Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
nordwalking37
Описание
Бесплатный мастер-класс. Палки и аксессуары для для скандинавской ходьбы. Подбор палок. тел. +7 (920) 360-362-1 Виталий
ЧТО ЖЕ ДАЕТ СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА?
1. Держит в тонусе мышцы верхней и нижней частей тела одновременно;
2. Тренирует около 90% всех мышц тела;
3. Сжигает на 46% больше калорий, чем обычна ходьба - эффективно для снижения веса;
4. Уменьшает давление на колени и суставы;
5. Улучшает работу сердца и легких.
