Поиск
Александр Карев про Клип-Лендинги

Александр Карев про Клип-Лендинги

Подписчики: 110 подписчиков
ID: 215287439

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

karevpub

Описание

Метод Карева по привлечению клиентов для экспертов с помощью КЛИП-ЛЕНДИНГОВ 🔥🔥🔥

Йога в парке Брест. открытые занятия в теплое время года на свежем воздухе

Йога в парке Брест

Йога. Йога - это Полет Стрелы, направленной точно в цель.Йога - это Действие, в котором Вы (Стрела) пребывая в Естественном Состоянии свободны от всего. Такая Йога, такое состояние решает, изменяет Все, раскрывают ваши потенциальные возможности, возвращают Здоровье - Естественное Состояние Тела, что немаловажно для дальнейшей реализации...
Дыхание, движение, состояние ума - Аштанга Виньяса - это древняя система Йоги , которая дана была Vamana Риши в Корунта, передан Шри Т. Кришнамачарье в начале 1900 -х годов от его Гуру Рамы Мохан Брахмачари, а затем был передан Паттабхи Джойсу .
Виньяса : Виньяса означает дыхания и движения. Для каждого движения есть одно дыхание. К примеру, в Сурья Namskar есть девять виньяс . Первый виньяса вдыхает, поднимая руки над головой, и положив руки вместе; вторая выдохе, сгибая вперед, положив руки рядом с ногами и т.д. Таким образом , все асаны присваивается определенное количество виньяс .Цель виньясой для внутренней чистки. Дыхание и движение вместе при выполнении асаны делает горячей кровь, или , как говорит Паттабхи Джойса, кипит кровь.
Густая кровь грязная и вызывает болезнь в организме. Тепло создается из йоги очищает кровь и делает его тонким, так что она может свободно циркулировать.
Сочетание асан с движением и дыханием делает кровь свободно циркулировать вокруг всех суставов, унося тело боли. Когда есть недостаток кровообращения, возникает боль. Нагретый кровь также проходит через все внутренние органы удаления примесей и болезней, которые выведены из организма в поте , который происходит во время практики.
Через пот , что болезнь покидает тело и происходит очищение. Пот выносит все токсины на поверхность , Телу возвращается Здоровье.
Виньяса также очищает нервную систему, а затем органы чувств. Эти первые шаги очень сложны и требуют многих лет практики. Тем не менее, посредством регулярной и добросовестной практикой, это можно достичь.
После достижения этого управление сознанием приходит автоматически.
Тристхана : Это три опоры: внимание, действие, дыхание. Эти три охватывают три уровня очищения: тело, нервную систему и ум. Они всегда выполняются в соединении друг с другом.
Асаны очищают, укрепляют и придают гибкость к телу. Дыхание речака и пурака , (вдох и выдох) должны быть устойчивы и длина вдоха должна быть такой же длины , как и на выдохе. Дыхание таким образом очищает нервную систему.
Dristhi это место , где вы смотрите в то время как в асаны. Есть девять дришти :. Нос, между бровей, пупка, большой палец, руки, ноги, вверх, справа и слева Dristhi очищает и стабилизирует функционирование ума.
Эти два фактора - воздух и огонь создают очаг пожара в нашем организме на четыре дюйма ниже пупка. Это стоячее место нашей жизненной силы. Длинные вдохи укрепляют наш внутренний огонь, увеличивая тепло в теле, разогревают кровь для физического очищения, и выжигают примеси в нервной системе, Когда этот огонь усилен, наше пищеварение, здоровье и усиливаются. ...
Неровный вдох и выдох, или дышать слишком быстро, приводит к дисбалансу и аритмии сердца.
Важным компонентом системы дыхания являютя Мула и Уддияна бандхи . Они являются замками , которые уплотняют в энергии, дают легкость, силу и здоровье к телу, и помочь построить сильный внутренний огонь. Без бандхами , дыхание не будет правильным, и асаны не дадут никакой пользы. Когда мула бандха идеальна, контроль ума происходит автоматически.
Шесть ядов: Важнейший аспект внутреннего очищения, относится к шести ядам , окружающих духовное сердце. В йоге шастрах говорится, что Бог обитает в сердце в виде света, но он покрыт шестью ядами: кама, кродха, моха, лобха, matsarya, и Мада, или желание, гнев, заблуждение, жадность, зависть и леность. Когда практика йоги поддерживается с большим усердием и преданностью в течение длительного времени, тепло , вырабатываемое йогой сжигает эти яды, и свет нашей природы сияет. Такова Основа и философия Аштанга йоги , так учил Шри К. Паттабхи Джойс.

флай - йога ( йога в воздухе ). Флай - йога ( Fly yoga) или Йога на гамаках – это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность флай - йоги заключается в использовании так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.
Во флай - йоге гравитация становится помощником для мягкого вытяжения позвоночника и всего тела. Благодаря гамаку вы сможете выполнять перевернутые позы и безопасные прогибы назад без сдавливания позвонков. При выполнении асан и гимнастических упражнений в подвешенном состоянии тело человека вытягивается от пяток до макушки. В положении вниз головой автоматически запускается механизм самообновления.
______________________________________
Индивидуальное занятие длится 1 час
Стоимость - 1000 руп
Обращайтесь по поводу индивидуальных занятий в ЛС или по т.+91 909 61 27 252 (ГОА)

флай - йога ( йога в воздухе )

Дневник йоги в ВОЗДУХе. Йога и Цигун. Киров. Друзья, здесь мы будем публиковать различные материалы, которые касаются йоги во всех её проявлениях. Расскажем научно-популярно и доступно каждому о йоге.
Мы постараемся сломать все небылицы и стереотипы о йоге, для того, чтобы вы могли начать практиковать и найти себе именно то, чего вам так не хватает в обыденной жизни: здоровья, спокойствия, радости, гармонии.
Если у вас есть интересные факты и статьи про йогу, то пишите, пожалуйста, администратору. Мы вместе расскажем о вашей находке.
Группа создана и ведется при поддержке Студии Йоги и Цигун ВОЗДУХ.
Запись на занятия: +7 953 6750399
Адрес студии: г. Киров, ул. Ленина, д. 89/1,
vk.com/studiovozdyx

Дневник йоги в ВОЗДУХе. Йога и Цигун. Киров

Йога тур в Тайланде , Паттайя. Дорогие друзья! Все любители ,поклонники , профессионалы , продвинутые и начинающие йоги! женщины и мужчины! Любых возрастов и не только! Мы искренне рады сообщить вам , что теперь в Тайланде в городе Паттайя открывается новый йога тур!
Выходные рассчитаны не только для практикующих йогу , но и для людей , желающих просто отдохнуть душой и телом, расслабится от будничной суеты купаясь в лучах ласкового азиатского солнца , абстрагироваться от повседневных забот, раствориться в волнах сиамского залива, получить массу впечатлений и просто насладится общением в приятной компании единомышленников.
Паттайя одно из самых загадочных мест Тайланда , многогранное , чарующее! Насыщено яркими красками буддистких монастырей и храмов, пропитано азиатской культурой и бытом. Прекрасное место для медитаций ,слияния с природой , единения с собой.
Программа 10 дневного семинара включает :
- проживание в просторной вилле у моря (140 м от моря)
- занятия йогой, медитации на свежем воздухе в самых прекрасных уголках Паттайи 2 раза в день
- экскурсия в храм летучих лисиц
- катания на квадроциклах
-посещение водопадов
- рифтинг
- Похороны неудач , древнейших обряд в буддийском монастыре
-посещение самого захватывающего места в Тайланде Silver Lake, в горах с золотым Буддой , рядом с древнейшими буддисткими монастырями, музеями.
-фото сессия всех отдыхающих в последний день
Стоимость:
870$
В стоимость не входит авиабилет и медицинская страховка.
По всем интересующим вопросам обращайтесь к администраторам группы, либо в строке дискуссий!
Мы будем рады ответить на все ваши вопросы!
+66823542766

Йога тур в Тайланде , Паттайя