Поиск
Тест

Тест

Подписчики: 141 подписчиков
ID: 51668113

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club51668113

Школа воркаут в Домодедово. Воркаут (WorkOut) — это любительский вид спорта, часть физической культуры. Суть её сводится к тому, что работа идет только с собственным весом при помощи различных спортивных снарядов. Воркаут включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях.
Расписание тренировок:
Вторник: 16:00 - 16:55
Четверг: 16:00 - 16:55
Возрастная категория: 9 -15 лет.
Тренер: Виктор Пацепаев
Адрес проведения тренировок:
г. Домодедово, ул. 25 лет Октября, д. 8

Школа воркаут в Домодедово

*GIMBARR*. История Джимбарра Этот вид спорта сочетает в себе силу, ловкость, изобретательность, комбинации на турнике... Этот вид спорта зародился в Колумбии более 55 лет назад, в городе Богота, где молодые люди из бедных кварталов повторяли элементы из гимнастики на обычном уличном турнике. Классы упражнений в джимбарре: 1. гирос о импульсо (обороты и подъемы): солнышко, склепка, универсалес, силлас, лунас, лунас эн кубитал, анжелес. 2. Фигурас (элементы выполняющиеся с турника на турник и различные выходы): агуила, магнун, ацтека, очо, рэмбо, эджипсиа. 3. Ангулос (различные завороты и повороты): бандера, тромбосис, торнилло... и прочие комбинации от пяти или более элементов. 4. Агилидад (тоесть, элементы на ловкость): тореро, эклипсес, различные демонио, каида, супер оле. 5. Акробатика (считается самым опасным и сложным, потому что это соскоки из акробатики): различные мортали, джинджер. 6. Миксто (смешанный стиль, где сочетаются вышеперечисленные стили): бандера кон чалито, эспартако. Так же существуют различные хваты на турнике: 1. кубитал или кубита (обратный) 2. нормаль (верхний) 3. эн контра (как на офицерском в обратном хвате) 4. чалито (вкрученный) 5. сэудо (нижний) Так же существует направление FBX (Figura Barras Extrema) это сообщество состоит всего лишь из нескольких Баррист, которые именуют себя Гуррэро дэ Гэррэрос (воины воинов), они отличаются тем, что практикуют долгие комбинации (25-40) элементов в одной комбинации. По словам Драгонсамурая, их осталось около 15 человек. Так же в заметке упомянуто, что помимо колумбийцев есть и русские, в России это направление называется - турник Помните, хороший Барриста не просто умеет элементы, так же он должен уметь делать из них комбинации. Выберите свой стиль и начните заниматься.

Группа Любителей уличных упражнений и гимнастики, города Гаврилов-Посад..

Группа " Любителей уличных упражнений и гимнастики, города Гаврилов-Посад".

---==StreetWorkout Бугуруслан==---. Группа для любителей уличных упражнений и гимнастики!
Мы собираемся для совместных тренировок с целью совершенствования общей физической подготовки, доказывая способность мотивировать, вдохновлять, помогать и относиться друг к другу с уважением и толерантностью.

---==StreetWorkout Бугуруслан==---

Way to Self-Improvement ( WTS-I ). Турники, брусья, уличная гимнастика, силовые упражнения

Way to Self-Improvement ( WTS-I )