Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Юлия Абдуханова / Обучаю удаленке. Обучаю бесплатно зарабатывать онлайн. -автоматизация-авто воронки-чат-боты-контекстная реклама-таргетированная рекламаКаждому новичку, в подарок чат бот бесплатно.Жми для подробностей https://vk.cc/ctW4K7
Юлия Абдуханова / Обучаю удаленке
Обучаю бесплатно зарабатывать онлайн. -автоматизация -авто воронки -чат-боты -контекстная реклама -таргетированная реклама Каждому новичку, в подарок чат...
авриарик.
авриарик
Promotion - раскрутка вашего сайта. Компания Promotion — это сервис для автоматизации всех работ по продвижению сайтов в поисковых системах и интеллектуального управления контекстной рекламой. Это сложные и эффективные технологии в оболочке простого, понятного и удобного интерфейса.Продвижение сайтов в поисковых системах — это сложная наука с огромным количеством рутинного труда. Promotion — это мощнейший инструмент для анализа оптимизации сайта, оптимальные и актуальные алгоритмы подбора и простановки ссылок вкупе с постоянным контролем их качества.Результат — верхние позиции вашего сайта в поисковых системах при существенной экономии бюджета.
Promotion - раскрутка вашего сайта
Компания "Promotion" — это сервис для автоматизации всех работ по продвижению сайтов в поисковых системах и интеллектуального управления контекстной...
SMM | Продвижение ВКонтакте. Продвижение ВКонтакте бизнеса в сфере образования для взрослых, развития личности, творчества и рукоделия.Найду клиентов, которым нужны именно ваши услуги или товары, в короткие сроки и с минимальными затратами.Выполню следующие виды работ:- наполнение и оформление сообщества ВКонтакте;- настройка таргетированной рекламы;- подключение и настройка сообщений в мессенджере ;- автоматизация воронки продаж в Вашем сообществе ;- администрирование сообщества (при необходимости).Оставить заявку и заполнить анкету можно по кнопке Заполнить или по ссылке: https://vk.com/app5619682_-188042624https://vk.com/write-188042624
SMM | Продвижение ВКонтакте
Продвижение ВКонтакте бизнеса в сфере образования для взрослых, развития личности, творчества и рукоделия. Найду клиентов, которым нужны именно ваши услуги...
MIXER | the perfect marketing mix. Мы маркетинговое агентство полного цикла. Наша команда занимаемся индивидуальными проектами, а также поддержкой малого и среднего бизнеса. Создание и продвижение WEB сайтовМаркетинговая поддержкаАвтоматизацияРекламаДизайнSEO | SMMmixer@mixerdesign.ru
MIXER | the perfect marketing mix
Мы маркетинговое агентство полного цикла. Наша команда занимаемся индивидуальными проектами, а также поддержкой малого и среднего бизнеса. Создание и...
Создание сайтов. Здравствуйте! Меня зовут Марк, я занимаюсь веб-разработкой с 2008 года и успешно реализовал 750+ проектов.Создаю сайты, которые не только выглядят профессионально, но и продают! 🎯🎨 Почему стоит выбрать меня?Индивидуальный подход: Разработаю сайт, идеально подходящий именно вашему бизнесу.Фиксированная стоимость: Согласуем цену заранее, никаких сюрпризов.Готовый результат «под ключ»: От дизайна до запуска — всё в одном пакете.Подарок для новых клиентов: Логотип, домен (.ru/.рф) и хостинг на 1 год абсолютно бесплатно! 🎁Сроки выполнения: Средний срок создания сайта — 7 рабочих дней.💻 Что я предлагаю?Сайт-визитка — для компаний и частных специалистов. Цена от 15 000 руб.Лэндинг — идеальный инструмент для продвижения услуг/товаров. Цена от 25 000 руб.Интернет-магазин — готовый к интеграции с вашими системами учёта. Цена от 45 000 руб.Корпоративный сайт — улучшение репутации и доверия к вашему бизнесу. Цена от 40 000 руб.🚀 Дополнительные услуги:SEO-оптимизация — сайт будет находиться на первых страницах поисковиков.Обучение управлению сайтом — покажу, как обновлять и редактировать ваш ресурс.Поддержка и сопровождение — всегда на связи для внесения правок и доработок.Анализ конкурентов — найду лучшие решения для вашей ниши.📩 Как начать?Отправьте ссылку на сайт-пример, который вам нравится.Напишите свои пожелания или идеи.Мы согласуем цену и сроки — предоплата всего 30%.💬 Свяжитесь со мной прямо сейчас! Я оперативно отвечу на все вопросы и рассчитаю стоимость вашего проекта.Услуги по тегам:создание сайта Новосибирск, разработка сайтов, лэндинг, лендинг, интернет-магазин, сайт-визитка, создание корпоративного сайта, seo-оптимизация, веб-разработка, дизайн сайтов, разработка под ключ, продвижение сайтов, seo, заказать сайт, стоимость создания сайта, лучший веб-разработчик.
Создание сайтов
Здравствуйте! Меня зовут Марк, я занимаюсь веб-разработкой с 2008 года и успешно реализовал 750+ проектов. Создаю сайты, которые не только выглядят...
Ремонт комп. техники ДартаКом Анжеро-Судженск. Сервис ремонта компьютерной техникиДартаКом (Анжеро-Судженск).Ремонт компьютерной техники.Компьютеров, ноутбуков, телефонов, замена узлов, переустановка windows, установка программного обеспечения, замена матриц, отдельных узлов и т.д.Мобильные ANDROID, настройка, прошивка, сброс, удал. вирусов, замена тачскрина и матрицы.Прошивка, настройка автонавигаторов.Реклама, баннеры, листки, визитки.Фотография, обработка, арт.Создание п/о на заказ.Создание веб-сайтов, автоматизация.Мы находимся по адресу:Анжеро-Судженск, ул. Перовской, 29 (ост. павильон Цветы)p.s.: Просьба писать в личку, а не на стене.Тел:8-923-522-23-258-950-277-63-338 (38453) 2 64 32
Ремонт комп. техники ДартаКом Анжеро-Судженск
Сервис ремонта компьютерной техники ДартаКом (Анжеро-Судженск). Ремонт компьютерной техники. Компьютеров, ноутбуков, телефонов, замена узлов,...
Тексты, боты, SMM. Довожу ваших потенциальных клиентов до покупки товаров и услуг с помощью автоворонок, игровых механик и классных текстов.ПРИВЛЕЧЕНИЕ КЛИЕНТОВ И АВТОМАТИЗАЦИЯ ПРОДАЖ в сфере услуг и онлайн-обученияХОТИТЕ:– заниматься вашим бизнесом, а не распыляться на все нюансы продвижения?– тёплых клиентов, которые доверяют и платят без лишних вопросов?– автоматизировать все процессы, включая продажи?– увеличить прибыль?ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на бесплатную консультацию: https://vk.cc/c3z7yVПроанализируем вашу ситуацию, найдем оптимальное решение:)В наши услуги входят:1. Анализ ЦА и конкурентов2. Декомпозиция и расчет вложений 3. Выстраивание продуктовой линейки (если это инфобизнес)4. Выстраивание воронки для услуг (вход, лид-магнит, тест или квиз, прогрев, оффер,консультация, закрытие на сделку,дожимы) 5. Разработка и создание ботов, автоматизация для автоворонки6. Общие рекомендации по оформлению площадки и таргетуДополнительные услуги1. Аудит сообщества/сайта/площадки2. Оформление и подготовка к созданию автоворонки и таргету3. Копирайтинг текстов в автоворонке (промопост или объявление, сообщения в боте и продающая рассылка)4. Боты в мессенджерах (расширение автоворонки)5. Ведение проекта6. Таргетинг (реклама в соцсети)ЦЕНЫ*Автоворонка для услуг (типа мебели, салонов красоты и пр.) - 25-35 тысяч. Цена зависит от длины и сложности.*Плюс боты в других мессенджерах (Телеграм и Вайбер, запрещенные соцсети) - 10 тысяч рублей.*Автоворонка для инфобизнеса с автоматизацией курса в ВК или мессенджерах — 50 тысяч р.*Копирайтинг - 20 тысяч рублей (на весь проект)*Таргетинг - 15-20 тысяч рублей в месяц (зависит от сложности и ниши)*Оформление (обложка, аватарка и пр) - 2000р*Аудит БЕСПЛАТНО*Консультация - бесплатно (пока!) https://vk.cc/c3z7yVВатсапп, Телеграм (только писать)+962798423397
Тексты, боты, SMM
Довожу ваших потенциальных клиентов до покупки товаров и услуг с помощью автоворонок, игровых механик и классных текстов. ПРИВЛЕЧЕНИЕ КЛИЕНТОВ И...
AutoPost. Данное сообщество посвящено всем, кто заинтересован в продвижении своих товаров и услуг, привлечении новых пользователей и клиентов за счёт информационных инструментов массовой рассылки контента и автоматизации этих процессовНаш сайт: http://apost.suНаше приложение: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.easyapps.autopost#кросспостинг #автопостинг #постинг #SMM #Marketing #Реклама #Ретаргетинг
AutoPost
Данное сообщество посвящено всем, кто заинтересован в продвижении своих товаров и услуг, привлечении новых пользователей и клиентов за счёт информационных...
Простой SMM. Авторский блог. Подробнее обо мне в соседней вкладке. А если вкратце, то:■ Предприниматель с 20+ летним опытом работы в различных нишах■ Основная специализация — таргетированная реклама, но работаю и с контентом, и с автоматизацией.■ Ниша не имеет значения. Опыт позволяет находить решения в любой ситуации.■ Консультирую начинающих коллег и действующих предпринимателей. Первая консульация БЕСПЛАТНО!
Простой SMM. Авторский блог
Подробнее обо мне в соседней вкладке. А если вкратце, то: ■ Предприниматель с 20+ летним опытом работы в различных нишах ■ Основная специализация —...
Делайкрасиво©. Делайкрасиво© - Интернет агентство рекламы, веб-разработки и дизайна.Для наших клиентов мы подготовили сервис на самом высоком уровне! Гибкая система цен и скидок, которая подстроится под каждого, мы всегда рады решить новую задачу!Мы создаем самые продающие и адаптивные сайты!Делаем самые интересные проекты!Приводим самых теплых клиентов!Наши услуги:-Разработка сайта под-ключ;-Разработка сайтов-визиток;-Разработка блогов;-Разработка корпоративных сайтов;-Разработка интернет-магазинов;-Автоматизация воронки продаж;-СЕО продвижение;-SMM продвижение;-Настройка Яндекс.Директ;-Настройка Google Adwords;-Настройка рекламной компании Вконтакте;-Дизайн и разработка логотипов;-Сопровождение сайта;-Доработка сайта;-Аудит сайта и интернет продаж;-Копирайтинг и рерайтинг;-Графические иллюстрации;-Разработка flash анимации;При старте работ через социальные сети, скидка 10% на любую услуги, при выборе нескольких услуг, скидка распространяется на каждый выбранный вид работы!Более подробную информация о студии и об услугах, Вы можете узнать на нашем сайте:makecreatively.ru
Делайкрасиво©
Делайкрасиво© - Интернет агентство рекламы, веб-разработки и дизайна. Для наших клиентов мы подготовили сервис на самом высоком уровне! Гибкая система цен и...
Оформление, продвижение продающих групп в ВК. - Стремитесь увеличить численность и охват Вашей аудитории?- Улучшить взаимодействие с подписчиками или усилить связь с Вашими клиентами через социальные сети? - Тогда нам с Вами по пути!Готова помочь Вашему бизнесу или Вашей экспертности - раскрыть свой потенциал в мире онлайн-коммуникаций.И создать уникальный и привлекательный имидж, который привлечет внимание и будет превращать подписчиков в лояльных клиентов.Основные направления студии :ВИЗУАЛЬНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ ГРУПП, СООБЩЕСТВ, ЛИЧНЫХ СТРАНИЦ- Визуальное оформление с учётом трендов в социальных медиа- Разработка фирменного стиля- Создание логотипа- Создание карточек товаров- Фото и видео съёмка для визуала в ленту или на сайт - Фото и видео съёмка товаров и услугАДМИНИСТРИРОВАНИЕ СООБЩЕСТВ - Управление социальными сетями, их ведение- Аудит сообщества - Анализ ЦА- Создание контент-стратегии- Создание контент-плана- Создание контента для социальных сетей - Взаимодействие с подписчиками- Коммуникация с клиентами через социальные сети- Увеличение охвата аудиторииМАРКЕТИНГ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ - Разработка стратегии социальных медиа- Аналитика социальных медиа- Сбор базы целевой аудитории- Мониторинг и отслеживание конкурентовПРОДВИЖЕНИЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ - Реклама в социальных медиа- Проведение рекламных проектов- Анализ и отчетность по результатам продвижения в социальных сетях- Автоматизация бизнес-процессов- Создание сайтов Таким образом, предлагаю полный или частичный спектр услуг, начиная от визуального оформления, создания фирменного стиля, анализа конкурентов, упаковки сообщества - до разработки стратегии социальных медиа и составления контент-плана и привлекательного контента. А так же, создания и проведения рекламных кампаний в социальных медиа, которые помогут достичь привлечения Вашей целевой аудитории и увеличить конверсию.Готова постоянно и активно мониторить и анализировать действия Ваших конкурентов, чтобы помочь Вам оставаться на шаг впереди и анализировать достигнутые результаты.Кроме всего - я постоянно отслеживаю новые тенденции и инструменты, чтобы быть в курсе последних изменений и предложить Вам самые передовые решения.Доверьте мне создание СММ стратегии, и Вы увидите, как Ваш бизнес или личный бренд, оживет в онлайн мире. Подписывайтесь на наше сообщество, чтобы получать новейшую информацию о продвижении в социальных медиа.КНОПКА ПОДПИСКИ НА НОВОСТИА, если интересуют подробности или нужно задать вопрос, тогда нажимайте сюда👇ВОЛШЕБНАЯ КНОПКА ВАШЕГО ПРОДВИЖЕНИЯ SMM STUDIO - это Ваши новые возможности и инструменты в социальных сетях. Ваш успех - наша главная цель!
Оформление, продвижение продающих групп в ВК
- Стремитесь увеличить численность и охват Вашей аудитории? - Улучшить взаимодействие с подписчиками или усилить связь с Вашими клиентами через социальные...

Фотошоп и графический дизайн

NEW LIFE фотокниги, календари, обработка фото. Подарите новую жизнь своим фотографиям.Предлагаем Вам создание фотокниг с индивидуальным дизайном. Создание коллажей, магнитов, часов и других сувениров с памятными моментами. Фотокнига станет прекрасным подарком на любой праздник: -свадьба, день рождение, выпускной в детском саду и школе, поможет сохранить Ваши счастливые и памятные моменты о путешествиях и других важных событиях вашей жизни. На Ваш выбор разные форматы и стили фотокниг. Также предлагаем Вам оформление памятных сувениров: - часы, магниты, кружки
NEW LIFE фотокниги, календари, обработка фото
Подарите новую жизнь своим фотографиям. Предлагаем Вам создание фотокниг с индивидуальным дизайном. Создание коллажей, магнитов, часов и других сувениров с...
Фотограф SVetlana. Приветствую Вас у себя в группе! Меня зовут Светлана, я - фотограф. «Фотография – это способ чувствовать, прикасаться, любить. То, что вы поймали на пленку фиксируется навсегда... она помнит мелочи долгое время после того как вы все забыли», - слова Аарона Суссмана, которые стали моим девизом!Я фотографирую:• важные события• свадьбы• love story• животных🔥Провожу индивидуальные, семейные и детские фотосессии, осуществляю фото-видеосъемку различных мероприятий в детских садах и школах. 📷У меня вы также можете заказать печать, обработку, реставрацию фотографий, создание слайд-шоу и коллажей, создание дипломов для выпускников детских садов и школ! Готова к экспериментам и вашим интересным предложениям. С радостью помогу запечатлеть ваши лучшие моменты и сохранить их в памяти на долгие годы.С моими работами можно ознакомиться ниже или внутри профиля.Для уточнения деталей и записи на съемку пишите в личные сообщения страницы: https://vk.com/svetik131983или по тел. +7(906)361-61-11
Фотограф SVetlana
Приветствую Вас у себя в группе! Меня зовут Светлана, я - фотограф. «Фотография – это способ чувствовать, прикасаться, любить. То, что вы поймали на пленку...
ОФОРМЛЕНИЕ И ОБРАБОТКА ФОТОГРАФИЙ Красочные рамки, костюмы, календари, приглашения, этикетки.. Оформление ваших фотографий (детских, свадебных, семейных и т.д.):- любой фотомонтаж,- реставрация старых фотографий;- создание коллажей, календарей, приглашений и т.д.
ОФОРМЛЕНИЕ И ОБРАБОТКА ФОТОГРАФИЙ Красочные рамки, костюмы, календари, приглашения, этикетки.
Оформление ваших фотографий (детских, свадебных, семейных и т.д.): - любой фотомонтаж, - реставрация старых фотографий; - создание коллажей, календарей,...
Мультирамка (Фото-коллаж). Я занимаюсь созданием коллажей. 👉 Полностью ручная работа.👉 Натуральное дерево.Мультирамки на стену (Фоторамка коллаж) это Отличный подарок родственникам или коллегам .Эти элементы декора практичны, оригинальны, доставляют радость.Фото-дерево – о таком вы еще не слышали? Смотрите и любуйтесь. А если понравилась идея, мы вам подскажем еще одну, не менее оригинальную – мультирамки. Эта немудреная вещица решает сразу несколько проблем. Главная из них, конечно, – это хорошее настроение. Оно обязательно придет к вам утром при взгляде на любимые лица. А можно сделать подборку забавных снимков – благо в наших цифровых устройствах их море.Обычно мы печатаем фото стандартных размеров: 10×15, 15×20, 20×30 см. На такие форматы и рассчитана мультирамка для фотографий. В продаже есть изделия в разном исполнении: для трех, четырех, пяти снимков. Но при желании из них легко сделать и групповой портрет. Существуют рамки на 7, 9, 12, 16, 25 фото и в любой цветовой гамме. Незабываемая история или событие готовы заговорить при помощи оригинального фото-рассказа. Купить мультирамку –значит, оживить приятные или важные воспоминания.Как сделать коллаж из фотографийВсе зависит от интерьера вашей квартиры и наличия материала. Не нарушая общий стиль помещений, можно подобрать подходящие фотографии. Идей оформления множество, их реализация ограничена только вашей фантазией. После того как вы решили купить мультирамку для фотографий, предстоит вдумчиво, не торопясь, решить следующую задачу. Определиться, будет ли это:фото-отчет о летнем отдыхе или посещении выставки;интересный период жизни, зафиксированный во времени;этапы взросления ребенка;просто цветовое украшение стены.Современные технологии позволяют изготовить эти предметы декора в различных цветах и оттенках. Покупая мультирамку на стену, вы не только украсите свой дом, вы сделаете его привлекательным для гостей. Возможны варианты цвета от классических (черный, коричневый, под светлое дерево) до вызывающих (красный, яркий индиго или фиолетовый). Первые впишутся в любой интерьер, вторые станут цветовым акцентом в комнате оригинального дизайна. Где купить и кому подаритьМультирамки для фотографий на стену удобны в использовании. Поэтому друзья, родственники, коллеги не будут в обиде, получив в подарок столь оригинальный сувенир. И красиво, и приятно использовать по назначению. Для дарителя выбор и покупка таких оригинальных презентов тоже не составят труда. Мультирамки на стену легко купить в фото- или сувенирных магазинах, но там обычно предлагают одинаковый и не очень интересный ассортимент из пластмассы. Где же найти безупречные, уникальные и эксклюзивные модели? Лучшее место – авторитетный тематический интернет-магазин. Огромный выбор оригинальных товаров, удобный способ оплаты и доставки, доступные цены – вот неоспоримые преимущества покупки у нас.
Мультирамка (Фото-коллаж)
Я занимаюсь созданием коллажей. 👉 Полностью ручная работа. 👉 Натуральное дерево. Мультирамки на стену (Фоторамка коллаж) это Отличный подарок родственникам...
ОТПЕЧАТОК - делаем осязаемыми ваши прекрасные мысли. малотиражная печать в г. Новосибирске-цифровая печать фотографий-оформление фотографий-создание фотоальбомов-распечатка текстов-печать пригласительных-магниты-коллажи-любые дизайн-макеты-визитки, флаеры и другие мелочи
ОТПЕЧАТОК - делаем осязаемыми ваши прекрасные мысли
малотиражная печать в г. Новосибирске -цифровая печать фотографий -оформление фотографий -создание фотоальбомов -распечатка текстов -печать...
Фотограф Татьяна Михайлова. В нашей группе Вы сможете воспользоваться услугами:Реставрация фотографийЦветокоррекция фото Замена фона фотоУдаление ненужных объектов с фотоОбработка фото по Вашему заказуСоздание плакатовСоздание коллажей фото для печати на А4-А2 Создание календарей разных размеров
Фотограф Татьяна Михайлова
В нашей группе Вы сможете воспользоваться услугами: Реставрация фотографий Цветокоррекция фото Замена фона фото Удаление ненужных объектов с фото Обработка...
NEURONET. Ника Морозова. ✨Создание артов, коллажей ✨Без использования стоковых изображений. Арты созданы нейросетью и подходят для коммерческого использования.Все свободные Арты в альбомах сообщества 😍
NEURONET. Ника Морозова
✨Создание артов, коллажей ✨ Без использования стоковых изображений. Арты созданы нейросетью и подходят для коммерческого использования. Все свободные Арты в...
The Photo | фотограф | Москва и Железнодорожный. Всем привет!Фотографируем в Москве, Балашихе, Железнодорожном, Реутове, Новокосино, Люберцы.Мы:фотограф, админ, дизайнер - Оксана Лейм https://vk.com/oksanaleymфотограф - Даниил Уфимцев https://vk.com/ufimtsevdaniilНа фотосъемке берем процесс на себя и направляем участников съемки, независимо от количества человек.✅ Проводим:- свадебные фотосессии;- семейные и индивидуальные;- детские;- для контента и маркетплейсов;- репортажную на ваши события- фотосессии садиков, школ и любых учебных заведений .А так же делаем:✅ классные ФОТОКНИГИ по невысокой стоимости благодаря многолетнему сотрудничеству с типографией и специальным условиям, отправка по всей России;✅ ВЫПУСКНЫЕ АЛЬБОМЫ по собственным макетам, в Москве и области снимаем сами, а в городах России большая сеть фотографов.✅ ОБУЧАЕМ тому, что умеем в ФОТОГРАФИИ и создании АЛЬБОМОВ - лично, онлайн и оффлайн, личными консультациями и своими курсами.✅ БЕСПЛАТНО делаем ПОДБОРКУ свадебных специалистов и площадок для свадеб по всей РОССИИ. Зачем мне это? Налаживаю коммуникации со специалистами по всей стране, собираю свою собственную базу.✅ Макеты мои вы можете приобрести для себя если Вы фотограф.Отзывы https://vk.cc/9Bg7T6! Что бы расчитать стоимость нужной Вам услуги, узнать подробности или задать вопросы можете написав в сообщения группы, мы полностью произведем расчет, рассмотрим варианты, и Вы уже сможете решить подходит ли это Вам.или заполните простую форму, что бы мы сами с Вами связались, произвели расчет и ответили на Ваши вопросы https://vk.com/app6013442_-72298861?form_id=3#form_id=3
The Photo | фотограф | Москва и Железнодорожный
Всем привет! Фотографируем в Москве, Балашихе, Железнодорожном, Реутове, Новокосино, Люберцы. Мы: фотограф, админ, дизайнер - Оксана Лейм...
Графический дизайн (коллажи, баннеры, листовки,. Графический дизайн, обработка фото и видео-материалов. Создание фотокниг, коллажей, баннеров, листовок, буклетов.
Графический дизайн (коллажи, баннеры, листовки,
Графический дизайн, обработка фото и видео-материалов. Создание фотокниг, коллажей, баннеров, листовок,...
EYEtob | Фотография радужной оболочки | Тобольск. EYE tob - это студия фотографии радужной оболочки глаза. У нас Вы можете не только сделать фотографию своей радужки с помощью профессионального оборудования, но и заказать любую продукцию с уникальным изображением.Студия EYE tob предлагает:- съемка и печать Вашей радужной оболочки;- подарочные сертификаты на всю линейку продукции;- картины на различных материалах для интерьера;- изготовление продукции с уникальным изображением;- выезд на корпоративы, дни рождения, свадьбы;- создание корпоративных коллажей с изображением радужек сотрудников.Фотография, на которой фотогеничен каждый!
EYEtob | Фотография радужной оболочки | Тобольск
EYE tob - это студия фотографии радужной оболочки глаза. У нас Вы можете не только сделать фотографию своей радужки с помощью профессионального оборудования,...
Фоторамки Loft. Создание и продажа стильных фоторамок от лучших украинских дизайнеров и мастеров. Помощь в оформлении интерьера. Создание фото коллажей под заказ.
Фоторамки Loft
Создание и продажа стильных фоторамок от лучших украинских дизайнеров и мастеров. Помощь в оформлении интерьера. Создание фото коллажей под...
~♡Творческий мир ArtMari♡~ 18+. ❤Добро пожаловать в мой маленький мир❤💫Меня зовут Мария💫⚜💝Очень рада вас видеть💝⚜~❤🥀❤~ Приглашаю окунуться в мир творчества, посвященный книгам замечательных авторов. 💐❤💐❤💐 Они вдохновляют на создание красоты, благодаря чему, мы можем ещё и визуально погрузиться в ауру книг. Присоединяйтесь в мой волшебный мир!🦋🌿😘🕸❤🕸😘🌿🦋 ⚜ В группе так же вы сможете:⚜✅принимать участие в розыгрышах артов и коллажей (готовые, по вашим внешкам, спонтанные подарки) 🎁✅приобрести готовые работы в подарок любимому автору или же под свои книги💰 (все работы не для коммерческого использования, оформленные в приложении PicsArt. Не фотошоп)📌Альбом с готовыми работами: https://vk.com/album-184698983_274197482✅заказать бесплатную работу для любого автора по вашим данным (работы выполняются строго в свободное от основной деятельности время) 🎀📌Беседа для ваших хотелок:https://vk.com/topic-184698983_40754947✅и просто мило пообщаться, прочитать отзывы на книги, и полюбоваться на мои работы для групп авторов.😍💐 Группа создана 22.07.2019
~♡Творческий мир ArtMari♡~ 18+
❤Добро пожаловать в мой маленький мир❤ 💫Меня зовут Мария💫 ⚜💝Очень рада вас видеть💝⚜ ~❤🥀❤~ Приглашаю окунуться в мир творчества, посвященный книгам...

Косметология и уход за кожей

LAKSMI | АППАРАТНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ | РОСТОВ. Добро пожаловать в «LAKSMI»В мире стильной и ухоженной внешности появилась новая возможность для женщин и мужчин - эстетическая косметология. Центр аппаратной косметологии «Laksmi» предлагает широкий спектр услуг для коррекции фигуры и улучшения внешнего вида👇🏻Хотите иметь шикарное подтянутое тело, мечтаете похудеть? У нас вы можете сделать процедуры коррекции фигуры с помощью инновационных методов, таких как: 🔸 Криолиполиз 🔸 Кавитация 🔸 LPG массаж с RF-лифтингом 🔸 EMS sculpt🔸 SMAS - лифтинг🏆Наш аппарат лазерной эпиляции SOPRANO TITANIUM - лазер НОМЕР ОДИН В МИРЕ!Это сверхбыстрая, безопасная и эффективная эпиляция в мире. Подходит для любого цвета волос и типов кожи, включая темную и загорелую.Хотите вернуть коже здоровый и ухоженный вид? В “Laksmi” это возможно благодаря этим процедурам:🔸Чистка лица 🔸Пилинг 🔸Массаж лица 🔸Маски для лица 🔸RF-лифтинг Если вы хотите подчеркнуть свою естественную красоту и улучшить свой внешний вид, загляните в центр аппаратной косметологии «Laksmi» и насладитесь профессиональным уходом и качественными процедурами❤️👉🏻Ведь забота о себе – это первый шаг к красивой и уверенной жизни.📍Адрес: г.Ростов-на-Дону, ул.Закруткина, 55/18
LAKSMI | АППАРАТНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ | РОСТОВ
Добро пожаловать в «LAKSMI» В мире стильной и ухоженной внешности появилась новая возможность для женщин и мужчин - эстетическая косметология. Центр...
Медицинская косметология. Профессиональная косметология
Медицинская косметология
Профессиональная косметология
Косметология Киев-Керчь.Врач дерматокосметолог. 👩‍⚕️Я врач дерматолог 1-й категории, хирург, онкохирург, дерматоонколог. Стаж в инъекционной косметологии более 10 лет, уже преподаю и обучаю инъекционным методикам 💉 (провожу обучающие семинары, обучаю врачей от а до я, с постановкой руки)👉Занимаюсь дерматохирургией, дерматоонкологией и инъекционной косметологией. ✅Прошла массу обучений, семинаров, практикумов и всё время повышаю свой уровень знаний! ❗Поступила в аспирантуру!😉☝️ Попадая ко мне, Вы попадаете в надёжные руки профессионального врача дерматолога-косметолога и не только...а практикующего хирурга, дерматоонколога💎 Можно сказать, уже нет места на человеческом теле (беру во внимание кожу), где бы я не резала🤣 - удаляла новообразования. От ногтей, пяток, мужских и женских половых органов до ушей и волосистой части головы😅💉Предоставляю в Керчи и Киеве все виды косметологических услуг! Контурная пластика, удаление папиллом, биоревитализация, мезотерапия, плазмолифтинг, смас-лифтинг, интимная пластика, инъекционные процедуры (ботулотоксин), все виды пилингов (гликолевый, азелаиновый, трихлоруксусный 15%, трихлоруксусный+феноловый), консультации дерматолога, дерматоонколога. ➡️Регистрируйтесь у меня в группе: http://vk.com/nkderm Instagram 👉 nkdermЗадавайте всевозможные вопросы , рада буду ответить или приходите на бесплатную косметологическую консультацию!!🌺
Косметология Киев-Керчь.Врач дерматокосметолог
👩‍⚕️Я врач дерматолог 1-й категории, хирург, онкохирург, дерматоонколог. Стаж в инъекционной косметологии более 10 лет, уже преподаю и обучаю инъекционным...
Услуги косметолога,профессиональная косметика.. Механическая и аппаратная чистка лица от 1200р.Химические пилинги , мезотерапия , контурная пластика , массаж лица , уходы по типам кожи .
Услуги косметолога,профессиональная косметика.
Механическая и аппаратная чистка лица от 1200р. Химические пилинги , мезотерапия , контурная пластика , массаж лица , уходы по типам кожи...
Beauty Med City | Косметология | Москва. Клиника Бьюти Мед Сити - центр профессиональной эпиляции, коррекции фигуры (detox) и anti-age-косметологии уже более 20 лет стоят на страже вашей красоты и здоровья!ОНЛАЙН ЗАПИСЬ 👉🏻 vk.me/beauty_clinic_msk ☎ Запись по телефону: +7-495-150-25-66💌 Через WhatsApp сообщения по номеру:+7-926-863-42-52❗️КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА - БЕСПЛАТНО❗️-----------------------------------------------ЛАЗЕРНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ - одно из основных направлений клиники - новейшее зарубежное оборудование:- фракционное лазерное омоложение - лазерное удаление кожных новообразований- лазерное лечение рубцов, шрамов и растяжекАппарат CANDELA GentleMax PRO(александритовый лазер)- лазерное необлативное омоложение- лазерное удаление пигментных пятен- лазерное удаление сосудистых патологийа также:- Аппаратная косметология - Инъекционная косметология- Нитевой лифтинг лица и тела- Коррекция фигуры и веса- Эстетическая косметология------------------------------------------------Все врачи имеют медицинское образование, все аппараты сертификаты подлинности. Многочисленные дипломы, а также весомая клиентская база говорит о высоком профессионализме наших врачей. Лицензия на осуществление медицинской деятельности: Л041-01137-77/00324354ООО КЛИНИКА КРАСОТЫ
Beauty Med City | Косметология | Москва
Клиника "Бьюти Мед Сити" - центр профессиональной эпиляции, коррекции фигуры (detox) и anti-age-косметологии уже более 20 лет стоят на страже вашей красоты и...
Массаж лица | Косметология | НН. Приветствую на странице моего сообщества! Меня зовут Елена.Я косметолог - эстетист и сертифицированный специалист по скульптурному массажу лица. Предлагаю путь к красоте без инъекций и боли. Практикую:- скульптурный массаж лица;- классический массаж лица;- чистка лица (механическая, ультразвуковая, комбинированная);- пилинги;- уходовые процедуры;- подбор домашнего ухода.Работаю на высококачественной профессиональной косметике!Запись на процедуры и консультации в сообщения или по телефону.
Массаж лица | Косметология | НН
Приветствую на странице моего сообщества! Меня зовут Елена. Я косметолог - эстетист и сертифицированный специалист по скульптурному массажу лица. Предлагаю...
CosmeticTherapy | ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Услуги:- консультация косметолога- ультразвуковая чистка кожи лица- массаж лица- химические пилинги- неинвазивная карбокситерапия- салонный уход на израильской косметике Christina- мезотерапия- биоревитализацияЕкатерина +7(922) 995-20-77 | Анастасия +7(951) 348-01-81
CosmeticTherapy | ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ
Услуги: - консультация косметолога - ультразвуковая чистка кожи лица - массаж лица - химические пилинги - неинвазивная карбокситерапия - салонный уход на...
Косметология Новосибирск I Beauty Face. Beauty Face - синоним красоты и здоровья.Центр лицензированной косметологии в Новосибирске. В наших клиниках вы пройдете тотальное преображение - от лазерной эпиляции до контурной пластики.С помощью нашей бесплатной консультации* вы развеете мифы* бесплатная консультация для первого посещенияВ клинике развиты услуги:-аппаратные-инъекционные-лазерные, которые помогут убрать растяжки и другие проблемы вашей кожиАкции и скидки 2 раза в месяцПротоколы ухода на профессиональной косметике Mesaltera и Juliette ArmandБудем рады видеть вас по адресам мкр. Горский, 78 и ул. Челюскинцев, 44ООО Фристайл+
Косметология Новосибирск I Beauty Face
Beauty Face - синоним красоты и здоровья. Центр лицензированной косметологии в Новосибирске. В наших клиниках вы пройдете тотальное преображение - от...
Косметология.. Неблагоприятная экология, неправильное питание, стрессы негативно влияют и на здоровье человека, и на его внешность. Ухудшается обмен веществ, появляются преждевременные морщины, лишний вес, целлюлит и другие косметические проблемы.Восстановить былую красоту, здоровье и молодость самостоятельно под силу не каждому. В этом случае Вам помогут услуги профессиональных косметологов. Современная лечебная косметология располагает огромным количеством разнообразных омолаживающих методик и процедур по оздоровлению кожи. Использование самых передовых технологий позволяет достичь невероятных результатов в области омоложения лица и коррекции фигуры.
Косметология.
Неблагоприятная экология, неправильное питание, стрессы негативно влияют и на здоровье человека, и на его внешность. Ухудшается обмен веществ, появляются...
Эстетическая косметология. Группа для тех, кто заботится о своей внешности.Милые девушки, я рада приветствовать вас в своей группе! +7911-967-71-31О себе: окончила медицинскую академию им.И. П. Мечникова. 2009- окончила курс терапевтической косметологии на базе кафедры МАПО. 2010- школа массажных технологий,2012- повышение квалификацииАктуальныевопросы в гирудотерапии Медицинского стажа 26 лет !Все о косметологических процедурах:Восковая депиляция, шугаринг Уход за лицом, телом...Работаю на профессиональной косметике по уходу за лицом и телом премиум-класса, на которых прошла обучение у официальных представителей и получила диплом, владею программами ухода этих марок: Guinot institut-paris ( Франция) - профессиональные процедуры и косметика. Dermalogica- лечебная косметика (США) HydroPeptide(США) - марка профессиональных средств для эстетической косметологии нового поколения Holy land (Израиль) - космецевтика, лечебные программы для проблемной кожи, средства анти-эйдж, уход за телом.Mtdiderma (Испания) - уникальные программы по уходу за лицом и телом, которые дают не только прекрасный видимый результат, но и улучшают настроение, придают бодрости и сил, снимают стресс, гармонизируют личность. Klapp (Германия) - профессиональный уход, увлажнение, питание, анти-эйдж нанотехнологии), программы по телу (SPA, снижение веса и объемов, антицеллюлитные программы)Продукцию этих марок предлагаю так же заказать для домашнего ухода со скидкой. Индивидуальный подбор средств.
Эстетическая косметология
Группа для тех, кто заботится о своей внешности. Милые девушки, я рада приветствовать вас в своей группе! +7911-967-71-31 О себе: окончила медицинскую...
Натуральная профессиональная косметика. Приветствую Вас! Меня зовут Юлия, я косметолог, изготавливаю косметику для домашнего ухода на натуральной основе из профессиональных косметических компонентов. Моя косметика, в отличие от промышленной, не содержит минеральных масел, производных нефтепереработки, искусственных силиконов, отдушек и красителей.Всегда проконсультирую и помогу подобрать составы для вашего типа кожи!Я использую только качественные компоненты, зарекомендовавшие себя на рынке косметической продукции. Это: эфирные и растительные масла, растительные экстракты, активные компоненты (биопептиды, увлажняющие, минеральные и витаминные комплексы, гиалуроновая кислота и др.)Благодаря применению натуральной косметики Ваша кожа получит полноценный уход и будет выглядеть и чувствовать себя моложе.Подробнее о косметике читайте в обсуждениях!
Натуральная профессиональная косметика
Приветствую Вас! Меня зовут Юлия, я косметолог, изготавливаю косметику для домашнего ухода на натуральной основе из профессиональных косметических...
Косметология / Курсы косметолога Сочи Ижевск. Студия эстетической косметологии Серебро была открыта в 2018 году в г. Ижевск премиальным косметологом - Региной Серебряковой. Уже в 2020 году был открыт учебный класс для проведения авторских курсов по косметологии. И в 2023 году открылся обучающий центр в Абхазии и в г. Сочи. Сейчас в студии работает 4 специалиста с медицинским образованием и предоставляются такие услуги как: ⁃ Офлайн и онлайн консультации косметолога и диетолога ⁃ Несколько видов чистки лица ⁃ Несколько видов пилингов ⁃ Несколько видов массажа лица ⁃ Инъекционная контурная пластика (губы, мезотерапия, липолитики, ботокс, нити, липлоедукция) ⁃ Другие уходовые процедуры - аппаратный массаж лица и тела ЭндосфераПроводятся курсы по направлениям: ⁃ «Косметик-эстетист» ⁃ «Сестринское дело в косметологии» - Повышения квалификации для действующих косметологовТакже в студии имеются линейки проф косметики: ⁃ Российский бренд профессиональной косметики Skin Synergy, Skinosofy, M. Akliv, АнгиофармМы очень ценим наших клиентов и создали для вас специальную программу лояльности: за каждое посещение клиент получает баллы, которые в дальнейшем может использовать для частичной либо полной оплаты услуг. С каждой процедуры возвращается кэшбек в размере 5% от стоимости процедуры. Уже при первом посещении мы дарим 500 бонусных баллов 🎁Запись в Whats App 8 (951) 215 29 46, [id59953627|онлайн-запись] или в сообщения сообщества✨
Косметология / Курсы косметолога Сочи Ижевск
Студия эстетической косметологии Серебро была открыта в 2018 году в г. Ижевск премиальным косметологом - Региной Серебряковой. Уже в 2020 году был открыт...

Занятия спортом на открытом воздухе

STREET WORKOUT ЯНАО. Street Workout (рус. уличная тренировка) — разновидность массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях.#SWYANAO
STREET WORKOUT ЯНАО
Street Workout (рус. уличная тренировка) — разновидность массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных...
Street Workout Сернурский район ✔. Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список ни одной из стран он не вошёл. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены и пр.
Street Workout Сернурский район ✔
Ворка́ут ( Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных...
POWER OUTPUT. Группа по WORKOUT - уличная тренировка.В этом спорте используют турник,брусья и некоторые приспособления!!! ВНИМАНИЕ!1.Вступайте в группу прежде чем выкладывать свои файлы!!2.Размещать рекламу без разрешения администраторов запрещено!3.Не распространять флуд и спам!За не выполнение этих правил БАН!
POWER OUTPUT
Группа по WORKOUT - уличная тренировка. В этом спорте используют турник,брусья и некоторые приспособления!!! ВНИМАНИЕ! 1.Вступайте в...
Basket БУМ в Митино. Кто умеет играть в баскетбол, присоединяйтесь в нашу компанию. Мы будем организовывать регулярные планируемые тренировки на баскетбольных площадках Митино.На играх вы можете формировать свои команды, которые могут выступать в митинских баскетбольных турнирах.Наша цель - найти и объединить всех людей, любящих баскетбол, создать общее спортивное сообщество, вместе тренироваться и общаться.А также создать условия для игры в баскетбол на площадках через формулирование требований сообщества.Помощники в нашем развитии - комиссия депутатов по досугу и спорту Митино, и конкретно депутат Артём Митин.СКОРО !!! Открытие уличного сезона 2013 !!!
Basket БУМ в Митино
Кто умеет играть в баскетбол, присоединяйтесь в нашу компанию. Мы будем организовывать регулярные планируемые тренировки на баскетбольных площадках Митино....
Воркаут Кармаскалы. Ворка́ут (англ. Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка) — это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты, турникмены и прочее.
Воркаут Кармаскалы
Ворка́ут (англ. Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка) — это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных...
STREET WORKOUT и уличная гимнастика на турнике. Турники существуют уже давно. С каждым годом, люди придумывают новые элементы. Кто-то предпочитает технические, кто-то силовые. Это не имеет значения, ведь всех этих людей обьеденяет перекладина и, отныне, гордое звание - «Турникмен». Неважно кто ты, школьник, студент или человек который имеет работу и семью. Ведь турник хорошо закаляет организм в любом возрасте. Я видел видеоролики, на которых 70-ти летние мужики (да, да именно мужики) творят на турниках чудеса. Так, что же вам мешает заниматься на турниках? Много времени для этого не нужно, хватит от 30 минут до часу, что бы за месяц уже уметь что-то больше, чем просто лежать на диване.Раньше люди стремились выучить что-то новое, оставались после уроков, слаживали свои рюкзаки рядом с турниками и начинали заниматься. Они помогали друг-другу в выполнении различных элементов и поддерживали когда это было нужно. Каждый хотел быть кем то больше чем просто человеком, который ходит в школу.Потом это всё забылось. Вместо турников школьники предпочли компьютеры, игровые приставки и телевизоры. На переменах стали бегать курить за угол школы, а не заниматься на турниках. После уроков, школьники собирались и шли распивать спиртные напитки. Людей больше не интересовал здоровый образ жизни. На спортивные площадки приходили единицы людей, которые были сильны духом и не ленились уделять по несколько часов в день турникам.Но благодаря таким людям как:Иван Козачок, Богдан Корженевский, Евгений Козырь, Руслан Бречко, Павел Минтян, Максим Шейх, Михаил Баратов, Олег Аксёнов , Денис Минин.Люди вспомнили про турники. Появилось множество разнообразных элементов, на уличных перекладинах начинает появляться очередь желающих заниматься. WorkOuT стаёт популярней, чем паркур и очень быстро набирает обороты развития. Очень жаль, что есть такие люди, у которых в городе нет самого обычного турника или брусьев. Но тех, кто действительно хочет заниматься, это не останавливает. Они покупают навесные домашние перекладины или находят никому не нужные трубы и делают из них целый комплекс для занятий уличным спортом.Молодёжь начинает бороться за здоровый образ жизни, меньше времени проводят за компьютерами или дома за просмотром телевизора. Люди массово закупают перчатки, материал для лямок и портативные колонки(ведь как же на турниках и без хорошей музыки). Турникменом может стать каждый желающий человек. Для того что бы им стать не нужно ходить на специальные секции, платить за тренировки, ходить в определённо установленное время тренером. От того станете ли вы турникменом, зависит только от вас, нужно всего лишь побороть лень и иметь желание заниматься. Не нужно ставить перед собой цель занятий, что бы кого-то перескочить в умениях. Вы занимаетесь только для себя, в своё удовольствие.Разнообразию дворового спорта не будет границ. Я уверен что будут появляться новые элементы и люди которые охотно будут их изучать. Лучше всего учится чему-то новому вместе с друзьями. Потому как если что-то не будет получаться, то у вас всегда будет кому прийти на помощь. Главное не забывайте о том, что вы в первую очередь человек. Не сильно увлекайтесь турниками. Ведь Дворовой спорт это хобби, а не смысл жизни.Я могу дать лишь пару советов, которые способствуют предотвращению нежелательных последствий:Лямки – страховочные ремни. Они помогают вам остаться без травм при выполнении оборотов или же просто для придачи уверенности при изучении некоторых трюков.Лямки можно купить с рук или сделать самому. Делать их лучше из крепких материалов. Я предпочитаю буксировочный трос.Перчатки – Я пользуюсь 2-мя типами перчаток. ХБ и перчатки без пальцев.ХБ – перчатки для выполнения оборотов. Почему именно ХБ, а не перчатки без пальцев? Потому что именно эти перчатки имеют хорошее скольжение по турнику, благодаря чему есть меньше шанс получить мозоли. Данный вид перчаток я использую в паре с лямками.Перчатки без пальцев – эти перчатки я использую для выполнения силов
STREET WORKOUT и уличная гимнастика на турнике
Турники существуют уже давно. С каждым годом, люди придумывают новые элементы. Кто-то предпочитает технические, кто-то силовые. Это не имеет значения, ведь...
Спортивная жизнь г.Наро-Фоминск. Добро пожаловать в нашу группу. Здесь в этой группе будут писаться встречи для спортсменов которые просто рады потренироваться в нормальных условиях.В этой группе будут писаться каждые успехи определенного человека или может ему чему-то надо научится , но он не знает как этому научится, то ему естественно помогут.Будут проводится мероприятия под названием Мой день.Смысл этого мероприятия в том , что каждый человек будет показывать свои успехи в своей спортивной жизни.Здесь будут проводится:1) Забеги 2) Уличные тренировки Street Workout3) Тренировки по Акро-Паркур4) Гимнастика и акробатикаНу и так же будем собираться и играть в разные спортивные игры Например:Футбол , Баскетбол и т.д.
Спортивная жизнь г.Наро-Фоминск
Добро пожаловать в нашу группу. Здесь в этой группе будут писаться встречи для спортсменов которые просто рады потренироваться в нормальных условиях. В этой...
Страйкбольный полигон Депутат-Марфино. Если вы являетесь поклонником страйкбола и устали от однообразных игровых площадок, то страйкбольный полигон в Марфино станет для вас настоящим открытием. Расположенный в живописном окружении, этот полигон предлагает уникальное сочетание уличных строений, окопов и различных препятствий, которые позволят вам окунуться в захватывающий мир тактических сражений.
Страйкбольный полигон Депутат-Марфино
Если вы являетесь поклонником страйкбола и устали от однообразных игровых площадок, то страйкбольный полигон в Марфино станет для вас настоящим открытием....
Street Workout в Каменке. Группа для тех, кто часто ходит на турники, занимается на брусьях и считает это отличным и полезным времяпровождением, позволяющим добиться порой значительных результатов!ДВОРОВЫЙ СПОРТ в Каменке ,свободные тренировки, спортивные сборы, . Воркаут, уличная гимнастика,и многое другое...:
Street Workout в Каменке
Группа для тех, кто часто ходит на турники, занимается на брусьях и считает это отличным и полезным времяпровождением, позволяющим добиться порой...
Ghetto Workout Shiryaevo __ Даешь GW в Ширяевском районе!. Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел!ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb), calisthenics, воркаут, street workout.Ghetto Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе. Ghetto workout так назывется это движение.Это движение активно развивается во всем мире, в том числе и в нашей стране. Нашей же целью есть продвинуть Ghetto Workout (Воркаут) в Ширяевском районе и сделать нормой уличные тренировку. Рады приветствовать всех Вайбро, Вайсис, Турникменов, Воркаутеров.. (и кто там как себя называет). В общем если ты готов измениться в лучшую сторону - ты с нами!!!Тут делимся своими впечатлениями, ищем полезную инфу и черпаем мотивацию!!! Ваш CHErA
"Ghetto Workout Shiryaevo" __ Даешь GW в Ширяевском районе!
Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел! ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb),...
Workout Кохма | Официальная группа. Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. В тоже время, активное использование воображения в тренировочном процессе позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую.Тут я буду отвечать на вопросы по дисциплине воркаут. Буду выкладывать свои видео, видео с мероприятий. Сообщать о тренировках. И многое другое.
Workout Кохма | Официальная группа
Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. В тоже...
Турникмены,Нас много. ТУРНИКМЕН - это уличный спортсмен, исполняющий разной сложности силовые упражнения уличной гимнастики и акробатики на дворовом (обычном) турнике.Давным давно Лайфхакер писал о так называемом „тюремном тренинге, который на считанных квадратных метрах превращал тренирующегося за короткое время в атлета. Спустя некоторое время выяснилось, что данный тренинг называется Табата (англ. Tabata Protocol). Главные его преимущества: бесплатность, тренировка сердца, ускоренное сжигание подкожного жира. Суть методики в том, что нужно повторять физические нагрузки в 8 интервалах длительностью 20 секунд с 10-секундными перерывами между ними. Всего 4 минуты интервальных тренировок в день. Рекомендуется выполнять такие упражнения: 1. Приседания с собственным весом 2. Подтягивания прямым хватом 3. Отжимания от пола 4. Подтягивания обратным хватом 5. Скручивания, лежа на спине, ноги согнуты в коленях и держатся на весу. 6. Не опуская ног на пол, наносить удары обоими ногами по невидимому противнику.
Турникмены,Нас много
ТУРНИКМЕН - это уличный спортсмен, исполняющий разной сложности силовые упражнения уличной гимнастики и акробатики на дворовом (обычном) турнике. Давным...
© 2020-2024, rolvara.com