Поиск
альпенисты

альпенисты

Подписчики: 157 подписчиков
ID: 7634533

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club7634533

Описание

Альпинисты Кривого Рога (и не только)

Частное сообщество.

Частное сообщество

Здоровая среда-здоровый ты!. Общественный благотворительный проект инициативной группы Здоровая среда-здоровый ты!
Цель проекта: Установка спортивной площадки на пешеходной зоне ул. Бульвар Культуры
В США, в большинстве стран Европы и в развитых странах востока подобные уличные тренажеры можно встретить в каждом парке и даже во дворах. Такой опыт уже активно перенимают и крупные мегаполисы нашей страны. Уличные тренажеры устанавливают для того, чтобы абсолютно все слои населения могли заниматься спортом в любое удобное для них время. В отличие от тренажерных залов спортивных клубах, делается это на уличных тренажерах абсолютно бесплатно. К тому же на свежем воздухе спорт намного полезнее для здоровья и намного эффективнее.
Результатом нашего проекта станет установка спортивной площадки, включающей в себя: 12 различных типов тренажеров, скамейки и мусорки, а так же праздник в честь ее торжественного открытия, который состоится 26 марта 2017 года.

Здоровая среда-здоровый ты!

<Силовые упражнения на турнике> команда Step Up. Часто турники можно встретить в уличных дворах, где молодежь поддерживает свою форму. Удобство турника в том, что не нужно ходить в спортзал или заниматься регулярно, а время на пару подтягиваний себе может выделить практически любой, даже самый занятой человек. Как можно заниматься на турнике?
Конечно, турник – это в первую очередь мужской тренажер, которым укрепляем мышцы рук и грудной клетки. Если подтягивания на турнике носят скорее развлекательный характер, то можно их разнообразить. Например, на носок обуви положить спичечный коробок и стараться подтягиваться так, чтобы он не упал. Обычно неподготовленный человек дергает ногами во время подтягиваний, поэтому этот метод весьма интересен. Также можно загадать себе количество подтягиваний, которое хочешь сделать за день. После этого засечь время и проверить, сколько понадобилось для выполнения плана. В следующий раз количество времени, отведенное на запланированные подтягивания нужно уменьшать.Будет развиваться выносливость и мышцы

<Силовые упражнения на турнике> команда Step Up

trenazherka.kz,турники,брусья,street workout. Качественные тренажеры, турники, брусья, спортивные оборудование MEDET GYM
Мы изготавливаем тренажеры для домов, офисов, спортзалов и уличные тренажеры (street workout)
Так же имеются спортивные оборудование для разных видов спорта
И конечно же мы принимаем специальные (индивидуальные) заказы по желанию и по вкусу клиента!
Контакты:
+77027899818
mb@trenazherka.kz
www.trenazherka.kz

trenazherka.kz,турники,брусья,street workout

ТОС КОСТЕР ППМИ 2020 г.Салават. Инициативная группа хочет, чтоб во дворе дома 48 по улице Юлаева г Салават построили для наших деток и нас уличный комплекс тренажеров с навесом. Будем пригалать все усилия 😊

ТОС КОСТЕР ППМИ 2020 г.Салават