Поиск
3D графика!

3D графика!

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 56816788

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club56816788

WORKOUT Минусинск (STM). 💪 WORKOUT➖Минусинск✔ -это уличное, молодёжное движение.
▪ Никаких профессиональных обременений, и десятков тренажеров!
▪ Никаких химических добавок!
▫ Только желание оставаться здоровым, и выглядеть потрясающе!
Отличительной чертой воркаута, является:
•Базирование на упражнениях с собственным весом.
Объектами для тренировок, может что угодно, начиная с турников и брусьев, заканчивая тем же партнером. Так же можно использовать металлические конструкции, бетонные плиты, деревья, разные виды стен, и тд.
WORKOUT-это свобода, свобода выбора. Ты можешь заниматься собой когда, где и с кем угодно. Первое, что от вас требуется, это хотеть, второе, что-то поднять.
Надо работать над собой, работать на отлично! Если работать на отлично, тогда и результат будет отличным!

WORKOUT Минусинск (STM)

Streer Workout. Streer Workout-— Это направление, где основами являются – подтягивание, наклоны, отжимания, приседания. В Street Workout есть свои разряды и нормативы, которые разработаны с целью стимулировать разностороннее комплексное развитие. Разряды включают в себя базовые упражнения, осилив которые можно без особых проблем освоить соответствующие элементы. Главные факторы здесь — сила и выносливость. Из названия следует, что все упражнения выполняются в уличном пространстве. Мы занимаемся на стадионах, ищем турники по городу. Бывало и такое, что заходили в любой двор (там всегда есть турники) и упражнялись там.

Ghetto Workout. Мы надеемся, что GW будет привлекать всё большее количество людей. Его доступность делает его массовым, а разнообразие упражнений — интересным и полезным для тела. Ghetto Workout — это не просто новая уличная дисциплина, направленная на физическое развитие, а, набирающая обороты, идеология развития, рождённая в России.
И в этой групе GW будут выложены как фотографии участников так и тренеровочные видео

Way to Self-Improvement ( WTS-I ). Турники, брусья, уличная гимнастика, силовые упражнения

Way to Self-Improvement ( WTS-I )

Группа Любителей уличных упражнений и гимнасти.

Группа " Любителей уличных упражнений и гимнасти