Удобный поиск людей и групп в ВКонтакте

Наш сервис поиска в VK поможет вам быстро находить людей и сообщества по интересам. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения и покупок? Мы предлагаем вам удобные фильтры для поиска по товарам, услугам и знакомствам. Всё это доступно с нашим простым интерфейсом, который позволяет экономить время и получать нужные результаты моментально. Используйте наш сервис для поиска людей и групп в ВКонтакте!

Интернет-маркетинг

SMM - продвижение в соц сетях. Вы все еще сомневаетесь, стоит ли вкладываться в продвижение через соцсети?Продвижение товаров, услуг и привлечения новых клиентов в социальных сетяхРеклама Вконтакте, Инстаграм, ФБSMM-объявления не нужно искать в интернете – люди видят их в своём любимом паблике, на странице друзей, в личных сообщениях...Благодаря возможности выбора аудитории с помощью категорий можно сузить круг клиентов, чтобы обратиться только к нужным людям. Это значит, что информация о вашем товаре дойдёт до подходящего человека и приведёт его к вам.Но многие считают, что SMM не требует денежных вложений...На самом деле это не верно. Продвижение в соцсетях с помощью SMM – дело сложное, отнимает много времени, требует специфических знаний.SMM в любом случае стоит денег, но не таких больших, как реклама на ТВ, радио, контекстная реклама...Жми кнопку НАПИСАТЬ и я помогу во всем разобраться
Вы все еще сомневаетесь, стоит ли вкладываться в продвижение через соцсети? Продвижение товаров, услуг и привлечения новых клиентов в социальных сетях...
ДИЗАЙН | РЕКЛАМА | SMM в соц сетях. Всем привет! Давайте знакомиться👋🏻Меня зовут Юля и я работаю в сфере дизайна и рекламы уже более 10 лет. Мне нравится помогать людям привлекать в их бизнес больше клиентов.Чем я могу вам помочь и что предложить:- Создание и настройка группы ВК под ключ- Дизайнерское оформление соц сетей- Составление контент-плана- Администрирование и ведение соц сетей- Подготовка рекламных объявлений- Создание баннеров для любого сайта- Разработка логотипа и фирменного стиля - Дизайн визиток, флаеров и другой печатной продукцииРаботы можно посмотреть в альбомах группы 👉🏻 vk.com/albums-80209771Для заказа пишите 👉🏻 vk.com/im?sel=-80209771
Всем привет! Давайте знакомиться👋🏻 Меня зовут Юля и я работаю в сфере дизайна и рекламы уже более 10 лет. Мне нравится помогать людям привлекать в их бизнес...
SMM Продвижение в соц.сетях. Не знаете как начать продвигать свой бизнес или увлечение в интернете? Не понимаете как настроить свою группу так, чтобы она привлекала клиентов и приносила заявки из социальных сетей?Могу помочь вам в следующем:✔ Проведение аудита Вашего сообщества;✔ Помощь в развитии группы или сообщества, оформление в едином стиле;✔ Привлечение новых клиентов;✔ Запуск необходимых мобильных приложений для продвижения группы и ее анализа;✔ Настройка рекламы либо продвижение группы без нее:✔Настройка виджетов и сервисов продвижения;✔ Рассылка сообщений подписчикам;✔ Создание контент-плана, показывающий ключевые идеи;
Не знаете как начать продвигать свой бизнес или увлечение в интернете? Не понимаете как настроить свою группу так, чтобы она привлекала клиентов и приносила...
Зарипов SMM | Продвижение и дизайн. Dubrovin SMM - это про то как сделать так, чтобы ваше маленькое дело или уже средний бизнес начали приносить гораздо больше прибыли, благодаря продвижению и современной рекламе в соц сетях.Мы предоставляем спектр услуг:- Таргетированная реклама в соц сетях.- Массовая рассылка Вконтакте по ЦА.- Подбор и парсинг аудитории, которая будет заинтересована конкретно в вашем продукте. - Составление маркетингового плана.- Оформление и упаковка вашего бизнеса (Дизайн)- Увеличение заявок и спроса.- Настройка и создание чат-бота с автоматическими диалогами.- Помощь в ведении сообществаТеги для поиска:#таргетологвк #таргетвконтакте #smmмаркетолог #услугимаркетинга #смморенбург #смммосква #продвижениевк #продвижениеинстаграм #упаковкасообщества #таргет #обучениесмм #академияsmm #продвижение #smm #реклама #таргет#дизайн #дизайнер #design #графическийдизайн
Dubrovin SMM - это про то как сделать так, чтобы ваше маленькое дело или уже средний бизнес начали приносить гораздо больше прибыли, благодаря продвижению и...
STAP, агентство SMM-маркетинга. Оказание маркетинговых и рекламных услуг, консалтинг и полное ведение организаций, продуктов, и брендов в социальных сетях.Мы готовы предложить только эффективные решения для Вашего бизнеса!
Оказание маркетинговых и рекламных услуг, консалтинг и полное ведение организаций, продуктов, и брендов в социальных сетях. Мы готовы предложить только...
SMM Мост - Реклама в соц. сетях для бизнеса. Сообщество, в котором я пишу о моем опыте работы по продвижению и продажам в социальных сетях, а также публикую кейсы, статьи и инсайты на темы: SMM, маркетинг, продвижение бизнеса Вконтакте, Facebook, Одноклассники, YouTube, Instagram. Присоединяйся!
Сообщество, в котором я пишу о моем опыте работы по продвижению и продажам в социальных сетях, а также публикую кейсы, статьи и инсайты на темы: SMM,...
Маркетинг | SMM-агентство. Маркетинговая студия Ветер- Стратегии и PR- Продвижением вашего бизнеса в социальных сетях - Маркетинговое сопровождение - Настройка таргетированной рекламы - Графический Дизайн
Маркетинговая студия "Ветер" - Стратегии и PR - Продвижением вашего бизнеса в социальных сетях - Маркетинговое сопровождение - Настройка таргетированной...
Smart-реклама│SMM│София Давыдова. Один из немногих людей, который заинтересован в прибыли вашего бизнеса! Опыт работы более 3-х лет в ВК рекламе и Яндекс Директе для локальных бизнесов.Приведу вам новых клиентов по договору.Отчётность раз в 7 дней. Всегда на связи и слежу за изменениями в рекламных кампаниях.
Один из немногих людей, который заинтересован в прибыли вашего бизнеса! Опыт работы более 3-х лет в ВК рекламе и Яндекс Директе для локальных бизнесов....
KA Marketing | SMM | Target. SMM-агентство 7 лет на рынкеУслуги: • Дизайн и оформление • Ведение и продвижение • Настройка таргетированной рекламы • Проведение контентных съёмок
SMM-агентство 7 лет на рынке Услуги: • Дизайн и оформление • Ведение и продвижение • Настройка таргетированной рекламы • Проведение контентных...
ДВИЖЕНИЕ~SMM | Маркетинг | Продвижение | Дизайн. Продвижение и ведение бизнес-групп ВКонтакте! Опыт в работе с бизнесом в соц. сетях более 7 лет. Значительно увеличим количество клиентов!ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА!
Продвижение и ведение бизнес-групп ВКонтакте! Опыт в работе с бизнесом в соц. сетях более 7 лет. Значительно увеличим количество клиентов! ГАРАНТИЯ...
Лось Поможет! | Маркетинг | SMM | Продвижение. Называйте как хотите - для одних это станет PR-агенством для выхода в свет, для других - SMM-ракетой увеличения продаж, ну а для большинства тех, кто решит подружиться, это станет новым дружеским и приятным знакомством.Как видите, наш бренд - веселый тусовочный лось, который с радостью готов прийти на помощь ребятам, заблудившимся в сложных математических закономерностях социального медиа-маркетинга. Лось - животное черезвычайно активное, поэтому с легкостью проанализирует недостатки и преимущества ваших конкурентов, увидит их слабые места и детально распишет блиц-план действий на ближайший месяц-другой.Лось сможет помочь вам быть в тренде, ведь он еще тот модник и следит за современными веяними. Вжух - и ты рубишь деньги!А еще он настраивает любые типы рекламы, создает ивенты и инфоповоды, и главное - обучает самостоятельному продвижению в соцсетях!
Называйте как хотите - для одних это станет PR-агенством для выхода в свет, для других - SMM-ракетой увеличения продаж, ну а для большинства тех, кто решит...

Фотошоп и графический дизайн

Создание сайтов в Донецке (СайтDN). Создание и разработка web-сайтов в Донецке «под ключ».Пожизненная гарантия, ответственный подход, работа до полного утверждения, проекты любой сложности.———————————————————————Услуги, цены, портфолио: ———————————————————————Полный спектр услуг: программирование, разработка, проектирование, дизайн, разработка и вёрстка дизайна (макета, шаблона), оформление, графика, создание и разработка сайта, в Донецке, донецк, донбасс, оптимизация сайта, интернет-маркетинг, социальные медиа, промо-сайт, корпоративный сайт, сайт-визитка, интернет-магазин, донецк, скрипты, приложения, PHP, MySQL, администрирование, поддержка, фирменный стиль, разработка фирменного стиля, реклама, полиграфия, разработка полиграфической продукции, система управления сайтом, CMS, UMI, Joomla, Drupal, Bitrix, лого, логотипы, создание и разработка логотипа, визитка, визитки, буклеты, буклета, фотоуслуги, фотография, фотограф, цена, цены, стоимость.
Создание и разработка web-сайтов в Донецке «под ключ». Пожизненная гарантия, ответственный подход, работа до полного утверждения, проекты любой сложности....
СТУДИЯ ПЕЧАТИ 2D LAB. Наша студия занимаемся производством любой полноцветной полиграфической продукции:★Фотообои★ Визитки, флаеры, буклеты★ Плакаты, календари, наклейки★ Ксерокс, ризография★ Печать на ткани★ Штампы, печати★ Ламинирование★ Срочное фото (фото на документы)★ Заправка картриджейТакже мы готовы разработать для вас дизайн любой сложности:★ графический дизайн,★ разработка макетов деловой и рекламной полиграфической продукции,★ разработка фирменного стиля (логотип, бланк, визитка, папка)★ сувенирная продукция (календари, печать на ткани, открытки)★ ретушь, фотоколлаж★ доработка и подготовка макетов к печати...и многое другое!Студия печати 2D LAB предлагает сотрудничество в продвижении вашего бизнеса и привлечению новых клиентов. Используя наши возможности, вы сможете повысить эффективность проводимых рекламных и PR кампаний.Наш богатый опыт и применение нестандартных решений помогут вам решить самую сложную задачу наилучшим образом.------------------------------------------------------ТК НЕОпр. Заневский д.38, м. Ладожскаяwww.2d-lab.ru; studio-print.spb@mail.ruт.983-53-90
Наша студия занимаемся производством любой полноцветной полиграфической продукции: ★Фотообои ★ Визитки, флаеры, буклеты ★ Плакаты, календари, наклейки ★...
Капитал-принт (центр полиграфии и широкоформатной печати). Компания ООО «Капитал Принт»- Полноцветная широкоформатная и интерьерная печать- Печать баннеров- Печать на самоклеющейся пленке- Печать на штендеры, билборды, сити формат, суперсайты, на сетке. Наши дизайнеры помогут вам с вашими макетами или с созданием макетов.А так-же: широкий спектр полиграфических услуг, печать на любом материале.Наши контакты:г.Москва, ул Маломосковская д. 16.тел:+7(495) 973-50-78тел:+7(495) 686-23-31 тел:+7(495) 683-93-71Заказ на просчет или дизайн, можете оформить позвонив нам по телефонам или приехав к нам.
Компания ООО «Капитал Принт» - Полноцветная широкоформатная и интерьерная печать - Печать баннеров - Печать на самоклеющейся пленке - Печать на штендеры,...
PRIZMA Интернет- Магазин 3D оборудования и услуг. Магазин PRIZMA был открыт в 2013 г. Основные направления:Продажа 3D оборудования (3D принтеры, 3D сканеры, расходные материалы для 3D печати).Услуги 3D печати , 3D сканирования/моделирования, создание макетов и прототипов.
Магазин PRIZMA был открыт в 2013 г. Основные направления: Продажа 3D оборудования (3D принтеры, 3D сканеры, расходные материалы для 3D печати). Услуги 3D...
Прототипы. Макеты. 3d печать. Уфа. Наступил 21-й век и мечты фантастов сбылись! Теперь можно создавать новые вещи не выходя из дома.Возможности 3д печати расширяют границы прототипирования и создания макетов. 3д печать позволяет изготовить из пластика практически любое изделие, предварительно нарисованное на компьютере. Применяемый пластик обеспечивает хорошую прочность, а технология позволяет изготовить за считанные часы или минуты.Вы хотите создать прототип? Вам нужен макет? У вас сломалась деталь, а вы не знаете где заказать нужную? Вы хотите подарить кому-нибудь эксклюзивный сувенир? Тогда Вам к нам!
Наступил 21-й век и мечты фантастов сбылись! Теперь можно создавать новые вещи не выходя из дома. Возможности 3д печати расширяют границы прототипирования и...
СakePrint | Макеты сахарной и вафельной печати. Создание макетов для сахарной и вафельной печати в Photoshop. Продажа готовых макетов и индивидуальных заказов.
Создание макетов для сахарной и вафельной печати в Photoshop. Продажа готовых макетов и индивидуальных...
Салон печати Спринтер. Оказываем офисные услуги - копирование, сканер, распечатка. Предлагаем полиграфическую и сувенирную продукцию. Разработку дизайн - макетов.
Оказываем офисные услуги - копирование, сканер, распечатка. Предлагаем полиграфическую и сувенирную продукцию. Разработку дизайн -...
Студия 3Д печати MW Creator. Наша мастерская занимается созданием разнообразных вещей и аксессуаров (мечи, катаны, шлемы, маски, аксессуары и многое другое) по вашим любим вселененным. Оказываем услуги по 3д печати деталей и моделей на заказ, изготовливаем лампы с вашими фотографиями, а также занимаемся разработкой макетов и производством сувенирной продукции.
Наша мастерская занимается созданием разнообразных вещей и аксессуаров (мечи, катаны, шлемы, маски, аксессуары и многое другое) по вашим любим вселененным....
ПЕЧАТИ ...ШТАМПЫ...ШТРИХ-КОДЫ. Программа для создания и редактирования печатей и штампов
Программа для создания и редактирования печатей и штампов
Мастерская «Магия подарков». Печать сувенирной продукции методом сублимации, кружки, футболки, толстовки, брелоки, печать фотографий, визиток, печать по вашим макетам, либо подбор и разработка персонального макета. Новое современное оборудование, высокое качество печати.ШОКОБОКСЫ
Печать сувенирной продукции методом сублимации, кружки, футболки, толстовки, брелоки, печать фотографий, визиток, печать по вашим макетам, либо подбор и...
S-Print.Печать визиток,флаеров а также любые полиграфические услуги.Создание макетов.Санкт-Петербург.Прием макетов круглосуточно!!!Хорошие цены!. Мы занимаемся любыми полиграфическими услугами, А также можем создать для Вас и Вашего бизнеса корпоративный стиль и собственный дизайн компании!Тел.: 8 (931) 250-14-41 СергейНаши услуги:- Дизайн, верстка- Шелкография- Офсетная печать- Постпечатная обработка- Трафаретная печать- и многое другоеСрок изготовления от 6 до 48 часовДоставка осуществляется по Калининскому и Выборгскому району бесплатно.В другие районы города от 300р КРУГЛОСУТОЧНО.Мы максимально стараемся учесть все Ваши пожелания,чтобы наш клиент остался доволен сотрудничеством с нашей компанией.Как говорится Ваша воля нашими руками.
Мы занимаемся любыми полиграфическими услугами, А также можем создать для Вас и Вашего бизнеса корпоративный стиль и собственный дизайн компании! Тел.: 8...
ВКадре | Студия печати и дизайна | г. Чайковский. Добро пожаловать в нашу студию печати и дизайна ВКадре!Мы оказываем офисные услуги - копирование, сканирование, распечатка. Печатаем Фото или любое изображение на кружках, тарелках, пазлах, футболках, бейсболках, ковриках для мыши, подушках для дома и др.)Разрабатываем дизайн – макеты любой полиграфической продукции от визитки до вывески, фирменный стиль и логотип.
Добро пожаловать в нашу студию печати и дизайна "ВКадре"! Мы оказываем офисные услуги - копирование, сканирование, распечатка. Печатаем Фото или любое...

Косметология и уход за кожей

Ламинирование,окрашивание,маски для роста волос. Ламинирование от 450 рублей, маски для роста и укрепления от 300 рублей, окрашивание от 250 рублей
Ламинирование от 450 рублей, маски для роста и укрепления от 300 рублей, окрашивание от 250...
Tatyana.proface - Массаж лица Омск. Продлеваю молодость и красоту без уколовВыбирая массаж лица, бонусом Вы получаете полноценный профессиональный уход за кожей. Вы будете расслаблены и освежены, а также заметите мгновенный эффект в виде наполненной и сияющей кожи
Продлеваю молодость и красоту без уколов Выбирая массаж лица, бонусом Вы получаете полноценный профессиональный уход за кожей. Вы будете расслаблены и...
Маски для лица - лучшая защита от СМОГА!. Прикольные маски для лица, которые защищают от инфекций, смога и выхлопных газов. Маски качественные, многоразовые, с прикольными принтами.
Прикольные маски для лица, которые защищают от инфекций, смога и выхлопных газов. Маски качественные, многоразовые, с прикольными...
Маски.... Эта группа для тех кто любит играть. Играть в жизнь, с чувствами других людей... Придумывать себе роли и маски. И всё лишь для того, чтоб не остаться в пустоте...
Эта группа для тех кто любит играть. Играть в жизнь, с чувствами других людей... Придумывать себе роли и маски. И всё лишь для того, чтоб не остаться в...
Глубокий массаж лица Красноярск. Меня зовут Строфилева Алена. У меня медицинское образование. Опыт работы в сфере здоровья и красоты 8 лет. Глубокий массаж лица в буквальном смысле значит массаж, создающий ваше лицо. Уже с первого же сеанса вы увидите потрясающий лифтинговый эффект на своем лице! После первой процедуры вы увидите необыкновенные изменения, выравнивается овал, подтягиваются мышцы. Также восстанавливается носовое дыхание, а после курса проходят хронические гаймориты, убираются уплотнения в мышечной ткани – последствия хронических воспалений.Курс глубинного регенерирующего массажа лица показывает потрясающие лифтинговые результаты уже после первой процедуры. В ходе прохождения курса происходит выравнивание овала лица, сглаживаются морщины,черты лица становятся более четкими, уходит отечность, разглаживаются мимические морщины. За счет работы именно с мышцами лица стимулируется выработка эластиновых волокон - белков, составляющих наряду с коллагеном основу соединительной ткани. С возрастом выработка эластина снижается, что ведет в том числе и к образованию морщин. Увеличение содержания эластиновых волокон как раз и обеспечивает существенный лифтинг-эффект от процедуры. Это методика не только моделирует овал лица, восстанавливает упругость и тонус кожи, но также работает и с вашим характером, «масками», которые вы носите на своем лице: маски печали, скорби, презрения, грусти и т.д. Отпечатки ваших профессий, ваши личные переживания, трудности в вашей жизни – все это отражается на вашем лице и подсознательно считывается вами и окружающими вас людьми.После прохождения курса ваше лицо поменяется внешне, а вы поменяетесь внутренне. Люди меняют работу, друзей, себя, пишут диссертации и находят новое хобби. Отправляются путешествовать или жить в другой город. Исследуют себя заново, даже разменяв пятый десяток, когда, казалось бы, знаешь о себе уже все. Лицо излучает сияние, свежесть и красоту, меняется даже выражение лица!Косметический эффект, который вы получите от курса массажа:- разглаживание кожи лица, носо-губных складок, мимических морщин;-ваша кожа раскроется изнутри, так как через поры уйдет вся накопившаяся грязь;- мгновенная тонизация кожи, появление естественного румянца;- мгновенная подтяжка кожи, ощущение бархатистости кожи;- уходят отеки лица, застой жидкости;- уходят последствия застарелых воспалений, ведущие к деформации лицевых мышц;- корректируется овала лица;- восстанавливается кровообращение;- улучшается состояние зубов;- улучшается зрение;- ваша кожа будет необыкновенно бархатистой после массажа.Стоимость:Классический - 500рубВремя сеанса: от 30 минГлубокий:1 сеанс без фото - 1300руб1 сеанс с фото - 1000 рубВремя сеанса: от 40 минут до 1,5 часов
Меня зовут Строфилева Алена. У меня медицинское образование. Опыт работы в сфере здоровья и красоты 8 лет. Глубокий массаж лица в буквальном смысле значит...
Чё по черепам | Маски, черепа, реквизиты. Привет! В нашей мастерской вы можете приобрести уникальные кастомные товары ручной работы, а так же заказать изготовление изделия по вашей уникальной задумке (например маску на заказ). 👹 Основу для наших товаров мы печатаем на 3д принтере, вся остальная обработка и покраска производится вручную. Среди готовых товаров вы можете купить маску, посох, наплечники для фотосессий и съемок, дайстауэр для настольных игр, реплики черепов гоминидов и животных (в том числе вымерших), статуэтку в готическом стиле, череп и другие аксессуары. Обязательно посмотрите наши уникальные товары😉 Изготовление черепов одно из основных наших направлений работы, но на заказ мы изготавливаем не только их! О том как сделать заказ написано в закрепленной записи группы.Отправляем по всей России
Привет! В нашей мастерской вы можете приобрести уникальные кастомные товары ручной работы, а так же заказать изготовление изделия по вашей уникальной...
Косметолог в Ижевске. Массаж. Чистка лица. 🎁Скидка 500₽ при первом посещении🎁👋Меня зовут Ксения Косыгина - я дипломированный косметик-эстетист и наставник школы косметологии А.Лариной. ✅Помогу сохранить тебе молодость и красоту без инъекций ✅Разберу составы твоей косметики и подберу домашний уход с учётом индивидуальных особенностей✅Гарантирую стерильность всех инструментовПринимаю в уютном кабинете по адресу: ул. Берша, 25Онлайн-запись👇https://dikidi.net/1525668
🎁Скидка 500₽ при первом посещении🎁 👋Меня зовут Ксения Косыгина - я дипломированный косметик-эстетист и наставник школы косметологии А.Лариной. ✅Помогу...
Blush Beauty — Массаж лица в Калуге. Blush — румянец Кабинет массажа лица и эстетической косметологии в КалугеМоделирующий массаж лица в авторской технике.Очищающие процедуры кожи лица, спа-уходы и пилингиЗаписаться на процедуры:https://n1012262.yclients.com/
Blush — румянец Кабинет массажа лица и эстетической косметологии в Калуге Моделирующий массаж лица в авторской технике. Очищающие процедуры кожи лица,...
Маски для лица готовим дома. А какие маски для лица делаете вы? В группе мы будем делиться советами по уходу за кожей, предлагать проверенные и эффективные маски и скрабы.
А какие маски для лица делаете вы? В группе мы будем делиться советами по уходу за кожей, предлагать проверенные и эффективные маски и...
FACEUP мастерская массажа лица и тела. Вот описание нашей небольшой уютной массажной мастерской :Наша массажная мастерская предлагает широкий спектр оздоровительных процедур для тела и души. Здесь Вы сможете насладиться расслабляющим массажем, который поможет снять напряжение и стресс после тяжелого рабочего дня.Наши опытные массажисты используют только натуральные масла и эфирные масла, чтобы создать атмосферу гармонии и умиротворения. Мягкое освещение, приглушенная музыка и аромат благовоний погрузят Вас в состояние глубокого релакса.К вашим услугам различные виды массажа - классический, расслабляющий, антистрессовый, лимфодренажный и другие. Также мы предлагаем SPA-процедуры, включающие обертывание, скрабы и маски для тела.Кроме того мы омолаживаем тело и лицо специальными техниками, можете посмотреть наши работы в альбоме «до/после»Наша уютная мастерская - это идеальное место, чтобы восстановить силы, омолодиться, гармонизировать тело и разум. Приходите к нам, и мы подарим Вам ощущение умиротворения, возрождения и глубокого расслабления.Адрес мастерской худякова 11а
Вот описание нашей небольшой уютной массажной мастерской : Наша массажная мастерская предлагает широкий спектр оздоровительных процедур для тела и души....
Хэллоуин Маски. Интернет магазин ХэллоуинМаски,, костюмы, декорации, кровь, челюсти, скелеты, головы... Всё для Хэллоуина! Бесплатная Доставка по всей России!
Интернет магазин "Хэллоуин" Маски,, костюмы, декорации, кровь, челюсти, скелеты, головы... Всё для Хэллоуина! Бесплатная Доставка по всей...
MEDIFACE- корейские маски для лица. Новейшие разработки учёных 💊Medicine+Face=MEDIFACE 🍀Космецевтика из Кореи 📃Официальный представитель в Москве ✈Доставка по России
Новейшие разработки учёных 💊Medicine+Face=MEDIFACE 🍀Космецевтика из Кореи 📃Официальный представитель в Москве ✈Доставка по...

Занятия спортом на открытом воздухе

Персональный тренер. - проведение индивидуальных тренировок в тренажерном зале- функциональный тренинг( с использованием петельTRX, bosu-платформы, набивных мячей и др. оборудования)- реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата (с использованием метода кинезиотерапии)- возможность проведения занятий по ОФП на свежем воздухе - проведение тренировок по ОФП с детьми- составление индивидуальной программы тренировок после нескольких занятий с тренером- составление программ по питаниюО тренере:Татьяна Василюк- КМС по легкой атлетике( прыжки в длину, бег 100 м) (спортивный стаж -12 лет)-неоднократная чемпионка СПб- призер чемпионатов РФ, международных турниров- окончила Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья (НГУФК) им. П.Ф. Лесгафта (преподаватель-тренер по легкой атлетике)- опыт работы в сфере фитнеса -14 лет#спорт#sport#здоровье#health#fitness#фитнес#здоровоепитание#healtyfood#training#тренинг#функциональныйтренинг#круговыетренировки#CrossFitКонтактный телефон:+79062766919
- проведение индивидуальных тренировок в тренажерном зале - функциональный тренинг( с использованием петельTRX, bosu-платформы, набивных мячей и др....
Немецкие Овчарки-Сургут. Немецкая овчарка — порода собак, изначально использовалась в качестве пастушьей и служебно-розыскной собаки.Немецкая овчарка была получена в результате селекции и скрещивания некоторых разновидностей гуртовых собак Центральной и Южной Германии. Различают гладкошёрстную и длинношёрстную разновидности.В наше время немецкие овчарки занимаются выставочной карьерой, охраной, а также являются собаками для семьи.ОПИСАНИЕ:Определяется два основных центра происхождения, а именно на нынешней территории Скандинавии и Северо-Западной России, но и здесь не обошлось без примеси крови индийского волка. Первый представитель немецкой овчарки как породы — грязно-белого окраса Грайф — был показан на выставке в Ганновере в 1882 году. Грайф был первым внесен в родословную книгу немецких овчарок.Немецкая овчарка была выведена в конце XIX века. Своим официальным рождением порода обязана усилиям основателей Клуба любителей немецкой овчарки (нем. Verein fur Deutsche Schäferhunde, или SV), во главе которого стоял ротмистр Макс фон Штефаниц (нем. Max von Stephanitz), по праву считающийся духовным отцом этой породы собак. Широта взглядов фон Штефаница позволила ему без всякой предвзятости оценивать различные типы немецких овчарок в надежде создать некий усреднённый тип. В основу будущей породы лёг один-единственный принцип: «Немецкой овчаркой считается любая пастушья собака, обитающая в Германии, которая, благодаря постоянным тренировкам её качеств пастушьей собаки, достигает телесного и психического совершенства в рамках своей утилитарной функции».Выведение породы, организованное и поставленное с национальным размахом, быстро прогрессировало благодаря объединённым усилиям немецких заводчиков пастушьих собак. В 1899 году немецкая овчарка впервые была официально показана на всегерманской выставке собак.СТАНДАРТЫ ПОРОДЫ:Немецкая овчарка имеет средний рост. Высота в холке определяется как высота костного скелета, измеряемая с прижатой шерстью, а именно по перпендикуляру от лопатки до пола. Идеальной высотой в холке является 62,5 см для кобелей и 57,5 см для сук, разрешены отклонения вверх или вниз на 2,5 см. Отклонения в большую сторону, как и в меньшую, снижают ценность собаки в применении и с точки зрения носителя породы.Немецкая овчарка слегка вытянута в длину, крепка и имеет хорошую мускулатуру. Кость узкая, сложение плотное, соотношение роста к длине и расположение конечностей (угол) обеспечивают возможность длительного бега на большие дистанции. От погодных влияний собаку защищает шерстяное покрытие. Следует стремиться к достижению удовлетворительных внешних данных, но не следует упускать из вида практическое применение собаки. Половые признаки должны быть выраженными, т.е. мужские черты у кобеля и женские - у суки.
Немецкая овчарка — порода собак, изначально использовалась в качестве пастушьей и служебно-розыскной собаки. Немецкая овчарка была получена в результате...
Чайные бега Мурманск. Главная цель благотворительного челленджа – помогать тяжелобольным детям - подопечным фонда «Живи, малыш». «ЧайныеБега» быстро стали настоящей эстафетой добра, которую ежедневно подхватывали всё новые и новые города нашей страны. Сотни человек бегали, пили чай и помогали детям. Всё началось летом 2017 года, когда Илья Кузнецов организовал первый забег в парке «Кузьминки» в Москве. Тогда собрались побегать только несколько друзей Ильи. Но раз за разом на Чайные бега приходило всё больше людей. Ребята бежали дистанцию 5 км, снимали забавные видео, пили ароматный чай от Чайной Касты, общались и знакомились, при этом с удовольствием помогали детям. В числе участников Чайных бегов: Антон Завьялов и музыканты группы 25/17 , Гена Гром, Дмитрий Геращенко, Krec, Миша Маваши и многие другие. Позже к московским Чайным бегам присоединились и другие города: Сыктывкар, Самара, Воронеж, Мурманск, Южно-Сахалинск, Саранск, Пушкин, Казань, Нижний Тагил, Санкт-Петербург, Тула, Иркутск, Оренбург. И вот теперь #ЧайныеБега - это большая, добрая, спортивная семья!
Главная цель благотворительного челленджа – помогать тяжелобольным детям - подопечным фонда «Живи, малыш». «ЧайныеБега» быстро стали настоящей эстафетой...
Kyiv ETU Triathlon Cup 2015. Kyiv ETU Triathlon European Cup - этап Кубка Европы по триатлону состоится в столице Украины в рамках популяризации активного образа жизни и спортивного имиджа Украины при поддержке Европейской Федерации Триатлона, Федерации Триатлона Украины, Киевской городской администрации и ПАО «Банк Национальный кредит».В рамках этапа Кубка Европы по триатлону пройдет Kiev Triathlon Cup 2015. Соревнования пройдут по исторической части Киева, что подарит отличную возможность всем гостям и участникам увидеть самые живописные и знаменитые места столицы Украины. Дополнительная информация о соревнованияхСроки и место проведения: 27 июня 2015 г., Киев, Почтовая площадь. Олимпийская дистанция общей протяженностью 51,5 км: • плавание – 1500 м; • велосипедная гонка – 40 км; • бег– 10 км. Старт: Киевский водный стадион (Оболонский район)Транзитная зона 1 - Киевский водный стадион (Оболонский район)Транзитная зона 2 - Контрактовая площадь (возле зоны финиша)Финиш: Контрактовая Площадь Приглашаем профессиональных спортсменов принять участие в Kiev ETU Triathlon European Cup, а так же любителей и всех желающих поучаствовать в Kiev Triathlon Cup 2015!
Kyiv ETU Triathlon European Cup - этап Кубка Европы по триатлону состоится в столице Украины в рамках популяризации активного образа жизни и спортивного...
BetBetushkaVIP. Постоянный плюс на длинной дистанции. Кто с нами уже был, те в курсе. Приветствуем вас всех снова. Пора делать кэш
Постоянный плюс на длинной дистанции. Кто с нами уже был, те в курсе. Приветствуем вас всех снова. Пора делать...
Айсбревет / Icebrevet. Айсбревет — длинная или сверхдлинная зимняя прогулка, преимущественно по льду.Всё как в велосипедном бревете, только зимой. Результаты фиксируются, но формально места не присуждаются. Айсбревет можно проходить на чём угодно — лыжи, коньки, кайт, велосипед и пр. Короче, годится любое немеханизированное средство передвижения. Бегом тоже норм.За передвижением участников можно следить онлайн.==============================
Айсбревет — длинная или сверхдлинная зимняя прогулка, преимущественно по льду. Всё как в велосипедном бревете, только зимой. Результаты фиксируются, но...
•● ★ Nike and Reebok ★ ●•. Nike.Компания была основана в 1964 году студентом Филом Найтом, бегуном на средние дистанции в команде Орегонского университета, и его тренером Биллом Бауэрманом. Сначала она носила название Blue Ribbon Sports и специализировалась на заказе кроссовок в азиатских странах и последующей продаже их на американском рынке. Вложив в дело по 500 долларов, Найт и Бауэрман заказали 300 пар кроссовок у японской компании Оницука Тайгер (в настоящее время ASICS). Первый самостоятельно разработанный продукт компании — выпущенные в 1971 году кроссовки Nike с вафлеобразным дизайном подошвы, идею которого Бауэрман подчерпнул у жены, точнее у её вафельницы. В 1978 году Blue Ribbon Sports была официально переименована в Nike, Inc.Название происходит от имени богини победы Ники, а не от английского слова, которое бы читалось «найк». Незнание данного факта привело к широкому распространению в русскоязычной среде неправильной транскрипции «Найк», которая даже была использована в названии официального представителя компании в России.3 марта 2008 года компания завершила приобретение 100% акций Umbro Plc, производителя спортивной одежды и обуви, за 290,5 млн фунтов стерлингов. Reebok.1895 — Джозеф Уильям Фостер (Болтон, Англия) изготовил первую шипованную обувь. Основатель Компании — Джозеф Уильям Фостер, становится членом местного клуба любителей бега «Примроуз Харриерз» и горячим поклонником этого вида спорта. Вместе с интересом Джозефа к бегу, растет и его желание приобрести себе пару качественной спортивной обуви. Небогатый ассортимент предлагаемой обуви и отсутствие производителей, способных помочь Джозефу осуществить его мечту, подсказали ему простое решение — произвести такую пару самому. По профессии Джозеф был сапожником, а изобретательности его можно было позавидовать, и вот появляются первые беговые туфли «Фостер» на шипах (Джозеф приладил несколько гвоздей к подошвам своих туфель). Первое название Компании — «J. 'W. Foster & Co».1904 — В городе Глазго Альфред Шрабб выигрывает забег на 10 миль, с ошеломляющим по тем временам результатом 50 мин 40 сек, который являлся мировым рекордом и оставался национальным рекордом Великобритании на протяжении 30 лет. На ногах у победителя были кроссовки фирмы «J. 'W. Foster & Sons» 1906 — «J. 'W. Foster & Sons», в связи с рождением сыновей у основателя Компании. 1908 — Беговые туфли Фостера изготавливались вручную на фабрике, которая называлась «Олимпийские мастерские». При разработке моделей обуви учитывались особенности того или иного вида бега (условное разделение категорий на коллекции): для барьерного бега на пяточной части были предусмотрены шипы; для бега по пересеченной местности — ремешки для поддержки голеностопного сустава; была сконструирована модель для бега на средние дистанции и модель для занятий в помещении.1909 — Помимо индивидуальных примерок в мастерской, Фостером была предложена новая система обслуживания. Спортсмен очерчивал контур своей стопы и присылал в мастерскую Фостера с указанием произведенных обмеров. Это была первая попытка обеспечить каждого бегуна обувью, выполненной по индивидуальному заказу и в соответствии с пожеланиями спортсмена. (Первая измерительная таблица и размерная шкала). 1924 Олимпийские игры во Франции в Париже. Знаменитые специалисты в области беговых дисциплин Карл Абрахам и Кэрол Модел рассказывали, что они бежали в обуви Фостера, как будто их преследовал огонь. Уже в это время, да и в последующие годы, большинство спортсменов использовали шипованные кроссовки, «изготовленные вручную „Стариной Джо“ и его искусными мастерами, которые могли сделать отлично туфли и хорошо понимали, что необходимо каждому спортсмену» (эта цитата впервые упоминалась в 1925 г.). В начале 30-х годов компания «J.W.Foster & Sons» была известна у себя в стране, как старейшая и ведущая компания по производству спортив
Nike. Компания была основана в 1964 году студентом Филом Найтом, бегуном на средние дистанции в команде Орегонского...
A1 SWIM. 8 июля 2017 на Копанском озере в Сосновом Бору пройдут уникальные соревнования A1 SWIM по плаванию на открытой воде для профессионалов и любителей на длинных дистанциях:🌊морская миля (1852 м),🌊🌊3000 м,🌊🌊🌊5000 м,🌊🌊🌊🌊10 000 м,Место для старта выбрано не случайно: Копанское озеро является одним из самых чистых в регионе, видимость под водой составляет до 5 метров. Большие размеры водоёма (около 8 км в длину и 2 км в ширину) позволят построить маршруты всех дистанций в один круг, поэтому участники A1 SWIM смогут не только попробовать свои силы в плавании на длинных дистанциях, но и получить огромное удовольствие от удивительных пейзажей нетронутой природы, которые открываются с озера!Регистрируйтесь на A1 SWIM и будьте среди первых!
8 июля 2017 на Копанском озере в Сосновом Бору пройдут уникальные соревнования A1 SWIM по плаванию на открытой воде для профессионалов и любителей на длинных...
SPORT GROUP. Outdoor training. Внимание всем любителям триатлона!Хотите в первый раз попробовать короткий триатлон? Нацелились на половинку? Мечтаете стать IRONMAN?Мы объявляем набор в группу триатлона.Индивидуальный тренировочный план в соответствии с Вашими целями, совершенствование техники плавания и бега под пристальным вниманием тренера, групповые заезды на велосипедах и многое другое, что позволит Вам показать достойный результат на любой дистанции.
Внимание всем любителям триатлона! Хотите в первый раз попробовать короткий триатлон? Нацелились на "половинку"? Мечтаете стать IRONMAN? Мы объявляем набор в...
Разбуди друга на пробежку! Покачи. Проект называется Разбуди друга на пробежку. группа предназначена для того чтобы, люди которые хотят бегать, но им не с кем, нашли себе партнера или несколько партнеров для пробежки.Бег – отличное средство для укрепления сердечной мышцы. Это способ избавления от стрессов и бессонницы. Начинать бегать всегда трудно. Так хочется с утра поспать подольше. Но попробуйте перебороть себя и начните бегать. И уже через неделю вы почувствуете прилив сил и уверенности в себе. А через месяц занятий бегом вы будете ждать следующего утра, чтобы пробежать уже привычную дистанцию и вновь почувствовать бодрость во всем теле.Если вас нужно разбудить, пишите. Поможем друг другу в борьбе со сном и ленью ;)Жми Рассказать друзьям если хочешь поддержать здравую движуху =>>
Проект называется "Разбуди друга на пробежку". группа предназначена для того чтобы, люди которые хотят бегать, но им не с кем, нашли себе партнера или...
Тропа здоровья вокруг озера Хепоярви. С начала 20 века поселок Токсово называют «Петербургской Швейцарией», подобное прозвище закрепилось из-за великолепных видов, горного рельефа и европейского стиля жизни, где спорт, чистый воздух и живая природа ценится, как самый лучший отдых и время провождение! Миссия Спортклуба Токсово- поддержание, защита и возрождение спортивной жизни поселка Токсово.Начиная с 2008 года Спортклуб Токсово проводит различные массовые соревнования для любителей спорта.6 октября 2019 года мы провели в 6-ой раз кросс-поход вокруг озера Хепоярви. Дистанции 10,20 и 30 км. С палочками и рюкзаком. Девиз: Хочешь - иди! Можешь - беги!. Для проведения соревнований мы делаем временную маркировку трассы, и после соревнований её снимаем. Но остаются подготовленные тропинки. Идея проекта: сделать стационарную маркировку тропы. С тем чтобы любой желающий по своим силам мог пройти или пробежать по красивым лесным дорожкам в любое удобное ему время, а не только во время соревнований.
С начала 20 века поселок Токсово называют «Петербургской Швейцарией», подобное прозвище закрепилось из-за великолепных видов, "горного" рельефа и...
ВФСК ГТО Лихославльский район. Уважаемые участники!Подать свои документы для прохождения испытаний комплекса ГТО, а также получить ответы на возникающие вопросы вы можете в Муниципальном Центре тестирования ГТО МБУ Салют Лихославльского района: 1. по телефону: 8-9000-155-4-55 2. задав вопрос в группе «В Контакте»3. по электронной почте gto.lihoslavl@yandex.ru; В нашем Центре тестирования вы можете пройти следующие виды испытаний:1. Челночный бег 3х10 м2. Бег на короткие дистанции (30 м, 60 м, 100 м)3. Бег на средние и длинные дистанции (1 км, 1,5 км, 2 км, 2,5 км, 3 км)4. Прыжок в длину с места5. Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине6. Подтягивание из виса на высокой перекладине 7. Рывок гири 16 кг8. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу9. Сгибание и разгибание рук в упоре на гимнастической скамье10. Поднимание туловища из положения лёжа на спине11. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье12. Метание мяча (в цель) весом 150 г.13. Метание спортивного снаряда на дальность весом 500 г.14. Метание спортивного снаряда на дальность весом 700 г.15. Метание Теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество раз)16. Бег на лыжах 1км, на 2 км, на 3км, на 5км17. Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 5 м или 10 м (очки)18. Скандинавская ходьба (км)
Уважаемые участники! Подать свои документы для прохождения испытаний комплекса ГТО, а также получить ответы на возникающие вопросы вы можете в Муниципальном...