Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Prosto-Service SMM(продвижение в соц сетях). Услуги по продвижению в социальных сетях: в Twitter, Youtube, Facebook, Instagram, Вконтакте, Ask. fmПостараемся найти оптимальное решение именно для Вас, сделаем все, чтоб Вы и в дальнейшем оставались нашими постоянными клиентами! ))
Услуги по продвижению в социальных сетях: в Twitter, Youtube, Facebook, Instagram, Вконтакте, Ask. fm Постараемся найти оптимальное решение именно для Вас,...
SMM.HELP - Раскрутка социальных сетей. Хочешь стать популярным в таких соц. сетях как : YouTube , Instagram , VK и Telegram ? Ты попал по адресу!Наша группа помогает в раскрутке на Ютуб , Инстаграм , ВКонтакте и Телеграм.Почему именно мы? Потому что только у нас: — Быстрое и эффективное продвижение.— Круглосуточная и вежливая техническая поддержка. — Цены на все товары в разы меньше, чем у конкурентов.— База отзывов не только от обычных юзеров , но и от ютуберов!— Гарантии на многие товары.
Хочешь стать популярным в таких соц. сетях как : YouTube , Instagram , VK и Telegram ? Ты попал по адресу! Наша группа помогает в раскрутке на Ютуб ,...
все о smm или продвижение в соц сетях. все о smm или продвижение в соц сетях
все о smm или продвижение в соц сетях
ПРОДЮСЕР | SMM продвижение маркетинг воронки. Настя ЛАНСКАЯ: предприниматель, продюсер, маркетолог🔥🔥➡️ работаю с ТОП-экспертами➡️ Вывела школу на 1,6 млн ₽/мес без вебинаров,Инсты,рекламы и ОП➡️ Делаю запуски от 1.7 млн р/мес🔥 Консультация по запуску или продвижению: https://clck.ru/dW28o
Настя ЛАНСКАЯ: предприниматель, продюсер, маркетолог 🔥🔥 ➡️ работаю с ТОП-экспертами ➡️ Вывела школу на 1,6 млн ₽/мес без вебинаров,Инсты,рекламы и ОП ➡️...
Продвижение SMM в Соц.сетях. Продвижение во всех соц сетяхДешевле не бывает
Продвижение во всех соц сетях Дешевле не бывает
Истина в маркетинге | SEO | SMM | WEB |. DIGITAL-АГЕНТСТВО В ТУЛЕWEB | SEO | SEM | SMM🔝 Разрабатываем стратегии и выводим ваш бизнес в ТОП👁‍🗨 Рассказываем о маркетинге простым языком🔥Запишись сейчас на бесплатный SEO аудит своего сайта или аудит рекламных кампаний в Я.Директ
DIGITAL-АГЕНТСТВО В ТУЛЕ WEB | SEO | SEM | SMM 🔝 Разрабатываем стратегии и выводим ваш бизнес в ТОП 👁‍🗨 Рассказываем о маркетинге простым языком 🔥Запишись...
SMM Plus продвижение в соц. сетях. ● Развиваем бизнес вместе, вместе в соцсетях!
● Развиваем бизнес вместе, вместе в соцсетях!
SMM маркетинг Таргет Раскрутка. Реклама и продвижение в социальных сетях. Нужны клиенты ВКонтакте?Получите поток новых клиентов уже через 3 дня, закажи настройку рекламы ВКонтакте!Срок выполнения заказа 3 дня, эффективная настройка, экономия рекламного бюджета!
Реклама и продвижение в социальных сетях. Нужны клиенты ВКонтакте? Получите поток новых клиентов уже через 3 дня, закажи настройку рекламы ВКонтакте! Срок...
SMM ПРОДВИЖЕНИЕ МАРКЕТИНГ. Привет, меня зовут Даша. Я профессионально занимаюсь продвижением бизнес-профилей в социальных сетях. Я знаю как:- без накруток и ботов, привлечь целевых подписчиков в Ваш бизнес- повысить активность аудитории- заинтересовать и вывести на покупку- сделать из обычного покупателя лояльного покупателя Разбор профиля делаю бесплатно. Оставляйте свои заявки на консультацию.
Привет, меня зовут Даша. Я профессионально занимаюсь продвижением бизнес-профилей в социальных сетях. Я знаю как: - без накруток и ботов, привлечь целевых...

Фотошоп и графический дизайн

Дизайн сообщества | Татьяна Примак. Создаю визуальную концепцию, опираясь на ваше позиционирование и теорию архетипов.- упаковка соц.сетей под ключ- организация съёмки в любой точке России🖋Для записи пишите в личные сообщения.
Создаю визуальную концепцию, опираясь на ваше позиционирование и теорию архетипов. - упаковка соц.сетей "под ключ" - организация съёмки в любой точке...
Є ідея... фото та дизайн студія.. Якщо вам необхідні дизайнерські, поліграфічні або фото послуги ми можемо їх запропонувати!Далі детальніше:Дизайнерські послуги:- Створення фірмового стилю;- Розробка логотипу;- Поліграфічний дизайн;- Розробка зовнішньої реклами;- Дизайн упаковки та етикетки;- Розробка візитки, буклету, бланку і.т.д.- Бігборд, перетяжка банером та ін.- Написання рекламних текстів слоганів;- Креативні рішення в рекламі;- Розробка та виготовлення лайт-боксів та виносних рекламних конструкцій (штендерів).та багато іншого. Поліграфічні послуги:- Дизайн та виготовлення фотокниг;- Оперативний друк листівок, буклетів флаєрів;- Виготовлення візитівок, запрошень, сувенірних магнитів, календарів;- Друк наліпок з символікою;- Широкоформатний друк;- Друк банерів та розтяжек великих розмірів;- Лазерна гравіровка символіки на блокнотах та записеиках;- Друк на будь-яких матеріалах, виготовлення прапорів.Фото послуги:- Професійне весільне та художнє фото;- Студійне фото;- Дитяча фотозйомка;- Фотозйомка корпоративів, днів народження, масових заходів;- Виїздна фотозйомка весіль;- Виготовлення фотоколажів;- Ретуш та відновлення старих фотографій.
Якщо вам необхідні дизайнерські, поліграфічні або фото послуги ми можемо їх запропонувати! Далі детальніше: Дизайнерські послуги: - Створення фірмового...
Оформление ВК | Дизайн | Лид Дилер. Салют! Вас приветствует Дизайн агентство LeadDealer и вот чем мы занимаемся: Оформление группы ВКонтактеСоздание инфографики Создание баннеров / рекламных креативов Обложки / превью для видео Motion (видео) креативы Монтаж Reels / Shorts / TikTok Если вас интересует какая-либо услуга связанная с графикой, оформлением и ещё чем-либо в сфере дизайна, но её нет в списке - напишите нам)
Салют! Вас приветствует Дизайн агентство LeadDealer и вот чем мы занимаемся: Оформление группы ВКонтакте Создание инфографики Создание баннеров /...
Фабрика эксклюзивной упаковки. Фабрика эксклюзивной упаковки - производитель эксклюзивных, подарочных коробок на заказ.Благодаря собственному производству, наличию новейшего оборудования и использованию новых технологий, мы производим подарочные коробки из переплётного картона, микрогофры, дизайнерского и других видов картона, любого размера, дизайна и тиража с использованием различных переплетных материалов.
Фабрика эксклюзивной упаковки - производитель эксклюзивных, подарочных коробок на заказ. Благодаря собственному производству, наличию новейшего...
Aksenov design | SMM | Дизайн соц.сетей. 🔥Создам для тебя продающий дизайн!Привет! Меня зовут Родион и я занимаюсь упаковкой соц.сетей, созданием рекламных баннеров/креативов более 4-х летВсегда открыт к новому сотрудничеству и проектам, а так-же к любым обсуждениям.Слежу за трендами, имею постоянных, довольных заказчиков и продолжаю их радовать.⚡Более 800 успешно выполненных заказовПортфолио постоянно пополняется и обновляется!Примеры моих работ Вы можете посмотреть в альбомах либо на стене сообщества.Работа выполняется в указанный при обсуждении срокМой Behance: https://www.behance.net/RodionAksenov Мой телеграмм канал: https://t.me/aksenov_des1gn Есть вопросы? Пиши мне: https://vk.com/rodionaksenov
🔥Создам для тебя продающий дизайн! Привет! Меня зовут Родион и я занимаюсь упаковкой соц.сетей, созданием рекламных баннеров/креативов более 4-х лет Всегда...
Дизайн | Визуал | Упаковка. Лена, создаю дизайны, которые продают за вас снова и снова.С моей упаковкой можно смело запускать рекламу 🙌Для заказа напиши мне, начнём творить красоту.
Лена, создаю дизайны, которые продают за вас снова и снова. С моей упаковкой можно смело запускать рекламу 🙌 Для заказа напиши мне, начнём творить...
★ДИЗАЙН★ ПОЛИГРАФИЯ★ ВИНИЛОВЫЕ НАКЛЕЙКИ ★. ★ Разработка логотипов★ Дизайн полиграфической продукции★ Дизайн упаковки★ Иллюстрации★ Печать и изготовление любой рекламной и полиграфической продукции★ Декоративные виниловые наклейки для интерьера, авто, витрин в Новосибирске.От 700 рублей за 1 кв. м.тел. 8-906-906-90-52тел. 8-905-955-50-81
★ Разработка логотипов ★ Дизайн полиграфической продукции ★ Дизайн упаковки ★ Иллюстрации ★ Печать и изготовление любой рекламной и полиграфической...
Оформление групп ВК | Дизайн вконтакте. Сделаю красивый и продающий дизайн для вашей группы ВКонтакте!Делаю именно тот дизайн, который цепляет и удерживает внимание потенциальных клиентов за счёт продуманного визуала. На выходе вы получаете качественную продуманную упаковку, которая помогает лучше продавать ваш продукт или услугу, улучшает навигацию по самому сайту и увеличивает ключевые действия в самой группе.
Сделаю красивый и продающий дизайн для вашей группы ВКонтакте! Делаю именно тот дизайн, который цепляет и удерживает внимание потенциальных клиентов за счёт...
Креативная ДИЗАЙН-СТУДИЯ ●•● ЭтоДа! ●•●. ★★★★★★★★ДИЗАЙН★★★★★★★★• Разработка дизайна визиток, флаеров, листовок, буклетов, брошюр, обложек, приглашений...• Разработка фирменного стиля и бренд-бук (логотипы, бланки, папки...)• Разработка логотипов,торговых марок и знаков★★★УБОЙНЫЕ РЕКЛАМНЫЕ КАМПАНИИ!★★★Мы создаем слоганы, идеи, названия, концепции, творческие решения. От концепции ресторана, до формы промышленной упаковки. От названия бара, до творческого решения контроля качества на производстве(351)223-08-77www.etoda74.rue-mail: etoda74@mail.ru ar_can@mail.ru
★★★★★★★★ДИЗАЙН★★★★★★★★ • Разработка дизайна визиток, флаеров, листовок, буклетов, брошюр, обложек, приглашений... • Разработка фирменного стиля и бренд-бук...
Дизайн соц.сетей и инфографика. Привет! Меня зовут Диана. Я занимаюсь дизайном и упаковкой вашего бизнеса.Мои услуги:- оформление сообществ ВК и ОК- Инфографика для маркетплейсов- Индивидуальный дизайн таплинк- Оформление гайдов и чек-листов- Рекламные макеты- Дизайн визитки,приглашения и др.полиграфииДля заказа напишите в сообщения группы или лично мне https://vk.com/dividineeva
Привет! Меня зовут Диана. Я занимаюсь дизайном и упаковкой вашего бизнеса. Мои услуги: - оформление сообществ ВК и ОК - Инфографика для маркетплейсов -...
Дизайн услуги. Здравствуйте! Меня зовут Макс, я - графический дизайнер и проектировщик. Опыт работы в дизайне более 15 лет. Принимаю заказы на любые макеты полиграфии, дизайн анимационных баннеров, дизайн упаковки,3D, дизайн презентаций. В идеале владею предпечатной подготовкой.Для меня в работе главное - довольный моей работой заказчик.secondsto@yandex.ru
Здравствуйте! Меня зовут Макс, я - графический дизайнер и проектировщик. Опыт работы в дизайне более 15 лет. Принимаю заказы на любые макеты...
Water Print: - Полиграфия, IT дизайн-студия. г.Тюмень- Оперативная полиграфия- Создание сайтов- Дизайн- Сувенирная продукцияСоздавая хороший дизайн, мы тщательно изучаем все аспекты сферы, в которой он будет применяться и думаем и о дальнейшем развитии бренда: упаковка получается продающей и узнаваемой, а заказчику гарантирован коммерческий успех.
г.Тюмень - Оперативная полиграфия - Создание сайтов - Дизайн - Сувенирная продукция Создавая хороший дизайн, мы тщательно изучаем все аспекты сферы, в...

Косметология и уход за кожей

Лазерная эпиляция Новосибирск/ Чистая Слобода. Студия лазерной эпиляции Laserio| Новосибирск | Чистая слобода 🍃Мастера с медицинским образованием 👩🏻‍⚕️Мощный и современный аппарат ⚡️Скидка 30% на 1 процедуру 💚Подмышки + бикини тотальное всего 980р 💥😉 Наши клиенты забыли о нежелательных волосах и раздражении навсегда. Гладкая и здоровая кожа без боли!Попробуйте и вы! 📍г. Новосибирск, ул. Спортивная, д.31Онлайн-запись: https://dikidi.ru/1570450
Студия лазерной эпиляции Laserio | Новосибирск | Чистая слобода 🍃 Мастера с медицинским образованием 👩🏻‍⚕️ Мощный и современный аппарат ⚡️ Скидка 30% на 1...
Студия лазерной эпиляции. 💕 Федеральная сеть студий лазерной эпиляции⭐ TOPLASERPRO — это безболезненное удаление волос на теле за курс из 6-8 процедур.⭐ TOPLASERPRO — это лазерная эпиляция, которая даёт результаты.⭐ TOPLASERPRO— это новейшее сертифицированное оборудование от проверенных производителей. Все аппараты прошли испытания на качество и безопасность в РФ и имеют регистрационные удостоверения.⭐ Уверены, что Вы оцените наш сервис и результат! А наш вежливый и ответственный персонал создаст прекрасное настроение и приятную атмосферу, в которую обязательно захочется вернуться!
💕 Федеральная сеть студий лазерной эпиляции ⭐ TOPLASERPRO — это безболезненное удаление волос на теле за курс из 6-8 процедур. ⭐ TOPLASERPRO — это лазерная...
Лазерная эпиляция Екатеринбург | LASKOVY LAZER. Студия лазерной эпиляции «LASKOVY LAZER» - место, где ты обретешь уверенность в каждом дне!Сертифицированное оборудование от проверенных производителей - диодный лазер In-Motion D2Квалифицированные мастера с многолетним опытом работы и медицинским образованиемУвидишь результат после первой процедуры!Наш адрес:г. Екатеринбург, ул. Академика Парина 43/3, этаж 9, офис 184
Студия лазерной эпиляции «LASKOVY LAZER» - место, где ты обретешь уверенность в каждом дне! Сертифицированное оборудование от проверенных производителей -...
Лазерная эпиляция | СПб | laser.vero. Прекрасные девушки, мы - студия лазерной эпиляции laser.vero💓⠀Приглашаем вас на безболезненную процедуру лазерной эпиляции👇🏻Вас ожидает:⠀▪️быстрая и качественная процедура удаления волос▪️приятная атмосфера и комфорт▪️а по пятницам шампанское 🥂⠀Что дает процедура лазерной эпиляции?✔️Вы навсегда забудете, что такое бритва и избавитесь от ненавистных волосков в любой области вашего тела!Мы с вами обсудим все детали процедуры, количество необходимых сеансов и уход ПОСЛЕ процедуры!⠀Доверься нам и мы покажем тебе, что такое любовь к себе🤍Мой инстаграм: [club225071399|@laser.vero]Всех подписавшихся на инстаграмм ждет скидка 10% на любую услугу🌷
Прекрасные девушки, мы - студия лазерной эпиляции laser.vero💓 ⠀ Приглашаем вас на безболезненную процедуру лазерной эпиляции👇🏻 Вас ожидает: ⠀ ▪️быстрая и...
Студия лазерной эпиляции «АРТ лазер». Уютная и комфортная студия лазерной эпиляции! 🔥 Скидка 30% на первое посещение🔥При покупке абонемента комплекс процедур в ПОДАРОК☕️Чай, кофе и сладости для каждого клиента✅ПОЛУЧИТЕ скидку на первое посещение уже сегодня✍️Напишите Ваше имя и контактный номер телефона – и мы ответим Вам в течении 5 минут!Цены в прайсе указаны без учета скидки.ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ОБРАТИТЬСЯ ИМЕННО К НАМ?✅Постоянная система скидок на комплекс процедур:🎁 5 сеансов: 4+1 в подарок🎁 7 сеансов: 5+2 в подарок🎁 10 сеансов: 7+3 в подарок✅ Самое современное и качественное оборудование - мощный диодный лазер KEYLASER-18 эффективно удаляет нежелательные волоски ужe пoслe первой процедуры✅Наш лазер оснащён передовой технологией IСЕ™ ТЕСНNОLОGY, которая непрерывно охлаждает кожу и предотвращает риск перегрева, делая процедуру абсолютно безопасной и безболезненной✅ Наше оборудование идеально подходит для любого типа кожи и волос✅Полный релакс и домашняя обстановка - у нас вы можете принять душ до и после процедуры, насладится ароматным кофе или чаем
Уютная и комфортная студия лазерной эпиляции! 🔥 Скидка 30% на первое посещение 🔥При покупке абонемента комплекс процедур в ПОДАРОК ☕️Чай, кофе и сладости...
Перманентный макияж | Брови | МОСКВА. Добрый день!Меня зовут Катерина Юдина - я владелица студии yudina.pm и мастер-тренер по перманентному макияжу. В сфере бьюти я с 2016 г🔝 За это время я:▪️ Прошла более 40 повышений квалификации у лучших мастеров по ПМ России! ▪️ Участвовала в профессиональных чемпионатах по ПМ, где занимала призовые места 🏆 ▪️ Сделала более 3000 процедур▪️ Выпустила более 40 мастеров▪️ Переехала из Тольятти в Москву и отрыла студию ▪️ Запустила марафон по продвижению для бьюти-мастеров▪️ Создала супер-полезный БЕСПЛАТНЫЙ канал для бьютиСейчас в услуги студии входит: ▫️ Перманентный макияж бровей, губ и межреснички ▫️ Ламинирование ресниц▫️ Коррекция и окрашивание бровей▫️ Консультации для бьюти-мастеров Посмотреть мои работы по ПМ#katerinayudina_моиработыКачество в заживших работах ⬇️#katerinayudina_зажившиеДаю рекомендации здесь#katerinayudina_рекомендации Напишите нам прямо сейчас https://vk.com/write-123308896?sel=0&to=-123308896
Добрый день! Меня зовут Катерина Юдина - я владелица студии yudina.pm и мастер-тренер по перманентному макияжу. В сфере бьюти я с 2016 г🔝 За это время...
Лазерная эпиляция, шугаринг, Skin's. Мед.образование. Услуги:депиляция (шугаринг, Skin's), лазерная эпиляция на гибридном трехволновом лазере MLG, аппаратная коррекция фигуры, буккально скульптурный массаж лица, аппаратные процедуры по лицу, реабилитационные мероприятия после абдоминопластики, маммопластики, блефаропластики, пластики диастаза.
Мед.образование. Услуги:депиляция (шугаринг, Skin's), лазерная эпиляция на гибридном трехволновом лазере MLG, аппаратная коррекция фигуры, буккально...
Лазерная эпиляция СПБ | NovoLASER. Клиника лазерной эпиляции Novolaser в Санкт-Петербурге приветствует вас 🖤Мы предлагаем безопасное и эффективное удаление волос с помощью передовых технологий. После посещения нашей клиники точно будет результат 💯👌 Бесплатная консультация для подбора персональной программы процедур👌Рейтинг 4,9 по отзывам клиентов в Яндекс картах и 2ГИС👌Высокий уровень сервисаПриходя к нам вы почувствуете индивидуальный подход, высокое качество обслуживанияи убедитесь в максимальной безопасности процедуры🙏🏼У нас имеются все необходимые сертификаты и медицинские лицензии, а сотрудники постоянно повышают свои квалификациюи совершенствуют навыки! Мы знаем, как важна эстетика, поэтому постарались сделать все возможное, чтобы наш интерьер воспринимался вами как место умиротворения и отдыха, где вы можете полностью расслабиться и сосредоточиться на себе☺️На данный момент своими услугами мы осчастливили уже более 4000 человек, будем рады видеть и вас в числе наших клиентов🖤Записаться впервые СО СКИДКОЙ 40% и получить бесплатно КАРТУ ЛОЯЛЬНОСТИ на 3 месяца можно уже сейчас 🤩 Пишите слово «ЗНАКОМСТВО» и мы подберем для вас время!Ⓜ️ Сенная площадь 📍Гороховая, 53А📞+7-931-399-9604
Клиника лазерной эпиляции Novolaser в Санкт-Петербурге приветствует вас 🖤 Мы предлагаем безопасное и эффективное удаление волос с помощью передовых...
Лазерное удаление татуажа и тату Коломна Москва. Привет! Я Дмитрий Вассер - специалист, мастер и тренер по лазерному удалению татуажа и тату.- с 2016 года- спикер конференций и марафонов по ЛУ-качественное и безопасное удаление на профессиональном оборудовании нового поколения-специалист с сфере пигментологии-курсы по удалению с нуля и для коллегЛазерное удаление -быстрый и безопасный метод удаления некачественных работ татуажа бровей, губ, стрелок или татуировок на теле!После процедуры удаления вы не будете испытывать дискомфорт или другие негативные ощущения! Лазерный луч разрушает только пигмент в коже, при этом совершенно никак ее не травмирует! Что является самым главным показателем качественного и безопасного удаления.Я держу под контролем весь процесс удаления от первого сеанса до результата. Ведь безопасность и результат - это всегда в приоритете для вас и для меня.Перед процедурой обязательная консультация на предмет оценки сложности работы и наличие противопоказаний.Для связи WhatsApp +79254413629 Дмитрий
Привет! Я Дмитрий Вассер - специалист, мастер и тренер по лазерному удалению татуажа и тату. - с 2016 года - спикер конференций и марафонов по ЛУ...
Лазерная эпиляция. Современный метод удаления волос, диодный лазер премиум класса Ультимэйт!🔥Гарантирую результат после первой процедуры.💪Успешно избавляю от волос женщин и мужчин.👉 - 25 % на первую процедуруЛО-77-01-020215ОГРН 1187746907017
Современный метод удаления волос, диодный лазер премиум класса Ультимэйт! 🔥Гарантирую результат после первой процедуры. 💪Успешно избавляю от волос женщин и...
TOP LASER PRO | ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ | КОСМЕТОЛОГИЯ. 💕 Федеральная сеть студий лазерной эпиляции⭐️ TOPLASERPRO — это безболезненное удаление волос на теле за курс из 6-8 процедур⭐️ TOPLASERPRO — это лазерная эпиляция, которая даёт результаты⭐️ TOPLASERPRO— это новейшее сертифицированное оборудование от проверенных производителей. Все аппараты прошли испытания на качество и безопасность в РФ и имеют регистрационные удостоверения⭐️ Уверены, что Вы оцените наш сервис и результат! А наш вежливый и ответственный персонал создаст прекрасное настроение и приятную атмосферу, в которую обязательно захочется вернуться!
💕 Федеральная сеть студий лазерной эпиляции ⭐️ TOPLASERPRO — это безболезненное удаление волос на теле за курс из 6-8 процедур ⭐️ TOPLASERPRO — это...
Студия ухода за телом и волосами Тюмень. Процедура Лазерной эпиляции ANNA MILANХочешь гладкое тело и классную самооценку?Тогда тебе сюда!❤️Г. ТюменьУл. Мельникайте 125 Б3 этажВступайте в сообщество скидок💖https://invite.viber.com/?g2=AQBa79wxBZVvhVKn3FPK4INNYOWvkT%2BGg4Hcgc9tm5vM%2FyA%2Feb5jmZWS0A2Lu62Z📌ЗАПИСЬ ОНЛАЙН📌 https://dkd.su/1624299/s/17063693
Процедура Лазерной эпиляции ANNA MILAN Хочешь гладкое тело и классную самооценку? Тогда тебе сюда!❤️ Г. Тюмень Ул. Мельникайте 125 Б 3 этаж Вступайте в...

Занятия спортом на открытом воздухе

Шорт-трек (Киев). Шорт-трек от англ.(короткий трек)представляет собой специфическую разновидность скоростного бега коньках.На 15 зимних Олимпийских играх в Калгари(1988г.)били проведени показательние соревнования по шорт треку.В шорт-треке существуют такие дистанции (500,1000,1500,3000 метров) а также естафетние забеги на 3000,5000 метров.
Шорт-трек от англ.(короткий трек)представляет собой специфическую разновидность скоростного бега коньках. На 15 зимних Олимпийских играх в...
1000 полумарафонов. Меня зовут Александр Гуляев. Я люблю спорт, бег, путешествия, общение с интересными людьми и числа. Моё счастливое число 21, всю жизнь я играл в баскетбол под этим номером. Видимо, поэтому моя любимая беговая дистанция - полумарафон. Ещё меня привлекают различные челленджи, которые делают жизнь ярче и насыщеннее. Один из таких, который мобилизует и не даёт расслабиться - пробежать 1000 полумарафонов. Полумарафон - дистанция, которая отлично подходит для тренировочных забегов, посещения новых мест, городов и стран. Сколько уйдёт на это времени? Точно не знаю, но к 50 годам планирую успеть) Отчёты, фото, цели и планы поездок, оценка соревнований, всё буду транслировать здесь. Подписывайтесь, оставляйте свои комментарии и присоединяйтесь на забегах!
Меня зовут Александр Гуляев. Я люблю спорт, бег, путешествия, общение с интересными людьми и числа. Моё счастливое число 21, всю жизнь я играл в баскетбол...
----> ТРАМВАЙЧИКИ <----. В этой группе мне бы хотелось поделиться своей огромной любовью к рыжим бестиям -таксам !Эти собаки покорили моё сердце ! Их безудержная энергия, непредсказуемый характер, короткие лапки и наиумнейшие глаза, по которым ну никогда не поймёшь в какой комнате она сейчас нагадит за то, что вчера ты , хозяин, отругал её за спёртую колбасу со стола на кухне.Эти ласковые и громкоголосые собаки всегда будут верны тебе, и твоему холодильнику!Любой пролетающий мимо неё пакетик на улице, будет пойман и повержен. Ну если не пойман, то хотя бы хозяин потренируется в беге на короткие дистанции с препятствиями, в погоне за собакой.В холодные одинокие ночи, такса будет тебе лучшим другом и тёплым обогревателем в постеле. Но стоит тебе только уйти за чашкой чая..... как место под одеялом будет занято этим же лучшим другом.В любое время дня и ночи она будет с тобой, а её слизливые, огромные глазки всегда будут говорить об отсутствии еды в её желудке,неважно, что она только-что поела.Даже самый чёрствый и грозный человек полюбит эту собаку, за её безграничную верность и отвагу.
В этой группе мне бы хотелось поделиться своей огромной любовью к рыжим бестиям -таксам ! Эти собаки покорили моё сердце ! Их безудержная энергия,...
Поэзия на длинной дистанции: ATELIER-мастерская, СПб. Чтение стихов, несмотря на всю свою самоценность, зачастую однако является герметичным и недоступным широкой культурной аудитории. Каковой намного легче отдать свое предпочтение современным медиумам, доставляющим наслаждение напрямую и не требуя от нас никаких усилий. Функции производства огромного спектра человеческого опыта в действительности давно присвоены новыми синтетическими жанрами. Так почему же все-таки мы настаиваем именно на поэзии?Поэзия по-прежнему имеет вид на жительство постольку, поскольку сохраняет способность указывать куда-то вовне - личных переживаний, религиозных устремлений, политических и философских бесспорностей.Переживая сегодня опыт поэзии как дления речи, человек возвращает себе способность слышать другого, а, значит, в пределе и возможность самому стать другим.Мы устраиваем серию вечеров, на которых будут читаться крупные поэтические формы, потому, как убеждены, что поэзия «длящейся речи» сохраняет за собой невероятный антропологический потенциал приращения опыта чтения и вслушивания, который тем сильнее, чем неизбежнее.Ателье Бар, ул. Ломоносова, д. 1. (от пересечения Перинных рядов с Ломоносова чуть в сторону Садовой). http://vkontakte.ru/club13182202
Чтение стихов, несмотря на всю свою самоценность, зачастую однако является герметичным и недоступным широкой культурной аудитории. Каковой намного легче...
Смотри на бегу. Поскольку у ежедневного бега огромное количество почитателей во всём мире, многие люди не желают отказываться от привычного ритма жизни. У других просто нет времени на пешую многочасовую экскурсию - приехал человек к примеру в командировку... Вот уж, что называется, совмещают приятное с полезным! Мало того, что у любителей бега в процессе получения интенсивных физических нагрузок происходит выработка очень полезных гормонов - эндорфинов, в случае экскурсионного забега этих гормонов вырабатывается гораздо больше - от созерцания прекрасного. Экскурсии на бегу бывают 2- х видов - индивидуальные и групповые. И в том и в другом случае туриста-бегуна сопровождает опытный инструктор, который покажет маршрут, сфотографирует Вас и расскажет о достопримечательностях.На данный момент составлен один маршрут, дистанция 8-8.5 км. Это так называемое Золотое кольцо Санкт-Петербурга. Темп подбирается с учетом пожеланий группы. В рюкзаке у гида всегда найдется бутылочка воды и банан.
Поскольку у ежедневного бега огромное количество почитателей во всём мире, многие люди не желают отказываться от привычного ритма жизни. У других просто нет...
Парковый забег Лобня. Сообщество увлеченных бегом. Мы бегаем по-разному: в разное время, разные дистанции, в разных местах. Неизменно одно - все мы встречаемся по субботам в 9 утра на парковом забеге в городском парке Лобни. Присоединяйся! Для оперативной связи создана группа в Whatsapp: https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FFZ6kadMTi7IEspIc7Cnzmc&cc_key=
Сообщество увлеченных бегом. Мы бегаем по-разному: в разное время, разные дистанции, в разных местах. Неизменно одно - все мы встречаемся по субботам в 9...
,,, Ксения Аксенова(Усталова),,, Official group. Усталова Ксения Александровна (род. 14 января 1988, Екатеринбург) — российская легкоатлетка, специализирующаяся в беге на дистанции 400 м. Чемпионка России 2010, серебряный призёр Чемпионата Европы 2010 на 400 м и Чемпионка Европы 2010 в составе эстафеты 4х400 м. Победительница летней Универсиады 2013 в беге на 400 м.
Усталова Ксения Александровна (род. 14 января 1988, Екатеринбург) — российская легкоатлетка, специализирующаяся в беге на дистанции 400 м. Чемпионка России...
Разумный бег. 3 участника(или более).У каждого своя дистанции 3, 5 и 10км(21,42).Тренеры добровольцы с задачей: - улучшить время финиша за три месяца.- значительно улучшить время финиша за один год.Ориентировочный старт при успешном наборе людей 1 августа.Раз в 4 дня буду оповещать в беговых группах об этом событии.Пока не всё до конца определено. Как то например, будут ли все тренера следить за всеми участниками, либо за каждым участником будет закреплено 1 или более тренеров.Для тех кто не понял, вот с чего всё началось в группе https://vk.com/love_run(Тут есть несколько человек, которые по моим наблюдениям обладают очень хорошими знаниями в области легкой атлетики. У меня появилась мысль создать маленький такой проект, в котором эти люди будут тренерами и взять 1-3 человека, которые будут следовать указаниями этих тренеров. А тренера будут принимать решение по тому или иному вопросу или по программе тренировок после совещания.К примеру участникам будет поставлена цель к концу года пробежать 3,5 или 10 км за определенное время. Тренера после совещания составят план тренировок на неделю/месяц. Участники будут выполнять его, попутно ежедневно отмечать свои ощущения и прочие нюансы. Надеюсь меня поняли.В группе и так конечно помогают вопросами, но почему бы не взяться за это серьезно. Осталось найти желающих.Ждем тех, кто желает быть тренером. Подопытные же должны хорошо подумать. Это должны быть те, кто не бросит проект через 1-2 месяца или ранее, а задержится минимум на пол года при успешном развитии проекта.Так же желательно, чтобы их беговой стаж был минимум 3 года. Так как именно у них большая вероятность возникновения ПЛАТО и самим его преодолеть будет очень сложно, нежели те, кто занимаются не так давно и все их проблемы решаются легче.Критика приветствуется, не проходите мимо.)
3 участника(или более). У каждого своя дистанции 3, 5 и 10км(21,42). Тренеры добровольцы с задачей: - улучшить время финиша за три месяца. - значительно...
Cross-country skiing from Red Poyma City. Лыжные гонки — гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.). Относятся к циклическим видам спорта. Олимпийский вид спорта с 1924 года.Впервые состязания в лыжном беге на скорость состоялись в Норвегии в 1767 году. Затем примеру норвежцев последовали шведы и финны, позже увлечение гонками возникло и в Центральной Европе. В конце 19 — начале 20 вв. во многих странах появились национальные лыжные клубы. В 1924 году была создана Международная федерация лыжного спорта (FIS). В 2000 FIS насчитывала 98 национальных федераций.Эта группа посвящена лыжникам, тренирующимся в Луховицком районе, а также их коллегам и друзьям, уважающим лыжные гонки.
Лыжные гонки — гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.)....
Триатлон Уфа. #триатлонуфа #триатлонвмассыЭта группа посвящена для объединения любителей триатлона Уфы и РБ, для продвижения и популяризация этого интересного и захватывающего спорта, а также для тех, кто только начал интересоваться или наоборот еще не знаком с триатлоном.Наиболее популярные дистанции в триатлоне:1.Суперспринт: плавание — 300 м, велогонка — 8 км и кросс — 2 км2.Спринт: плавание — 750 м, велогонка — 20 км и кросс — 5 км;3.Стандартная (олимпийская) дистанция: плавание — 1500 м, велогонка — 40 км и бег — 10 км;4. Ironman 70.3 или Half-Ironman («Полужелезный человек», «Половинка»): плавание — 1,93 км, велогонка — 90 км и бег — 21,1 км (полумарафон);5.Ironman («Железный человек»): плавание — 3,86 км, велогонка — 180 км и марафонский бег — 42,195 км;Добавляйте и прглашайте в группу друзей и знкомых, кто уже занимается или только начал интересоваться триатлоном!
#триатлонуфа #триатлонвмассы Эта группа посвящена для объединения любителей триатлона Уфы и РБ, для продвижения и популяризация этого интересного и...
Воскресенский Зaбег: 1-3-5-7 км. Еженедельные безоплатные пробежки для всех желающих в парках города (по шоссе и в лесопарковых зонах). .Мы развиваем оздоровительный бег на 1, 3, 5 или 7 км. для начинающих и любителей (медленного, кардио-) бега..Вы выбираете комфортную для себя дистанцию и получаете удовольствие в процессе и на финише..Мы оказываем поддержку, обучаем правильной технике безопасного бега, устраиваем забеги и награждаем финишеров! Главное - участие. Результаты не заставят себя ждать!.Приглашаем волонтеров и со-организаторов!
Еженедельные безоплатные пробежки для всех желающих в парках города (по шоссе и в лесопарковых зонах). . Мы развиваем оздоровительный бег на 1, 3, 5 или 7...
ஜ۩۞۩ஜКлуб >>DMK<< для Бураевских баскетболистовஜ. Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.[1] Kорзина (кольцо с сеткой) находится на высоте 3,05 метра от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трехочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол один из самых популярных видов спорта в миреСтритбол (англ. Streetball) — уличный баскетбол. Появился в 1950-х гг. в бедных кварталах США.
Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти...