Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

SMM в Соц.сетях | Умные уроки. ☝☝☝Как Не приглашая строить бизнес в интернете! В любую компанию! При этом иметь постоянный приток партнеров!
☝☝☝Как Не приглашая строить бизнес в интернете! В любую компанию! При этом иметь постоянный приток...
UFB Marketing | Smm. Увеличиваем продажи из соц.сетей для бизнеса.Что предлагаем?- Создание эффективных рекламных кампаний- Ведение соц.сетей- Полную упаковку -Удаленный отдел продажКто мы?Коллектив SMMщиков, нацеленных на результат наших клиентов.
Увеличиваем продажи из соц.сетей для бизнеса. Что предлагаем? - Создание эффективных рекламных кампаний - Ведение соц.сетей - Полную упаковку -Удаленный...
Заработок в сети. Партнерский маркетинг.. Привет! В этой группе я разбираю разные методы заработка, которые протестировала сама лично.Это сообщество людей, заинтересованных в интернет-маркетинге, привлечении трафика и заработке в сети!Подпишись на группу, чтобы узнать как начать зарабатывать в интернете, даже если ты новичок.Ты узнаешь:- как создать онлайн бизнес;- как зарабатывать на партнерских программах;- что такое инфо-бизнес;- как начать удаленную работу в интернете;Цель сообщества - помочь вам получать стабильный доход из интернета, в том числе и за счет партнерского маркетинга!Подпишись на группу прямо сейчас!!!
Привет! В этой группе я разбираю разные методы заработка, которые протестировала сама лично. Это сообщество людей, заинтересованных в интернет-маркетинге,...
PROFIT 24 | Интернет маркетинг | SMM. Создаем приток новых клиентов в ваш бизнес за сущие копейки! SMM, SEO итд. Действует Акция - Успевайте! Не кормим обещаниями, ориентируемся на KPI, предоставляем отчеты. Доверьте работу профессионалам! Мы команда близких по духу людей,которые каждый день меняют мир digital в лучшую сторону. . Мы делаем друг друга сильнее и вместе покоряем вершины, которые нельзя достичь в одиночку.
Создаем приток новых клиентов в ваш бизнес за сущие копейки! SMM, SEO итд. Действует Акция - Успевайте! Не кормим обещаниями, ориентируемся на KPI,...
Сириус — смм-агентство | маркетинг | таргет. Сириус — смм-агентство, которое выстроит четкую стратегию, настроит воронки продаж, чат-боты и упакует социальные сети, а также займется продвижением бесплатными и платными методами. С нами вы закроете вопрос привлечения клиентов раз и навсегда! Если вы хотите:- увеличить прибыль - получить регулярный поток заявок - снять с себя вопрос продвижения - развивать качественно блог- прокачивать личный бренд - стать востребованным в своей сфере Мы предлагаем вам:👉🏻SMM в Вк/Inst/Тг/Ок👉🏻Таргет (трафик в Вк и Inst)👉🏻Закупка рекламы в Телеграм👉🏻Создание стратегии 👉🏻Дизайн (разработка фирменного стиля, логотипа, полиграфия, презентации, чек-листы)👉🏻Консультация по продвижению👉🏻Видеомонтаж Наша команда вкладывается в каждый проект на 100%, соблюдает все дедлайны, против пассивной позиции и всегда активно помогает клиентам достичь своих мечт!
Сириус — смм-агентство, которое выстроит четкую стратегию, настроит воронки продаж, чат-боты и упакует социальные сети, а также займется продвижением...
SMM ПРОДВИЖЕНИЕ МАРКЕТИНГ. Привет, меня зовут Даша. Я профессионально занимаюсь продвижением бизнес-профилей в социальных сетях. Я знаю как:- без накруток и ботов, привлечь целевых подписчиков в Ваш бизнес- повысить активность аудитории- заинтересовать и вывести на покупку- сделать из обычного покупателя лояльного покупателя Разбор профиля делаю бесплатно. Оставляйте свои заявки на консультацию.
Привет, меня зовут Даша. Я профессионально занимаюсь продвижением бизнес-профилей в социальных сетях. Я знаю как: - без накруток и ботов, привлечь целевых...
SMM МАРКЕТИНГ ОБУЧЕНИЕ КРАСНОЯРСК. Алина Богатова Ушла с найма и сразу заработала первые 280КПрактикующий смм-специалист Личный наставник по продвижению Собственная команда специалистов Опыт работы с 2012г.(сообщества в Вк)
Алина Богатова Ушла с найма и сразу заработала первые 280К Практикующий смм-специалист Личный наставник по продвижению Собственная команда...
SMM и продвижение в соц. сетях. Продаешь товар или оказываешь услугу? Ведешь свое сообщество? Нужны клиенты и подписчики? Тебе к нам!То, за что остальные берут деньги, мы рассказываем бесплатно:- Позиционирование и оформление сообщества- Ведение сообщества- Контент-маркетинг и SMM- Таргетинг и ретаргетинг- Продажи через соц. сети- Общение с клиентами- Маркетинговые фишки и техники- Landing page - КопирайтингДрузья и единомышленники, присоединяйтесь к нам!
Продаешь товар или оказываешь услугу? Ведешь свое сообщество? Нужны клиенты и подписчики? Тебе к нам! То, за что остальные берут деньги, мы рассказываем...
Продвижение в соц сетях | SMM от Kiwi agency. Продвижение в соц сетях | SMM от Kiwi agency
Продвижение в соц сетях | SMM от Kiwi agency

Фотошоп и графический дизайн

Мастера Adobe Photoshop. Делимся новостями, плагинами. Обсуждаем работы.
Делимся новостями, плагинами. Обсуждаем работы.
Art photoshop). Добро пожаловать к нам в группу! Здесь Вы сможете заказывать авки. Делаю я их в фотошопе) После получения готовой работы. Хотя бы благодарите аа)
Добро пожаловать к нам в группу! Здесь Вы сможете заказывать авки. Делаю я их в фотошопе) После получения готовой работы. Хотя бы благодарите...
WDI Ps. Основы Photoshop за 5 дней!. 🔥 Курс поможет освоить минимум, необходимый для создания сайтов в Photoshop, и подготовиться к Интенсиву!Программа курса: 1. кривые Безье;2. работа с текстом; 3. создание кнопок; 4. создание иконок;5. создание элементов UI.Как работать: 1. выделите один день на одну секцию;2. задания по секции необходимо выкладывать в альбом, прикрепленный к посту (превью + исходник).Все секции размещены в группе!
🔥 Курс поможет освоить минимум, необходимый для создания сайтов в Photoshop, и подготовиться к Интенсиву! Программа курса: 1. кривые Безье; 2. работа с...
Photoshop work from Nia. Добро пожаловать в группу фотошоп работ от Nia!В этой группе в можете мне задавать вопросы по фотошопу, заказывать работы и показывать свои работы.
Добро пожаловать в группу фотошоп работ от Nia! В этой группе в можете мне задавать вопросы по фотошопу, заказывать работы и показывать свои...
Услуги Photoshop (обработка фотографий). Обрабатываю (ретуширую) фото, картинки, рисунки, с помощью Photoshop.О способе оплаты договариваемся по e-mail или телефонному номеру.Я не беру предоплату, но и не отсылаю заказ без оплаты (для самоподстраховки).Алгоритм, по которому будет реализовываться продвижение работы:1) Вы присылаете мне задание на e-mail (С темой ЗАКАЗ), либо звоните мне на мобильный;2) Я связываюсь с вами и мы обсуждаем, что конкретно требуется от меня (сроки и сама суть работы);3) Я выполняю работу и присылаю её Вам в виде образца или ScreenShot-отчёта, если вас всё устраивает, то договариваемся об оплате и я высылаю Вам оригинал.Примечание: Если что-то не понравится, я готов вернуть 50% с заплаченных мне денег!Жду Ваших предложений! Заранее спасибо! )))Помогите студенту заработать на оплату общежития (Виды работ:❤ замена заднего фона (либо полностью, либо затемнение, осветление или размытие) от 100 р.;💙 украшение рамочками, клип-артами (маленькими картиночками), добавление подписей (надписей, текстов) от 20 р.;💚 удаление/замена объектов на фото от 50 р.;💛 подготовка материалов к печати (стоимость зависит от выполненных услуг);💜 склейка/восстановление фотографий (желательно присылать сканированные изображения) 150 р.;💖 раскрашивание рисованных от руки изображений от 100 р.;❤ создание анимированных изображений от 100 р.💕 и многое другое...
Обрабатываю (ретуширую) фото, картинки, рисунки, с помощью Photoshop. О способе оплаты договариваемся по e-mail или телефонному номеру. Я не беру...
photoshop || series, film, star «. — Здесь ты найдешь множество фотошоп-работ и ресурсов.Так же, если ты хочешь связаться с создателем - нажимай на кнопку Перейти.График работы и выхода ресурсов :Понедельник - Делаем фотошоп для вас.Вторник - Ресурсы.Среда - Раздачи после фотошоп-работ.Четверг - Фотошоп-работы работников.Пятница - Делаем фотошоп для вас.С субботы по воскресенье - Выходные, но иногда могут выходить фотошопы для вас, обычные фотошоп-работы, ресурсы.Анкета, чтобы присоединиться в команду : https://vk.com/topic-136530599_38993467Правила : https://vk.com/topic-136530599_38993459Ваши предложения : https://vk.com/topic-136530599_38993461Ваши вопросы : https://vk.com/topic-136530599_38993471Спасибо за внимание, начинающий фотошопер.
— Здесь ты найдешь множество фотошоп-работ и ресурсов. Так же, если ты хочешь связаться с создателем - нажимай на кнопку "Перейти". График работы и выхода...
ART STUDIO PHOTOSHOP LENMIS. » Добро пожаловать! У нас вы можете найти много интересного и полезного для работы в фотошопе :]• Научиться работать в фотошопе по очень доходчивым урокам• Задать интересующие вопросы• Заказать аватарку• Найти интересные ресурсы для работы• Взять наши аватаркиГруппа создана-19.03.12.Всем рады ;*
» Добро пожаловать! У нас вы можете найти много интересного и полезного для работы в фотошопе :] • Научиться работать в фотошопе по очень доходчивым урокам...
Основы менеджмента, гр. 6207, 6209.. Курс лекций и практических занятий по предмету Основы менеджмента; осенний семестр 2011г.Преподаватель: Багаутдинова Аида Зуфаровна, ассистент кафедры ПКМ.В этом семестре: 17 лекций, по 8 практических занятий --> зачет.Контрольная работа в форме защиты реферата, проверочные работы в течение семестра, дополнительные задания.
Курс лекций и практических занятий по предмету "Основы менеджмента"; осенний семестр 2011г. Преподаватель: Багаутдинова Аида Зуфаровна, ассистент кафедры...
School Avatana / Photoshop. Добро пожаловать!Вы попали самую лучшую группу про фотошоп и аватан.Здесь вы найдёте много ресурсов,разных уроков.И всё то что вам понадобится для фотошопа.Зовите друзей и ставьте лайки.Мы рады что вы с нами .)Так же у нас соблюдаются правила! Правила.1) Не спамить!!(Тот кто прорекламирует свою группу в бан на неделю.2)Нельзя оскорблять админов(бан две недели)3)Оскорбление чужих работ(бан 1 день) Реклама.Реклама стоит 1 голос.На счёт рекламы обращатся к создателю(Насте Королёвой) Спасибо за внимание!
Добро пожаловать! Вы попали самую лучшую группу про фотошоп и аватан.Здесь вы найдёте много ресурсов,разных уроков.И всё то что вам понадобится для...
— Fandom♡photoshop. — все работы сделанны администрацией, при взятии просьба отписываться..。.:*♡— будет много чего интересного. Ресурсы по фш Аватаркт Конкурсы латерейки И много всего интересного💡заглядывай чаще, чтобы не пропускать уйму интересного, ставь уведомления👩‍❤️‍👨— я очень давно хотела создать группу, вести её, но каждый раз, я забрасывала, ибо не было мотивации, и прочего, но сейчас я очень настроена на счёт этой группы, и забрасывать не собираюсьღ
— все работы сделанны администрацией, при взятии просьба отписываться..。.:*♡ — будет много чего интересного. Ресурсы по фш...
Обработка Photoshop. Делаем профессиональную обработку фото. Выполняю работу любой сложности. Ретушь, коллажирование, удаление ненужных объектов, изготовление календарей, плакатов, приглашений и многое другое
Делаем профессиональную обработку фото. Выполняю работу любой сложности. Ретушь, коллажирование, удаление ненужных объектов, изготовление календарей,...
МЫЛО РУЧНОЙ РАБОТЫ В РЫБИНСКЕ. Оригинальный подарок Вам и вашим близким. Мыло изготавливается на натуральной основе. Все красители, отдушки и ароматизаторы пищевые.ICQ: 476832703
Оригинальный подарок Вам и вашим близким. Мыло изготавливается на натуральной основе. Все красители, отдушки и ароматизаторы пищевые. ICQ:...

Косметология и уход за кожей

КОСМЕТОЛОГ-ЭСТЕТИСТ | МАССАЖ ЛИЦА | ПЕТРОЗАВОДСК. Всем привет!Меня зовут Марина, я косметолог-эстетист.Стала косметологом, чтобы выглядеть моложе своих лет, теперь хочу помочь и вам! Моя задача научить вас ухаживать за своей кожей, чтобы она всегда была чистой, бархатной и молодой!✅ К вашим услугам:- чистка лица;- пилинг лица;- массаж лица;- уходовые программы;- подбор домашнего ухода.📌 временно не принимаю
Всем привет! Меня зовут Марина, я косметолог-эстетист. Стала косметологом, чтобы выглядеть моложе своих лет, теперь хочу помочь и вам! Моя задача научить...
Массаж лица/Всеволожск/Южный/🪷🪷🪷. Массаж лица/ эстетическая косметология🌼🌼🌼Сохраняем молодость легко и с пользой для здоровья☘️☘️☘️
Массаж лица/ эстетическая косметология🌼🌼🌼 Сохраняем молодость легко и с пользой для...
БРОВИ \МАССАЖ ЛИЦА\ ВОРОНЕЖ. Меня зовут Елена, мне 48 лет, работаю с 2013г. специалистом по оформлению бровей, с 2019г. дополнительно изучила массаж лица. Весь многолетний опыт помогает мне как при оформлении бровей, так и при массаже лица, чтобы результат был на сто процентов.Ценю Ваш выбор и постараюсь максимально подчеркнуть Вашу уникальность. С нетерпением жду встречи. Принимаю в центре - г. Воронеж, ул.Бакунина 24. Для записи пишите в лс https://vk.com/elenabrowissimo
Меня зовут Елена, мне 48 лет, работаю с 2013г. специалистом по оформлению бровей, с 2019г. дополнительно изучила массаж лица. Весь многолетний опыт...
Студия массажа лица Натальи Боровской. Привет!Меня зовут Наталья и я владею 11 техниками массажа лица💞Работаю уже более 5 лет в городе Тихвин.Каждую из вас сделаю обалденно красивой без инъекций и боли❤️
Привет! Меня зовут Наталья и я владею 11 техниками массажа лица💞Работаю уже более 5 лет в городе Тихвин. Каждую из вас сделаю обалденно красивой без инъекций...
Массаж лица. Массаж лицаПочинки и Починковский район🌼Профессиональный подход🌼Сертифицированный специалист🌼Натуральная уходовая косметика
Массаж лица Починки и Починковский район 🌼Профессиональный подход 🌼Сертифицированный специалист 🌼Натуральная уходовая...
МАССАЖ ЛИЦА И ТЕЛА . ВОЗРОЖДЕНИЕ.. ГЛУБОКИЙ МАССАЖ ЛИЦА - это уникальная методика моделирования контура лица, восстановления упругости и тонуса кожи, она вновь станет чистой и бархатистой, глаза снова заблестят , а морщины... вы с ними попрощаетесь, потому что глубокий массаж лица избавит вас и от мимических морщин, и от глубоких. Этот массаж можно и нужно делать не только женщинам, но и мужчинам. И ещё немного информации об этом массаже - он расскажет вам, на какие внутренние органы нужно обратить внимание в плане здоровья.АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ стимулирует выработку эластина и коллагена, улучшает циркуляцию и обеспечивает лимфодренаж. В результате сокращается количество жировых клеток, устраняется целлюлит, уменьшается объем бедер и ягодиц. Кожа приходит в тонус.ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ - это инновационная методика, призванная стимулировать работу лимфатический системы и облегчает движение в организме жидкости.Выводит из организма токсические образования и лишнюю жидкость. Основное действие — это увеличение скорости лимфотока. Это дает органам возможность быстрее выводить продукты распада и получать больше кислорода и питательных компонентов. РЕЛАКСИРУЮЩИЙ МАССАЖ - это не только непередаваемое удовольствие для кожи и уставших мышц, но и настоящее спасение при стрессах, высоких нагрузках на работе, частом пребывании за рулем или за компьютером. ... Поэтому релаксирующий массаж всего тела может стать прекрасной антистрессовой программой. Ваше тело будет вам благодарно))).ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ ТАЗА - Таз одна из наиболее важных, хотя и подчас игнорируемых частей, скелета. Таз по форме напоминает корзину с наконечником и в его полости находится много жизненно важных органов, включая кишечник и мочевой пузырь. Кроме того, таз находится в центре тяжести скелета. Если тело сравнить с карандашом, балансирующим горизонтально на пальце, его точкой равновесия (центром тяжести) будет таз. Поэтому не оставляйте его без внимания, и будет вам счастье)))!!!
ГЛУБОКИЙ МАССАЖ ЛИЦА - это уникальная методика моделирования контура лица, восстановления упругости и тонуса кожи, она вновь станет чистой и бархатистой,...
МАССАЖ ЛИЦА | РЕВДА. Здравствуйте!🔥Меня зовут Анастасия.Я начинающий мастер по естественному омоложению, практикую разные техники массажа лица и уход за лицом.Я владею такими техниками массаж как:-Буккальный массаж;-Тибетский массаж; -Французский массаж;-Блефаропластика;-Корректирующий эстетический массаж;-Лимфодренаж лифтинг. Глубокое восстановление;-Миофасциальный пластический массаж;- массаж гуаша.С помощью этих техник можно улучшить:- Убрать отёки;- улучшить состояние кожи;- подтянуть овал лица;- убрать мелкие мимические морщинки;- убрать носогубные складки;- выделить скулы;- уменьшить щеки.
Здравствуйте!🔥 Меня зовут Анастасия. Я начинающий мастер по естественному омоложению, практикую разные техники массажа лица и уход за лицом. Я владею такими...
МАССАЖ ЛИЦА | БРОВИ | МАКИЯЖ И УКЛАДКИ | ТВЕРЬ. HOME of BEAUTY▫️Вернем тебе природные БРОВИ▪️Массаж лица - твоё расслабление и естественная молодость▫️Соберём ЗА 1 ЧАС в 4 руки (укладка и макияж)
HOME of BEAUTY ▫️Вернем тебе природные БРОВИ ▪️Массаж лица - твоё расслабление и естественная молодость ▫️Соберём ЗА 1 ЧАС в 4 руки (укладка и...
МАССАЖ ЛИЦА КАЗАНЬ. Коррекция возрастных изменений с помощью мануальных техник.Массаж лица, направленный на решение Вашей проблемы.Результат после 1 процедуры.
Коррекция возрастных изменений с помощью мануальных техник. Массаж лица, направленный на решение Вашей проблемы. Результат после 1...
Онлайн обучение массажу лица. Я - Зарина Сулейманова👋🏻Специалист с 20-летним опытом работы в косметологии премиум-сегмента, эксперт в мануальной косметологии, автор собственной техники массажа, взорвавшей бьюти-индустрию нашей страны своим WOW-эффектом.Хотите узнать, как стать ТОП-мастером по массажу лица с нуля и зарабатывать от 100 000 рублей💴? Регистрируйся👇
Я - Зарина Сулейманова👋🏻 Специалист с 20-летним опытом работы в косметологии премиум-сегмента, эксперт в мануальной косметологии, автор собственной техники...
Массаж лица БМС | Псков. 🌺Привет, меня зовут Татьяна , я дипломированный специалист БМС массажу лица на аппарате Назарова.🌺БМС - это:✅ Экологичное омоложение✅Снятие отечности лица✅ Без уколов и ботекса✅ Безболезненно☝️ ✅ Эффект С 1 ПРОЦЕДУРЫ✅ БЕЗ ПОБOЧНЫХ ЭФФЕKТОВ ❗️❗️Остановить старение, улучшить состояние кожи можно ЕСТЕСТВЕННЫМ путём с помощью мышц нашего лица💪 ⬇️Твоё лицо заслуживает качественного ухода⬇️Запишись по номеру +7 (911) 364-68-22 или в сообщениях группы💞
🌺Привет, меня зовут Татьяна , я дипломированный специалист БМС массажу лица на аппарате Назарова.🌺 БМС - это: ✅ Экологичное омоложение ✅Снятие отечности...

Занятия спортом на открытом воздухе

прана йога. Приветствую Вас друзья! Меня зовут Александр. с 2010 года серьезно и активно изучаю оздоровительные практики (йога, славянская гимнастика), а так же остеопрактика (Остеобаланс) и целительство (Прана Терапия).Прошел сертифицированное обучение по направлениям:- йога корректный подход к позвоночнику- методика Остеобаланс (работа с мышечными зажимами тела)- аюрведическая диетология- скандинавская ходьбаИмею достаточный опыт работы с энергетикой тела (устранение энерго-блоков в ауре или тонком теле)Я создал эту страницу с целью поделиться знаниями о ведении здравого образа жизни, которые могут Вам помочь, а так же для оказания непосредственной помощи в случае Ваших недугов.
Приветствую Вас друзья! Меня зовут Александр. с 2010 года серьезно и активно изучаю оздоровительные практики (йога, славянская гимнастика), а так же...
СПОРТ ПРОКАТ ОМ В СЕСТРОРЕЦКЕ. Аренда спортивного снаряжения в городе Сестрорецк. Беседка с грилем. Лыжная мастерская.Зимний сезон: лыжи, ватрушки/сани, скандинавская ходьба.Летний сезон: велосипеды, теннисный корд, сапборды, скандинавская ходьба.Время работы оператора для связи с 9:00 до 21:00
Аренда спортивного снаряжения в городе Сестрорецк. Беседка с грилем. Лыжная мастерская. Зимний сезон: лыжи, ватрушки/сани, скандинавская ходьба. Летний...
Клуб скандинавской ходьбы - Пойдем Ходить! НН. Скандинавская ходьба (ходьба с палками) - это не спорт, это образ жизни, образ мышления! Не существует ничего естественнее Скандинавской ходьбы!Ходьба с палками подходит для всех:- может быть взята на вооружение профессиональными спортсменами, любителями, людьми, увлеченными на досуге- может быть удобна для пожилых людей, детей и молодежи. Скандинавская ходьба:-развивает все ваше тело-привносит определенный единый ритм в ваше движение, который передается не только в мышцы, но и в Ваши мысли -способствует созданию более сбалансированной, энергичной , ритмичной и естественной жизни. Скандинавской ходьбой можно заниматься где угодно и когда угодно:на дорогах, на пляже, в лесу , на даче в парках, на горнолыжных курортах, везде, где вы обычно гуляете пешком.Скандинавскую ходьбу не следует воспринимать слишком серьезно — это просто, весело, полезно, интересно и доступно! Нет границ, нет предела! «Пойдем Ходить! Нижний Новгород» • Мастер-классы по технике ходьбы• Функциональные тренировки • Индивидуальные фитнес и оздоровительные программы• Сертифицированный тренерТренер: представитель Национального клуба Международной Федерации ONWF «Пойдем Ходить!» в Нижнем Новгороде – Марина Гуцул.
Скандинавская ходьба (ходьба с палками) - это не спорт, это образ жизни, образ мышления! Не существует ничего естественнее Скандинавской ходьбы! Ходьба с...
Зеленые версты Прикамья. Экологическое просвещение, оздоровление и развитие социальной активности людей пенсионного возраста через организацию занятий скандинавской ходьбой на экологических тропах и природных территориях населенных пунктов Пермского края.Проект завершен. Но наши группы работают, живут и будут жить! Смотрите последние новости в том, что выросло из Проекта - Пермская федерация северной ходьбы! https://vk.com/severhodba
Экологическое просвещение, оздоровление и развитие социальной активности людей пенсионного возраста через организацию занятий скандинавской ходьбой на...
Персональный тренер по физической культуре. Обучение и совершенствование техники (город Миасс)> Беговые лыжи> Лыжероллеры> Скандинавская ходьба
Обучение и совершенствование техники (город Миасс) > Беговые лыжи > Лыжероллеры > Скандинавская...
Центр ЗОЖ СЕЛЬСКИЙ ДОМ КАЛИНИНГРАД. Услуги: цельная растительная кухня, обучение приготовления полезных растительных блюд, включая выпечку хлеба, водные процедуры,закаливание, бассейн, сауна, скандинавская ходьба, утренняя зарядка, лекции ЗОЖ,
Услуги: цельная растительная кухня, обучение приготовления полезных растительных блюд, включая выпечку хлеба, водные процедуры, закаливание, бассейн, сауна,...
Swimming_children. Тут про любовь к плаванию *Грудничковое плавание (выезд на дом)*Аква-аэробика для будущих мама *ЛФК для детей и взрослых. * WATSU - Терапия * Кинезиотейпирование*Адаптация детей с РАСна занятиях в воде АВАтерапии и возможности еёприменения на занятиях в воде.*Нейростимуляция и нейростабилизация в гидрореабилитации* Фитбольная гимнастика для детей грудного возраста .
Тут про любовь к плаванию *Грудничковое плавание (выезд на дом) *Аква-аэробика для будущих мама *ЛФК для детей и взрослых. * WATSU - Терапия *...
Коломяжские ходоки. Всех приветствую! 👋👋👋Эта группа для тех, кто любит скандинавскую ходьбу (или только хочет узнать о ней) и живет в Коломягах 🥰📍проект является некоммерческим 🤘‼️Наши тренировки относятся к уровню фитнес со стремлением к категории «спорт». Это значит что ходим мы МНОГО (все) и БЫСТРО (по возможности). Если вы идёте с нами первый раз, рассчитывайте часа на два минимум😅Моя задача:1. Дать вам технику2. Прихватить с собой на тренировку тех, с кем у нас совпадают графики3. Создать среду единомышленников, где вы уже сами могли бы находить себе компанию и договариваться про удобное для вас время))И хочется добавить - Я не волшебник, я только учусь))) просто делюсь тем что мне нравится... а ещё это хорошая возможность поддерживать друг друга в регулярности 🤝‼️ Расписание плавающее. Следите за обновлениями))Актуальное расписание https://t.me/+KKKCGiDt99JmNGViНадеюсь, что каждый здесь сможет найти подходящего по скорости, дистанции и духу партнера 🤝И до встречи на дорогах парков в Коломягах🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃‍♀️P.S.Если вы хотите, чтобы ваша мама/бабушка (60+) начала ходить с палками - двумя руками ЗА!!! НО с нашей основной группой ей будет не совсем комфортно. Совсем не комфортно. Для них есть дружественные группы с бесплатными тренировками в Удельном парке и в Сосновке.
Всех приветствую! 👋👋👋 Эта группа для тех, кто любит скандинавскую ходьбу (или только хочет узнать о ней) и живет в Коломягах 🥰 📍проект является...
ФИТНЕС - ДОМИК ЮЛИИ ДАНОВОЙ. Что происходит в этой группе? 📌Здесь я приглашаю вас на свои занятия, в удобном для вас формате. 📌Здесь я предлагаю вам провести время с пользой для себя любимой(любимого)❤️Где проводятся занятия? 👇ФИТНЕС-ДОМИК ЮЛИИ ДАНОВОЙ (д. Матокса) Какие тренировки? 👇Йога, Пилатес, Пилатес на фитболе, Super body(силовая тренировка), Скандинавская ходьба Детская йогаОб инструкторе🌀Юлия🧘‍♀ Фитнес инструктор со стажем более 10 лет📖 Институт Лесгафта по направлению: Физическая реабилитация. Собираю здесь группу единомышленников, которые следуют в одном направлении и поддерживают друг друга. Что хорошего в моем ФИТНЕС-ДОМИКЕ❓⏰ Можно заниматься в удобное для вас время.🚗 Можно приехать, остаться на выходные дни. ✔️Программа занятий составляется специально для вас. 🌡️Есть баня-сауна, спа процедуры😌👯Разнообразие занятий(Пилатес на фитболе, йога, Super body) Я научу быть в тонусе, оставаться здоровыми и молодыми, посвящая время себе 💆‍♀️💆‍♂️Сможете почувствовать себя спокойнее, счастливее и увереннее в себе!
Что происходит в этой группе? 📌Здесь я приглашаю вас на свои занятия, в удобном для вас формате. 📌Здесь я предлагаю вам провести время с пользой для себя...
Скандинавская ходьба Украина. Скандинавская ходьба - это новый вид спорта, практически не имеющий противопоказаний и ограничений - ни возрастных, ни функциональных!Nordic walking – это способ оздоровления организма при помощи ходьбы с палами, похожими на обычные лыжные палки.Почему именно скандинавская ходьба?Ответ прост!1. Не требует специальных навыков и подготовки – Вы можете заняться ходьбой буквально сегодня! Несколько занятий с тренером или инструктором будут достаточными, чтобы Вы дальше могли заниматься сами!2. Nordic Walkig – это щадящая нагрузка, уменьшающая нагрузку на коленный и голеностопный суставы, неизбежную при беге и обычной ходьбе. 3. Вовлечение больших групп мышц в движение и нагрузку – плечевой пояс, спина и брюшной пресс, за счёт комплексной нагрузки на мышцы возрастает эффективность работы сердечно сосудистой системы и лёгких. Этот вид ходьбы есть боле динамичным и комплексным, чем обычный бег или ходьба!4. Такой тип нагрузки способствует улучшению осанки, есть незаменимый кардиостимулятор.5. Скандинавская ходьба - это хорошая методика для коррекции веса. 6. Ходьба с палками доступна в любое время года – а это означает что Вы будете наслаждаться живописными пейзажами и получать позитивные эмоции от прогулки и созерцания окрестности круглый год!У нас можно не только купить палки для ходьбы, но и пройти инструктаж и стать тренером самому!Друзья, мы ждём Вас!Здоровья Вам и благополучия!!!
Скандинавская ходьба - это новый вид спорта, практически не имеющий противопоказаний и ограничений - ни возрастных, ни функциональных! Nordic walking – это...
МАУ Спортклуб Кашира (Ожерелье). МАУ Спортклуб Кашира им Н. П. Елисеева филиал ОжерельеГлавные задачи учреждения:- привлечение населения к систематическим занятиям физической культурой и спортом;- развитие физкультурно - спортивных услуг для населения г. о. Кашира;- популяризация и пропаганда среди населения физической культуры и спорта.В Ожерельевском спортивном комплексе развиваются следующие виды спорта:боксмини - футболскандинавская ходьбаиогамассовое катание на конькахнастольный теннисфитнес аэробикафутболшахматыЗанимающиеся в Ожерельевском спортивном комплексе участвуют в соревнованиях различного ранга:Первенство России и ЦФО, Первенство Московской области, соревнования городского округа Кашира.В Ожерельевском спортивном комплексе проводятся соревнования, турниры и товарищеские встречи по боксу, футболу, настольному теннису, шахматам. Приглашаются спортсмены из ближайших городов Подмосковья и областей.Для населения предлагаются фитнес - услуги по аэробике, работает группа здоровья,секция футбола. Для жителей микрорайона предлагаются различные доступные мероприятия , посвященные знаменательным датам: Дню победы в Великой Отечественной войне, Дню защиты детей, Дню железнодорожника, Дню физкультурника, Дню знаний и др.
МАУ Спортклуб " Кашира" им Н. П. Елисеева" филиал Ожерелье Главные задачи учреждения: - привлечение населения к систематическим занятиям физической...
Скандинавская ходьба + баланс питания, Колтуши. Группа для любителей активного образа жизни. Мы больше действуем, чем говорим:) Наш девиз: 20% фитнесс+80%питание=100%позитивный настрой. Занятия на открытом воздухе, включаем восстановительное питание после скандинавской ходьбы. Все подбирается индивидуально по физическому состоянию. Записаться на занятия к инструктору +7 (969)-70-888-02
Группа для любителей активного образа жизни. Мы больше действуем, чем говорим:) Наш девиз: 20% фитнесс+80%питание=1 00%позитивный настрой. Занятия на...