Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

Продвижение web сайтов, создание, реклама Сеос. Создание, продвижение, оптимизация, реклама любых сайтов и групп. Платные и бесплатные консультации, только проверенная и достоверная информация. Опыт работы онлайн более 10 лет.
Создание, продвижение, оптимизация, реклама любых сайтов и групп. Платные и бесплатные консультации, только проверенная и достоверная информация. Опыт работы...
damir-tote.ru - SЕО Blogger, Блогспот. Группа cоздана для читателей блога damir-tote.ru ===============================Основы SEO на платформе Blogger Блогспот, оптимизация блога и продвижение в поисковых системах, все для новичков о Блогспоте и Seo, как раскрутить и заработать на своем блоге
Группа cоздана для читателей блога damir-tote.ru =============================== Основы SEO на платформе Blogger Блогспот, оптимизация блога и продвижение в...
УкрАртМедиа. Продвижение, раскрутка, SEO оптимизация сайтов, контекстная реклама, аудит сайта, реклама в социальных медиа, баннерная реклама
Продвижение, раскрутка, SEO оптимизация сайтов, контекстная реклама, аудит сайта, реклама в социальных медиа, баннерная...
Создание сайтов в Воронеже - Агентство ESDirect. ⌛ С 2012 года мы занимаемся разработкой сайтов и интернет-магазинов для бизнеса, также специализируемся на настройке и оптимизации продаж товаров и услуг в интернете и веб-аналитике.🚀 Наши услуги:🎯 Разработка и редизайн сайтов и интернет-магазинов🎯 Контекстная реклама в Яндексе и Google🎯 SEO-оптимизация и продвижение сайтов
⌛ С 2012 года мы занимаемся разработкой сайтов и интернет-магазинов для бизнеса, также специализируемся на настройке и оптимизации продаж товаров и услуг в...
InetGlobal - cамый доходный и перспективный проект. Инструменты интернет бизнеса, создания сайтов, раскрутка, SEO и большие доходы $$$+. У каждого из нас рано или поздно возникает вопрос, как сделать наши личные сайты дистрибьюторов более посещаемыми, и увеличить пассивный приток пользователей или новых дистрибьюторов в наши структуры. Да, нам компании предоставляют сайты, но SEO оптимизация (продвижение сайта) ложится на наши плечи. И мы все знаем, что это дорогое удовольствие. Я НЕ предлагаю Вам свой основной проект. Я предлагаю дополнительный проект к Вашему основному. В iNetGlobal люди приходят по разным причинам - кто-то хочет раскрутить свой бизнес, кому-то нужны бизнес инструменты, кто-то нуждается в ежедневном заработке. Но кто-то видит действительную перспективную инвестицию. Я предлагаю ознакомиться с компанией iNetGlobal в которой Вы не только раскручиваете сайты своих компаний но и зарабатываете деньги. Причём заработать можно даже не привлекая новых дистребьютеров!!! Продукты компании – полный комплекс инструментов для ведения интернет-бизнеса (Комнаты для вебинаров, V-Local, взрывная реклама перед мероприятием и т.д.) Создание сайта (включая голосовое приветствие при загрузке сайта и все остальные возможные примочки) Раскрутка любого другого сайта (реальные деньги в Ваш карман, с полным юридическим оформлением) Серфинг. Начисления за серфинг ежедневные (в начале за день прибыль с серфинга до 44 $ в день за 25 кликов, с каждым днём эта прибыль постепенно увеличевается).Реферальная система – унилвл, глубина 6 – 12 до бесконечности.Инвестиция в рекламное пространство компании.Реинвестиция заработанных денег в рекламное пространство компании.Заработанные деньги можно выводить на карту ежедневно.Во время серфинга я встретил сайты американских дистрибьюторов самых разных сетевых компаний. В большинстве случаев iNetGlobal сетевики воспринимают как вторую компанию, которая поддерживает и эффективно дополняет первую (основную).Бесплатная регистрация как free surferhttp://romannet.inetglobal.com/public/index.php?lang=ru&Все вопросы в скайп – orlandinas, отвечу подробно.
У каждого из нас рано или поздно возникает вопрос, как сделать наши личные сайты дистрибьюторов более посещаемыми, и увеличить пассивный приток...
LifeUnion.ru - Обмен материалами разной тематики. Уникальные и эксклюзивные материалы в сфере бизнеса, сайтостроения, SEO-оптимизации, программирования, дизайна, графики, здоровья, кулинарии
Уникальные и эксклюзивные материалы в сфере бизнеса, сайтостроения, SEO-оптимизации, программирования, дизайна, графики, здоровья,...
Услуги в соц. сетях, продвижение сайтов. Предоставление услуг в соц. сетях.Оптимизация и раскрутка сайтов.Вся подробная информация на сайте:http://seo-area.ru/На нашем сайте появилась свободная вакансия!Заработок от 1000р за 1 привлеченного клиента...подробности на сайте.http://seo-area.ru/?do=static&page=vakansii
Предоставление услуг в соц. сетях. Оптимизация и раскрутка сайтов. Вся подробная информация на сайте: http://seo-area.ru/ На нашем сайте появилась свободная...
Создание и продвижение сайтов - Alaev ®. Частный вебмастер и СЕО оптимизатор сайтов: создание web сайтов, поисковое продвижение сайтов в Москве (SEO), контекстная реклама сайтов, раскрутка сайтов в поисковых системах Яндекс и Google, Дмитрий Алаев.SEO - оптимизация сайтов и поисковое продвижение в ТОП 10 по НЧ, СЧ и ВЧ запросам.Создание продвижение сайтов от частника - гарантия результатов и персональный подход к каждому клиенту!Alaev ® - зарегистрированный товарный знак № 923902.
Частный вебмастер и СЕО оптимизатор сайтов: создание web сайтов, поисковое продвижение сайтов в Москве (SEO), контекстная реклама сайтов, раскрутка сайтов в...
Zhestkov.PRO. SEO - Поисковая оптимизацияSERM - Управление репутациейSMM - Социальные сетиSEM - Контекстная реклама
SEO - Поисковая оптимизация SERM - Управление репутацией SMM - Социальные сети SEM - Контекстная...
Копирайтер. Тексты для сайтов на заказ. SMM.. Напишу информационные, рекламные, SEO и продающие статьи. SMM. Тексты с двойной оптимизацией: маркетинг и SEO.Тексты для вашего сайта и продвижения бизнеса в интернете и социальных сетях.
Напишу информационные, рекламные, SEO и продающие статьи. SMM. Тексты с двойной оптимизацией: маркетинг и SEO. Тексты для вашего сайта и продвижения...
8-Web.ru - Продвижение сайтов в Королеве. Агентство комплексного интернет-маркетинга.Веб-разработка Сайтов:— Интернет-магазины— Корпоративные сайты— Landing pageВы те, кто вы есть в интернете. Интернет-агентство 8-Web поможет сделать хорошее впечатление о Вас в сети.Комплексное SEO продвижение сайта в ТОП Яндекс и GoogleСтаньте заметнее. Ваши клиенты уже ищут вас. Мы не делаем просто SEO или контекст. Развитие сайтов и комплексные рекламные компании – конек нашего агентства.Первые заказы через 5 дней от 15 000 р/мес.Комплексная услуга по раскрутки сайта.Улучшает видимость сайта в Яндексе и Google.Позволяет попасть в ТОП по основным запросам, включает глубокую оптимизацию сайта.Увеличивает продающие свойства сайта.
Агентство комплексного интернет-маркетинга. Веб-разработка Сайтов: — Интернет-магазины — Корпоративные сайты — Landing page Вы те, кто вы есть в интернете....
SeoCult. SeoCult. Раскрутка сайта. Продвижение сайта и SEO оптимизация сайтов в Киеве #1
SeoCult. Раскрутка сайта. Продвижение сайта и SEO оптимизация сайтов в Киеве #1

Фотошоп и графический дизайн

PELAGIANO | ПОРТРЕТЫ | КАРТИНЫ | ИЛЛЮСТРАЦИИ. Здесь вы найдёте море вдохновения и полезных ресурсов, чтобы стать крутым художником!
Здесь вы найдёте море вдохновения и полезных ресурсов, чтобы стать крутым художником!
Скетчбуки NotABook и море иллюстраций. По словам наших покупателей, мы делаем великолепные скетчбуки.Мы сами лично изготавливаем каждый скетчбук, блокнот, обложку для паспорта или открытку. И можем поручиться за качество наших предметов. Это также подтвердили отзывы наших покупателей http://bit.ly/otzivipokИ знаете, до сих пор не было ни одного возврата, хотя мы предлагаем полный возврат денег без лишних вопросов.Внутри каждого скетчбука - очень плотная бумага для рисования, не содержащая кислот. Можно рисовать хоть маркером, хоть тушью, не говоря о ручках, рапидографах и карандашах. Для акварели у нас есть скетчбуки с акварельной бумагой.Наши блокноты как конструктор. Можно выбрать любую обложку из магазина или прислать свое изображение и выбрать какая бумага будет внутри блокнота:- тонкие чистые листы для записей- плотные чистые листы для рисования- в линию- в точку- крафт- акварельная бумагаЗамечательные авторские иллюстрации от молодых художников на самых качественных предметах. Союз предметов и искусства!#скетчбук #скетчбуки #sketchbook #sketch #блокнот #блокноты #открытки #обложки для паспорта #рисунок #рисование #художники #иллюстраторы
По словам наших покупателей, мы делаем великолепные скетчбуки. Мы сами лично изготавливаем каждый скетчбук, блокнот, обложку для паспорта или открытку. И...
рисунки на футболках,иллюстрации ,портреты.. Группа для художников,а так же тех,кто ищет людей для выполнения заказов.
Группа для художников,а так же тех,кто ищет людей для выполнения заказов.
Интерьерные Картины I Иллюстрации. Художница KURASOVA MARIYA\ Мытищи▪️Пишу волшебные картины спиртом 🎨▪️Добавлю в ваш интерьер стиля👌▪️Отправлю в любую точку 🌍
Художница KURASOVA MARIYA\ Мытищи ▪️Пишу волшебные картины спиртом 🎨 ▪️Добавлю в ваш интерьер стиля👌 ▪️Отправлю в любую точку...
Карамышева К. I Портреты I Иллюстрации. Доброго дня дорогие друзья!Давайте познакомимся! Меня зовут Екатерина. Я художник :)Здесь делюсь своим творчеством:• Стикеры для Telegram• Мультяшные портреты• Дизайн карточек для OZON и Wildberries• а так же баннеры, визитки, вывески и т.д. ;)Опыт работы в наружной рекламе 12 лет.
Доброго дня дорогие друзья! Давайте познакомимся! Меня зовут Екатерина. Я художник :) Здесь делюсь своим творчеством: • Стикеры для Telegram • Мультяшные...
Иллюстрации и картины. Рада приветствовать вас, друзья! Паблик из Инстаграма переезжает сюда, )) будет развиваться и наполняться интересным контентом 😊В каждую работу я вкладываю душу, постоянно поднимаю планку качества, а также учитываю максимальное количество ваших пожеланий!👉Примеры работ: https://belova5design.portfoliobox.net👉Размеры холста: https://vk.com/doc-107035255_459483473👉Цены: https://vk.com/doc-107035255_459483727
Рада приветствовать вас, друзья! Паблик из Инстаграма переезжает сюда, )) будет развиваться и наполняться интересным контентом 😊 В каждую работу я...
Рисунки/иллюстрации на заказ. Меня зовут Миля, опыт рисования 4годаЦены от 50 до 300
Меня зовут Миля, опыт рисования 4года Цены от 50 до 300
Иллюстрации Ольги Потаповой. Книжная графика, живопись.
Книжная графика, живопись.

Косметология и уход за кожей

Массаж лица. Северное Измайлово. Дорогие дамы! МАССАЖ ЛИЦА - отличная зарядка для мышц, с помощью которой можно сделать кожу лица упругой, эластичной, избавиться от мелких морщинок, а также предотвратить появление новых возрастных изменений на долгое время! Массаж является ЭФФЕКТИВНЫМ СПОСОБОМ БОРЬБЫ С:- первыми признаками старения;- отечностью;- плохим цветом лица;- кожей со сниженным тонусом мышц;- усталостью после тяжелого дня ;) Для получения максимально длительного результата НЕОБХОДИМ КУРС, включающий минимум 10 процедур (2-3 раза в неделю). Периодичность курса: 2-3 раза в год. Также следует обратить внимание, что у массажа есть и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:- нарушение целостности кожного покрова;- вирусные (например, высыпания герпеса) и любые другие острые заболевания организма; -гнойничковые заболевания кожи; - плохое самочувствие клиента;- после инъекционных процедур в область лица в течение месяца массаж делать не рекомендуется.И помните: В ХОРОШИХ РУКАХ МАССАЖ ОЧЕНЬ ДАЖЕ ЭФФЕКТИВЕН! :)По всем вопросам ЗВОНИТЕ 89037567726 (Любовь)+ПЕРВЫЙ СЕАНС СО СКИДКОЙ !!!И подбор средств для домашнего ухода!
Дорогие дамы! МАССАЖ ЛИЦА - отличная зарядка для мышц, с помощью которой можно сделать кожу лица упругой, эластичной, избавиться от мелких морщинок, а также...
Массаж лица и тела.. Комплексный миофасциальный массаж (тело, лицо).
Комплексный миофасциальный массаж (тело, лицо).
Массаж лица. Релакс массаж.Гаджиево. ❗️французский скульптурный массаж лица❗️скульптурно- буккальный массаж лица❗️релакс-массаж (антистрессовый, расслабляющий) ❗️Общий массаж ❗️Массаж лица с альгинантной маской ❗️Косметический массаж головы По всем интересующим Вас вопросам пишите в сообщениях группы, или звоните по телефону📞89210330941
❗️французский скульптурный массаж лица ❗️скульптурно- буккальный массаж лица ❗️релакс-массаж (антистрессовый, расслабляющий)...
БУККАЛЬНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА и СЛЛ|Стерлитамак. Я - Роза Мукаева, эксперт по скульптурному лифтингу - буккальному массажу лица. Работаю по уникальной авторской методике.Массаж лица - безоперационный метод подтяжки лица:🔥Буккальный массаж лица. 🔥Скульптурный лифтинг лица (СЛЛ).🔥Вакуумный массаж лица и тела. 🔥Гимнастика для лица. 🔥Обучение массажу и самомассажа. Все вопросы в личные сообщения и по телефонуДля записи пишите в WhatsApp по номеру телефона 8(987)6056272; Звоните по номеру 8 (996) 294-63-15
Я - Роза Мукаева, эксперт по скульптурному лифтингу - буккальному массажу лица. Работаю по уникальной авторской методике. Массаж лица - безоперационный метод...
Массаж лица и тела| Чернушка. Приглашаю вас на массаж лица и тела. Кабинет находится по адресу: ул.Банковская офис √9
Приглашаю вас на массаж лица и тела. Кабинет находится по адресу: ул.Банковская офис √9
Urban tantra. Urban tantra
Urban tantra
ADOMNITSA — МАССАЖ ЛИЦА И ТЕЛА | КАЛИНИНГРАД. «Дом релакса» — это место, где вы будете забывать о работе и заботиться о себе! ПЕРВЫЙ МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА — 1000₽Запись в Директ👇🏻
«Дом релакса» — это место, где вы будете забывать о работе и заботиться о себе! ПЕРВЫЙ МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА — 1000₽ Запись в...
Массаж лица Рязань. Меня зовут Вера.Оказываю услуги массажа лица и тела на дому и студии.Владею техниками: - буккальный массаж лица; - скульптурный массаж лица; - лимфодренажный массаж лица; - медовый массаж лица; - массаж головы; - классический массаж лица; - корейский массаж стоп; - классический массаж как всего тела так и отдельных зон; Продолжаю учиться новым техникам, чтобы помочь своим клиентам избавиться от комплексов и показать их истинную красоту миру.
Меня зовут Вера.Оказываю услуги массажа лица и тела на дому и студии. Владею техниками: - буккальный массаж лица; - скульптурный массаж лица; -...
Массаж Лица. Обучение.. Французско - Украинский учебный центр Laboratoires INELDEA совместно с школой гавайских оздоровительных практик Ka Pilina предлагают ОБУЧАЮЩИЕ курсы по ЭСТЕТИЧЕСКОМУ МАССАЖУ ЛИЦА для новичков и профессионалов. Массаж лица является дренажной и седативной техникой, основанной на технике испанского массажа, дающая хороший омолаживающий эффект – коррекция психосоматического напряжения. Предлагаемая массажная методика обладает ярко выраженной омолаживающим эффектом и легко встраивается в любые косметические процедуры, усиливая их воздействие в несколько раз. Клиент получит отличные результаты по восстановлению овала лица, нормализации мышечного тонуса, уменьшению гравитационного птоза. Предлагаемая техника позволяет снять мышечно-фасциальное напряжение в области волосистой части головы, шеи и в области лицевых мышц. В результате улучшается кровообращение, что решает проблемы мигренеобразных болей и эмоционального стресса.Цель: - улучшение внутритканевой трофики мышечных волокон;- восстановление контура лица – повышение мышечного тонуса.
Французско - Украинский учебный центр "Laboratoires INELDEA" совместно с школой гавайских оздоровительных практик "Ka Pilina" предлагают ОБУЧАЮЩИЕ курсы по...
Массаж лица. В погоне за красотой женщины часто прибегают к болезненным и порой небезопасным для здоровья процедурам. Но есть и более приятная альтернатива. Сегодня продлить молодость и устранить уже проявившиеся признаки старения можно с помощью массажа лица. Современная косметология предлагает более 20 видов массажных методик. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать обо всех эффективных техниках, научиться их делать и получать от этого максимальную пользу.
В погоне за красотой женщины часто прибегают к болезненным и порой небезопасным для здоровья процедурам. Но есть и более приятная альтернатива. Сегодня...
Массаж лица и тела | Симферополь |. ДОВЕРЬСЯ  МНЕ.- опыт работы более шести лет; - обучался и продолжаю регулярно повышать квалификацию в международной и первой в мире школе эстетического массажа Елены Земсковой; - сотни счастливых клиентов; - я ваш проводник в мир релакса и лифтинга; - сделаю ваше тело стройным, а лицо сияющим; - продлю молодость без инъекций; - избавлю от боли; - найду подход к каждому из Вас; - любовь и забота к вашему телу.⠀Павел - ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МАССАЖИСТ-ЭСТЕТИСТ [club140410124|@massage_mishurin]💆‍♀️ Принимаю в г. Симферополь, а также выезжаю на дом со всем необходимым 🔴Виды услуг: ✅Хиромассаж лица IQ ✅Оздоровительный массаж ✅Реконструктивный (лицо) ✅Хиромассаж IQ Антицеллюл ✅Бодилифт массаж тела ✅Гемолимфодренажный ✅Блефаролифт массаж лица ✅Коррекция фигуры ✅Роллинг массаж ✅Лифтинговый массаж тела ✅Глубокотканный массаж ✅Миофасциальный (шея) ✅Зоку-Шин (стопы,голень) ✅Детский от 7 лет❌БЕЗ БОЛИ И СИНЯКОВ
ДОВЕРЬСЯ  МНЕ. - опыт работы более шести лет; - обучался и продолжаю регулярно повышать квалификацию в международной и первой в мире школе эстетического...
Миофасциальный массаж 3D Моделирование лица. Друзья, наши специалисты возвращают молодость лица без нарушения целостности кожи и без аппаратной косметологии.Процедура снимает мышечные спазмы, активизирует обменные процессы и лимфоотток, стимулирует синтез коллагена, подтягивает контуры лица.Активное воздействие на кожу вызывает приток крови к тканям и способствует ускорению процессов регенерации.Миофасциальный массаж в основном назначается женщинам 35-40-летнего возраста при наличии признаков старения и дряблости кожи, опущении уголков губ, появлении «второго подбородка», птозе век.
Друзья, наши специалисты возвращают молодость лица без нарушения целостности кожи и без аппаратной косметологии. Процедура снимает мышечные спазмы,...

Занятия спортом на открытом воздухе

Спорт-это твоя жизнь. Легкая атлетика, один из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, метания диска, копья, молота, гранаты (толкание ядра), а также легкоатлетические многоборья — десятиборье, пятиборье и др. В современной спортивной классификации насчитывается свыше 60 разновидностей легкоатлетических упражнений. В программе современных Олимпийских игр Легкая атлетика представлена 24 номерами для мужчин и 14 — для женщин. Легкоатлетические соревнования входят в программы крупнейших континентальных спортивных состязаний: чемпионатов Европы, Африканских, Азиатских, Балканских, Британских, Панамериканских игр и др. Основой Легкая атлетика являются естественные движения человека. Занятия Легкая атлетика способствуют всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья людей. Популярность и массовость Легкая атлетика объясняются общедоступностью и большим разнообразием легкоатлетических упражнений, простотой техники выполнения, возможностью варьировать нагрузку и проводить занятия в любое время года не только на спортивных площадках, но и в естественных условиях. В СССР и др. социалистических странах Легкая атлетика — часть государственной системы физического воспитания. Легкоатлетические упражнения входят в программы физического воспитания школьников, учащихся всех типов учебных заведений, в планы тренировочной работы во всех видах спорта, в занятия физической культурой трудящихся старших возрастов, являются одной из основных частей всех ступеней всесоюзного физкультурного комплекса Готов к труду и обороне (ГТО). Легкоатлетические секции занимают ведущее место в деятельности коллективов физкультуры, спортивных клубов, добровольных спортивных обществ. Легкоатлетические состязания (в беге, затем в прыжках, метаниях и др.) включались в программу Олимпийских игр Древней Греции (776 до н. э. — 394 н. э.), с 708 до н. э. в программу игр входил пентатлон — пятиборье, состоявшее из бега, прыжков в длину, метания копья и диска, борьбы. Развитие современной Легкая атлетика началось в 30—40-е гг. 19 в. (первые соревнования — в колледже г. Регби в Англии в 1837); в 80—90-е гг. во многих странах были организованы любительские клубы, лиги и др., в России в 1888 — первый спортивный кружок в Тярлеве, близ Петербурга. Широкое развитие современной Легкая атлетика связано с возрождением Олимпийских игр (1896) как крупнейших международных соревнований; стали разыгрываться национальные чемпионаты по Легкая атлетика (в России в 1908—16 ежегодно). В 1911 основан Всероссийский союз любителей Легкая атлетика, объединивший около 20 спортивных лиг Петербурга, Москвы, Киева и др.; в 1912 русские легкоатлеты впервые участвовали в Олимпийских играх. В 1912 создана Международная любительская легкоатлетическая федерация (ИААФ) — руководящий орган по развитию Легкая атлетика и проведению международных соревнований. Первые соревнования советских легкоатлетов состоялись в 1918 в Петрограде, в 1920 — олимпиады, в программе которых главное место занимала Легкая атлетика: Сибирская (Омск), Приуральская (Екатеринбург), Среднеазиатская (Ташкент), Северокавказская (Минеральные Воды), в 1922 — первенство РСФСР по Легкая атлетика (Москва), в 1923 — первая международная встреча (с легкоатлетами Финляндии), в 1928 — первая всесоюзная спартакиада. В 30-е гг. начали создаваться научно-методические основы советской системы подготовки легкоатлетов. С введением в 1931 комплекса Готов к труду и обороне СССР (ГТО) Легкая атлетика стала одним из наиболее массовых видов спорта. Становление и развитие советской Легкая атлетика в 30—40-е гг. связано с именами С. И. и Г. И. Знаменских, А. А. Пугачевского, Ф. К. Ванина, Е. М. Васильевой, М. И. Шамановой, Т. А. Быковой, Р. Д. Люлько (бег), Н. Г. Озолина (прыжки), С. Т. Ляхова (метание) и др., которые уже в эти годы показывали результаты международного класса. В 1948 Всесоюзная федерация Легкая атлетика СССР вступила в члены ИААФ (на 1 янв
Легкая атлетика, один из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, метания диска,...
Триатлон Уфа. #триатлонуфа #триатлонвмассыЭта группа посвящена для объединения любителей триатлона Уфы и РБ, для продвижения и популяризация этого интересного и захватывающего спорта, а также для тех, кто только начал интересоваться или наоборот еще не знаком с триатлоном.Наиболее популярные дистанции в триатлоне:1.Суперспринт: плавание — 300 м, велогонка — 8 км и кросс — 2 км2.Спринт: плавание — 750 м, велогонка — 20 км и кросс — 5 км;3.Стандартная (олимпийская) дистанция: плавание — 1500 м, велогонка — 40 км и бег — 10 км;4. Ironman 70.3 или Half-Ironman («Полужелезный человек», «Половинка»): плавание — 1,93 км, велогонка — 90 км и бег — 21,1 км (полумарафон);5.Ironman («Железный человек»): плавание — 3,86 км, велогонка — 180 км и марафонский бег — 42,195 км;Добавляйте и прглашайте в группу друзей и знкомых, кто уже занимается или только начал интересоваться триатлоном!
#триатлонуфа #триатлонвмассы Эта группа посвящена для объединения любителей триатлона Уфы и РБ, для продвижения и популяризация этого интересного и...
Strong Bet. Здесь вы найдете хорошие ставки с положительной статистикой и балансом на длинной дистанции!
Здесь вы найдете хорошие ставки с положительной статистикой и балансом на длинной...
Интенсив Движения. Кто? 4 педагога, 4 подхода к телу. Что? Забег на длинную дистанцию короткими, интенсивными отрезками, с неизменной встречей каждое воскресенье.
Кто? 4 педагога, 4 подхода к телу. Что? Забег на длинную дистанцию короткими, интенсивными отрезками, с неизменной встречей каждое...
P O L Y U A H A U S. Рассказывают, что на параолимпийских играх в Сиэтле девять участников забега на 100 метров, все с физическими или умственными недостатками, вышли на дистанцию. После стартового сигнала все побежали, не с одинаковой скоростью, но с одинаковым желанием показать свой лучший результат, закончить дистанцию и выиграть. Все, кроме одного юноши, который споткнулся, упал на дорожке и заплакал. Остальные восемь участников услышали плач, замедлили бег, оглянулись назад и, не сговариваясь, развернулись и пошли к упавшему. Одна девушка с синдромом Дауна помогла юноше подняться, поцеловала и сказала: — Все скоро заживет. И вдевятером, взявшись за руки, они вернулись на исходную линию. Весь стадион встал и аплодировал несколько минут. Может, у атлетов и были умственные недостатки, но они точно не имели недостатка в отзывчивости и сострадании. Эти спортсмены показали всему Миру, что быть одиноким победителем не главное в жизни, а главное — помочь другим победить, даже если это означает замедлить шаг и изменить направление.
Рассказывают, что на параолимпийских играх в Сиэтле девять участников забега на 100 метров, все с физическими или умственными недостатками, вышли на...
Randonneurs Kazakhstan. Рандоннёр (фр. randonneur от randonnée — «долгая прогулка») — велосипедист, принимающий участие в специальных марафонских заездах, известных как бреветы (квалификационные шоссейные марафонские заезды). Бревет — организованный зачётный (с лимитом времени) велозаезд на длинную дистанцию. Стандартными дистанциями являются 200, 300, 400, 600 и 1200 км.
Рандоннёр (фр. randonneur от randonnée — «долгая прогулка») — велосипедист, принимающий участие в специальных марафонских заездах, известных как бреветы...
Беговой клуб Andromeda | Online|Самара|Тольятти. Клуб любителей бега, в котором мы совершенствуем себя духовно и физически, повышаем качество жизни через спорт, меняем образ жизни и стремимся улучшать свой результат на старте!Наше сообщество насчитывает несколько десятков учеников, которые уже успешно пришли к своим первым целям, преодолели дистанцию от 3 до 100км, поставили личный рекорд или попали в призовую тройку! Мы продолжаем искать для себя новые вызовы!Наша философия в тренировочном процессе - сочетать доказанные научные данные, не теряя логики и здравого смысла, избегая любых шаблонов и ярлыков. Максимально широкий подход, открытый к науке, творчеству, рефлексии, логике и анализу, где вариантов построения одной тренировки или процесса целиком может быть множество, и мы подбираем самое эффективное.Цель занятий и процесса - не просто дать нагрузку, а создать индивидуальный процесс, в котором человек не только тренируется, а ещё обучается и начинает понимать себя.Начинает разбираться в тренировках и спорте, что помогает ему тренироваться ещё эффективнее.В этом ученикам помогают дипломированные и опытные тренеры с общим стажем в беге более 10 лет, испытавшие на себе самые различные методики тренировок, выступившие на стартах различного уровня и повышают свой уровень знаний у лучших беговых специалистов страны. Желаете познакомиться с ними ближе? Вы можете записаться на бесплатную консультацию и пообщаться с ними, задать любые вопросы, касающиеся беговых тренировок и подробно узнать о подходе!В наших социальных сетях вы можете узнать для себя новые, нешаблонные взгляды на тренировки, новые знания и познакомиться с кейсами и успехами наших учеников с беговых стартов.Всем этим мы регулярно делимся!Желаешь открыть для себя бег с новой стороны или улучшить результат, а может быть начать и сделать это впервые?Мы определённо готовы тебе в этом помочь!
Клуб любителей бега, в котором мы совершенствуем себя духовно и физически, повышаем качество жизни через спорт, меняем образ жизни и стремимся улучшать свой...
NBA | Баскетбол для всех!. Баскетбо́л (англ. basket «корзина» + ball«мяч») — спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в корзину (кольцо) соперника.В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину. Корзина находится на высоте 3,05 м от паркета (10 футов). За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается два очка, с дальней (из-за трёхочковой линии) — три очка; штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки — 28 м в длину и 15 м — в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире.ЛЮБИТЕ БАСКЕТБОЛ!!!❤🏀
Баскетбо́л (англ. basket «корзина» + ball«мяч») — спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в корзину (кольцо) соперника. В...
я скучаю по тебе. Вспоминаю я, вспоминаю Наши страстные с тобой Виражи, Для чего мне чужой мир? Я не знаю. . . Мне чужие не нужны Этажи.Я скучаю по тебе, скучаю. Не кляни меня, Ушла не по злобе. Я без рук твоих Увядаю. Да, я гордая, но я Нужна тебе?Прилетай. Обними крепко, Зацелуй, долюби ты Меня. . . а. . . а. . . а! Как божественно поют В камине ветки. . . Обвенчает нас Дыхание огня!!!Я скучаю по тебе.Так много в этом.Это очень много, просто никогда не знаешь сколько грусти человек вкладывает в это я скучаю по тебе, а я здесь вся... со своими грустными глазами, с метающимся вопросами... где ты... где ты... с кем ты...больше ничего не волнует... прошло много времени, а тебя все нет... тебя нет...безусловно ты есть, но где?...где ты... Весь день превратился в ожидании тебя, но тебя сегодня наверно, уже не будет... Со своим внутри беспокойным я скучаю по тебе я пытаюсь зарыться во что-нибудь... стараюсь! Зарываюсь в фильмы, в книги, в уроки, в разговоры ни о чем, в ночных снайперов, да и вообще в му-зы-ку... но от этого мое я скучаю по тебе еще жарче! Еще суматошнее, еще безумнее... где ты...где ты... где...ты...почему не пишешь...почему...п­о-че-му............я­ живу только с тобой, от смс до смс, от одного рахговора к другому!!! Я не хотела так, но так случилось! Я не хотела в тебя так... но я влюбилась..в тебя.... где ты ...живу ожиданием. Ожиданием длинного звонка..телефонного­, такого пронзительного, как истерический крик и я бегу... бегу-бегу..срываюсь­ с места, как ошалелая..потому что знаю..знаю, что это ты, что может быть, я тебе нужна именно сейчас...срываюсь с постели к своему телефону, за которым твой голос......такой знакомый, роднее родных, только ты звонишь мне около 12 такими длинно-междугородни­ми криками...потому что срываешься так же..без меня. Ты хочешь услышать голос. Мой голос. Другого тебе не надо, а мой голос такой тоскующий без тебя, как будто наши голоса всегда должны быть в диалоге, но диалог прекращается, как только я-ты вешаешь трубку...но это только в реальности, а здесь, во мне самой, я разговариваю с тобой часами...и так неловко признаваться тебе в этом, что путаются слова, как листья на ветру..осенью..Я люблю тебя...где ты....мне так мало тебя..мало...нехват­ка, ломаюсь..г д е т ы....так много в этом...очень много. Вся я...по тебе..я так скучаю.......г..д..­е.....т..ы......
Вспоминаю я, вспоминаю Наши страстные с тобой Виражи, Для чего мне чужой мир? Я не знаю. . . Мне чужие не нужны Этажи. Я скучаю по тебе, скучаю. Не кляни...
ЖЕНСКАЯ ДЕСЯТКА. 10 сентября 2011 года в 6-ой раз стартует Женская Десятка в Санкт-Петербурге с 10-километровым пробегом. Приглашаем всех женщин принять участие в уникальном празднике красоты и здоровья ЖЕНСКАЯ ДЕСЯТКА, а мужчин стать их болельщиками!!!• Цель ЖЕНСКОЙ ДЕСЯТКИ - привлечь тысячи городских жительниц к активному образу жизни. • ЖЕНСКАЯ ДЕСЯТКА не соревнование на скорость, а возможность отдохнуть поверить в собственные силы, получить заряд бодрости и хорошего настроения. • ЖЕНСКАЯ ДЕСЯТКА - это бег ради удовольствия, победительницей станет каждая участница, добежавшая или дошедшая до финиша.В программе Пробега дистанция 10 км.К участию в Пробеге приглашаются женщины Санкт-Петербурга, России, стран СНГ, стран Балтийского региона и других зарубежных стран независимо от возраста и рода деятельности.Участницы могут преодолеть дистанцию в своем темпе: бегом или шагом, разрешается делать остановки для отдыха.Участницы до 18 лет включительно допускаются к участию в Пробеге только при наличии допуска врача, участницы от 19 лет и старше - при наличии допуска врача или личной подписи, подтверждающей персональную ответственность за свое здоровье. Негосударственное образовательное учреждение Санкт-Петербургский социально-экономический институт обеспечивает страхование всех участниц пробега. Использовать фирменную символику во время Пробега разрешается только по предварительному согласованию с представителями оргкомитета.
10 сентября 2011 года в 6-ой раз стартует Женская Десятка в Санкт-Петербурге с 10-километровым пробегом. Приглашаем всех женщин принять участие в уникальном...
НЕМЕЦКИЕ ОВЧАРКИ. -стандарты Стандарт немецкой овчарки Признаки породы немецких овчарок По официальному определению Общества владельцев немецких овчарок, располагающегося в Аугсбурге в Союзе собаководов Германии (VDH), которое является основным обществом по определению стандарта породы немецкая овчарка, установлены на первом собрании членов общества во Франкфурте-на-Майне 20 сентября 1899 г., по предложениям А.Майера и фон Штефаница, и дополнениям, сделанным на 6 членском собрании 28 июля 1901, 23 собрании членов Общества в Кёльне (Рейн) 17 сентября 1909 г., переработаны на заседании правления и комиссии в Висбадене 5 сентября 1930 и заседании Правления и Комиссии по выведению овчарок 25 марта 1961г. в рамках Всемирного союза обществ владельцев немецких овчарок (WUSV) и утверждены на сессии Всемирного союза обществ 30 августа 1976г. Fanta v.d.WienerauНемецкая овчарка, планомерное разведение которой было начато в 1899 г. по основанию Общества, выведена из средненемецких и южно-немецких пород, имевшихся тогда сторожевых собак с целью создания породы, эффективно применяемой в быту. Для достижения данной цели был установлен стандарт породы немецкая овчарка, который имеет в виду не только физическое сложение, но и психофизические свойства. 1. Общее описание Немецкая овчарка имеет средний рост. Высота в холке определяется как высота костного скелета, измеряемая с прижатой шерстью, а именно по перпендикуляру от лопатки до пола. Идеальной высотой в холке является 62,5 см для кобелей и 57,5 см для сук, разрешены отклонения вверх или вниз на 2,5 см. Отклонения в большую сторону, как и в меньшую, снижают ценность собаки в применении и с точки зрения носителя породы. Немецкая овчарка слегка вытянута в длину, крепка и имеет хорошую мускулатуру. Кость узкая, сложение плотное, соотношение роста к длине и расположение конечностей (угол) обеспечивают возможность длительного бега на большие дистанции. От погодных влияний собаку защищает шерстяное покрытие. Следует стремиться к достижению удовлетворительных внешних данных, но не следует упускать из вида практическое применение собаки. Половые признаки должны быть выраженными, т.е. мужские черты у кобеля и женские - у суки. Немецкая овчарка, соответствующая стандарту породы, вызывает у наблюдателя образ первозданной силы, ума и гибкости при взвешенном соотношении компонентов, повадки и движения собаки свидетельствуют о том, что в здоровом теле живёт здоровый дух и таким образом создаются физические и интеллектуальные предпосылки длительного и надёжного применения овчарки как служебной собаки. Только опытный специалист может определить наличие качеств, которые должны быть присущи немецкой овчарке. Поэтому следует привлекать только судей-специалистов для проверки дрессировки собак, включая реакцию на выстрел, оценки собак с точки зрения породы и получения свидетельства об обучении. При своём темпераменте собака должна уметь освоиться с любой ситуацией и выполнять подаваемые команды охотно и с удовольствием. Она должна проявить мужество и твердость, если речь идёт о защите её хозяина или его имущества. Она должна уметь нападать по приказанию хозяина, но всё остальное время должна оставаться внимательным, послушным и милым домашним животным, добродушным по отношению к своему постоянному окружению, прежде всего к детям, и другим животным и непринуждённым в общении с человеком. Все вместе составляет гармоничную картину природного благородства и уважения внутренней силы. 2. Опорно-двигательный аппарат Немецкая овчарка передвигается рысью. Таким образом, её конечности движутся в диагональной последовательности, т.е. она все время ставит переднюю ногу в противоположном направлении по отношению к задней. Поэтому размеры собаки должны сочетаться таким образом, чтобы без существенного изменения линии спины задние ноги продвигались до середины туловища и передние ноги могли бы продвигаться на такую же длину. Любая склонность к смещению задней ноги снижает крепость и выносливость. При правильном соотношении высоты к дли
-стандарты Стандарт немецкой овчарки Признаки породы немецких овчарок По официальному определению Общества владельцев немецких овчарок, располагающегося...
Бегуны в Раушене. Присоединяйтесь к любителям бега в Светлогорске/Раушене!Бегаем три раза в неделю по вечерам вокруг Тихого озера, по лесу, железной дороге и иногда по пляжу, точнее тому, что от него осталось.Примерное расписание пробежек:Вторник — 18:00.Пятница — 19:00. Воскресенье днем, время уточняем в группе на стене. Старт от ж/д вокзала Светлогорск-1.Темп очень мягкий, комфортный, любительский, так что опыт совершенно не обязателен. Делаем остановки для небольших воркаутов на общественных тренажерах. Дистанция может варьироваться.Следите за нашими достижениями в группе!Достигайте вместе с нами)«С этого дня я больше не мог ходить. Я мог только бежать.» Форест Гамп
Присоединяйтесь к любителям бега в Светлогорске/Раушене! Бегаем три раза в неделю по вечерам вокруг Тихого озера, по лесу, железной дороге и иногда по...