Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

► Раскрутка и продвижение. Продвижения вашей учетной записи, профиля или видео в таких социальных сетях как VK.com, Facebook, Vimeo.com, Youtube, Twitter, Vine.co, Instagram, Google + (plus), Soundcloud
Продвижения вашей учетной записи, профиля или видео в таких социальных сетях как VK.com, Facebook, Vimeo.com, Youtube, Twitter, Vine.co, Instagram, Google +...
SMM | Продвижение | Таргет | Брендирование. ВКУСНОЕ ПРОДВИЖЕНИЕ от ТехноФеи♦️Почувствуешь запах успеха через 1 час консультации ♦️Создашь и запустишь бренд - точно в цель ♦️SMM+ИГ+ВК+ОК+Лого+Сайты = опыт 11 лет♦️Певица+Поэтесса+Психолог = Креатив 💥Идее подобает воплощаться!📍Закажи консультацию или сам продукт:SMM, продвижение, слоганы, офферы, УТП, креативные и продающие тексты, таргетированная реклама, создание сайтов, логотипов, визиток, фирменного стиля, полиграфии, баннеров, вёрстка, seo-оптимизация, администрирование. Эти же темы будут освещаться и обсуждаться в постах.💥То, что будет модным завтра - делаем сегодня и это может быть вашим уже сейчас!
ВКУСНОЕ ПРОДВИЖЕНИЕ от ТехноФеи ♦️Почувствуешь запах успеха через 1 час консультации ♦️Создашь и запустишь бренд - точно в цель ♦️SMM+ИГ+ВК+ОК+Лого+Сайты =...
Раскрутка и продвижение YouTube. Предоставляем услуги по раскрутке ютуб-каналов любой тематики, помогаем настраивать рекламные кампании индивидуально для ваших проектов. Помогаем делать популярные каналы уже 4 года. В группе публикуем полезные статьи на тему YouTube о том, как снимать видеоролики и как их продвигать. Ради такого точно стоит подписаться.По всем вопросам пишите в личные сообщения группы.
Предоставляем услуги по раскрутке ютуб-каналов любой тематики, помогаем настраивать рекламные кампании индивидуально для ваших проектов. Помогаем делать...
YouTube | Видео | Каналы. YouTube | раскрутка | подписчики | просмотрыТеги:.vjh, юмор, позитив, онлайн, позитив, в контакте, одноклассники, mail.ru, порно, в контакте вход на сайт, в контакте вход, авто ру, порно онлайн, мой мир, как заработать, работа, халява, халява, халява, без вложений, бесплатно, работа для всех, деньги, даром, нахаляву, bitcoin, bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin,bitcoin, биткоин, биткоин, биткоин, биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,биткоин,мой мир, в контакте, одноклассники, mail.ru, порно, в контакте вход на сайт, в контакте вход, авто ру, порно онлайн, заработок, бесплатно, работа, работа для всех, заработок онлайн, заработок, онлайн, обучение, халява, заработок для студентов, заработок для школьников, заработок из дома, заработок для мамочек, заработок из дома, заработок без вложений. заработок из дома. заработок через компьютер, заработок проверенный, лучший заработок, проверенный заработок, биткоин, bitcoin, криптовалюта, заработать, как заработать, млм, mlm,заработок в интернете БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ, Теги, для поиска, Elfktyyfz hf,jnf yf ljve ljgjkybntkmysq pfhf,jnjr d bynthytnt d ctnb bynthytn yf cdjtv gr lkz yjdbxrjd lkz yfxbyf.ob[ vjkjls[ vfv d ltrhtnt ltrhtnyjv jngecrt irjkmybrjd cneltynjd , tp jgsnf c yekz, работа, деньги, интернет, заработок, файлообменник, сайт, компьютер, скачать, лучший, бизнес, сеть, Проверенный заработок в интернете! (теги: заработок, зароботок, деньги, интернет, в интернете, не выходя из дома, бизнес, реферал, реферер, реферальная система, Теги, игры, игра, играть онлайн, бесплатные игры, лучшие игры, игры онлайн, играть, игрушки, Одежда, Украшения Косметика, Воздушные, Голуби, Москва, авто, автобус, автомобилей, автомобили, автомобиль, автомобиля, автопрокат, агентство, адреса, аренда, аренду, аренды, арт, афиша, банкета, бар, бары, бесплатная, бесплатно, бесплатные, бесплатный, букет, букетов, букеты, вечернее, вечерние, вечерний, вечерних, вечерняя, видео, видеосъемка
YouTube | раскрутка | подписчики | просмотры Теги:.vjh, юмор, позитив, онлайн, позитив, в контакте, одноклассники, mail.ru, порно, в контакте вход на сайт,...
Продвижение видео на YouTube | Раскрутка в Ютубе. Просмотры, лайки и подписки на Ютуб Раскрутка каналов на Youtube.
Просмотры, лайки и подписки на Ютуб Раскрутка каналов на Youtube.
Продвижение ВИДЕО на YouTube начинающих блогеров. Паблик который делает упор на помощь начинающим блогерам. Обмениваемся видео, получаем первые просмотры. Ставим лайки на видео, помогаем друг-другу.В паблике будет публиковаться музыка без авторских прав.Все что вам нужно сделать, это:1) Предложить новость сообществу2) Администрация сообщества просмотрит видеоролик или канал.3) Публикация видео в сообществе4) Помощь в раскрутке видео (просмотры, лайки, комментарии)5) Хороший старт для выхода в топ ваших видео и канала.
Паблик который делает упор на помощь начинающим блогерам. Обмениваемся видео, получаем первые просмотры. Ставим лайки на видео, помогаем друг-другу. В...
Энилекс | Продвижение на маркетплейсах | WB OZON. ЭНИЛЕКС - РЕКЛАМНО-КОНСАЛТИНГОВОЕ АГЕНТСТВОПредлагаем широкий спектр услуг по продвижению малого и среднего бизнеса, а также построению и автоматизации бизнес-процессов.Сопровождение торговли на маркетплейсах.Где еще нас можно найти:Телеграм: https://t.me/anylex_consultingЯндекс Дзен: https://dzen.ru/anylexYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkt4WRTUrOS8BOU1_LRzXdgОдноклассники: https://ok.ru/group/63120103375009
ЭНИЛЕКС - РЕКЛАМНО-КОНСАЛТИНГОВОЕ АГЕНТСТВО Предлагаем широкий спектр услуг по продвижению малого и среднего бизнеса, а также построению и автоматизации...
Продюсирование и Продвижение экспертов. Я, Галина Лимонова, работаю с теми и для тех, кто хочет монетизировать свою экспертность, не утопая в технических водоворотах и в гонке под названием «Продвижение социальных сетей». Каждый должен заниматься тем, чем горит, умеет и хочет делать. Тем, что приносит доход, а не тем, что отнимает драгоценное время и приводит к выгоранию.Цените каждый миг, найдите своего продюсера, который сможет помочь вам облегчить работу в соцсетях. Все, чем я могу быть полезна, расписано в разделе «Услуги».Если вы почитаете каждую карточку этого раздела, то сможете составить свой собственный план действий. А еще вы получите удовольствие от прочтения, потому что я пишу не шаблонно, а через метафоры и ассоциации. И, конечно, буду рада поработать с вами в любом формате, который вы выберете из моих услуг.Подписывайтесь на мою личную страницу, это мой основной блог - https://vk.com/prodyuser_glДля вас и вашего бизнеса всегда:• Диагностика• Консультации• Продвижение• Сопровождение • Техническая поддержка• Психологическая поддержка
Я, Галина Лимонова, работаю с теми и для тех, кто хочет монетизировать свою экспертность, не утопая в технических водоворотах и в гонке под названием...
Распаковка | Продвижение | Продажи. Всем привет! Меня зовут Олеся. Я эксперт по распаковке и продвижению личных блогов.Помогаю экспертам и специалистам через раскрытие личности выстраивать индивидуальную стратегию от продвижения до продаж.Личный кейс: Увеличила чек в х10 раз без страха А вдруг у меня не купятИ увеличила количество продаж на диагностике 3 клиентам из 5Со мной клиенты повышают чек в х2-х5 раз за счет:- раскрытия своей ценности и уверенности в себе- грамотно выстроенной продуктовой линейки - и индивидуальной стратегии продвижения до продаж
Всем привет! Меня зовут Олеся. Я эксперт по распаковке и продвижению личных блогов. Помогаю экспертам и специалистам через раскрытие личности выстраивать...
Youtube Ютуб Продвижение, Взаимные ПОДПИСКИ. #Youtube #piar - #ютюб | #ютуб, #РАСКРУТКА #ПИАР #каналов и #видео #реклама #продвижение#КАК #ПРОДВИНУТЬ #ВИДЕО НА #YOUTUBE ?! В #ТОП #ЮТУБА #без #накруток и #бюджетаhttps://www.youtube.com/channel/UCIGGfh0OBiwWxlOwOFku..#Продвижение #видео в #YouTube - это очень #популярное #направление в #мире #современного #бизнеса, искусства и многого другого, так как оно позволяет стать популярнее своих конкурентов. Но, увы, большинство бизнесменов и творческих личностей воспринимают этот процесс исключительно с точки зрения накрутки просмотров, лайков, подписчиков и т.п. К счастью, реальная эффективность заключается далеко не только в количественных показателях, убедиться в этом не трудно - просто введите любой поисковый запрос в ютубе, и вы увидите, что в ТОПовых позициях будут находиться вовсе не те ролики, на которых самые высокие количественные показатели, а те, которые достойны занимать эти позиции. Цель этой статьи - разобраться, каким образом можно #занять #ключевые #позиции в #поисковых #системах и #привлечь #целевых #зрителей #без #использования #рекламного #бюджета вообще.Эта статья будет разбита на две части: первая - для тех, кому лень читать... в ней мы опишем действия, которые необходимо предпринимать чтобы видео находилось как можно выше в поиске - это действия из ряда взял и сделал. А вторая часть статьи будет посвящена разбору причин, по которым именно эти действия приводят к нужным результатам...Итак, поехали - Сухая выжимка фактов:0. Выберите главный ключевой запрос для своего видео - это та поисковая фраза, которую, на ваш взгляд, чаще всего будет вводить в поисковых системах ВАША целевая аудитория1. НАЗВАНИЕ ФАЙЛА, который вы #загружаете на #свой #канал должно быть ВАШИМ #КЛЮЧЕВЫМ #ЗАПРОСОМ, например, товары из китая.mp4. Название должно быть коротким - максимум 2-3 слова из ключевого запросаYoutube | Ютюб | Ютуб piar -ПИАР каналов и видео2. НАЗВАНИЕ ВИДЕО, которое вы указываете в настройках должно начинаться с КЛЮЧЕВОГО ЗАПРОСА (см. п. №0), например, Товары из Китая - как найти хорошего производителя3. #НАЗВАНИЕ #ВИДЕО должно максимально полно отражать содержимое видеоролика - никаких сокращений, умолчаний, аббревиатур и лишних слов4. В НАЗВАНИИ ВИДЕО хотя бы два раза нужно повторить ВАШ КЛЮЧЕВОЙ ЗАПРОС в разных падежах/склонениях/контексте, например, Товары из Китая - выбор лучшего поставщика товаров в Китае5. #ОПИСАНИЕ #ВИДЕОРОЛИКА должно быть написано так, чтобы занять ВСЮ ДОПУСТИМУЮ ДЛИНУ, т.е. если Ютуб позволяет ввести 1500 символов, то нужно использовать их по-максимуму, а не ограничиваться парой предложений6. ОПИСАНИЕ ВИДЕОРОЛИКА должно начинаться с ключевого запроса, точно так же, как и название видео (см. п. №0 и №2)7. В ОПИСАНИИ ВИДЕО как минимум 3-5 раз должен повторяться КЛЮЧЕВОЙ ЗАПРОС в разных падежах/склонениях/контексте8. Первые 100 символов ОПИСАНИЯ ВИДЕО должны содержать:- #КЛЮЧЕВОЙ #ЗАПРОС (это описано в п. №6)- суть видео - очень лаконично- ссылку на ваш сайт с призывом к действию (ссылка обязательно должна начинаться с http:// или https://)9. В конце ОПИСАНИЯ ВИДЕО обязательно следует разместить ссылку на ваш канал в YouTube, а так же ссылку на само видео10. ОПИСАНИЕ ВИДЕО должно содержать уникальный текст, который не встречается где-либо в интернете - используйте услуги копирайтеров или пишите сами - это всегда будет лучше, чем украденный контент11. #ПОИСКОВЫЕ #ТЕГИ должны быть заполнены на 100% - используйте то количество тегов, которое позволит Ютуб (максимальное количество зависит от их длины)12. В конце ОПИСАНИЯ ВИДЕО нужно продублировать все #поисковые #теги, которые вы используете для этого видео. Разместить их следует сразу после ссылок на ваш канал и на ваше видео (см. п. №9)13. ПОИС
#Youtube #piar - #ютюб | #ютуб, #РАСКРУТКА #ПИАР #каналов и #видео #реклама #продвижение #КАК #ПРОДВИНУТЬ #ВИДЕО НА #YOUTUBE ?! В #ТОП #ЮТУБА #без #накруток...
Подсказки Яндекс продвижение реклама | Avtodreem. Попасть в поисковые подсказки Яндекс. Быстро. Качественно. Навсегда. Оплата по факту создания подсказки.________________________Тел.: 8 800 551-71-15 (бесплатно по РФ)Почта: info@avtodreem.ru________________________Подсказки в поисковой строке яндекса - это новый инструмент для создания спроса на ваши услуги или продукцию.Подсказки в строке поиска яндекс - создают ажиотаж вокруг вашей компании, вы получаете целевую аудиторию.Яндекс подсказки - это возможность заявить о себе!Продвижение в Яндекс подсказках - это способ получить доверие людей и значительно увеличить продажи. Продвижение в подсказках Яндекс сделают из вашей компании лидера в своей сфере.IT-компания Avtodreem - эффективные инструменты для привлечения покупателей.- Яндекс подсказки- Google подсказки- Youtube подсказки
Попасть в поисковые подсказки Яндекс. Быстро. Качественно. Навсегда. Оплата по факту создания подсказки. ________________________ Тел.: 8 800 551-71-15...

Фотошоп и графический дизайн

Sevastopol Photographer. Занимаюсь любим видом фотосъемки . -Детская фото-сессия -Семейный и индивидуальный портрет -Художественная фотосъемка -Портфолио -Свадебная фото-сессия -Фото-сессии беременности -Репортажная съемка -Обработка фотографий
Занимаюсь любим видом фотосъемки . -Детская фото-сессия -Семейный и индивидуальный портрет -Художественная фотосъемка -Портфолио -Свадебная фото-сессия...
Арт портреты Обработка фото. ✨Дарю радость 🌈✨Арт портреты✨Ретушь✨Обработка фото✨По вопросам в direct 📩
✨Дарю радость 🌈 ✨Арт портреты ✨Ретушь ✨Обработка фото ✨По вопросам в direct 📩
Колом-лаб Портреты дизайн в Красноярске на заказ. Здесь вы можете заказать портреты и шаржи карандашом, а также пастельными мелками, любого формата.Стоимость договорная, зависит от объема работы и размера листа.Занимаюсь разработкой наружной и полиграфической рекламы, логотипов и фирменного стиля, а также обработкой, ретушью и коллажом фотографий.Еще вы можете записаться ко мне на уроки игры на шестиструнной гитаре или на занятия по подготовке к экзаменам по английскому языку. Обучение может проводиться как у меня дома, так и с выездом на дом, а также, через скайп.Звоните, пишите, КОЛОМ_LAB всегда в творческом русле и поможет вам осуществить желаемое.◊8-913-571-7761◊dimiten@mail.ru◊vk.com/club_kolom_lab◊skype - dimiten23ⓀⓄⓁⓄⓂ_ⓁⒶⒷ
Здесь вы можете заказать портреты и шаржи карандашом, а также пастельными мелками, любого формата. Стоимость договорная, зависит от объема работы и размера...
Фотограф: Елена Кондратьева и Анастасия Кутенкова || ЯРКИЕ И ПОЗИТИВНЫЕ ФОТОСЕССИИ ДЛЯ ВАС. Принимаю заказы на фотосъемку: - модельные тесты- портфолио модели - love story- свадьбы ( любые торжества, корпоративы, веселые прогулки, дни рождения ) - арт-фото ( с созданием образа, подбором костюмов и мэйка ) - портрет ( имиджевый, деловой портрет ) - детское и семейное фото- будущие мамы....ВРЕМЯ ФОТОСЕССИИ НЕ ОГРАНИЧЕНО!! Обработка всех фото (от 50 до 80 снимков)
Принимаю заказы на фотосъемку: - модельные тесты - портфолио модели - love story - свадьбы ( любые торжества, корпоративы, веселые прогулки, дни рождения )...
ПОП-АРТ. Рады приветствовать Вас на странице «ПОП–АРТ»! Создаем портреты ручной работы, в стиле комикс, wpap, поп- арт, ,Энди Уорхола и др. на холсте разных размеров и форм, акриловыми красками.Друзья, мы поможем Вам:1. Украсить праздник оригинальным подарком, который точно запомнят все!2. Внести в интерьер квартиры изюминку с помощью декорирования портретом или группой портретов, на которых вы и ваши близкие.3. Создать для любимого человека подарок, которому он точно будет рад. Ведь это же так приятно, получить в подарок яркий портрет в художественной обработке.4. Провести креативный корпоратив, праздник и другие мероприятия, после которого останутся море позитивных эмоций и конечно же портрет, созданный собственными руками.
Рады приветствовать Вас на странице «ПОП–АРТ»! Создаем портреты ручной работы, в стиле комикс, wpap, поп- арт, ,Энди Уорхола и др. на холсте разных...
ФОТОМАСТЕР. Обработка фотографий, создание визиток, коллажей, плакатов на день рождения, свадьбу, юбилей и другие праздники, создание художественных портретов с использованием ваших фотографий.
Обработка фотографий, создание визиток, коллажей, плакатов на день рождения, свадьбу, юбилей и другие праздники, создание художественных портретов с...
Портреты на холсте | RubyArt.Grante. Привет, я Саша! Нарисую для Вас портрет, который будет идеальным подарком для любимого человека, родителей и детей, или же для себя любимого ☺Занимаюсь художественной обработкой, цифровыми портретами и ретушью фотографий с 2019 года
Привет, я Саша! Нарисую для Вас портрет, который будет идеальным подарком для любимого человека, родителей и детей, или же для себя любимого ☺ Занимаюсь...
PHOTOGRAPHER ELENA GRIGOR'EVA - KAMYSHLOV. Услуги фотографа-ретушера. Съемка в студии и на пленэре. Свадебная и семейная съемка. Художественные портреты и выпускные папки и альбомы с фотографиями. Ретушь и обработка. Календари и открытки. Любой каприз ...
Услуги фотографа-ретушера. Съемка в студии и на пленэре. Свадебная и семейная съемка. Художественные портреты и выпускные папки и альбомы с фотографиями....
Декоративная Обработка Камня Нижний Новгород. Изготовление памятников из гранита,мрамора,кевларобетона и других материалов.Опытная команда професcионалов в максимально удобные сроки изготовит памятник на любой,самый притязательный вкус,а также ограды,кресты и другую сопутствующую атрибутику для благоустройства места захоронения.В нашем арсенале-большой выбор плитки из гранита,кевларобетона и пластика широкой цветовой палитры.Всегда в наличии высококачественный карельский гранит,прекрасно зарекомендовавший себя в условиях нашей природной полосы и способный выдерживать максимальные перепады температуры.Профессиональный художник и высококлассный гравёр гарантируют выполнение работ на высоком уровне,как по эскизам заказчика так и по разработке персональных дизайн-проектов.Индивидуальный подход и ручная технология нанесения портретов,надписей и других изображений позволит воплотить в камне идеи любой сложности.Грамотный и опытный персонал всегда поможет определиться с выбором на личной консультации или при дистанционном заказе,а также рассчитать стоимость проекта любой сложности online,опыт работы на рынке более 10 лет.-демократичные цены-гибкая система оплаты-возможность беспроцентной рассрочки-широкий выбор памятников от эконом-варианта до эксклюзивных комплексовНаша компания будет рада Вам помочь.Мы находимся по адресу:Федосеенко,3а;контактный тел.225-41-70;8 920 053 16 20Филиал:ул.Страж Революции 7/5 ТЦ Гелиостел.: 415-60-45
Изготовление памятников из гранита,мрамора,кевларобетона и других материалов. Опытная команда професcионалов в максимально удобные сроки изготовит памятник...
Photolab Холсты Фотокниги Фотопечать. Наши услуги:Высококачественная печать на холсте премиум класса с натяжкой на подрамник, Изготовление фотокниг;Портрет по фотографии цифровая живопись;Изготовление модульных картин;Лабораторная и струйная печать фотографий от 10х15 до 60х90; Ретушь, художественная обработка, реставрация старых или поврежденных фотографий;Фото на документы.
Наши услуги: Высококачественная печать на холсте премиум класса с натяжкой на подрамник, Изготовление фотокниг; Портрет по фотографии цифровая живопись;...
Цифровые портреты/ Арт - обработка. Здравствуйте! Рада приветствовать Вас в своей группе.Меня зовут Оля, ко мне можно на ты.Стоимость, сроки, условия заказа - все описано в обсуждениях. Для заказа пишите в личные сообщения. Так же, если вы только осваиваете арт и графический портрет, делитесь своими работами в альбоме группы! Я смогу оценить и дать совет.лучшие работы окажутся на стене)
Здравствуйте! Рада приветствовать Вас в своей группе. Меня зовут Оля, ко мне можно на "ты". Стоимость, сроки, условия заказа - все описано в обсуждениях....
ФОТОПЕНДЕЛЬ онлайн фотошкола. ОЧЕНЬ душевная он-лайн фотошкола Существует с 2018 года.- Курс по обработке фотографий в программе lightroom - 28 ноября 2022 - Курс по съемке в стиле лайфстайл - ноябрь 2022- курс Практическая композиция - декабрь 2022- курс Женский художественный портрет - доступно сразу - курс ПроСветление - доступно сразу
ОЧЕНЬ душевная он-лайн фотошкола Существует с 2018 года. - Курс по обработке фотографий в программе lightroom - 28 ноября 2022 - Курс по съемке в стиле...

Косметология и уход за кожей

Косметический кабинет. Желаете сохранить кожу молодой и здоровой - косметические услуги косметика-эстетиста Анны помогут Вам!Программы ухода для Вашей кожи по косметической линии BIELENDA PROFESSIONAL http://bielendaprofessional.pl/ru/.К Вашим услугам:- процедура против морщин с гиалуроновой кислотой;- успокаивающая процедура для нежной и чувствительной кожи;- процедура Анти-эйдж, питающая клетки кожи PhytoCellTec Арганом;- эксклюзивная, увлажняюще- укрепляющая процедура;- эксклюзивная процедура для возрастной кожи;- массаж лица, шеи и области декольте;- депиляция воском;- коррекция бровей;- покраска бровей и ресниц.....и прочие услуги для Вашей кожи!Телефон:+375 29 6232997.
Желаете сохранить кожу молодой и здоровой - косметические услуги косметика-эстетиста Анны помогут Вам! Программы ухода для Вашей кожи по косметической линии...
Косметический кабинет Людмила. Доброго времени суток!Я рада,что Вы сделали правильный выбор,ведь выбор косметолога это ответственный и сложный шаг.Меня зовут Людмила Петровна. Я дипломированный косметолог с медицинским образованием. Занимаюсь проблемами кожи лица и тела.Хочу предложить Вам разнообразные виды процедур,такие как: -гигиеническая чистка лица и тела-разнообразные виды массажа-уход за кожей лица-пилинги-восковая депиляция всех участков тела-водорослевые обертывания-процедура с мезороллером-пирсинг-коррекция и окраска бровей и ресницЯ работаю на профессиональной косметике CHRISTINA (Израиль);ERICSON LABORATORE (Франция); INNOAESTHETICS (Испания); DERMAHEAL (Южная Корея)Более подробную информацию Вы можете получить по телефонам: +375296732320 vel; +375336551203 mts
Доброго времени суток!Я рада,что Вы сделали правильный выбор,ведь выбор косметолога это ответственный и сложный шаг. Меня зовут Людмила Петровна. Я...
косметические услуги. - гигиеническая чистка лица- ультразвуковая чистка лица- процедуры по уходу за здоровой кожей лица- косметический массаж лица- общий массажМТС: +375298199986
- гигиеническая чистка лица - ультразвуковая чистка лица - процедуры по уходу за здоровой кожей лица - косметический массаж лица - общий массаж МТС:...
Кабинет Эстетической Косметологии Саранск. Добро пожаловать в мир красоты и эстетики!Наша студия предлагает широкий спектр косметических услуг и аппаратную косметологию:✅ Чистки лица ✅ Самые эффективные пилинги✅ Фракционная мезотерапия✅ Аппаратные процедуры✅ Неинвазивная карбокситерапия✅ Эффективные уходовые процедуры ✅ Flash-уходы или процедуры «на выход»Студия красоты находится в самом центре города🤍Все вопросы и запись ⬇️ https://wa.me/79271800004
Добро пожаловать в мир красоты и эстетики! Наша студия предлагает широкий спектр косметических услуг и аппаратную косметологию: ✅ Чистки лица ✅ Самые...
Отбеливание зубов в Южно-Сахалинске Smile ROOM. Smile ROOM - это масштабная сеть студий по американскому косметическому отбеливанию зубной эмали. Отбеливание зубов от Smile ROOM это: ✔ Более 150 студий по всей России✔ Безопасная технология ✔ Превосходный результат от 6 до 18 тонов ✔ Безболезненная процедура ✔ Доступная цена Уверенность в косметическом отбеливании Smile ROOM - это основа наших крупных успехов и достижений. Десятки тысяч человек уже стали счастливыми обладателями голливудской улыбки!
Smile ROOM - это масштабная сеть студий по американскому косметическому отбеливанию зубной эмали. Отбеливание зубов от Smile ROOM это: ✔ Более 150 студий...
Мякоть перманент Орел. Привет! Хочешь подчеркнуть свою красоту? Я знаю, как это сделать!Я работаю с 2013 года. И знаю самые эффективные и безболезненные техники выполнения косметических процедур. Таких как:🌸Перманентный макияж бровей, губ, межресничного пространства и воздушные стрелки;🌸Архитектура бровей: коррекция, окрашивание краской или хной;🌸Ламинирование ресниц и бровей;Я жду тебя по адресу г. Орёл, Тургенева 16
Привет! Хочешь подчеркнуть свою красоту? Я знаю, как это сделать! Я работаю с 2013 года. И знаю самые эффективные и безболезненные техники выполнения...
косметический кабинет в студии загараМалибу. ТРЕЙДЛИФТИНГ,мезотерапия от 600р,биоревитализация от 4000р,контурная пластика,а так же:депиляция-воск,фитосмола,вакса,химический(миндально-яблочный-летний,гликолевый, биопилинг,лечение акне(угри)1000-1500р,массаж:косметический -500р,пластический(антивозрастной-1200);чистка лица-ультрозвуковая (пилинг)1300-1500,комбинированная (уз,,мануально)до1900р,ОБЕРТЫВАНИЕ АНТИЦЕЛ.ОТ600р до 2500р за процедуру. ХОЧЕТСЯ ВЫГЛЯДЕТЬ БОЛЕЕ УХОЖЕННОЙ?ИМЕТЬ ГЛАДКУЮ, КРАСИВУЮ И МОЛОДУЮ КОЖУ?ИМЕЕТ СМЫСЛ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ УСЛУГАМИ ЛИЧНОГО КОСМЕТОЛОГА .ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ КЛИЕНТУ!!!
ТРЕЙДЛИФТИНГ,мезотерапия от 600р,биоревитализация от 4000р,контурная пластика,а так же: депиляция-воск,фитосмола,вакса,...
Эстетическая студия в Подольске. ✍ Запись через личные сообщения VK/ WA/ Viber/ Telegram/ по телефону +7-929-616-40-29Я руководствуюсь в работе главным медицинским принципом - не навреди!Красота - это прежде всего здоровье, поэтому все мои процедуры направлены на восстановление красоты кожи естественным путем БЕЗ использования инъекций, небезопасных аппаратных процедур, направленных на камуфлирование проблемы, и усугубляющих их, и косметики содержащей опасные для здоровья вещества.💆 Предлагаю следующее эстетические услуги:💜 - индивидуальные уходовые программы для лица и тела (антивозрастная, антиакне, антикуперозная, антицеллюлитная, депигментирующая, в том числе интимное отбеливание)💜 - аппаратная коррекция фигуры и овала лица; 💜 - холодное и горячее обертывания;💜 - мануальная и комбинированная чистки;💜 - микронидлинг (фракционная мезотерапия);💜 - косметический, скульптурный массаж лица;💜 - атравматичные пилинги (молочный, миндальный, мультифруктовый, Голливудский-фитиновый, ретиноловый);💜 - Спа-процедуры для тела, рук, ног, волос;💜 - окрашивание бровей и ресниц.👍 Коротко о преимуществах моей студии:1 Индивидуальное составление программ красоты для каждого клиента и подробный разбор кометички.2 Использование только эффективных профессиональных косметических средств и методик с проверенным положительным результатом.3 Система лояльности для постоянных клиентов и приятные бонусы для новых, адекватные цены при использовании средств премиум класса.
✍ Запись через личные сообщения VK/ WA/ Viber/ Telegram/ по телефону +7-929-616-40-29 Я руководствуюсь в работе главным медицинским принципом - не навреди!...
Yumi Lashes Томск.Ламинирование ресниц. Всем приветик:)Меня зовут Оля.Представляю вашему вниманию технологию Yumi Lashes,разработанную швейцарской компанией.Данная процедура позволяет увеличить размер и изгиб Ваших собственных ресниц без химической завивки, не оказывает негативное влияние на ресницы, а наоборот укрепляет их структуру, благодаря питательным компонентам, входящих в состав продуктов.Эффект от процедуры сохраняется на протяжении 2,5 – 3 месяцев. Не требует коррекции.Из ограничений только одно – не мочить глаза 24 часа после процедуры.С Yumi Lahes SILASHES можно:спать в любой, удобной позе,умываться любыми косметическими средствами,посещать сауну,плавать в морской воде,пользоваться линзами,пользоваться тушью,пользоваться любыми кремами вокруг глазYumi Lahes SILASHES – это:2,5 — 3 месяца без использования туши,лифтинг ресниц,создание изгиба и длины ресниц от «а-ля натурель» до «коктейльного»,наполнение ресниц пигментом, кератином.+79234187657
Всем приветик:)Меня зовут Оля. Представляю вашему вниманию технологию Yumi Lashes,разработанную швейцарской компанией. Данная процедура позволяет увеличить...
СТУДИЯ КРАСОТЫ ТЫ ОГОНЬ | КРАСНОДАР. Студия красоты Екатерины Ильиной ТЫ ОГОНЬ 🔥Рада сообщить, что 25 июля у нас родилась мини студия красоты. Наши услуги🔥 Перманентный макияж 🔥 Маникюр 🔥 Педикюр 🔥 Наращивание волос🔥 Увеличение губ🔥Косметические уколы красоты🔥Мини татуИ все это я и моя команда делает с большой любовью.У нас вы всегда получите качественную услугу, отличный сервис (чай,кофе,угощения)Но ещё, каждый раз призодя на процедуру мы разыгрываем секретную скидку на следующее посещение. А что за услуга вас выпадет можно узнать только в студииПриглашаем к нам г.Краснодар ул.Черкасская 135Студия красоты Екатерины Ильиной ТЫ ОГОНЬ 🔥 #мастермодель#крд#краснодар#бьютимастера#перманентныймакияж#лайктайм#блогснуля#губы#брови#губернский#панорама#мама#мамавдекрете
Студия красоты Екатерины Ильиной "ТЫ ОГОНЬ 🔥" Рада сообщить, что 25 июля у нас родилась мини студия красоты. Наши услуги 🔥 Перманентный макияж 🔥 Маникюр...
В центре здоровья и семьи ПАРИВАР проводятся Аюр-Ведические процедуры.. Уважаемые Дамы и Господа!В центре здоровья и семьи ПАРИВАР проводятся следующие Аюр-ведические процедуры:КОНСУЛЬТАЦИИ:1. Консультации на определении Пракрити.2. Пульсовая диагностика.3. Диагностика по системе 5 зеркал.4. Индивидуальный подбор травяных препаратов.5. Рекомендации по йоге.ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ:1. АБХЬЯНГА-аюр-ведический масляный массаж всего тела. Подробнее http://vkontakte.ru/topic-23082630_238051412. ШИРОДХАРА- благоприятная процедура с вливание Аюр-ведических масел в область лба, а также массаж головы, шеи, лица, спины. Подробнее http://vkontakte.ru/topic-23082630_238051853. НАСЬЯ-очищение носа и около носовых пазухов с массажем головы и ингаляцией.Подробнее http://vkontakte.ru/topic-23082630_23805176 4. НЕТРА ТАРПАН-Массаж головы и очищение глаз. Подробнее http://vkontakte.ru/topic-23082630_238051705. УБТАН-Аюр-ведический косметический массаж для улучшения кожи от угрей,высыпания, охне и т.п. Подробнее http://vkontakte.ru/topic-23082630_238051636. БАСТИ-очистительные Аюр-ведические клизмы травяными отварами и травяными маслами. Подробнее http://vkontakte.ru/topic-23082630_238051587. ПИНДА СВЕДАНА-массаж маслами и натирание рисовыми шариками при болезнях суставов, мышц, порезов, паралича, невралгических патологий. Подробнее http://vkontakte.ru/topic-23082630_23805151 8. ПАТРАПУТЛИ-Натирание всего тела листиковыми шариками.Применяется при кожаных заболеваний, угрей, высыпаний разного происхождения.Территориально мы находимся:м.Академическая. пр.Науки .д44(15 минут пешком или 4 минуты на маршрутке)Если вас заинтересовала та или иная процедура, то вы можете оставить свою заявку на её прохождение в этой ссылке http://vkontakte.ru/topic-23082630_23805135А также по тел.89045521169 Менеджер ОльгаP.S. Вы также можете ознакомится с нашими дополнительными услугами, которые мы предлагаемhttp://vkontakte.ru/club23071782
Уважаемые Дамы и Господа! В центре здоровья и семьи "ПАРИВАР" проводятся следующие Аюр-ведические процедуры: КОНСУЛЬТАЦИИ: 1. Консультации на определении...
GRS. СВОИМ В РАССРОЧКУ! ПРОЦЕДУРЫ У ВАС ДОМА!. ЧТО ТАКОЕ GRS?GRS - это новый российский люксовый бренд косметических продуктов. Вся коллекция состоит из серии процедур, которые Вы можете проводить у себя дома. Они не будут отличаться от салонных, а в некоторых случаях даже превосходить результаты. Почти вся коллекция основана на низкомолекулярной гиалуроновой кислоте, витаминах, клеточной энергии, кислороде и полузаменимой аминокислоте L - аргинин.Наверняка, некоторые из Вас уже побывали на одной из таких процедур (лифтинг-система) и смогли оценить свои результаты. Если нет, то вот ссылка на наш официальный сайт, где Вы можете ознакомиться с продуктами: www.grscompany.com. КОНСУЛЬТАЦИИ У ВАС ДОМА!Если Вы хотите посмотреть, как работает эта косметика, но у вас нет времени ехать в офис компании, Вы можете позвонить по тел.:280-68-10 или написать сообщение. Наш консультант приедет к Вам домой и покажет максимальный набор процедур, которые Вы можете осуществлять у себя дома, в удобное для Вас время. СИСТЕМА РАССРОЧКИ.Мы долго думали над тем, как дать возможность КАЖДОЙ женщине УЖЕ СЕГОДНЯ начать пользоваться всей коллекцией, как можно быстрее получить свои результаты и сделать это при МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНЫХ УСЛОВИЯХ ОПЛАТЫ. Надеемся, предложенный вариант Вам понравится:-)Рассрочка действует от трех до шести месяцев. Рассчитывается индивидуально. Примерную схему Вы можете увидеть в обсуждениях. Там же информация и результаты по продуктам.
ЧТО ТАКОЕ GRS? GRS - это новый российский люксовый бренд косметических продуктов. Вся коллекция состоит из серии процедур, которые Вы можете проводить у себя...

Занятия спортом на открытом воздухе

Разумный бег. 3 участника(или более).У каждого своя дистанции 3, 5 и 10км(21,42).Тренеры добровольцы с задачей: - улучшить время финиша за три месяца.- значительно улучшить время финиша за один год.Ориентировочный старт при успешном наборе людей 1 августа.Раз в 4 дня буду оповещать в беговых группах об этом событии.Пока не всё до конца определено. Как то например, будут ли все тренера следить за всеми участниками, либо за каждым участником будет закреплено 1 или более тренеров.Для тех кто не понял, вот с чего всё началось в группе https://vk.com/love_run(Тут есть несколько человек, которые по моим наблюдениям обладают очень хорошими знаниями в области легкой атлетики. У меня появилась мысль создать маленький такой проект, в котором эти люди будут тренерами и взять 1-3 человека, которые будут следовать указаниями этих тренеров. А тренера будут принимать решение по тому или иному вопросу или по программе тренировок после совещания.К примеру участникам будет поставлена цель к концу года пробежать 3,5 или 10 км за определенное время. Тренера после совещания составят план тренировок на неделю/месяц. Участники будут выполнять его, попутно ежедневно отмечать свои ощущения и прочие нюансы. Надеюсь меня поняли.В группе и так конечно помогают вопросами, но почему бы не взяться за это серьезно. Осталось найти желающих.Ждем тех, кто желает быть тренером. Подопытные же должны хорошо подумать. Это должны быть те, кто не бросит проект через 1-2 месяца или ранее, а задержится минимум на пол года при успешном развитии проекта.Так же желательно, чтобы их беговой стаж был минимум 3 года. Так как именно у них большая вероятность возникновения ПЛАТО и самим его преодолеть будет очень сложно, нежели те, кто занимаются не так давно и все их проблемы решаются легче.Критика приветствуется, не проходите мимо.)
3 участника(или более). У каждого своя дистанции 3, 5 и 10км(21,42). Тренеры добровольцы с задачей: - улучшить время финиша за три месяца. - значительно...
★ ОДЕРЖИМЫЕ ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКОЙ★. Группа для тех, кто любит лёгкую атлетику во всех её проявлениях!!! В настоящий момент лёгкая атлетика - один из самых массовых видов спорта!!!!!!! Она объединяет несколько дисциплин: это и ходьба, и бег, прыжки (в длину, высоту, с шестом), метания диска, копья, молота, это и толкание ядра, и легкоатлетические многоборья.==============================```````````__________```____````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/ТЫ ПРИГЛАСИЛ В ЭТУ ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ?????Тренер может подготовить много бегунов среднего класса,но асами становятся только благодаря собственному неутомимому трудуПааво Нурми
Группа для тех, кто любит лёгкую атлетику во всех её проявлениях!!! В настоящий момент лёгкая атлетика - один из самых массовых видов спорта!!!!!!! Она...
Лыжи, биатлон и бег))))). Как появились лыжи?Вы полагаете, лыжи - это современный вид спорта? В действительности, это одна из древнейших форм передвижения, какую только знает человек. Само слово пришло из исландского, обозначающего снежные ботинки или кусок дерева.При исследовании самого слова ЛЫЖИ филологи обращают внимание на родство, существующее в названиях этого приспособления как минимум в 50 языках и наречиях. Схожими словами именуют лыжи тунгусы, буряты, лапландцы, финны, карелы и другие северные народности, которых считают выходцами из районов Алтая и Байкала. И это обстоятельство лишь подкрепляет гипотезу о первоначальном появлении лыж именно в тех местах и последующем распространении их на север.Вместе с тем считается, что слово ski, на многих языках означающее лыжи, происходит от норвежского скио и переводится как расколотое пополам полено. На Руси славянское слово лыжа впервые встречается в XII веке в письме митрополита Никифора киевскому князю Владимиру Мономаху.Нынешние исследователи предполагают, что лыжи были изобретены в конце эпохи верхнего палеолита (около 15-20 тыс. лет назад) людьми, заселявшими заснеженные районы Земли.Поначалу наши предки, вероятно, использовали различные приспособления наподобие снегоступов, увеличивающие площадь опоры и позволяющие передвигаться по глубокому снегу. Изготавливать их могли из шкур животных, коры деревьев или дощечек. Затем ступающие лыжи стали делать из деревянного обода овальной, круглой или подковообразной формы, переплетенного ремнем или гибкой лозой.Задолго до появления христианства, в Скандинавии, древние люди, использующие лыжи, назывались скользящие. Они даже обожествляли эти куски дерева, их Бог зимы был изображен на паре лыж с загнутыми носками.Самые древние лыжи находятся в Лыжном музее в Осло: их длина 110 см, ширина 20 см.древние лыжиПримерно таких же размеров были лыжи у охотников в течение многих веков: такими лыжами и сейчас пользуются охотники и звероловы Гренландии, Аляски, жители Севера, Сибири, Дальнего Востока.Лыжи стали считаться видом спорта в Норвегии, в провинции Телемарк. Действительно, город Моргедал в этой норвежской провинции известен как колыбель лыжного спорта. Этот регион заснежен долгое время года, поэтому лыжи там всегда использовались как средство передвижения.Если вы думаете, что соревнования по лыжам - это современное достижение, вас, вероятно, удивит, что в Норвегии существовали гонки на лыжах за приз еще в 1767 году!Отцом современных лыж был Сондре Норхейм, житель г.Моргедала в Норвегии. Он стал пионером не только в слаломе и прыжках, но и в создании лыж. В возрасте 59 лет он приехал в США и многое сделал для развития лыжного спорта.В 1868 годупроводились большие лыжные соревнования в городе Кристиания. Сондре Норхейма пригласили принять в них участие. Он плавно скользил вниз по склону, без палок, ноги вместе... и тут ему пришлось прыгнуть с горки. Он взмыл в воздух, как птица, и приземлился, слегка согнув колени. Моментом позже он пришел к финишу, сделав ловкий поворот. Толпа с восхищением смотрела за этим представлением.Так началась новая эра развития лыжного спорта, который стал необычайно популярен во всей Скандинавии. Ее жителей, видимо, в немалой степени вдохновляла и старая легенда, повествующая о шведском дворянине и будущем короле Густаве Вазе, который, в XVI веке возглавив народное восстание против датчан, сумел уйти от их преследования из города Селена, где он скрывался, в город Моро именно с помощью лыж.Тот легендарный переход, получивший название ваза - лоппет, или пробег вазы, лег в основу ставшей традиционной гонки, которая проводится все в том же Селене и по сей день, собирая тысячи поклонников беговых лыж. С 1883 года в норвежском городе Холменколлене стартовали так называемые Лыжные игры, проводящиеся
Как появились лыжи? Вы полагаете, лыжи - это современный вид спорта? В действительности, это одна из древнейших форм передвижения, какую только знает...
Лыжники и биатлонисты. ОпределениеБиатлон - это Олимпийский вид спорта, который объединяет бег на лыжах и меткую стрельбу из мелкокалиберной винтовки. Другие соревновательные формы передвижения и стрельбы, такие, как бег на лыжах и стрельба из лука, биатлон с перемещением на снегоступах, гонка на горном велосипеде и стрельба, тоже включены в основные категории биатлона.ТребованиеОбъединение двух очень разных дисциплин, бег на лыжах и стрельба в одном состязании, предъявляет к атлету высокие требования. Состязание в скорости требует значительного физического напряжения на длительный период времени, а стрельба требует чрезвычайно точного контроля и стабильности.Общее описание соревнований по биатлонуНа соревнованиях по биатлону биатлонист бежит дистанции от 7.5 до 20 км и останавливается на стрельбище два или четыре раза; обе эти дистанции и число стрельб зависят от типа соревнований. Дистанция для стрельбы всегда 50 м и пять патронов стреляются каждый раз по пяти мишеням, кроме эстафеты, где участник имеет каждый раз три дополнительных патрона.Существуют две позиции для стрельбы: лежа и стоя, которые осуществляются в зависимости от вида соревнования. Диаметр мишеней составляет 115 мм для стрельбы стоя и 45 мм для стрельбы лежа. Время включается на старте и идёт до финиша, без перерыва для стрельбы. Штрафы за промахи налагаются так: либо одна минута добавляется за каждый промах в индивидуальной гонке, либо 150-ти метровый штрафной круг, который выполняется каждый раз сразу после стрельбы для всех остальных видов соревнований.Участник стартует, бежит на лыжах один круг (длина зависит от соревнования), приходит на стрельбище, стреляет, бежит другой круг, стреляет и так далее. Затем бежит на финишный круг к финишной черте после последнего выстрела. Во время индивидуальной гонки и спринта участники стартуют с интервалом в 30 секунд или одна минута. В гонке преследования интервал времени старта зависит от результатов соревнований, в массовом старте все участники стартуют одновременно. В эстафете первые участники всех команд стартуют в массовом старте одновременно, и после выполнения своей части пятнают следующего участника, чтобы он мог стартовать. Во время командных соревнований стартуют все члены команды с интервалом в одну минуту между командами.
Определение Биатлон - это Олимпийский вид спорта, который объединяет бег на лыжах и меткую стрельбу из мелкокалиберной винтовки. Другие соревновательные...
WORLD TRACK and FIELD. Видео,журналы,тренировки,фото и т.к.д. все что связано с ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКОЙ...а именно бегом на средние и длинные дистанции.А также доставка экипировки с Штатов: для любого вида легкой атлетики и других видов спорта. Под заказ можем достать все что Вам нужно и в чем Вы нуждаетесь!! Обращайтесь.
Видео,журналы,тренировки,фото и т.к.д. все что связано с ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКОЙ...а именно бегом на средние и длинные дистанции. А также доставка экипировки с...
=★=★БиАтЛоН★=★=. Биатлон — зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон наиболее популярен в Германии, России, Норвегии и Швеции. C 1993 года и по настоящее время официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и Чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов.В биатлоне спортсмены соревнуются на дистанциях от 6 до 20 километров, от двух до четырех раз останавливаясь на огневых рубежах. Протяженность трассы и количество подходов к стрельбищу зависит от класса соревнований и возраста участников.Дистанция до мишеней на огневом рубеже — 50 метров (до 1977 года — 100 метров). Количество мишеней — 5. Задача спортсмена — закрыть все 5 мишеней пятью выстрелами. Исключение составляет эстафета, в которой биатлонист имеет право на три дополнительных выстрела. Стрельба проводится из двух положений — лежа и стоя. По мере попадания мишени закрываются белым клапаном, что позволяет биатлонисту сразу видеть результат своей стрельбы. Пристрелка перед соревнованиями проводится по бумажным мишеням, аналогичным используемым в пулевой стрельбе. Каждая мишень представляет собой чёрный кружок в углублении пластины, диаметром 115 мм. При стрельбе стоя засчитывается попадание в любую зону кружка, а при стрельбе лёжа — только в чёрный же кружок диаметром 45 мм, центр которого совпадает с центром кружка 115 мм. Остановка секундомера на время стрельбы не производится.В индивидуальной гонке штраф за каждый промах составляет одну дополнительную минуту к чистому времени прохождения дистанции. Во всех остальных соревнованиях за каждый промах спортсмен сразу после стрельбы обязан проехать один штрафной круг в 150 метров.При проведении индивидуальной гонки и спринта спортсмены стартуют один за другим с интервалом в 30 секунд. В гонке преследования интервал зависит от результатов, показанных в квалификационных заездах. В масс-старте спортсмены стартуют одновременно.В эстафете спортсмены, стартующие под первыми номерами в своих командах, начинают гонку одновременно и затем передают эстафету касанием в специально отведенной зоне.Во время прохождения гонки спортсмены самостоятельно выбирают стойку на стрельбище, производят подсчет промахов и количество штрафных кругов.В биатлоне используется свободный (коньковый) стиль передвижения на лыжах. Длина лыж зависит от роста спортсмена — они не должны быть короче, чем рост спортсмена минус 4 см, максимальная длина не ограничена. Минимальная ширина лыж — 40 мм, масса — не менее 750 граммов. Используются обычные лыжи и лыжные палки для лыжных гонок (длина палок не должна превышать рост спортсмена; не разрешаются палки изменяемой длины и усиливающие толчок).Для стрельбы применяются винтовки с минимальным весом 3,5 кг, которые во время гонки транспортируются на спине. Запрещено автоматическое и полуавтоматическое оружие. При спуске крючка указательный палец должен преодолевать усилие как минимум 500 г. Прицелу винтовки не разрешено иметь эффект увеличения цели, вместо используется кольцевая мушка и диоптрический прицел, которые при стрельбе нужно совместить с чёрным кружком мишени. Калибр патронов составляет 5,6 мм. Скорость пули при выстреле на расстоянии 1 м от среза ствола не должна превышать 380 м/с.На официальных международных кубковых и не кубковых биатлонных соревнованиях все спортсмены делятся на три класса: мужчины и женщины; юниоры и юниорки; юноши и девушки. Биатлонисты и биатлонистки, которым до 31 декабря года, в котором начался биатлонный сезон, исполнился 21 год, именуются «мужчинами» и «женщинами», и имеют право выступать только во взрослых соревнованиях данного сезона. Лица, которым до указанной выше даты исполнилось 19 лет, именуются «юниорами» и «юниорками». Они имеют право выступать как на соревнованиях для юниоров и юниорок, так и на взрослых соревнованиях. Лица, не достигшие указанных выше возрастов, именуются «юношами» и «девушками». Они имеют право выступать
Биатлон — зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон наиболее популярен в Германии, России, Норвегии и Швеции....
Северский Бокинг Kлуб. Джолли-Джамперы - это новое слово в активном отдыхе и спорте и отличная альтернатива традиционным видам спортинвентаря – роликам, скейтбордам, велосипедам. Пока Вы развлекаетесь, вся мышечная масса и скелет активно работают, разминаются и развиваются! Это один из самых полезных и прогрессивных тренажеров. Джамперы надежно и мягко крепятся к ногам и являются продолжением Ваших ног. Принцип работы Джамперов взят у саранчи, доработан и воплощен в высокотехнологичный тренажер!В джолли-джамперах вы сможете:- при беге достигать шага более 3 метров в длину!- развивать скорость до 35 км/ч!- во время прыжков прыгать до 2 метров в высоту и в длинну более 6!- спортсменам, акробатам и экстремалам позволяют совершать трюки любой сложности!- а также помогают удивить окружающих))) Продажа и инфа по телефону: 8 952 850 45 29
Джолли-Джамперы - это новое слово в активном отдыхе и спорте и отличная альтернатива традиционным видам спортинвентаря – роликам, скейтбордам, велосипедам....
Марш-бросок За ВДВ! За СпН! За МП! Белгородская Прохоровка!. Марш-бросок - это массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, целью которых является поддержание хорошей физической формыМарш-бросок - это приятное и полезное времяпрепровождение в компании отличных людей, новые интересные знакомства!Бег — один из способов передвижения (локомоции) человека и животных; отличается наличием т. н. «фазы полёта» и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей.Бег предоставляет хорошие условия в качестве аэробной тренировки, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает осуществлять контроль за весом тела. Бег позитивно влияет на иммунную систему и улучшает тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.Бег позволяет наладить ритмическую работу эндокринной и нервной систем. Во время бега, когда человек постоянно преодолевает земную гравитацию, подскакивая и опускаясь в вертикальном положении, кровоток в сосудах входит в резонанс с бегом, при этом активизируются ранее незадействованные капилляры. Микроциркуляция крови активизирует деятельность органов внутренней секреции. Поток гормонов возрастает и способствует координированию деятельности других органов и систем организма.НАШ Физкультурно-оздоровительный КЛУБ для ВЕТЕРАНОВ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ, ВСЕХ КТО СЛУЖИЛ И ПОДДЕРЖИВАЕТ НАШЕ спортивное ДВИЖЕНИЕ! Мы приглашаем на занятия на бесплатной основе футболом и др.игровыми видами, боксом и др. единоборствами ветеранов боевых действий и воинов запаса. Набираем молодёжные группы для военно-патриотического воспитания! Участников движения допризывников направляем служить в Воздушно-Десантные Войска, Спецназ, Морскую пехоту!Это наше боевое братство, куда могут обратится участники за любой помощью и да же просто быть и общаться в этом сообществе!Вступайте в нашу организацию и сделайте свою жизнь интересней и ярче!!!Мы будем организовывать сборы для активного отдыха и по общим интересам!Контактный номер организатора движения 89508971264 Виталий http://vkontakte.ru/id151024021ВНИМАНИЕ!!! Требуются люди способные рассылать приглашения в группу и размещать информацию о ней на своих страницах и в других группах вконтакте. Полчаса времени уделённой на рекламу группы не так много, но может серьёзно помочь в нашем продвижении.Требуются люди умеющие оформлять группы для помощи в оформлении группы.==================================== Общие правила группы запрещают: ====================================# Нецензурную лексику.# Сообщения не по теме (флуд).# Неуважение к участникам группы.# C просьбами добавить в друзья.# Послать смс на номер.# Любые формы спама.# Любая реклама (групп, Vip и т.п.).ВСТУПИЛИ В КЛУБ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРИГЛАШАТЬ ВСЕХ ДРУЗЕЙ!!!Начинаем подготовку к Дню ВДВ 2 августа 2012 годаПробежки в беретах с флагами ВДВ от Марсова поля до сквера им.Маргелова В.Ф.В сквере будет тренировка комплекса РБ десантника №1 для исполнения в виде флешмоб на Дворцовой площади 2 августа 2012 года в 12.00.Встречаемся у ст.метро Невский Проспект, выход на Канал Грибоедова.Желающим принять участие делать заявки по ссылке http://vkontakte.ru/id1814197 контактный телефон 89627277790 ИгорьПриветствуем пограничников, морпехов, моряков и разведчиков! Берите с собой знамёна своих войск и приходите на марш-броски!Дистанции пробежки:1) 3 км (до Авроры); 2) 5 км (до ст.м. Выборгская); 3) 7 км (до ст.м. Чёрная речка) 4) 10 км до сквера им. Маргелова В.Ф.
Марш-бросок - это массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, целью которых является поддержание хорошей физической формы Марш-бросок - это приятное и...
наш 11-ый ;). Группа учеников и их родителей, участвующих в совместном марафонском забеге на дистанцию длинной в 11 лет (2006 - 2017 гг.).
Группа учеников и их родителей, участвующих в совместном марафонском забеге на дистанцию длинной в 11 лет (2006 - 2017...
Школа биатлона Ульяновск.. Биатлонный центр Заря(Оренбургская 5б) ведёт набор детей 8-11 лет для занятий биатлоном.Занятия проходят каждый день с 15.00 до 19.00 по вопросам обращаться по номеру телефона 89176152873.Занятия проводят: Агапов Андрей Вячеславович 89084748565Саиткин Сергей Викторович 89876303972Пичужкин Иван Николаевич 89176152873Биатлон-зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон популярен, прежде всего, в странах центральной, северной и восточной Европы, в том числе и в России. Наиболее успешными странами за всю историю биатлона являются СССР, Россия, ГДР, Германия, Норвегия. Заметное распространение биатлон имеет также во Франции,  Австрии,  Беларуси, Швеции, Украине, Италии, Китае и в Северной Америке. В биатлоне используется свободный стиль передвижения на лыжах. Длина лыж зависит от роста спортсмена — они не должны быть короче, чем рост спортсмена минус 4 см, максимальная длина не ограничена. Минимальная ширина лыж — 4 см, масса — не менее 750 граммов. Используются обычные лыжи и лыжные палки для лыжных гонок (длина палок не должна превышать рост спортсмена; не разрешаются палки изменяемой длины и усиливающие толчок).Для стрельбы применяются винтовки с минимальным весом 3,5 кг, которые во время гонки транспортируются на спине. Запрещено автоматическое и самозарядное оружие. При спуске крючка указательный палец должен преодолевать усилие как минимум 500 г. Прицелу винтовки не разрешено иметь эффект увеличения цели, используется кольцевая мушка и диоптрический прицел, которые при стрельбе нужно совместить с кружком мишени. Калибр патронов составляет 5,6 мм (до 1977 года — 7,62 мм; также винтовки калибра 6,5 мм). Скорость пули при выстреле на расстоянии 1 м от среза ствола не должна превышать 380 м/с.На стрельбище расстояние до мишеней составляет 50 метров (до 1977 года — 100 метров). Мишени, используемые на соревнованиях, традиционно чёрного цвета, в количестве пяти штук на одной белой пластине. По мере попадания мишени закрываются белым клапаном, что позволяет биатлонисту сразу увидеть результат своей стрельбы. Пристрелка перед соревнованиями проводится по бумажным мишеням, аналогичным используемым в пулевой стрельбе. Каждая мишень представляет собой чёрный кружок в углублении пластины, диаметром 115 мм. При стрельбе стоя засчитывается попадание в любую зону кружка, при стрельбе лёжа только в чёрный кружок диаметром 45 мм, центр которого совпадает с центром кружка 115 мм. Возможен рикошет пули в кружок при попадании в край пластины, тогда тоже засчитывается попадание. На биатлонном жаргоне в таком случае говорят «прошёл габарит». Во всех видах гонок, за исключением эстафеты, на каждом огневом рубеже у биатлониста в распоряжении пять выстрелов. В эстафете можно использовать три дополнительных патрона на каждом рубеже, заряжающихся вручную.Наиболее распространены немецкие винтовки Anschütz и российские «Биатлон».Почему стоит заниматься биатлоном? Начинать приучать детей к занятиям беговыми лыжами, в принципе, можно с того времени, когда ребенок твердо стоит на ногах (примерно с 2-3-х лет). Занятия лыжами укрепляют мышечный корсет ребенка, развивают координацию движений и выносливость, умение держать равновесие. На развитие психики и характера ребенка биатлон так же оказывают благотворное влияние - развивают мышление и умение принимать самостоятельные решения, учит упорству в достижении поставленной цели, а также развивают уверенность в себе. Лыжный бег – это циклический аэробный вид спорта. Так как занятия проходят на открытом воздухе, а условия окружающей среды постоянно меняются – это заставляет организм совершенствовать механизм адаптации к внешним условиям. Укрепляется дыхательная система, сердечно-сосудистая система, повышается устойчивость против различных вирусных инфекций, заболеваний верхних дыхательных путей.
Биатлонный центр Заря(Оренбургская 5б) ведёт набор детей 8-11 лет для занятий биатлоном. Занятия проходят каждый день с 15.00 до 19.00 по вопросам обращаться...
X-prim series. Организаторы самых эпичных и культовых гонок объединились, и создали единую серию X-prim. Для нас это обмен уникальным опытом в команде профессионалов и возможность сделать больше для развития активного образа жизни. Для участников это гарантия качественного и ответственного проведения каждой гонки и участие в рейтинге серии с итоговым награждением победителей. X-prim - это не однотипные гонки по одному маршруту. Каждая гонка - это разное время года от сугробов до летнего зноя, это разные высоты и разные дистанции. А объединяет их наша горячая любовь к горам и к бегу.  X-prim - горы ждут! 
Организаторы самых эпичных и культовых гонок объединились, и создали единую серию X-prim. Для нас это обмен уникальным опытом в команде профессионалов и...
Спортклуб ,,Меркурий,,. Спортклуб Меркурий - вольная борьба для взрослых и детей у профессионального тренера.Стоимость 3000 руб. в месяц тел.8-903-160-12-16 merkuriy.klub@mail.ru наш сайт http://merkuriyklub.wix.com/wrestling-ru Во́льная борьба́ (англ. Freestyle wrestling, фр. Lutte libre) — вид спорта, заключающийся в единоборстве двух спортсменов по определённым правилам; с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.Вольная борьба является тандемом гибкости и силы. В силу специфики борьбы особое место в тренировках уделяется проработке «моста», положения атлета при котором ковра касаются только руки, лоб, иногда подбородок, и пятки, а спина изогнута дугой. Для развития гибкости используется разучивание определённого набора акробатических упражнений: кувырки, колесо, фляк, рондат, сальто назад и вперед, арабское сальто, стойка и хождение на руках, подъём со спины прогибом. Без крепких и эластичных суставов, кровеносных сосудов и лимфосистемы борец не имеет шансов на победу, поэтому тщательным образом отрабатывается техника падения и самостраховки. Дыхательная система и общая выносливость развивается с помощью бега на длинные дистанции и подвижными играми, особенно популярен баскетбол по правилам регби. Технические действия отрабатывают на манекене (кукле, чучеле), а затем и в работе с партнёром. В учебных схватках оттачивается техника и развивается специальная выносливость. Выносливость играет большую роль.
Спортклуб " Меркурий" - " вольная борьба" для взрослых и детей у профессионального тренера.Стоимость 3000 руб. в месяц тел.8-903-160-12-16...