Поиск
GeekSkill

GeekSkill

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 209604374

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

geekskill_ru

Занятия йогой в Сочи. Йога дом Воздух. Приветствуем вас и добро пожаловать в Йога дом Воздух - семейная студия йоги в Сочи.
Хатха йога
Парная йога
Семейная йога
Бархатная йога
Детская йога
АкроЙога
Йога в гамаках
Консультации врача диетолога
Консультации специалиста Аюрведы
Сауна
Массаж
Йога становиться ближе!
Семейный центр ВОЗДУХ
Адрес: Курортный проспект, д.90/12
Конт. тел. 8(989)168-40-39.
Приходите на занятия!

Занятия йогой в Сочи. Йога дом "Воздух"

Йога Туры и путешествия.. У нас вы можете подобрать себе йога тур или оздоровительную поездку. Свежие предложения,скидки и самые лучшие туры на все времена года. Хорошо отдохнуть, набраться сил,изменить всю свою жизнь в лучшую сторону, найти хороших друзей и единомышленников - все это ждет вас в увлекательных оздоровительных йога турах и семинарах.
Здравия вам!Счастья,Добра и любви!
Любые вопросы и предложения пишите администратору группы в личное сообщение.

Йога Туры и путешествия.

фитнес, растяжка, йога в Некрасовке, Люберцах. Индивидуальные и групповые занятия.
с 6.00 до 22.00, 7 дней в неделю.
Фитнес, растяжка, йога, суставная гимнастика, workout, основы боевых искусств.
Некрасовка, Люберецкие поля
______________________________________________
У вас есть уникальная возможность улучшить качество своего физического и психологического состояния.
Польза занятий:
1. Повышается тонус, увеличивается скорость и качестве решения задач.
2. Улучшается настроение (в результате практики вырабатывается гармон счастья - эндорфин).
3. Новые знакомства.
4. Укрепление сила воли и дисциплины.
5. Улучшение метаболизма, работы кровеносной и лимфатической систем.
6. Благотворное влияние на интимную сферу вашей жизни.
Наши приемущества:
1. Ежедневные занятия на свежем воздухе с сертифицированными тренерами.
2. Удобная площадка рядом с домом.
3. Качественные спортивные снаряды и больше разнообразие упражнений и практик.
__________________________________________
Мы рады видеть Вас здоровыми, позитивными, крепкими, гибкими и вдохновленными.
Если Вас интересуют наши мероприятия, просто пишите любым удобным для вас способом в ЛС или wpp +919145216646

фитнес, растяжка, йога в Некрасовке, Люберцах

ЙОГА - ТУР В ИНДИЮ. Мы приглашаем женщин совершить с нами волшебное путешествие.
Путь к себе....
Январь 2020 г Арамболь. Западное побережье Индии. Этот кусочек лета посреди зимы запомнится надолго.
Вас ждет:
- утренняя йога, медитации
- женские практики
- море, солнце, свежие фрукты и овощи, великолепные закаты и приятная компания
__________________________________________
По всем вопросам пишите и звоните нам⤵
Тел.8-905-877-44-43; 8-912-461-84-55

ЙОГА - ТУР В ИНДИЮ

2 полных занятия по Аштанге Виньяса йоге и Кундалини йоге. Парная йога с Павлом Корчагиным! На десерт танцевальная йога! 11 марта в пространстве Намасте! для начинающих и продвинутых пользователей своего тела. Друзья! 11 марта в йога пространстве Намасте (м. Сухаревская Б. Спасская ул., 13/1, ) мы проведем 2 полных продвинутых
занятия по Аштанга Виньяса йоге и Кундалини йоге. И танцевальная йога!
Поработаем с телом на физику, научимся дыхательным техникам пранаямам, поработаем с позвоночником, научимся простым полезным мудрам и мантрам.
в программе практики:
начало в 14 - 00 Аштанга Виньяса йога
16 - 00 Кундалиний йога
18 - 00 Танцевальная йога
18 - 30 парная йога с Павлом Корчагиным! Мастер еще не уехал в Индию, пользуемся моментом!
20 00 Музыкальный джем. Приносите свои муз инструменты!
В течении йога дня мы изучим асаны и виньясаны: изменение поз тела с растяжками и одновременным дыханием в Аштанге йоге.
Это полезно для мышц, сухожилий, кровотока, лимфотока, правильного энерго течения и подтягивания органов.
Будем делать пранаямы: приручим дыхание, научимся дышать разными видами дыхания для разных случаев.
Дыхательные упражнения работают с психикой помогая ей быть нейтральной, очищают кровь и улучшают обмен веществ.
Вызывают ритмичное расширение легких, создавая циркуляцию жидкостей организма в почках, желудке, печени, селезенке, кишечнике, коже и других органах, а также на поверхности туловища.
Легкие непосредственно участвуют в попадании диоксида углерода в венозную кровь и не допускают образования токсинов из аммиака, кетонов и ароматических аминов.
Легкие необходимо содержать чистыми и свободными от болезнетворных бактерий путем эффективной циркуляции крови и лимфы.
Пранаяма помогает в этом, поддерживая
чистоту легких и усиливая интенсивность потока свежей крови.
*******************
Простые техники пранаям ***подробнее см.в темах группы Пранаямы Практики.
*******************
Упражнения в Аштанге йоге и Кундалине йоге укрепляют мышцы и работают с
позвоночником.
В трудных позах мы расслабляемся и растяжка происходит сама по себе безболезненно, плавно
В случае меня и знакомых практикантов постоянные занятия повлияли на позвоночник , пришла гибкость, высвободилось много психической энергии для творчества, голова прояснилась.
Практикующие йогу помнят о практике Уддияна-бандха, которая укрепляет и омолаживает все железы внутренней секреции.
*************************
***подробнее см. в темах группы Мышечные замки
*************************
Приходите на день йоги, зарядитесь энергией.
С 14 - 18 00 мы делаем практики йоги потом мы потанцуем в танцевальной йоге и после мы сотворим живую музыку, будем
петь и пробовать играть вместе, приносите музыкальные инструменты!!! Любые)
Мы будем заниматься в пространстве Намасте 11 марта с 14 - 00 до 19 00 с перерывами на чай и обсуждения практики.
Адрес: метро Сухаревская, Большая Спасская 13/1.
Пространство Намасте. На входе на домофоне нажать на кнопочку Зварро.
Пространство Намасте http://vk.com/namahte
Стоимость: 600 р.
Телефон для консультации: 8916 888 38 53.
**************************************
Приносите коврики :)
И можно захватить с собой фрукты чтобы совместно сотворить общий стол! :)))
**************************************

2 полных занятия по Аштанге Виньяса йоге и Кундалини йоге. Парная йога с Павлом Корчагиным! На десерт танцевальная йога! 11 марта в пространстве Намасте! для начинающих и продвинутых пользователей своего тела