Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
prenatal_vl
Описание
Девушки, у нас для Вас отличная новость!
Теперь в нашей фитнес-студии вы можете посещать Йогу в гамаках для беременных!
Если Вы хотите сохранить свое тело в хорошей форме и подготовиться к родам физически, то советуем Вам посетить эти занятия!
Положительные эффекты от занятий йогой в воздухе для беременных:
- стабилизируем гормональный фон (токсикозы, невынашиваемость, гипертонус);
- поможем работе нашей выделительной системы почек и печени (отеки);
- улучшим пищеварение (тошнота, изжога);
- укрепим и сделаем эластичной скелетную мускулатуру и суставы конечностей особенно тазобедренный, коленный и лучезапястный.
- профилактика варикоза и стабилизация состояния.
- получите навык правильного дыхания в родах, что поможет сохранить силы, существенно снимет болевые ощущения.
- научитесь справляться с напряжением и расслабляться
- получите ощущение "я могу", "я справлюсь"
- ощутите настоящее блаженство от периода беременности и счастье подарить новую жизнь.
Надо просто попробовать. Просто начните заниматься.
Противопоказания для групповых занятий:
Беременность до 12-13 недели. Предлагаю в этот ответственный период только индивидуальные уроки.
Острые состояния: высокая температура, кровотечения, острые боли, резкие скачки давления, обмороки психические нарушения, строгий постельный режим.
Стоимость занятий:
Разовое занятие - 500р;
Абонемент на 4 занятия - 1700р;
Абонемент на 8 занятий - 3200р.
Срок действия абонемента 6 недель.
