Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
promotionbrand
Описание
Привет друзья 😌
Меня зовут Ольга Лопатина @olga_lopatinaа эксперт и наставник по продвижению в Соц сетях.
Помогаю экспертам и бизнесу РАЗВИВАТЬСЯ в соцсетях
Со мной привлечем НОВЫХ клиентов и увеличим ДОХОД💲
❓ Вы не знаете в каком направлении двигаться, чтобы у вас было больше клиентов и продаж через соцсети?
❓ Как эффективно выстроить стратегию продвижения?
❓ Какие инструменты продвижения подойдут именно вашему блогу и проекту?
❓ Как выстроить системные продажи в блоге?
У меня нет для Вас волшебной таблетки.
Что бы хоть что-то появилось, нужно действовать.
На бесплатной консультации расскажу реальные истории и примеры, про реальных экспертов и как мы с ними достигли желаемых результатов.
Записаться можно в сообщениях.Просто ставь "+"
![BETA TEAM. ми занимаемся
Баскетом,паркуром,бегом!!))
**Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. Основан группой французов (Давид Белль, Себастьян Фукан и другие). В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и тренировок).
**Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.[1] Kорзина находится на высоте 3,05 метра от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трехочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире[2].
**Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года. Изобретатель игры Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя. Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионаты Европы — с 1935 года.
**В Европе проводятся международные клубные соревнования Евролига ULEB, Кубок Европы УЛЕБ, Кубок Вызова.
**Наибольшего развития игра достигла в США: чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) более 50 лет является сильнейшим национальным клубным турниром в мире. Баскетбол считается национальным видом спорта в Литве (см. ЛБЛ).
**Бег — один из способов передвижения (локомоции) человека и животных; отличается наличием так называемой «фазы полёта» и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей. Для бега характерен тот же цикл движений, что и при ходьбе, те же действующие силы и функциональные группы мышц. Также у человека отличием бега от ходьбы является отсутствие при беге фазы двойной опоры.
Вот так нашы учасники)](https://sun9-57.userapi.com/impf/c4374/g23127141/d_abdc930b.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=373a9a92840c7e498e25cfb62b58b969&u=PFrLd_9ooKC42BrqPf0H_BSW-ylBXuCJzhBmvzdU2KY&cs=480x480 "BETA TEAM. ми занимаемся
Баскетом,паркуром,бегом!!))
**Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. Основан группой французов (Давид Белль, Себастьян Фукан и другие). В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и тренировок).
**Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.[1] Kорзина находится на высоте 3,05 метра от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трехочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире[2].
**Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года. Изобретатель игры Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя. Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионаты Европы — с 1935 года.
**В Европе проводятся международные клубные соревнования Евролига ULEB, Кубок Европы УЛЕБ, Кубок Вызова.
**Наибольшего развития игра достигла в США: чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) более 50 лет является сильнейшим национальным клубным турниром в мире. Баскетбол считается национальным видом спорта в Литве (см. ЛБЛ).
**Бег — один из способов передвижения (локомоции) человека и животных; отличается наличием так называемой «фазы полёта» и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей. Для бега характерен тот же цикл движений, что и при ходьбе, те же действующие силы и функциональные группы мышц. Также у человека отличием бега от ходьбы является отсутствие при беге фазы двойной опоры.
Вот так нашы учасники)")
![беги виталик беги vita и найди свою вторую половинку свою вторую половику. Личная информация
[ редактировать ]
Интересы: ЗОЖ. Спорт(занимаюсь), музыка(слушаю), интернет, спортивные трансляции
Любимая музыка: Дима Билан, МакSим, Ани Лорак, Виктория Дайнеко, Enrique Iglesias., группы: ВИНТАЖ, Morandi, Бандерос
Любимые фильмы: Гладиатор
Любимые игры: хоккей, теннис
Любимые цитаты: Здоровье — дороже золота.
О себе: Я ПОРЯДОЧНЫЙ, ВОСПИТАННЫЙ, КУЛЬТУРНЫЙ, СПОКОЙНЫЙ ПАРЕНЬ. ВЕДУ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. СОБЛЮДАЮ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ.Я ВЕГЕТАРИАНЕЦ. НЕ ПЬЮ ВООБЩЕ И НЕ КУРЮ. НЕ РУГАЮСЬ МАТОМ, НЕ ХОЖУ В НОЧНЫЕ КЛУБЫ И БАРЫ, НЕ ЗАЦИКЛЕН НА СЕКСЕ.
БЕГАЮ КРОССЫ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ. МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ
-------------------------------------------------------------------- большей пошлости чем http://vkontakte.ru/id7377242 мы в жизни не видали](https://sun9-59.userapi.com/impf/c4189/g12069154/b_e8d01135.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=8fba1d92da09d10e0de6774e0a31042c&u=-9kidMEprniukVb54vX_Q_TvABEc1iKDnfbJak9WhG8&cs=480x480 "беги виталик беги vita и найди свою вторую половинку свою вторую половику. Личная информация
[ редактировать ]
Интересы: ЗОЖ. Спорт(занимаюсь), музыка(слушаю), интернет, спортивные трансляции
Любимая музыка: Дима Билан, МакSим, Ани Лорак, Виктория Дайнеко, Enrique Iglesias., группы: ВИНТАЖ, Morandi, Бандерос
Любимые фильмы: Гладиатор
Любимые игры: хоккей, теннис
Любимые цитаты: Здоровье — дороже золота.
О себе: Я ПОРЯДОЧНЫЙ, ВОСПИТАННЫЙ, КУЛЬТУРНЫЙ, СПОКОЙНЫЙ ПАРЕНЬ. ВЕДУ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. СОБЛЮДАЮ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ.Я ВЕГЕТАРИАНЕЦ. НЕ ПЬЮ ВООБЩЕ И НЕ КУРЮ. НЕ РУГАЮСЬ МАТОМ, НЕ ХОЖУ В НОЧНЫЕ КЛУБЫ И БАРЫ, НЕ ЗАЦИКЛЕН НА СЕКСЕ.
БЕГАЮ КРОССЫ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ. МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ
-------------------------------------------------------------------- большей пошлости чем http://vkontakte.ru/id7377242 мы в жизни не видали")
![#СвойЗабег. Хочешь бегать, но не знаешь как начать? Тебе не хватает компании? Не можешь организовать тренировочный процесс самостоятельно? Или тебе просто нужна поддержка и советы в этом замечательном занятии?
Тогда тебе к нам!
Мы научим тебя всему, что умеем сами, будем дружно развивать и улучшать вашу спортивную форму!
Тренировки проводят:
Юрий Тарасов [id165381789|@id165381789] МС по легкой атлетике, 4-х кратный Чемпион России по длинному горному бегу
Наталья Тарасова [id5535774|@id5535774] МСМК по легкой атлетике, Призер Чемпионата России по полумарафону, Призер Чемпионата Европы среди молодёжи по спортивной ходьбе.](https://sun1-22.userapi.com/s/v1/ig2/GHkCqH8R5HFv9Im4qFkNiHhGgDfLxZPKL5s8_SDwrmHFO48VFzfN4G_Pa-I5akW6orEx2Gd13ht82dGM5JN0Vzv7.jpg?quality=95&crop=9,21,786,786&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720&ava=1&cs=480x480 "#СвойЗабег. Хочешь бегать, но не знаешь как начать? Тебе не хватает компании? Не можешь организовать тренировочный процесс самостоятельно? Или тебе просто нужна поддержка и советы в этом замечательном занятии?
Тогда тебе к нам!
Мы научим тебя всему, что умеем сами, будем дружно развивать и улучшать вашу спортивную форму!
Тренировки проводят:
Юрий Тарасов [id165381789|@id165381789] МС по легкой атлетике, 4-х кратный Чемпион России по длинному горному бегу
Наталья Тарасова [id5535774|@id5535774] МСМК по легкой атлетике, Призер Чемпионата России по полумарафону, Призер Чемпионата Европы среди молодёжи по спортивной ходьбе.")