Поиск
Street Workout ©

Street Workout ©

Подписчики: 175 подписчиков
ID: 68221698

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club68221698

Сайт Твоя Йога. Новости. Прямая трансляция новостей сайта Твоя Йога. Всегда свежие новости Вашего любимого сайта.

Сайт Твоя Йога. Новости

Йога в Индии. Дорогие друзья! Эта группа посвящена нашим семинарам в Индии и России, на которых мы не только занимаемся йогой, но и совершаем увлекательные путешествия по нашей удивительной планете. С детства нами владела жажда открывать новые горизонты и жажда искренне удивляться этому миру, но мы забыли про это за стенами житейских проблем и рутинной обыденности. Вернуться к той жизни, где эта потребность будет пробуждена через глубокое погружение в духовные практики, помогут наши йога-туры! Вы вновь вдохнете свежую реальность жизни! Совершите с нами путешествия по загадочным живописным местам нашей планеты и вглубь себя, к своей истинной природе. Духовное совершенство с помощью йоги и глубокой медитации, радушная атмосфера, паломничество к святым храмам мира, экскурсии по местам силы. Окунаясь с головой в эту атмосферу, вы надолго сохраните чувство гармонии, счастья и света в своем сердце!

Йога в Индии

Йога-тур Тайланд-Камбоджа с Сергеем Барановым. Йоги, в этот раз мы отправляемся практиковать йогу на остров Ко-мак в Тайланде и наконец, посетим удивительную загадочную Камбоджу!
Ко-мак - маленький уютный остров в Сиамском заливе, где можно увидеть очень красивые закаты. Там, мы будем утром и вечером практиковать йогу, наслаждаясь тишиной и свежим морским воздухом :)
В Камбодже мы посетим один из старейших храмов Ангкор-Ват, который является культовым сооружением нашего времени! Увидим национальное кхмерское шоу и посетим тропические водопады.
И конечно же, прекрасный тайский массаж, теплое ласковое море, яркое солнце, свежие арбузы и сладкие ананасы каждый день.. :)
15 ноября - 30 ноября
Тур на 15 ночей - 16 дней
Тайланд - остров Ко-мак
Камбоджа - Ангкор Ват
ПЕРЕЛЁТ:
прямой перелет СПб - Бангкок - СПб
(с пересадкой в Москве)
а/к Аэрофлот
ПРАКТИКА:
Два раза в день утром и вечером.
Длительность занятий 2 часа.
Виньяса флоу, инь-йога, пранаяма, йога-нидра.
Буду рада ответить на все возникающие вопросы! Я на связи с 11 до 23 :)
Пишите в группе или звоните, мне:
Ульяна 8 (981) 705-05-00
или Сергею 8 (921) 653-99-99

Йога-тур Тайланд-Камбоджа с Сергеем Барановым

YOGAskola ✺ йога-туры ✺ ретриты✺ расписание. ☀ЙОГА-РЕТРИТЫ вместе с #YOGAskola
лето 2019
✨Дорогие друзья✨
Приглашаем вас на йога-ретрит в прекрасную Боснию и Герцеговину
Нас ждут:
🧘Ежедневные практики йоги, медитации, пранаямы на свежем воздухе
🌾 Здоровое DETOX питание, согласно принципам аюрведы;
🌿 Оздоровительные прогулки в горах;
🌾 Купание в горных речках и озерах;
🌿 Катание на лошадях;
📍К нам можно приехать всей семьей!
✨ Мы организуем 4 смены по 2 недели:
➰Первая смена 01.06.2019-15.06.2019
➰Вторая смена 16.06.2019-30.06.2019
Расписание дня:
🔵 8.00 - Пранаяма, медитация;
⚪ 9.00 - Завтрак;
🔵 11.00 - Йога;
⚪ 14.30 - Обед, прогулки, пение, танцы, купание, свободное время;
⚪ 18.30 - Ужин, свободное время;
🔵 20.00 Вечерняя мягкая практика;
⚪ 22.00 Сон;

YOGAskola ✺ йога-туры ✺ ретриты✺ расписание

Volhared_yoga. Йога с котами и без них.. на данный момент групповых занятий нет - но всегда можно договориться об индивидуальном, в том числе с уклоном в йогатерапию=)
Кому можно приходить:
Всем кто знаком и не знаком с йогой и в особенности с йогой по методу Айенгара, позволяющего постепенно идти от простого к сложному, у кого нет проблем физических и психологических, и тем, у кого они есть. Главное - желание. Желание ближе познакомиться с собой и своим телом да и просто стать на шаг ближе к тому, чтобы жить со своим телом и своим умом в ладу.
С осторожностью и предварительной консультацией: беременным, людям со свежими травмами, не требующими консультации врача, грыжами, другими патологиями . Не рекомендовано: людям с острыми воспалительными процессами, онкологией.
Так что же мы будем делать на занятиях?
Потихонечку пробуждать тело и его осознанность, прорабатывать блоки и зажимы, укреплять слабое, расслаблять зажатое, увеличивать гибкость и пластичность жесткого и не гибкого и учиться расслаблять как тело, так и голову. Учиться находить и придумывать вспомогательные инструменты прямо дома для самостоятельной работы. Мы не будем молиться или поститься, я не буду заставлять вас верить в какую-либо религию или срочно переходить на вегетарианство. Мы просто будем аккуратно работать с телом и учиться его слушать.
Обо мне:
С 2015 года я являюсь сертифицированный преподавателем Международного Альянса йоги (курс RYT-200); зарегистрирована как йога-тичер в Реестре Международной федерации йоги.
В 2016 году начала курс обучения в учебном центре Йога-практики по йоге Айенгара.
с лета 2016 года также веду йогу с котами (для людей) на базе котофейни Котики и люди. Сейчас котофейне занятия веду не я, но они там есть. Вся информация на сайте http://kotocafe.ru/events/yoga/
Знакомство с йогой случилось для меня в 2007 году. Тогда у меня болела спина, нужна была физическая активность, а я понятия не имела, за что взяться и с чего начать. Так вышло, что я попала на занятие по йоге Айенгара. Кажется, тогда я выбрала это направление потому, что у них единственных были ознакомительные занятия для полных новичков, а мне всегда страшно начинать новое, и тем более страшно – прийти в группу, в которой ты будешь новичком, а все остальные уже что-то знают. И я втянулась. С тех пор я не один раз бросала, и не один раз начинала снова, и вот уже несколько лет она со мной неразрывно. Я успела попробовать десятки других направлений в йоге и вернулась к йоге Айенгара. Вернулась к методу, который позволяет последовательно и постепенно работать с собой. Этот метод не заставляет сразу прыгнуть выше головы, не пробуждает моментально энергию кундалини, не обещает просветления срочно, и не гарантирует его в этой жизни. Но для меня в этой практике есть все. Есть дисциплина, есть работа с телом, есть динамика. Но есть и другое - простота и отдых. Можно упахаться, а можно отдохнуть. В ней есть позы которые восстанавливают так, как не восстанавливает нормальный сон (хотя его заменить ничем нельзя). Перевернутые позы для проблемной шеи, для больных ног, для проблемных ситуаций.
Да, это все относится к физическому телу, но, работая с ним тщательно, невозможно избежать и работы с психикой.

Volhared_yoga. Йога с котами и без них.