Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 224935010

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

icg_studio

Группа Любителей уличных упражнений и гимнастики, города Гаврилов-Посад..

Группа " Любителей уличных упражнений и гимнастики, города Гаврилов-Посад".

-SG- Ассоциация турникменов г.Мыски (ГРЭС). Street gymnastics - упражнения со своим весом.
Ресурс создан для общения турникменов и уличных гимнастов в городе Мыски.
Группа находится в стадии разработки.
Идет набор администраторов.
Правила:
1. Не какой нецензурной брани в сторону других участников группы!*
2. Не какой рекламы!*
3. Уважение администрации группы!*
*предусмотрен БАН-лист!
Прошу выкладывать фотографии в основной альбом группы)))
Не забывайте рассказать друзьям)

-SG- Ассоциация турникменов г.Мыски (ГРЭС)

GHETTO WORKOUT ЗапорожьЕ. Уличный спорт!
турники, брусья и всё что есть под рукой!
занимаемся где есть хоть что то похожее на турник ( брусья) импровизируя и придумывая новые упражнения! группа создана для того что б обьединится ! много раз во время тренировок или просто прогулки видели что есть такие люди которые говорят НЕТ наркотикам , алкоголю и курению ! давайте собираться вместе, тренироваться и пропагандировать здоровый образ жизни!

GHETTO WORKOUT ЗапорожьЕ

Ghetto Workout. Ghetto Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому - то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.
Группа создана для любителей Турников, Брусьев и Отжиманий.
Новое, уличное, местами экстремальное, претендующее стать массовым и заинтересовать множество людей, которые неравнодушны к сфере физического развития, направление! Это описывается с той целью, чтобы осветить новое уличное направление под названием Ghetto Workout (GW).

*GIMBARR*. История Джимбарра Этот вид спорта сочетает в себе силу, ловкость, изобретательность, комбинации на турнике... Этот вид спорта зародился в Колумбии более 55 лет назад, в городе Богота, где молодые люди из бедных кварталов повторяли элементы из гимнастики на обычном уличном турнике. Классы упражнений в джимбарре: 1. гирос о импульсо (обороты и подъемы): солнышко, склепка, универсалес, силлас, лунас, лунас эн кубитал, анжелес. 2. Фигурас (элементы выполняющиеся с турника на турник и различные выходы): агуила, магнун, ацтека, очо, рэмбо, эджипсиа. 3. Ангулос (различные завороты и повороты): бандера, тромбосис, торнилло... и прочие комбинации от пяти или более элементов. 4. Агилидад (тоесть, элементы на ловкость): тореро, эклипсес, различные демонио, каида, супер оле. 5. Акробатика (считается самым опасным и сложным, потому что это соскоки из акробатики): различные мортали, джинджер. 6. Миксто (смешанный стиль, где сочетаются вышеперечисленные стили): бандера кон чалито, эспартако. Так же существуют различные хваты на турнике: 1. кубитал или кубита (обратный) 2. нормаль (верхний) 3. эн контра (как на офицерском в обратном хвате) 4. чалито (вкрученный) 5. сэудо (нижний) Так же существует направление FBX (Figura Barras Extrema) это сообщество состоит всего лишь из нескольких Баррист, которые именуют себя Гуррэро дэ Гэррэрос (воины воинов), они отличаются тем, что практикуют долгие комбинации (25-40) элементов в одной комбинации. По словам Драгонсамурая, их осталось около 15 человек. Так же в заметке упомянуто, что помимо колумбийцев есть и русские, в России это направление называется - турник Помните, хороший Барриста не просто умеет элементы, так же он должен уметь делать из них комбинации. Выберите свой стиль и начните заниматься.