Поиск
_Красивые Открытки _ на Стену ***

_Красивые Открытки _ на Стену ***

Подписчики: 9 482 подписчиков
ID: 45386974

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club45386974

Trail Running Club Spb. Группа посвящена бегу по пересеченной местности, горному бегу, кроссу. Здесь можно найти материалы по соответствующей тематике. Обсуждения тренировок и информацию о совместных выездах на тренировки и соревнования.

Trail Running Club Spb

Барановичи(B-city). Расположен на Барановичской равнине в междуречье Щары и её притока Мышанки. Барановичи находятся практически на прямой, соединяющей областной центр Брест (193 км) и столицу Белоруссии Минск (139 км). Ближайшие города: Ляховичи (17 км), Слоним (42 км), Новогрудок (52 км), Лида (98 км), Волковыск (113 км). Барановичи лежат на равнинной местности, где перепад высот не превышает 20 м (от 180 до 200 м над уровнем моря). Высота города над уровнем моря составляет 193 м. Протяжённость города - семь км как с запада на восток, так и с севера на юг; вместе с тем город несколько вытянут (на 8,5 км) в направлении с юго-запада (от ул. Брестской) на северо-восток (до ул. Фабричной) и сжат (6,3 км) в направлении с севера (ул. Советская) на юго-восток (ул. Фроленкова). Площадь, занимаемая городом, равна 80,66 км² (8 066 га, (12.08.2012 г.). Плотность населения составляет более 3000 человек на кв. км.
Самая северная точка города — улица Каролика, расположенная севернее завода автоматических линий — 53°10' с.ш., южная — д. Узноги, 53°06' с.ш. Крайняя западная точка располагается в районе улицы Бадака — 25°57' в.д. , восточная — в районе пересечения улиц Егорова и Каштановой — 26°04' в.д. Геометрический центр города — площадь Ленина. Всего в городе около пятисот улиц и переулков общей длиной 252,8 км, из них благоустроенных — 129,8 км, освещённых — 240 км.
Барановичи характеризуются очень выгодным географическим положением и являются крупным узлом важнейших железных и шоссейных дорог. Здесь близкое расположение магистрального газопровода, развитая система энерго- и водоснабжения, благоприятный климат. В городе расположен ряд крупных промышленных предприятий.
По данным на середину 2007 года, на 1000 жителей города приходится 265 единиц транспортных средств. Всего в городе их зарегистрировано 56 641 транспортных единиц.
Город Барановичи не только один из крупнейших городов Белоруссии по численности населения (восьмое место в республике), но и один из важнейших промышленных, культурных и образовательных центров Белоруссии.
У Барановичей на начало 2010 года имеется 21 город-побратим, среди которых российские Мытищи (Подмосковье), Василеостровский район Санкт-Петербурга, финский Хейнола, австрийский Штоккерау, польские Бяла-Подляска, Гдыня, повет Суленцин, китайский Пуци, итальянская Феррара, латвийская Елгава, украинские Полтава, Нововолынск и другие.

Барановичи(B-city)

Прокат Квадроциклов!!Экипировка!. Увлекательное катание на квадроциклах по интересному маршруту среди лесных зарослей, просторов полей, по пересеченной местности и скоростным участкам – это отличное времяпрепровождение на свежем воздухе, которое дает огромный заряд бодрости и яркие впечатления.

Прокат Квадроциклов!!Экипировка!

Сайкл-студия в Улан-Удэ в фитнес-центреОльхон. Сайкл-аэробика — очень эффективный вид фитнеса. Тренеры и специалисты по фитнесу относят сайкл–аэробику к разряду экстремального фитнеса, нагрузка на организм во время занятий идет колоссальная.
Сайкл – это специально разработанный облегченный велотренажер, прикрепленный к полу. На нем есть регуляторы скорости и нагрузки. Сам тренировочный процесс — это имитация езды на велосипеде по пересеченной местности. Во время занятий приходится преодолевать виртуальные подъемы, тормозить на спусках, мчаться на высокой скорости по прямой трассе. Занятия проходят под руководством инструктора, который и задает максимальный темп.
Если нет проблем со здоровьем, то такие тренировки очень полезны: быстро сбрасывается лишний вес, укрепляются мышцы ног, бедра становятся стройнее, не говоря о том, что повышается общая выносливость организма и укрепляется сердечно-сосудистая система.
Правильно подобрать сопротивление тренажера и физическую нагрузку на первых занятиях поможет инструктор, а в дальнейшем ее можно регулировать самостоятельно.
Фитнес-центр Ольхон находится на ул.Сахьяновой 9

Сайкл-студия в Улан-Удэ в фитнес-центре"Ольхон"

Белый Волк | Партизанский Отряд. Проект Белый Волк является добровольным объединением граждан с целью совместного саморазвития в рамках физической, морально-психической, военной и туристической подготовки по средствам военно-спортивных мероприятий.
Наша цель: Построить мощную команду людей, обьединенных общими жизненными принципами способную решить сложные тактические задачи в условиях пересеченной местности и зданий.
Наша идея: Лучше умереть и не нуждаться, чем нуждаться и не умереть. Тренируйся, совершенствуйся, все может пригодиться, нечего не будет лишним. Помни, тот кто не ошибаеться-не двигаеться дальше.

"Белый Волк" | Партизанский Отряд