Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Заявки из ВК | Алексей Богочанов. ⚠Подписывайтесь и получайте бесплатно чек-лист «ТОП 5 самых важных действий, которые в 3 раза увеличат поток клиентов из соц.сетей»🔑Создадим воронку продаж, которая привлекает клиентов.🔥Привлекли уже более 1000 заявок.🔥Даём рекомендации как улучшить группу, чтобы люди вступали в неё и заказывали ваши услуги.Для работы со мной оставляй заявку👉 vk.com/app5619682_-173741761#674549
⚠Подписывайтесь и получайте бесплатно чек-лист «ТОП 5 самых важных действий, которые в 3 раза увеличат поток клиентов из соц.сетей» 🔑Создадим воронку...
Мастерская сообществ ВКонтакте. Сопровождение и рекомендации по ведению групп в ВК.Проведение аудита вашего аккаунта или группы.Рекомендации по:- Монетизации профиля или группы- По построению воронки продаж- По созданию продающего контента- По привлечению аудиторииУслуги по ведению и сопровождению групп
Сопровождение и рекомендации по ведению групп в ВК. Проведение аудита вашего аккаунта или группы. Рекомендации по: - Монетизации профиля или группы - По...
Бизнес в наше время. Реклама для бизнеса. Приветствую Вас.Меня зовут Назар .Я эксперт по рекламе с 4х летним опытом.-Настрою таргетированную рекламу-Сделаю вам продажи на миллион-Разработаю воронку продаж -Выявлю точки роста для вашего бизнеса
Приветствую Вас. Меня зовут Назар . Я эксперт по рекламе с 4х летним опытом. -Настрою таргетированную рекламу -Сделаю вам продажи на миллион -Разработаю...
GetСlub — Прибыльные связки. Больше 150+ готовых связок и еженедельно этот список пополняется — это практические пошаговые схемы как привлекать клиентов в любой бизнес, разборы запусков, воронок продаж, воронки найма (продажников, таргетологов, ассистентов и др.), готовые микро-воронки. Работает как в онлайне, так и в офлайне.Все здесь 👉 https://vk.cc/cofoW9Бесплатно.
Больше 150+ готовых связок и еженедельно этот список пополняется — это практические пошаговые схемы как привлекать клиентов в любой бизнес, разборы запусков,...
Заработок на партнерках с нуля до результата. Реалити-интенсив, где на ваших глазах выстраивается детальная стратегия до первой прибыли с помощью чат-ботов в мессенджерах. Программа интенсива:Почему мессенджеры? Объясню и покажу, а также рассмотрим реальный кейс, как было заработано более 100 000 рублей за 10 дней.План действий с пошаговым алгоритмом сборки авто-воронки.Быстрое создание мини-лендинга без хостингов и доменов.Подробный алгоритм запуска трафика в воронку продаж через ВКонтакте.Получим первые результаты при минимальных вложениях.
Реалити-интенсив, где на ваших глазах выстраивается детальная стратегия до первой прибыли с помощью чат-ботов в мессенджерах. Программа интенсива: Почему...
Реклама | Дизайн | Упаковка. Чем мы можем быть вам полезны:✔Создадим продающую упаковку для вашего сообщества Вконтакте и Одноклассниках, а также проведем аудит вашего сообщества.Продающая упаковка, правильные настройки, продающие посты уже приведут в ваш бизнес новых клиентов✔Мы профессионально занимаемся таргетированной рекламой, приведём в Ваш бизнес качественных клиентов. Имеем опыт по таргету в более чем 15 нишах.Приводим клиентов из Вконтакте, Одноклассника, Яндекс Директ, МайТаргет.✔Поможем построить надежную воронку продаж, продуктовую линейку, соберем портрет вашей целевой аудитории и сделаем качественный анализ ваших конкурентов.✔Пропишем продающие прогревы для историй и клипов в Вконтакте и моментов в одноклассниках.В одноклассниках моменты(аналог историй или сторис) скоро будут доступно и для сообществ.✔Разработаем уникальный узнаваемый дизайн для вашего сообщества.
Чем мы можем быть вам полезны: ✔Создадим продающую упаковку для вашего сообщества Вконтакте и Одноклассниках, а также проведем аудит вашего сообщества....
Воронка для бизнеса | Марина | Деньги. Привет, на связи - Марина: эксперт в области продвижения онлайн, сетевик и лидер со стажем 6 лет🤝Проблемы с партнерами? 🤖 Система продаж с Искусственным интеллектом 🧠🤖 Нейро Ассистент построит команду за тебя.🚪Подробнее⏬️ https://t.me/Sistema_zayavok_telegram_bot?start=23490https://t.me/Voronkavbiz Отзывы👈📕🎁 В подарок все мои инструменты 🔥🔽https://t.me/Denisova_mlm_online💪 Научу строить тысячные команды и зарабатывать в любом проекте 💰 📲Мои контакты в телеграм: @murka025
Привет, на связи - Марина: эксперт в области продвижения онлайн, сетевик и лидер со стажем 6 лет🤝 Проблемы с партнерами? 🤖 Система продаж с Искусственным...
Евгений Гавриленко/ Проект Турбо Рост. 🌎 Как создать входящий поток заявок в бизнес, всего за неделю. Готовая воронка продаж для тебя👌
🌎 Как создать входящий поток заявок в бизнес, всего за неделю. Готовая воронка продаж для...
Чат-боты | Воронки | Автоматизация для бизнеса. ЧАТ-БОТЫ ⚡ ВОРОНКИ⚡ АВТОМАТИЗАЦИЯПривет! Меня зовут Алсу. Вот моя личная страничка - https://vk.com/bakieva.alsuЯ создаю чат-боты в🌐Телеграм🌐ВКонтактеПреимущества Чат-Бота:- облегчит работу и сэкономит ваше время- проконсультирует клиента и доведёт до продажи 24/7- повысит конверсию, увеличит продажи, соответственно и ваша прибыль увеличится.Чат-боты от 2.000₽🔥Для консультации пишите в сообщения сообщества слово бот.Создание чат-ботов, создание воронок, разработка чат-ботов, разработка воронок, создание автоворонок, разработка автоворонок, чат-боты для бизнеса, чат-боты телеграм, чат-боты вконтакте, автоматизацияЕщё одно моё сообщество для тех, кто интересуется удалённой работой - https://vk.com/banchi_doma 🤓
ЧАТ-БОТЫ ⚡ ВОРОНКИ⚡ АВТОМАТИЗАЦИЯ Привет! Меня зовут Алсу. Вот моя личная страничка - https://vk.com/bakieva.alsu Я создаю чат-боты в 🌐Телеграм...
Азбука продаж: воронки и чат-боты. Я, Татьяна Соломина, специалист по воронкам и чат-ботам, мессенджер-маркетолог. Разрабатываю воронки продаж и подключаю виртуальных помощников — чат-ботов. Делаю все это ради одной цели. Хочу, чтобы вы продавали без напряга, а клиенты любили у вас покупать. Помогаю создать и запустить систему, которая работает на вас. Рассказываю, как сделать пространство удобным для клиента, как продавать не втюхивая. И, конечно, мне всегда можно задать вопрос и проконсультироваться.Пишите https://vk.cc/cviAj6
Я, Татьяна Соломина, специалист по воронкам и чат-ботам, мессенджер-маркетолог. Разрабатываю воронки продаж и подключаю виртуальных помощников —...
Чат-боты | Цифровые аватары | Игровые воронки. 🤍 Екатерина Лыкова — эксперт по автоматизации продаж с помощью цифровых помощников.Чат-боты могут:• передавать ценность предлагаемого продукта или услуги,• привлекать новых подписчиков на канал, чат или в социальные сети,• представлять ваши кейсы и вашу экспертность,• превращать холодных клиентов в лояльных,• осуществлять оплату и открывать доступ к платным продуктам,• предоставлять полезные материалы, руководства и актуальную информацию,• отвечать на вопросы и возражения потенциальных клиентови многое-многое другое.Игровые воронки помогает кратно увеличить продажи, масштабироваться различного рода специалистам, онлайн-школам, психологам, эзотерикам, сетевикам и другим экспертам в онлайн-сфере.
🤍 Екатерина Лыкова — эксперт по автоматизации продаж с помощью цифровых помощников. Чат-боты могут: • передавать ценность предлагаемого продукта или...
Блог о маркетинге| NB Marketing. NB Marketing - это сообщество тех, кому нравится маркетинг, мы это: 💨 Ведение страниц в соц. сетях 💨 Настройка таргетированной рекламы в соц. сетях💨 Настройка контекстной рекламыСоставим воронку продаж для твоего бизнеса - бесплатно
NB Marketing - это сообщество тех, кому нравится маркетинг, мы это: 💨 Ведение страниц в соц. сетях 💨 Настройка таргетированной рекламы в соц. сетях 💨...

Фотошоп и графический дизайн

Furios Design | Студия дизайна. Это Furios design , группа , где ты можешь приобрести качественное и оригинальное оформление чего угодно . Почему стоит покупать у нас ? 1)Строгая гарантия сроков выполнения2)Качество полученной работы 3)Отзывчивость администрации4)Разработка оригинального оформления 5)Стаж команды от 3-х лет работы в сфере дизайна6)Возможность переделать работу (в случае , если работа не понравилась)У нас вы сможете заказать :1) Оформление канала Youtube (Шапку / аватарку / превью / оверлей)2) Оформление вашей группы VKontakte (Шапку / аватарку / иконки товаров / кнопки меню)3) Оформление канала Twitch (Баннер / оффлайн картинку / кнопки / аватарку ) P.s. Есть и другие услуги , которых возможно ещё нет в разделе ТоварыУ нас вы сможете найти : Материалы для PhotoshopМатериалы для C4DФоны #фоны@furiosdesignВырезки #вырезки@furiosdesignТекстурыСтилиГрадиентыВидеоматериалыВставки РендерыКрутые шрифты #шрифты@furiosdesignИ многое другое . Подписывайся и следи за новостями !
Это Furios design , группа , где ты можешь приобрести качественное и оригинальное оформление чего угодно . Почему стоит покупать у нас ? 1)Строгая гарантия...
Дизайн соцсетей в Figma | шаблоны и уроки. Это проект Figma Banners — «умные» шаблоны для соцсетей.Здесь вы найдёте всё, что нужно для оформления онлайн-проектов: наборы дизайн-шаблонов для ВК, примеры инста-каруселей, заготовки креативов для таргета, шаблоны презентаций и прочее.Все шаблоны сделаны в сервисе Figma. Это графический редактор, работающий онлайн — также, как Canva. Скачивать и устанавливать для работы ничего не нужно.Почему же шаблоны «умные»?Дело в том, что все они специально настроены и адаптированы для НЕдизайнеров. А потому редактировать их очень просто:— Каждое изображение в шаблонах вы можете легко заменить на собственное и кадрировать на свой вкус.— Цвета и шрифты целого проекта меняются в пару кликов. В одном месте кликаешь и цветовая гамма меняется везде.— И самое главное. Все текстовые блоки выравниваются автоматически. Подгонять вручную ничего не нужно. Можно скрывать лишние и оставлять только нужные блоки — весь остальной контент подстроится сам.Такого нет ни в одной другой программе для дизайна и это чертовски удобно. Стоит один раз попробовать.И чтобы начать этим пользоваться, нужно потратить всего один вечер и разобраться в Фигме. Для этого я сделал серию бесплатных видеоуроков для начинающих. Ссылка на этот мини-курс есть в меню группы (пока он разработке).P.S.Все бесплатные материалы из этой группы вы можете использовать для любых, в том числе и коммерческих проектов, своих или клиентских.P.P.S.Однако, нельзя перепродавать сами шаблоны, прилагать их в качестве бонусов в своих курсах или раздавать в виде бесплатных лид-магнитов.
Это проект Figma Banners — «умные» шаблоны для соцсетей. Здесь вы найдёте всё, что нужно для оформления онлайн-проектов: наборы дизайн-шаблонов для ВК,...
Motion & Graphic Designer WB OZON TILDA VK TG. 🔥Motion & Graphic Designer🎨 Создаем креативы для 🦈бизнеса, которые точно окупятся 🚀🌊 Опыт >800 макетовЛюбая Полиграфия, лендинг, фирменный стиль, иллюстрация, ведение вашей социальной сети итд.Разрабатываю баннеры для:Таргетированной рекламы (Fb, Instagram, Vk и др.)СайтовОформления Соц. сетейПроцесс работы:Контакт-> Брифинг-> Разработка дизайна-> Внесение правок-> СогласованиеЧто Вы Получите:Качественный баннер для таргета или сайта.Примеры моих работ вы можете посмотреть в Портфолио! Думаю качество работ вас приятно удивит!Правка подразумевает только изменение шрифта/положения/размера элемента. Не подразумевает изменение полной концепции креатива.Вид: Статичный баннерНужно для заказа:Для успешного сотрудничества необходимо техническое задание, которое включает в себя:Описание товара или услугиИнформация о Целевой АудиторииРазмер баннераМатериалы для работы (фото, лого и т. д)Текстовое наполнение (оффер) в текстовом формате (не картинкой).Пожелания по стилистике и примеры работ которые вам понравилисьВнимание! Если у вас нет тех. задания то напишите мне, я с удовольствием помогу составить его!Контакты для связи:WhatsApp / Viber / Telegram +79115055205https://t.me/AndreyMakoveevhttps://www.instagram.com/designe_mako/
🔥Motion & Graphic Designer 🎨 Создаем креативы для 🦈бизнеса, которые точно окупятся 🚀 🌊 Опыт >800 макетов Любая Полиграфия, лендинг, фирменный стиль,...
Полиграфия. Пригласительные. Полиграфия – это волшебный мир, в который каждый элемент стремится отразить уникальность вашего торжественного дня. Пригласительные по индивидуальному дизайну являются первой нотой вашей праздничной симфонии, создавая атмосферу ожидания и радости. Они могут быть как электронными, так и печатными, подчеркивая ваш стиль и вкусовые предпочтения.Сайт-пригласительное – это современный способ собрать гостей в одном виртуальном пространстве, где они могут найти всю информацию о вашем празднике: от программы до карт и списков подарков. Каждый элемент оформления, от шрифта до цветовой палитры, разрабатывается в соответствии с вашим видением. Печатные материалы, такие как меню, карточки рассадки и благодарственные открытки, завершат атмосферу вашего мероприятия, сделав его поистине незабываемым. Каждый штрих – это отражение любви и заботы, которые вы вкладываете в подготовку к этому важному дню. Полиграфия – это не просто информация, это искусство, которое вдохновляет и объединяет сердца.
Полиграфия – это волшебный мир, в который каждый элемент стремится отразить уникальность вашего торжественного дня. Пригласительные по индивидуальному...
Древний ужас: Карнавал Безликого. Данная группа посвящена «Карнавалу Безликого» — грандиозному фанатскому дополнению для настольной игры «Древний ужас».Автор дополнения от и до: Хербиус I Последний.Период разработки: примерно 3 года — с где-то весны 2020-го по где-то весну 2023-го.Рекомендуемое число игроков: 2-3 человека. (Сценарий нового Древнего отличается обилием художественного текста, в том числе значительно увеличился объём контактов, — соразмерно этому увеличилось как и общее время партии, так и время хода каждого отдельного игрока. Настоятельно не рекомендую играть большим составом, особенно без опыта игры.)Предполагаемое время партии: 4-6 часов (с расчётом на 2-3 человек).Рекомендуемый возраст: лучше всего для игры подойдёт тот самый возраст, когда на лице сама собой нет-нет да и появляется задумчивая полубезумная улыбка.Это дополнение привносит в игру великое множество всего крутого: новых сыщиков, активы, артефакты, монстров, карты Мифов и т. д. (полный перечень компонентов смотрите в файле Компоненты игры: https://vk.com/doc-219717808_659985005).Отдельно стоит упомянуть нового Древнего — Анулема, в противостоянии с которым вас ждут новые интересные механики и компоненты, а главное вас ждёт глубокий, проработанный, полностью оригинальный сюжет, придуманный специально для игры!(Однако учтите: геймплей против Анулема отличается довольно вдумчивым характером, где игрокам предстоит ОЧЕНЬ МНОГО ЧИТАТЬ! А также будьте осторожны: в игре присутствует высокоинтеллектуальный абсурдный юмор!)Скачать все необходимые для игры компоненты можно в «Файлах» группы, либо по ссылкам: https://drive.google.com/drive/folders/1KxLKgu7EtCO1-b_BW6lCgDhAmlik-6Cp?usp=sharing;https://disk.yandex.ru/d/HAjmVFQSjJHfkg.Игра полностью готова (бери да играй!), никаких глобальных добавлений-изменений в дальнейшем не предвидится, максимум какие-то небольшие правки.Начать знакомство с игрой следует с текстовых файлов «Об игре», «Компоненты игры» и «Вроде правил». (Файл «Справочник» тоже из этой серии, но к нему лучше уже обращаться непосредственно во время игровой партии, при появлении конкретных вопросов, чтобы преждевременно не испугаться его объёма.)Если вы планируете использовать текстовые компоненты в формате docx, а не pdf, обязательно скачайте и установите прилагающиеся шрифты — для корректного отображения текста.Если вам понравилось это дополнение, вы можете отблагодарить автора материально — щедрой рукой подкинуть горсть звонких монет:ЮМани: 410017330521627Сбер. карта: 5469 9801 6276 2229
Данная группа посвящена «Карнавалу Безликого» — грандиозному фанатскому дополнению для настольной игры «Древний ужас». Автор дополнения от и до: Хербиус I...
▄▄Степан Разин наше любимое пиво▄▄. В начале декабря ОАО «Комбинат им. Степана Разина» начал выпуск пива одноименной марки в бутылке «новой» формы.На протяжении многих лет пиво «Степан Разин» является лидером пивного рынка Санкт-Петербурга. На сегодняшний день, по данным исследовательской компании «Бизнес- Аналитика» его доля в объеме продаж составляет 28%.Для того чтобы стабильно удерживать долю продаж на рынке и продолжать ее наращивать в условиях растущей конкуренции, требующей от компаний все более тонких подходов к разработке и продвижению своего торгового предложения, было принято решение внести изменения в дизайн упаковки пива «Степан Разин». Изменения коснулись основного вида упаковки — стеклянной бутылки емкостью 0.5л и 0.35л.Дизайн упаковки — очень важная составляющая, способная влиять на восприятие брэнда. Проведенные качественные исследования и тестирования упаковки показали, что потребитель хочет видеть свой напиток стильным и современным, в совершенно новом для марки «Степан Разин» стиле. «Сравнив ожидания потребителей и степень их удовлетворенности упаковкой продукта, учитывая все замечания и пожелания, мы смогли наилучшим образом усовершенствовать упаковку, выбрать оптимальную форму и дизайн для нашего продукта»,- прокомментировало изменение упаковки руководство ОАО «Комбинат им. Степана Разина».В результате исследования еще раз получила подтверждение хорошо известная поговорка — все новое, просто хорошо забытое старое.Представленный современному потребителю дизайн пивной бутылки, основан на традициях славного прошлого. Мы вновь вернулись к бордоской форме бутылки, в которую разливало свое пиво еще в XIX веке Калинкинское пиво-медоваренное товарищество (ныне Комбинат им. Степана Разина). На «плечиках» новой бутылки красуется рельефный знак — волжская ладья, ставшая символом завода. Проведено усовершенствование дизайна этикетки. Теперь она классической эллипсовидной формы, при написании сортов используются старинные шрифты, призванные подчеркивать береженое отношение к традициям предков.Сохранена практически вся цветовая гамма этикеток по сортам пива: каждый любитель пива «Петровское» сразу увидит насыщенную красную этикетку этого светлого сорта, а любители темного пива «Мартовское» узнают его по темно-зеленой этикетке, синий цвет- цвет моря украшает этикетку «Адмиралтейского» пива.Первым на прилавках магазинов появиться самый популярный сорт «Степан Разин «Петровское», а к началу нового 2005 года вся обновленная линейка сортов «Степан Разин» будет доступна любителям пенного напитка.Мы уверены, что новый дизайн по достоинству оценят все любители петербургского пива марки «Степан Разин» и сможет привлечь в ряды покупателей новых поклонников.
В начале декабря ОАО «Комбинат им. Степана Разина» начал выпуск пива одноименной марки в бутылке «новой» формы. На протяжении многих лет пиво «Степан Разин»...
Татуировка в Москве / Тату СЭР. TATTOO:✔Chicano.✔Black & Grey.✔Lettering (каллиграфия ), шрифты и надписи✔Разработка индивидуальных эскизов.✔Исправление старых и некачественных работ.✔Перекрытие старых и некачественных работ.✔Маскировка шрамов и пигментных пятен.✔Парные татуировки.✔Индивидуальный подход.__________________________________________✔ВСЁ оборудование и пигменты ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ.Татуировка - это очень серьезный шаг, и каждый желающий обзавестись татуировкой, должен хорошо подумать и решить для себя, нужна ли ему она, так как татуировка - это не модный ярлык и не только способ выделиться из толпы, а вещь, помогающая человеку подчеркнуть свою уникальность и которая остается с человеком на всю жизнь. Татуировка - опознавательный знак, дающий представление о владельце, следовательно, выбранный Вами мотив для татуировки должен наиболее точно соответствовать Вашему внутреннему миру или выражать то к чему Вы хотели бы стремиться. В большинстве стран мира, практика выражения творческих амбиций через форму искусства тату давно уже имеет высокий культурный статус, наряду со всеми остальными формами творчества…Вы захотели сделать себе татуировку? Уже окончательно решили где и что должно украшать ваше тело? Вам уже есть 18 лет, или есть родители, согласные с вашим непреодолимым желанием?Тогда ждем вас!
TATTOO: ✔Chicano. ✔Black & Grey. ✔Lettering (каллиграфия ), шрифты и надписи ✔Разработка индивидуальных эскизов. ✔Исправление старых и некачественных работ....
GRIDNEVA ART. ~ ПОРТРЕТЫ НА ЗАКАЗ ( в любой технике,по желанию заказчика)~ ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ИЛЛЮСТРАЦИИ ~ РАЗРАБОТКА ФИРМЕННОГО СТИЛЯ(логотип, фирменные шрифты, фирменные цвета, визитка, бланк, папка, конверт евро)~ РОСПИСЬ ИНТЕРЬЕРА:-стены-потолок-мебель и др- Элементы дизайна и декор интерьера жилых и общественных помещений. Цены зависят от техники выполнения, сложности, размера работы и оговариваются индивидуально. Все интересующие вопросы пишите в личное сообщение или на эл.почту hi_cari_999@mail.ru
~ ПОРТРЕТЫ НА ЗАКАЗ ( в любой технике,по желанию заказчика) ~ ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ИЛЛЮСТРАЦИИ ~ РАЗРАБОТКА ФИРМЕННОГО СТИЛЯ(логотип, фирменные шрифты, фирменные...
2S tattooroom. Татуировки с авторским дизайном.. Искусство татуировки уходит своими корнями в глубь веков.Я чту древние традиции, но использую все самые передовые технологии.Здесь вас ждет:1. Художественная татуировка,2. Разработка индивидуальных эскизов,3. cover up и коррекция поплывших работ.В процессе использую одноразовые расходники и пигменты ведущих производителей!Предпочтение отдаю стилю Chicano и B&G татуировке в целом!Занимаюсь разработкой: шрифтов и логотипов, принтов и трафаретов!Все примеры представлены в альбомах!Эксклюзивность и оригинальность гарантирую!Для записи жмите кнопку: Записатьсяили пишите в личку http://vk.com/black_chicano_paint
Искусство татуировки уходит своими корнями в глубь веков. Я чту древние традиции, но использую все самые передовые технологии. Здесь вас ждет: 1....
Nicko Design. Привет друзья!Данная группа занимается:- разработкой графического дизайна в музыкальной индустрии.(CD,Merch,Cover,Logo,Banners,TATOO эскизы,шрифты и.т.д)За всеми вопросами и предложения сюда:http://vkontakte.ru/nickogloire
Привет друзья! Данная группа занимается: - разработкой графического дизайна в музыкальной индустрии.(CD,Merch,Cover,Logo,Banners,TATOO эскизы,шрифты и.т.д)...
Твой BRANDBOOK!. Твой BRANDBOOK! - это группа дизайнеров полных креативных идей, которые 365 дней в году стараются на благо общества, создавая достойный образ Вашей компании в глазах потребителей!Основное направление группы - разработка и создание брендбуков для своих клиентов: студентов, агентств, компаний малого и среднего бизнеса!В брендбук компании, который разрабатывает группа Твой BRANDBOOK! входят логотип, фирменный блок, цвета, шрифты, система верстки - так называемые константы, т.к. они должны присутствовать на всех элементах, которые так или иначе связаны с компанией.Срок разработки минимального пакета фирменного стиля – 10 рабочих дней.Готовый брендбук передается заказчику в электронном виде и, по желанию, в распечатанном. Стоимость от 5 000 руб. Конечная цена зависит от количества необходимых заказчику элементов.Наши контактыТел/факс: 8 (351) 240-11-10E-mail: tvoi_brandbook@mail.ru
Твой BRANDBOOK! - это группа дизайнеров полных креативных идей, которые 365 дней в году стараются на благо общества, создавая достойный образ Вашей компании...
Х.ДИЗАЙН ✦ Дизайн для бизнеса. Мы создаем айдентику (логотипы, подбор фирменных цветов, шрифтов), макеты визиток, ежедневников, открыток, цифровых и полиграфических рекламных баннеров. Дополнительные направления: веб-дизайн (no-code разработка, дизайн-макеты), коммуникационный дизайн.
Мы создаем айдентику (логотипы, подбор фирменных цветов, шрифтов), макеты визиток, ежедневников, открыток, цифровых и полиграфических рекламных баннеров....

Косметология и уход за кожей

LASER SKIN студия лазерной эпиляции&косметологии. Студия лазерной эпиляции и косметологии г. Куса.
Студия лазерной эпиляции и косметологии г. Куса.
ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ.ВОСК. ШУГАРИНГ.Иваново. Здравствуйте!Меня зовут Дарья!(Дина) Я дипломированный специалист.Приглашаю на ЛАЗЕРНУЮ ЭПИЛЯЦИЮ.ВОСК.ШУГАРИНГ. Прайс в разделе Товары Отзывы о моей работе не оставят у вас сомнений в опыте и индивилуальном подходе к каждой красавице 💛❧ Работаю профессиональной гипоаллергенной косметикой .❧ Обработка кожи ДО и ПОСЛЕ процедуры;❧ Только одноразовые расходные материалы; ❧ Обработка поверхностей средствами дезинфекции после каждого клиента;❧ Принимаю на дому в отдельной комнате со всем необходимым оборудованием и кондиционером.❧ Приятное общение, хорошее настроение.Предварительная запись по телефону: 89605086833 и в сообщения сообщества
Здравствуйте! Меня зовут Дарья!(Дина) Я дипломированный специалист. Приглашаю на ЛАЗЕРНУЮ ЭПИЛЯЦИЮ. ВОСК.ШУГАРИНГ. Прайс в разделе "Товары" Отзывы о моей...
Студия лазерной эпиляции Липецк. Добро пожаловать в мир красоты и эстетики тела!Меня зовут Лилия! Моя работа дарить вашей коже нежность и гладкостьЛазерная эпиляция позволит вам:✅ безболезненно и эффективно избавит вас от нежелательных волос на теле✅ избавит вас от необходимости ежедневно пользоваться бритвой ✅ избавит вас от раздражений✅ избавит вас от вросших волосков на теле.✅ поможет сэкономить вам большое количество времениПриглашаю Вас на процедуру лазерной эпиляции в уютную студию по адресу Проспект Победы, 8Процедура проводится на современном диодном лазереАппарат имеет:💥 сертификат качества 💥 безопасен для кожи, не травмирует ее и не оставляет ожогов 💥 подходит для всех типов волос, кроме седыхПараметры процедуры подбираются индивидуально в зависимости от фототипа.
Добро пожаловать в мир красоты и эстетики тела! Меня зовут Лилия! Моя работа дарить вашей коже нежность и гладкость Лазерная эпиляция позволит вам: ✅...
WAXABAR — салон депиляции. WAXABAR - салон красоты с медицинской лицензией в самом сердце Санкт-ПетербургаВходим в ТОП лучших салонов Санкт-Петербурга по мнению ЯндексКакие услуги вы получите в WAXABAR :- Лазерная эпиляция на уникальном и эффективном аппарате - Депиляция воском, шоколадом, сахаром- Энзимная эпиляция - Электроэпиляция- Инъекционная и эстетическая косметология- Услуги по оформлению взгляда- Ногтевой сервисНаши преимущества:Безупречная стерильность оборудования и помещений – это визитная карточка нашего салона!Используем только самые современные и эффективные методы эпиляции и предлагаем нашим клиентам целый комплекс высококачественных услуг в данной области.Мастера салона - профессионалы своего дела, обладающие внушительным опытом и умеющие найти подход к любому клиенту Дружелюбная атмосфера салона поможет расслабиться и не только посетить услуги красоты, но и приятно отдохнуть за чашечкой любимого напиткаДорожим своей репутацией, поэтому большинство гостей становятся нашими постоянными посетителями и друзьями.Используем исключительно качественную премиальную косметику от ведущих мировых брендовГарантируем отличный результат по самым доступным ценам в Петербурге!Приходите и убедитесь сами!Располагаемся в самом центре города – рядом со станциями метро «Звенигородская» и «Пушкинская»Наш адрес: Санкт-Петербург, ул. Марата д.77Понедельник-Суббота 10:00-21:00 Воскресенье 10:00-20:00Телефоны для записи: 400-200-3, +7( 911) 2-777-303Онлайн-запись на процедурыhttps://waxabar.ru/Лицензия на осуществление медицинской деятельности №78-01-004720 от 23 мая 2014 г.ООО «Авантика»
WAXABAR - салон красоты с медицинской лицензией в самом сердце Санкт-Петербурга Входим в ТОП лучших салонов Санкт-Петербурга по мнению Яндекс Какие услуги...
Аппаратные процедуры по лицу и телу. САМАРА. Аппаратные виды массажа:🔥 RF-лифтинг лица и тела🔥 кавитация🔥холодный лазерный липолиз🔥прессотерапия.🔥обёртывания. Самара. Сухая Самарка
Аппаратные виды массажа: 🔥 RF-лифтинг лица и тела 🔥 кавитация 🔥холодный лазерный липолиз 🔥прессотерапия. 🔥обёртывания. Самара. Сухая...
Silva Beauty ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ Спб. Приветствую вас на странице студии лазерной эпиляции Silva Beauty.Меня зовут Евгения, Я мастер по лазерной эпиляции и массажу,с медицинским образованием, и большим опытом работы. Работаю на лазерном аппарате нового поколения 2024 года ADSS 2000B Массаж в студии проводиться на вибрационном аппарате G5. И также проводится аппаратный массаж - прессотерапияБуду рада записать вас на процедуры!КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРОХОДЯТ АКЦИИ!!Следите за новостями.Тел для записи :-+7-921-777-85-33Фрунзенский р-он, м Пр. Славы
Приветствую вас на странице студии лазерной эпиляции Silva Beauty. Меня зовут Евгения, Я мастер по лазерной эпиляции и массажу,с медицинским образованием, и...
Total Laser. Лазерная эпиляция. Красное село. Total Laser — это:🤍 Процедуры на современном оборудовании: эпиляция на диодном лазере, вибро-компрессионный массаж и прессотерапия.🤍 Команда квалифицированных и опытных мастеров.🤍 Индивидуальный подход.🤍 Выгодные комплексы и акции.Быстро, безопасно, безболезненно💣📍Находимся в здании Мостоотряда, 4 этаж, каб.410.
Total Laser — это: 🤍 Процедуры на современном оборудовании: эпиляция на диодном лазере, вибро-компрессионный массаж и прессотерапия. 🤍 Команда...
Лазерная эпиляция в Краснодаре | L-Day. Наши адреса:📍ул. Старокубанская 139/1📍ул. Красноармейская 131📍ул. Героя Сарабеева, 5 к4 (р-н Панорама)📍ул. Петра Метальникова 11Лазерная эпиляция и косметология💟Лучшие мастера💟Приятные цены💟Хороший сервис💟Сертифицированное оборудованиеЗапишись на любимые процедуры через сообщениеvk.mevk.comЛ041-01139-37/01411687ИП Портная Ольга Владимировна
Наши адреса: 📍ул. Старокубанская 139/1 📍ул. Красноармейская 131 📍ул. Героя Сарабеева, 5 к4 (р-н Панорама) 📍ул. Петра Метальникова 11 Лазерная эпиляция и...
ЛАЗЕР-БЬЮТИ (лазерная косметология). Лазерная эпиляцияВ современном обществе эпиляция – это одна из основных процедур ухода за телом, которая позволяет женщине всегда чувствовать себя уверенно и комфортно, быть ухоженной и соблазнительной. Нынешняя косметология позволяет удалить растительность, тем самым, устраняя проблему, с которой давно борются представительницы слабого пола, однако решить ее окончательно никогда не удавалось. Современные достижения техники и науки позволяют буквально за несколько процедур навсегда забыть о проблеме растительности на теле, а помогает в этом новое слово в эпиляции – лазерная эпиляция.Лазерная эпиляция волос – универсальная процедура, ведь подходит и женщинам, и мужчинам. Женщины мотивируют свое желание избавиться от растительности желанием быть привлекательной, мужчины же – желанием забыть о повышенном раздражении кожи, с которым сопряжено частое бритье. Эпиляция – безболезненная процедура, позволяющая устранить волосяной покров и свести к минимуму раздражение и воспаление кожи. Далеко не все сегодня понимают принцип работы лазерного аппарата, а потому не доверяют современным центрам косметологии, где практикуется эта процедура. Инновационные технологии удаляют волоски на теле и лице благодаря воздействию лазерного аппарата на их корень и клетки кожи. Это является главной причиной высокой эффективности, точности и безопасности данного метода удаления волос. Рассеиваясь, лазерный луч охватывает исключительно область пигментированной клетки, содержащей волосяной фолликул, а после разрушает все содержимое волосяной луковицы. Единственное неприятное ощущение, которое можно ощутить пациент, - легкое покалывание в области обработки, не более.Наш салон лазерной эпиляции обладает новейшим совершенным высокотехнологичным прибором для процедуры – LightSheer ET (производство США).
Лазерная эпиляция В современном обществе эпиляция – это одна из основных процедур ухода за телом, которая позволяет женщине всегда чувствовать себя уверенно...
Лазерная эпиляция в Старом Осколе Мальдивы. Мальдивы🌴 – центр аппаратной косметологии. На первое место мы ставим безопасность и качество предоставляемых услуг.🔹 Лазер последнего поколения – от 400 руб. За зону. 🔹 LPG-массаж – от 500 руб.🔹 RF-лифтинг, кавитация, вакуум, миостимуляция и др.🔹 «Топим жир» – кавитация, вакуум, RF. Смотрите результаты после процедуры в фотоальбоме!✅ В студии строго соблюдаются стандарты дезинфекции в соответствии с СанПиН.✅ Все специалисты имеют профильное образование и проходят постоянный контроль качества работы.Записывайтесь на процедуры в удобное для вас время!☎️ 7 (951) 764-72-14🖍 https://vk.com/app5898182_-45550399#s=2383204
Мальдивы🌴 – центр аппаратной косметологии. На первое место мы ставим безопасность и качество предоставляемых услуг. 🔹 Лазер последнего поколения – от 400...
Bonami - студия лазерной эпиляции и косметологии. Здравствуйте, прекрасные дамы!☺️ Хочу рассказать вам о нашей новой студии, которая будет Рада заботиться о вашей красоте.BONAMI - студия лазерной эпиляция и косметологии! 🦋 Мы работаем на новейшем гибридном лазере FG-2000B. За счет гибридности аппарата мы воздействуем на кожу глубже и безопаснее, чем другие лазеры! 🦋 Процедура омоложения без инъекция❗️и операций❗️🦋 В нашей студии работают строго опытные сертифицированные специалисты! 🦋 А также: 🔹Доступная цена 🔹Акции каждую неделю!🔹Уютная студия 🔹Абсолютно безопасна для здоровья 🔹Дешевле, чем шугаринг и воск🔹БЕЗ раздражения, вросших волос, боли!Будем рады видеть вас по адресу:пр-т. Победы, 3, ЛипецкС заботой о Вас! 🤍
Здравствуйте, прекрасные дамы!☺️ Хочу рассказать вам о нашей новой студии, которая будет Рада заботиться о вашей красоте. BONAMI - студия лазерной...
КОСМЕТОЛОГ ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ ВОЛГАРЬ. Добро пожаловать в мир гладкой и ухоженной кожи 💗✅ Высшее медицинское образование!✅ Врач-косметолог!✅ Только премиум бренды с высокой доказательной базой и эффективностью!
Добро пожаловать в мир гладкой и ухоженной кожи 💗 ✅ Высшее медицинское образование! ✅ Врач-косметолог! ✅ Только премиум бренды с высокой доказательной базой...

Занятия спортом на открытом воздухе

Социальный интернет проект Лица Победы. 70 лет – срок не слишком большой, длиной всего-то в одну человеческую жизнь. И одновременно это дистанция исторического масштаба, в которую успели вырасти и сформироваться сразу несколько поколений. Сегодня мы находимся на расстоянии семи десятилетий от самой масштабной и кровопролитной войны в истории нашей страны, и, возможно, имеем одну из последних возможностей прикоснуться к тем событиям, пока они окончательно не ушли за горизонт времени, пока живы некоторые из их участников.Проект «Лица Победы» стал смысловым продолжением ряда памятных инициатив, запущенных в Северо-Кавказском федеральном округе в честь предстоящего праздника, и поддерживаемых руководством СКФО. Он в чем-то является ответом и на идущее по поручению Президента России награждение ветеранов Великой Отечественной войны юбилейными медалями. Но вместо массовости, которая зачастую стирает детали, «Лица Победы» предлагает сфокусироваться на частном. На судьбах отдельных воинов Победы, на их историях, мыслях, лицах. Вглядитесь в глаза каждого из них, вслушайтесь в их слова – возможно, это позволит понять что-то новое о вечных для всех нас ценностях.
70 лет – срок не слишком большой, длиной всего-то в одну человеческую жизнь. И одновременно это дистанция исторического масштаба, в которую успели вырасти и...
не Железный не СЫРОЕД ). Привет! Меня зовут Басков Сергей. Мой основной рацион живая растительная пища!Два месяца назад я впервые услышал о новом для себя виде спорта - ТРИАТЛОН!... решил принять участие и по ходу подсел!)Моя Цель : IRONMAN (3,8 км. - плавания, 180 км. - вело, 42 км. - бег). На сегодняшний день(10/08/16) я не проходил ни одну из этих дистанций отдельно, а тем более вместе!Эту группу я создаю в первую очередь, чтобы мотивировать себя...+ возможно кому-то будет интересно следить за моей подготовкой!Здесь я буду выкладывать отчеты с моих тренировок, стартов на пути к айрону!) Так же буду делиться своим рационом и рассказывать, как возможно сыроеду подкреплять себя на длинных дистанциях!Как только буду готов физически и материально (как я понимаю для того, чтобы принять участие в IRONMAN нужно немного потратиться), я сделаю ЭТО!Удачи мне!)))#ironrawman
Привет! Меня зовут Басков Сергей. Мой основной рацион живая растительная пища! Два месяца назад я впервые услышал о новом для себя виде спорта -...
๑۩๑ -*-*-ЮЖД ВЧ-1- новое поколение -*-*- ๑۩๑. Для тех, кто считает,что наши поезда самые поездатые поезда в мире, и что никто их не пере поездит по поездатости!Южная железная дорога (укр. Південна залізниця), прежде Курско-Харьково-Азовская — одна из старейших железных дорог Российской империи (1869) и одна из крупнейших дорог нынешней Украины. Её протяжённость превышает 3000 км, развернутая длина главных путей превышает 4000 км Географическое положение и конфигурация направлений и участков дороги придают ей большое транзитное значение. Дорога обеспечивает транспортное обслуживание региона с добывающей промышленностью, машиностроительной индустрией и сельским хозяйством — это шесть областей с населением около 20 миллионов человек.Железная дорога обслуживает свыше 1000 промышленных и более 2000 коммерческих предприятий. Структура перевозок имеет индустриально-аграрный характер. Транзитные перевозки составляют около 60 % от всего объема грузовых перевозок. Южная железная дорога осуществляет связь экономических районов стран СНГ в главных направлениях — Север-Крым-Кавказ.На официальном сайте Южной железной дороги с 2003 года имеется возможность в реальном режиме времени узнать расписание движения пассажирских поездов, наличие свободных мест в поездах стран СНГ и Балтии, а также узнать стоимость проездаЮжная железная дорога включает в себя:управление ЮЖД на привокзальной площади Харькова — памятник архитектуры, 1914—1917 гг.;внеклассную пассажирскую станцию Харьков-Пассажирский с внеклассным вокзалом Южный;2 вокзала 1-го класса на станциях Полтава-Южная, Сумы;2 вокзала 2-го класса на станциях Кременчуг, Купянск-Узловой;14 вокзалов 3-го класса на станциях Полтава-Киевская, Основа, Харьков-Левада, Харьков-Балашовский, Красноград, Лозовая, Смородино (г.Тростянец Сумской обл.), Люботин, Миргород, Лубны, Ромны, Ромодан, Гребёнка, Прилуки;пассажирское вагонное депо станции Харьков-Сортировочный с годовой программой ремонта пассажирских вагонов — 730 единиц и капитального ремонта пассажирских вагонов в объеме КР-1(24 единицы).281 раздельный пункт, 161 станция открыта для производства грузовых операций;6 вагонных депо;15 дистанций пути;12 локомотивных депо;5 путевых машинных станций;6 дистанций электрообеспечения;8 дистанций сигнализации и связи;7 дистанций гражданских сооружений;Информационно-вычислительный центр;Строительно-монтажный трест;16 больниц, 3 линейные поликлиники,дошкольные заведения, базы отдыха, санаторий-пансионат «Мрия» в г. Евпатории, санаторий «Южный» в г. Миргороде, детские лагеря отдыха,12 дворцов культуры и клубов, 2 дворца спорта, 6 стадионов, 2 бассейна,детская железная дорога «Малая Южная» в Харькове.газета «Южная магистраль»[править] Дирекции (отделения) ЮЖДКупянская дирекцияПолтавская дирекцияСумская дирекцияХарьковская дирекция[править] Исторические фактыВ 90-х годах XIX века в Европейской России окончательно складываются восемь основных железнодорожных узлов, обслуживающих важнейшие экономические районы страны. Ведущее место в российской железнодорожно-транспортной системе принадлежало Московскому узлу. Другим крупнейшим железнодорожным узлом России был Петербург, являясь одновременно первым морским портом. Третьим важнейшим узлом стал Харьков — центр южнорусского промышленного района, охватывающего пять губерний и областей юга страны (Харьковскую, Екатеринославскую, Херсонскую, Таврическую губернии и Область Войска Донского).В октябре 1888 года у станции Борки под Харьковом произошло крушение царского поезда, в котором ехала в Крым семья Александра III. Расследование крушения проводил знаменитый русский юрист Анатолий Кони.На Южной железной дороге начинал свой трудовой путь будущий министр путей сообщения Н. С. Конарев.[править] Станции и вокзалыХарьков-Пассажирский, Южный вокзалХарьков-Балашовский, «Балашовка».Харьков-ОсноваХарьков-ЛевадаКупянск-УзловойХарьков-Сортировочный, «
Для тех, кто считает,что наши поезда самые поездатые поезда в мире, и что никто их не пере поездит по поездатости! Южная железная дорога (укр. Південна...
Соревнования по конному туризму в Саратове. Конный туризм - международный вид спорта и активного отдыха с использованием лошадей и других видов гужевого транспорта, верхом или в упряжках. В конный туризм входит пять дисциплин.В Российской Федерации проводятся соревнования по виду спорта Спортивный туризм в дисциплине Маршрут на средствах передвижения - кони. Данная дисциплина входит во Всероссийский реестр видов спорта (ВРВС) - 0840061811Я. * Соревнования по технике конного туризма (T.R.E.C. - сокращение с французского Techniques de Randonnée Equestre de Compétition). Соревнование состоит из 3-х этапов: длинная дистанция - ориентирование (POR); контроль аллюра (MA); короткая дистанция с преодолением локальных препятствий (PTV). * Рабочая выездка (фр. - Equitation de travail, анг. - Working equitation) - соревнования включают в себя все составляющие «сельской верховой езды», т.е. практические навыки, необходимые для управления лошадью при работе со скотом и для перегона скота. Соревнования состоят из 4-х этапов: выездка на время; трэйл на стиль; скоростной трэйл; сортировка скота. * Соревнования по технике конного туризма в упряжках (T.R.E.C. в упряжке) - соревнования аналогичные верховым соревнованиями T.R.E.C., но состоят из двух этапов: длинная дистанция (POR); короткая дистанция (PTV). * Конно-полевые выезды - выезды за пределы конюшни (в леса и поля) от 1 часа до 3-х дней. Экскурсионные и познавательные маршруты на лошадях. Учебно-тренировочные и маркировочные маршруты. * Конные маршруты (походы) - многодневные (более 4 дней) конные походы, туры, спортивные маршруты. Конные путешествия и экспедиции.
Конный туризм - международный вид спорта и активного отдыха с использованием лошадей и других видов гужевого транспорта, верхом или в упряжках. В конный...
Любительский полумарафон Я выбираю жизнь!. Городской любительский полумарафон «Я выбираю жизнь!» проводится с целью продвижения культуры здорового образа жизни, семейных ценностей и миротворчества.Полумарафон является НЕсоревновательным спортивным мероприятием, на котором призы и дипломы будут вручаться по НЕспортивным номинациям.Поддержать http://yasobe.ru/na/polumarafonК участию в полумарафоне допускаются любители бега без ограничения возраста.Для этого необходимо отправить заявку по установленной форме goo.gl/wWv3HДистанции бега: 21 км., 10,5 км. и 3,5 км.Место: вокруг городского прудаОрганизатор Полумарафона: Уральское отделение Федерации за всеобщий мир и Беговой клуб Час бега. Нам ОЧЕНЬ нужна Ваша помощь!!! Добро пожаловать!!!
Городской любительский полумарафон «Я выбираю жизнь!» проводится с целью продвижения культуры здорового образа жизни, семейных ценностей и миротворчества....
╬ Portugal | Portugal | Португалия ╬. Португалия разделяет Пиренейский полуостров вместе с Испанией, и омывается Атлантическим океаном на западе и юге страны. Её длинная береговая линия, солнечный климат и расслабленный ритм жизни португальцев делают страну очень привлекательной для отдыха. Особая привлекательность страны состоит с том, что, являясь частью современной Европы, Португалия сохранила на своей территории сельские анклавы, где время остановило свой бег, и где до сих пор процветают древние традиции.
Португалия разделяет Пиренейский полуостров вместе с Испанией, и омывается Атлантическим океаном на западе и юге страны. Её длинная береговая линия,...
Лига Аналитиков / Прогнозы на спорт. Можно ли за пару месяцев заработать несколько десятков тысяч долларов, не рискуя при этом здоровьем, свободой и вообще не поднимаясь с любимого дивана? Вы удивитесь, но ответ будет положительным. Да, можно! Речь в данном случае идет, вовсе не об инвестиционных проектах и загадочных финансовых играх. Удвоить, утроить или даже удесятерить свое состояние можно, не обладая никакими особенными навыками, не имея познаний в загадочных экономических науках и не прилагая никаких физических усилий. Все, что вам потребуется для увеличения ваших денег — желание их приумножить! Остальное за вас сделаем - мы!Мы группа аналитиков, занимающиеся прогнозированием исходов спортивных событий на профессиональном уровне, решили создать для вас группу, в которую ежедневно публикуем свои прогнозы, стратегии банк менеджмента, статистику по каждому аналитику, проведение обучающих семинаров. Предлагаем вам воспользоваться нашими прогнозами и увеличить свой ежемесячный доход (именно ежемесячный), а не единовременно выиграть миллиард. Основываясь на нашем опыте только на длинной дистанции и правильном распределении игрового банка можно зарабатывать на букмекерском рынке, т.к. в спорте далеко не всегда все исходы заканчиваются согласно статистике и желанию игрока, наша задача - отобрать большее число проходимых событий от событий которые не пройдут. Рекомендации:№ 1 Определить сумму банка. № 2 Ставить на каждый исход 5-7% от общей суммы банка.P. S. вступая в группу помни:Анализ – это наша профессия! 🤓Лайк – это ваша благодарность! 😊
Можно ли за пару месяцев заработать несколько десятков тысяч долларов, не рискуя при этом здоровьем, свободой и вообще не поднимаясь с любимого дивана? Вы...
КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ БЕГА БЕГИм. 💎НОВЫЙ ПРОЕКТ СОРМЖ Мы с моим другом в рамках оздоровительной работы по месту жительства в городе Павловске открываем клуб любителей бега!🤸Это площадка для тех, кто думает начать бегать, начал, и для тех, кто бегает уже давно. Для сочувствующих это будет дополнительная мотивация к занятиям как и для новичков, опытные бегуны смогут делиться опытом и советами, все вместе сможем поддерживать друг друга. Мы собираем людей для пробежек, каждый возможно своим темпом и свою дистанцию, не исключено, что каждый в своё время и в своём месте (район, город), но дух солидарности будет нас объединять и мотивировать. Для участников по согласованию возможно сделать бесплатный вход в Павловский парк для занятий. Илья Шумилов 👌🏻и Артём Полянских 😃 ждут Вас на тропе здоровья!Бегаем - шутим - радуемся - заряжаемся ☀8 911 243 02 17 Илья📱8 965 064 58 09 - АртёмЦентр физической культуры, спорта и здоровья Царское Селогруппа в ВК: Любители БЕГА сайт: http://спортжизнь.рф/?p=162
💎НОВЫЙ ПРОЕКТ СОРМЖ Мы с моим другом в рамках оздоровительной работы по месту жительства в городе Павловске открываем клуб любителей бега! 🤸Это площадка для...
Беготня. Привет, ребята! :)Лет этак пять-семь назад мой отец Валерий Васильич решил опять победить себя и заняться бегом. Человек он основательный, потому, изучив тонну книг/статей/мнений, он пришёл к выводу, что:А. бегать оптимальнее на свежем воздухе,Б. по 5 километров,В. через день.В итоге все эти пять-семь лет, невзирая на погоду, настроение и зов парасимпатической нервной системы, он бегает после работы.По нечётным числам,в 18:00,от памятника Курчатову.По нечётным числам - это и 31го, и в том числе 29го февраля :)Вообще время встречи периодически меняется на +- 15 минут, потому, если в группе не уточнено время следующего забега, лучше напрямую звонить и уточнять деталипо телефону8-952-50-35-886. Валерий Васильевич.8-908-57-54-892, Лена.Очень удобно приезжать на место встречи на велосипеде. Во-первых, если только начинаешь - проще начинать по-маленьку, проезжая часть дистанции на велике.Во-вторых, можно просто везти велик в руках. Пять минут тренировок - и вел абсолютно не мешается)Ну, и в-третьих, можно поделиться велосипедом на время пробежки с другом!Так что если только начинаешь бегать - часть дистанции, сколько сможешь, можно пробежать ногами, а потом взять катаемый велосипед и проехать остальное верхом :)Давайте бегать вместе!
Привет, ребята! :) Лет этак пять-семь назад мой отец Валерий Васильич решил опять победить себя и заняться бегом. Человек он основательный, потому, изучив...
Быстрее! Выше! Сильнее!. Группа для тех кто занимается или хочет заниматься лёгкой атлетикойВиды легкой атлетики делят на классические (К) (олимпийские) и неклассические (все остальные). На сегодняшний день в программу Олимпийских игр у мужчин входит 24 вида легкой атлетики, у женщин — 22 вида легкой атлетики, которые разыгрывают самое большое количество олимпийских медалей.Рассмотрим группы видов легкой атлетики.Ходьба — циклический вид, требующий проявления специальной выносливости, проводится как у мужчин, так и у женщин.У женщин проводятся заходы:• на стадионе — 3, 5, 10 км;• в манеже — 3, 5 км;• на шоссе — 10, 20 км.У мужчин проводятся заходы:• на стадионе — 3, 5, 10, 20 км;• в манеже — 3, 5 км;• на шоссе — 35, 50 км.Классические (К) виды: у мужчин — 20 и 50 км, у женщин — 20 км.Бег делится на категории: гладкий бег, барьерный бег, бег с препятствиями, эстафетный бег, кроссовый бег.Гладкий бег — циклический вид, требующий проявления скорости (спринт), скоростной выносливости (300 — 600 м), специальной выносливости.Спринт, или бег на короткие дистанции, проводится на стадионе и в манеже. Дистанции: 30, 60, 100 (К), 200 (К) м, одинаковые для мужчин и женщин.Длинный спринт проводится на стадионе и в манеже. Дистанции: 300, 400 (К), 600 м, одинаковые для мужчин и женщин.Бег на выносливость:• средние дистанции: 800 (К), 1000, 1500 (К) м, 1 миля — проводится на стадионе и в манеже у мужчин и женщин;• длинные дистанции: 3000, 5000 (К), 10 000 (К) м - проводится на стадионе (в манеже — только 3000 м), одинаковые для мужчин и женщин;• сверхдлинные дистанции — 15; 21,0975; 42,195 (К); 100 км — проводится на шоссе (возможен старт и финиш на стадионе), оди¬наковые для мужчин и женщин;• ультрадлинные дистанции — суточный бег проводится на стадионе или шоссе, участвуют и мужчины, и женщины. Также проводятся соревнования на 1000 миль (1609 км) и 1300 миль — самую длинную дистанцию непрерывного бега.Барьерный бег — по структуре смешанный вид, требующий проявления скорости, скоростной выносливости, ловкости, гибкости. Проводится у мужчин и женщин, на стадионе и в манеже. Дистанции: 60, 100 (К) м у женщин; 110 (К), 300 м и 400 (К) м у мужчин (последние две дистанции проводятся только на стадионе).Бег с препятствиями — по структуре смешанный вид, требующий проявления специальной выносливости, ловкости, гибкости. Проводится у женщин и мужчин на стадионе и в манеже. Дистанции у женщин — 2000 м; дистанции у мужчин — 2000, 3000 (К) м.Эстафетный бег — по структуре смешанный вид, очень близ¬кий к циклическим видам, командный вид, требующий проявления скорости, скоростной выносливости, ловкости. Классические виды 4х100 м и 4x400 м проводятся у мужчин и женщин на стадионе. В манеже проводятся соревнования по эстафетному бегу на 4х200 м и 4х400 м, одинаковые для мужчин и женщин. Также могут проводиться соревнования на стадионе с различной длиной этапов: 800, 1000, 1500 м и разным их количеством. Проводятся эстафеты по городским улицам с неодинаковыми этапами по длине, количеству и контингенту (смешанные эстафеты — мужчины и женщины). Раньше большой популярностью пользовались так называемые шведские эстафеты: 800 + 400 + 200 + 100 м — у мужчин, и 400 + 300 + 200 + 100 м — у женщин.Кроссовый бег — бег по пересеченной местности, смешанный вид, требующий проявления специальной выносливости, ловкости. Всегда проводится в лесной или парковой зоне. У мужчин дистанции — 1, 2, 3, 5, 8, 12 км; у женщин — 1, 2, 3, 4, 6 км.Легкоатлетические прыжки делятся на две группы: прыжки через вертикальное препятствие и прыжки на дальность. К первой группе относятся: а) прыжки в высоту с разбега; б) прыжки с шестом с разбега. Ко второй группе относятся: а) прыжки в длину с разбега; б) тройной прыжок с разбега.Первая группа легкоатлетических прыжков:• прыжок в высоту с разбега (К) — ациклический вид, требующий от спортсмена проявления скоростно-силовых качеств, прыгучести, ловкости, гибк
Группа для тех кто занимается или хочет заниматься лёгкой атлетикой Виды легкой атлетики делят на классические (К) (олимпийские) и неклассические (все...
♥ vegan sport 🏆. Добро пожаловать! Меня зовут Аста, я занимаюсь спортом и веганством. Мой выбор в атлетике - бег, сейчас у меня I взрослый разряд на дистанции 400 м (1.02) и 800 м (2.23). В дальнейшем будущем я планирую стать Мастером Спорта, а сейчас Кандидатом Мастера Спорта (осталось 2-4 секунды)В группе будут статьи о спорте и блог моих спортивных достижений ♥Приятного просмотра!
Добро пожаловать! Меня зовут Аста, я занимаюсь спортом и веганством. Мой выбор в атлетике - бег, сейчас у меня I взрослый разряд на дистанции 400 м (1.02) и...
Баскетбол Нижний Тагил. Баскетбо́л — спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в корзину (кольцо) соперника.В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину. Корзина находится на высоте 3,05 м от паркета (10 футов). За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается два очка, с дальней (из-за трёхочковой линии) — три очка; штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки — 28 м в длину и 15 м — в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире.ЗАЛ 1- Верхняя Черепанова 31Б. Нижний Тагил, Выя Тел: +7(3435)48-41-64 ЗАЛ 2-РЖД. Садовая 91. Нижний Тагил, Малая кушва. Тел: +7(3435)29-65-83. +7(3435)49-44-21
Баскетбо́л — спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в корзину (кольцо) соперника. В баскетбол играют две команды, каждая из...