Скандинавская ходьба в Котласе

  • Подписчики: 49 подписчиков
  • ID: 97592610
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club97592610

Описание

Группа скандинавской (финской) ходьбы в Котласе. Приглашаем жителей нашего города заняться доступным и эффективным видом фитнеса. Ходьба с палками улучшает работу сердечно- сосудистой системы и легких, подходит для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, она не имеет возрастных ограничений. Эффективность ходьбы с палками на 40% выше по сравнению с обычной ходьбой. При этом тренируется до 90% мышц, а еще физическая активность на свежем воздухе дарит каждому массу положительных эмоций! Подробности по телефону: 8 (921) 499 89 15- Надежда