Поиск
Street workout

Street workout

Подписчики: 182 подписчиков
ID: 58720491

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club58720491

Workout в Красноармейском. По стране проходит волна популяризации уличной силовой дисциплины «Ghetto Workout». Суть этого движения в воспитании умственной и моральной стороны личности, а также стремлении поддерживать отличную физическую форму. Человеку предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас. Основные снаряды для занятий – турники и брусья, причем занятия проходят преимущественно на свежем воздухе. «Ghetto Workout» возник с той целью, чтобы дать возможность самым обычным людям приобщиться к здоровому образу жизни, найти единомышленников и приятное времяпрепровождение.
Ввиду повышенного интереса к занятиям спортом на свежем воздухе, инициативная группа из Красноармейского района г. Волгограда выступает с предложением об открытии спортивной площадки под открытым небом в Красноармейском районе с целью приобщения граждан к спорту и повышения уровня физической и нравственной культуры.

Workout в Красноармейском

Energy K2. ✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯
Дорогие друзья данная группа создана для того чтобы просветить вас о том, что такое воркаут, кто такие уличные гимнасты (воркаутеры). Описать словами кто такой уличный гимнаст (воркаутер) не сложно, но вот описать что он делает-будет достаточно проблематично, именно для этого создана группа, чтобы на нашем примере показать Вам, чем они все-таки занимаются. Мы начали заниматься этим, чтобы просто узнать, что это такое, просто любопытство, никто и не знал, что это зайдет так далеко и мы сумеем то, чего не умели никогда. Надеюсь Вам понравится и многие захотят заниматься вместе с нами. Посещайте нас чаще, задавайте вопросы, мы всегда и на все ответим вам. Welcome dear friends.
✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯
Воркаут - это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты и прочее.
✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯
Джимба́рр — один из стилей уличной (дворовой) гимнастики, родиной которого является Колумбия, включает в себя выполнение различных элементов (в том числе специфических, характерных только для джимбарра) и их комбинаций на турнике (перекладине), развивает гибкость, силу, настойчивость, выносливость, координацию движений. Им можно заниматься на любой уличной спортивной площадке, где есть перекладина, которая не обязательно должна соответствовать стандартам и правилам Международной федерации гимнастики, и, даже, не только на спортплощадке.
✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯

Street Workout. Уличный спорт!
турники, брусья и всё что есть
под рукой!
занимаемся где есть хоть что
то похожее на турник ( брусья)
импровизируя и придумывая
новые упражнения! группа
создана для того что бы
объединится ! много раз во
время тренировок или просто
прогулки видели что есть такие
люди которые говорят НЕТ
наркотикам , алкоголю и
курению ! давайте собираться
вместе, тренироваться и
пропагандировать здоровый
образ жизни!

Way to Self-Improvement ( WTS-I ). Турники, брусья, уличная гимнастика, силовые упражнения

Way to Self-Improvement ( WTS-I )

˜”*°★*Street Workout*★°°*. С недавнего времени у молодежи появилось новое увлечение, которое стало реальной альтернативой времяпрепровождению с бутылкой пива в руках - Street Workout.
Что такое Street Workout
Street Workout - это так называемая уличная силовая гимнастика, в которой присутствуют также элементы calisthenics (упражнения, выполняемые весом своего тела) и паркура.
В качестве снарядов можно использовать практически все, что позволяет выполнять упражнения на развитие своего тела. Самыми популярными являются турник и брусья, поскольку почти в каждом дворе их можно найти. Но это могут быть и деревья, заборы, различные металлические конструкции, каменные плиты, стены, парапеты. Можно в качестве опоры использовать и тело товарища.

˜”*°★*Street Workout*★°°*