о тренировках, тусовках, встречах и...
PESHEHONOV FIGHT CLUB. PESHEHONOV FIGHT CLUB - это тренировки для детей и взрослых от 8 лет, которые хотят заниматься для общего развития и улучшения физической формы.Направления: - Комбат самбо спецназ - АС- АРБ- Уличная самооборона- РандоЗаписаться можно, по тел: 8 930 70 100 90
PESHEHONOV FIGHT CLUB - это тренировки для детей и взрослых от 8 лет, которые хотят заниматься для общего развития и улучшения физической формы....
Дворовый Спорт г.Павлово. Немного терминологии:) Дворовый Спорт включает в себя множество направлений(движений),таких как Ghetto Workout , Gimbarr , BarTendaz и другие.Углубимся в историю каждого из направлений:)1)«Гетто Воркаут» зародился в 2008 году как симбиоз тренировок американских темнокожих молодых людей и морального и умственного воспитания личности. Так как, «Ghetto Workout» вышел из молодёжного сообщества «One More Day Community» он впитал в себя основные принципы развития, которые пропагандируют его члены. Одним из основных условий развития полноценной личности является тренировка умственной деятельности. Но, так, как заставить молодых людей читать книги, а главное, анализировать прочитанное, не представляется возможным, то создатели направления «Ghetto Workout» были вынуждены всего лишь вписать умственное развитие в основные принципы. Тем не менее, многие участники движения с радостью приняли всё предоставленное им богатство Свободы и продолжают считать умственное и духовное развитие большим даром, нежели физическое. Первая открытая тренировка «Ghetto Workout» была проведена участниками «One More Day Community» в апреле 2009 года на ст. м. Цветной бульвар в детском парке. Практически все первые тренировки состояли только из участников сообщества и их друзей. Спустя 2 года «Гетто Воркаут» достиг такого охвата аудитории, что дальнейшее распространение его идей уже не является задачей отдельных людей. Ныне «Ghetto Workout» — это живой организм, способный самостоятельно расти и развиваться.2)Движение BarTendaz. Нью-Йорк,Гарлем.В одном из парков Гарлема,знаменитом районе черного гетто занимался скроенный уличный спортсмен Хасан Ясин,по прозвищу Giant. Выполняя на турнике зрелищные и красивые элементы разной сложности и демонстрируя хорошо развитое,накаченное тело он привлекал прохожих,которые смотрели на его удивительные тренировки.Набрав команду единомышленников,он организовал движение BarTendaz став его основателем и духовным лидером. Это движение было настолько сильным,что со временем преподавалось более чем в 50 школах Нью-Йорка.Поскольку самым главным результатом методики является не увеличение силы и мышечной массы,а изменение в сознании людей в положительную сторону,занятия спортом,развитие тела и укрепление здоровья,а не наркотики и бандитизм.3) Gimbarr Южная Америка.Колумбия.Гимбар-уличное движение колумбийских любителей турника.В него входят элементы сложных упражнений экстремального уличного спорта,которые выполняются на обычных турниках.Движение Гимбар в Колумбии признано национальным видом спорта,и чемпионаты любительской гимнастики показывают по телевизору.Элементы на турнике классифицируют на силовые и технические.Группа объединяет людей,занимающихся на турнике,независимо от направлений и течений,поэтому приглашайте друзей и не забываем нажимать Рассказать друзьям :)Приятного общения:)
Немного терминологии:) "Дворовый Спорт" включает в себя множество направлений(движений),таких как "Ghetto Workout" , "Gimbarr" , "BarTendaz" и другие....
StReEt - WoRkAuT в ГоРнОуРаЛьСкЕ. Сообщество для тех, кто всегда найдет время для спорта!У нас вы сможете найти новых друзей, и просто хорошо провести время в компании тех кто любит спорт.Основная часть группы посвящена STREET WORKOUT.Street Workout (рус. уличная тренировка) — одна из разновидностей уличного (дворового) спорта, гимнастики, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Движение Street Workout возникло в США. Это молодое спортивное направление успело завоевать сотни тысяч приверженцев во всём мире. Workout оказывает положительное воздействие в социальной жизни города и страны. Строятся новые спортивные площадки, на которых можно тренироваться, в отличие от дорогих фитнес-клубов, абсолютно бесплатно. Вместо алкоголя и других разрушающих вредных привычек жители стран выбирают спорт и развитие тела и духа. В поддержку этого движения высказал свое мнение и известный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Валерий Гончаров: «Ребята молодцы. Занимающихся на уличных площадках становится всё больше. Это большой шаг к оздоровлению нации».
Сообщество для тех, кто всегда найдет время для спорта! У нас вы сможете найти новых друзей, и просто хорошо провести время в компании тех кто любит спорт....
Street Workout Shemonaiha. Здесь можно: Ознакомиться с деятельностью и достижениями уличных спортсменов Шемонаихинского района. А так же, выкладывать информацию о желании провести совместную тренировку: время, место и тд.
Здесь можно: Ознакомиться с деятельностью и достижениями уличных спортсменов Шемонаихинского района. А так же, выкладывать информацию о желании провести...
<GW в Сарапуле>Группа команды WAT. GHETTO WORKOUT (GW) - Тренировка тела в уличных условиях.ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb), calisthenics. Мы ждем в нашей группе всех желающих от начинающих, до мастеров GW.
GHETTO WORKOUT (GW) - Тренировка тела в уличных условиях.ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb), calisthenics. Мы ждем...
Воркаут Кармаскалы. Ворка́ут (англ. Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка) — это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты, турникмены и прочее.
Ворка́ут (англ. Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка) — это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных...
Street Workout Новополоцк. Тренировки на свежем воздухе, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле), в отличие от дорогих фитнес-клубов, абсолютно бесплатно. На тренировку может прийти любой желающий вне зависимости от пола, возраста, соц. статуса, уровня физ.подготовки и т.д. Тренировки проводятся по Пн Ср Пт с19:00 до 21:00. Мы рады принять в нашу компанию новых друзей.
Тренировки на свежем воздухе, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках,...
Workout Кохма | Официальная группа. Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. В тоже время, активное использование воображения в тренировочном процессе позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую.Тут я буду отвечать на вопросы по дисциплине воркаут. Буду выкладывать свои видео, видео с мероприятий. Сообщать о тренировках. И многое другое.
Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. В тоже...