Описание
Группа для всех кто занимается и интересуется йогой, физическими тренировками, саморазвитием и ЗДОРОВЫМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ, ищет новые пути развития для себя!
«Для меня йога - это обретение свободы, познание себя, огромная внутренняя работа. Ощущение силы и спокойствия. Это увлекательное путешествие по реке жизни, таинственное и загадочное, в котором происходят маленькие и большие открытия. Считаю, что в любом человеке заложен огромный потенциал для роста и развития, и каждый обязан открыть секрет своего счастья. На мой взгляд, чем бы вы не занимались в жизни, йога помогает делать это лучше, с любовью. поэтому практика необходима каждому, тем более, что для нее так мало надо: желание, коврик и немного пространства!
В России Клуб OUM.RU на базе АНО Дополнительного Профессионального Образования "Методика и практика йоги" закончила курсы преподавателей йоги,имею международный сертификат Йога альянса. А также международный курс преподавателей йоги в воздухе. Опыт преподавания: хатха йога, аэро йога, йога для детей.
В преподавании руководствуюсь принципом «не навреди», особое внимание уделяю отстройке асан. Ведь самое главное в йоге — не дотянуться руками до пола, а то, что вы узнаете по дороге туда. До встречи на коврике!»
_____
Всем добра, любви, свободы, и скорейшего шпагата💜
Ваш инструктор #Julietakrygina
-----------------------------------------------------
✔расписание моих занятий: https://vk.com/artyoga_maykop (обновления каждую неделю) будьте внимательны!
✔индивидуальные занятия
✔Жду Вас на своих занятиях по адресу: Майкоп, Пролетарская ул., Д351 2 ЭТ
#yogamaikop #artyoga #Julietakrygina
