Поиск
Нар

Нар

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 42737534

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club42737534

Street Workout/ PARKOUR. тренировка на турнике, брусьях, которое происходит исключительно на свежем воздухе. Есть еще один вид такой тренировки, который называется Ghetto workout, он включает в себя нагрузки с утяжелением, в то время как Street workout объеденит в себе технику и силу. Базовым элементом данной дисциплины является банальное подтягивание на турнике.

Street Workout/ PARKOUR

Workout | Воркаут. Гетто Воркаут (англ. Ghetto Workout) — современное молодёжное направление, направленное на развитие физических и умственных параметров человека. Занятия или тренировки «Ghetto Workout» преимущественно проходят на свежем воздухе. При этом, для выполнения упражнений не требуются турник, брусья или какие-либо специальные тренажёры. Идея «Ghetto Workout» заключается в возможности осуществления тренировки в любых условиях: в офисе, на природе или даже дома. «Гетто Воркаут» демократичен — им может заниматься любой человек. Сама идея изначально подразумевала отсутствие лидеров и сильнейших. «Ghetto Workout» возник с той целью, чтобы дать возможность самым обычным людям приобщиться к здоровому образу жизни, найти единомышленников и приятное времяпрепровождение.

Workout | Воркаут

➨ Street Workout_˙·٠•●GubkiN●•٠Ghetto Workout ➨. <<<...ТУРНИК : Понятие «турникмен» появилось в 2009 году. Так называются любители дворовых элементов на турнике или уличные гимнасты. За границей (в Колумбии) любители турника называют себя Bartendaz. Отличие турникменов от гимнастов в том, что они делают свои трюки на обычном непружинящем турнике, под турником не мягкие маты, а жёсткая земля.
Арсенал элементов турникмена крайне велик и необычайно разнообразен. Сюда входят как чисто элементы ОФП (любители силовых элементов называют свою дисциплину Воркаут или Ghetto Workout), так и различные выходы силой, а также технические трюки.
Пока движение турникменов не настолько популярно, как скажем паркур. Но оно набирает обороты.
Многие подростки приходят к турнику не просто подтягиваться, а научится делать элементы, которые значительно зрелищней, сложней и интересней.
Уже создан отличный сайт, объединяющий турникменов СНГ http://turnikman.ucoz.net...>>>
Участникам группы!
Берите активное участие в группе.
Выкладывайте свои собственные фото.
Приглашайте в группу своих друзей.
Комментируйте фотографии и видеозаписи.
Кто желает сделаю админом группы( при том что он будет следить за группой)

➨ Street Workout_˙·٠•●GubkiN●•٠Ghetto Workout ➨

WorKout. Тут будут видосы на турниках, возможно и с нами ))

WorkOut для кожного. Street workout — (укр. Вуличне тренування) — це масовий рух, заснований на заняттях фізичною культурою із застосуванням тренувального обладнання в громадських об'єктах, таких як шкільні двори, парки, спортивні майданчики в міській забудові. Включає тренування на турніку, брусах, яке відбувається на свіжому повітрі.

WorkOut для кожного