Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club94530925
Описание
Nordic walking или больше известная в России, как Скандинавская ходьба.
Что такое Nordic walking ("нордик вокинг")?
Это современная и эффективная физическая активность, которая базируется на определенной технике ходьбы, усиленной специальными для этого палочками.
Преимущества Nordic walking для каждого из нас:
Доступность (в любом месте, в любое время, легко обучиться)
Естественность (близость к природе, техника повторяет естественные движения тела)
Высокая эффективность (европейские исследования подтвердили более 40 оздоровительных воздействий на организм)
Безопасность (является внесоревновательной физической культурой, отсутствуют сверхнагрузки и излишнее напряжение)
