Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
street_workout_tashit
Описание
Street Workout - это спортивное движение, целью которого является физическое развитие собственным весом. Это могут быть подтягивания на турнике, отжимание от пола, отжимание на брусьях и т.д. Самое главное и полезное в Workout - это то, что им может заниматься совершенно любой человек. Тренировки Workout совершенно не вредят, ни организму, ни костной системе человека, а наоборот только укрепляют их. Для упражнения Workout не требуется специализированный спорт-инвентарь. Все что вам понадобиться, вы можете найти у себя на площадке во дворе - турник, брусья, свежий воздух!
