Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
prostoyoga32
Описание
Что такое йога?
Это легкость, движение и гармония.
Ощутите легкость, возможную только тогда, когда ваше тело полностью подчиняется вам.
Насладитесь движением под контролем нашего ведущего.
Почувствуйте гармонию души и тела, которую может подарить только йога.
Это курс для тех, кто в суете повседневных забот забывает уделять время своему телу – а также для тех, кто хочет чаще прислушиваться к голосу своей души. Это отличная возможность на время вернуться в детство, когда радость и свобода были естественными, как воздух.
На наших занятиях вы научитесь выполнять асаны и освоите простые комплексы, каждый из которых обеспечивает сбалансированную нагрузку на все группы мышц. Также вы познакомитесь с дыхательными практиками и динамическими медитациями, которые помогут вам обрести спокойствие и равновесие.
Курс прекрасно подходит для новичков, но даже те, кто занимается постоянно, оценят удобный формат и приятную атмосферу.
Занятия проходят по субботам, с 12.00 до 14.00
Консультации и запись по телефону +7 (920) 830-16-58
