Поиск
подслушано в Мауке

подслушано в Мауке

Подписчики: 61 подписчиков
ID: 75475793

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club75475793

Описание

Здесь вся правда о Мауке и округи

---==StreetWorkout Бугуруслан==---. Группа для любителей уличных упражнений и гимнастики!
Мы собираемся для совместных тренировок с целью совершенствования общей физической подготовки, доказывая способность мотивировать, вдохновлять, помогать и относиться друг к другу с уважением и толерантностью.

---==StreetWorkout Бугуруслан==---

Street and Ghetto Workout. Эта группа создана для людей ведущих здоровый образ жизни. Street и Ghetto Workout — это одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спорт площадках, а именно на турнирах, брусьях, шведских стенах, горизонтальных лестницам и прочих конструкциях.

Street and Ghetto Workout

*GIMBARR*. История Джимбарра Этот вид спорта сочетает в себе силу, ловкость, изобретательность, комбинации на турнике... Этот вид спорта зародился в Колумбии более 55 лет назад, в городе Богота, где молодые люди из бедных кварталов повторяли элементы из гимнастики на обычном уличном турнике. Классы упражнений в джимбарре: 1. гирос о импульсо (обороты и подъемы): солнышко, склепка, универсалес, силлас, лунас, лунас эн кубитал, анжелес. 2. Фигурас (элементы выполняющиеся с турника на турник и различные выходы): агуила, магнун, ацтека, очо, рэмбо, эджипсиа. 3. Ангулос (различные завороты и повороты): бандера, тромбосис, торнилло... и прочие комбинации от пяти или более элементов. 4. Агилидад (тоесть, элементы на ловкость): тореро, эклипсес, различные демонио, каида, супер оле. 5. Акробатика (считается самым опасным и сложным, потому что это соскоки из акробатики): различные мортали, джинджер. 6. Миксто (смешанный стиль, где сочетаются вышеперечисленные стили): бандера кон чалито, эспартако. Так же существуют различные хваты на турнике: 1. кубитал или кубита (обратный) 2. нормаль (верхний) 3. эн контра (как на офицерском в обратном хвате) 4. чалито (вкрученный) 5. сэудо (нижний) Так же существует направление FBX (Figura Barras Extrema) это сообщество состоит всего лишь из нескольких Баррист, которые именуют себя Гуррэро дэ Гэррэрос (воины воинов), они отличаются тем, что практикуют долгие комбинации (25-40) элементов в одной комбинации. По словам Драгонсамурая, их осталось около 15 человек. Так же в заметке упомянуто, что помимо колумбийцев есть и русские, в России это направление называется - турник Помните, хороший Барриста не просто умеет элементы, так же он должен уметь делать из них комбинации. Выберите свой стиль и начните заниматься.

Street WorkOut. Что такое STREET WORKOUT? - Это направление, где основами являются подтягивание, наклоны, отжимания, приседания. Разряды включают в себя базовые упражнения. Главные факторы здесь - сила и выносливость. Из названия Street Workout следует, что все упражнения выполняются в уличном пространстве. Объектами может быть что угодно, начиная от классического турника с брусьями, заканчивая вашим партнером, который, так же как и вы заразился этим новым направлением. Вы можете, да и должны (в этом и специфика) использовать деревья, заборы, различные металлические конструкции, каменные плиты, разные виды стен и парапетов и т.д.

WORKOUT с.SYGOYAK | Официальная группа. Street Workout — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования. ...
Как раз в с.Сугояк в конце 2012 года появилось неизвестное ещё для села движение как Workout.Спустя два года,это движение в селе все узнали.Теперь и в с.Сугояк идёт пропаганда Здорового Образа Жизни!Вывод:Во всех областях,районах,селах и т.д идёт массовое развитие спорта!

WORKOUT с.SYGOYAK | Официальная группа