Поиск
Катерина Король.Ведущая\Тамада

Катерина Король.Ведущая\Тамада

Подписчики: 3 665 подписчиков
ID: 52234610

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club52234610

Скандинавская ходьба технично. Колтуши. 3-5 занятий с инструктором научат технично ходить с палками и получать все «плюшки» для вашего здоровья.
Обучение скандинавской ходьбе. Профессиональный инструктор.
Работаю с 2015 года. Возможны занятия в группе 2-5 человек.
Зачем этому учиться?
Именно правильная техника ходьбы даёт все преимущества от этого вида спорта.
Задействованы все мышцы верхней части тела. Спина и задняя поверхность рук, мышцы шеи. Увеличивается выносливость, снимается нагрузка с ног. В итоге работает более 90% мышц. Это вам не лезгинка:))
Занятия проводятся на пересеченной местности продолжительностью 1 час.
**1 занятие — 750 ₽ (попробовать)
**3 — 2100 ₽ (появляется понимание техники)
**5 — 3500 ₽ (научитесь в дальнейшем самостоятельно улучшать технику ходьбы)
Записаться на занятия к инструктору в смс по тел +7(969)70-888-02 или в личку админу.

Скандинавская ходьба технично. Колтуши

Скандинавская ходьба в Петергофе. Занятия проходят в Пролетарском парке.
Сбор за стадионом Ракета

Скандинавская ходьба в Петергофе

Путешествия, треккинг с клубом Пойдем Ходить!!. Авторские путешествия и походы выходного дня.
С изюминками и фишками.
С 2010 года, мы активно развиваем скандинавскую ходьбу.
Наш труд выразился в создании клуба Пойдем Ходить!! - объединяющего любителей скандинавской ходьбы.
www.пойдемходить.рф
Любители походить nordic walking - очень любят и активно путешествовать!
Все пешеходные программы разработаны без ношения тяжелых рюкзаков, как правило это радиальные походы с возвращением на ночевку в отель.
Мы посещаем самые прекрасные уголки нашей страны.
Погружаясь в природу, преодолевая себя, вы получаете уникальную возможность сбросить навязанный ритм мегаполисов, успокоиться и вернуться к ощущению себя гармоничному и свободному!
Добро пожаловать в путешествия!
--------------------------------------------------------------
звоните по тел. +7 (812) 600 1220;
моб. тел.: +7 9219162214
Адрес: Санкт-Петербург, М.Петроградская,
ул. Пр. Попова 23 , офис 301

Путешествия, треккинг с клубом "Пойдем Ходить!!"

Скандинавская ходьба. Скандинавская ходьба - самый современный вид фитнеса доступный ВСЕМ! Если вам доведется увидеть на улице людей, которые держат в руках палки, наподобие лыжных, но без лыж, не удивляйтесь. Перед вами - поклонники так называемой скандинавской, или нордической, ходьбы, нового вида фитнеса, который стремительно набирает обороты по всей Европе и медленно, но верно, добирается к нам.
Скандинавская ходьба это уникальный вид фитнеса, представляющий собой ходьбу со специальными палками. Финская, Северная, Норвежская ходьба, Ходьба с палками - это разные названия одного и того же направления. Появившаяся как альтернатива для тренировок лыжников в теплое время года в Финляндии, сегодня скандинавская ходьба является одним из самых популярных видов спорта в странах Скандинавии, Германии, Голландии, Швейцарии, Великобритании, Прибалтике. Более 12 миллионов человек являются последователями ходьбы с палками, и их количество неуклонно растет.

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба. У меня, можно, приобрести палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба