Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
rossfitdagestan
Описание
Для любителей уличного спортивного отдыха !
Проект Россфит - спорт во дворах.
Спортивно-общественное движение направленное на пропоганду спорта в массы!
На тренировках занимаемся функциональным многоборьем (приобщенное к дворовому спорту) - это круговой вид тренинга. Вы выполняете НЕСКОЛЬКО УПРАЖНЕНИЙ одно за другим БЕЗ ОТДЫХА или с минимальным отдыхом в течение нескольких минут (тренирует выносливость).
Борьба, бокс, гребля, забеги на длинные дистанции, плавание и многое другое.
Всем тем, кто любит соревноваться не только с другими, но и с самим собой.
