Описание
Здравствуйте! Меня зовут Павел. Я создал эту группу, для людей желающих изменить себя, сделать себя здоровым, активным, сильным, умным и начать вести здоровый образ жизни. А делать все это, мы будем посредством утренней пробежки и зарядки.
Коротко о себе: начну с того, что я ЛЮБЛЮ СПОРТ и уже не представляю себя без него. Моя спортивная жизнь началась с 6-ти лет. Я занимался футболом, карьера футболиста не сложилась, ввиду различных причин, но это меня не остановило и продолжал заниматься спортом. В дальнейшем, где бы я не учился, я занимался спортом и развивался разносторонне, принимал участие практически во всех возможных соревнованиях и чемпионатах. Спорт был со мной практически каждый день. После школы я поступил в колледж, на спортивный факультет, стал учителем физкультуры. После колледжа поступил в институт физической культуры и спорта. После института, решил связать свою жизнь с фитнесом. Сейчас я являюсь профессиональным тренером в фитнес клубе, имею большой опыт работы порядка 8-ми лет. Владею различными гупповыми программами, которые сейчас популярны в фитнес клубах и являюсь персональным тренером. В связи с этим, я хочу поделится с вами своим опытом, знаниями и помочь Вам стать здоровым, сильным и уверенным в себе человеком.
В этой группе я буду выкладывать различные материалы о спорте, в частности о беге, о питании, различные упражнения, рекомендации, видео материалы для вашей мотивации. Вообщем все то, что может вам начать вести здоровый образ жизни.
Ведь вы хотите быть здоровыми? Спросите себя!
