Поиск
Охота и рыбалка в Удмуртии

Охота и рыбалка в Удмуртии

Подписчики: 269 подписчиков
ID: 77701731

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club77701731

Частное сообщество.

Частное сообщество

<Силовые упражнения на турнике> команда Step Up. Часто турники можно встретить в уличных дворах, где молодежь поддерживает свою форму. Удобство турника в том, что не нужно ходить в спортзал или заниматься регулярно, а время на пару подтягиваний себе может выделить практически любой, даже самый занятой человек. Как можно заниматься на турнике?
Конечно, турник – это в первую очередь мужской тренажер, которым укрепляем мышцы рук и грудной клетки. Если подтягивания на турнике носят скорее развлекательный характер, то можно их разнообразить. Например, на носок обуви положить спичечный коробок и стараться подтягиваться так, чтобы он не упал. Обычно неподготовленный человек дергает ногами во время подтягиваний, поэтому этот метод весьма интересен. Также можно загадать себе количество подтягиваний, которое хочешь сделать за день. После этого засечь время и проверить, сколько понадобилось для выполнения плана. В следующий раз количество времени, отведенное на запланированные подтягивания нужно уменьшать.Будет развиваться выносливость и мышцы

<Силовые упражнения на турнике> команда Step Up

Ульяновск-здоровый город!. Инициативная группа Ульяновск-здоровый город запускает общественный проект по установке универсального комплекса специальных антивандальных уличных тренажеров под навесом на прилегающей территории парка Строителей Железнодорожного района г. Ульяновска.
Так же на территории парка планируется создание Аллеи Славы спортивных достижений Ульяновска и области. Город должен знать своих героев в лицо!
Мы будем информировать подписчиков о всех этапах нашего проекта через фото отчеты, а так же личные посещения площадки.
Реализация проекта «Ульяновск-здоровый город» способствует обеспечению спортивного досуга и повышению общего уровня физического здоровья жителей в микрорайоне.
В границах данного микрорайона нет универсально оборудованных спортивных площадок. Аллеи славы спортивных достижений Ульяновска вовсе не существует в городе.
Наша цель - здоровый город, здоровая нация!
Ответственность каждого человеческого существа - стремиться делать что-либо достойное, чтобы сделать этот мир лучшим местом, которое можно найти. Жизнь это дар и, если мы выбираем принять ее, мы должны внести вклад взамен. Когда мы не вкладываем, у нас нет истинного ответа, для чего мы здесь. © Альберт Энштейн
Наш проект поддержал благотворительный фонд Дари добро www.dar-fond.ru
Поэтому помочь в реализации проекта стало намного проще.
Отправьте смс вида помоги 200 на номер 5522 (можно писать большими либо маленькими буквами, русскими или латинскими)
По всем вопросам:
8 (960) 369-89-74 Михаил Черников

Ульяновск-здоровый город!

Здоровая среда-здоровый ты!. Общественный благотворительный проект инициативной группы Здоровая среда-здоровый ты!
Цель проекта: Установка спортивной площадки на пешеходной зоне ул. Бульвар Культуры
В США, в большинстве стран Европы и в развитых странах востока подобные уличные тренажеры можно встретить в каждом парке и даже во дворах. Такой опыт уже активно перенимают и крупные мегаполисы нашей страны. Уличные тренажеры устанавливают для того, чтобы абсолютно все слои населения могли заниматься спортом в любое удобное для них время. В отличие от тренажерных залов спортивных клубах, делается это на уличных тренажерах абсолютно бесплатно. К тому же на свежем воздухе спорт намного полезнее для здоровья и намного эффективнее.
Результатом нашего проекта станет установка спортивной площадки, включающей в себя: 12 различных типов тренажеров, скамейки и мусорки, а так же праздник в честь ее торжественного открытия, который состоится 26 марта 2017 года.

Здоровая среда-здоровый ты!

Турники Уфа .. Добро пожаловать! Это наша официальная группа по продажам спротивного инвентаря в Уфе.
Мы продаем: уникальные комбинированные тренажеры - турники и брусья, а так же разборные гантели, жилеты утяжелители, тренажеры для рук в Уфе.
У нас самые низкие цены и высокое качество. Все абсолютно новое!!!
Доставка в любой город Республики Башкортостан и России. По Уфе доставка бесплатная.
Наши контакты:
8-989-95-57-211
http://vk.com/id72423868
Тэги: магазин, интернет, воркаут, workout, turnikman, турникмен, стрит, street, гетто, ghetto, джимбар, gimbarr, турники, брусья, подтягивания, выход силой, утяжелитель, эспандер, CAPTAINS OF CRUSH, спорт, инвентарь, уличный, дворовый , дешево, экономия, выгодно, качество, доставка, руки, жилет, утяжелители, гантели, предплечья, тренажер для предплечий, тренажер для рук и кистей, Уфа

Турники Уфа .