Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Создание сайтов, продвижение. Готовый бизнес с с. Интернет студия SEO-МАСТЕРСКАЯ. Создание и продвижение сайтов, раскрутка, seo оптимизация, аренда сайта. Готовый бизнес.
Интернет студия SEO-МАСТЕРСКАЯ. Создание и продвижение сайтов, раскрутка, seo оптимизация, аренда сайта. Готовый...
7SEVEN | Создание и продвижение сайтов. #7SEVEN | Студия веб-дизайна | Сайт под ключРазработка и продвижение сайтов любой сложности под ключ: Сайт визитка; Интернет-магазин; Сайт компании; Продающий лэндинг; Бизнес портал; Новостной сайт.✔ WEB дизайн и Фирменный стиль✔ SMM продвижение ✔ SEO оптимизация / продвижение✔ Яндекс и Гугл реклама
#7SEVEN | Студия веб-дизайна | Сайт под ключ Разработка и продвижение сайтов любой сложности под ключ: Сайт визитка; Интернет-магазин; Сайт компании;...
Создание сайтов логотипов неймингов Вебстудия. Бажаєте замовити логотип, сайт, неймінг, фірмовий стиль?Пропонуємо послуги професійного створення сайтів, логотипів, неймінгов, фірмового стилю будь-якої складності.Розробка сайтів для приватних осіб, організацій і підприємств. Сайти будь-якої складності від сайту-візитки до інтернет-магазину. Якісно і професійно. Ціна в залежності від складності.Наша перевага в тому, що у нас команда професіоналів.Звертайтесь! Пишіть. З радістю допоможемо Вам!ТЕГИ: сайт, логотип, заказать, создать, продвижение, вебстудия, cоздать сайт, официально создать сайт, создать веб сайт, какой сайт создать, где создать сайт, создание сайтов, сайт визитка, разработка сайтов, создать интернет магазин, создание сайта визитки, продвижение сайтов, хостинг сайтов, дизайн сайта, веб сайт, создать визитку, создание сайта цена, сео, сео сайта, сео продвижение, сео оптимизация, сео анализ, сео текст, сео продвижение сайта, сео оптимизация сайта, сео специалист, сео анализ сайта, сео компании, сео анализ текста, сео онлайн, сео форум, сео статей,сео оптимизатор, сео статьи, сео блог, сео сайта онлайн, яндекс сео, сео страницы, сео отзывы, сео аудит, сео копирайтинг,сео анализ онлайн, сео интернет, сео ссылки, сео анализ сайта онлайн, сео 2016, сео цена, слова сео, сео seo, сео услуги, seo, seo оптимизация, seo сайта, seo продвижение, seo продвижение сайтов, стоимость seo, оптимизация сайта, продвижение сайтов, seo специалист, продвинуть сайт, поисковое продвижение, seo компания, seo раскрутка сайта, seo раскрутка, система раскрутки сайтов, seo оптимизатор, seo поисковая оптимизация, seo оптимизация сайта.
Бажаєте замовити логотип, сайт, неймінг, фірмовий стиль? Пропонуємо послуги професійного створення сайтів, логотипів, неймінгов, фірмового стилю будь-якої...
ВелкомСЕО - продвижение сайтов, создание сайтов. Раскрутка сайтов и поисковое продвижение - SEO СЕО- оптимизация сайта. Продвижение сайтов по ключевым словам и запросам. Создание сайтов. Раскрутка в соцсетях. Медийная реклама. Разработка веб-сервисов. Локализация мобильных приложений.
Раскрутка сайтов и поисковое продвижение - SEO СЕО- оптимизация сайта. Продвижение сайтов по ключевым словам и запросам. Создание сайтов. Раскрутка в...
Создание сайтов в Воронеже - Агентство ESDirect. ⌛ С 2012 года мы занимаемся разработкой сайтов и интернет-магазинов для бизнеса, также специализируемся на настройке и оптимизации продаж товаров и услуг в интернете и веб-аналитике.🚀 Наши услуги:🎯 Разработка и редизайн сайтов и интернет-магазинов🎯 Контекстная реклама в Яндексе и Google🎯 SEO-оптимизация и продвижение сайтов
⌛ С 2012 года мы занимаемся разработкой сайтов и интернет-магазинов для бизнеса, также специализируемся на настройке и оптимизации продаж товаров и услуг в...
LifeUnion.ru - Обмен материалами разной тематики. Уникальные и эксклюзивные материалы в сфере бизнеса, сайтостроения, SEO-оптимизации, программирования, дизайна, графики, здоровья, кулинарии
Уникальные и эксклюзивные материалы в сфере бизнеса, сайтостроения, SEO-оптимизации, программирования, дизайна, графики, здоровья,...
Агентство интернет-маркетинга Облака. ✅️ Создание, настройка и ведение контекстной рекламы ✅️ Оформление групп в социальных сетях✅️ SMM ✅️ SEO оптимизация карточек товара на Wildberries и Ozon✅️ SEO сайта✅️ Разработка сайтов под ключ
✅️ Создание, настройка и ведение контекстной рекламы ✅️ Оформление групп в социальных сетях ✅️ SMM ✅️ SEO оптимизация карточек товара на Wildberries и...
Digital-агентство Original Works. Наше агентство специализируется на Performance-маркетинге и Performance-SEO. Ключевые компетенции:- SEO-бустинг крупных трафиковых и e-commerce проектов- Оптимизация рекламного трафика по стоимости лида/заказа/ROMI- Быстрый вывод молодых сайтов в ТОП- Реанимация проектов с падающим SEO-трафиком- Устранение проблем с низкой конверсией сайтов и лендингов- Настройка сквозной аналитикиАгентство входит в ТОП-5 лучших SEO-компаний России среди агентств, работающих с производителями и продавцами оборудования/Работаем с 2009 года. На данный момент в штате более 50 квалифицированных специалистов.
Наше агентство специализируется на Performance-маркетинге и Performance-SEO. Ключевые компетенции: - SEO-бустинг крупных трафиковых и e-commerce проектов -...
Создание и продвижение сайтов Казань|РФ-«Матур». • Создание сайтов• Продвижение сайтов• Техническая поддержка сайтов• Раскрутка групп в социальных сетях• Реклама Яндекс.Директ, Гугл.Адвордс• Аренда сайтов• Логотипы и брендинг• Дизайн сайтов• Планирование проекта• Веб - консультации• Регистрация доменов• Хостинг• Редизайн сайтов• Комплексный анализ• Подбор ключевых слов• Анализ веб-сайта• Раскрутка сайтов• SEO - оптимизация• Wap оптимизация и продвижение| создание_сайтов | landing_page | лендинг | landing | landingpage | сайтвизитка | разработкасайтов | продвижениесайтов | seo | сео | smm | продвижение группы | продвижениевконтакте | продвижениеинстаграм | реклама | директ | direct | yandex | яндекс | adwords | google | гугл | раскрутка | рекламаказань | рекламаволжск | рекламазеленодольск | landing_page | созданиесайтов | матур_Веб | webmathur | mathur | созданиесайтовказань | сайтыказань | сайтызеленодольск | сайтыволжск | созданиесайтазеленодольск | продвижениеказань | зеленодольск | казань | сайт | создание | продвижение | инстаграм | instagram
• Создание сайтов • Продвижение сайтов • Техническая поддержка сайтов • Раскрутка групп в социальных сетях • Реклама Яндекс.Директ, Гугл.Адвордс • Аренда...
PHOTO | WEB-DESIGN | SMM Elena Mordiashova. ФОТОГРАФ Vung Tau• индивидуальная съемка • семейная съемка• детская съемка• лавстори• свадебная съемка• выездная съемка• предметная съемкаВЕБ-ДИЗАЙНСоздание продающего сайта:Изучение целевой аудиторииАнализ конкурентов в онлайн-средеСоставление стратегии продвиженияРазработка бренд-дизайнаРазработка сайтаПодключение домена (адреса сайта)SEO-оптимизация сайта
ФОТОГРАФ Vung Tau • индивидуальная съемка • семейная съемка • детская съемка • лавстори • свадебная съемка • выездная съемка • предметная съемка...
Продвижение в поисковых системах Яндекс и Google. По SEO-продвижению (продвижение в поисковых системах Яндекс и Google) наша компания предлагает следующие 3 варианта сотрудничества:- Продвижение с оплатой за ТОП3 - набор инструментов по быстрой раскрутке сайта, гарантирующий ТОП3 по любым запросам уже через 4 дня.- Оплата за выполненную работу - комплексное SEO продвижение вашего сайта. Преимущество: не нужно платить за поддержание достигнутых позиций.- Внутренняя оптимизация - СЕО оптимизация отдельных страниц под список запросов. Внутренняя оптимизация всего сайта и проведение аудита.Также мы оказываем следующие услуги:- Продвижение в соц сетях (SMM): ведение сообществ, таргетированная реклама вконтакте (в т.ч. с использованием ретаргетинга), реклама в популярных сообществах.- Имиджевая реклама: отзывы о вашем продукте/компании/услуге в интернете (Яндекс.Маркет, ответы мэйл, др. сайты-отзывики).- Контекстная реклама: привлечение потенциальных клиентов на сайт (Яндекс.Директ, Google Adwords).- Контент и Usability: добавление страниц на сайт, анализ удобства в работе с сайтом, добавление функционала.- Раскрутка и продвижение сайтов в ТОП3 с финансовой гарантией.Полный список услуг вы можете посмотреть на нашем сайте: про-движение.рф
По SEO-продвижению (продвижение в поисковых системах Яндекс и Google) наша компания предлагает следующие 3 варианта сотрудничества: - Продвижение с оплатой...
Разработка и продвижение сайта. Разработка и продвижение интернет ресурсов, Новые инструменты продвижения, изменения в SEO. Хорошие подборки для оптимизации сайтов.
Разработка и продвижение интернет ресурсов, Новые инструменты продвижения, изменения в SEO. Хорошие подборки для оптимизации...

Фотошоп и графический дизайн

Фотограф Прач Антон. Фото услуги :- Свадебная фотография- Love Story- Детские праздники- Студийная съёмка- ПленерОбработка фото и видео материалов:- цветокоррекция- фотоколлаж- создание слайд-шоу- видеомонтаж
Фото услуги : - Свадебная фотография - Love Story - Детские праздники - Студийная съёмка - Пленер Обработка фото и видео материалов: - цветокоррекция -...
фотограф Щевелёва Анастасия | Москва | Казань. Я рождена для творчества. Я люблю то, чем я занимаюсь, и я ощущаю, что это — мое предназначение, моя судьба, это то, благодаря чему я счастлива даже в самые трудные времена. Для меня фотография — это нечто большее, чем просто «съемка»Для меня это — неугасаемый интерес, стремление к развитию себя как профессионала.❣️Мне не все равно на Вас и Ваши ожидания❣️Превращаю страх фотосессии в удовольствие от нее❣️Цветокоррекция и ретушь выполняются мной в кратчайшие сроки❣️Передаю атмосферу любви и тепла❣️Не только слушаю, но и слышу❣️ Богатый опыт❣️ Видео в подарок
Я рождена для творчества.  Я люблю то, чем я занимаюсь, и я ощущаю, что это — мое предназначение, моя судьба, это то, благодаря чему я счастлива даже...
Фотограф Марина Баликова/ Тверь. Привет!Сколько занимаюсь фотографией - вспомнить не смогла, это - часть меня и моей жизни уже очень давно. Ранее фотографировала в путешествиях, походах и на соревнованиях. Начиная с 2023 более глубоко погрузилась в портретную съемку.Сейчас беру заказы на:- женский портрет- мужской портрет- Love Story - фотограф в путешествии- TFP (если идеи будут мне интересны)Готовность фото - в течение 2х недель, передаю отснятый материал через файлообменник. В итоге Вы получаете 15 кадров в глубокой ретуши и удачные кадры в цветокоррекции (30 - 40 снимков). Съемки возможны на улице или в студии (аренда фотостудии оплачивается отдельно и заранее в 100% размере).*исходники не отдаются* если Вы не хотите, чтобы Ваши снимки публиковались в сообществе, предупредите, пожалуйста, заранее.Обращайтесь - будем вместе творить прекрасное!!!
Привет! Сколько занимаюсь фотографией - вспомнить не смогла, это - часть меня и моей жизни уже очень давно. Ранее фотографировала в путешествиях, походах и...
Фотограф Nadi Blitzende. Фотографирую человека.Обсуждаю детали: помогаю в выборе локации, образа, визажиста и всех нюансов фотосъемки. Минимальный пакет - 1 час фотосессии. Вы получаете 30 фотографий в цветокоррекции, 10 фото в ретуши и 100 фото исходников.Стоимость часа съемки - от 6000 руб.Учитываются все ваши пожелания. Индивидуальный подход.По всем вопросам звоните по телефону - 89500268025 (так же есть ватсап и телеграм) или пишите в сообщения группы.
Фотографирую человека. Обсуждаю детали: помогаю в выборе локации, образа, визажиста и всех нюансов фотосъемки. Минимальный пакет - 1 час фотосессии. Вы...
CHUSOVA|ФотограФ|г. Дно. 🙋 Меня зовут Наталья! Я приглашаю вас на фотосессию! 📸 Проведу съемку исходя из ваших пожеланий.📸 Любые локации: помещение, парк, фотосессия в поле и т.д.📸 Реализую любую вашу идею! Всë обсудим, я за любой ДВИЖ😃📸 В съёмке отдаю предпочтения портретам, фото прогулкам индивидуальным, лавстори. 📸Так же провожу семейные съёмки и мероприятия по возможности. О работе со мной:📌 В среднем за один час работы вы получаете от 60 снимков(цветокоррекция+ легкая ретушь крупных портретов 50 фото на ваш выбор)📌 Готовность фотографий до двух недель, обычно раньше😉📌 Помощь с локацией и выбором образа📌 Помощь с позированием❗По всем интересующим вопросам пишите в личные сообщения❗
🙋 Меня зовут Наталья! Я приглашаю вас на фотосессию! 📸 Проведу съемку исходя из ваших пожеланий. 📸 Любые локации: помещение, парк, фотосессия в поле и...
Фотограф | Трофимова Дарья. Семейные, детские, свадебные и репортажные съёмки в Москве. Когда-то я заказала съёмку и получила через две недели всего 5 фотографий. Печали моей не было предела и когда я сама начала работать фотографом, то сразу решила, что буду отдавать все удачные кадры и предоставлять своим клиентам право выбора фотографий для обработки.Поэтому я всегда отдаю все фотографии в цветокоррекции уже на 3 день после съёмки и так же быстро фотографии в ретуши.Я сохраню все важные моменты на фотографиях для вас.
Семейные, детские, свадебные и репортажные съёмки в Москве. Когда-то я заказала съёмку и получила через две недели всего 5 фотографий. Печали моей не...
Фотограф новорождённых Москва, Домодедово. 👋🏻Меня зовут Анастасия Ипполитова (Чебышева) 🏆ТОП-50 NEWBORN'23 35AWARDS🏆ТОП-100 RUSSIAN PHOTO AWARDS'22💛Детям комфортно, маме спокойно🔥Беременность как в журнале💫Новогодняя фотосессия как из сказки📷Фотограф Новорождённых_Беременность_Годовасие_фотограф в Москве и МО_Домодедово_Видное_Подольск_Пригород ЛесноеОсновные мои направления :NEWBORN ➡ Фотосессии новорожденных 👶🏼от 7-15 дней от рождения- Выезд на дом со всем необходимых оборудованием и реквизитом!- Только безопасные и комфортные позировки для малыша☝🏻- Большой выбор реквизита- Пока я работаю📸, мама отдыхает👌🏻ДЕТИ ➡ Детские фотосессии от 3-х месяцев, годовасие и старше- Съёмка у вас дома или в студии в праздничной локации с тортиком и атрибутикойБЕРЕМЕННОСТЬ ➡ Фотосессия беременной🤰от 25-35 недель- Индивидуальная, с мужем и со старшими детками 👌🏻- Съёмка ВСЁ ВКЛЮЧЕНОФОТОДНИ Работаю в тандеме с Проф визажистом👌🏻____________________________________________Цветокоррекция через 7 дней+ ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ в наличии 🎁
👋🏻Меня зовут Анастасия Ипполитова (Чебышева) 🏆ТОП-50 NEWBORN'23 35AWARDS 🏆ТОП-100 RUSSIAN PHOTO AWARDS'22 💛Детям комфортно, маме спокойно 🔥Беременность как...
Фотограф Яна Трасковская TJane. Добро пожаловать в мою группу! Меня зовут Яна, здесь вы найдете примеры моих работ.Направления фотосъемок:- портретная;- lovestory.А также:- восстановление старых фотографий;- ретушь и цветокоррекция фотографий других фотографов.По всем вопросам обращайтесь в личные сообщения.Фотограф имеет право на публикацию своих работ на личном сайте, в своей группе В контакте и использование фотографий для портфолио и собственной рекламы (буклеты, стенды, фотоконкурсы и т.д.). Все фотографии автора являются объектами авторских и имущественных прав.
Добро пожаловать в мою группу! Меня зовут Яна, здесь вы найдете примеры моих работ. Направления фотосъемок: - портретная; - lovestory. А также: -...
Профессиональный фотограф Левитина Алиса. Здравствуйте, я сертифицированный фотограф. Прошла обучение в школе телевидения. Запечатлею ускользающие секунды на долгую память. Приму участие в съемке ваших важных событий. Веду свадебные съемки, съемки беременных, съемки детей от рождения до ..., семейные - папа, мама, ребенок, юбилеи, дни рождения, детские дни рождения.В час от 50 фотографий. Пакетная обработка всех - это усиление резкости и цветокоррекция. А также ретушь портретных фотографий.
Здравствуйте, я сертифицированный фотограф. Прошла обучение в школе телевидения. Запечатлею ускользающие секунды на долгую память. Приму участие в съемке...
Color correction / цветокоррекция фото. Пакетная обработка фотографий, cвето и цветокоррекция.
Пакетная обработка фотографий, cвето и цветокоррекция.
Фотограф | Бокситогорск, Тихвин, СПб. Привет) я Катя и я очень люблю фотографировать📸Делаю качественную ретушь и красивую цветокоррекцию фотоснимков. Печать нескольких фотографий с фотосессии в подарок🎁📩связь: What’s App, Telegram, личные сообщения
Привет) я Катя и я очень люблю фотографировать📸 Делаю качественную ретушь и красивую цветокоррекцию фотоснимков. Печать нескольких фотографий с фотосессии в...
Свадебный Фотограф Оренбург. Привет:) Я - свадебный фотограф Юлия Аврорина📸Люблю фотографировать и занимаюсь этим профессионально!Что вы получите в процессе моей работы: 📌Премиальное качество фотографий;📌Помощь в позировании;📌Комфортный процесс съемки;📌Индивидуальный подход к вам как к паре;📌Предварительная консультация по всем организационным вопросам (тайминг свадебного дня, маршрут прогулки, места для фотосессий, решение прочих вопросов);📌Готовность воплощать ваши идеи в жизнь;📌Использование профессиональной техники;📌Обработка всех фотографий по цветокоррекции (коррекция цветовой гаммы, баланса белого, насыщенности, резкости и контрастности изображения, также выравнивание освещенности слишком темных или светлых участков фотографии);📌Ретушь лучших фотографий (неровности кожи, царапины, шрамы, сужение пор, удаление веснушек, разглаживание морщин, отбеливание зубов и пр.).*Бесплатный выезд по всей территории РБЧтобы узнать обо всём поподробнее вы можете мне написать или позвонить, как вам удобно, но давайте я вам предоставлю свой краткий прайс для ознакомления уже сейчас.*3.000р./час📷Полный день (12ч.) - 36.000 р.📷Половина дня (6ч.) - 18.000 р. Также возможны и другие виды съемок: Семейная фотография, lovestory, юбилеи, корпоративы и др. мероприятия по вашему индивидуальному запросу.Спрашивайте всё, что вас интересует:)💬 Telegram: @avrorinajuli📞 +7 (937) 850-50-96
Привет:) Я - свадебный фотограф Юлия Аврорина📸 Люблю фотографировать и занимаюсь этим профессионально! Что вы получите в процессе моей работы:...

Косметология и уход за кожей

Мини салон. - Косметологические услуги от чистки до релакса * ультразвуковая чистка лица (аппаратная) * химические пилинги для коррекции возрастных изменений кожи, для лечения акне * лифтинговые программы для лица - Массаж тела, лица (общий, восточный, антицеллюлитный, испанский...- Визажи любой сложности (вечерние, дневные, праздничные)- СПА-эпиляция ШУГАРИНГ- Моментальный загар (карибский, глеминг, голивудский)- Перманентный макияж (татуаж)- Увеличение губ, мезотерапия, избавление от морщин.
- Косметологические услуги от чистки до релакса * ультразвуковая чистка лица (аппаратная) * химические пилинги для коррекции...
Студия красоты Леди О.К. Массаж, косметология.. Приветствуем Вас в этой группе!Обязательно вступайте в неё, если Вас интересует тема молодости и здоровья.Красота и здоровье всегда идут рука об руку и совершенно неразделимы!Поэтому мы предлагаем широкий спектр природных методов поддержания и восстановления здоровья, молодости, красоты:✅ Массаж для восстановления позвоночника и суставов (уникальная вакуум-градиентная терапия, признанная во всем мире)✅ Остеопластика лица и тела✅ Коррекция осанки, лечение сколиоза✅ Коррекция фигуры✅ Спа-процедуры, обертывания✅ Карамельная липосакция✅ Уникальный омолаживающий массаж лица вместо пластической операции!✅ Витапластика (остеопатия и кинезиология в омоложении)✅ Косметологические процедуры (чистки, пилинги, уходы)✅ Профессиональная программа лечения акне✅ Все виды депиляции✅ Консультация диетологаМы находимся в г. Амвросиевка, по адресу ул. Матвиенко 4, в здании магазина Всё для дома, 2-й этаж.Мы работаем уже 15 лет и знаем, как решить любую проблему своих клиентов!❤❤❤Консультации бесплатные!+ подарочные сертификаты❗Предварительная запись!📞телефон, телеграмм ватсап +380 71-406-09-37
Приветствуем Вас в этой группе! Обязательно вступайте в неё, если Вас интересует тема молодости и здоровья. Красота и здоровье всегда идут рука об руку и...
ДОКТОР КРАСОТЫ. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР КРАСОТЫ!!!Давайте знакомиться, меня зовут Татьяна! Я косметолог-эстетист.---------------------------------------------------------------ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ: -Классическая косметология-Биодепиляция-Уходовые процедуры-Ультразвуковая липосакция-Аппаратный пилинг-Лечение акне-Антицеллюлитные процедуры-Уменьшение второго подбородка-Омолаживающий аппаратный массаж лица-Обёртывания-Коррекция, покраска бровей/ресниц
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР КРАСОТЫ!!! Давайте знакомиться, меня зовут Татьяна! Я косметолог-эстетист....
Салон Красоты Тела Даш-КА. Впервые в Городе....Уникальная методика аппаратного лимфодренажа (пресcотерапия).КОСМЕТОЛОГИЯ:- Чистка лица;- Лечение акне;- Процедуры омоложения ( уход, пилинг );- Обёртывание (грязевые, антиварикозные, горячие, холодные );- Пилинговое удаление стрейев ( растяжек);- Восковая депиляция( ноги, бикини, глубокое бикини).МАССАЖ:- Спортивный;- Лимфодренажный;- Вакуумный;- Медовый;- Моделирование фигуры.А так Же:- Евросауна;- Пирсинг( уши, пупок, бровь ,язык,);- Услуги парикмахеров;- Маникюр-педикюр;- Покраска ресниц и бровей;- Наращивание ресниц.
Впервые в Городе.... Уникальная методика аппаратного лимфодренажа (пресcотерапия). КОСМЕТОЛОГИЯ: - Чистка лица; - Лечение акне; - Процедуры омоложения (...
Медицинский центр красоты Evovin Eco Казань. Evovin Eco - это многофункциональный медицинский центр для вашей красоты и молодости 🌱Главная ценность нашего центра - это экологичный подход. Все процедуры с заботой о вас и вашем здоровье, сохраняя естественность и натуральность 🌸Наши ведущие направления:🌱 лечение акне, в том числе у подростков🌱 омоложение с помощью инъекций и без🌱 оздоровительный массажСреди наших услуг:✔️ косметология (инъекционная, аппаратная, эстетическая)✔️ подбор домашнего ухода и продажа профессиональной косметики✔️ массаж лица✔️ массаж спины и тела✔️ гирудотерапия✔️ лазерная эпиляцияУ нас есть медицинская лицензия, номер Л041-01181-16/00932618 ✅Адрес: улица Волкова, 60/12, вход со стороны улицы Лесгафта. ✔️ Есть бесплатная парковка для клиентов✔️ Режим работы с 9.00-20.00Будем рады видеть вас в нашем центре 🌱 Записать можно по номеру телефона +7 927 494-75-00 или через сообщения по ссылке: vk.me/evovineco ✍🏻
Evovin Eco - это многофункциональный медицинский центр для вашей красоты и молодости 🌱 Главная ценность нашего центра - это экологичный подход. Все...
Ecosalon Kiev. Только лучшая экологическая косметика!Массаж и косметология лица.Чистки лица, релакс и спа процедуры Лечение акнеВизаж праздничный и на разные случаиМассажи ДепиляцииУкладки и прически для волос Наращивание ресницТолько натуральная косметикаЭкологическая и органическая косметика, консультации, презентации, индивидуальный подбор косметических средствМаникюр, педикюр, наращивание ногтей и покрытие гель-лакомИнновационное покрытие органическими лаками
Только лучшая экологическая косметика! Массаж и косметология лица. Чистки лица, релакс и спа процедуры Лечение акне Визаж праздничный и на разные случаи...
Косметолог Трихолог Онкодерматолог Кемерово. Врач - дерматовенеролог, косметолог, трихологДополнительная квалификация: дерматоонкология, дерматоскопия, трихоскопия, подологияТолько доказательная медицина. Работа сертифицированными препаратами. Основной спектр услуги: КОСМЕТОЛОГИЯ• Лечение акне, розацеа, пигментации, сосудистой патологии и др.• Консультация косметолога. Подбор домашнего ухода за кожей. Профилактика старения. Коррекция возрастных изменений. Все виды уходовой, аппаратной, инъекционной косметологии.Лечение рубцов аппаратными и инъекционными методами.ТРИХОЛОГИЯ• Диагностика и лечение заболеваний волосистой части головы, в том числе и алопеций (выпадения волос).• Трихоскопия, панч-биопсия кожи.ДЕРМАТООНКОЛОГИЯНЕ ЛЕЧУ ОНКОЛОГИЮ КОЖИ, только обследование и маршрутизация пациента к онкологу.• Осмотр, дерматоскопия кожных новообразований. Удаление невусов (родинок) и других доброкачественных новообразований у детей и взрослых на любом участке кожи. Гистологическое исследование. Маршрутизация пациентов с подозрением на онкологию кожи.• Динамическое наблюдение новообразований кожи у детей от рождения и у взрослых с фотофиксацией дерматоскопических снимков.• Ведение детей с врожденными новообразованиями кожи.• Обучение самоосмотру родинок.ДЕРМАТОВЕНЕРОЛОГИЯ• Лечение акне. Ведение пациентов в течение всего времени лечения. Онлайн, офлайн консультации во время лечения. Косметологическая коррекция осложнений постакне.• Лечение розацеа. Медикаментозное, физиотерапевтическое, косметологическое лечение. Анализ на демодекс. Ведение пациентов в течение всего времени лечения. Онлайн, офлайн консультации во время лечения.• Консультация дерматовенеролога по профилактике и лечению осложнений кожи после химиотерапевтического и лучевого лечения онкологии.• Консультация пациентов по профилю венерология. Удаление новообразований в аногенетальной области.• Консультация пациентов по другим заболеваниям кожи.ДЕТИ И ПОДРОСТКИ• Прокол мочек классическим пистолетом и бережное прокалывание по системе 75.• Обучение подростков правильному уходу за кожей.ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИПервичная консультация – мы встречаемая с вами в первый раз, когда нужна и что вы можете получить:• Интерпретация результатов обследования;• Когда необходимо второе, третье мнение врача;• Если вас что-то беспокоит в отношении вашего здоровья, и вы не знаете как и куда вам обратиться и с чего начать обследование;• Составление плана обследования и подготовка к очному приему;• Консультация по косметике, подбору домашнего ухода;• Общие рекомендации по здоровому образу жизни с учетом имеющегося кожного заболевания;• Экстренная консультация “ЧТО ДЕЛАТЬ”, если вы травмировали новообразование кожи (родинку).НА ПЕРВИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ НЕ СТАВИТСЯ ДИАГНОЗ И НЕ НАЗНАЧАЕТСЯ ЛЕЧЕНИЕ.Повторная консультация – вы уже были у меня на очном приеме, у вас стоит диагноз, и вы получаете лечение, когда нужна и что вы можете получить:• Назначение дополнительного обследования в связи с изменением течения заболевании;• Коррекция дозировки или курса терапии;• Динамическое наблюдение, оценка эффективности терапии;• Наблюдение за заживлением после прокола мочек, удаления новообразований и т.д.Для проведения консультации может понадобиться стабильный интернет или мобильная связь. Консультации осуществляются в аудио, видеоформате, так же в формате чата.ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:• Личные сообщения;• Через вотсапп 8-950-273-87-69.
Врач - дерматовенеролог, косметолог, трихолог Дополнительная квалификация: дерматоонкология, дерматоскопия, трихоскопия, подология Только доказательная...
Косметолог. КОСМЕТОЛОГ-ЭСТЕТИСТс медицинским образованием предлагаю комплекс косметологических услуг (чистки, УЗ чистки, , химические пилинги, маски по типу кожи, карбокситерапия, лечение акне, мезотерапия, биоревитализация, трихология,# восковая депиляция....)Работаю на профессиональной косметике !!! Индивидуальный подход к каждому клиенту!!!
КОСМЕТОЛОГ-ЭСТЕТИСТс медицинским образованием предлагаю комплекс косметологических услуг (чистки, УЗ чистки, , химические пилинги, маски по типу кожи,...
Esthetic Style лазерная косметология. Лазерная косметологияЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕОСВЕТЛЕНИЕ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН ЛЕЧЕНИЕ, УДАЛЕНИЕ СОСУДИСТЫХ ПАТОЛОГИЙУДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК И СТРИЕВУДАЛЕНИЕ ПАПИЛЛОМ, БОРОДАВОКЛЕЧЕНИЕ УГРЕВОЙ БОЛЕЗНИ (АКНЕ)г. Киев, ул. Горького 165 (Вход через арку)Тел.: (044) 201-02-12 E-mail: esthetic-style@ukr.net
Лазерная косметология ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ОСВЕТЛЕНИЕ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН ЛЕЧЕНИЕ, УДАЛЕНИЕ СОСУДИСТЫХ ПАТОЛОГИЙ УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК И СТРИЕВ...
Врач - дерматолог/косметолог Минеева Мария. Давайте знакомиться!Я, Минеева Мария Николаевна.Врач-дерматовенеролог, косметолог, сертифицированный тренер по гимнастике лица.Уже более 10 лет нахожусь на страже вашей красоты и здоровья.Занимаюсь: - подбором профессионального домашнего ухода для вашей кожи и волос;- лечением Акне;- лечением кожных заболеваний у детей и взрослых;- инъекционной косметологией (увеличение губ, коррекция возрастных изменений, ботулинотерапия и др. процедуры)Бесконечно обучаюсь самым современным методикам во всех направлениях косметологии.Работаю на высококачественных сертифицированных препаратах, которые преображаются у официальных представителей. Буду рада позаботиться о вашей красоте и сохранении молодости!
Давайте знакомиться! Я, Минеева Мария Николаевна. Врач-дерматовенеролог, косметолог, сертифицированный тренер по гимнастике лица. Уже более 10 лет нахожусь...
КОСМЕТОЛОГИЯ И ПЕРМАНЕНТЫЙ МАКИЯЖ | НН | АВТОЗ-Д. СЕРОВА АНАСТАСИЯ👩🏻‍🎨🤍 ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ 🤍ПИЛИНГИ🤍ЛЕЧЕНИЕ АКНЕ И ПОСТАКНЕ🤍ЧИСТАЯ КОЖА🤍ПОМОЩЬ В ПОДБОРЕ ДОМАШНЕГО УХОДА 🤍 УСПЕШНАЯ ТЕХНИКА ПЕРМАНЕНТНОГО МАКИЯЖА ЗА 2 ЧАСА🏆 🤍ПУДРОВОЕ НАПЫЛЕНИЕ 🤍БРОВИ || ГУБЫ || МЕЖРЕСНИЧКА🤍НАЧНИ ЭКОНОМИТЬ ВРЕМЯ ПО УТРАМ🤍ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЭСКИЗ
СЕРОВА АНАСТАСИЯ👩🏻‍🎨 🤍 ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ 🤍ПИЛИНГИ 🤍ЛЕЧЕНИЕ АКНЕ И ПОСТАКНЕ 🤍ЧИСТАЯ КОЖА 🤍ПОМОЩЬ В ПОДБОРЕ ДОМАШНЕГО УХОДА 🤍 УСПЕШНАЯ...
Камилла Атаяр, врач-дерматолог | Акне | СПб. Добрый день! Я - Камилла Атаяр, врач-дерматолог, косметолог, специализируюсь на комплексном лечении акне, эстетической косметологии и профессиональных уходах за кожей 👌🏻С удовольствием помогу вашей коже быть здоровой, красивой, сияющей, молодой и подтянутой.Не назначаю процедуры, потому что так «модно», а подбираю только те, которые принесут пользу именно вам ❤️Жду Вас по адресу:Санкт-Петербург, Московский пр-кт, 183-185 к8БДля записи на консультацию по лечению акне пишите в WhatsApp:https://wa.me/79052620997Для записи на процедуры переходите по ссылке на онлайн-запись ⤵️https://dikidi.ru/841748
Добрый день! Я - Камилла Атаяр, врач-дерматолог, косметолог, специализируюсь на комплексном лечении акне, эстетической косметологии и профессиональных уходах...

Занятия спортом на открытом воздухе

НЕМЕЦКИЕ ОВЧАРКИ. -стандарты Стандарт немецкой овчарки Признаки породы немецких овчарок По официальному определению Общества владельцев немецких овчарок, располагающегося в Аугсбурге в Союзе собаководов Германии (VDH), которое является основным обществом по определению стандарта породы немецкая овчарка, установлены на первом собрании членов общества во Франкфурте-на-Майне 20 сентября 1899 г., по предложениям А.Майера и фон Штефаница, и дополнениям, сделанным на 6 членском собрании 28 июля 1901, 23 собрании членов Общества в Кёльне (Рейн) 17 сентября 1909 г., переработаны на заседании правления и комиссии в Висбадене 5 сентября 1930 и заседании Правления и Комиссии по выведению овчарок 25 марта 1961г. в рамках Всемирного союза обществ владельцев немецких овчарок (WUSV) и утверждены на сессии Всемирного союза обществ 30 августа 1976г. Fanta v.d.WienerauНемецкая овчарка, планомерное разведение которой было начато в 1899 г. по основанию Общества, выведена из средненемецких и южно-немецких пород, имевшихся тогда сторожевых собак с целью создания породы, эффективно применяемой в быту. Для достижения данной цели был установлен стандарт породы немецкая овчарка, который имеет в виду не только физическое сложение, но и психофизические свойства. 1. Общее описание Немецкая овчарка имеет средний рост. Высота в холке определяется как высота костного скелета, измеряемая с прижатой шерстью, а именно по перпендикуляру от лопатки до пола. Идеальной высотой в холке является 62,5 см для кобелей и 57,5 см для сук, разрешены отклонения вверх или вниз на 2,5 см. Отклонения в большую сторону, как и в меньшую, снижают ценность собаки в применении и с точки зрения носителя породы. Немецкая овчарка слегка вытянута в длину, крепка и имеет хорошую мускулатуру. Кость узкая, сложение плотное, соотношение роста к длине и расположение конечностей (угол) обеспечивают возможность длительного бега на большие дистанции. От погодных влияний собаку защищает шерстяное покрытие. Следует стремиться к достижению удовлетворительных внешних данных, но не следует упускать из вида практическое применение собаки. Половые признаки должны быть выраженными, т.е. мужские черты у кобеля и женские - у суки. Немецкая овчарка, соответствующая стандарту породы, вызывает у наблюдателя образ первозданной силы, ума и гибкости при взвешенном соотношении компонентов, повадки и движения собаки свидетельствуют о том, что в здоровом теле живёт здоровый дух и таким образом создаются физические и интеллектуальные предпосылки длительного и надёжного применения овчарки как служебной собаки. Только опытный специалист может определить наличие качеств, которые должны быть присущи немецкой овчарке. Поэтому следует привлекать только судей-специалистов для проверки дрессировки собак, включая реакцию на выстрел, оценки собак с точки зрения породы и получения свидетельства об обучении. При своём темпераменте собака должна уметь освоиться с любой ситуацией и выполнять подаваемые команды охотно и с удовольствием. Она должна проявить мужество и твердость, если речь идёт о защите её хозяина или его имущества. Она должна уметь нападать по приказанию хозяина, но всё остальное время должна оставаться внимательным, послушным и милым домашним животным, добродушным по отношению к своему постоянному окружению, прежде всего к детям, и другим животным и непринуждённым в общении с человеком. Все вместе составляет гармоничную картину природного благородства и уважения внутренней силы. 2. Опорно-двигательный аппарат Немецкая овчарка передвигается рысью. Таким образом, её конечности движутся в диагональной последовательности, т.е. она все время ставит переднюю ногу в противоположном направлении по отношению к задней. Поэтому размеры собаки должны сочетаться таким образом, чтобы без существенного изменения линии спины задние ноги продвигались до середины туловища и передние ноги могли бы продвигаться на такую же длину. Любая склонность к смещению задней ноги снижает крепость и выносливость. При правильном соотношении высоты к дли
-стандарты Стандарт немецкой овчарки Признаки породы немецких овчарок По официальному определению Общества владельцев немецких овчарок, располагающегося...
Бегай и зарабатывай!. Условия участия в данном челендже следующие:1. Создать свою ветку в обсуждениях группы https://vk.com/begaiizarabatyvai 2. После каждой тренировки в обсуждениях группы выложить скрин по окончанию тренировки с любого приложения по бегу, по типу моего который прикреплен к этой записи3. Вы должны также публично заявить на своей стене вк, что принимаете данный челендж с хэштегом #бегайизарабатывай 4. Минимум 2 тренировки в неделю с суммарной дистанцией не менее 10 км, и не менее 10 тренировок в месяц с суммарной дистанцией не менее 50 км, темп тренировки должен быть не менее 7 минут на 1 км5. По прошествии месяца напишите мне, я проверю на выполнение всех условий и переведу 1000р вам на карту.Наверняка многие задаются вопросом Зачем ему все это?Отвечаю: чтением книг и общением с успешными людьми я пришел к выводу, что чем большую пользу приносишь обществу, тем выше уровень счастья, успеха, удовлетворенности жизнью. Я давно искал ответ на вопрос: Какую я могу принести пользу? Начал с того, что занимаюсь благотворительностью, пока в основном помогаю родителям и в редком случае нуждающимся. И вот недавно после пробежки случайно промелькнула такая мысль, а почему бы не запустить такой челендж, чтобы себя мотивировать и не слиться. Потом развивая эту мысль подумал, как я могу приобщить к этому своих знакомых, друзей и вот так появился этот челендж. Мне самому интересно, что получится из этого эксперимента. Как говорил один очень известный общественный деятель, Мартин Лютер Кинг, младший: «Самый настойчивый и неотложный вопрос жизни: «Что ты делаешь для других?»».И наконец, Кинг напоминает нам о том, что успех не появляется в вакууме. Успех приходит тогда, когда вы помогаете другим. В основе ваших изменений и целей должен быть дух «дарения». Когда вы преуспеваете, тогда преуспевает и ваш круг влияния.
Условия участия в данном челендже следующие: 1. Создать свою ветку в обсуждениях группы https://vk.com/begaiizarabatyvai 2. После каждой тренировки в...
Архангельск Варавина Фактория. По численности населения Архангельск (355 500 жителей по данным последней переписи) расположен в пятом десятке городов России. Запросы архангелогородцев показывают повышенный интерес к марафонам и ЕГЭ во всех его проявлениях. Возможно, сказываются традиции знаменитого земляка, в XVIII веке отправившегося пешком на длинную дистанцию за знаниями. Среди запросов с именем города со всей России очень популярны вопросы про «Русское радио» — по частоте они сравнимы с вопросами о погоде в Архангельске. Ненамного отстают вопросы про «Европу плюс» в Архангельске: в других городах FM-станции не вызывают такого массового интереса. Ниже на этой странице приведены описания самых авторитетных архангельских сайтов, ссылки на статьи про Архангельск в Яндекс.Энциклопедиях, лента местных новостей и «игра в ассоциации», которая поможет узнать, с какими эпитетами чаще встречается Архангельск на страницах интернета.
По численности населения Архангельск (355 500 жителей по данным последней переписи) расположен в пятом десятке городов России. Запросы архангелогородцев...
На Вираже. Адреналин, крики болельщиков и вот-вот выпрыгнет сердце из груди. Готовы ли вы каждой клеточкой тела проникнуться энергией испепеляющей 1000м? Испытайте себя с новой стороны в забеге «На Вираже».Все еще думаете, что бег на дорожке — это удел только профессионалов? И 1000м не для вас? У нас есть все, чтобы каждый мог ощутить себя звездой легкой атлетики, даже если вы абсолютный новичок в беге.Только вы, дорожка и соперники, которые подобраны вам ровень-в-ровень по силам. Дух соревнования и бурлящей крови. Скандирование болельщиков и поддержка ведущих. Где это происходит?Собираемся в Михайловском манеже — месте, где соединились история и энергия спорта. Это не просто манеж. Это легенда, которая каждый раз собирает любителей и профессионалов спорта, готовых продемонстрировать свои навыки!Чего ожидать?Приготовьтесь к настоящему спектру эмоций на дистанции в 1000 метров. Здесь каждое ваше движение имеет значение, а каждая секунда на счету! В этом забеге важно не только победить, но и насладиться духом соревнования.И да! Это единственный формат мероприятия, где вы можете с полной душой быть, как участником, так и болельщиком. Насладиться двумя ипостасями сразу же в один день.А также есть абсолютно несокрушимый шанс пересечь ленту финишера
Адреналин, крики болельщиков и вот-вот выпрыгнет сердце из груди. Готовы ли вы каждой клеточкой тела проникнуться энергией испепеляющей 1000м? Испытайте...
Встань и БЕГИ!!!. Присоединяйтесь все желающие побегать в компании.И помните:- у природы НЕТ плохой погоды,- развиваются те, кто тренируется РЕГУЛЯРНО,- научитесь ставить себе ЦЕЛЬ на день, неделю, месяц, год... пробежка 28.10.14. Начало как получитсяДистанция 6 км. Одеваемся по погоде друзья:)Если кто собирается пишите в лс
Присоединяйтесь все желающие побегать в компании. И помните: - у природы НЕТ плохой погоды, - развиваются те, кто тренируется РЕГУЛЯРНО, - научитесь ставить...
ОАО РЖД Чусовская дистанция электроснабжения. Характеристика Чусовской дистанцииэлектроснабжения.В эксплуатации находится 13 тяговых под-станций, в том числе с первичным напряжением 110кВ – 7шт, 35кВ – 5шт, 6кВ -1шт, из них - опорных подстанций -1шт, транзитных -8шт, отпаечных -3шт, тупиковых – 1шт; шесть тяговых подстанций на телеуправлении, всего 27 выпрямительно - инверторных преобразователей; быстродействующих автоматических выключателей постоянного тока ВАБ -28, ВАБ-43 – 49шт, масляных выключателей -31шт, постов секционирования 13шт.контактную сеть: эксплуатационная длина 317,3км, развернутая длина контактной подвески – 547,7км, изолирующих сопряжений 60шт, воздушных стрелок 285шт, жестких поперечин - 406шт, гибких поперечин 162шт, 1475 металлических опор и 7433 железобетонные опоры обслуживают 8 районов контактной сети.электросиловое хозяйство: высоковольтных линий - 270,28км, низковольтных линий - 418,8км, кабельных линий - 59,1км и 194 трансформаторных подстанций обслуживают два района электроснабжения – Калино и Чусовская.
Характеристика Чусовской дистанции электроснабжения. В эксплуатации находится 13 тяговых под-станций, в том числе с первичным напряжением 110кВ – 7шт, 35кВ –...
Длинный кросс в выходной или группа Иванова. Приветствую Вас, друзья мои.Почему я создал эту группу и почему пригласил именно Вас? Постараюсь ответить на эти вопросы вкратце.Итак, все мы любим бег и сталкиваемся с тем, что нужно хотя бы раз в неделю устраивать длительную пробежку от 20км до 30км.Такую тренировку приятнее и проще проводить в компании с кем-то. Это помогает и темп держать и порой помогает довести тренировку до конца не остановившись. Уже пару месяцев со мной так бегает каждые выходные несколько человек. Но темп девушек и мужчин, особенно некоторых, несопоставим, а также бывают периоды подготовки к стартам и необходимо перейти на пробежки в другом темпе. И тут есть только один выход. Нужна группа, в которой будет несколько подгрупп с разным темпом для совместных тренировок. Длительные обычно устраиваются в выходной день. Но тут встает несколько проблем: 1) Участник должен быть способен пробежать 25км в определенном темпе, чтобы не тормозить даже самую медленную группу. Так как группа бежит по темпу самого слабого звена. И потому группа закрытая и пока число людей, которых я сюда позвал не велико.2) Где переодеться? Оставить вещи? Хочу предложить вариант. На набережной Нескучного сада есть база бегового клуба «МИР», одного из старейших беговых клубов Москвы. Домик конечно не сравниться с современными спортивно ориентированными помещениями. Но по сути нам не так много надо. Было бы где переодеться и вещи оставить. В клубе существует годовой взнос 800р с девушек и 1000р с мужчин, что сущие копейки по ценам нашего города. И тогда мы можем его использовать как базу и в выходные, и в будние дни вечером. Для нашей группы сделают ключ и даже если никого не будет, то мы можем прийти, переодеться, закрыть за собой, провести тренировку и вернуться обратно, что на мой взгляд удобно.Хотелось бы услышать ваше мнение по этому поводу.Так же не хочется все время бегать по одной набережной Горького-Нескучка-Воробьевы + Лужники. Постараюсь договориться с Измайловским клубом о том, чтобы можно было оставлять свои вещи у них, когда мы будем стараться периодически устраивать пробежки там. А так же будут кроссы в Битце и надеюсь за городом. Хочется так же эксплуатировать стадионы для проведения тренировок. Задумок много, надеюсь, все попробуем. Своей задачей вижу объединение людей с одинаковыми интересами в единую команду. Скажу честно, есть мечта о беговом клубе в той или иной мере. Сложно сказать насколько это возможно. Кого-то это заинтересует, кого-то нет. Кому-то состав может не очень понравиться, все бывает. Одно я вижу четко. В последний год в Москве начали появляться пусть небольшие, но группы бегунов, которые себя называют какими-то клубами и самое интересное как начали укрупняться некоторые клубы. Думаю, все сведется к тому, что небольшое число клубов объединит под свои знамена основную часть бегунов. Так что может самим стоит что-то создавать? Нужно пробовать! Сначала стать единым целым, а там когда-нибудь своя форма, совместные сборы устраивать где-нибудь ;-) но это все пока лишь мечты…Изначально я приглашал в группу тех, кого знал сам, лично. На первом этапе не хотелось бы, чтобы нас было особо много. Но и жестко ограничивать ее не хочу. Если у Вас есть знакомые бегуны, которые на Ваш взгляд могут выдержать нагрузку группы наравне с остальными, то я с радостью готов рассмотреть их кандидатуры.
Приветствую Вас, друзья мои. Почему я создал эту группу и почему пригласил именно Вас? Постараюсь ответить на эти вопросы вкратце. Итак, все мы любим бег и...
Плавита-садхана. Plavita Sadhana (Плавита-Садхана) переводится с санскрита как «путь плавания», автор и разработчик – Андрей Владимирович Сидерский.В своём нынешнем виде Plavita Sadhana представляет собой древнюю практику плавини-пранаямы – «дыхания силы при плавании» и апо-дхьяны – «водного созерцания», воссозданную и усовершенствованную на основе современных стилей классического спортивного плавания, подводного плавания и свободного ныряния. Рекреационное плавание и дыхательная гимнастика йогов в воде Plavita Sadhana – это особый вид йогической тренировки в воде, когда используются разновидности всех основных стилей плавания с определённым ритмом дыхания на поверхности или под водой. Используются различные по протяжённости дистанции со сменой интенсивности упражнений, а также упражнения на задержке дыхания.Земное притяжение постоянно создаёт условия для тренировки тела, и можно сказать, что йога – «гравитационная гимнастика».Вода обладает уникальными качествами: гидроневесомость позволяет разгрузить все суставы, а плотность воды создаёт сопротивление свободному дыханию, что способствует развитию жизненной ёмкости лёгких и дыхательной мускулатуры.Вода – отличный тренажёр, поэтому дыхательная гимнастика йогов в воде весьма эффективный способ тренировок. Водной средой созданы все условия, чтобы научиться контролировать и переключать дыхание в различные режимы.Рекреационное плавание начинается с освоения водной среды. Затем следует обучение осознанному управлению своими движениями в условиях гидроневесомости. Изучается техника плавания всеми стилями. Рекреационное плавание считается освоенным, когда пловец может преодолевать длинные дистанции, не искажая технику выбранного стиля плавания.На следующем уровне в практику вводятся упражнения дыхательной гимнастики йогов в воде: чёткая синхронизация уже отработанных, технически верных и рациональных движений с дыханием. Осваиваются упражнения для снижения частоты дыхательного ритма и задержек дыхания.Затем следует специальная практика Plavita Sadhana: работа с вниманием, движением и дыханием, что приводит к состоянию спокойствия, отрешённости и внутренней тишины.https://yoga23.com/news/post/335https://www.facebook.com/PlavitaSadhana/
Plavita Sadhana (Плавита-Садхана) переводится с санскрита как «путь плавания», автор и разработчик – Андрей Владимирович Сидерский. В своём нынешнем виде...
кто любит Cross Country и вообще езду на велосипеде. немного о Кросс-кантри — самый популярный в мире вид соревнований по маунтинбайку, гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами, скоростными и техническими участками.Сразу следует уточнить, что кросс кантри — это в первую очередь спортивная дисциплина. Молодые велосипедисты-экстремалы часто путают понятия и называют кантрийщиками всех, кто не использует велосипеды с длинноходными амортизаторами, мощными рамами и широкими колёсами. Это утверждение в корне не верно. Кросс-кантри — это в первую очередь гонка, участие в которой колоссально повышает скоростную выносливость и технику владения велосипедом. Как и любая другая гоночная дисциплина, КК требует тренировок, причём тренировок очень серьёзных, чётко спланированных и регулярных. Ведь помимо хорошей техники езды, у гонщика должны присутствовать скорость, сила, выносливость и разносторонняя физическая подготовка.Кросс-кантри - дисциплина более молодая, чем шоссейные велосипедные гонки и классический велокросс. В 1996 году кросс-кантри стало единственной из дисциплин маунтинбайка, признанной Олимпийским видом спорта. Соревнования по кросс-кантри проходят на замкнутых (кольцевых) трассах шорт-трек (длина трассы 2—5 км, обычно 6—10 кругов) и трассах классического кросс-кантри (длина трассы 5—9 км, 3—7 кругов). Кроме того проводятся кросс-кантри марафоны, где длина трассы может варьироваться в очень широких приделах. Они тоже проходят по пересечённой местности, но с меньшим количеством сложных участков, что компенсируется протяжённой дистанцией. Идеальной формой трассы для кросс-кантри считается трилистник. Гонки проходят по сильно пересеченной местности с крутыми спусками и подъемами, поворотами, змейками и т.п. На любительских гонках длина круга может существенно отличаться от олимпийского варианта в меньшую сторону.Гонка проходит либо на время, либо на определенное количество кругов. После финиша лидера гонки все участники также завершают гонку при пересечении финишной линии. Таким образом, даже самый слабый участник может в свою силу проехать трассу и успешно закончить гонку. В финишном протоколе ему запишут несколько кругов отставания от лидера - фактически он проедет значительно меньшее расстояние, чем более сильные спортсмены, но тем не менее попадет в итоговый протокол и во время самой гонки не будет чувствовать себя крайним, так как постоянно будет находиться среди других соревнующихся. Простому зрителю со стороны будет даже не всегда понятно, что этот велосипедист отстает от остальных. Такая особенность кросс-кантри позволяет всем без исключения участникам на протяжении гонки равняться на лидеров и помогает новичкам и ветеранам чувствовать себя причастными к гонке, равноправными бойцами.Для кросс-кантри обычно используется горный велосипед с прочной и легкой рамой (алюминиевой или карбоновой, реже титановой, с одной или двумя подвесками), с контактными педалями, позволяющими фиксировать ногу гонщика, с дисковыми или ободными тормозами. На соревнованиях обязательно использование шлема, защищающего голову участника.Стоит всегда помнить, что кросс-кантри — дисциплина с повышенной физической нагрузкой. Необходимо это учитывать, и если вы начали ездить гонки - следить за состоянием здоровья, давать организму своевременный отдых, постараться наладить нормальный режим и питание.
немного о Кросс-кантри — самый популярный в мире вид соревнований по маунтинбайку, гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами,...
Автопарфюм Meilleur г.Ухта. Мужчина, как правило, без ума от своего автомобиля — женщины обожают аромата французских духов, и те и другие любят путешествовать в автомобиле с комфортом, будь то расстояние на длинную дистанцию или вечерние катание по городу. Мы учли эти потребности и решили превзойти ожидания обеих сторон, сделав стильный аксессуар, говорящий о вкусе своего владельца. Meilleur — инновационный продукт, французский авто парфюм, высококачественная парфюмерия эссенция не имеющий аналогов. Мы работаем с Французским производителем парфюмерных концентратов, который создает и поставляет композиции и отдушки для всемирно известных марок духов, таких как Lacoste, Dior, Chanel, Boss, Givenchy, Kenzo, Paco Rabanne, Armani, D&G.
Мужчина, как правило, без ума от своего автомобиля — женщины обожают аромата французских духов, и те и другие любят путешествовать в автомобиле с комфортом,...
Бег на шпильках!. Впервые 14-го июля в день города в 17.00 по улице Суворова состоится районный конкурс «Бег на шпильках».Участницам конкурса необходимо преодолеть дистанцию в 60 м за минимальное количество времени. Победителем забега становится участница, которая финишировала первой. Приглашаем девушек от 16 лет побороться за главный приз_ сертификат от ИП Мурадян на изготовление пары туфель по индивидуальному заказу Предусмотрена еще одна призовая номинация - «Приз зрительских симпатий».Для участия в конкурсе необходимо прислать заявку участника (Приложение 1) до 10 июля 2012 года по адресу: ул. Советская, 16, кабинет 21, телефон: 2-46-00 или на адрес электронной почты e-mail: migsokol@mail.ru.
Впервые 14-го июля в день города в 17.00 по улице Суворова состоится районный конкурс «Бег на шпильках». Участницам конкурса необходимо преодолеть дистанцию...
LANCASTER 0-500м. Группа создана для общения среди любителей стрельбы из гладкоствольного оружия на длинные для данного оружия дистанции
Группа создана для общения среди любителей стрельбы из гладкоствольного оружия на длинные для данного оружия...