Описание
Воркаут - это уличное фитнес направление, основанное на упражнениях с собственным весом, в которых основной акцент делается на развитие силы и выносливости. Активное использование воображения в тренировках позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую!
Личным примером мы показываем молодым людям и девушкам, что можно стать более здоровыми, сильными и красивыми без каких-либо финансовых затрат, поскольку тренироваться можно где угодно и когда угодно. Занятия воркаутом не только развивают физически, но и воспитывают такие полезные качества как уверенность в себе, терпение и целеустремлённость!
Наша цель - развитие и популяризация воркаута в Вахрушево-2 и мире. Для этого мы создаём информационную площадку, объединяющую воркаутеров из разных городов и стран в единое сообщество, и постоянно работаем над улучшением этой площадки, предоставляя всё новые и новые возможности для участников нашего проекта! Уже сейчас любой желающий сможет найти интересующую его информацию о воркауте, начиная от обучающих видео для новичков и заканчивая готовыми проектами уличных площадок для своего города.
Наша команда 24 часа в сутки, 7 дней в неделю отслеживает новости из мира воркаута, публикуя только самое новое и интересное. Архив наших статей поистине огромен, покрывая самые разные сферы, от программ тренировок до подборки репортаже из средств массовой информации. У нас на сайте собрана и каждый день пополняется самая большая база данных по уличным площадкам в разных городах, поэтому можно найти место для тренировок рядом с домом и узнать, кто ещё тренируется там. Мы регулярно проводим открытые воскресные тренировки в разных городах, ориентированные как на начинающих воркаутеров, которые только-только приступают к своим занятиям, так и на тех, кто уже сумел добиться определённых успехов. Наши Мастера всегда готовы поделиться своими знаниями и рассказать о том, как они тренируются, питаются, и чем вообще занимаются по жизни. Нельзя забывать и о наших форумах, которые позволяют участникам проекта обсуждать самые разнообразные вопросы, делиться информацией и помогать друг другу
советами!
Мы стремимся создать единую сеть администраторов, организаторов и координаторов в разных городах и странах, что позволило бы развивать Воркаут не только в крупных городах, но везде, где есть желающие продвигать идеи этого направления и проводить открытые тренировки! Если ты уже развиваешь (или только хочешь начать) Воркаут у себя в городе - то ты можешь стать частью нашей команды и помочь своим вкладом в общее дело! Над информационной частью проекта WorkOut.SU трудятся:
Мы стремимся создать единую сеть администраторов, организаторов и координаторов в разных городах и странах, что позволило бы развивать Воркаут не только в крупных городах, но везде, где есть желающие продвигать идеи этого направления и проводить открытые тренировки! Если ты уже развиваешь (или только хочешь начать) Воркаут у себя в городе - то ты можешь стать частью нашей команды и помочь своим вкладом в общее дело! Над информационной частью проекта WorkOut.SU трудятся:
