Поиск
STREET WORKOUT

STREET WORKOUT

Подписчики: 614 подписчиков
ID: 47319612

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club47319612

Йога в воздухе🌌Йога в гамаках Нижний Новгород. Всем знакомо радостное ощущение, когда захватывает дух от полёта на качелях. Сегодня почувствовать радость полёта, получить новые возможности для совершенствования собственного тела и ощутить прилив энергии можно на занятиях по йоге в воздухе. Йога в гамаках — уникальная возможность освоить воздушное пространство и открыть для себя новые ощущения от физических упражнений. Во время занятий происходит не просто уход от границ в пространстве — расширяются границы возможного для вашего собственного тела. Гравитация, действующая на тело в «подвешенном» состоянии, позволяет обмануть законы физики: разгрузить опорно-двигательный аппарат, добиться ощущения вытяжения позвоночника, улучшить гибкость и избавиться от постоянного чувства сдавливания, которое преследует нас в вертикальном положении, позволяет познать и почувствовать свое тело в трехмерном пространстве. Дело не в медитациях, а в действительно уникальном подходе к йоге. На сегодняшний день это одна из лучших методик, которая позволяет практиковать довольно сложные упражнения даже людям с травмами суставов, позвоночника. То, что во время занятия человек находится вниз головой, но не сдавливает шейный отдел позвоночника — это огромный плюс, которого нет в классической йоге. Все упражнения грамотно продуманы и приносят огромную пользу, исключая травмы. Йога в воздухе – уникальное сочетание асан йоги, лечебной гимнастики, спонтанного движения с имитацией полета, релаксационных и медитативных поз в гамаке. Занятия в гамаке позволяют снизить нагрузку на позвоночник, растянуть его. Йога в воздухе освобождает тело от напряжений, избавляет от дискомфорта в спине, шее и пояснице, растягивает мышцы и сухожилия, повышает подвижность суставов, доставляет радость и ощущение хорошей мышечной работы.
Присоединяйтесь!!!
Предварительная запись на занятия в лс:
https://vk.com/stybanevich
Или по телефону 8-951-904-69-31

Йога в воздухе🌌Йога в гамаках Нижний Новгород

Йога тур в Италию Радужное тело с 15-24/07/13. Среди сочной зелени, на живописных холмах с видом на чистое горное озеро пройдет тур, посвященный йоге Айенгара. Мы будем изучать себя через знакомство со своим телом и дыханием. В программе туры: хатха- йога, пранаяма, экскурсии в горы на водопад, терминальные источники, старинные замки, купание в чистом озере и конечно хорошая компания, вечерние посиделки за чашкой чая и отдых, отдых, отдых.
Каждое утро на свежей траве мы будем учится медленно и осознано вдыхать горный воздух, очищая не только свои легкие но и ум от рутины и проблем большого города. Затем несколько часом мы посвятим только себе, себе и своему телу. А йога асаны помогут нам в этом.
С полной программой тура и стоимостью вы можете ознакомится в темах группы.

Йога тур в Италию "Радужное тело" с 15-24/07/13

Экскурсионный йога-тур в Абхазию. Дорогие любители йоги и здорового образа жизни! Приглашаем на йога тур в живописную Абхазию. Тур рассчитан на 10 дней! Всё включено! Участником может стать каждый. Даже если вы только интересуетесь йогой, у вас есть уникальная возможность в компании единомышленников наконец ею заняться! Рады увидеть занимающихся начального и среднего уровня!!!
Заезды:
с 10 ноября по 19 ноября
В программе тура посещение целебных термальных источников. Мы окунёмся не только в горячую оживляющую воду, которая лечит все хронические заболевания, но и в медитацию, проведём аква-йогу. Отправимся в путешествие в горы, где на фоне прекрасных пейзажей профессиональный фотограф сделает запоминающиеся фото. Поедем в столицу Абхазии - город Сухум, где посетим основные достопримечательности и незабываемый сухумский рынок. И конечно ежедневная практика на свежем воздухе под утреннем солнцем и вечерняя практика под звуки птичьего пения в насыщенном эвкалиптовым ароматом воздухе.
Проживание в тихом уютном гостевом доме в 3 мин от моря. Питание вегетарианское.
Программа тура:
https://vk.com/topic-142641383_35555533
В стоимость тура входят: проживание (2-ух и 3-ех и 4-ех местные номера,), 3-ех разовое вегетарианское питание, трансфер, экскурсии, занятия хатха-йогой, лекции, мастер-классы, лекции, практики мантра-йоги, звукотерапия.
В стоимость тура не входят:
1) маршруты до Сухум и обратно. Добираемся сами и встречаемся с 10-00 до 12-00 (моск. вр) на ж/д вокзале в Сухуме.
2) снаряжение и расходы на подарки и сувениры.
Тур проводят: Сертифицированный инструкторы йоги - Степанова Елена, опытные ведущие семинаров и мастер-классов, профессиональные экскурсоводы.
Бронирование места
https://vk.com/topic-142641383_35598134
Контакты: Viber, Whatsapp (+79514644138)

Экскурсионный йога-тур в Абхазию

Йога & массаж ретрит Там, где течет Ганг. Что есть Рай в индийской мифологии? Он занимает несколько тысяч миль в окружности. Там течет небесный Ганг, в озерах растут чудесные лотосы, а здания сделаны из философского камня…
Тропический оазис ярких красок, запахов и вкусов… Шум величественного Ганга, пронзающее спокойствие и Сила Гималаев. Окруженный тропами джунглей, ашрам Ганга Дхам – настоящий Рай на Земле, идеальное место, как для того чтобы побыть наедине с собой, так и для пребывания в душевной компании близких по духу людей.
Встречать новый день на рассвете, практикуя на берегу под шум святых вод и вдыхая воздух, несущий из горных глубин манящие и таинственные запахи. Или под переливающиеся мелодии, скинув все оковы, окунуться в мир динамической медитации, познания своего тела и души. Позволить бурлящему потоку унести тебя далеко-далеко, где наконец найдется тихая гавань, которая принесет гармонию Сердцу, Душе и Телу.

Йога & массаж ретрит "Там, где течет Ганг"

Студия Йоги # 8. Студия Йоги # 8. 8-924-208-6167 .94-38-09
Адекватная йога для адекватных , думающих людей.
Йога в воздухе
Классическая ХаТха йога
Группа старшего возраста йога 50+
Йога классы для беременных
Йога МАМА(занятия с детьми от 6 месяцев)
Belly Dance
Массаж и мануальная терапия

Студия Йоги # 8